励志期末考试的演讲稿

时间：2024-09-10 17:57:21 演讲稿我要投稿

励志期末考试的演讲稿

　　演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在现在的社会生活中，演讲稿的使用越来越广泛，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编精心整理的励志期末考试的演讲稿，欢迎阅读与收藏。

励志期末考试的演讲稿

励志期末考试的演讲稿1

老师们，同学们：

　　大家早上好！

　　我今天演讲的题目是《期末考试，你准备好了吗》。

　　经过两个多月紧张的学习，我们即将迎来对我们学习成果的一次大检阅期末考试。如果这是一场比赛，相信大家也都以最佳的状态迈入冲刺阶段，奔向终点属于自己的成就与荣耀！

　　首先，我想讲一讲期末考试的意义。期末考试是一面镜子，它反映出我们上半学期的学习状况，使我们对自己的学习情况有一个清晰而系统的了解。期末考试又是一根鞭子，在不断的鞭策着我们，催促着我们努力学习。期末考试也是一个舞台，我们每一位学生都是这个舞台上的演员，它让你尽情的表演一番，考出优异的成绩，来告慰辛苦抚养我们的父母，报答辛勤培养我们的老师，勉励刻苦学习的自己。期末考试还是一剂清醒药，能让你静下心来，认真反思前阶段的学习情况，找出问题的根源，发扬优点、改正缺点，从而为我们今后的学习指明方向。

　　第二，就是考前的复习方法。平时的`勤奋刻苦固然重要，但在考试前适当准确的复习也是关键。适当：就是在考前这段时间，心里要有明确的的规划。复习时间可以分段，即每段时间复习一部分内容。这样既不会遗漏，又不会觉得十分疲劳。此外，适当，也指考前要适当地休息放松。如果过度地紧崩神经，有时反而会在考试中发挥失常。准确，是指要明确清楚地，针对自己的弱项进行复习。以复习自己的薄弱知识为主，巩固其他较扎实的内容为辅。例如平时知识量较大的数学，按自己的情况，可以针对各种概念性知识来复习或是针对各种经典例题、拓展知识来复习。方法有很多，但切忌邯郸学步、盲目学习别人的复习方法。一定要找到适合自己的套路。无论怎么复习，我觉得最重要的还是效率。即在复习的时候，思想一定要高度地集中，尽快地理解和消化内容，这样还有更多的时间来调整心情。

　　最后还要重申的，则是考前的心态，要在思想与心理上做好充分准备。思想上要有适当的紧张感、有适当的压力。这会帮助我们更好的集中思想，端正态度，从而提高学习效率，稳扎稳打、步步为营。同时，心理上则要有充分的自信，要有无悔的态度，积极向上，笑面考试。这样，我们就会达到一个精神上的平衡点，达到最佳状态，从而考出好的成绩。

　　“人生能有几回搏，此时不搏何时搏。”希望同学们记住：没有人不渴望成功，没有人能拒绝失败。然而冠军只有一个，那便是永远力争上游的那个人，盯住你前面的那个人，成功便会向你走来！最后祝同学们在期末考试中取得优异的成绩！

　　我的演讲完了，谢谢大家！

励志期末考试的演讲稿2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　高考上周刚刚结束，本周中考又要开始，我们小学期末考试时间是6月26日，包括双休、端午节放假在内，本学期只剩下15天了，今天我在国旗下发言的题目是《有效复习，用积极的心态迎接期末考试》。我们只有做好充分的准备，增强自信心，打一个有备之战，才会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出比较好的成绩呢？

　　1。有效复习，查洞补缺。全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的错题、漏洞，在老师或者家长的帮助下，制定复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。

　　2。养成习惯，提高效率。课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路。学会检查，反复验算，确保正确。复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。

　　3。劳逸结合，合理用脑。要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，合理用脑。复习阶段，不少同学废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。这样会使人疲乏无力，思考缓慢，记忆力下降，学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适。度

　　4。遵守纪律，保证安全。学期快要结束了，我们更要遵守学校的'纪律，在课间活动的时候，我们可以放松一下紧张的情绪，但一定不要进行剧烈活动，更不能打闹，以免出现安全事故，否则会影响你或他人正常的复习与考试。

　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。

　　最后，希望每一个人好好迎考，不辜负父母和老师的期望，在考试中取得优异的成绩。我的发言就到这里，谢谢大家！

励志期末考试的演讲稿3

亲爱的老师们，亲爱的同学们:

　　大家好！

　　今天我演讲的题目是《让我们轻松迎接期末考试》！你听过这样一首歌吗：阳光总是在风雨之后，乌云上有晴空，珍惜一切感动，每一个希望都在你手中。”生活就是如此，不经历风雨，怎么能见到彩虹？期末考试快到了，我们都进入了紧张的备考阶段。同学们，你们准备好了吗？在这里，我想给你一些建议。如有不足，请纠正。

　　一、与时间赛跑

　　时间就是生活，时间就是一切，也许一分钟不能给你带来一分钟的结果，但一分钟，肯定会给你带来一点进步。只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松和舒适。

　　二、伴有汗水

　　有些学生认为他们的成绩很差，到期末考试，无论多么努力也赶不上以前的学生。事实并非如此，成功伴随着汗水。原来基础差的学生应该充分利用期末复习的机会，密切关注基础，检查泄漏，填补空白。只有我们继续努力工作，不怕努力工作，不怕困难，汗水才会变成雨露。

　　三、不着急

　　随着考试的临近，许多学生感到非常沉重，吃不好，睡不好，只是想参加考试，事实上，这是错误的`，心态是最重要的，必须保持一颗稳定的心，让我们都有足够的信心，充分准备，平静地迎接考试。

　　谢谢大家！

励志期末考试的演讲稿4

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　光阴荏苒，岁月如梭，挥手之间一个学期即将过去。新的一年就这样开始了，20xx年的钟声还在我们耳畔回响，它赋予我们的第一个任务就是迎接期末复考试，下周的今天就是期末考试的时间了。在期末考试中取得优异的成绩，是大家共同的心愿。如果说一个学期的学习是一次马拉松比赛，那么最后这一周就到了冲刺阶段了，这一周的复习冲刺非常重要。俗话说：“复习是医治遗忘的.灵丹妙药。”对于期末复习来说：勤奋确实可贵，刻苦也不可缺少，但是方法更为重要。在此我有几点建议提供给大家：

　　一、复习要有计划性。“凡事预则立，不预则废”，要取得好的复习效果，必须制定一个有效复习的计划，明确复习任务，做到有的放矢。

　　二、复习应该注意反复性、理解性、回忆性。根据人脑的记忆特点，我们在复习时，不要希望通过一遍复习就能够透彻掌握知识，一般来说，人们对于某一知识的完全掌握，至少需要六至七遍。所以，我们在复习时，应该注意不断地复习记忆。而记忆又是建立在理解的基础上的，只有理解了我们才能够更深刻地感觉它，因此我们要在理解的基础上去加强记忆，而不是死记硬背。同时，记忆又是一个复杂的过程，在复习时，我们不能一直埋头看书，要尝试回忆一下看我们刚才看的书上的内容是否记住了，是否理解了。所以，在复习的过程中，我们只要注重反复性、理解性、回忆性，这样的复习才更有效。

　　三、复习重在梳理和归纳，使知识条理化。在复习中，首先对本学期所学内容进行整体把握，分门别类地进行梳理和归纳，形成清晰的知识网络，使知识条理化，把握知识结构内部之间的联系，对每一个知识结构中的重点，要深刻理解，难点要进行突破，使各个知识点整体化、有序化、自控化、实用化，同时进行解题训练，提升实战能力。

　　四、复习要有针对性。在认真完成每天老师布置的复习任务之外，抽时间进行有针对性的个性化复习。如，我们可以把这个学期所做过的练习、试卷都拿出来，认真检查一下，哪些知识是自己掌握得比较好的，哪些知识是出错比较多的，错的地方还有那些没弄明白，对自己掌握比较好的部分复习时可以少用时间，对自己掌握得不好或出错较多的部分就要多花时间去攻克，只要你像这样用心去做了，就一定有收获。

　　同学们，这一周的时间对我们是何等重要啊，因此这一周我们要做到以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得优异成绩为目标，拼搏本学期这最后的一周！然而，在这关键的时刻，谁能最先冲到终点，还取决你的心理素质。在此我要对那些缺乏自信的同学们说，请相信自己吧！“自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。”只有充满自信的人，才能不畏艰难险阻勇往直前；只有充满自信的人才有足够的勇气和力量；只有充满自信的人才能在任何情况下都能从容淡定。让我们鼓起自信的风帆，荡起奋斗的双桨，冲刺终点！终点的那边就是柳暗花明，终点的那边就是胜利的曙光，终点的那边就是你小憩的驿站，让我们张开双臂迎接期末考试吧！

　　最后，愿同学们在老师的指导下提高复习效率，祝同学们在期末考试中取得理想的成绩！

励志期末考试的演讲稿5

亲爱的老师们、同学们：

　　早上好！

　　今天我讲话的题目是：认真复习准备，迎接期末考试。

　　半个学期很快已从身边悄然流逝。我们就将面临学习过程中的一个重要环节——期末考试。

　　同学们应该统筹自己的学习时间，首先把各科的复习时间，做出合理的安排，科学制定复习计划很重要，是使复习工作有秩序地进行并实现计划目标的重要保证。不能忙乱而毫无头绪地开始复习。复习时要注重方法，复习不是老和尚撞钟式单调的重复，这唤不起任何学习兴趣，还易产生脑疲劳。复习时要学会理解和融会贯通，或分析，或综合，或比较，或归类。将所学的知识结合成一个有机的整体，最后进行“理”与“练”的结合。“理”就是分清重难点，把握层次。我们可以通过理对知识的脉络有更清楚的理解。“练”就是有的放矢地解题，注重少而精，把握一题多变，多方求教，着重理解。

　　同学们，只有有效的复习，才能达到事半功倍的效果。孔子说过“学而时习之，不亦说乎？”意思是学了新知识，然后有计划地按时地去复习它，也是一件快乐的事情。心理学研究表明，遗忘是人的必然，世上从来就没有真正过目不忘的人，学得的知识需要不断的重复的记忆，才能使它在你的大脑留下深深的印痕。著名的桥梁学专家茅以升记忆力超人，很多人曾经询问他的记忆秘诀，他回答说：“说起来也很简单，就是重复！重复！再重复！”是啊，学过的东西，只有反复复习，才能牢固地记忆，并能应用自如。由此可见，复习对每位同学都显得尤为重要。复习时要有效利用了每一点可利用的时间。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍！我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点保持这样的.“挤”的恒心，锲而不舍，才能使有限的时间变成无限的资源！

　　另外，同学们要保持良好的心态。考试前和考试的过程中，我们的心理是最容易出问题的。没有良好的心态，复习就会陷入“烦躁”的怪圈，从而使复习效率变得低下；考试的时候，则会出现心里紧张和记忆空白的状况，原来得心应手的题目，也变得无从下手，甚至根本就没法做了。我们要学会沉着冷静地以一颗平常心去面对，只有当你的情绪处于最好状态时，你的个人能力才会得到最好的发挥。当你在复习中感到不知所措时，不妨考虑一下自己的复习方法，从理清头绪上下功夫，也许会步入柳暗花明的新天地。

　　同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！考试在即，你做好准备了吗？请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它！

　　最后，祝同学们期末考试个个都能旗开得胜！

励志期末考试的演讲稿6

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　一个学期在不经意间又已匆匆逝去！同学将迎来本学期的最后一次考试，你们准备好了吗？其实考试对于我们并不陌生，经历了考试，我们获得了更多的知识。认真做好期末考试的复习，在掌握基本知识的基础上温故知新，拾遗补缺，注意复习方法，提高学习效率，争取取得优异成绩。

　　在这个时候，大家是否也该认真问一下自己：在这段时间内，我的.学习效果如何？上课认真听讲了吗？课后科学地复习所学的知识了吗？给自己制定合理的奋斗目标了吗？

　　孔子曰：“学而时习之，不亦说乎；温故而知新，可以为师矣。”仔细想想，这不是前人留给我们的经验吗？温习旧的知识，又能领悟到新东西，对我们的学习是很有帮助的。

　　中国有句俗语：“山歌不唱忘记了，好田不种草成窝。”学习的道理也是如此，再深的印象，不注意温习也会化为乌有。因此，同学们要抓住机会，抓住时间温习昨天的陌生处，也便是解决学习中的难点、疑点，扫清前进途中的绊脚石。

　　中国唐代书法家颜真卿也说过：三更灯火五更鸡，正是男儿发奋时。

　　我想，我们可能没有足够大的能力来改变整个社会，但我们可以从自己做起，从改变自身的行为做起，从影响身边的人做起。与此相比，我们便知，那种怀有侥幸思想，闲时不烧香，急时抱佛脚，听天由命的做法是万万要不得的。

　　同学们，加油吧！这场考试将就此奏响下学期序曲，更是对自己信心实力的一种检验，俗话说的好：“人生能有几回搏，此时不搏何时搏。”让我们咬定青山不放松，经受住风雨的厉练。作为中小学生我们不能放松，没有人不渴望成功，没有人不拒绝失败，然而冠军只有一个，那便是永远力争上游的那个人。

　　谢谢大家！

励志期末考试的演讲稿7

亲爱的孩子们，尊敬的老师们：

　　大家早上好！

　　经过两个多月的紧张学习和生活，我们即将迎来期末考试，回顾我们的学习成绩。今天，我在国旗下的演讲题目是全力以赴迎接期末考试。

　　考试是一面镜子，让我们对前一阶段的学习有一个清晰系统的认识。有些人害怕考试，经常认为如果没有考试，事实上，人们有惰性，如果没有考试，缺乏学习的动机，很难学习文化知识，因为考试也是鞭子，不断激励我们，敦促我们努力学习。考试仍然是一剂清醒药。通过考试，你可以冷静下来，认真反思前一阶段的学习情况，找出问题的根源，无论是上课不认真听，还是作业不认真写，这样你就不会再犯错误，从而为我们未来的学习明确方向和方法。

　　期末考试不仅是我们学期学习过程中的加油站，也是对我们年来学习情况的自我测试。我相信每个人都想取得优异的成绩，对吗？不劳无获只有通过平时的不懈努力，我们才能取得理想的成绩。虽然期末考试的时间很短，但合理安排时间的人可以取得更好的进步。我们应该与时间赛跑，抓住每一分钟，提高学习效率。

　　那怎样复习呢？

　　首先，不要浪费课堂上的每一分钟，抓住40分钟。只有在课堂上仔细听，我们才能理解老师说的话，并将它们转化为自己的知识。

　　第二，课后认真复习。抓住重点和难点，合理安排时间。知识需要不断梳理才能牢牢记住。

　　有人说，用分计算时间的人比用时计算时间的人多59倍！。因此，在复习时，我们应该充分利用时间，努力记住更多的公式，背诵更多的文章，复习老师在课堂上的要点……只要我们保持钉子的.精神，挤时间，坚持不懈，坚持不懈，把时间变成有用的财富，变成无限的力量！那时，你一定会感受到一个全新的世界，感到快乐和放松。

　　考试对我们来说虽是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒；考试虽是一种挫折，但他能磨练我们强劲、坚韧的心灵；考试更是一种机遇，因为它能提升我们自身的素质。就像一首歌唱道:不经历风雨怎么能看到彩虹？相信只要学生认真复习，保持良好的心理状态，就能取得理想的成绩。请记住:成功永远眷顾那些勤奋、毅力、毅力、时刻做好准备的强者。

　　最后，祝同学们期末考试成绩好！

　　谢谢大家！

励志期末考试的演讲稿8

亲爱的同学们：大家早上好！

　　时光如梭，岁月如歌，转眼一个紧张、忙碌而又充实的学期即将结束。还有不足两周的时间就要进行期末考试了。大家可以算算距考试还有多长时间，俗话说，"临阵磨枪，不快也光"，因此，请同学们抓紧时间，劳逸结合，认真进行复习，能深刻领会有关内容，考出好成绩。

一、正确认识，高度重视。

　　期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验，也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望同学们克服过于紧张、焦虑的情绪，沉着冷静，以从容自信的态度面对期末考试。我们不能要求每个人都成为优胜者，但老师希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。希望同学们能够抓住机会，充分展示自己，在这收获的'季节摘取胜利的果实。

　　从某种意义来说，期末考试对于我们来说，既是一个终点又是一个新的起点，它蕴含了太多的机遇和成功，特别是六年级毕业班的同学们，这将是你小学阶段的最后一场考试，人生能有几回搏，相信通过辛勤的6年耕耘之后，定能结出丰硕的果实，为小学时代划上一个圆满的句号。老师更加相信，不光是六年级的大哥哥大姐姐，我们每一位同学都会以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。

　二、认真复习，积极迎考。

　　一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。复习期间同学们要做出详细、科学、合理的安排，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。当然，只有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用每一点可利用的时间来保证计划的落实。有人说一个用"分钟"计算时间的人，比一个用"小时"计算时间的人，时间要多出59倍！因此我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记解几道习题，多背几个单词，多背几篇课文，只有保持"挤"的恒心，锲而不舍，坚持不懈，才可能聚沙成塔，把空虚变成充实，把有限的时间变成无限的力量！

　　同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的！希望同学们端正心态，把考试看作是一个展示自己才华的舞台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌！老师深信，你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

　　最后，祝全体学生这次期末考试中取得圆满成功！谢谢大家！

励志期末考试的演讲稿9

友爱的老师和同学们：

　　早上好！

　　期末考试接近，我们都进入了紧急的预备阶段。同学们，预备好了吗？今日我演讲的题目是《全力以赴收获胜利》！

　　有这样一首歌，大家都听过，“太阳总是在风暴之后消失，乌云之上有一片晴朗的天空。珍惜全部的感情，每一个盼望都在你的手中。”人生就是这样。不经受风雨怎么能看到彩虹？所以，我们要想在期末考试中取得好成果，就必需全力以赴，不怕困难。然后，让我们实行行动并执行以下操作：

　　第一，争分夺秒。

　　时间就是生命，时间就是一切。或许一分钟不能给你带来一分成就，但一分钟肯定可以给你带来一点一点的进步。历史长河中，时间是最公正的，但也是最短的。只有争分夺秒，我们的成果才能取得更大的进步，期末考试才能变得更舒适。

　　其次，伴随着汗水。

　　同学们，坚持下去，不懈追求，一切皆有可能。“剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。”胜利伴随着汗水。期末考试也是如此。只有不断努力，不怕苦不怕苦，汗水才会化为雨露，我们才会赢得期末考试。

　　机不行失，时不再来，有的同学认为自己成果差，再怎么努力也赶不上以前的同学。其实并不是这样。基础差的`同学要充分利用期末复习的机会，狠抓基础，查差距。就算你期末考最终一名，只要你努力，你就是最好的。

　　第三，保持良好的心态。

　　接近考试，许多同学感觉心情沉重，吃不好睡不好。他们只想参与考试。其实这是不对的。心态最重要。肯定要保持一颗沉稳的心，从容迎接考试，迎接幻想的飞行。

　　友爱的伴侣们，“大鹏成天随风升起，飞翔万里。”为了在期末考试中取得好成果，努力是必不行少的，信念也很重要。让我们全力以赴，在期末考试中好好拼搏，让我们以优异的成果踏上高三的阶梯！我的演讲结束了，感谢！

励志期末考试的演讲稿10

亲爱的老师们，亲爱的同学们:

　　大家早上好！今天我们演讲的题目是《拥有一颗平常心》。

　　期末悄然临近，期末考试将于明天迎来。在紧张忙碌的备考中，学生们都期待着取得理想的成绩。回顾过去的六个月，老师们辛勤工作的汗水一直滋养着我们的心；学生们互相帮助的.真诚友谊在我们心中回荡了很长一段时间；父母坚信的眼睛和期待的眼睛深深地反映在我们的脑海中。毫无疑问，这对每个学生来说都是一个非常重要的考试。

　　期末考试不仅是对学生本学期学业成绩的大盘点和回顾，也是对每个人综合素质的挑战，是对学生自信、意识、意志力和诚信的考验。那么，我们应该对期末考试有什么样的心态呢？

　　备考时，要以饱满的热情和积极的态度投入复习，上课积极听讲，课后认真复习，充分利用课堂和课后的每一分钟，不要浪费时间，不要透支考前宝贵的复习时间。学生互相帮助，取长补短，共同进步。

　　也许在复习的过程中，我们会遇到很多困难和障碍，但这恰好可以考验我们的意志和耐力，增加我们成功的机会。请相信，只要我们继续努力，不懈努力，就没有征服不了的山。同学们，考试来了，请以平和的心态冷静迎接考试。在重视考试的同时，也要科学对待考试，紧张有序，勤奋踏实，冷静备战。

　　经过紧张的考试，我们也要学会合理调整心态和作息。我们可以适当放松，但不能放纵；心情可能会焦虑，但不能焦虑。要积极面对成绩或不足，以良好的态度培养乐观的态度。做到胜不骄，败不泄。考试的作用不仅仅是考核学习的效果，更是真正的心理考验。不要因为成绩优异而冲动，也不要因为失败而气馁，一旦发现自己的漏洞，及时纠正，指出未来学习的方向。只要另一边的心是坚定的，以信心和坚定的信念为指导，那么心的方向，就是花开的地方。

　　同学们，让我们带上最睿智的头脑，用最细致的心，握紧最有力的拳头，用一颗平常心迎接即将到来的期末。

　　最后，祝各位同学期末考试成绩优异！

励志期末考试的演讲稿11

老师、同学们：

　　上午好！

　　为迎接考试而进行复习，是每个学生经常的生活体验。有的学生由于复习时安排得当，心理稳定，情绪较好，所以复习扎实周到，考试时考出水平，获得好成绩。也有的同学则相反，由于心理不稳定，情绪烦躁，影响和干扰复习，也影响了考试水平的发挥和成绩的提高。所以，调节好迎考复习时的烦躁情绪是我们搞好复习考试的重要一环，决不能等闲视之。

　　首先，要搞清烦躁情绪产生的根源是什么。

　　造成情绪烦躁的原因是多方面的，有的是因为害怕考试，一碰到复习迎考就心情紧张，紧张之下就产生烦躁；有的是由于复习没有计划，混乱的复习导致心中不忠实造成烦躁；有的是由于复习疲劳过度，缺乏必要的休息和睡眠，身体过分疲劳，引起烦躁情绪。只有弄清造成自己烦躁情绪的确切原因后，才能很好地进行调节。

　　那么，针对造成烦躁情绪的原因，可从下列方面进行调节。

　　（1）正确认识和对待考试

　　考试在平时是一种检验自己学习情况的手段。通过考试可以了解自己掌握知识的情况，以便对知识的缺陷及时补上。了解了考试的性质，就应该正确对待它。害怕考试只会给自己心理增加压力，影响复习，甚至造成怯场，应当泰然处之。

　　（2）认真制订复习计划

　　井井有条的复习，自然比脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里的无计划复习来得扎实。扎实的`复习就会使人胸有成竹，减少烦躁情绪。

　　（3）注意休息，避免疲劳过度

　　复习过度，造成重量和心理的过度压力会影响复习和考试的效果，不宜提倡。复习时的有张有弛，劳逸结合是避免心理烦躁、提高复习效率的良方。

　　古有明训，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。在复习迎考中，我们要做到：目的明确，注意集中，思维积极，情感充沛，意志坚强，精神放松，身体健康。最后衷心预祝所有同学在期末考试中取得好成绩！

　　谢谢大家！

励志期末考试的演讲稿12

尊敬的老师们、同学们：

　　早上好！

　　我国旗下的演讲题目是《勇敢面对挑战，迎接期末复习考试》。

　　一个学期即将过去，让我们一起向辛勤耕耘无私奉献的老师们致以崇高的敬意；向兢兢业业默默工作的职工们表示最衷心的感谢；此外，我也要向勤奋努力，不断进步的同学致以最热烈的祝贺！期末考试冲锋的号角已吹响，我们像远行的航船，伴随着激浪和长风，即将驶向一个安静的港湾；又像冲刺的运动员，伴随着枪声和呐喊，即将冲向终点线；我们更像耕耘者在精心护理和期望着丰硕的.收获。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。

　　“一分耕耘，一分收获”，没有积极的投入和艰辛的劳动，是不可能取得好成绩的。但是只讲辛苦，不讲科学，一味蛮干，不讲规律，只会是事倍功半。

　　为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给大家提几点建议和要求：

　　首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期考。如果你把期考看成终点目标，它就会膨胀，变得越来越吓人。但如果你只把它看作人生中必然要经过的路标，一场必然到来的阶段总结，那它就一点也不可怕。古人说：“壁立千仞，无欲则刚”，如果同学们能够以平常心来看待期末考试，以从容自信的态度面对期末考试，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。

　　其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。期末考试科目多，内容庞杂，很多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手。这就要求我们根据学科特点和自身特点，制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对以后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……保持这样的“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，钻之不懈，才可能聚沙成塔，把遗憾变成慰藉，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量！

　　最后，我还要提醒同学们，期末考试也是对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎，不抄袭，不作弊；信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。孔子说过：“人而无信不知其可也。”拥有诚信的人才能拥有一切！在这次期末考试中，大家要时刻记住自己是一个信达的人，要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试诚实答题，做一个讲诚信的人，做一个人格上大写的人！让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。

励志期末考试的演讲稿13

各位老师、各位同学：

　　早上好！

　　期末考试临近，我觉得做好以下几个方面，对提高我们的成绩有很大的帮助。

　　首先要调整好目标。每个人都渴望成功，有些时候却执意将成功引入一条狭窄的小巷，目标和现实之间总有一段距离。在走向目标的途中，最忌好高骛远不实事求是，不切实际的梦想永远只是一个美丽的泡影。所以每个同学都要制定一个切实可行的复习计划。

　　其次需合理利用时间。一个星期的时间不算长，但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁吝啬时间，时间就对谁慷慨；谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率。

　　再次，人的记忆及遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的`人，因此每个学生要重视考前的复习与巩固。孔子说：“温故而知新“，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。

　　期末考试既是对我们所学知识的检测，又是对我们意志的磨炼。希望同学们考试时沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难，逐一做答。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；考题你难人家也难，因此遇到难题切莫惊慌，要认真思考。许多人考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训。做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。

　　最后考试还是一次做人品行的检测。我想同学们并非第一次参加考试，对考试的纪律是清楚的、明白的。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假实，我们德才实验学尤其如此。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，同学们切莫一失足成千古恨。对于这次期末考试，学校会分时段、分年级、分多个考场进行考试，尽量消除作弊的可能性，所以，在此，我奉劝少数人尽早打消这个念头。同时，作弊的学生，学校将一律严肃对待。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。

　　中小学时代是学习的黄金时期。我们要学会对生命负责，因为我们的生命朝气蓬勃；我们要学会对集体负责，因为我们集体团结奋发；我们要学会对未来负责，因为我们的未来光明灿烂。同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心，我衷心希望和我一起的所有同学都能勤奋学习，认真复习，每一个学生都能取得学业的进步，更能取得人格的完善。

　　最后，为了期末考试取得好成绩，让我们抓紧这最后的一周时间，作最后的冲刺吧！

励志期末考试的演讲稿14

各位老师，各位同学：

　　大家早上好！

　　正值辞旧迎新之际，我们又迎来了期末考试，准备接受学校、老师和家长的隆重的检阅。

　　期末考试不仅是对每个人综合素质的一次检验，更是对我们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次检验。或许我们不能人人都成为优胜者，但我们应该做一名追求进步，超越自我的勇敢者。为了搞好期末复习和最后的考试，我们应该做到以下几点：

　　首先，我们要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考试。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一种手段。正确理解考试的目的和意义，是克服考前焦虑情绪和过重的心理压力的有效手段。如果我们能够以平常心来看待期末考试，以从容自信的态度面对它，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。

　　其次，科学安排好复习计划，以勤奋、踏实的态度赢取令人满意的'成绩。俗话说："凡事预则立，不预则废。"扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。期末考试内容庞杂，许多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手，这就要求我们根据学科特点和自身特点，制定出适合自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要集中精力，充分利用时间，保证计划的落实。时间对每个人都是公平的，怎么去利用它，这完全取决于你。有人说一个用"分"计算时间的人，比一个用"时"计算时间的人，时间多出了59倍？鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间"焊接"起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。我们要"见时间之缝，插学习之针"，充分利用点点滴滴的时间，这样才能把遗憾变成慰藉，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无穷的力量！当然，一味的蛮干往往会事倍功半，复习也要讲究技巧。复习时，要有强化意识，对各科知识中的重要知识点和基本题型要重点过关，尽量将以前做过的练习重新整理一遍，找出其中的疑难问题并分类解决。复习时还要有选择意识，对各科知识要确定主要复习的内容，提纲挈领，有侧重，有取舍，瞄准章节重点，抓住几根主线，快速掌握。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的方法，多与老师交流，讲思路，从而达到知识的融会贯通。

　　期末考试不仅是对我们成绩的检测，也是对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎、不抄袭、不作弊。信，就是讲信用，重承诺，遇到错误勇于承担。

　　有人问李嘉诚成功的奥秘，李嘉诚回答："没有别的，一个字，信！"做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本，拥有诚信的人才能拥有一切！在这次期末考试中，大家要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假，做一个讲诚信的人，做一个人格上大写的人，让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生！同学们，人生能有几回搏，人生不拼不精彩。缺乏竞争和考试的人生不完整。考试在即，你做好准备了吗？请记住，剩下的时间由你来把握，相信你一定能抓住它，驾御它。只要我们满怀信心，只要我们全力以赴，我们一定会取得满意的成绩！我的演讲完了，谢谢大家！