【精华】三分钟的演讲稿模板锦集七篇
演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编收集整理的三分钟的演讲稿8篇，欢迎阅读与收藏。
三分钟的演讲稿 篇1
一个微笑让别人觉得你好温柔好漂亮。生活中每个人都需要微笑，微笑是人际关系的催化剂。当你担心的时候，不要总是皱眉。微笑会让你感到快乐。爱笑总会得到别人太多的.赞美…对你的学习、生活、事业都有很大的帮助。会意地对别人微笑，别人也会对你微笑。微笑是人与人之间的界限，但这种普通的表达有许多不同的深刻含义。在人生的道路上，要多微笑，面对困难，微笑一定能度过难关。
微笑没什么大不了的。
三分钟的演讲稿 篇2
站在困境面前。有的人选择意志消沉； 站在困境面前，有的人选择牺牲性命； 站在困境面前，有的人选择积极乐观。 那我们应用什么态度去面对呢？让我们来回顾一下古代的诗人面对困境的态度吧！ “自古逢秋悲寂廖，我言秋日胜春朝。”这是一句多么脍炙人口的诗句啊！可以看出刘禹锡是一个特别有性格的人。他一生的仕途坎坷，常因为得罪权贵而遭到贬谪。他虽然被贬，但是他非常乐观积极地去棉队。
到了连州，他亲自登台教学，使一个文化落持的蛮荒之地改变成一个人才辈出之地：到了朗州，他以一种明快喜悦的心情欣赏了当时的少数民族的风俗，并创作了别具风格的<竹枝词> 站在困境面前，刘禹锡选择了用积极乐观的态度去面对，所以他一生是成功的，是快乐的。 杜甫这个人给我们的印象就是整天哭丧着脸，穿的也衣衫褴褛，倒像个拾破烂的，但在这个表象之下，埋藏这一个坚忍的灵魂！他一生也是很艰辛的，考进士落第后，他不甘心就此罢休回家耕田
所以留在长安过了十多年的”长漂”生活，日子贫困潦倒。但是在这困难的环境中，杜甫并没有意志消沉，反而更加坚强、坚韧地活下去。他在这样恶劣的环境下，他攀上了现实主义诗歌创作高峰。 站在困境面前，杜甫选择了用坚韧的态度去面对，所以他才能创作出后人不可逾越的诗歌。 “但愿人长久，千里共婵娟”。我想这句诗我们都耳熟能详可吧。苏轼的生平并不是一帆风顺的，而是铺满荆棘的。
王安石推行靳法，苏轼在变法思想上与王安石存在分歧。他不主张遽变，反对王安石的方案，所以引起王安石一派的排挤。苏轼为了远离身祸，求为外任。虽然苏轼做一些地方官，但他勤政爱民，尽心职守。每到益处他都兴修水利，赈济灾民，减免租税，体察民间疾苦。虽然他到的地方都是些小地方，但他对逆境也怀者美好的.祝愿。
站在困境面前，苏轼选择了洒脱和勇气承认人生的逆境去面对，所以他才会有身处逆境的精神力量。 面对困境，刘禹锡如果没有“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”
的开朗乐观，他又怎么会勇敢面对人生呢？面对困境，杜甫如果没有“何时眼前突兀见此屋，吾庐独破受冻死亦足”的胸怀，他又怎么会把创作推到高峰呢？面对困境，苏轼如果没有“也无风雨也无情”的洒脱人生，他又怎么会对逆境人生有着美好的祝愿呢？ 从古代诗人面对困境的态度来看：站在困境面前，我们应该有刘禹锡的开朗乐观，杜甫的坚韧和苏轼的洒脱，把逆境和波折化作前进的动力，推入成功的大门。
逆境，代表一种阻力
孟子曾经曰过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心任性，增益其所不能。”
人，必须要历经磨砺才能成才。在我们和谐，繁荣的伟大祖国，同样需要苦心之，劳筋骨。山西黑煤窑这方面做得很好，锻炼了矿工的身体和耐力，使他们更能适应社会，培养了一批任劳任怨，吃苦耐劳的先进工作者。
及时救救处在水深火热中的同胞吧，山东XX年度审计报告显示，中国网通山东省分公司职工月人均缴存住房公积金6389元，而济南一家普通企业职工月人均缴存只有11元。相信在不久的将来，电力，通信，金融行业的职工会跟不上时代的步伐，会被社会所淘汰……
三分钟的演讲稿 篇3
同学们：
好!
首先请允许我给大家讲一个故事。
一位国王某日清晨独自漫步于自己的花园中，竟发现了园中几乎所有的花草树木都一一枯萎凋残了，花园成了一派死寂、毫无生机的花园。在万般诧异户，国王询问园门口的一株橡树为何落下这般景致。原来，橡树因为抱怨自己没有松树挺拔高俊，顿生厌世之情，不愿活命了;松树呢，又怨恨自己不能像葡萄藤那样结出丰腆的果实，也不愿再活下去了;而葡萄藤也准备自尽，因为它日夜葡甸在地上或别的树上，自己不能直立于世，又不能像桃树那样，开放出鲜艳可人的花朵……几乎所有的植物都在垂头自怨，恨己不如人。
只有一株卑微的心安草例外。国王见到它的时候，它仍在不停地喷香吐绿，保持着自己固有的生命状态。国王异常地高兴，又一次在惊诧中用舒缓的语气试探这株娇小的生命：“心安草儿，看到你我真高兴，在别的植物都悲观沮丧、厌世嫉俗的时候，你却如此坚强自立，看上去似乎不曾失落沮丧过。”
“尊敬的国王啊，我确实不曾对自己失去信心，哪怕一丝一毫的灰心失望也不曾有过。我虽然卑微，却知道如果您需要橡树、松树、葡萄藤或者桃树，您都会分别去种植的'，而且我也知道您对我的要求是：做好一棵微小而不懦弱的心安草。这样，我才毫无厌意地做着我自己。”小小的心安草平静而认真地对国王说道。
心安草是睿智的。它没有追风逐影，没有过分地崇拜他人，没有自怨自艾，更没有奢求自己变成他人，所以它存在;它没有在追寻他人的历程中失掉自我、毁掉自己，它明白它只能成为它自己，所以它存在。
我想，我们每一个人都应当做一株可爱的心安草，我们要知道自己的诞生到底意味着什么，要知道我们如何得到健康的成长，要知道怎样谋求独立，要知道面对他人的优点、面对自己的缺陷的正确方法，要明白做好一个真实上进的自己的重要。
每一个人都应该是为了其应具有的地位和应发挥的作用而诞生的;每一个人都是带着自己的尊严、背负着自己的使命而降临于天地之间的。我们没有理由对自己失去信心，没有理由自我堕落，也没有理由成为他人的影子。我们应该做一个完整的自己，一个真实的自己，一个独立的自己。
也许，我们身上有着这样那样的缺陷，以致因此而丧失了许多美丽的光环。但只要我们不让这些固有的缺陷滋长，同时加固和充实自己的优点，我们就一样能以骄人的成就屹立于世。而当我们一味诅咒和埋怨自己而看不到自己的优点的时候，我们就将连这些优势也丧失殆尽，一无是处，为人所鄙弃。
其实，在我们自怨自艾的时候，别人也在羡慕着我们自己的优势。松树不是被橡树羡慕吗?葡萄藤不是被松树羡慕吗?桃树不是被葡萄藤狡慕吗?羡慕别人和被别人羡慕，本来也极正常，我们所有人身上的优势都与国王花园里的植物一样，被别人羡慕着。但不太正常的是，某些本来被别人羡慕的人却在羡慕别人的过程中迷失了自己，使自己陷人了一种无尽的深渊而无法解脱、难以自拔。
只有心安草，没有自惭自损，没有在盲目崇拜中要求自己成为别人，它只在履行自己生存的使命;它看到了别人的优势，但它更懂得别人有无数，而独立的自己却只有一个。于是，国王的花园中，万物凋零，唯独这株心安草还这么生气勃勃地生长着，不断地吐露着芬芳。
三分钟的演讲稿 篇4
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好，我叫xxx，是爸爸妈妈把我带到了这个世界，给了我生命，给了我一个快乐成长的环境。当我第一次说话时，当我第一次迈步时，当我写第一个字时，是爸爸妈妈牵引着我；当我受到委屈的时候，当我生病的时候，是爸爸妈妈陪伴着我。
爸爸妈妈是大海，我是海中的一滴水；爸爸妈妈是屋檐，我是屋檐下避雨的'燕子；爸爸妈妈是荷叶，我是受荷叶保护的荷花；爸爸妈妈是春光，我是受春光滋润的小草…… 不管爸爸妈妈是不是有体面的工作，不管爸爸妈妈是不是很有钱，爸爸妈妈都是值得我永远去爱的人。
我要做一个乖孩子，少让爸爸妈妈操心。一个开心的拥抱，一张甜美的笑脸，一杯浓浓的热茶，给他们捶捶背，洗洗脚……都会让爸爸妈妈感到幸福和安慰。
亲爱的同学们，让我们一起深情地对父母说：“爸爸、妈妈，我爱你们！
谢谢大家！
三分钟的演讲稿 篇5
雨果曾说：“世界上最宽的东西是海洋，天空比海洋宽，人的心灵比天空宽！”是的，包容就是遗忘。每个人都有痛苦和伤痕。如果你很容易暴露他们，你就会创造新的。旧的痕迹和新的伤害将很难愈合。忘记昨天的是非，忘记别人以前的指责和谩骂，只有学会忘记，生活才会有阳光和幸福。
因为蔺相如容忍了廉颇对他的不友好态度，两人成了好朋友。所以包容很重要，包容只有两个字，但这两个字包含了很多道理。人的一生只有以宽容的态度对待他人，才能在岗位上扎实成功！
秦穆公曾经失去了他心爱的`马。他环顾四周，找到了杀死他的马的人。他的士兵说他们会杀死杀马贼，但秦穆公没有。他没有责骂他们，而是给他们酒吃得更好。因为容忍了杀马贼，所以只有在晋军士兵要杀的时候，一群吃了马的人才突然冲上去把晋军士兵打死
我记得有一次，我妈给我买了一件很漂亮的白色连衣裙，我穿着它很开心的去上学了。那时，老师正在给我们做作业。当我认真做作业的时候，同桌的钢笔没水了。她用力把笔一扔，钢笔里的水立刻溅到了我的白裙子上。我很生气，说：“你是故意的！”“对不起，我真的不是故意的！”同桌满脸委屈的向我道歉。我觉得你怕她，心想：算了，反正她不是故意的！我马上对她说，“没事。我还是觉得白色挺单调的。我得谢谢你把我的裙子弄得五颜六色！”同桌笑着对我说：“谢谢你原谅我！”从此，我和她成了班上最亲密的朋友！
宽容是对待自己不同的观点和意见，不同的性格和兴趣，甚至他人的过失和过错，从而实现人与人之间的多元共存与合作。
在社会生活中，许多创作在开始时总是显得不同。如果没有宽容，创造就会被扼杀。成功的事业永远离不开集体智慧和合作。不懂得包容，只能陷在过去，事业不会成功。
宽容是良好修养和高尚品质的体现。只有我们的心能包容很多人的心，才能有宽广的胸怀，有詹妮弗的心情，和谐的人际关系。也许，宽容会给你未来带来希望，也许宽容会让你在生活中遇到困难时变得勇敢！宽容不仅仅是两个字，它具有良好的品质和美德，同学们，请记住这句话，以增加你对自己成长道路的信心！
退一步，忍耐平静。宽容是一种可以震撼心灵的美德。多一点包容，多一点借口，世界上的一切都会变得更美好！
三分钟的演讲稿 篇6
尊敬的评委老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是 号参赛选手，今天演讲的题目是《携手体育 品味幸福》。
十多年前，我由一名退役运动员转型成为体育教师。第一次站在学生面前，我手足无措，是孩子们天真的笑脸、热情的问候、期盼的眼神，帮助我融入了体育教学之中。和孩子们一起跑步、一起做操、一起游戏，我逐渐被孩子们所信任、被孩子们所喜欢、被孩子们所需要，做体育教师的感觉——很快乐、很满足、很幸福。
新课改之风吹进校园，健康第一、目标统领、学生主体、快乐课堂、终身体育、兴趣培养等等，一系列词汇不断出现在我的`学习笔记里、教学设计里、工作小结里，并深深印进我的脑海里，记得，那是一节以发展学生耐力为主要目标的体育课。我以“寻找宝藏”为课题，为孩子们设计了几处“藏宝点”。准备活动后，讲目标，说方法，提规则，分小组，寻宝小分队快乐的出发了。分组时小胖墩儿很受欢迎，因为有小胖墩儿的那个组完成寻宝任务会得到特别嘉奖。小胖墩今天跑得特别起劲，可是没过一会儿，有的小胖墩儿开始掉队了，再看掉队的小胖墩，被同伴们催着跑、拉着跑、推着跑。孩子们跑啊！追啊！笑啊！课后孩子们争着对我说，“今天玩得真开心！”“真爽！”“真带劲儿！”孩子们笑了，我也笑了。
学校里的小胖墩越来越多，在体育课上他们不肯动，跑不动，针对这一现状，我加强教育教学方法研究，从提高小胖墩的积极性入手，让他们在体育上动起来，跑起来，渐渐的小胖墩们肯动了，能跑了，能跑得远了。我班上的小胖墩都是好样的。我在实践中探索，在探索中思考，在思考中成长。08年代表淮安市参加省苏北片小学体育教师优课评比获一等奖，09年参加了省编教材实验性研究，多次在市、区级范围内执教研究课、观摩课、送教课，多篇论文获奖和发表。
能够得到学生的喜欢，同行的认可，领导的肯定，我感到的是——幸福。幸福是一种感觉、是一种体验，更是我对教育人生的美好憧憬。我愿，携手体育，和孩子们一起将欢声笑语洒满操场，品味体育教师的幸福！
三分钟的演讲稿 篇7
人的一生，仅仅是一个爱与被爱的过程。
当我们呱呱坠地时，就会有一种伟大无私的爱萦绕在我们身边。没错，那就是母亲的爱。母亲把她所有的爱与奉献都慷慨地给予了我们，无微不至地关心着我们。
“谁言寸草心，报得三春晖”。这千古流传的赞美母亲的佳句，给了我深深的启示。对啊，母亲用她最淳朴的爱来呵护我们，哺育我们成长，却不计回报。母爱是不能用世俗的金钱货币来衡量的。其实，拥有母爱，胜过拥有金山银矿等世间的一切财富。
母爱是春天里的风，轻轻地吹拂着孩童的.脸庞，使人神怡;母爱是夏日里的雨，滋润干渴的我们，给我们生的力量和希望;母爱是秋季里的夕阳，在最后时刻也会贡献出一点火热，温暖大地;母爱是隆冬里的火炉，竭尽全力地释放自己的能量，帮助人们度过一个春天般的严冬。
母爱像一杯咖啡，刚开始品时还不觉得有何特殊的味道，喝到第二口时有点儿苦，直到最后才尝出它的甜。这杯苦中带甜的咖啡就是母亲对我们的那种世上独一无二的爱，这种爱表现在母亲的一言一行中，无论是关怀的话语，还是严厉的责备……这都是母爱的体现。然而，这么多年来，我却始终没有细细品味过这杯浓浓的咖啡，那种特别的苦与甜似乎真的与我无缘。回首过去，年少幼稚又调皮的我让妈妈老操心;然而现在我已经成了一个成熟懂事的中学生，知识丰富了，思想自然有了转变。我已逐渐开始为妈妈分担家务，解决烦恼，初步踏上回报的征途。这让妈妈常
常感到欣慰、快乐。然而，我知道，这只是旅途的开始，路径延绵无尽头，我还得经过一生的漫长跋涉!
人的一生，不就是爱的循环吗?
母爱像春天的雨露，悄悄滋润着我们的心田;母爱想和熙的春风，安抚我们的心灵;母爱又像一叶扁舟，载着我们越过一切困难。假如母爱是蓝天，我们就是天空下自由鸟儿;假如母爱是森林，我们就是森林中快乐奔放的小鹿;假如母爱是大海，那我们就是水中自由自在的鱼儿。我们的一切都来自于母亲，母爱是世界上最无私最真挚的爱。
【三分钟的演讲稿】相关文章：
三分钟作文08-02
三分钟演讲稿02-28
三分钟的演讲稿03-15
经典三分钟的演讲稿12-13
三分钟经典的演讲稿02-25
三分钟演讲稿06-22
三分钟演讲稿06-22
（精选）三分钟演讲稿07-18
三分钟的演讲稿06-22
三分钟演讲稿08-11