关于主题学会感恩的演讲稿范文集合10篇
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在发展不断提速的社会中，演讲稿与我们的生活息息相关，那要怎么写好演讲稿呢？以下是小编帮大家整理的主题学会感恩的演讲稿10篇，欢迎阅读与收藏。
主题学会感恩的演讲稿 篇1
亲爱的老师、同学们：
“感恩的心，感谢有你，让我一生……”每当我想起这首歌，我心中很惭愧，是伟大的母亲给我这些，而我却无能为力。我要学会感恩，感恩妈妈给我这一切。
记得有一次，半夜一点钟，妈妈起床上厕所，我起床发现我的头很疼，很烫。我把妈妈叫来帮我看下，妈妈说：“哎呀!你头怎么这么烫呢?是不是发烧了呢?”我说：“我不要去医院，我不要去医院!”小时候，我只要去医院，整个医院，不用睡觉了，那哭声是多么的响亮。妈妈赶紧拿毛巾帮我敷着，马上出去买药，我心想：“大晚上的，去哪买药?”爸爸给我体温计量，39度高烧，这是的我已经满脸通红了。妈妈回来了，说：“快去医院，还愣着干啥?”爸爸抱起我去医院，走的时候，望着妈妈的脸，焦急，担忧……住院5天，我每天晚上都感觉脸上有眼泪，这是我的眼泪吗?我一醒来，看见妈妈守在我的旁边，我感觉很欣慰。妈妈日日夜夜地守在我的旁边，不让我动，妈妈的头发渐渐地失去光泽，从黑色变成白色，我的心很痛。
终于，有一个机会，让我可以对妈妈说：“我爱你，妈妈!”。我向妈妈的方向走过去，看见妈妈正在炒菜，我抱住妈妈，含泪地说：“妈妈，我爱你。”妈妈惊住，过了一会儿才反应过来，对我说：“嗯，嗯，女儿你终于明白了。”
母爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感动温暖如春;母爱是一泓清泉，让你的身心即使蒙上岁月的风尘也依然纯洁明净。
“妈妈，谢谢你让我生活得这样幸福。”
主题学会感恩的演讲稿 篇2
同学们，相信你们对“感恩”这个词不陌生吧，但是有几个人做到了呢?今天就让我们来了解一下父母对我们的爱，并学会感恩吧!
每次，只要出门，我都会跟在母亲的身后。我不愿意拉母亲的手，因为那样其他人都会觉得我是个没长大的小孩。可母亲的手就会总是在后面晃来晃去，看起来母亲不安心，但我一直不知道怎么回事。直到一次，我试着去拉母亲背后的手，当我拉上，母亲的手马上就不晃啦，紧紧地握住我的手。我明白了母亲这个举动。所以以后每次出去我都会紧紧地拉住母亲的手，母亲问我为什么，我只是对母亲淡淡一笑。
这只是一件小事，一件很小很小的事，但却充分表达了母爱。
看看父母那爬满岁月的额头，看看那饱尝雨露风霜的脊背，看看那饱经艰难困苦的丝丝白发，你难道感受不到父母为了我们受了多少罪，为了我们吃了多少苦吗?我们都是有思想的群体，父母，每个人都有，生我者父母，养我者亦是父母。我们应在父母为我们付出时真诚地向辛勤劳作的爸爸妈妈深鞠一躬，道一声：“爸爸妈妈，谢谢你们，你们辛苦了!”
主题学会感恩的演讲稿 篇3
大部分的孩子都是爸爸妈妈的宝贝，而我却是奶奶心中的宝贝。我是奶奶一手拉扯大的，从生出来就是奶奶带的，我甚至没有喝过妈妈的一滴奶水。我出生不久爸爸就出去了，一年才回来一次。爸爸在我眼中是一个非常凶的人，甚至很少对我笑，所以我和爸爸很生分。
小时候我最不能忘记的是奶奶背我去医院的情景。我们家附近没有医院，一般都是到白石看病，去白石要爬过一座山。我小时候体质差，经常生病。小时候我很懒，不愿走路，奶奶就背我去医院。每次奶奶背我都背得气喘吁吁，满头大汗的，有时候差点摔倒。到了山顶的时候奶奶就会放我下来休息一下。每次想起奶奶背我去医院时满头大汗的样子，心里是无比的心酸。
小时候奶奶看到别的小孩子买了新鞋，就连忙去帮我买一双，生怕我受苦。晚上睡觉的时候，我的脚总像冰一样凉，奶奶就会用手握住我的脚帮我取暧……
现在我长大了，我学会了感恩。我要感谢辛苦把我拉扯大的奶奶。从现在起我要认真读书。
奶奶，我知道我现在成绩不是很好，但我一定会努力的。还有奶奶，对不起，有时候不听话，贪玩，惹你生气了，我保证下次不会了。我现在长大了，我可以帮您做一些力所能及的事了，以后像扫地、洗碗……一些简单的事，就让我来帮您做吧!奶奶我一定会拿到一个好的成绩单到您面前，看您那慈祥的笑容，奶奶，我爱你!
有位作家但丁说：“世界上有种美丽的声音，那便是母亲的呼唤。”而我却要说：“那是奶奶关怀的声音。”
主题学会感恩的演讲稿 篇4
各位老师、同学们：
大家好!
今天很高兴有机会和大家在一起聊一聊当下倡导并受到人们广为关注的感恩教育。究竟什么是感恩教育呢?我们曾被哪些事情感动过?这次高二年级语文月考卷中有一篇文章，题目是“假如今天是我生命中的最后一天”，我觉得这个题目很好，于是在班级中作了一个调查：假如今天是我们生命中的最后一天，你会做哪些事情?台下发言较为涌跃：有的就说，我们要好好地吃一顿，有的说要好好地玩，还有的说什么都不做……各种答案五花八门。
这时候我想起以前看到过的一篇报导：一位母亲陪同儿子参加高考，儿子在教室里考试，母亲在外面守侯。因为天气太热，气温过高，不久这位母亲便中暑倒在了地上，被路人送到了医院。在医院，母亲一直没有苏醒过来，令众多医生束手无策，最后还一个护士想到一个好点子，在母亲的耳边轻轻地说“高考结束了”。
话还没说完，母亲便坐立起来，大声地说“我得赶紧问问我儿子考得怎么样?!”在这个生死关头，母亲心里牵挂的仍是正在考试的儿子。这是一种多么伟大的母爱啊，她永远把儿子放在了第一位，因为关心儿子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信各位同学的家长在遇到这种情况的时候，也同样会为你们付出的，因为你是她的孩子。他们爱你，她们关心你胜过自己的生命。
可是同学们，你们又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同学总是不断地报怨自己的父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三拣四，横加指责，甚至于直接与父母顶撞!有些同学不知道自己父母身体的健康状况，不记得自己父母的生日，有的连自己父母的工作单位在哪都不知道，想想看，父母为你们付出那么多精力和心血，扪心自问，你关心过他们吗?
你为你们的父母做过什么呢?如果什么也没做过的话，那又有什么理由去指责你们的父母呢?对待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你们会善待你们的老师和朋友呢?国家有难，又怎么敢指望你为他抛头胪洒热血呢?如果人人都是这么自私自利的话，社会哪里还会有温情呢?如果我们生活在这个失去温情的世界，那么我们活着又有什么意义呢?光靠喊口号是没有任何用处的，我们应该用我们实际的行动来关爱我们的父母!同学们，我想说，假如今天是我生命中的最后一天，我们要做的第一件事情，就是报答养我育我的父母!为他们献出自己的一份爱心。
还有一篇报导，一位不识字的母亲劳作了大半辈子，买了一副银手镯，很是珍爱，成天戴在手上舍不得摘下。有一次她去城里看望他正在读高三的儿子，儿子惊奇地发现母亲手上的手镯不见了，便问他母亲手镯去哪了，母亲笑盈盈地掏出一个蓝布包，说：“娘用这副手镯给你换回来两本“天书”，这回俺娃考大学可是有希望啦!”看着母亲充满笑意的脸，儿子感到很惊奇，这个世界上哪有保证能考上大学的“天书”啊?
社会上的骗子这么多，该不会是上当受骗了吧?接过布包，层层打开，果然，那两本所谓的“天书”，不过是两本小学课本罢了。儿子一急，准备说出真相，希望找到骗子挽回损失。可是当他看到母亲满脸的皱纹和充满希望的双眼的时候，儿子放弃了。他实在不忍心告诉他母亲这个残酷的事实，柔弱的母亲将受不了这样致命的打击!
于是便笑着告诉母亲：“娘，你回去吧，我记下啦!一定考好”!望着母亲渐渐离去的瘦小背影，儿子哭了，哭得很伤心，回去后，儿子便把这个充满爱意的“天书”摆放在最显眼的位置，让它激励自己。半年后的高考，儿子获得了前所未有的成功，北京的一所重点大学录取了他，他从此踏上了人生的正轨。
爱其实就是我们的身边，我们并不缺少爱，缺少的只是发现它的双眼。每天早晨睁开双眼，我都会庆幸，今天我还活着，活着是多么地美好，世界上每天发生那么多的灾难和不幸，却没有一件落在我的头上，我活得很快乐。什么是幸福?想起非洲那么多的难民，突然懂得了吃得饱其实也是一种幸福。
比起那么先天性残疾或是智障，我们的父母给了我们健全的肢体和聪明的大脑，这也是一种幸福。那些天生残疾的人尚且没有埋怨老天的残忍和不公，仍然为了能够更好地生存而在不断地奋斗着，那么拥有健全的肢体，聪明大脑的我们，又有什么理由去怨天尤人呢?
记得我读中学的时候，爆发了美伊战争和轰炸南联盟事件。看着电视新闻里每天不断变化的战况，我感到很庆幸，庆幸的是我身在强大的中国，而非伊拉克或是南联盟，我们的国家保证着我的生命和财产不受外敌的侵害，我用不着成天提防着导弹的袭击。
路上遇到人民警察的时候，我会感到特别地亲切，因为是他们用辛劳维护了整个社会的稳定和安宁，让我不必担心歹徒的肆意侵挠。努力吧，同学们，为了我们国家的更加繁荣和富强，为了我们的母亲的强健和安康，努力吧!我相信，只要我们都能够尽我们的全力了，即便不能取得成功，我们也将无悔。
主题学会感恩的演讲稿 篇5
亲爱的同学们：
大家下午好!
我今天演讲的题目是《用感恩的心去生活》
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。
白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。
从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈出了人生的第一步;在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢?我们又报答了多少呢?
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人~在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民!”怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”
老子曾训言：“上若善水，水善利万物而不争。”如果说有道德的人像水，那么，母亲就是水，母亲心地清澈如水，本性柔和如水，虚怀沉默如水。
母爱，并不轰轰烈烈，有的只是平凡中透出的暖意，炎热中透出丝丝凉意。也许在不经意间，你就获得了母爱。珍惜母爱那无微不至的关怀吧，那是我们应该得到的也是母亲值得骄傲的啊。但我们不在为母亲的唠叨而烦恼，不再对母亲应付了事时，天下的母亲们也该有了健康身体和愉快的心情吧。
我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻……
最后，让我们一起再来静静地聆听这首《感恩的心》吧：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样珍惜。
我今天的演讲到此结束，谢谢大家!
主题学会感恩的演讲稿 篇6
感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。很多人、很多事，其咎盖源于不会、不愿感恩，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了
爱的感情基础。学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的'教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人，甚至仅仅是对自己没有敌意的人。
我们中国是一个文明古国，一个只有懂得感恩父母的人,才能算是一个完整的人。因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。儿女有了快乐，最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。父母之爱，深如大海。因此，不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。
我听老师说有一个名牌大学学生生到一家公司应聘，经理问他：“你替父母洗过身子吗?”“从来没有。”“明天这个时候，请你再来一次吧!不过有个条件，来这前，你一定为你的父母擦一次身，能做到吗?”贫寒的孩子，从小就丧失了父亲，靠母亲当佣人挣钱生活。青年回到家，看着劳累一天的母亲，决定要为她洗脚。母亲很奇怪，说“脚，我还是能洗的。”在儿子的坚持下，母亲坐下了，儿子端来水盆，把母亲的脚放进水盆，当他手握母亲脚的时候，却发现母亲的脚像木棒一样僵硬，他不由得握住妈妈的脚潸然泪下：在读书的时候，我心安理得的花着母亲的钱，现在才知道这些钱是母亲用什么换来的!第二天，青年来到公司，对经理说：“如果不是你的指点，我还从来没握过母亲的脚，谢谢经理，我要照顾好母亲，再不让她受苦了。”经理点头说：“你明天到公司上班吧!”
然而，在去年的9月，在某校报到的时候，校园内肩扛手提大包的，是学生家长;领取生活用品处，挤成一堆的是学生家长;甚至在新生宿舍里，忙着擦洗门窗桌椅的，还是学生家长。一位头发斑白的父亲从上衣口袋掏出儿子的一份份证件，向办事处问清楚情况后，抬手抹抹额头的汗，提起一个大行李箱，弯着腰，在炎炎的烈日下吃力地走向另一个报到点。儿子却拿着一件小包裹，轻轻地跟在后面……一个给母亲洗脚，一个让父亲弯腰，多么鲜明对比啊!
请让我和各位一起记住：要给母亲“洗脚”，不让父亲“弯腰”。这里说的母亲和父亲，包括生身父母，更包括老师在内的许许多多人，也就是人民，我们都是人民的儿女，人民是我们的父母，我们也要给他们“洗脚“，不能让他们“弯腰”啊!
主题学会感恩的演讲稿 篇7
亲爱的老师、同学们：
感恩是什么?感恩是一张创可贴，抚平爸爸妈妈的辛劳;感恩是什么，感恩如滔滔江水川流不息，奔流入海;感恩是什么，感恩似一颗颗透明的水晶，让人倍感珍惜，永久保存。
我作为一名六年级的小学生，虽然没有跋涉过坎坷的人生道路，也没有经历许多风吹雨打，但我相信，只要有父母的相伴 ，遇到困难你都会迎刃而上;只要有同学的帮助，学习的困惑会迎刃而解。所以，对我们的父母、老师及同学，我们必须怀着一个感恩的心，去回报他们以点点滴滴聚成的爱。
感恩父母，首先是因为他们给了我们生命，并付出他们的辛苦，把我们从一个像娃娃一样的小婴儿点点滴滴拉扯到一个懂事的孩子。曾记得在夜深人静时，有多少次父母把那冰凉的小手伸移进暖和的被窝里;曾记得许多个月黑风高的日子，父母焦急的抱起发着高烧，痛苦呻吟的我们，马不停蹄，来回奔跑赶去医院。曾记得许多次因为生活中、学习上遭遇挫折而闷闷不乐的时候，父母关切得来到我们面前，不停地安慰我们，谆谆教育我们，让我们享受爱的温暖……
感恩老师 ，是因为老师将我们从小树苗哺育成为一棵棵枝繁叶茂的参天大树，这其中浇灌了老师多少辛苦的汗水。当我们空白的心灵长出了美丽的鲜花，拥有丰富的知识这神奇的收获，染白了老师多少黑发。当我们积极发言， 答对老师所有的提问，用理想的成绩宣告我们的成功，这令人骄傲的荣誉，倾入了老师多少心血……
“感恩的的心，感谢有你，伴我一生……”这动听的歌永远回响在我们的耳边，久久的回荡我们的心间。
主题学会感恩的演讲稿 篇8
亲爱的老师、同学们：
“感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”这是我最爱哼唱的歌曲。感谢命运，感谢他人!是啊!人人都应有颗感恩的心。
前不久，中央电视台播放了“感动中国”系列节目。感动中国十大人物为什么能感动13亿中国人?我认为这是因为他们都有一颗感恩的心。姚明身在异乡，仍不忘记祖国母亲的养育之恩，在外国人面前为国人争光;广东律师田世国为了报母爱的恩情，在老母病危的时候瞒着她捐出了自己的肾脏，挽回了母亲的生命;徐本禹为了回报社会对他的恩情，依然在大学毕业后离开繁华的城市来到山村当一名人民教师……这一个个感人的事迹，都教育我们：做一个感恩的人，学会感恩。
如果感恩，我们就要懂得回报。父母亲的爱是最平凡的，又是最伟大的。我感谢我的妈妈，是她给了我生命，感谢她把我带进音乐的天堂并教会我做人的道理;我感谢我的爸爸，是他给我上最好的学校，感谢他为了我们家无怨无悔的努力工作并挤出时间陪我打球。所以，我现在只有努力学习，将来做一个对社会有用的人，我想：这才是对他们最好的回报。
记得小时候妈妈和我一起背过的句子，现在从记忆库中调出拉给大家朗读：
“感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心态;感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿;感谢欺骗你的人，因为他增加了你的智慧;感谢蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊;感谢遗弃你的人，因为他教会了你该独立……”这段话让我懂得：。学会感恩，不仅仅是对自己有过帮助的人，这是一种人生态度。
学会了感恩，我们会忘记烦恼和忧愁;学会感恩，我们会以一种和平的积极的心态面对亲人，面对朋友，面对生活。感恩是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。感恩，使生活变得更加美好!朋友们，学会感恩吧!
谢谢大家!
主题学会感恩的演讲稿 篇9
各位老师，同学：
大家早上好!
今天我国旗下演讲的题目是《学会感恩》。
同学们，我们从哪里来 听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的.是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来.但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们.尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大.为了给我们一个舒适的生活环境，他们是那么辛苦，那么努力.因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀.儿女有了快乐，最为之开心的是父母;儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母.舔犊情深，父母之爱，深如大海.因此，不管父母的社会地位，知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。
然而，同学们，你们是否扪心自问过:我对父母的挂念又有多少呢 你是否留意过父母的生日 民间有谚语:儿生日，娘苦日.当你在为自己生日庆贺时，你是否想到过用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢 昨天是母亲节，你是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢 中国是一个文明古国，自古讲求孝道，孔子言:"父母之年，不可不知也.一则以喜，一则以惧."也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。
随着社会的不断发展进步，时代也赋予感恩新的内涵.滴水之恩，当以涌泉相报.因为有爱，所以感动，因为感动，懂得了感恩.因此人人都应有一颗感恩的心.学会感恩，就学会了生活，学会了回报，就学习会了做人.当我们呱呱坠地时，我们就应感恩父母，感恩他们塑造了我们的生命，让我们来到这个五彩缤纷的世界.当我们学到知识时，我们应感恩默默无闻，无私奉献的老师，感恩他们用无私的爱浇灌我们，让我们懂得了人生的真谛.当我们获得成功时，我们就应感恩父母，老师和我们的朋友，感恩他们给我们的帮助与支持，让我们体会成功的喜悦。
此时此刻，我的脑海中又浮现那熟悉的旋律:感恩的心，感谢命运，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落时我一样珍惜。
主题学会感恩的演讲稿 篇10
亲爱的老师、同学们：
“感恩”是我们中华民族的传统礼节。在生活中我们要学会感恩，帮助父母，长辈们做一些力所能及的事务，让父母为我们少操一份心。
在期中考试的前一个晚上，我还在做着最后的复习，虽然不时从客厅飘来阵阵饭香，我的肚子早已饿得“咕，咕…”乱叫，但想到第二天的考试和辛苦工作一天的父母还没有回家，我就强忍着看书，时间一分一秒的流过。刹那间我听见一声清脆的用钥匙开锁的声音，我知道是爸爸妈妈回来了，我的心里充满了喜悦，顿时也忘了饥饿，当妈妈看见桌上的饭还原封不动的摆在那里，便说：“还没吃吧!饿不饿，赶快去洗手吃吧，一会要早些休息，明天还要考试呢?”这番话我听了后感觉心里像有一股暖流在缓缓的流动着。
吃过饭后，我又拿起数学书继续复习，突然，一道填空题把我给绕迷了，无论如何的算啊，想啊，绞尽脑汁也得不到最终的答案，最后我用尽力气把那本书给摔了出去，妈妈听见我摔书的声响，赶快跑来问我发生了什么事情。紧接着也把那本书给捡了起来，我就如实的告诉了她，没想到妈妈竟然没有责备我，还胸有成竹的说了一句：“有什么大不了的题，包在我身上了，你赶快睡吧!”接着便走了出去。
夜深了，窗外的声音也逐渐消失了，人们都已经进入了梦乡，做着香甜的梦儿。但是我发现客厅的灯依然亮着，我知道：妈妈还在奋战吧!接着我便轻轻地走了过去，看见妈妈竟趴在哪睡着啦，我发现妈妈一脸的疲惫也随之变为了笑容。我知道：妈妈一定在为她自己而骄傲，因为书上的题已经被她历尽千辛万苦算出来了，她为自己的成功而骄傲呢!
当我转过身帮她披衣服时，我发现了妈妈的头上已经增添了几丝白发，妈妈为我们付出了她所能够做的一切事情。
这时，窗外想起了那首古老的歌《常回家看看》，里面有一句歌词我清晰的听到：“帮爸爸妈妈洗洗筷子刷刷碗，儿女为家做了多少大贡献…”是啊!学会感恩，让我们用实际去帮助父母做一些力所能及的事情吧!
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