亲子乐园

时间:2023-04-27 14:09:00 教育 我要投稿

亲子乐园

【易被爸妈误解的育儿常识】一、母乳对孩子的生长发育十分重要,因此哺乳期越长越好。二、小儿体温高于或低于37℃则表示小儿生病了。三、小儿肥胖意味着强壮,因此小儿吃得越多越好。四、小孩活动过多就是患了“多动症”。五、儿童夜间磨牙说明肚子里有寄生虫。

准妈妈要注意以下18条纪律

1预防感冒2不要自行乱吃药3禁止做腹部X线检查4洗澡时间不宜过长

5不涂抹香味浓烈香水6出行尽量不走颠簸的道路7孕吐剧烈要及早就医

8别熬得太晚才去睡觉9尽量少使用手机10最好别戴隐形眼镜

11避免在卧室里放冰箱(注意)12避免情绪极度不安(笑口常开)

13出现腹痛赶快去医院(别当小事)14尽量不用电热毯取暖(切忌)

15减少性生活次数(要忍耐)16不单独一人出去旅行(让你的他陪你)

17换掉高跟鞋或不合脚的鞋(不要再美了)18不宜做剧烈的活动。

【怎样做好妈妈】:

坚持读书给孩子听。在公众面前别批评孩子。父母保持一致。学会知足。

使用神奇的接触。不要抱怨。坚持做你认为好的事。停止指手画脚的评论。

花时间单独和孩子一起。不要老是坐在电视机旁。还有野外早餐、攀山。

共享快乐与共同担痛苦。

【怎样做好爸爸】:

1、用自身行为熏陶孩子良好习惯。

2、儿童教育从体育开始。

3、宽容高于惩罚。

4、尊重孩子权利。

5、教的核心是责任。

6、爱是没有条件的。

7、让孩子依赖自己。

8、童言无忌。

9、向孩子学习,和孩子一起成长。

10、给孩子自由支配的时间。

11、让孩子在体验中快乐成长。

【批评宝宝的艺术】

1.批评要有分寸方法适当。

2.给宝贝表达自己理由的机会。

3.批评宝贝前,注意态度冷静,不要批评过后,再去讨好宝贝,这样不如不批评。

4.对宝贝发火不可拖泥带水。

5.发脾气的原则是,不可侮辱宝贝的人格,只说当时当地的问题或错误。

6.不翻老帐,不把所有的错误全拿来数落一遍。

【挑准时间吃水果】

①早上最宜,苹果、梨、葡萄。②餐前别吃,圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃会使血中镁量升高对心血管产生抑制作用。③饭后应选,菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。富含大量有机酸,能增加消化酶活性,帮助消化。

④夜宵安神,吃桂圆。

【夏季巧用花露水】

①洗头洗澡滴几滴花露水清凉除菌;②外出游玩时可滴几滴花露水清洁双手;③花露水擦拭凉席更舒爽洁净;④清水中滴几滴花露水浸泡毛巾口罩等杀菌消毒;⑤纸巾上滴花露水擦电话可杀菌;⑥调和清水与花露水喷洒居室清新空气。

【如何培养小朋友的记忆力】

1.通过对实物的观察提高孩子记忆力。

2.经常训练孩子观察图片上的小动物、物品等,也是提高记忆力的简单可行的方法。

3.经常给孩子讲个小故事,让孩子听完后复述故事。

4.教孩子学数学,用游戏的方法让数字活起来,形象化。如教孩子认识数字,可以编成儿歌。

5.教会孩子理解记忆

【小朋友吃完鸡蛋不要立即做这些事】

1、不要立即饮茶;

2、不要立即吃糖精容易中毒;

3、不要立即喝豆浆;

4、不要立即吃鹅肉、兔肉伤元气;

5、不要立即吃消炎片;

6、不要立即吃柿子易形成“柿结石”;

7、不要立即吃地瓜;

8、不要立即吃鳖肉会引起中毒。

【水果怎么洗最干净】

1.皮可食用类果蔬:在自来水下搓洗30—60秒。

2.剥皮食用类果蔬:用蔬菜刷或者未用过的牙刷,在自来水下刷洗表皮30—60秒。3.成串类果蔬:将成串果蔬去除茎后放入漏勺,然后用自来水喷嘴冲洗至少60秒。4.叶类果蔬:剥去外层的老叶子,用凉水冲洗30—60秒。

【辣妈共勉】

1、面对孩子,我们必须重新学习。

2、抱怨孩子前,从自身找原因。

3、家教不好,去再好的学校也没用。

4、过度的关爱会给孩子造成无意的伤害。

5、重视情商:让孩子会感动、感激,心存感恩。

6、学习成绩差往往是心理健康问题。

7、为孩子无需牺牲你的事业。

8、在自然状态下成长的孩子最健康。

【不要太早要求孩子做到的几件事】

一、学走路:1岁左右。

二、骑脚踏车:5~6岁开始。

三、学轮滑(单排):7岁以后才适合学单排轮滑。

四、画圆:1岁半以后开始画连续的圆圈,两岁半前圆圈封口。

五、分左右:学龄期。

六、学钢琴:6岁以后。

七、学绘画技巧:8~9岁以后。

【好好爱惜自己和家人的胃】

1、最养胃的是面条;

2、如果熬粥,少放点苏打进去;

3、小米粥就馒头,可以养胃;

4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水;

5、胃不好,要少食多餐。

6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃;

7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。

【补充维生素的误区】

1.一般的孩子不需要补充维生素。

2.空腹吃维生素最合适。

3.凡是水果都含有丰富的维生素C。

4.经常吃新鲜水果和蔬菜就不会缺少维生素。

5.不肯吃蔬菜,多吃一些水果就行了。

6.可以用果汁来代替新鲜水果。

【九大饮食原则】

1、肚子饿时先吃小东西比强忍饥饿好。

2、以粗糙食物代替主食类。

3、口味尽量清淡,少加盐酱油或蕃茄酱等调料。

4、先喝汤或开水再从喜欢的食物开始吃。

5、选择较费事的食物。

6、至少咀嚼10-20次才吞咽。

7、八分饱后绝不再吃。

8、避免吃零食。

9、早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少。

【吃一包泡面需肝脏解毒32天】泡面都经过油炸,油中添加了BHT(防止食物酸化的安定剂);碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯,为防止加热后变形,添了BHT,冲泡过程遇高温,这些物质就会溶解,人体每天每公斤体重,摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克,一个碗装泡面,所溶解出来的是0.015毫克。

【孩子是怎么变笨的?】

1.过早的知识传授,会给孩子带来很大压力,挫伤他的自信。

2.永远也赢不了的游戏:若是在孩子的生活里,他很少得到“赢”的感觉,最终,他可能就会变成一个畏手畏脚的孩子。

3、大量的负面暗示,会让孩子在日后生活中,表现为严重的心理自卑和自我怀疑。

【农民三句话培养好孩子】:

1、孩子,爸妈没本事,你要靠自己;

2、孩子,做事先做人,一定不能做伤害别人的事;

3、孩子,撒开手闯吧,实在不行,回家还有饭吃。

【城里人三句话害孩子】:

1.宝贝,好好学习就行,其他爸爸妈妈来办;

2、宝贝,记住不能吃亏

3、我告诉你,再不好好学习,长大没饭吃...

【九个让人体重激增的坏习惯】

①不吃早餐害处多;②睡前吃东西容易增肥;③暴饮暴食;④饿着不吃更容易堆积脂肪;

⑤边吃东西边做事容易吃过量;⑥吃得太快会摄入多余热量;⑦饮水太少影响新陈代谢;

⑧吃水果和蔬菜太少损失营养;⑨饿着肚子购物易导致进食垃圾食品。

【10种排毒食品】①地瓜含纤维质可促肠胃蠕动;②绿豆清热解毒、除湿利尿;③燕麦滑肠通便;④薏仁有助改善水肿型肥胖;⑤小米是温和纤维质易消化;⑥糙米有丰富纤维,整肠利便;⑦红豆可增加肠胃蠕动;⑧胡萝卜可改善便秘;⑨山药可减少皮下脂肪堆积;⑩苦瓜可消除体内有害物质。

【麻麻要知道,水果不会告诉你的】

1、苹果:含丰富果胶,能加速人体排毒;

2、香蕉:含有丰富食物纤维,适合常便秘、肌肤干燥的美眉;

3、葡萄柚:糖分少,含有丰富的维C;

4、菠萝:菠萝的蛋白分解酵素很强,可帮助肉类的蛋白质消化,不过要饭后食用;

5、奇异果:和肉类绝佳搭配,能防止便秘、美化肌肤。

【宝宝睡姿透露身体健康状况】

1,撩衣蹬被口干,手足心发热:阴虚肺热;

2,脸朝下,口舌溃疡:余热未净;

3,翻来覆去,口臭、腹胀:宿食;

4,哭闹摇头抓耳,伴发烧:外耳炎、湿疹或中耳炎;

5,四肢抖动:疲劳或受惊;

6,抓屁股,肛门有小虫:蛲虫病;

7,打鼾,口呼吸:扁桃体肥大

【厌食宝宝调理食谱】小儿厌食症是指孩子较长时间的食欲不振、食量明显减少,甚至拒食的症状。下面是一些用饮食来调理宝宝厌食的食谱:1、鸡内金饼2、南瓜饭3、红枣粥4、焦黄锅巴汁5、金橘茶6、胡萝卜怀山药汤7、白萝卜汤8、鲫鱼汤9、山楂麦芽汤10、莲子山药羹。

【产后减肥食谱】

早餐:菜包子一个,水煮蛋一个、豆浆250g。午餐:凉拌米粉一份,可放豆芽、韭菜、蒜瓣、酱油、香油。外加应季蔬菜一份。晚餐:意大利面半碗,煮青菜一碗,玉米浓汤一份。

【产后妈妈须知】1每天保持心情舒畅2每天保证足够的睡眠3多喝汤和水,不能不喜欢喝汤就改多喝水!两者都要有。4不要攒奶,奶水并不是越攒越多,要让BB经常吃奶。5一定记住了,要让宝宝每次喝奶都含住乳晕。两边乳房轮流吃,最好每次两边都吃。记住每天都要喝小米粥。养人养奶养小孩。

【孩子最需要的十件东西】

1、临睡前的一个吻;

2、尊重我;

3、爸爸妈妈平等待我;

4、爸爸妈妈给我当榜样;

5、告诉我做人的道理;

6、让我和爸爸妈妈一起玩;

7、给我一个小伙伴;

8、和我一起养成好习惯;

9、给我一个可达到的目标;

10、让我们一起笑起来

【教小朋友水果养生口诀】生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤,山药益肾浮肿消。

【煲汤的秘诀】

1、煲汤时,长时间加热会破坏维生素,所以不要以为越久越好;

2、煲汤时先大火,再中火、最后小火;

3、小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能加水;

4、鱼汤煲1小时左右,鸡汤、排骨汤煲3小时足矣;

5、忌过早放盐,早放盐会使肉中的蛋白质不易溶解。

【培养孩子独立思考】:

1、常说:你先想想看吧!

2、当他遇到困难时别立即帮他。

3、不管他的问题多么荒唐都认真回答。

4、他想说而说不出时,不会立刻帮他说出来。

5、不打扰他正热衷或专心的事,即使到了该睡觉时间。

6、对他的“新发现“,即时地表示惊奇和赞叹。

7、教他做事时,用语言解说,并要孩子复述。

【孩子2周岁以下禁看电视】

①2岁以下禁止看电视,3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟,每次看的时间以分钟计算。因为孩子的眼睛在前4岁是形成期,极容易受伤害,而且这种危害是不可逆的,无法修复;②看电视多的孩子脾气暴燥;③看电视多的孩子不爱看书。

【防暑降温的5宝贝】

①盐开水:夏季高温出汗过多,体内盐分减少易中暑,多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分。②茶水:钾容易随汗水排出,而茶叶含钾较多。③陈醋:夏季人们食欲减退,适量食醋可增加胃酸的浓度,帮助消化。④绿豆汤:消暑清热。⑤苦瓜:夏食苦瓜正相宜。

【4个牙齿美白小偏方】

1.咀嚼蔬菜水果,咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留,它们就像天然的牙刷。

2.关注食物残留,残留的食物会损害你的牙齿。

3.芝士,可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生。

4.无糖木糖醇口香糖,可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。

【让宝宝受益一生的好习惯】1.经常对孩子讲事情的两面性,让他懂得任何事情都有积极的一面和消极的一面。2.用积极的眼光看待孩子,赏识他们的长处,并告诉孩子积极看待问题的好处,让他们对积极的选择有切身体会。3.在家里营造轻松愉快的生活环境

【5类食物可坚固牙齿】①牛奶和乳制品:含钙,防牙齿钙磷化合物溶解。②含磷食品:鱼肉、米、扁豆、豌豆等食品含磷量高,防止口腔过度酸化。③含氟食品:海鱼、茶和矿泉水等含大量氟,可防对牙质侵蚀。④苹果、生梨等水果。⑤蔬菜:对牙面进行机械性磨擦、清洗,减少食物黏附和牙菌斑形成。

【服哪些药不宜喝热水】:第一、消化类。如胃蛋白酶合剂、多酶片、酵母片等;第二、维生素类。维生素C是水溶性制剂,通热后易还原破坏而失去药效;第三、止咳糖浆类。此类糖浆为复方制剂,用热水冲服,会稀释糖浆,降低粘稠度,不能形成保护性“薄膜”,影响咳嗽的尽快治疗。

【教孩子如何与他人交往】1.切勿凡遇到孩子争抢玩具,都让自己孩子退让。2.凡事退让不好,一味地袒护更加不行。3.要鼓励孩子与他人交往。4.让孩子学会与别的小朋友分享。5.父母(老师)示范给孩子一些交往技巧,让孩子学会主动参与他人的游戏。6.尊重孩子的行动权,不要过于约束。

【小朋友每天一杯牛奶旳好处】1、可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;2、能大大提高大脑的工作效率;3、能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生;4、使心脏耐疲劳;5、能使伤口更快愈合;6、能提高视力;7、能预防动脉硬化;8、含钙高,吸收好;9、睡前喝牛奶可帮助睡眠。

【希望你长大以后成为这样的人】1、任何时候都要留余地。2、做人不要太狂妄。3、不要把话说得太绝对。4、得理也要饶人。5、做人要给自己留条后路。6、不要把赌注押在一个人身上。7、见好就要收。8、不得罪小人。9、不暗箭伤人。10、不必“捧打落水狗”。11、凡事都要留一手。

生病决不能吃的东西

感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒

咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食

急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米

慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食

肠炎:香蕉,蕃石榴

胃肠胀闷:花生,蕃薯,蛋发酵类,豆类

急慢性肝炎:鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜

心脏病:暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物

肾脏病:啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜

糖尿病:甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物

低血压:芹菜,宜早睡多运动

高血压:太咸食物,蛋黄,动物内脏,乳酪,动物性油,脑髓

消化性溃疡:豆类,竹笋,咸菜,糯米类品,酒,菠萝,辣椒,番石榴

跌打骨膜炎:香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒

跌打损伤:猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒

痔疮便血:烟,酒,辣椒,油炸物

风湿性关节炎:啤酒,香蕉,肉类,避寒露雨水

过敏性体质:(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝

脑神经衰弱(失眠症):辣椒,酒,咖啡,葱,蒜

【11个饮食妙招改变性格】1、大豆、牛奶:性格不稳定者;2、粗粮:喋喋不休者;3、海产品:易怒者;4、瓜果蔬菜:怕事者;5、果汁:怕交际者;6、水果:优柔寡断者;7、含维生素B1食物:消极依赖者;8、鸡汤:做事虎头蛇尾者;9、鱼:固执者;10、含维生素B食物:焦虑不安者;11、燕麦:恐惧抑郁者。

【为了家人要知道的】多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡;下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量;10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。

【有助宝宝入睡的基本原则】1、把宝宝放到床上睡觉时他应该是醒着的。2、把宝宝放到床上睡觉时你应该对宝宝重复同一句话。3、总是以同一方式安抚宝宝入睡。4、宝宝在夜间惊醒后你去安抚他们重新入睡的时候,尽量不要把他们抱起来。5、宝宝睡着以后不要把他们挪换到其他房间。

【宝宝睡眠时间】新生儿一天的睡眠时间大约为18~22小时。随着年龄增长,睡眠时间也会逐渐缩短。2~5个月的宝宝睡眠时间为15~18个小时,6~12个月的宝宝睡眠时间为14~16个小时,1~3岁的宝宝睡眠时间为10~12个小时。但宝宝的个体差异较大,只要不影响正常发育,睡眠时间稍短也不必过于担心!

【12招使宝宝更聪明】1、尽量母乳喂养。2、保持视线接触。3、捉迷藏。4、让宝宝区分事物。5、爬行游戏。6、读书给他听。7、让宝宝玩弄自己的食物。8、做家庭相册。9、设置障碍物。10、触摸物体。11、给宝宝选择的权利。12、让宝宝做家务

【美国孩子的家务清单】9-24个月:自己扔尿布。2-3岁:扔垃圾,整理玩具。3-4岁:刷牙、浇花,喂宠物。4-5岁:铺床,摆餐具。5-6岁:擦桌子,收拾房间。6-7岁:洗碗盘,独立打扫房间。7-12岁:做简单的饭,清理洗手间,用洗衣机。13岁以上:换灯泡,擦玻璃

【如何防止宝宝长大不关心自己】1.不要对孩子付出太多,干预太多,不要为孩子打理一切事务。2.不要让孩子吃“独食”。3.不要“有求必应”,更不要“无求先应”4.父母还可以经常给孩子讲一讲自己的工作艰辛。5.父母要为孩子做出榜样。6.给孩子“回报”的空间

【来自顶尖医生的健康建议】大笑降血压;吃早餐更苗条;睡七小时助长寿增强记忆力;床上休息不利于背部健康;颜色鲜艳的果蔬消炎护眼;牙线洁齿防心脏病;深呼吸使人警觉;瑜伽缓解压力;孤僻易衰老;肥胖减少雄性激素;绿茶洗发去屑;存钱增强安全感;锻炼防治阳痿;跳舞锻炼神经。

【美国孩子家务清单】9-24个月:自己扔尿布。2-3岁:扔垃圾,整理玩具。3-4岁:刷牙、浇花,喂宠物。4-5岁:铺床,摆餐具。5-6岁:擦桌子,收拾房间。6-7岁:洗碗盘,独立打扫房间。7-12岁:做简单的饭,清理洗手间,使用洗衣机。13岁以上:换灯泡,擦玻璃,清理冰箱、炉台和烤箱,做饭,修草地

家庭健康秘籍~【胃不好少吃9种食物】①炸鸡块,引起恶心或者腹泻;②巧克力,引起胃酸倒流;③柑橘类果汁,扰乱消化道;④生洋葱,可能会引起腹痛;⑤雪糕,引起腹痛;⑥西兰花和生包心菜,在肠道中产生气体;⑦豆类,产生气体和膨胀;⑧无糖香口糖,引起食道气体的产生;⑨桃,加重胃肠负担。

【如何防电脑辐射】1、在电脑旁放仙人掌。2、喝绿茶,多吃含维生素A、C的食物和香蕉。3、要及时用清水洗脸。4、室内不放闲杂金属。5、买新款的电脑。6、注意电脑摆放,辐射最强的是背面,其次为两侧,屏幕的正面辐射最弱。7、注意室内通风。8、尽量避免在电脑前连续超过3个小时

【教宝贝正确的刷牙方式】应该使牙刷和牙齿保持45度角,上下轻刷,在牙齿咬合面前后轻刷,每个刷牙位置至少应该轻刷10次,每次刷牙时间至少持续3分钟,这样才能彻底有效地清除口腔细菌,对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。如果刷牙时间太短,刷了等于白刷。

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