什么水果适合孩子感冒吃
一、孩子感冒吃哪种水果能缓解
小孩感冒吃什么水果好 感冒水果特点
小孩感冒与维生素关系密切，结合感冒的原因及危害，感冒水果选择通常富含维生素c和a的水果。如果感冒有造成咽喉肿痛的症状，所以要注意选择酸性特点的水果。对于感冒引起的微量元素缺乏，不妨感冒多吃富含钙、锌元素及的各种类型水果，具体要结合病情情况。
小孩感冒吃什么水果好 感冒水果推荐
根据小孩感冒的特点，不妨吃草莓、葡萄、梨、苹果和橙子。另外萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等水果也可以大量食用，其原因主要是这些水果中含有某些化学活性成分，对感冒病毒有一定抑制作用，能提高人体的免疫力，平时适当食用对预防感冒也有一定作用。但要注部分水果要注意避开感冒期间吃。
通过上面的介绍，想必很多朋友对小孩感冒吃什么水果好的问题有所了解。有关方面的专家提醒，虽然水果对小孩感冒具有积极作用，但其通常是辅助功效，所以有必要还必须借助其他方法，特备是医学治疗方法在小孩感冒治疗方面的疗效。
二、小儿感冒找中医
一。风寒束表治则：辛温解表，疏风散寒。
主方：荆防败毒散加减。
加减：头痛明显，加葛根10克、白芷10克；咳嗽痰多，加杏仁10克、象贝10克；发热不退，加淡豆鼓10克、苏叶10克。
主方分析：本方发散风寒，疏解表邪，是治疗风寒感冒的代表方。方中荆芥、防风辛温解表，羌活、独活发汗驱邪，柴胡和解透邪，薄荷芳香宣透，前胡、桔梗宣肺止咳利咽，川芎活血祛风，权壳疏理气机。
处方举例：
荆芥10克 防风10克 羌活10克 柴胡6克 前胡10克 薄荷6克（后下）生姜3片 杏仁10克 桔梗3克 甘草6克
二。风热袭表治则：辛凉解表，疏风清热。
主方：银翘散加减。
加减：壮热不退，加生石膏30克、寒水石15克；
头痛而胀，加蔓荆子10克、菊花10克；咳嗽痰多，加杏仁10克、象贝10克；咽红目赤，加板蓝根30克、贯众10克。
主方分析：本方中银花、连翘清热解毒，为本方之主药，辅以竹叶清热，薄荷、淡豆鼓、荆芥辛凉解表，桔梗、牛蒡子、甘草宣肺、祛痰、利咽喉，而芦根则清热生津。
处方举例：
银花10克 连翘10克 淡豆豉10克 荆芥10克 薄荷 6克（后下）牛蒡子 10克 前胡 6克板蓝根30克 桔梗3克 甘草6克
三。外寒内热治则：解表祛风，清热利咽。
主方：柴葛解肌汤加减。
加减：汗出不畅，加荆芥10克、苏叶10克；咳嗽痰黄，加桑白皮10克、鱼腥草30克；咽红肿痛，加牛蒡子10克、板蓝根30克；大便秘结，加全瓜萎10克、火麻仁10克。
主方分析：本方治外感发热，表寒未解，里热已盛。柴胡、葛根解肌清热，为方之主药，辅以羌活、白芷解表止痛，黄芩、生石膏清肺之热，桔梗利咽化痰，芍药、甘草和营泄热。
处方举例：
柴胡6克 葛根10克 羌活10克 白芷6克生石膏30克 黄芩10克 板蓝根30克 薄荷6克（后下）桔梗3克 甘草6克
三、小儿感冒用药3误区
误区一。重复吃药
有的孩子常常是这次病还没好彻底，药物还没有停，或刚刚停一两天，就又有病了。又开始新一轮用药。父母应该把不正确的护理方法纠正过来，去除导致宝宝感冒的病因，而不是总让宝宝吃药。
误区二。每次都吃抗生素
每次有病都吃抗生素，这是最糟糕的'事情。常常听到妈妈这样讲，我几乎给孩子吃遍了各种消炎药，多贵的我都买了。可孩子老是不好，三天两头发烧、感冒。抗生素是针对细菌等病原体的，滥用抗生素会引起耐药菌株产生。而80%以上的感冒初期都是病毒引起的，不需要吃抗生素。妈妈会问，几乎每次到医院，医生都会开抗生素。这正是需要改变的现象。
误区三。一有症状就吃药
一有风吹草动，比如孩子刚刚流点清鼻涕，就立即吃上药或马上看医生，又多到患儿很多的大医院。结果，本来无碍的轻微感冒，由于就诊时受热，周围又都是有病的孩子，可能加重疾病程度。宝宝流点儿清涕并不要紧，如果孩子不发烧，吃、拉、撒都正常，不要急于吃药，也没必要抱到医院看医生。
多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。
四、三高食物是小儿感冒的主要原因
一顿饭摄入高蛋白、高脂肪类食物越多，孩子为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越大，同时代谢还产生了大量废物，这些代谢热量和废物残留在体内无法正常排出，久而久之，就会积聚成毒，降低人体免疫力，一遇风寒就容易感冒；也正因为此，患感冒时也不宜吃这类食物，否则会影响身体恢复。小儿肠胃发育不成熟，饮食过量，导致肠胃不能正常消化吸收，食物就停滞于胃肠形成食积。食物长时间停留在体内，会产生内热，导致人体免疫力下降，如果内热不能及时排出，就会外发而导致发热感冒。
孩子们喜欢吃的膨化类、油炸类零食，食用过多了，也会有损健康。这些零食经过高温加工，维生素等营养成分已经基本没有了，而经过油炸处理后反倒成了高热量食物，小孩吃得太多，就会在体内积聚产生内热，阻碍新陈代谢，导致大便干结等。毒素长期在体内排不出去，就会造成抵抗力下降，给病毒以可乘之机。
另外，便秘也是引发小儿感冒的一个原因，冬季小儿活动少，肠蠕动相应减弱，加上小儿没有养成定时大便的习惯，很容易出现便秘，而便秘会使病毒长时间滞留腑肠，导致感冒的发生、反复和加重。
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