第一次游泳作文

时间：2024-04-26 13:53:38 好文我要投稿

第一次游泳作文14篇（热）

　　在平时的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那要怎么写好作文呢？下面是小编精心整理的第一次游泳作文，欢迎大家分享。

第一次游泳作文14篇（热）

　　第一次游泳作文篇1

　　说到第一次，每个人都有第一次。第一次争得脸红脖子粗，打架的滋味；第一次偷喝酒，才喝一口就心跳加速；第一次小鹿乱撞，亲吻的喜悦；第一次骑自行车，摔得四脚朝天、头破血流……等等。你印象最深刻的第一次是什么呢？

　　一年级暑假的我，还是个连水都不敢碰的旱鸭子，但经过家人再三的鼓励，我终于敢下水了。我从踢腿开始慢慢学起，我练得还不错，对自己也产生了莫大的自信心。勤练了二年的我，已经是个可以脸不红、气不喘，轻轻松松游两千公尺的小健将了呢！教练说：“从现在开始你要更加努力练习，因为以你的资质已经可以参加『比赛』。”这句话始终深深的刻印在我的心理，我心里既害怕有紧张，但又深深感受到这份荣誉的使命感。

　　为了第一次比赛，我每天不断的练习，练到精疲力尽、双脚像拖了上千斤的石头，走也走不动。回到家里，受不了那种折磨和疲惫，倒下去就呼呼大睡。比赛的日子近了，我更加紧的练习，但我的体力真得已经透支了，那种感觉好痛苦。

　　比赛终于降临了，心理的紧张加上双脚因紧张不停的抖动，我看了看比赛的选手，个个人高马大，像凶神恶煞的，好像冠军非他们莫属一样，真叫我初生之犊的我心生畏惧。“哔——！”哨声一响，我拼了命像条疯狗抓呀抓！拼命的往前扒呀扒！我心中只浮现了一个念头——“冲！冲！冲！”

　　比赛结果瞬间出炉了，我名落孙山，像一只惨败的落水狗，虽然有点沮丧，但我觉得第一次的'失败并没关系，重要的是下次再努力不懈，只要愈挫愈勇，胜利终有一天会站在我这边。

　　每个人人生中的第一次都不同，而我印象最深刻的是第一次的“游泳比赛”，我把它当成是我经验的累积和成功的垫脚石。这个念头果真让我在日后的比赛中大放异彩，令人刮目相看。“一回生，二回熟。”只要我继续努力练习，将来我的成绩一定会“百尺竿头，更进一步”。

　　第一次游泳作文篇2

　　人的一生有许多第一次，第一次走路，第一次说话，第一次哭，第一次笑……这个暑假我又经历了一个有趣的第一次——游泳。

　　每到夏季，我就特别羡慕那些可以游泳的人，由于我的身体原因，妈妈不敢轻易让我尝试。早就听说大酒店建了一个露天游泳池，在爸爸朋友的邀请下，我有幸到此一游。做好一些准备工作后，我们就兴奋地奔向游泳池，可是一条水道挡住了我们的去路。水浅浅的，凉凉的，刚好没过我的脚背，我还来不及细细体会流水轻抚脚背的感觉，就已经穿越了它。立马呈现在我眼前的是三个深浅不一的游泳池，蓝蓝的池水在太阳的'余晖下闪闪发光，十分美丽。

　　我毫不犹豫地走进那浅浅的小水池，经过一天的暴晒，池里的水暖暖的，不是我想象中那样冰冰的。慢慢地，我蹲坐下去，让水浸湿我的身体，然后摸鱼一样在水里玩耍。忽然，我发现在这个池子里玩水的小朋友都比我小很多，搞得我都不好意思在那玩了，立刻起身跑到了爸爸那边的大水池。可谁知那里的水深1.6米，我的脚根本够不到水底。在妈妈的建议下，我们换到旁边较浅的池子里，可是1.2米的水深对于个子只有1.3米的我来说，还是有点小困难，所以开始我总是攀扶着爸爸在水里活动。在爸爸的鼓励下，我试着站起来，可是我的脚怎么也够不到水底。我用力向下一蹬，终于能踮着脚站了起来，水漫过我的胸，我顿时感觉胸闷，呼吸不顺畅，有一点飘飘然站不稳的感觉。渐渐地，我适应了，就放开了爸爸的手，自己向前慢慢地移动，学着大人游泳的样子，双臂一张一合，在水里划着。到了后来，我可以在水里行动自如了，尽情地飘移、玩耍、嬉戏……

　　第一次游泳虽然没学会游，可是我收获了快乐和经验。

　　第一次游泳作文篇3

　　大家好，我叫陈晗悦，是个勇敢的小姑娘。今天，我来给大家讲一讲我第一次学游泳的故事吧。

　　在我八岁的时候，妈妈就给我报了一个游泳培训班。第一次来到游泳馆，就被告知家长不能陪同进入。我一听，就回头对妈妈说：“妈妈，你就在场馆外面等我吧，我自己进去。”说着，我还拍了拍胸脯以表示我的勇敢。妈妈也很放心，交代我训练结束后去门口找她。我挥手告别了妈妈，走进了游泳馆。

　　来到游泳馆，我发现我的眼睛不够看了。这里好大啊，四面是洁白的'墙壁，游泳池里荡漾着清澈的池水，在灯光的照耀下，水波闪闪发光。池中已经聚集了好些人，有大人，有小孩，有几个还是游泳健将呢。他们在蔚蓝的池水里上下翻腾，双手在身侧不停地劈开水波，那扬起的水花比学校门口的栀子花还漂亮呢。就在我看得目不转睛的时候，一个教练模样的叔叔走过来问我是不是学游泳的，我忙回答“是的”。随后，我就被教练带到了一旁。

　　在这里，我和十几个年纪差不多的小朋友一起跟着教练做热身运动，动动手啊，动动脚啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友们，热身运动做完了，我们准备下水吧。”终于听到教练说要下水了，我真是太激动了。我迫不及待地往游泳池走去，准备像那些游泳健将一样，来个“花式入水”。就在我起跳的刹那，教练把我拦住了。他说我是第一次游泳，这样跳下去太危险了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池边上学会憋气。听到教练这样说，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，这水可真够凉快的。

　　到了水里，教练开始给我们讲憋气的要领，并且挨个进行指导。在教练的悉心指导下，我很快就学会了憋气，不过我能坚持的时间还不是很长，教练说我还要多多练习。于是，我就一个人在游泳池边不断练习憋气。渐渐地，我憋气的时间能坚持三四十秒了，比原来的十秒钟进步了好多呢。

　　时间飞逝，现在回想，我的第一次学游泳只学会了憋气。但我相信，只要多练习，很快我就能像那些运动员一样在水里自由翱翔了，因为我是个勇敢的女孩呀。

　　第一次游泳作文篇4

　　那一次，是我第一次游泳，至今还萦绕在我的脑海……

　　那天，透蓝的天空中悬着个火球似的太阳，云彩好像被太阳烧化了，消失得无影无踪。我一手挽着游泳圈，一手拉着爸爸来到了游泳池边。只见池里的人们玩得不亦乐乎，四溅的水花犹如无数颗水晶精灵在招手呼唤。我迫不及待地套上游泳圈就要下水。突然——“哇哇”一阵哭声，我循声望去，一个比我小的男孩连咳带哭地被他爸抱在怀里，看他面红耳赤的样子，显然是呛水了！我呆了，池里的'倒影好似一狰狞的魔鬼，慢慢的吞噬着我的勇气，我的手冰了，牙齿也不由自主的开始打颤。爸爸似乎明白了八九分，鼓励我说：“还没跳，你怎么就肯定会呛水呢？”“对啊，我还没尝试，怎么就胆怯了呢？”我紧紧抓住游泳圈，深吸了口气，两眼一闭，双脚用力一蹬，“扑通”一声，一阵透心凉遍布全身，“老爸，救.救……”还没等我喊出声，游泳圈的浮力把我带出了水面，睁开眼，看到老爸正着急地望着我。看我没事，他似笑非笑地说：“再来一次！”“不要啊！”还没等反抗，我已被老爸抱到了水池边沿。“好冷。”“冷，就跳下来呀！”老爸不紧不慢地说。我盯着水，这一次，水里的魔鬼不见了，我舒了口气，，喊了声“爸，你接我！”只觉着无数个气泡从我鼻孔里窜出，人无法自主地往下沉，我手舞足蹈想抓住游泳圈浮起来，它却不见了！正当我惊恐万分时，一只大手托起了我，爸爸！是爸爸！我突然一下子放松下来。等我平息下来，爸爸把游泳圈重新套在我身上，我再次跳水，这一次，“成功了！”我欢呼雀跃，老爸会心地笑了：“失败是成功之母嘛。”

　　在老爸“失败是成功之母”的教导下，我不仅学会了蛙泳.自由泳，还学会打羽毛球，画画……

　　第一次游泳作文篇5

　　我在很早以前就想学会游泳，可是因为爸爸妈妈怕危险，所以一直没有学成。这次有机会了，我在小姨家，一个星期天小姨问我去不去游泳，我高兴的一下子从沙发跳起来。

　　“去······”我激动地大声说！

　　我和小姨好说歹说终于说服了爸爸妈妈，可以去游泳了，一个阳光明媚的下午，我、小姨、姨夫一起去了游泳馆。我换上了游泳衣，便和小姨他们一起奔向游泳池。

　　到了游泳池，啊！人可真不妙啊！有大人，有小孩，他们都游的很高兴。

　　小姨说：“先到小池里适应一下水温，那个池是0。5米深的儿童游泳池。”说完，便一个接一个的跳下水去。你说我怎么这么笨？也不想一想自己会不会游泳，就跟着跳了下去。这可倒好，人家跳下去都能浮上来，可我呢？倒是灌了满满的一大口水。呸！真倒霉。

　　学游泳可真不容易，我一次次去尝试让自己去游起来，但一次次总失败，过了一会，他们说要到大水池里去玩，来到大池边，我吸取了一次的教训，再也不能从岸上直接往下跳，便来到台阶，一级一级的往下走，下到水里后，我站不稳，一下子滑倒了，正在挣扎着，有四只手同时抓住了我，把我拉上水面。这还不算，我有被灌了两三口的水。唉，什么都没有学会，先喝了不少水，真是亏本！他们鼓励我说：“不要怕，多练几次就好了。”于是，我想就这么坚持练着，一次比一次好，呛水的.次数也逐渐少了。

　　我是不会放弃学游泳的，这次不行我多来两次，直到学会为止。虽然呛了不少水，但在水里的感觉真舒服，游泳真有意思。

　　第一次游泳作文篇6

　　我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳，第一次学游泳。

　　那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤，小学二年级作文《第一次学游泳》。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看我们。

　　到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备运动。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子，第一次下水，可能会有点紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在这里看了，等一下，再接他们吧！”妈妈只好向我挥挥手，就走了。

　　教练就带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉！”我想，不能再喝水，因为游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。

　　表哥一下水很棒了，而我只在浅水区练习吹气和闭气，我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，今天，你妈妈要付多少钱？”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要……交……20块钱吧！”教练听了哈哈大笑，而我的'眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪！”我连忙擦了擦眼泪。

　　这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后，才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。可是，妈妈温和地对我说：“虽然，表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了！以后一定会学得更好的！要加油噢！”

　　我以后还会经历更多的第一次，小朋友，你们是不是也经历过，像我一样的第一次？别忘了告诉我噢！

　　第一次游泳作文篇7

　　星期六，妈妈带我去游泳馆游泳，我怀着害怕地心情走进了游泳馆。

　　哇！游泳馆的水可蓝了，蓝得像一块蓝宝石，游泳馆的水清澈见底，像晶莹剔透的翡翠。我走到更衣室，换好衣服，再来到游泳池旁，望着那池水，一种恐惧感使我害怕地不敢前进，我想：唉，还是别游了，看上去好可怕呀。这时，妈妈看出了我的心事，走过来，鼓励我说：“没关系的，其实一点也不可怕，你来试试！”说完，妈妈纵身一跃跳进了泳池里。只听“扑通”一声，水全都被溅了起来，妈妈叫我下来，我慢慢地走了下去，一不小心滑了一下，我整个人就都掉了下去，“救命呀！救命呀！”我大声地喊着，妈妈拍着我的肩膀说：“你喊什么喊，你看水才到你的腰呢！”我说：“吓死我了，我还以为我要溺水了呢！”说完，我们都哈哈哈地笑了起来。

　　开始，妈妈先教我憋气，把游泳镜戴好，然后深吸一口气憋住，然后把脸伸到水里，就这样一直憋下去，如果憋不住的话，可以往水里吐泡泡，我看了妈妈的.示范，也想试试，结果，我憋气没憋成，倒是喝了好几口水，我连续试了好几次，终于成功了。

　　接下来，妈妈教我蛙泳，首先，要学会手上的动作，其次，腿要用力往后蹬，这样就可以游好了，我听着妈妈的话，自已试了试，第一次不行，第二次也不行....就这样我一直练习着，功夫不负有心人，我终于成功了。

　　今天，我收获了很多游泳技巧，也收获了游泳的快乐，我知道有付出才有收获，以后我要好好努力练习。因为事上无难事，只怕有心人呀。

　　第一次游泳作文篇8

　　好热！好热！好热呀！今天真的好热，大大的太阳把街道两旁的树烤的蔫了精神，可是只了却还不知疲倦的叫着，让着酷热的夏日变得有些烦躁，就算待在开着空调的.房间里也难将身上的暑气全部消除。

　　妈妈的一个提议不错，让我和爸爸举双手双脚的赞成，那就是去游泳。这是我第一次去游泳，心情有些激动也有些忐忑，因为我并不会游泳，可妈妈说爸爸会，要我不要担心。

　　当我们一家骑车来到妈妈说的那个游泳池，一踏进去，一丝清凉的水汽扑面而来，宽宽的水面清清的池水和水中嬉戏的人们，看这他们身上的都觉得凉快不少。

　　与爸妈换好游泳的衣服，到了池边妈妈拿了两个游泳圈，给了我一个，另一个妈妈自己套在身上，试了试水温，第一个跳了下去，接着是爸爸，我是最后一个，因为我有点害怕，水有点凉，但是很舒服，我架在泳圈上随着水流的起伏不停的晃动；看着爸爸在泳池里一圈一圈的游着，我的心里都快羡慕死了，可看到妈妈的感觉和我差不多，只是比我强不了多少，让我的心里平衡了不少。

　　爸爸游了过来说要教我游泳，给我讲解游泳的姿势和技巧，可是我手忙脚乱的一通还喝了好几口水也没领悟到，爸爸说游泳不是一时半会儿就能学会的，要慢慢来，说完又去教妈妈了，妈妈以前去海边玩过，带着泳圈很快就掌握住了技巧，不一会儿就能游来游去，可是我，唉......到最后还是没有学会。

　　妈妈说，下一次吧，夏天的时候还很长呢！我们还可以再来，总有一天你会学会的，只要肯努力。

　　“是啊！只要努力，就一定能学会”我在心里默默的想，下次吧，我一定要学会游泳，再见了游泳池，再见了能让我清凉的地方！

　　第一次游泳作文篇9

　　今天，我终于可以去学游泳了，终于可以去试试水中的快乐了。一大早，我就急急忙忙地起床、穿衣服、吃早餐。

　　迫不及待地到了学校，妈妈随我到了游泳池边，老师让我们把名字告诉她，她把名字写下来。然后开始点名，点到名的人都要把健康证给老师看一下，否则不能去游泳。我们换好衣服，老师说：“所有家长都出去！”他说了好几遍，有的父母还没出去，他们还在对我们说啊说，但后来也出去了。天气很炎热，我想：“呀，怎么还不下水啊！我都快热死了！” 终于可以下水了，我们一个接一个地下去了，胆子大的重重地跳了下去，溅起来许多晶莹的水花，打在了别人的身上。胆子小的先碰一碰池水，再小心翼翼地挪下去，一下水就抓住扶手不肯放。我刚下水，就觉得池水非常的凉快，就象进入了空调房间一样，凉爽极了！但我又有些发愁了，因为池水很深，恐怕往深水区走十步就要沉下去了。这时，老师叫我们慢慢走向深水区。我想：“这水本来就这么深了，再往深水区走，不是要淹死了吗？”

　　果然没走几步，我就沉了下去，咕噜噜地喝了好几口水。大家连忙把我拉了上来。几位姐姐对我说：“你一定要小心点，可别再掉下去了。”“知道了。”我说。过了一会儿，老师教我们潜水，刚开始我不争气的'头第一个从水里钻了出来，老师说我一秒钟都坚持不住呢！渐渐地，我发现练的时间越久，喝的水越多，潜水的时间就越长。就象爸爸说的“没有喝过水的人，永远学不会游泳”。

　　第一次学游泳，虽然看不到美丽的水花，但我相信我一定会学会游泳。一定会像鱼儿一样在水中快活地嬉戏。

　　第一次游泳作文篇10

　　我在小时候就想学游泳了，每当看见别人在水里自由自在的游泳，我就会在心里干羡慕。于是，我下定了决心，一定要学会游泳。

　　这天傍晚，爸爸妈妈应我的请求带我来到了赣江边上游泳。哇！赣江里的人真多啊！有大人，有小孩，他们都穿着自己心爱的泳衣，像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿仰泳，花样多多，好不自在！还有一些不会走路的婴幼儿，在爸爸妈妈的帮助下，套着游泳圈悠闲的在水面上游着。如果累了，就浮在水面上休息一会儿。不会游的只能借助游泳圈在水里慢慢的划着，显得笨手笨脚。

　　我迫不及待的穿上妈妈给我买的新泳衣，跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀！不好！水已经淹到了脖子，可脚怎么也站不住。我心里一阵慌乱，忙伸手乱抓，终于抓住了身旁的爸爸。这下，我就有点想打退堂鼓了，爸爸见我胆小的样子，挑衅我说：“不行就上去，我教弟弟游。”“我偏不”听爸爸这么一说，我鼓起勇气套上游泳圈来到浅水区。

　　爸爸先让我学游泳的基本动作，手脚并用的划水，并尽量把头抬高，我深吸一口气，努力的往前游，我实在游不动了，猛地停下来，发现自己已经游了很远，我使劲甩了甩头，抹了把脸。爸爸站在对面微笑的'看着我：“你这小鬼还真不赖，第一次就能有这样的成绩！”

　　接着学习憋气，爸爸先给我们示范了一遍。我捏紧鼻子，深吸一口气，紧闭双眼，心里默默的数着：“一、二、三、四……二十。“我一高兴，就呛了一口水，忙想站稳，可双脚就是不听使唤。这时，一双大手托住了我，才有惊无险。

　　在爸爸的鼓励下，我毫不气馁，继续专心练习，最后到了深一点的地方也不怕了，因为我终于学会了游泳，我的心里有说不出来的高兴。

　　很快，夜就深了，我只得恋恋不舍的离开了赣江。我多想再游一会儿啊！

　　第一次游泳作文篇11

　　今天天气真热，太阳像个大火球，晒得大地都要被蒸发了。虽然家中还开着空调，但我还是受不了这闷人的天气。爸爸也很闷，自言自语道：“哎，我真想到一个冰冷的大海中去痛痛快快地洗个澡，这样才能舒服!”我听了爸爸这般话，灵机一动，就对他说：“我们不妨去游泳吧!”爸爸双手赞同。

　　由于是第一次游泳，我进游泳池时都慢吞吞地，没想到爸爸却把我推了下去，我吓了一跳，当反应过来时，早就呛了一大口水，眼睛，鼻子里全是水，难受极了。我用厌恶的目光朝爸爸望去，他居然在偷笑!兴许是苍天有眼吧，他滑了一个跟头，正好掉入水中，也弄得狼狈不堪，真是“多行不义必自毙”呀!可后来，我发现爸爸不见了，我赶紧套着游泳圈，四处找他，但又不敢游到过深的地方，找来找去，就是见不到他人。突然，我的脚被什么东西给抬起来了，吓得我大声尖叫，再一看，原来是爸爸，哈哈，他无论什么时候都要逗我玩。

　　笑过之后，我就开始跟着爸爸学游泳了。只见他弯曲膀臂，然后双手合并，一头扎进水中，我隐隐看到他双手和双脚都在不停划动着水，在水面漾起一道道小小的光晕，美丽极了。而在水中的爸爸则像一只美人鱼，但他是男的，不能称为童话中那只可爱的美人鱼。我下定决心要学会游泳，做一只海底的'“美人鱼”，心动不如行动，我也学着爸爸的样子，先拿掉游泳圈，再一头扎入水中。可是我不会憋气，鼻子里进了不少水，也咽下了不少水，幸亏爸爸把我抱起。他告诉我憋气的方法：首先要闭上眼睛，再憋住呼吸，这样才能不呛水。我用爸爸告诉我的方法试了试，果然不错，但我只能在水中憋上几秒钟，所以我以后要多练习游泳。

　　虽然这是我第一次去游泳，但是我的仰泳技术较好。只要套着游泳圈，我就能快速地从一头仰泳到另一头，就连爸爸也夸我游得不错。

　　通过这次跟爸爸去游泳，让我体会到了游泳的乐趣，从此，我爱上了游泳!

　　第一次游泳作文篇12

　　“热死了，热死了”今年的夏天好像比往年热，每天气温都在30摄氏度以上，太阳像个大火球似得，把大地都烤熟了。我热得实在是受不了了，就缠着妈妈带我去游泳，妈妈终于答应了。

　　下午，妈妈就带着我和堂弟去“美林新境”游泳池游泳。刚来到游泳池，我们就被眼前的游泳池给深深的震撼了，好大的一个游泳池啊！它的.里面全是由蓝色瓷砖铺的，清澈见底。整个游泳池分为两部分，一部分是浅水区，一部分是深水区。游泳池里人山人海，有大人、学生、就连幼儿园的小朋友都来了，那一件件五颜六色的泳装，把游泳池装扮的更加美丽。我和堂弟匆匆忙忙换上泳装，迫不及待地跳下水去。

　　起初，我以为自己去年学过游泳，所以很自信。就满怀信心地游了出去。没想到，一下子来了个回马枪。鼻子直冒泡泡，划水产生的泡泡，都搞在我脸上，让我很难受，就浮了起来。那知脚底一滑，整个人向后仰了下去，四脚朝天，太可怕了！让我心里突然有了一种恐惧感，也产生了让我瑟瑟发抖地副作用。这时妈妈看到了说“儿子，你怎么了，去年马老师教过的都忘了吗？，你好好地回忆一下那几个步骤吧？”我沉思了片刻，就开始了复习。第一步憋气。第二步打水。第三步划手。第四步换气???重蹈覆辙以后，我又恢复了激情。

　　接下来，我和堂弟展开了一场比赛。妈妈当裁判，只听“三、二、一”开始。我两深深的吸了一口气，就好像离弦得箭一样，游了出去。我手脚协调的使劲的打着水，拼命地向前游去，三下五除二就到了对岸。往回一看，原来堂弟还在后面游，难道是他太胖了吗？哈哈，竟然是我赢了。于是，我便沉醉在胜利的喜悦之中。

　　学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香!”

　　第一次游泳作文篇13

　　暑假到了，我们敬爱的舒老师向全班发出学游泳的号召，希望我们能够利用假期，好好锻炼身体，掌握必要的生存技能。这几天，看到很多同学都在班级群里发些学游泳的照片，让我很是羡慕，我也下定决心学游泳去！

　　妈妈和外婆为我精心挑选了一家游泳培训学校。我的教练姓江，是个健壮的游泳高手。听说他游泳很厉害，还拿过比赛的冠军呢！这更激起我学游泳的兴趣了！

　　刚到游泳池，看到碧蓝碧蓝、清澈透明的一池水，我有些小激动。心想：我一定要加油努力！谁知道刚下水，整个身子失去了重心，感觉自己要漂起来似的，总是抓着扶手不敢放，双腿不敢移动半步。江教练为了鼓励我，陪我一起下水保护我，双手紧紧地抓住我，我也渐渐忘记了害怕，认真地学起来。在教练的教导下，我掌握了蛙泳吸气和吐气要领，记住了“收、翻、蹬、夹”这个蹬腿口诀，学会了用双手划水，做到了蹬腿时手伸直、吸气时双手打开，通过一遍又一遍、一天又一天的练习，我终于能够手腿协调的在水中向前游动。最让我自豪的是，现在我能从泳池的一边游到泳池另一边。我感觉自己像鱼儿一样在水里欢快地、自由自在地游来游去，江教练情不自禁地竖起大拇指表扬我，说：“羽涵进步很快，了不起的挑战，马上可以学自由泳了”。我太开心了，这真要感谢江教练的.耐心指导，也很佩服我自己的认真努力，当然少不了妈妈和外婆的陪伴，以及舒老师和同学们的鼓励。

　　第一次学游泳让我明白：学游泳其实没有什么特别的技巧，就是靠多练才行。所以我要更加努力，早日赶上江教练的水平，哈哈！