补白细胞的十种最佳食物

时间：2024-03-10 21:09:44 好文我要投稿

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补白细胞的十种最佳食物

　　补白细胞的十种最佳食物，白细胞低是很多肿瘤患者的困扰，大多数患者在进行手术和放化疗后都会出现白细胞低情况，而且吃了很多补品白细胞也还是很低，下面分享补白细胞的十种最佳食物。

补白细胞的十种最佳食物

　　补白细胞的十种最佳食物1

　　一、香菇

　　香菇是一种很好的多糖类物质,具有极高的饱和脂肪酸,同时也含有麦角甾醇和菌甾醇,可以转化为维生素D,对白细胞减少有明显的效果,病人常吃香菇可以增加自身的白细胞数,增强免疫能力。

　　二、维他命丰富的饮食

　　如酵母发面食品、谷物、花生、绿色新鲜蔬菜、柑橘类水果等,含有大量维生素C、B族和叶酸等,维生素可增强人体免疫力,增加身体内的噬菌细胞数量,增强自身杀伤细胞的能力,促进人体白细胞生成并参与补足被破坏细胞的自由基,从而缓解白细胞减少的症状。

　　三、红枣

　　红枣作为补血养血的食品,研究发现它对血小板、白细胞等有一定的作用。因此,当白细胞偏低时,可服用红枣,以改善自身免疫力下降的.情况。

　　四、党参

　　党参具有补气、健脾胃、养血的功效。含多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、皂甙及微量生物碱,这些物质有增强免疫、改善微循环、增强造血等作用,可使患者体内大量的嗜中性白细胞。

　　上述四种食物能提高人体白血细胞,无论我们是否得白细胞低下,我们都可以在日常生活中多吃这些食物,如果白细胞低,我们要第一时间到医院进行检查,找出白细胞低的原因,对症治疗,这样才有助于我们身体的抵抗力快速恢复。

　　补白细胞的十种最佳食物2

　　1、牛尾汤

　　应该是补白细胞最好的汤类，在本草纲目中也有记载，做法也很简单，牛尾巴洗净后用开水烫一下去掉血沫，然后就放入锅内开始熬，可以放大枣胡萝卜一些辅料，什么都补放也可以。

　　大火烧开后小火熬4个小时，喝汤的时候适量放点盐，如果不喜欢这个味道的话，可以放些香菜或者葱花。

　　2、鹅蛋清

　　补白细胞的.效果也很好，鹅蛋煮熟后只吃清补吃黄，鹅蛋里面含有很多营养成分，重要的是吸收效果好。

　　3、五红汤

　　食用比较多的，红糖、大枣、红小豆、小粒红皮花生、枸杞子，先把水烧开放入红糖，把糖熬化后在加入其他材料，枸杞子要先用温水泡半个小时。

　　4、蚕蛹

　　是高级营养补充品，营养丰富有利于吸收，最好选择黄色的蚕蛹，营养价值更高，食用方法很简单，只要清水煮熟即可，每天吃5个即可。

　　5、黄鳝

　　据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。食用方法简单，清炖即可。

　　补充白细胞的食物

　　白细胞低推荐羊骨髓、黄芪、香菇、党参、牛髓、丁香、牛肉、羊肉、鹿角胶，此外，白细胞低患者还适合吃一些羊肚、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、甲鱼、太子参、山药、白鳝、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、花生仁等等。

　　补充白细胞的食谱

　　白细胞低会造成患者食欲不振、恶心呕吐、疲劳乏力等不良反应，主要是因为身体免疫力下降，导致了血象指标异常，出现白细胞低的情况。想要补充白细胞，推荐下面三个食疗方子。

　　1、鲫鱼豆腐汤

　　原料：鲫鱼一尾，豆腐50克，汤，姜片、葱段，盐、味精、胡椒，大油3克。

　　做法：鲫鱼去鳞取鳃，洗净备用。砂锅内加汤，放入姜片、葱段煮开，加入鲫鱼，用大火煮开，再加入豆腐，改用文火炖熟，放入盐、味精、胡椒粉即可。

　　功效：健脾益胃，增强免疫力，补充白细胞

　　2、五红汤

　　原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生

　　做法：将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净，放入砂锅或煲汤的罐子中；加适量水，大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右，煲至各原料熟烂即可。

　　功效：益气补血，补充白细胞

　　3、黄芪鲜虾汤

　　原料：黄芪、当归、鲜虾、桔梗、枸杞子、鸡,盐、姜等调味品。

　　做法：黄芪、当归用水浸泡；剪去虾脚,鸡剁成鸡块,焯水冲凉备用；砂锅中加水,放入鸡块、黄芪、当归、桔梗、枸杞子煲制15分钟。待开锅后,加入虾煮制片刻,然后加入调味品。

　　功效：生津消渴、补气血、益脾胃,增加免疫功能，补充白细胞

　　补白细胞的十种最佳食物3

　　1、目前不存在补白细胞的十种食物的说法，在临床上如果出现白细胞偏低，建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行血常规化验等相关检查，明确导致白细胞偏低的原因，根据病因给予对因治疗。

　　导致白细胞偏低的原因有很多，一般情况下，如果是营养不良或者是营养性贫血的患者，可通过调整饮食，改善白细胞偏低的情况。

　　2、营养不良：

　　例如蛋白质缺乏导致的白细胞偏低，患者在日常生活中可以多吃富含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆制品、牛肉、羊肉等；

　　3、营养性贫血：

　　对于营养性贫血导致的白细胞偏低，患者可通过多进食含铁的食物，例如动物内脏、绿叶蔬菜、鸡蛋黄、血制品等，补充铁元素，改善机体贫血的.症状，从而有助于补白细胞。

　　另外，还可以多吃维生素、微量元素含量丰富的食物，例如新鲜的水果和蔬菜，如苹果、桃、橘子、梨、猕猴桃、香菇等，有助于改善机体营养缺乏的状况，从而有助于补白细胞。

　　4、此外，如果是感染因素导致的白细胞偏低，需要在医生指导下应用抗生素进行抗感染治疗。如果是血液疾病引起的白细胞偏低，需要明确病因后，对因治疗，例如白血病患者可在医生指导下进行化疗，必要时可采取骨髓移植治疗。

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