跳绳的作文(优秀)
在平日的学习、工作和生活里，大家总少不了接触作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的跳绳的作文，欢迎阅读与收藏。
跳绳的作文 篇1
小时候爸爸对我说：“跳绳能让人长高，要学会跳绳，还要每天坚持”。
记得那个时候，我不喜欢跳绳，甩绳子的时候，常常被我的脚绊住，不是我的手摇得快，就是我的脚跳得快，总是对不上号，还跳得手忙脚乱、满头大汗，甚至气喘如牛。爸爸时常耐心地教我跳绳，看我跳绳。渐渐地，我能跳得顺畅了，也慢慢喜欢跳绳这项运动了。
功夫不负有心人。有一天，我终于可以连续跳100个了。兴奋至极的'我，跑到爸爸跟前说：“爸爸、爸爸，我能连续跳100个了!”“小子，不错!加油，继续努力!”爸爸摸摸我的头说。
有一次，我观看一部电影《Towandjerry》的时候，看见那个Jerry竟能一分钟跳180个。这让我很惊讶：一只小小的老鼠竟然能跳这么多下绳，真了不起啊!我想：我是一个人，比老鼠高等无数倍，难道会比不过它吗?从此以后，我用心思考，刻苦练习……练着练着，绳子在我手中灵活翻飞，得心应手了。终于，在一次体育课上，我“大展身手”：“滴!”随着体育老师的发令声，一根根五颜六色的绳子上下翻飞，1、2、3、4……137、138、139……171、172、173……我心里默默地数着。“滴”老师又吹了一下口哨，跳绳结束了。老师说:”金鹏跳了192个。”我惊呆了，192个竟然是我。耶，我握紧拳头在胸前，满操场狂奔!
跳绳，能锻炼身体;跳绳，能长个子;跳绳，还能明理：坚持就是胜利!跳绳，我将一如既往地进行下去。
跳绳的作文 篇2
有一次我和爸爸妈妈去泰安玩，我们经过长途跋涉，终于到了目的地。我从来没出远门，看到的都是新事物，感觉可比威海好看多了。爸爸说：“儿子，我们明天一家去爬泰山吧，我一听就高兴极了，满口答应。
好不容易等到第二天，我们信心十足地开始了今天的旅程。站在泰山脚下，我抬头向上看，泰山有天空那么高，在雄伟的泰山下的人们相当于小蚂蚁吧！我心想：我的体育一向是很棒的，这个泰山还难不倒我！可是，事实却不是这样的。我感觉走了很多时间，腿都快折了，腰也累弯了，口干舌燥，豆大的汗珠直往下滚，张着嘴直喘粗气。这时，我真想找个舒服的床躺着睡一大觉。看着还高高在上的.山顶，我忧愁地说：“妈妈，这泰山怎么这么高？什么时候能爬上去啊？”妈妈笑着说：“儿子，这还不到最陡的地方，最陡的地方是十八盘，可不能在这前功尽弃。”我听了妈妈这番话后，我觉的我不应该放弃，要继续往上爬。终于到了十八盘，这时，我已经筋疲力尽了，一屁股坐在了台阶上。我看见我的爸爸和妈妈仍然在后面努力地爬，只听他们说：“儿子加油呀，人说不到长城非好汉，爬不上泰山也非好汉。”他们刚一说完，我不知哪来了一股劲，站起来就飞快地往上爬，当我再苦再累时，我都咬牙忍着。果然，皇天不负有心人，我终于到了山顶，这让许多大小都很羡慕。无限风光在险峰，登上泰山极顶，我们才能看到了美丽的日出。
这次泰山之旅是我挑战极限的成功体验，给我留下了难忘的记忆。它让我明白做什么事看上去简单做起来难，但只要我们有永不放弃的精神，我们就一定会拥有成功！
跳绳的作文 篇3
春季运动会快到了。我校每年都要举行跳绳比赛，每看到同学们熟练地摇绳，还不停地变换跳绳花样，我都非常羡慕。我决心也学会跳绳参加比赛。
星期天，我和妈妈来到小区的花园里，准备和妈妈学跳绳。妈妈首先教我摇绳。按照妈妈的指导，我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，然后双手向前挥绳，果然绳子从我的身后被甩到了我的前面。
学会了摇绳，妈妈教我跳绳。按照妈妈的指导。我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，做好摇绳的准备，向前摇绳的同时双脚原地跳起，没跳过去。再来一次，又没跳过去，绳子还抽到我的腿上，真疼呀。一连跳了几十次，都没有跳过去，我累得满头大汗。我的脸和腿也被抽到了好多次。真想放弃不跳了。但想到爸爸妈妈经常教育我的一句话，“做任何事情都不要轻易放弃”，我鼓起勇气，让妈妈再给我做一次示范，我认真地观察着。原来，当绳子被摇到身前刚要落地的'同时双脚跳起，并连续做第二次跳绳的起始动作——摇绳，这样，绳子又被从身前摇到了身后，就完成了一个跳绳的动作。我再次拿起绳子，双手用力向前摇绳同时双脚跳起并连接上了第二次摇绳动作，我跳过去了，真的跳过去了，我太高兴了。
通过这次学跳绳我懂得了：做什么事情都不要轻易放弃，只要你认真观察，勇于尝试，就一定能成功。跳绳运动真是既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我很喜欢跳绳。
跳绳的作文 篇4
周五下午，我们学校举行了一场精彩的跳绳比赛。
比赛开始了，5位五年级的同学抬头挺胸走上小操场，信心满满地站在裁判面前，“预备，开始！”“哗哗，哗哗哗”那几个同学飞快地跳起绳儿来。“哇，第4个同学跳得真不赖！”一个同学紧紧地握着跳绳说。“第2个同学怎么老是停？”另一个同学皱着眉头说。很快他们就跳完了。我看了看周围的同学，他们要不激动的拿着跳绳；要不互相打气，为对方加油；要不在议论刚才比赛的选手的水平。接着，又有5位同学中有我认识一位姓陈的哥哥，我本以为他跳绳跳得很快，可结果让所有人捧腹大笑——他跳得很“快”，跳得姿势很怪，他在跳绳的.时候把脚抬得很高，像正在练习高抬腿，却只能连续跳了3至5下，就会被绳绊住。最后，他的鞋带掉了！哇哈哈哈！
很快，就轮到我了，我激动地走到面前，听到口令便开始跳了。我跳得有点儿累了，想放慢速度。这时，我听见后面的同学喊：“阳灿加油，阳灿加油！”我听了，不知道哪来的一股力量使我重新飞快的跳起绳来。“停”裁判说。终于跳完了！噢，我跳了157个。咳，我没有发挥出我的实力，不过重在参与，我还是对同学开心地笑了。过了一会儿，又开始比团体赛。轮到我们班了，我拿着塑料巴掌用力的摇着，和别的同学一起喊“四年十班加油，四年十班加油……”我们越喊声音越大，甚至跳了起来！
哇！这次比赛真精彩呀！
跳绳的作文 篇5
从这天起，在6：00~6：30的时间里，我们班开始训练跳长绳，原因是学校要比赛。在这短短的30分钟内，我们品尝着汗水的苦与甜。
绳摇摆着，画着一个个椭圆体，在空中模模糊糊的。阳光透过树枝，打落在地上，打落在绳子上。光照着绳，使绳摇摆时总有点金色。阳光跳跃在飞舞的绳子上，绳有节奏地拍打着地，地上出现了一道道绳打过的痕迹。
我不会连绳，我已忘记了小学体育教师教的'那套连绳要领。前好几次，我都断了绳，耽误了宝贵的时间。
我前面的同学都会连，就是从我这里开始跳得很慢，不熟练。
阳光十分灿烂，浅浅地盖在我身上，迎着夕阳，我下定决心：连绳！我这样想时，自己都能听到心脏“咚，咚”的声音。
前面一个同学进去了，我想都没想也跟着往里蹿，连自己都不曾反应过来，我只是下意识地跳了一下，仿佛跳绳的规律就是这样简单而模糊。我眼睛睁得大大的，却似乎没有看见绳已从我脚下滑过，跟着前一个同学跑出了那个椭圆球体。
我以为，自己会被绊住，但我却轻松地跳过了。我第一次在重外的操场上连绳，我兴奋。我仿佛找到到了已失去两年的感觉。
原来，连绳可以这样简单，又可以很复杂。
尽管我已会连绳了，但我还是有些紧张害怕，甚至比不会连时更担心。我害怕断了绳，我开始畏惧那根摸着很软，打着却很痛的绳，我迟疑地跳了过去，不用说，我断了绳。
在绳之间穿梭，跳跃的阳光因我的断绳而停止了舞蹈，安静地等待着绳的摇动，跳跃的继续。
到了后来，我终于持续连了几个绳。看着夕阳下的我们就像一列火车，迅速地穿梭于“山洞”中，反复徘徊着。我们加足马力，踩足了油门，迎着紫红色的晚霞，跑着，跳着，奔向仰望已久的彼岸……
跳绳的作文 篇6
你听，赛场上那响亮的哨声，多么美妙好听，你看那赛场上同学们挥舞的“彩虹”，多么令人陶醉……这一切，为我们谱写了一首令人难忘的体育交响曲。
跳绳比赛开始了，同学们有的精神抖擞，目光炯炯，充满信心。像是一位即将远征的大将军；有的垂头丧气，满脸紧张，像是要大祸临头的样子……
“嘟”的一声哨响，同学们飞快的拿起绳子跳了起来，像一只矫健的燕子，纷飞的蝴蝶，好不热闹。只见，我们班的郑维依甩着手上的绳子，十分有节奏的跳着。她神态严峻，汗水已经湿透了她的后背，但她全然不顾，一口气就跳了120多个，脸不红心不跳，多厉害啊！再看看旁边的林翔宇吧！你瞧，他高高的个儿，瘦瘦的，应该很灵活吧！可跳起绳来，一点儿也不敏捷，一口气只能勉强跳上几个，但他毫不气馁，仍然努力地甩着绳子。可不知怎么的，绳子总是不听他的`使唤，好像故意跟他作对似的。林翔宇手一甩，绳子又绊住了他的脚，差点摔倒，他羞红了脸，不好意思的站在那儿。我见了，很是同情。
再看看，同学们个个仍旧挥舞着彩绳，像雨后的彩虹，那般耀眼。旁边的同学不时在为他们加油、鼓励，声音都快喊哑了，整个操场沸腾了。同学们的加油声回荡在校园的上空，引得其他班的同学也围拢过来……
多么有趣的跳绳比赛啊！
跳绳的作文 篇7
初春的天气多变，忽冷忽热。一秒钟之前还是“阳光万丈”，一眨眼就是“乌云密布”了。所以，我这条懒虫就整天呆在家里，看看电视，写写作业，吃了喝，喝了睡，到头来肥猪一个。
妈妈看我不活动，一天到晚坐在床上“享乐”，就硬是拉我到院子里，对我说：“帆帆呀，现在天气变化很快，你这样整天坐在家里，体质会下降的，你应该多锻炼锻炼。”没等我回答，妈妈已经从家里找出了一条长绳，意思让我跳一跳。我好不情愿地接过长好不情愿地接过长绳，心里想着：“好长时间没跳了，技术一定退化了吧。”就试着跳了跳。我两手握住绳子，看了看，感觉太长了，于是把绳子缩短了一点，再看看，感觉又太短了，又把它加长了点。这样反反复复地弄了好几遍，妈妈不耐烦了：“想跳就跳，别挑三拣四了。”我撅起嘴巴，懒洋洋地跳起来。可不知是技术原因还是最近因体重增加，第一跳就出师不利，两只脚把绳子踩住了。
我又跳了一次，这一次虽然把一只脚过了关，可是另一只脚却死死套住绳子不肯放。我不甘心，接连连跳了好几次，都是这样。这次我忍不住发火了，抓起绳子就是一摔，这无辜可怜地绳子被我甩出老远。妈妈知道我的脾气，她过去把绳子捡回来，也不心平气和地和我说道理，竟自己跳了起来。我坐在一旁，看着妈妈的手快速的挥着绳子，脚底好象根本没有碰地，熟练地跳起来。
紫色的绳子乖乖地听她的'指挥，向前就甩前，向后就甩后，妈妈好像被包在了一个紫色的圆圈里。
看着妈妈跳得那鼓爽劲，我又厚着脸皮走过去，“妈妈给我玩一下嘛，我保证以后再也不把绳子甩出去了。”在我的“百般求饶”下，妈妈只好同意。我又重新跳起来了，这次我吸取教训，要脚抬高跳。果然，我在妈妈的指导下，竟然跳得比妈妈还好呢。看来我有回到以前的水平了。
这次跳绳，让我知道了，做事只要有恒心，不管多难，都能成功。有句俗话：世上无难事只怕有心人。
跳绳的作文 篇8
今天，我们举行了跳绳比赛。激动的我们早早的来到了操场，我和前十号的同学来到对应的号次上，我想：“我得跳的好一些才行啊！”在裁判员的一声令下，激烈又紧张的跳神比赛开始了，我开始跳了起来，一开始，我跳得又快又稳，可过了二十几秒后，我感到有些力不从心，可看到钟老师在前面鼓励我的眼神，我又闭上眼睛，拼命的跳了起来，有拼命三郎石秀的一半精神，可老天像和我作对似的，老是倒。到五十几秒的时候，我一点力气一也没有了，真想做下来休息一下，可无奈已经进入到计时了，我才一百多下，我只能继续跳。终于跳完了，可我才跳了一百二十几下的消息如一个晴天霹雳大在我的头上，我苦笑了两下：“没办法，谁让我平时不好好练呢！”
第二轮开始了，我们班的十个同学大显身手：有的用跑步法，两只脚像跑步一样，“嗒、嗒、嗒”的.踏在地上；有的用单脚跳法，可以让一支脚稍稍休息一下，一会儿在发挥实力；有的用双脚跳，每一次都是脚尖着地，显得比较轻松。胖子跳绳可真有趣：他们有的弓着腰，将跳绳用力往前甩，结果绳子到了脚尖，一双脚却怎么也跳不起来了。场外的同学都站在胖子的正前方，拼了命的喊“加油”，助威声响彻运动场的上空。
今天这场跳绳比赛可真的好有趣啊！
跳绳的作文 篇9
“86号运动员唐宸熙和124号运动员奚子炫请到跳绳场地报到。”一听到这句话，我的心简直跳到了嗓子眼，因为对手太强大了，他既拥有爆发力，又有耐力。虽然我的心有点颤抖，但我还是收起紧张的情绪，坚定地走向风雨操场。
到了“战场”，我仔细观看一、二年级的.比赛情景，发现运动员都很紧张，只有几个人能保持平静。我告诉自己：对手强，我也会强！不要紧张！这是友谊赛，我只要尽力就是了！
终于轮到我们四年级了，我和奚子炫站到比赛场地上，他的眼神让我觉得他也很紧张。我想到这是田赛，只有一次机会，所以我得好好加把劲。
比赛开始了！我猛地加把劲，飞快地跳了起来。我想起妈妈早上跟我说，妈妈不能来看比赛，但她会给我加油。我又想到我只参加这个项目，不把它拿下就白参加运动会了。想到这里，我顿时充满了力量。突然感觉腿脚有点疼痛，脚下没劲，完了！我的大脑一片空白，不知道该怎么做。是出局还是继续跳？“不要停！继续跳！”老爸的话在我耳边响起，我又开始跳起来，比开始的时候更猛，速度更快。
“时——间——到！”我在最后一秒拼了四下。跳完后，我的心情立刻高涨起来，也许我能得个第二吧。
吃完午饭，我才知道我居然跳了206下，是三年级男子跳绳冠军，而且我还打破了学校的纪录！我的心似乎要飞到天上去了，眼睛似乎看到电脑游戏了，身体仿佛坐在飞毯上了，像鸟儿一样自由地飞翔！
最让我吃惊的是下午还要颁奖仪式，就像奥运会一样，我最后一个站到领奖台上。老校长给我们颁奖，还给我挂上了金牌！那一刻，我的心“怦怦”直跳，恭恭敬敬地用双手接过奖状，我深刻地感受到：付出是有回报的！
跳绳的作文 篇10
今天下午最后一节课，鲁老师把我们带到操场上观看了我们四年级男女同学的跳绳比赛。
我也是班上的跳绳选手，刚来到操场，心里非常紧张，心里像揣着只小兔子蹦蹦直跳，仿佛手里的绳子有千斤重，两腿也站不稳似的。
比赛就要开始了，当老师报到我的名字时，我的心情却变了个样，心里已经痒痒的`了，希望自己取得好成绩，为班级争得荣誉。我摩拳擦掌，一副迫不及待的样子。
比赛正式开始。随着裁判老师一声令下，我们跳绳的同学像一只只欢快的小鹿，五彩的绳子在空中上下翻飞，跳跃的脚步轻快、敏捷，像小鸡啄米一般不停地点着地面。我们班的啦啦队也不甘示弱，齐声喊着："加油！加油！坚持！坚持！"突然，我的脚被绳子给绕了起来，解了好一会儿才解开，正当我有些泄气的时候，又传来了我们班拉拉队的加油声，这时一位老师说："还有10秒钟，加油！"我不知从哪儿来了一股力量，一连跳了十几下！"时间到，停！"大家都停了下来。接着裁判老师宣布了每个参赛选手的成绩。唉！这次没有发挥好，只跳了260下，别人都比我跳得多。真是"天外有天，人外有人啊！"
比赛结束后，我暗暗下了决心：课余时间一定要多多练习，争取以后跳出好成绩！
跳绳的作文 篇11
星期一，我们一家三口出去跳绳。我特别高兴，心想，无论是谁，都比不过我这个跳绳天才。我这样想着，开始和爸爸比赛跳绳。
我可能是太骄傲了，我没跳几个就踩一下绳子。大概才跳了……跳了……四个！啊？我输定了！爸爸肯定会超过我的！爸爸说：“怎么？一次性才跳四个？比过你，小菜一碟！”我生气的说：“哼！有本事你超过我呀！如果我输了，我就绕着村里跑一圈。”
爸爸开始跳了，他笨拙的脚不知向何处伸展，他满头大汗，好像他不肯认输。而他的手像没头苍蝇一样，到处乱飞。因为他手脚配合的不好，所以他只跳了一个。我忍不住放声大笑：“哈哈哈，为了惩罚你，跑十圈！”妈妈赞同我的说法，爸爸只好去跑圈。我又骄傲了，心想：小样儿，和我比，你还嫩了点。
爸爸跑完圈后，喘着粗气，对我说：“这只是开胃菜，接下来才是真正的比赛。”我心想：唉，在爸爸心里他永远不服输。我也只好应战。
这下我没掉链子，一口气跳了九十六个。可胸有成竹的爸爸跳了五十一个时就掉链子了。我捂住嘴，偷笑起来。爸爸说：“好吧，我认输了。”我说：“终于认输啦！”妈妈在一旁欢呼雀跃：“琪儿，好样的。”我听着妈妈的.赞赏，禁不住笑了。
我关上日记本，心想：多么美好的回忆，可惜爸爸出差了。唉，爸爸在的时候，多么有趣，多么开心。好怀念啊！
跳绳的作文 篇12
一年一度的全校跳绳比赛又开始了，每到这个时候，我们就开始紧张的练习了。下课时，同学们就拿着大绳一窝蜂的冲出教室，去楼下练习。“一、二、三，跳！”同学们异口同声的喊着。“连上了，连上了！”每当这时，同学们都高兴地跳起来。顿时，校园里人声鼎沸，热闹非凡。我也跟上去跳，虽然刚开始连不上，但也不灰心，在大家的鼓励下，我更有了自信，继续练习着……
下午上体育课时，老师说要选拨30名同学参加下午的跳绳比赛，我也很想参加，我当时心情很紧张，怕被老师选不上，老师和一位同学为我们甩着绳子，我们排着队一个接着一个连续跳，轮到我时，由于紧张我还是慢了一拍没连上前面的节奏，所以没选上我。但是我也没有气馁，而是在一边静静地看着同学们连贯的跳着，希望下午我们班能取得好成绩。
到了下午，阳光高照，激烈的跳绳比赛终于开始了，只听哨声一响，绳子在地上摔出规律的响声，同学们一个个的连续跳跃。我们不参加比赛的同学组成了啦啦队，拿着牌子，为他们鼓劲加油。有的同学还大声的高喊着口号“四一班加油！四一班必胜！”，有的同学还用红领巾绑在棍子上高高地挥动着，每当同学们跳得连续的时候，我们啦啦队就会发出“耶！”的声音，但是如果同学们跳断的话，我们就会“哎！”的'一声，我们很期待同学们不要再失误了，顿时，校园成了一片热闹的海洋。
大约30分钟过去了，我们班也比完了，成绩还没有出来（最后是全年级第五名），班里同学们的心情又紧张又轻松。我想：虽然这次我只当了啦啦队队员，但是我也很开心，能为我们班鼓劲加油，我也挺开心的。我以后要每天坚持认真练习跳大绳，争取下次当上跳绳队员，为我们班争光！
跳绳的作文 篇13
“加油，加油！”操场上一声高过一声的啦啦队加油声响彻校园上空。咦，操场上围来了一大群人，他们正在干什么呢？哦，原来是我们年级正在举行跳绳竞赛呢！
跳绳竞赛分为单飞和双飞，随机抽选10人参与单飞，再选拔5人参与双习，哎，单飞没抽到我，双飞我又不会跳，只能在一旁当啦啦队了。可是我还是很兴奋，我希望我们班的选手超凡发扬，胜过别的选手。
首先是单飞跳绳竞赛。只见选手们神情严肃，一看就晓得个个都想拿个好成果。我们班第一个上场的是陈文龙同窗，只见他拿着跳绳不急不慢，胸中有数地走到指定的地位，站稳后把绳子翻开，把绳子的中间辨别绕在两只手上，双脚迈到绳子的后面，双臂抬起，做好了跳绳的预备举措。只听教师一声令下：“预备，跳！”他下身弯曲，双脚用力一蹬，“嗖”地一声，绳子从他脚下划过，一下，两下……他像一只轻盈的`小燕子，飞快地跳着。绳子上下翻腾，收回“唰、唰”的声响。我的眼睛盯着陈文龙的绳子，不好，他被绊了一下停了上去，然后他赶忙调整好绳子持续。
“陈文龙加油！”我们班的啦啦队在一旁疯狂地叫着，我的声响最大，都冲动得蹦起来了。
“停！”裁判宣布，“一分钟工夫到！”哎，看样子，这一轮竞赛，我们班落后了。
接着精彩地双飞竞赛开端了。我们班的高手——李中瀚记载是一分钟跳一百多个，我们班的希望都寄予在他的身上了。
跳双飞的选手站成一排，裁判让他们在原地练习，活动活动筋骨。李中瀚之前练习得太多了，他没跳几下就停了上去，直到裁判说开端时，15个选手使出浑身力气，“嗖嗖嗖”选手们像一个个灵敏跳动的小兔子，那现象才叫壮观呢。惋惜，李中瀚还是没发扬出他最好的程度。
眼看竞赛就要完毕了，我们班的成果并不抢先，但是我们还是很冲动，当前我们一定要增强锤炼，争取在下次竞赛中见分晓。
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