第一次游泳作文集锦(15篇)
在日常学习、工作和生活中,大家都接触过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编收集整理的第一次游泳作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
第一次游泳作文1
我最难忘的是第一次游泳!
那可真有趣,那年暑假,我们全家去深圳旅游,便到姐姐家去住,姐姐家楼下有一个很大的游泳池,于是我们就包了一卡,每天都可以去游泳,一天,我独自去楼下游泳,那一天我格外兴奋,到了游泳池我把卡交给那个阿姨,便慢慢下了游泳池,拿起游圈套在身上便练习如何习惯在水里走路,渐渐的'我便爱上了在水里走路,那凉凉的水浸湿着我的皮肤,真是惬意!我想:不能光学会走路,还要学会游泳,这才是我的目标!妈妈讲了一些游泳的方法后,我照着妈妈教的方法试着游,可是刚做了几个动作坚持不住了,有时还沉入水中呛几口水,起来头昏眼花,鼻涕也流出来了。妈妈说这很正常,初学者都会遇到这样的情形,又教我怎样均衡用力,然后鼓励我再去试。我当时真想爬到岸上去,可一看到比我还小的小朋友正在游着,我就不甘示弱。我又扑入水中,在妈妈的帮助下游起来。从几米到十几米,渐渐我会游了,也能越游越远了。此时,那温凉的水围绕着我,我心里舒服极了。我想一个人要做一件事,只要方法正确,坚持不懈,就一定会成功!
第一次游泳作文2
今天,我和我的好朋友郭涵溪第一次来到游泳馆学习游泳。
我们的游泳教练是牟教练,牟教练先在地面上教我们游泳动作。先是呼气、吸气、闷水;然后教两条腿的动作,收腿、蹬腿、并拢;还有配合手划水的动作。牟教练教我们在水里游泳的时候,头要埋下水去,嘴巴闭紧,屏住呼吸,不能吸气,抬头时再吸气。头、手和腿的动作要配合好,才能游得好。
教练教完这些动作后,就让我们真正在水里面游泳,我的心里有点害怕,非常紧张。教练在我们背上系上浮漂,说:“这样就不会沉下去,不要害怕,在水里按我教的动作做。”
我下水以后,慢慢适应了水的温度,按教练教的`动作做起来,开始做得不好,动作不协调。在教练的指导下,动作越来越熟练了。在水里我和郭涵溪开始比赛起来,我们说了一声:“3、2、1,开始!”我们都努力地游起来。在我的眼中,郭涵溪游得就像小船一样快,不一会儿就把我甩了好远。
我想,以后几次课我一定要努力练习,争取早点学会游泳,跟郭涵溪比赛时,比她游得更快。
第一次游泳作文3
星期五下午,盼望已久的第一次游泳课终于来到啦!我的心里既新鲜又兴奋,和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。
进入馆内,看到蓝幽幽的泳池水闪着波光,在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练,在她的督促下,我们快速地换好泳衣,跟着教练一起来到了泳池边。一下水,哇,泳池里的水好冷呀,我禁不住打了一个寒颤,不过在水里活动一会儿,身体就暖和了。首先,教练让我们憋气,憋气对我来说可太简单了,我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后,教练问:“有谁会游泳吗?能给大家做个示范吗?”我大胆地举起手:“教练,我会游!”于是,我平伏在水面上,手脚并用地划水、蹬腿,均匀地入水吸气、抬头呼气,给大家展示了一个标准的`蛙泳动作。教练微笑着点头,让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈,其他同学随她一起学基本动作。
我们很快就游完了老师布置的“作业”,可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊,欢笑、嬉闹,玩得开心极了。直到教练喊“集合”,才恋恋不舍地离开了泳池。
奥体游泳馆,我们下周五再见哦!
第一次游泳作文4
今天中午,我们一家看着天气阴沉沉的,就不打算去学游泳了,我们就趁着这次机会去了一趟姥姥家。
刚到姥姥家,我们就听到了姥姥村建了游泳池的新闻,我们急忙用过晚餐,跟随舅舅到了姥姥村的游泳池。那里的景象让我们吃了一大惊!那里有通往生态园的拱形桥,还有一块长方形的沙地,沙地上面有很多遮阳伞,令人想不到的是,竟然还有几架吊床,唯一让我感到遗憾的是,那里的水看上去好像很浑浊。我和哥哥玩了一会儿吊床,见天色已晚,便赶紧回家了。
总体来说我还是很喜欢姥姥村的游泳池,等开业的时候我一定要来这里游泳!
今天下午,因为爸爸没在家,所以我和妈妈只能坐公交车去学游泳了。我们乘车到千佰汇,顶着炎炎烈日一气走到了留仙湖游泳馆。
今天我们主要学习的是蛙游手,在岸上做的时候,我做的还行,但是一跳进水里就不太行了。这几天我下水的时候,全是跳着进去的,今天更不例外了!今天在练漂浮的'时候,发生了件有趣的事,我用浮板打着了郑永康的头,他用脚踢着了我的屁股,不过我们很快就和解了。
我上岸时,还是对水有一种恋恋不舍之情,真希望在水里的时间再长一点啊!
第一次游泳作文5
我的第一次下水游泳,是在一个暑假。那时的温度一下子飚到了37度,看着别人在水里凉快的泡着,我的心痒痒的`,像一百只猴子在挠。我央求着妈妈带我去学游泳。但你可别误会。我并不是奔着游泳冠军那个梦想而去学的,纯粹就是想学会游泳之后,能泡在水里自由的玩耍。
学游泳必须早起,第二天早上六点半就醒了,我兴奋极了,虽然周围的一切还是那么平常,但我心里却是波涛滚滚。
进了游泳馆,一种泳池独有的气味向我迎来,我既兴奋又紧张,还有一点点害怕。换好衣服,跟教练做热身运动。要下泳池了,我坐在岸上往身上泼了点水,并把脚泡进去。泳池不深,大约1·2米,在我跳下泳池的那一瞬间,凉水漫到了我的脖子,我一下子不知道如何是好,呆若木鸡,直到老师在不停的喊我过去。
教练让我们先练憋气,我竟然是第一个通过这项测试。第二个环节是练习浮起来。我双手抠着岸沿抬起双腿,可不知为什么,身体就像被什么勒住了一样,浑身的肌肉根本无法放松。我试着收起双脚,可水仿佛跟我作对似的,我越想往下压,它就越把我往上送。身体这么僵硬,自然就浮不起来。看来游泳并不像看上去那么简单啊。
教练让我放松,我深呼吸了几次,平复了一下心情。这次我好像卸下了什么负担,一下就浮起来了,心里别提多高兴了。这时,游泳课的铃声响了,我的第一次游泳也就这样结束了,好刺激啊!好期待着下一次游泳课,这样我就快变成飞鱼了。
第一次游泳作文6
在放暑假时,妈妈为我报了一个游泳班,说是为了锻炼身体,也可以提高自救方法,我欣然答应。于是,便开始了长达三个暑假的游泳之旅。
学游泳的第一天,我和小伙伴们一起来到了浅水池边。泳池里的`水蓝蓝的,清澈见底,我便迫不及待地跳了下去。身体刚碰到水,便涌上一股凉爽之意,真舒服啊!教练跟我们说要先学憋气,憋气?要憋多久?教练说坚持十秒就行了,十秒?听上去挺简单的,我一鼓作气,把头沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”,我放弃了,因为实在是坚持不了了。这是,教练过来安慰我说:“没关系,只要坚持住,多练几次就行了。”听了这话,我勤加练习,最后,我能憋到半分钟了。
到了提高班的时候,就要学蛙泳了,它的手部动作是:手臂伸直,手掌外翻,推水,画圈、合拢。腿部动作是:收腿,翻腿,用力一蹬,最后夹住。我做了好多遍,保证做熟了以后,我才放心地下水。
下水后,教练说,游的时候如果憋不住气了,头就抬起来换口气,轻轻吸一口,就继续游。我照着教练说的,换气、游泳,不知不觉游得越来越远,我暗想:太好了,我学会游泳了!顿时,我的心里乐开了花。
在这长达三个暑假的游泳之旅中,有的难学,有的容易,但只要坚持,就不会学不会。这正是“有志者,事竟成”。
第一次游泳作文7
在我成长的过程中有许多第一次,让我记忆犹新的是第一次学游泳。
去年暑假,妈妈给我报了游泳班,让我去学习游泳。第一次下水的时候,水可真凉啊!但是随着教练在水里活动,我一会就不觉得凉了。在教练的帮助下,我一步步学习着。有一次,我一不小心被呛了几口水,我又难受又害怕。这时,教练温和地对我说:“吃的苦中苦,方的甘中甘,只要下功夫,一定能学会!”我顿时精神饱满,又开始继续练习,再也没有被水呛到。
在练习蛙泳的时候,我在教练的指导下,很快就学会了。“真厉害!”我受到了教练的表扬,我心里美滋滋的。
结业展示的`时候教练让我和同学小亮比赛。我一下水就使劲地蹬着双腿,划动双臂,心里默记着教练教的口诀,我很快就超过了他,第一个冲到了终点。“耶!我赢了!”小亮用钦佩的眼光看着我,我心里可自豪了!观看的同学们和家长们都夸我学得快,游得好,我不好意思地脸都红了。
这个假期的游泳班让我终身难忘,第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。
第一次游泳作文8
我现在可是个游泳能手,不过我第一次游泳可真是费了好长的时间。
记得那年夏天,天气非常得热。我很想去游泳,可是又不会。我就对爸爸说:“让我去学游泳吧。”爸爸很爽快就答应了。到了游泳池,我很快换上泳衣,然后就等着教练了。首先,教练让大家先用手扒着水池边走。然后就想办法让身体浮起来。这可为难我了,身体怎么才能浮起来呢?我暗暗想。不过我真正练习的'时间也不是那么费劲,练习了三次就浮起来了。浮在水面可真舒服,就像趴在一张大床上一样。接着我们练习蛙泳。老师先游了一圈。可真快啊,好像一条鱼在水里那样自如。该我了,我攥了攥手,眼睛一闭,一二三就跳下去了。呀,水花可真大呀,弄得我的眼睛都睁不开了。一时我手忙脚乱,教练马上对我说:“不要慌,慢慢来。”我听了教练的话后也对自己说:“为什么这么慌呢?不着急,慢慢来。”过了一会儿,我就调整好自己了,能够一下一下地蹬脚游了。然后大家练习的是背上带一块板,手脚并用来游泳。也许是背上的板给了大家安全感,大家纷纷跳下水,并慢慢开始加速。我们谁也不让谁,谁也不甘落后。最后,教练要求拿掉身上的板再下水游。我又开始紧张了,不过看到爸爸正冲着我笑,好像在说:“不用害怕,你刚才游得非常好。”我得到爸爸的鼓励之后,就鼓起勇气往水里一跳,就试着像老师那样游了起来。“我会游了!”我高兴的喊了起来。
那天,我很累,但我更高兴,因为我学会了游泳。
第一次游泳作文9
张涵熠不愧是我的好朋友,每次有好事总会叫上我。
一天下午,张涵熠的妈妈带着我们两个去城东体育馆游泳。我一向都怕水,所以也不会游泳,也从来没去过游泳馆,但是跟着她们去我很放心。
到了游泳馆,我们先换上泳衣,戴上泳帽,为下水做准备。我们先坐在泳池边上,然后把脚伸进水里,等伸到水底的`时候,我感到很奇怪:咦,脚上都没有游泳圈怎么也会浮起来呢?于是我加大力气把脚往下顶,终于站住了。涵熠她比我有经验多了,然后她叫我怎么走路,在水里走来走去觉得也挺有意思的。接着,我们玩起了打水仗。我们拼命往对方脸上、身上泼水,打得脸上都是水,眼睛都睁不开了,直到双方都受不了了才罢休。涵熠开始教我游泳了,我戴上了游泳圈。她教我的是蛙泳,手一拨一拨的,脚一蹬一蹬,很像青蛙的四条腿,难怪叫蛙泳。我在水里游了好几圈,感觉太好玩了,我一下子感觉自己那么厉害,这可是我第一次下水游泳呢!嘻嘻!但是我的头还是不能放在水里,这样很容易喝到水,所以也喝了几口水。
时间过得好快,还想继续玩呢,可是我们得回家了。
第一次游泳作文10
星期日,爸爸妈妈带我去秀水公园游泳池游泳。游泳池里的人真多啊!我换上游泳裤,带上游泳圈,不敢下游泳池。我让爸爸扶着我,我往下一跳,一大片水花朝我“跳”来,把我鼻子耳朵溅的全是水。爸爸扶着我,我害怕地说:“爸爸,千万别放手,我害怕。”爸爸说:“别怕,要掌握平衡。”过了一会儿,我更掌握不了平衡了,在水里东摇西晃的,幸亏戴的`有游泳圈,不然早喝上几口水了。我紧张地说:“爸爸,不玩了,不玩了,再玩就要玩出命来了!”爸爸鼓励我说:“没事,看,我放手了,你还在漂,说明你平衡掌握的很好。”真的呀,我在水中不左右摇摆了,还可以向后转了。太好了!然后爸爸教我自由泳,让我保持平衡,两只手向后划水。我照爸爸说的去做,我真地游起来了。爸爸说:“可以呀,学的很快啊。”爸爸又教我仰泳,我的腿用力一蹬就游起来了,不像自由泳那么累人,主要是两腿用力,游的又轻松速度又快。爸爸又说游的很快嘛。就这样我开心了一下午,没想到游泳这么开心!不过,最后我要告诉你,我是戴着游泳圈游的。以后我要是游熟练了,就可以不戴游泳圈游了。
第一次游泳作文11
人的一生中会有很多第一次的发生,每个第一次都会给人留下不同的印象,或许,有的第一次是令人喜悦的,有的第一次是令人悲伤的,而在我的生命中,第一次游泳却给了我一个大大的惊喜。
记得去年的.夏天,太阳公公一直烤着大地,连续一个多星期都没有降雨,只要一打开房门,就会感到热浪扑来,所以我总是待在屋子里,哪都不去,爸爸总是对我说,一直在屋里呆着,时间久了,身体就会变得不健康了,可是由于天气太热了,我真的想不到出去可以去哪里玩啊!
一天中午吃完饭,我本来要去睡觉,爸爸一把拉着我说:“今天不要睡午觉了,快去换衣服,我带着你去一个好玩的地方”我极不情愿地被爸爸拖出了家门,经过半个小时的车程,到了一个游泳馆。原来是让我游泳啊,可是我还没有学会呢!爸爸仿佛看穿了我的心思:“今天就是来教你游泳的”我听了以后,心里十分的高兴。
换好衣服以后,来到泳池里,爸爸拉着我的手慢慢的在水池里走着,走到深处,他让我看着他自己做一个示范动作,然后让我跟着模仿,一开始的时候我总是呛水,笨手笨脚的,学不会,但是爸爸却一直很耐心的教我,并且不断地鼓励我,让我继续在水池中尝试。神奇的是,不一会,在爸爸的鼓励之下,我竟然像模像样地在水面上浮起来,虽然游泳的动作不是很标准,至少我在水里不会沉下去了。
这是我第一次游泳,在水里的感觉真是太奇妙了,并且自己也学会了一项新的运动,这真的是给了我很大的惊喜啊!
第一次游泳作文12
我们一生中有很多第一次,比如第一次上台表演,第一次上学,第一次学走路……这些第一次,像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的记忆中,但是最让我难忘的是第一次游泳。
记得第一次游泳的时候,教练叫我们四个人一组,跳进水里游蛙泳,结果别人一跳下去就顺利地游到了对岸去了。而我一跳下去,就像一个称坨一样沉到水里去了。教练把我救上岸后,妈妈很快的.拿来毛巾帮我包起来对我说:“遇到困难不能轻易放弃,否则就一事无成。”当时心里的两个我就开始打架了,天使的我说:“一个小困难是难不到你的。”恶魔的我说:“别听他的赶紧放弃回家吧!”天使的我又说:“……”恶魔的我接着说:“……”但是我最终还是听了天使对我说的话,回家苦练游泳。
第二次游泳的时候,我集中精神按教练说的做,教练这次是让我们一个人游蛙泳,因为我回到家练习过,所以这一次比上一次更好。教练还表扬我说游泳的姿势非常的标准,回家后我就给妈妈说教练表扬了我妈妈和我都兴奋极了。
这可难不倒我,因为我知道练游泳还有一个小诀窍,那就是收、翻、蹬、夹。然后我又苦练自由泳,每当我跳下水,像鱼一样游泳的时候,我想到了妈妈的那句话,遇到困难不要轻易放弃,否则只会一次,我曾。
在三年级上学期的男子25米自由泳比赛中,我获得了年级第四名的好成绩。
当我获得了这样的好成绩的时候,我才想起来是妈妈的那句话“遇到困难不要轻易放弃,否则就会一事无成。”让我坚持了下来。
第一次游泳作文13
20xx年8月2日晴星期一
今天,谷朵约我去游泳,这可是我第一次游泳呢,我特别开心!
我们来到游泳馆,换上泳衣,直奔游泳池。哇!游泳池的水真蓝!人也真多啊,大家都穿着五颜六色的游泳衣!看,深水区的人,像一条条鱼儿自由地游来游去;浅水区里都是小朋友,都还不怎么会游,水面不时被他们激起一朵朵大大的水花,好像在召唤我:“小朋友,快下来玩吧!”我迫不及待地跳下了水,水凉凉的,真舒服呀!我不会游泳,所以就在浅水区里兴奋地来回走了好几趟,池水轻轻地托着我,我的脚步变得轻盈起来,就像在太空中行走一般,真是太有趣了!
听谷朵说学游泳的.第一步就是要学会在水里憋气,我便照着她的动作做起来:先深呼吸,再憋住气,把头埋到水里。受不了,赶紧抬头,呀!不小心呛了一口水,鼻子酸酸的,眼泪都快出来了,真难受!
我和谷朵在水池里,一会儿学学憋气,一会儿兴奋地互相打闹,时间过的真快,游泳馆要关门了,我们只得很不情愿的从池里爬上来,冲了澡,回家了。这时才感觉胳膊、腿都有点酸酸的,但是我却十分的兴奋!游泳太有意思了!
第一次游泳作文14
今天是我学游泳的日子。我很激动,因为学不会,愿望就不会实现。
当我到达游泳池时,我非常兴奋,但当我跳进水里时,天气非常冷。爷爷来到水池边,说:“别怕,一会儿就好了。”于是我放松了紧张的心情。爷爷说:“现在我来教你游泳。”“好!”我说。“第一步,先学会憋气。”爷爷告诉我,我问他:“什么事让你憋气?”爷爷说:“先喘口气,再扎进水里,看能不能呆几分钟。”我试过了,但是我只是把头埋在水里,过了一秒就抬起来了,因为我不知道怎么憋气。爷爷说:“我给你示范一下。”我看见他捏紧鼻子跳入水中。我惊喜地叫道:“哇!爷爷,你太牛了!”爷爷抬头说:“牛?”于是我按照刚才爷爷的动作又做了一遍。我再抬头看时,对他说:“你真厉害!”
然后爷爷跳进了深潭。我看见他能在深潭游泳。太棒了。爷爷说:“你也下来试试。”我屏住呼吸,跳进了深潭。因为不会游泳,我呛了几口。幸运的是,我在水中抓住栏杆被救了。爷爷说:“现在我教你蛙泳。第一,手指并拢伸直,你会发现自己不会沉到底。”我照他说的做了,就不会沉了。爷爷教我向前游,一步一步踩水,我就慢慢学会了蛙泳。
爬进游泳池后,爷爷说:“今天收获大吗?”我说:“今天的收获真的很大。让我们明天再来。我得再学一个游泳动作。”“是的`。”回家的路上,爷爷说:“游泳不难,只要勇敢坚持,就能学会!”
第一次游泳,记忆犹新。
第一次游泳作文15
前几天,我们进行了为期3天的军训。在军训中,我收获了很多。学会了团结,集体意识和更强了。也学会去关注别人,这几天,也非常锻炼我的毅力。
就像在齐步走的时候,你不仅要把动作做到位,还要关注别人的脚步,迈的步子大小,和自己的是否一致,如果不去关注别人,没有集体意识的`话,齐步走根本实现不了。
在站军姿时,我们需要有毅力的去坚持下来,告诉自己你能行,站军姿时,会肩膀酸,脚后跟疼,腿疼,但家长们平时可没比这轻松。我们要少给他们添麻烦,所以,要学会坚持,去体谅他们。不仅是自己不容易,别人也同样不容易。
军训期间一直陪伴我们的老师们给我们买水,站在旁边看着我们训练,他们也很辛苦,教官们更不用说了,他们每天睡觉不超过5个小时,白天要给我们训练,晚上还要开会,他们也同样受着训练,同样执行总教官的命令,他们对我们的训斥都是为了我们,都是对我们的爱,我们要体谅他们的不容易。
在这几天军训中,我有了团结意识,身体素质也变强了,皮肤上也印下了成长的痕迹。
难忘的第一次军训
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