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早晨运动发朋友圈的说说（精选300句）
随着移动互联网和社交网络的飞速发展，越来越多人热衷于在网上发布说说，用以分享自己对生活的思考，表达自己的喜怒哀乐。那么问题来了，到底什么样的说说才是低调奢华有内涵的呢？下面是小编整理的早晨运动发朋友圈的说说（精选300句），仅供参考，大家一起来看看吧。
1、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
2、晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
3、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
4、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
5、早晨是人体的黄金锻炼期，早上锻炼效果比平时都要强。
6、上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
7、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
8、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
9、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
10、早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。
11、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
12、早啊一个多月没晨跑了，还是早上舒服啊！这配速是没眼看了，慢慢恢复吧。
13、那些早起锻炼的人们，在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳，几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
14、早上六点半起来，感觉又困又累，要不要跑步，纠结一分钟后，果断克服困难，爬起来继续坚持。
15、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
16、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
17、年龄只是数字，保持炙热，活的坦荡出色，加油冲冲冲，运动就是坚持。
18、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。
19、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
20、某人说要跟我一起跑步，我以为他不能坚持三天，结果一天都没有，高估你了。
21、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。
22、谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉！
23、这周运动的不好，明天开始新项目启动游泳的机会会变少，每天坚持早起跑步。
24、跑步初学者，没有专业装备，不懂跑步数据，做个记录，坚持锻炼，拥有健康的身体。
25、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
26、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
27、一个会从早上九点开到晚上七点。然后今天到这会还睡得意犹未尽。晨跑计划吹了。
28、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
29、运动健身、早睡早起、三餐规律、多读好书，如果你真的想不明白自己要什么，做这些永远不会错。
30、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
31、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
32、坚持了四天早起跑步，今天开心的喝了一大碗羊汤。又要踏上征程，预祝一切顺利！
33、太子城头墨浪翻，水源地脚碧波涟。健身最是好行处，绿地山水赛江南。
34、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
35、跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。
36、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
37、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。
38、减肥最快的hiit，每天十分钟胜过跑步半小时，坚持一个月没效果你来找我。
39、真正加入晨跑队，要归功于两个人。一位是赵老师，一位是张哥。
40、有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。
41、增强体质，迎接未来。
42、为了梦想，我们不懈努力。
43、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
44、每一个人都想知道山那边是什么，其实那边并没有什么。当爬上去时，才觉得原来还是这边比较好。
45、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
46、跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。
47、聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。
48、所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。
49、耳边是否还常常回响高中老师的话
50、“吃火锅的时候又到了，让我暖暖吧”
51、心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐，烦恼的时候，换个思维去排解，抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。换个角度，世界就是另外的样子。
52、人生豪迈，打造辉煌。
53、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
54、没有目标的人永远为有目标的人去努力。
55、明媚的清晨，阳光稀疏在枝叶里；空气中，浸着青青草香，连鸟儿的叽喳，都变得动听起来；我的心，膨胀地快要跳出来，你的白色裙子，飘过熟悉的路口，那一刻，我闻到了，初恋的味道。
56、但是听天气预报说这个周末有太阳呀
57、其实，生活是美好的，关键在于你怎样去发现，怎样去寻找。常说上帝为你关了一扇门，总会为你打开一扇窗。不必去抱怨生活，因为抱怨也不能改变什么。早安！
58、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
59、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
60、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
61、活水贵在流动，生命贵在运动。
62、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
63、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
64、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
65、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
66、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
67、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
68、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
69、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
70、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
71、要跑得快到好像被追债似的。
72、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
73、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
74、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
75、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
76、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
77、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
78、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
79、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
80、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
81、心情不好，只能用跑步来发泄。
82、跑步是一种积极的人生态度。
83、不想变成胖大海就要坚持跑步。
84、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
85、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
86、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
87、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
88、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
89、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
90、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
91、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
92、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
93、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
94、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
95、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
96、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
97、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
98、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
99、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
100、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
101、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
102、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
103、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
104、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
105、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
106、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
107、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
108、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
109、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
110、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
111、跑步的人都是热爱生活的人。
112、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
113、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
114、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
115、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
116、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
117、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
118、心情不爽，只好用跑步来发泄了。
119、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
120、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
121、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
122、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
123、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
124、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
125、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
126、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11：30之前睡觉坚持做护肤。
127、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
128、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
129、明天想化个妆，但是一想早上要晨跑，然后这么热，晚上还得卸妆好麻烦，算了算了，现在自拍都懒得自拍了。
130、希望明天不要下雨了，今天早上下雨都没有去晨跑，如果明天再不去晨跑的话，我的懒根又出来了。
131、早上起来天阴沉沉的，还好抓紧在下雨前完成了目标，晨跑第三天打卡！
132、跟舍友一起，六点半起床晨跑。虽然只跑了两公里，脸冻僵掉，但是感觉很舒服！
133、感谢学校的晨跑让我们吃上了早饭，晨跑使我们快乐！
134、早上5点半起床陪我妈去晨跑，跑到7点我要透支了。
135、夜跑打卡，跑完真是舒畅。硬拉着老公跑了3公里。平时早上太匆忙，周六日晨跑计划走起。
136、八月的第一天，早上5点被阳光刺醒并没有想起来晨跑，实在太热。
137、一到晚上就睡不着想着明天怎么训练，然后一觉睡到中午发现最基本的有氧晨跑都没做，我的生物钟可怎么办。
138、本想着早上起来晨跑，七点钟醒来一看，外面太阳大的我脑壳疼莫不成想晨跑还得五点钟起床。
139、我由衷的佩服冬天还能坚持晨跑夜跑的人！早起就已经太难了！
140、今天的风比昨日凉课间来个晨跑唤醒状态也暖暖身子，很舒服的天气。
141、头昏脑胀的一天，想早睡，没法早睡今天早上起来还说想晨跑，要早睡早起，我的第N个失败的flag。
142、晚上的我：明天一定要去晨跑这样能瘦还健康早上的我：跑个锤子呦下床都困难。
143、为什么喜欢晨跑？—不会耽误事儿，也不会被事儿耽误。
144、凌晨2点半睡早上8点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是20岁的生活。
145、好好的暑假，结果不能睡懒觉，每天早上6点起来晨跑，又控制不住自己的臭嘴，还是胖了。
146、六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！
147、5度的日子里依旧起来晨跑了跑完放心的吃了个烤红薯，喝了学校五毛钱的豆浆想着这样的冬天再长一点也不要紧。
148、计划了多年的晨跑，今年终于提上了日程，坚持月余，早上6点起来，晨跑，回家拉伸，洗澡，做饭，出门上班，只要去尝试，没有什么是不可能的。
149、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。
150、昨天晚上的雨白下了，跑道有积水还得晨跑，我太难了。
151、冬天的风很寒冷，每一天都很平淡，用用坚持运动来带动灵魂，用晨跑时光打卡。
152、晨跑8km，真切感受到冬天来了，很冷，而且是肉眼可见的冷。
153、早上起来晨跑，热一身汗，好舒服，跑完去吃饭饭了，好饿。
154、被老师逼迫每天早上晨跑，我已经以肉眼可见的速度又黑回去了。
155、早上晨跑途中下起了大雨，淋着雨跑完今日计划的路程，走回家后全身已湿透，为自己煮了一杯红糖枸杞姜茶。
156、昨天好不容易早睡想着今天上课结果早上我妈去晨跑的时候我有种彻夜未眠的感觉。
157、出来晨跑偶遇一颗很大的银杏树，满眼金黄色看起来好舒服呀。
158、冬天，每天保证8～9个小时充足的睡眠，一周2次的晨跑+3次瑜伽+适当的温补，忌甜食、辛辣和过度消耗体力，慢慢的就会把阳气蓄回来。
159、果然早上晨跑，不适合我我还是赶快去补一觉吧。
160、晨跑结束，路过一面树影斑驳的墙，在光照下的身影，映在上面，感觉很美啊！
161、真的好困啊！本来六点半要起来晨跑！又睡到七点半！
162、早上定的七点闹钟准备起床晨跑，半小时失败了明天再试。
163、在这儿住了十年了，没有时间天天早上绕着河跑步。最近晨跑了一段，倍加珍惜为数不多的假期，身体和灵魂都要在路上。
164、虽然每天早上都在被迫晨跑，但依然每天早上都要迟到。
165、今晚我必须要11点前关手机睡觉到明天早上必须晨跑。
166、希望可以把晨跑坚持下去，今天是真的直面冬天的清晨但跑着跑着看到太阳升起也是一件很有成就感的事情。
167、晨跑早已结束，还是想和你说早安，把沿途风景拍给你。
168、一个人晨跑橘子洲，然后一个人骑共享单车到处游走，感觉很特别。
169、今天是第一场晨跑，没有一个人迟到，还很整齐，真的挺不容易的。加油大骨二班，坚持下去。
170、一个人看着日出晨跑，海风轻拂，舒服豁然。
171、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。
172、晨跑5km，每次晨跑完拉伸最爽，顺便YY自己是晨跑的小公主，和外面那些妖艳不一样。
173、很久没晨跑了，一个人跑步是人生中的美好，时刻和美好体检，虽则有些寂寞中却有一种充实。
174、下雨憋了一周了，带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法！
175、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
176、我爱晨跑，晨跑可以放松身心，还能看早晨的风景，奔走在无尽的荒原，把一腔热血燃成绚丽的火焰。
177、我已经晨跑回来洗了一竿衣服刷了两双鞋拖好地躺着歇着了大兄弟们优秀是一种习惯。
178、好好努力奋斗！晨跑时看到一个人在看书，好励志！更加坚定了自己的信心！
179、喜欢晨跑后全身细胞被唤醒的感觉感恩为我做早餐的人，接我下班，带我吃好吃的西北菜。
180、忙碌的早晨，但是元气满满的一天的开始。本以为早起晨跑，白天会特别疲惫。
181、晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
182、晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍！心里满满的暖啊。
183、晨跑可以增强体质，晨跑可以改善习惯，晨跑可以强身健体！
184、偶尔去爬上可以愉悦我们的身心，大家不妨多去爬山哦！
185、登山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下这座山。捨不得下，就登不了新高。
186、先登山者为君，后登山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。
187、善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端“一览众山小”的塣观。
188、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。
189、高山巍峨拔地起，绿水长流天上来。登顶俯瞰全是景，一览无余皆是情。
190、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
191、一个登山的人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树；一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。
192、人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能获得幸福。
193、中午艳阳高照，一起登山可好！微笑在我心间，欢乐随我天天。
194、三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。
195、脚着谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡。
196、登山就是边走边爱，每走一步，就更爱生命，更爱以前生活中不经意的一切。
197、经过两个多小时的努力我们终于爬到了顶峰。“是真高敞处，别有大乾坤”，“更倚天门看城市，茫茫平地皆云烟”，的确，身居高处，天高云淡自是一番好滋味。虽居山下，朋友却不怎么爬山，不知是因年龄的的增长还是生活的重担，一旦登上高峰，他更是感慨：高处自有风景在，人生本是多尘埃。若是万般随它去，何愁风云不变天。
198、从山上下来，轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，登山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。
199、当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，远处的天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒，绚丽无比，夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底，高楼鳞次栉比，道路纵横交错，绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。
200、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
201、这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。我一步一步沿石级而上，没有多大功夫，汗水便开始往外渗出。而那零零星星、滴滴答答的雨水，从树上跌落下来打在脸上，有一种爽的感觉。不知道躲在哪里的鸟儿婉转的鸣唱着，更增加了登到山顶的勇气，即使汗流浃背也丝毫没有减退。
202、的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。
203、到了山顶，风景突变，一览无余。连绵的山脊，像群牛的脊背，我们踩在碧绿的毛毡上，可以看到山腰上一丛丛的色彩，有时是暗棕，那是一块杉林；有时是亮黄，那是一组将红的枫树；有时又是翠绿，那是大片的松群。我们爬的山，群山脚下居然还有一片白晃晃的库水，峰回水转，安静怡然，像明镱，像白屏。对面的山是最让人震撼的，我想小孩们都可以感受得到它的塣美，因为他们也会停下脚步来，遥望着，感叹着。
204、人生就像登山，只能进，不能停，更不能退，不登上山顶，永远都是失败者。
205、山路漆黑一片，我带上耳机放出比较舒缓的音乐，缓缓往山下走去。
206、这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。
207、每天像登山一样活着吧，慢慢地、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。
208、实在太累了，就停下来靠着石级旁的护栏歇歇脚，有时也想想事情。因为这山好像被这座城市忘了，没有人光临，我一个人独享了这份宁静，所以什么事都可以想，也什么事都可以不想。默头走在这唯一的路上，除了自己粗粗的喘气声，有时候也听得见树木们的呼吸声，甚至感觉它们都在看着自己，那一双双熟悉而又陌生的眼睛，仿佛置身于城市中央，神情各异。
209、遥望似河山，低头踏龙脉。登山望天阔，俯首看九霄。
210、沿着用石子铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。
211、一上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。
212、白云回望合，青霭人看无。
213、站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。
214、连巅峰都没眺望过的登山者，又怎么会想要登峰造极呢？
215、不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。
216、我背着一壶水，手里拿着个竹杖，沿着曲曲折折的石阶往上爬，爬山可真是一件苦差事，出发不多久脚掌就磨破了，腿开始打颤，早就精疲力竭了。我扑哧扑哧的喘着粗气，真是恨不得“胁下生双翼，直飞到山顶”。
217、泉边少憩，我挥手作别，登顶而去，山势越来越陡，路是几乎没有的了，晴天朗日尚且难行，更何况这湿湿滑滑的雨天，刚刚庆幸终于转过一道山梁，猛然间又有一堵峭壁立于眼前，手揪着树枝，脚踩着石缝，心在打鼓，腿在颤抖，脸上汗水比雨水多，手脚并用，名副其实的爬山，简直是一寸一寸往上挪，迈前脚，拖后脚，终于翻上山崖，顿觉眼前一片开阔，登顶成功，天也放晴了。一种豪迈，勇毅，征服的快感风起云涌于胸间。
218、学者如登山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。
219、终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强登山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。
220、登山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。
221、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！
222、我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。不管怎样的走法，我们都在大山的怀抱里，尽情呼吸着清新的空气，感受爽劲的山风，我们在远离红尘喧器的宁静里，以一身疲累，换得了心灵的休整与放松。
223、如果高考是山，那你我只不过是登山客，山顶之后，各自为路。
224、悲莫悲兮生别离，登山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。
225、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。
226、举首北望，群山苍茫，起伏连着起伏，连绵压着连绵，整个大地像一块五彩斑斓的绿锦，绿出了生气，绿出了希望，几座村庄就像宝珠镶嵌其上，红砖绿瓦，慈祥宁静，孕育出了农人的朴实和善良，一块块麦田，绿中浮黄，麦浪滚滚，又是一个丰收年，汗水换来希望。
227、一个人即使已登山顶峰，也仍要自强不息。
228、不久就感觉到了自己体力有些不支，于是我们在攀登的时候总是不断的休息。一路之上，谈天说地，博古论长，我们边赏美景边感受名山文化。但见“浮云不共此山齐，山霭苍苍望转迷。晓月暂飞千树里，秋河隔在数峰西”，更见得“四壁群山居上邱，白云依我欲何求。瑶池硕果余盘盏，鹫岭玄机遍陇畴”。如此意境，怎奈得文人诗话多。山路之上，小伙子们身带饮食之类，姑娘们个个身着运动装，年轻人的朝气初显不服输的劲头，互相加油，虽然汗流浃背，娇喘吁吁。
229、白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。
230、俗话说，上山容易下山难。要想下山坡缓些，就走回头路转过来，可是我不想走回头路。我准备下山的地方，坡很陡，没有路，前面有人从这下去的。似乎就在那一刻，我忽然对自己此行的目的和意义，恍恍惚惚地发生了一丝怀疑和动摇。
231、我抬头看，同事们已经开始登山了，山不高，不到两千米，有几个山头，山坡上，虽然没有高大的树木，却是满是翠绿。我顺坡而上。台阶是用木块楔入的，横竖交叉，台阶保持着土质，踩下去喧腾腾，还绵绵的。人们边登，边闹，全当是玩耍，可是登着登着，声音就静了下来，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撑不住，就退了下去。
232、志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。
233、在登山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。
234、带着些许的神秘感我们迎着朝阳出发了，踩着石梯在茂密的丛林中传山而上，心里还真有几分兴奋，现在想来也许是内心深处对山顶的神秘渴望起了作用吧！就这样走走歇歇终于爬上了山顶！
235、成熟是，能清醒迎受任何人的亲近，也能从容面对任何人的疏远。早安！
236、无论你将来想去哪里，想过怎样的生活，请现在就为自己蓄积能量，加油！早安！
237、给自己一份自信，不浮、不躁、给自己一份洒脱，静思淡行，做简单的自己。早安！
238、有些问题永远不会有答案，可是拼搏过了，就不会有遗憾。早安！
239、愿你成为一个简单、清澈、温暖而有力量的人，像星星一样努力发光，早安！
240、心情可以交给鸡汤安慰，但是命运请一定要交给努力保管，致所有追梦路上的你！早安！
241、没什么可懊恼的，能被拆散的，其实都不是属于你的，继续下一个吧。早安！
242、不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。早安。
243、等苦尽甘来的那一天，山河星月都做贺礼。早安！
244、每个人的人生都有两条路，一条用心走，叫做梦想；一条用脚走，叫做现实。人生的精彩，总是心走得很美，而与脚步能合一。早安！
245、有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。早安！
246、要每天都很开心，成为别人的可望不可及。早安！
247、人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫便是一次成长。早安！
248、除了我个体的强大以外，还因为我属于团队。早安！
249、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！跑步的心情说说
250、喜欢跑步后的酣畅淋漓，每次不用太累，坚持了十年八年也挺有成就感继续追赶理想中的自我革命！
251、手机响了，是不是很兴奋，有没有想到是我？我这么早联系你，是要送你好东西，你准备好了吗，我可说了哈！早安！说完了！
252、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻节节高，好运连连天天妙！愿清晨好心情，早安！
253、努力是会上瘾的，特别是尝到甜头的时候，不努力也会上瘾，特别是习惯懒散了以后，把时间用在努力上才是正事。早安！
254、清晨的一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，一声问候，带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现！早安！
255、霞光万道，只为今朝绚烂；青草带露，娇脆欲滴美好；一声鸟鸣，新的一天拂晓。好的心情是快乐一天的开始，早安，我的朋友！
256、每一个清晨，伴着阳光上路，清新的空气纯净着灵魂，满天的云霞变幻着色彩。给自己一个微笑，告诉自己今天会更美好。早安！
257、清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途；朋友，早安哟！
258、一天第一个问候送给你，让你有个好心情；第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心；第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨。早安！
259、清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途。早安！
260、连夜甜蜜美梦，赶走疲惫忙碌。醒来打开手机，问候抢先登陆。朝阳每天依旧，牵挂日久弥新。不论何时何地，祝福永远相随。早安！
261、奔忙中，你来我往，遇见的都是缘分。茫茫人海，一生当中的擦肩相遇少之可怜，更何况相识与相知。早安心语。
262、清晨太阳升起，明亮你的心情；传达一声问候，温暖你的心情；发条祝福给你，愉悦你的心情。早安，愿你天天好心情！
263、人生空虚，有点爱，有些仇，还有互道早安；人生苦短，有点希望，有些梦想，还有互道晚安。
264、清晨的第一缕阳光射到你的床头，把一天的温暖送上你心头，清晨的第一声鸣叫传入你的耳中，把一天的快乐送到你心田。早安！
265、金钱、地位、美貌、青春最后都会撒手而去，哪里比得过一顿平凡的午餐、温热的怀抱、疲惫时回首相视一笑和枕畔的那声早安。
266、给自己一个目标，给自己一个希望，给自己一份爱一份温暖，只为今天快乐，不为昨天烦恼，自己照顾好自己，我的朋友。早安！
267、如果再也不能见到你，祝你早安，午安，晚安。小时候，哭着哭着就笑了，长大后，笑着笑着就哭了。
268、一路走来，有千万人经过身边，可是却只有你相知相伴，岁月流转，磨灭了誓言，冲淡了情缘，在飞逝的时光面前，唯朋友永远。早安！
269、花妩媚，因为蝴蝶在追；梦已醉，因为月色很美；夜深沉，因为天使降临；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。早安！
270、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来！如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧！早安！
271、早晨别忘记给自己一个心理暗示：美好的一天开始了，快乐度过，微笑生活，我能行！朋友，早安，愿你好心情，加油！
272、伸个懒腰，舒展甜美笑容；打开窗帘，迎接温暖晨光；吹吹微风，吹走过去烦恼；淡妆启程，新的一天全新自我。早安，祝美丽心情。
273、美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安，人们！
274、早安朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让友情在你心中珍藏。
275、怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。早安！亲爱的人们！
276、早安！天上的云好洁白，希望你的心情也如白云一般。早安！看着天边的红日蹦出来一次又一次，希望你的一天也如刚升起的红日一般！
277、每一个日出，总想带去希望的问候：让每天的空气都是清新让每天的心情都是舒展让每天的收获都是充实，早安！
278、清晨，我呼吸着新鲜空气，迎面的风捎来了你的气息，不知你现在在哪里？希望在这美丽的早晨时时见到开开心心的你，早安！
279、时钟敲响，骄阳升起，凉风吹荡。在这一天最惬意的时候，赶紧起来，看看这一片蔚蓝的天空吧，它给了我们无尽的希望，早安！
280、不是每天都有阳光，不是每天都会凉爽，只要我们心中有阳光，人生总会是晴朗，只要我们心中有凉爽，每天都会充满希望。早安！
281、团结奋进，争取成功，努力工作，挑战自我。
282、生命是运动的，时间不再是空的。
283、我健康，我快乐；带来健康和幸福。
284、快乐在身边，运动是健康的。
285、生活因运动而精彩，运动使梦想成真。
286、健康我强壮的身体，养我浩然正气。
287、人人都重视体育，体育使人人受益。
288、我运动，我健康；我参与，我很高兴。
289、发扬体育精神，展示青春风采。
290、运动陪伴着我，快乐着生活。
291、面朝阳光，阳光健身。踏着夕阳，踏着阳光，健身。
292、在阳光下锻炼，在大自然中快乐成长。
293、体育如绽放快乐的校园，青春如燃烧光明的生命之火。
294、体育是体育的艺术，体育是体育的灵魂。
295、人生在于运动，成功在于努力。
296、我阳光，我运动，我健康，我快乐。
297、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
298、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
299、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
300、健身，健心，贵在坚持。
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