【实用】实习周记合集5篇
时间是箭，去来迅疾，转眼一周又结束了，我们一定都积累了不少宝贵的经历，请好好地记录下在周记里。但是周记有什么要求呢？以下是小编整理的实习周记6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
实习周记 篇1
第一周 初来咋到
带着一丝紧张，一些兴奋，我穿上正装很不自然的走入了广州电视台的大门。期待已久的实习旅程终于启航了。在实习队长的带领下，我小心翼翼的来到了广州电视台八号楼的第八层——也就是广州电视台综艺栏目组的办公室。见过秘书长，在她的安排下，我被分配到《岭南星空下》这个剧组，当一名助理编导。
在来台之前，我对此次实习期待是在琐碎的工作中学会为人处事的方式方法。然而当我接到助理编导这个安排时，感觉有点意外。接着我们六个实习生在一个编导的介绍下初步的了解了我们的工作职能。助理编导的工作颇具挑战性。工作涉及专题片策划，跟外拍，跟采访，做场记，字幕，做非编等等。光听到这些，已让我有一股跃跃欲试的冲动。我暗下决心在接下来的实习期间一定要做出成绩。绝不辜负这次来广州电视台实习的良机。
为了让我们更加地融入到剧组工作中。制片人高小姐跟我们实习生开了一个短会。首先简略的介绍了这个栏目的概括。以及目前的工作进度和接下来的工作设想。她说，由于本栏目正在进行系列片《高第街》的制作过程中，所以有一部分实习生需要协助这边的工作。然后她随机的挑了我和另外几个同学负责这项工作。接着她又介绍说，，剧组准备策划《广钢》系列片，需要一些实习生去跟进。我心想，参与《广钢》系列片的制作，可以见识到一个片子整个的制作流程。而且我家就在广钢附近，很多亲戚朋友都在广钢工作的。因此这个题材对于我来说是熟悉的。因此，在制片人说话结束之际，我勇敢的举起手发言，向她表达了我的愿望。她爽快的答应了我的要求，让我跟进这个《广钢》系列片。机会是靠自己争取的。一开始所有的人都是平等的，即使你是金子，别人也看不到你的光，要得到别人的关注，就必须要勇敢地把自己的想法说出来。与其默默地承受自己不喜欢的工作，为什么一开始不站出来，把自己想法说出来。或许你的要求会不被应允，但从比没试过要强很多。命运将会因为你的自信和勇敢发生扭转。
实习的第一周，没有太多的实质性工作，因为所有事情都在磨合和进入轨道的过程中。自从被分配到《广钢》这个组之后，我便开始积极投入到筹备工作中。这一周，我跟着编导到广州钢铁集团进行踩点，对周围进行视察，并和该单位的宣传部进行了初步沟通，达成了协作关系。接着我们又回到电视台，针对《广钢》这个题材进行开会讨论。编导给我们详细的向我们介绍了整个专题片的框架构思以及一些拍摄手法的设想。开会的期间，我认真记录下每一个要点，同时也对其中一些问题，发表了自己的意见。
第一周的实习心得，第一、机会是留给有准备的人，即使机会一开始没有眷顾到你，只要你积极争取了，最终还是会有收获的。第二、任何工作都需要认真仔细。常言道，好记性不如烂笔头。要经常把笔记本携带在身上，方便记录以及备忘。正是因为我有这个习惯，能把编导所说的要点记下，开会讨论的时候，方便调动信息，加快了工作进程。收获其实都存在于处事过程的细节当中。只要留心，善于发现，即使做一些无聊琐事，你也能从中收获到很多知识。实习的时候不要埋怨别人为什么不给你工作，反思一下，究竟你值不值得别人给你工作。再者，工作其实有很多，如果每每都要别人叫你去，你才去，就缺乏了工作的主动性。实习时不要埋怨别人为什么给你做一些琐碎之事，因为试想一下，即使委以重任，你又能承担么?凡是都要一步一脚印，踏踏实实走好每一步。不要好高骛远，眼高手低。这些是我实习第一周的感受，愿意和各位一起分享共勉。
实习周记 篇2
新生训练
新生训练的日子很特别, 是在星期日举行。记得去年见习时, 新生训练的日子是在一般的上班时间, 但是今天却改成例假日, 我觉得这个方式很好, 虽然一年级的老师必须当天到校, 但是当天会有更多的家长参与新生座谈会, 除此之外, 一年级新生有许多资料必须要填写, 家长可以亲自填写数据或者是先阅读, 有问题可以马上向老师提问, 当然最重要的是, 家长亲自参与的话, 新生数据比较容易收齐, 正确度也比较高, 所以在例假日举行新生训练真的是个很棒的想法!
行政实习
虽然我们九月份才开始安排行政的实习, 由于开学各处室都比较忙的关系我这周一开始就在辅导室协助一些事情, 其中让我印象最为深刻的有两件事, 第一是我必须七点二十分到校, 协助带领着五、六年级的学生拿着「小一新生请跟我来」的牌子站在校门口, 协助赶时间的家长带领新生进教室。到了第二天由于台风的影响, 风雨很大, 但是因为答应过家长这周我们都有此项服务, 所以我们还是不畏风雨的站在校门口迎接新生, 所幸有我们的坚持, 因为还是有少数的家长真的赶时间, 必须将学生交给我们带领!这周虽然都很早到校, 做简单的举牌事情, 除了让家长知道学校的贴心之外, 也让我知道这是属于辅导室的一环, 否则我真的会认为这是属于学务处呢!
第二件则是针对小一新生的座谈会, 这个座谈会的目的主要是要让小一新生认识全部一年级的老师以及校长和四大主任, 然而让新生认识的方式并不是单纯的介绍之外, 而是先利用投影的方式, 将被介绍人的影子放大投影在白色布幕上, 让新生猜测影子后面人的体型、长相…等, 这个方式可以让新生留下非常深刻的印象, 使一年级的小朋友们一下子就记住了学校各处室的主任及校长, 故这周的辅导室见习让我获益不少!
级务实习
返校日
我是带四升五的年级, 必须要重新编班, 所以早上开完简短的教师晨会后, 我跟着婉琦老师一同到四年级各班带领我们班的学生, 由于中、高年级是位于新大楼(在我念书的时代并没有), 所以对于方向我有点晕头转向, 我想我必须找一天好好地对学校的许多方位弄个清楚。返校日当天学生是十一点半放学, 故当天将教科书及簿本发放给学生后, 做个简单的清洁工作一下子就放学了。
中午时, 教学组长突然找我隔天要代两节美劳课, 当时心中还有点害怕, 怕自己会没时间准备, 但是因为这是临时的突发状况, 每位实习老师隔天几乎都必须要代课, 是绝对避不开的, 所以在与原科任老师讨论后, 当天回家我就开始思索该如何上完这两节课, 最后我决定让他们在这两节课里先用铅笔打草稿, 画出他们的暑假生活, 以配合学校的校内绘画比赛, 如此不仅与学生的生活经验贴近, 还可以参加校内的比赛, 真是一举两得啊!
与实习辅导教师的相处
这周才开始与实习辅导老师(翁婉琦老师)有密切的接触, 婉琦老师她很棒, 不会认为我必须要义务替她上课或做其它杂事, 几乎所有的是她都自行处理, 不大会请我帮忙, 而她也跟我说我需要什么尽管跟她说, 她不会丢很多事给我的, 因为她说行政那边一定会有很多事要我去做。
不过在相处两天后, 我开始认为我必须主动向老师提出我要帮忙或协助她, 不能再被动的等待老师请我帮忙, 所以我有主动跟老师说, 现在开学有很多杂事, 像是核对名单之类的事, 其实我可以帮忙, 如此我也可以对于班上学生的名字更加熟悉, 故婉琦老师之后就比较不会不好意思, 忙碌的时候会请我协助, 渐渐地, 我相信我跟我的实习辅导老师会越来越融洽的!
班级经营
学生刚升上五年级心情比较浮动, 常常会犯一些类似顶嘴的小毛 病, 婉琦老师会先跟学生指出说是哪里不对、为什么不对, 然后再请学生最伏地挺身或开合跳, 我认为婉琦老师让学生明确地知道所犯的错误, 以及惩罚的方式也可以锻炼学生的体力这两点真的很值得我学习。
再来是分配扫地工作的部分, 老师跟我说他本来想用抽签的方式来分配的, 但是最后想想之前的经验她认为这样的话, 学生会对自己的扫地工作没有认同感, 常会出现偷懒的情形, 所以这次婉琦老师花了一节课的时间分配扫地工作, 交叉地使用自愿和猜权的方式, 边分配边说明工作内容, 一次让全班都明白, 果然在扫地时间每个人都会主动的做自己的事, 我想这是因为有一个完美开始的缘故吧!
由于是新班级的缘故, 所以许多班级常规都还在建立中, 这个过程是很辛苦、繁杂的, 但是也因为有这个环境让我见习, 我相信我可以在里面学到很多东西的。
教学实习
由于该开学的缘故, 这周辅导室比较多事情要协助, 所以我待在班上的时间不多, 又加上新的班级必须建立起新的常规, 故这周我没有难到很多的教学活动, 但是我有看到重要的两点, 都是属于数学教学, 第一, 在还未有任何进度前, 老师会先出两位数或者三位数Www., 甚至四位数的乘除法, 先测量学生的程度, 然后在改作业的过程中, 就可以轻易地知道学生的程度所在, 看看整个班级的水平在哪, 接着再将程度较差的学生记下来, 找时间将学生的程度拉到升上五年的水平。
第二, 老师刚开始上数学时, 步调很慢, 希望等全班了解她的教法时, 再将步调逐渐调快, 而且因为学生在四年级时, 是由不同的老师所教导, 在计算的方式上, 一定会有所出入, 婉琦老师会希望学生统一方式, 如此学生计算能力不会一直停留在建构的方式下, 而且对于他们的计算速度也会有所提升, 不仅如此, 老师在教学方面也更容易掌握住学生的学习状况, 这两点真的很值得我记下来。
周三研习
这次的研习营是「请假研习」, 会办这个研习的原因是因为要将旧有的纸本请假方式, 改成在线请假的方式, 因为有少数教师不熟计算机操作, 而且多数人对于在线请假的方式生疏, 所以这个研习是很重要的, 关系到很多老师的权益。
实习辅导会议
这次的会议算是我们正式第一次的实习辅导会议, 主要让各个实习辅导老师与实习生以及主任、校长做个介绍, 也让实习辅导老师知道该如何辅导我们, 或者与行政做配合。
不过这次因为召开的时间, 与六年级毕业旅行的会议冲突, 所以四大主任只来了一位辅导主任, 所以这次的会议让我对于辅导处的有了初步的了解, 主任也很明确地指出当我们轮到辅导室时, 我们可以第一节去问看看是否有是需要协助, 这样处事的老师比较好安排事务, 对于我们来说也比较弹性, 没事的话就可以回班上实习, 有事的话只要做完就可自行离开。
另外, 还有最重要的一点, 就是主任希望我们有什么问题就可以尽量提问, 因为他也不知道我们需要什么, 很少会主动告诉我们, 所以当我们有问题时主动问, 主任及组长们都会很热心的为我们解答, 我想在实习的这一年中「主动」的确是我们该学习的重要课题之一。
实习周记 篇3
为期一周的电工实习想不到这么快就结束了，怎么说呢，给人的感觉，很累！！！！像大一金工实习那段时间一样，但那时实习后，我们手里至少有自己做的东西，酒杯啦，锤子啦，子弹头儿啦，至少还有点儿成就感可言，可如今，去时两手空空如也，回来时仍然两手空空，只感到累，接线累，写实习报告更累！
实习前，听河南理工的一个哥们儿说他们学校电工实习是要做一个收音机的，那家伙做了一个收音机能收三十多个台，挺牛的，本来也想做一个加以珍藏的，但不巧我们却是接线，一周不停的接线，刚开始时，总接不对，检察错误也是件挺头痛的事儿，每次都头大的要死，真想放弃了啊，要不是为了那点儿学分儿，电工实习周记。不过慢慢适应后，也不觉得难了，怎么说呢，只要认真，接后不急于邀功，多检察几遍，一般不会出现大的错误。
想不到一星期这么快就过去了，累，是一定的，但说实话，也不是没有什么收获的。只不过大一的收获是实物，而这次是内在的，内在的收获真的挺多的。
我们的电工老师每天都穿着白色的大褂来给我们上课，让我总想起医院的医生，他是位比较严厉的老师，每节上课前都要让班长点名，考核时也绷着他那张脸，你错了，他就不给你说错误，叫你自己检察，找不到？那等着扣分吧，反正过不了不干他的事。所以一周下来，真有不少人对他破口大骂，因为接线考核占40分，可有许多同学只得了七八分，要是实习报告再过不了关的话，这实习就挂了。就是报告写得很好，总分也只能在六十多分徘徊。说实话，我也挺怕他的，一来前几天总接不好线，二来我一向动手能力不强，接线每每都慢得要死，人家一下午就完成的任务，我们这组往往要弄到下午才能完成，估计这一周下来啊，我的动手能力有了很大的提高，至少我个人是这么认为的。
其实想想，老师要求严格也有他的道理，他说他曾在工厂里呆过很长一段时间，那可不像在学校里，你接错了，有同学帮助，有老师指导。当你大学毕业走进工厂时，在你身边没有帮助你的人，只有看你笑话的人，如果现在都忍受不了，那到那个时候你只有走人的份儿。是啊，当你做不好时，领导可不会给你多说什么，只一句话：走人！！那时，你能有什么办法，反正人家是不怕，在中国，两条腿的青蛙找不到，可两条腿的人到处都是，中国可不缺大学生，说句难听的话，一块砖头掉下来就可能砸死一个大学生。这就是中国的现状，你能有什么办法。改变社会？很难，那么，只有改变自己了。
确实，接线这活儿不细心是不成的，它需要思维严谨的人，思维不严谨，你就不配做一个理工科的学生。
实习周记 篇4
福建省房地产开发有限责任公司,是宁德市的一家新兴的房地产开发公司.办公地址位于福建省.主要业务是城市商品房开发和建设,目前正在准备.我于20xx年1月15日开始在这家公司的实习工作,工作岗位是见习助理.
第一周我的'主要工作和任务是进行公司会计制度,会计章程的熟悉,学习如何使用公司的财务软件,熟悉公司建筑工地的位置,以及材料仓库的位置.
开始实习工作之后,我便开始重新将家中的书本课件找出来,重新温习一遍这些相关的知识,以及会计科目和会计报表的制作.由于公司刚刚成立不久,并没有什么特别大的工程,目前也只是在建设一个中等规模的商品房住宅区,所以它的会计报表并没有如涉外资金等,也没有过于频繁的现金交流.
由于在实习的第一天主要是学习和了解公司财务部门的保密条款等知识,所以第一周所学,所知许多内容不能体现在实习周记中请见谅.
综合一周的感受,我最最深刻体会到的是：财务工作,是一项十分细致的工作,每一笔现金帐幕都要2个财务工作人员的核对,大笔的资金流动还需要财务主管以及分管财务的副总经理签字才能进行.
同时,财务工作也是一项保密程度很高的工作,由于工作原因,我们这些财务工作者经常可以接触到很多公司的财务信息,如何有效的保护这些公司的内部机密信息不外泄是公司保持优势竞争力的一项重要工作！
实习周记 篇5
第1周
作为文化事业管理专业的大学生，我很荣幸能够进入文化事业管理专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是文化事业管理专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想
不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学文化事业管理专业相关知识与自己岗位相结合，努力让文化事业管理专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的文化事业管理专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周
在公司实习已经三周了，这段时间让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。
扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时,可能感觉枯燥无味,但当工作以后,才会发现专业知识是多么的重要.如我学的机械制图 、计算机应用、电工与电子技术基础、机械制造基础、机械设计基础、这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通.做为生产技术,在公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?工作中不但要有良好的工作态度,而且要有很好的表现力.中国有句俗语:"踏踏实实做人,老老实实做事."在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己.让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!团结协作,善于沟通.团结协作指的是部门内部.你这个部门肯定不止你一个人,作为部门担当,你若想把本部门的事做的出色,那你必须把部门成员团结起来,发挥集体的力量,那样才能事半功倍!虽然我们这次的实习没有考虑这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。善于沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功!
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。在这半周的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。公司的宗旨是：规规矩矩做人、踏踏实实做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在公司的半周时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。 十几年的学生生活，即将划上一个句号。在公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这半周，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。
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