考前焦虑情绪团体心理辅导实践与评析

考前焦虑情绪团体心理辅导实践与评析

考前焦虑是青少年学生中常见的心理问题,特别是在事关人生重大转折的考试面前,不少考生由于把考试份量看得太重、期望值定得过高、把考试想象得很难,以为别人复习得特好,自我感觉心理很乱,以至出现睡不着觉、整天彷徨不安、甚至无法集中精力复习等过度焦虑反应,这对他们的考试能力会造成明显示损害,因而有必要在重大考试之前对考生进行团体心理辅导.实践证明:团体心理辅导对缓解考前焦虑情绪有着明显示效果.现将笔者开办的一期团体心理辅导有效性进行评析报告如下.

作 者： 丁正员   作者单位： 江西财经职业学院心理咨询中心,江西,九江,332000  刊 名： 九江学院学报（自然科学版）  英文刊名： JOURNAL OF JIUJIANG UNIVERSITY(NATURAL SCIENCE EDITION)  年，卷(期)： 2004 19(4)  分类号： B846  关键词： 大学生考试焦虑   心理评估   心理咨询,团体  

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