浅析五禽戏的养生原理以及教学中的注意事项

浅析五禽戏的养生原理以及教学中的注意事项

"五禽戏"是一套具有民族风格的体育保健运动,它既能锻炼身体,又有很高的心理调节功能,修身养性,提高自己的涵养和心理承受能力.如今许多学校都已开设这门课程,本人就结合自己在教学过程中总结出现的一些经验谈谈在五禽戏教学中应注意哪些问题.

作 者： 罗亚琼   作者单位： 贵州大学体育教学部  刊 名： 新课程（教师版）  英文刊名： XINKECHENG  年，卷(期)： 2010 ""(7)  分类号：   关键词： 华佗五禽戏   养身原理   养身功效   注意事项  

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