Hatha瑜伽练习对女大学生肺功能影响的研究

Hatha瑜伽练习对女大学生肺功能影响的研究

瑜伽锻炼对机体心肺功能素质可能产生明显影响.本文通过实验法观察女大学生Hatha瑜伽训练后,肺功能指标的变化特点.结果表明,Hatha瑜伽练习对肺通气功能及小气道功能指标的改善均有显著意义,从而可以得出Hatha瑜伽练习对改善女大学生的肺功能有着积极的效果,对提高健康水平有明显的促进作用.

作 者： 吴金花 赵东胜 刘海平 傅珊 WU Jin-hua ZHAO Dong-sheng LIU Hai-ping Fu Shan   作者单位： 吴金花,刘海平,傅珊,WU Jin-hua,LIU Hai-ping,Fu Shan(温州医学院体育科学学院运动人体科学系,浙江,温州,325035)

赵东胜,ZHAO Dong-sheng(解放军体育学院理论教研室,广东,广州,510000) 

刊 名： 南京体育学院学报（自然科学版）  英文刊名： JOURNAL OF NANJING INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION(NATURAL SCIENCE)  年，卷(期)： 2009 8(3)  分类号： G804.5  关键词： Hatha瑜伽   通气功能   小气道功能   健康   女大学生  

【Hatha瑜伽练习对女大学生肺功能影响的研究】相关文章：

器械练习对女大学生体质的影响04-29

瑜伽训练对女大学生生理健康的影响04-29

瑜伽练习对高校即将毕业女大学生心理健康、社会适应能力影响的实验研究04-29

大气污染对小学生肺通气功能及非特异免疫功能影响研究04-30

瑜伽练习心得03-25

高温瑜伽知识练习的方法04-14

瑜伽练习心得13篇04-09

最适合练习瑜伽的时间05-24

练习瑜伽的心得体会03-09

女人练习瑜伽有什么好处03-11