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关于九江市高职学生网络成瘾实证调查与对策研究论文
论文摘要：本文采用《中文网络成瘾量表修订版》对江西省九江市3所高职院校的520名大学生进行抽样调查,以研究高职学生网络成瘾状况。结果表明:网络成瘾群体占2.82%；网络依赖群体占15.73%；根据调查及高职学生的心理特点，本文对高职学生网络成瘾的心理成因做了分析，并提出了相应的应对策略。
论文关键词：高职学生；网络成瘾；实证调查；对策
一、概念界定
网络成瘾又称“互联网成瘾综合症”，指由于过度使用互联网而导致的一种明显的社会、心理功能损害的一种现象。高职学生网络成瘾，是指在校高职学生过度依赖性的使用互联网，致使其身心健康、专业学习、人际交往、职业能力提高等受到伤害和制约而不能自控的具有病态倾向的上网行为。
二、研究背景
大学生是网络成瘾易感人群，由于网络成瘾而引发心理障碍或社会适应障碍的学生越来越多，而高职生因为其成长经历及环境因素，表现尤为突出；他们大多由于学业成绩不佳而进入高职院校就读，自我管理能力相对较差，更容易成为网络聊天和游戏的高发人群。他们沉迷网络，荒废学业，浪费金钱，形成不良的人格，给他们的身心健康带来极大损害，甚至影响校园的和谐与稳定。本研究旨在通过理论分析和实证研究,调查九江市高职学生网络成瘾状况，从而为教育管理者在教学和管理方面提供参考资料，为促进青少年心理健康发展提供理论依据以及为高职学生正确认识和使用网络提供相应对策。
三、研究设计
本研究采用问卷调查法,并采用SPSS13.0对数据进行整理和分析。
（一）研究对象
本研究以江西财经职业学院、九江职业技术学院、九江职业大学的在校学生作为对象,采用分层整群抽样方法,共发放问卷520份，共回收473份,其中有效问卷426份,问卷的有效回收率为81.92%。
（二）研究工具
采用白羽、樊富眠修订的《中文网络成瘾量表修订版(CIAS-R)》。该量表共包含19个项目、4个因子，总分代表网络成瘾的程度，分数越高就表示网络成瘾倾向越高。网络成瘾等级按总分划分为三个等级:正常群体(46分以下)、网络依赖群体(46—53分)、网络成瘾群体(53分以上)。
四、研究结果
（一）网络成瘾状况
经过统计分析，网络成瘾群体为12人，占2.82%；网络依赖群体为67人，占15.73%；正常群体为347人，占81.45%。
（二）网络成瘾的性别差异
性别差异在网络成瘾总分及各因子得分上是否存在显著差异，通过对男女大学生在网络成瘾各分量表得分进行比较后结果显示:高职学生网络成瘾存在着一定的性别差异,男生网络成瘾总分及四个因子得分显著高于女生,在时间管理问题因子上存在显著差异，在量表总分以及强迫性上网及网络成瘾戒断反应因子、人际与健康问题因子差异明显。男女生在网络成瘾耐受性因子不存在显著差异。
（三）网络成瘾的独生与否差异
独生子女与非独生子女高职学生在网络成瘾总分及各因子得分上是否存在显著差异，结果显示在强迫性上网及网络成瘾戒断反应因子、时间管理问题因子上独生子女与非独生子女存在显著差异，其他因子及总分上不存在显著差异。
五、原因分析
高职学生网络成瘾的原因是多方面的，本文仅就高职学生网络成瘾的心理成因分析如下：
（一）人格因素。根据对网络成瘾者的调查，大学生沉迷网络往往与他们的消极人格特点有关。面对复杂的社会环境，又处于个体社会化的关键时期，大多数学生相对缺乏社会生活的现实经验、人际交往的实际能力、大量信息的处理能力、自我控制能力以及缺乏明辨是非和应对复杂局面的能力，自我保护意识淡薄。
（二）逃避心理。笔者在心理咨询工作实践中发现，一些高职学生本身不愿意上高职，他们自认为是高考的失败者，有低人一等的错误心理，缺乏学习的欲望和兴趣，而网络则可以让他们暂时逃避空虚和失落；还有一些高职学生由于在现实生活中不如意，而在网络的虚拟世界中可以使他们暂时逃避现实生活中的负性刺激和种种烦恼，正好满足了他们的内心需要。
（三）宣泄心理。目前高职学生普遍面临社会、心理等多重压力，存在着一部分“三无”学生，他们人生目标不明确，整天通过上网打发时间。在竞争激烈的现代社会，虽然他们也感受到巨大的生存压力，但总体来说，他们对未来的前途充满迷茫，最终在网络中放纵自己、发泄自己。在聊天室或者通过通讯软件QQ、MSN等找到知己倾诉心声，满足情感表达的需要；在游戏中寻找刺激，发泄情绪。
（四）成就代偿心理。根据马斯洛的需要层次理论，人类总是在追求自己需要的满足，而且需要层次是不断上升的。高职院校的学生，往往学习成绩不是特别好，学习能力较差，学习上感到吃力，在学习上很难找到自信，在学习和各种比赛中获得成就感的机会比较少。但是通过网络他们可以交到许多朋友，可以在游戏通关中获得成就感，这是导致高职学生迷恋网络的一个重要心理诱因。
六、对策探讨
根据高职学生网络成瘾的原因，我们应积极采取相应对策措施，以最大限度地预防和控制网络成瘾现象，引导他们合理利用网络健康成长。
（一）注重学生健全人格的培养
网络成瘾的高职生都存在着一定的人格缺陷，因此培养健全人格是预防网络成瘾的关键。首先，对于学校而言，在日常教育管理、辅导员工作中，要加强有不良行为倾向学生的教育和管理，注意培养学生的自尊心和责任感，及时捕捉他们身上的闪光点。对于那些性格孤僻、自卑敏感、经历过家庭变故或家庭贫困的学生要给予特别关注，鼓励他们树立起自强、自立、自尊、自爱、豁达、乐观的人生态度。其次，对于高职生自身而言，高职生应加强自身修养和自身心理品质的培养，积极参加各种社会实践活动，加强人际交往，增加社会阅历，不断锤炼自己的意志。 （二）大力开展心理教育和行为训练，提高行为自控力
网络成瘾的重要原因之一是个体的行为控制力差、抗诱惑性不强，因此，实施干预策略时，最根本的也就是通过大力开展心理健康教育和心理行为训练，提高其行为的自控能力及自我管理、自我约束能力，增强抗诱惑的能力，学会自觉抵制网络诱惑。
（三）引导学生提高对网络的认知水平
合理使用网络的前提是拥有正确的网络观。因此预防网络成瘾的一项重要对策是引导高职学生提高对网络的认知水平，使高职学生全面客观地认识到网络的利弊，清醒地意识到过度使用网络带来的危害，掌握如何充分发挥网络使用的技能，建立正确的认知方式，培养高职学生的鉴别能力、自我判断能力及信息过滤处理能力等，学会独立思考，形成正确的网络观。
（四）“技术引导”学生对网络的兴趣
笔者认为：网络成瘾问题宜疏不宜堵，不能因为上网可能会上瘾而禁止他们触网。学生对网络的极大的兴趣，老师不能认为是洪水猛兽，一棍子打死。老师可以禁止上网，但是不能禁止学生对网络的渴望；从另一个方面说，网络知识已经成为现代人的必不可缺的知识。老师可以合理地引导学生，将学生从满足于低层次的心理需求升入到高层次需要的满足。
（五）深化教育教学改革，提高学生专业学习热情
高职学生对专业学习和就业的期望更加实际。因而要根据高职教育特点，以国家教育部关于高职高专人才培养规划为指导，以质量为核心，以就业为导向，以专业技能培养为核心，不断深化教育教学改革，充分调动高职学生的专业学习热情，引导他们将主要精力集中在专业技能的学习提升上，营造一个良好的学习氛围，这是避免高职学生网络成瘾的根本。
（六）丰富社团及文体活动，加强校园文化建设
高职学生精力充沛、好奇心强，有强烈的自我展示欲和社会融入欲，学校应加大体育、娱乐、休闲设施和场所的硬件建设，积极开展大学生科技、艺术、人文活动，注意保护、挖掘、培养学生的兴趣、爱好、特长，并积极引导、组建学生社团，配备专门的指导老师加强指导。高职学生通过多参加各种文体活动，适当参加一些积极有益的学生团体，在团体中找到归属感，充实生活，避免精神空虚。
（七）对网络成瘾者进行必要的心理医学治疗
“网络成瘾”属于一种心理障碍。它与一般的赌瘾、酒瘾、药瘾等成瘾病症相类似，也是一种心理依赖行为，会产生耐受性、强迫行为和成瘾反应，并导致健康和学习等方面受到影响，给予临床心理学专业治疗是必要的。
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