影响提高大学生体质健康水平的主要因素探析论文
关键词：大学生；体质健康水平；主要因素
摘要：为了改善大学生体质健康状况较差的现状，本研究对影响提高大学生体质健康水平的主要因素进行分析，找出问题所在。调查结果显示，影响大学生体质健康水平的主要因素有：有关领导对‘国家学生体质健康标准)的重视程度不够；大学生自身锻炼意识太差；体育课教学仍以专项技术授课内容为主，针对存在的这些问题提出了对策；有关部门要提高重视程度，加强对学生课余体育锻炼的管理，加大体育教学的改革力度。
2007年4月，国家颁布了《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)及实施办法。《标准》中大学生组的体质健康达标水平有了明显的提高，对大学生体质健康状况提出了更高的要求。2007年，西安高校体质健康标准测试结果显示，学生的不及格率较高，身体健康状况较差。针对这种现状，本研究通过对影响提高大学生体质健康水平的主要因素进行分析、研究，找出问题所在，提出相应的对策和建议，以期对做好大学生体质健康测试工作和高校体育教学改革提供一定的理论依据。
1研究对象与方法
1．1研究对象
以影响提高大学生体质健康水平的主要因素为研究对象，对西安部分高校的学生和教师进行问卷调查。
1．2研究方法
1．2．1文献资料法
广泛阅读有关社会调查、有关《标准》及实施办法的法规文件以及体育教学等各方面的书籍，通过“中国期刊网”等权威网站查阅相关文献资料。
1．2．2问卷调查法
针对研究目的，对l5名工作在体育教学第一线的专家和随机抽取的西安建筑科技大学、西安邮电学院、长安大学等l3所西安高校在校500名大学生和60名体育教师进行了问卷调查。专家问卷回收率100％，有效回收率100％。教师问卷回收率96．7％，有效率100％。学生问卷回收率92．5％，有效率95．8％。
1．2．3访谈法
对有关领导和专家进行访谈，对影响大学生体质健康水平提高的有关问题和对策进行了请教与探讨，听取了他们的意见和建议。
1．2．4数理统计法
对调查、访谈所得的有效数据，在计算机上运用Excel2003软件进行处理。
2结果与分析
2．1主要因素的筛选
为了探明影响大学生体质健康水平提高的主要因素，对专家进行了问卷调查，其主要因素有：有关领导对《标准》的重视程度、大学生自身意识和体育课教学三个方面。
2．2有关领导对《标准》的重视程度
青少年的健康成长历来受到党和国家的重视，实施《标准》是各级教育部门义不容辞的重要责任，国家还要求各教育部门把各部门的工作细化、各负其责，通过举办学习班、培训班，使学生和体育教师深刻领会实施《标准》的精神实质，除此之外，还要建立经常性的督导检查制度。
由表1调查统计可知，体育教师和学生对《标准》的了解程度不够理想，这说明有关领导部门没有通过有效的方式使学生和体育教师了解《标准》测试的内容和精神。
《标准》中规定，测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生、奖学金评选，成绩达到优秀者，方获体育奖学分。高校学生毕业时《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。对体育教师进行了调查，以了解学校执行《标准》中有关规定的情况，见表2。
由表2调查统计结果可知，只有20．7％的学校部分执行了《标准》中有关规定，79．3％的学校是没有执行有关的规定。学校不按照有关规定办事，这就使学生理解为体质健康测试结果无足轻重，对自己没有影响，也就没有了从事体育锻炼的外在动力。
2．3大学生自身意识
大学生对体质健康测试的重视程度和自身锻炼的意识，是大学生体质健康状况的决定性因素。
2．3．1大学生对体质健康测试的重视程度
大学生对体质健康测试的重视程度，是他们从事体育锻炼的一个重要动力。
由表3调查结果可知，大学生对体质健康测试的重视程度不够，这表明大学生没有充分认识到体质健康的重要性，调查中还发现，大部分学生为了应付体质健康测试，只是在测试前2、3个周的时间进行体育锻炼。
2．3．2大学生从事体育锻炼的情况
高等学校要把课外体育活动纳人学校日常教学计划。按“高等学校大学生体育暂行规定”要求，大学生一周至少进行两次身体锻炼，时间每次在30—60min。
多项研究表明，系统、科学的体育锻炼可以明显改善身体健康状况。大学阶段养成良好的锻炼习惯，对终身体育锻炼习惯的形成起着重要的`作用。表4调查结果显示，学生每周能锻炼3次以上的只有14．9％，每周锻炼不到两次的占60．5％，由此可见，大学生体育锻炼的时间较少，主动参加体育锻炼的积极性不够。
从以上两个方面可以看出，大学生对自身体质健康状况重视程度不够，缺乏主动参加体育锻炼的积极性。 2．4体育课教学
高校体育工作的重点是提高学生的身体素质，而体育课教学又是高校体育工作最重要的一部分，高校体育教学是提高大学生体质健康水平最主要的途径，也是学生掌握运动技能，养成良好的锻炼习惯的重要环节。为了了解体育课的教学内容，对体育教师进行了调查。
由表5调查统计结果可知，高校体育课教学还是以传授专项技术为主，对身体素质的重视程度不够，没有充分认识到大学生体质健康状况较差的现状，对体质健康知识传授的较少，体育教师作为《标准》实施的主要推动者，没有及时转变观念，没有对体质健康测试的重要程度和科学健身知识的指导能力引起重视。
3对策
3．1提高有关部门对《标准》的重视程度
为了进一步提高大学生体质健康水平，《标准》实施后希望能引起相关部门的足够重视，加大《标准》的宣传力度，并执行《标准》中的有关规定，采取一定的措施使大学生、教师、家长了解体质健康测试的标准以及重要性。特别是要引起体育教师对学生体质健康测试标准的重视，要求教师在体育课授课的第一节课给学生讲述体育锻炼的益处，介绍每年大学生体质健康标准测试的重要性、标准和要求，并且体质健康测试成绩要占体育课总成绩的一定比重。
3．2加强对学生课余体育锻炼的管理
由于学生是否参加课外体育锻炼难以掌握，而且学生自己从事课外锻炼缺乏针对性和科学性，建议对学生课余时间的体育锻炼加以监督，可以把一个班分成若干个组，组长监督该组学生在课余时间的体育锻炼，做好考勤，纳入体育课的平时成绩；体育教师要加强对体育健康知识的学习，对学生课外锻炼进行一定的指导。除此之外，学校和各院系定期要组织一些学生乐于参加的群体活动。
3．3加大体育教学改革的力度
《标准》的实施对高校体育教学提出了更高的要求，各高校应以此为契机，采取灵活多样的教学模式，针对现在大学生体质健康状况较差的现状，加大体育教学改革的力度，改变以前以专项化为主的教学模式，加大学生身体素质和体质健康知识的内容安排，并要在体育课中培养他们在课余时间积极参加锻炼的思想。
4结论与建议
4．1结论
影响大学生体质健康水平的主要因素有：有关领导对《标准》的重视程度、大学生自身意识和体育课教学三个方面。调查结果显示，有关领导对《标准》的重视程度和宣传力度不够，绝大部分学校没有执行《标准》的有关规定；大学生对体质健康测试的重视程度不够，参加体育锻炼的时间较少；体育课教学仍以专项技术授课内容为主，没有充分认识到身体素质和体质健康知识的重要性。
4．2建议
建议有关部门提高对《标准》的重视程度，加强对学生课余体育锻炼的管理，并且要加大教学改革的力度。
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