中班体育教案15篇（推荐）
作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。我们该怎么去写教案呢？下面是小编为大家整理的中班体育教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
中班体育教案1
活动目标：
1、能勇敢迎接挑战，积极愉快参加活动。
2、练习手脚交替向上，攀登滑梯斜坡。
3、在活动中保持合适的前后距离，不碰撞。
活动准备：
1、经验准备：能较灵活地手脚交替向上攀爬攀登架、爬网等大型玩具。
2、物质准备：将各种自制水果放在滑梯上，小背篓若干（与幼儿人数相等）。
活动重点：
运用示范、游戏的方法，指导幼儿手脚交替向上攀登滑梯斜坡。
活动难点：
在向上攀爬较光滑物体时保持身体平衡。
活动过程：
1、教师和幼儿一起做猴操，充分活动身体。
2、学习游戏：“我是灵巧的小猴子”。
（1）交待游戏角色，通过提问引发幼儿的活动兴趣，了解活动规则。
（2）第一次爬山（滑梯斜坡）。
幼儿自由练习，教师注意保护幼儿的安全，提醒幼儿双手抓牢后再移动双脚。
（3）第二次爬山。
请幼儿介绍脚踩得更牢固的好方法：脚可以用力蹬着滑梯，踩稳后，两只脚轮流向上移动。
（4）第三次爬山。
幼儿背好背篓，游戏开始。从滑梯面斜坡向上爬，一直爬到顶部一个果子放到小背篓里，然后顺着扶梯走下来，把果子放在筐子里，游戏反复，直到果子全部摘完。
3、放松活动。
教师带领幼儿做放松动作：揉揉胳膊、甩甩手、踢踢腿，一起抬着果子回家，活动自然结束。
活动评价：
本次活动是以情景贯穿起来的游戏型活动，具有挑战性。幼儿对活动非常感兴趣，都能积极参加，完成目标要求，灵活地手脚交替向上攀登滑梯斜坡。活动过程中，教师采用启发式、开放式的提问，如：“怎样才能爬上陡峭的山峰？”让幼儿通过自由的讨论，反复地探索和尝试，掌握手脚交替向上攀登滑梯光滑斜坡的方法。教师注重观察幼儿活动表现，及时发现幼儿遇到的问题和创新思路，如：“在爬山时你遇到了什么困难？是怎么解决的`？谁有解决的好办法？”等，请幼儿做示范，介绍脚踩得更牢固的好方法“脚可以踩着滑梯两侧的围栏格子，这样爬得更快更省力气”，从而进行生生互动，互相学习好的经验。活动难度层层递进，有徒手攀爬到背篓攀爬摘果子，难度逐渐加大。幼儿在自己慢慢尝试中，能力逐步提高。不仅得到了身体素质的锻炼，还形成了自信、勇敢、意志坚强的好品质。对活动的建议是幼儿存在着个体差异，教师要注意引导幼儿根据自己身体情况，选择不同高度的滑梯斜坡，鼓励幼儿大胆尝试。
中班体育教案2
【活动目标】
1、积极参加结伴进行的“搭山洞”、“过山洞”的活动，发展创造力。
2、发展基本动作，提高肌肉的耐力和集体的协调性。
3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
【活动准备】
音乐、录音机、老师自编的奥运模仿操，铁圈、拱形门各6个。
【活动过程】
一、开始部分。
幼儿面对老师四散站立，随音乐做奥运模仿操：跑步―打乒乓―掷标枪―射箭―游泳―划船―跳高等。
二、基本部分。
1、幼儿尝试用身体的`不同部位“搭山洞”。
师：以前，我们玩过“钻山洞”的游戏，今天，我们来用自己的身体搭山洞，想一想、试一试，用身体能搭出怎样的山洞呢？幼儿自由探索，老师观察、指导，提醒幼儿注意安全。
2、组织幼儿讨论大人、双人搭山洞的方法，并选去锻炼价值、安全性较高的方法进行集体练习。
3、多人搭山洞。
师：刚才我们打了许多有趣的单人和双人山洞，那么除了担任、双人可以搭山洞外，三个人、四个人……，许多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼儿尝试搭多人山洞，老师观察并加以指导。
4、幼儿尝试多种过山洞的方法。
教师启发幼儿探索多种过山洞的方法。（正面钻、侧身钻外，还用了匍匐前行、四肢贴地前行；仰躺于地、双脚蹬地后移等方法。）
5、游戏：小侦察员。
规则：幼儿分六路纵队，站在起点线后，听信号，以鱼贯的方式钻爬过前面高低、大小不一的山洞。
（山洞有三种：a每组推选二名幼儿搭成的山洞；b拱形门；c铁圈），以不碰倒山洞、先钻过的一方为胜。游戏次数根据幼儿兴趣和活动量而定，每次游戏重新推选搭山洞的幼儿。
【活动结束】
师生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿，进行放松活动。
教学反思：
通过这一节教学活动，我充分认识到在体育课中，要在“引导幼儿探索动作、相互交流，掌握动作要领”上下功夫，让孩子在探索中，互相学习中提高学习动作的积极性。能善于充分利用空间、大胆利用材料，教师的讲解要精炼、透彻，把握好幼儿活动的密度和强度，一节体育活动才能真正的使幼儿体质逐渐增强、动作发展更完善。
小百科：山洞：自然形成或经过人工开采、打通的孔道。自然孔道就是山上自然形成或经过人工开采、打通的孔道。自然形成的孔道比较小，且不规则，仅供人躲雨或考古之用，而且基本上都是开放型的。人工修筑人工形成的孔道多是古代用于交通、战时转移或遮掩、深藏宝贝之用。
中班体育教案3
质料预备：报纸，纸棒（质地较硬的报纸做成），彩色纸球（报纸捏团后，用彩色皱纸包裹）
游戏一—赶小猪
弄法：用纸棒击打彩色纸球，可绕过停滞物，也可将纸球分离打进和球同色的篮筐内，并举行团队角逐。
游戏二—跳屋子
弄法：将纸棒在地上拼成屋子状，然后可举行跳跃训练。
游戏三—过小河
弄法：将报纸铺在地上，可举行跳跃训练；也可操纵两张报纸瓜代往前，勉励幼儿以最快的.速率达到目标地。
游戏四—过高山
弄法：将硬质的报纸双方用工具牢固成“高山”（停滞物），勉励幼儿往上往前跳跃已往。
游戏五—撕报纸
弄法：用双脚将报纸撕碎，撕的最小者为胜；撕完后请幼儿快速将碎片捡起，看谁捡的碎片多，并可将碎片捏团再造成纸球。游戏六—破纸墙
弄法：幼儿三人一组，两名幼儿将报纸纵向打开并拉直，另一名幼儿从肯定间隔处将报纸突破，可轮番举行游戏。游戏七—抛抛乐
弄法：两名幼儿将报纸横向打开并拉直，幼儿园教育随笔将纸球放于报纸上，举行抛接游戏。
中班体育教案4
学习目标
1、了解保持身体健康的生活方式。
2、尝试轮唱歌曲，体验唱歌的'乐趣。
3、通过抛纸球，发展大肌肉动作的力量。
活动准备
1、提前请幼儿画出一个病菌外形，然后贴在纸球上。
2、歌曲《病菌远离我》（歌曲及音乐欣赏ＣＤ或磁带）。
活动过程
学习领域：
形式：集体
1、向幼儿提问：怎样使病菌远离自己，例如：
1、早睡早起。
2、注意卫生。
3、天天做运动。
4、多吃水果和蔬菜。
2、播放歌曲《病菌远离我》，请幼儿欣赏，老师朗读歌词。
3、请幼儿一起唱歌曲：
4、幼儿分成两组，每人手持一个病菌纸球，尝试轮唱。第一组幼儿唱“真可恶，真可恶，病菌病菌真可恶。”第二组唱”早起早睡吃得好，哈哈哈！哈哈哈！”最后一句“可恶病菌远离我。”两组一起唱。
5、唱完歌曲，请幼儿抛出纸球，看谁的病菌纸球离自己最远。
活动评价
1、能说出保持健康的生活习惯。
2、会轮唱歌曲。
3、能用力抛出纸球。
中班体育教案5
活动目标：
1、体验当小特工的乐趣，激发幼儿乐意挑战的情感。
2、探索过障碍物的多种方法，学会匍匐爬行。
3、能用不同方式，动作协调地过障碍物。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
重点：
学会匍匐爬行。
难点：
探索通过低障碍物的方法。
活动准备：
1、了解特工队的生活
2、场景布置：
(1)封锁线 ：
①适宜跨越通过的封锁线
②适宜钻通过的封锁线
③适宜匍匐爬行的封锁线
(2)飞檐走壁(架梯)
(3)战壕(沙袋，子弹箱设置的战壕)
3、红旗，口哨
4、音乐：《一二三四歌》 《BGM》 《打靶归来》
活动过程：
一、热身活动，激发当小特工的情感
1、(口哨)音乐热身，表演《一二三四歌》。
2、口号：我是特工，我有本领;我是特工，能打胜仗。
3、激发情感，接受任务。
师：小特工，在哪里？
能打胜仗吗吗？能。
刚刚，接到一个紧急任务，前方来了一批敌人，需要我们去消灭。只有练好过封锁线的本领，才能消灭敌人。我们一定要想办法越过封锁线，但不能碰响警报铃铛。
二、自主探索，小特工们过封锁线
1、自主探索通过三种高低不同封锁线的方法师：我们先看看这三组封锁线高低一样吗？
师：自己选择一组封锁线，想一想，去试一试 ，怎样的方法才能安全通过，不碰响警报铃铛。
2、分享交流，尝试用跨跳、钻、匍匐爬行等方法通过封锁线。
①(口哨集合)师：刚才有许多小特工想办法安全通过了封锁线，但也有特工碰响了警报，谁来试一试这组封锁线怎样安全通过？
他是单脚跨过去的，还有双脚跳过去的。这两种方法都很好，我们一起试一试。)
②师：通过这组封锁线用什么方法最好？谁来试一试？
他用的什么方法？(钻)咦？他们方法不一样呢！他是单脚弯腰钻过去，他是双手撑地钻过去。 来，我们一起试一试。
③师：看看这组封锁线有什么特点？你们刚才用什么方法通过的？(爬)请两个小特工试一下？
警报响了，师：咦？他哪儿把警报碰响了？(xx)怎样爬，xx才不会碰响警报？
顺利通过了，师：哇！他顺利通过了！我们仔细看看他爬的.时候肚子，胸，膝盖是怎样的？
3、巩固练习，用匍匐前进的方法通过低封锁线。
(1)学习匍匐爬行的技巧(口哨集合，走到旁边)师：看来，通过这组封锁线用爬行比较合适，但在爬行时一定要注意，胸，肚子，膝盖要紧贴地面。我们先到草地上练习一下吧。
(2)练习过低封锁线师：我们已经学会了匍匐爬行，现在我们去过封锁线试试
三、综合游戏：小特工演练
1、熟悉训练基地：说说你想怎样通过？
飞檐走壁--------战壕---------草地----------封锁线(口哨集合)小特工们，我们练好了过封锁线的本领，现在要集中演习，来，看看演习场地。
走到飞檐走壁处，师：这飞檐走壁可以怎样过去呢？说的好，可以爬过去，可以滑过去。
战壕处，师：再来到战壕，怎样通过呢？(幼儿试着一起通过，老师可以释放不一样的方法，可以蹲下来躲避子弹。)最后通过封锁线。
2、综合练习：攀爬、跨跳、匍匐爬行(口哨)演习开始。
教师注意观察，重点指导幼儿选择合适位置成功过线，及时鼓励幼儿挑战自我勇气，并进行适当点拨)
3、攻打敌人(口哨)
师：我宣布，演习成功。小特工们非常勇敢，现在，准备执行任务，去消灭敌人，我们先通过演习基地到达前线，找到秘密武器来攻打敌人。(吹口哨)执行任务。(小特工特工演习场地后，在城堡里找到枪，与敌人对打，直到把敌人消灭)
四、整理放松，小特工回营
1、分享喜悦，整理放松。
师：(吹口哨)我们胜利啦！
2、随《打靶归来》音乐，胜利归营。
【活动反思】
此次活动以报纸球当作火箭，比较安全，利用现成的教玩具开展投掷训练，活动准备比较简单。活动中我以第一个基本环节作为重点环节，对于基本动作加以练习，在练习中发现，幼儿脚的站位，左脚在前，右脚在后，容易搞错，导致火箭发射很近，在活动中，我安排用绳子划分了三个等级，投过第一个算成功，投过第三根绳子，就是非常棒，在第一次练习中，班级中有三分之一的孩子没能成功，后来对动作又加以纠正练习，在第二次练习中，绝大多数孩子都获得了成功，这种阶梯式的练习，让幼儿非常有挑战感和成就感，在最后的游戏环节中，幼儿都能以扔过第三根绳子为荣，投准练习在此活动中是难点，幼儿在练习过程中，效果不太好，以后可加强这方面的练习。
中班体育教案6
活动目标：
1、喜欢玩体育游戏，能愉快地参与游戏。
2、能测身钻过圆圈，掌握侧面钻的方法。
3、能听从指令，与同伴协同配合地玩。
活动准备：
1、经验准备：会做圈操，；了解圆圈的多种玩法。
2、物质准备：呼啦圈人手一个、音乐磁带、铃鼓。
活动重点：
引导幼儿运用边说儿歌边做动作的形式学习侧面钻的方法。
活动难点：
能动作正确地钻过圆圈，掌握侧面钻的技巧。
活动过程：
1、用呼啦圈玩“开火车”游戏，激发幼儿活动的兴趣。引导幼儿手拿呼啦圈当方向盘，跑入场地站成圆圈。
2、做圈操，活动身体的各个部位，如：上肢运动、体侧运动、体转、跳跃、套圈等，要求幼儿动作用力、准确。
3、组织幼儿探索圈的多种玩法，鼓励幼儿大胆尝试。
4、组织幼儿玩钻圈，指导幼儿复习正面钻的动作要领，学习侧面钻的方法。
（1）复习正面钻的动作，玩“小鱼游”游戏。
（2）通过儿歌，引导幼儿掌握侧面钻的动作要领。
5、游戏：“小鱼占圈”，增加幼儿的活动量。
6、放松游戏：“开火车”。
幼儿将圈套在腰上，双手握住自己和面前小朋友的`圈，连成火车。做火车拉鸣、慢慢开车、火车停站等放松动作，游戏自然结束。
活动评价：
幼儿能够情绪愉悦地和老师一起游戏。整个活动从“开火车”、“螃蟹钻洞”到“小鱼占圈”再到“开火车”，贯穿于游戏中，符合幼儿以游戏为基本活动的需要。对于活动中的重点和难点动作采用了儿歌的形式，帮助幼儿领会动作要领。
中班体育教案7
活动目标
1.学习单脚跳，掌握单脚连续向前跳的动作要领并保持平衡。(重点)
2.能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(难点)
3.在坚持完成任务中体验和同伴共同游戏的快乐。
4.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5.培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。
活动准备
1.经验准备：活动前，引导幼儿模仿小动物进行双脚跳的游戏。
2.物质准备：音乐、绳子、跳圈、松果、小筐等。
活动过程
一、游戏情境，激发幼儿的活动兴趣，进行热身活动。(音乐中)
1.提问：嗨，松鼠宝宝们，秋天到了，我们一起到森林里锻炼身体吧!
2.组织幼儿跟着松鼠妈妈随音乐在场地周围做热身运动。
二、自主探索，学习单脚连续向前跳,掌握动作要领。(音乐中)
1.提问：松鼠宝宝们，秋天松树上结满了松果，我们一起去拾松果吧。拾松果可不是一件容易的事情，需要单脚连续跳过许多障碍，你们想试一试吗?
2.幼儿自由探索单脚向前跳的方法。
3.请个别幼儿示范单脚向前跳的`方法。
4.教师小结：脚掌用力，起跳之前，膝盖弯曲，落下后膝盖也要弯
5.幼儿练习，教师引导幼儿在向前跳的过程中，身体前倾、屈膝，保持身体平稳，不跌到。
6.提问：跳累了怎么办?怎样才能单脚连续向前跳?
7.教师小结：一只脚跳累了赶紧换另一只脚，中间不能断。
8.师幼一起场地内自由练习单脚连续向前跳。(集体)
三、游戏练习，能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(音乐中)
1.带领幼儿到事先准备好的场地观察场地。
提问：宝宝们都学会单脚连续向前跳的本领了，现在呢我们就去拾松果吧!
2.第一次游戏：熟悉游戏规则，巩固单脚连续向前跳的动作。
(1)教师讲解玩法及规则：首先我们从起点(家)出发，然后单脚连续跳过直线路再拾松果，一只脚跳累了赶紧换另一只脚接着跳，中间不能断，然后把松果放回筐子里。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿单脚连续向前跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
3.第二次游戏：单脚连续跳过S路。
(1)幼儿跳过S路，拾松果。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿身体平稳向前跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
4.第三次游戏：单脚连续跳过S路和电网。
(1)幼儿跳过S路和电网，拾松果。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿左右脚交替持续进行单脚跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
四、放松活动，体验成功的乐趣。(音乐中)
1.组织幼儿创造性的模仿小动物的动作放松身体各个部位。重点放松腿部。
师：宝宝们拾到这么多的松果，开心吗?让我们一起来跳个舞庆祝一下吧!
2.收拾整理玩具。
活动延伸
提醒幼儿户外活动时继续进行单脚连续向前跳的游戏，体验和同伴共同游戏的快乐。
中班体育教案8
活动目标：
1、练习钻圈，曲形前行，平衡等动作。
2、通过游戏语言指令，学习做不同的飞翔动作，并保持身体平衡。
3、活动中，注意调整自己的动作，尽量不影响他人。
活动准备：
1、拱形钻圈４～６个。
2、椅子６把。
3、平衡板一块。
活动过程：
一、准备活动—小手和小脚。
教师带领幼儿边念儿歌边表演相应的动作，进行上肢和下肢的运动，可练习２遍。
二、游戏活动—开地铁。
1、教师通过语言激发幼儿钻的动作，大家进行评价，探索正确的钻圈方法，然后带领幼儿一个跟着一个钻过“山洞”，教师纠正幼儿的`不正确动作。
2、教师扮车头，幼儿扮成车厢，教师带领幼儿一个跟着一个钻过“山洞”，可以进行３遍。
3、加入椅子作为弯曲的“隧道”，从而增加地铁线路的长度，教师带领幼儿一个跟着一个钻过“山洞”，走过弯曲的“隧道”，进行循环练习，可进行２遍。
1、加入平衡板表示“高架桥”，扩展线路的长度，增加平衡动作的练习。带领幼儿“钻山洞”“过隧道”“过高架桥”．游戏可进行３～４遍。
三、放松活动—小空军。
1、教师扮空军队长，幼儿扮小空军。
2、游戏开始，空军队长说“小空军，架起飞机准备起飞”，幼儿两手侧平举作飞机状．队长说：“向上飞”，幼儿两手测平举，嘴里发出‘嗡嗡’声，在场地周围四散飞行。队长说“向下飞”，幼儿两手侧平举弯腰飞。队长说“飞入云层”，幼儿就两手侧平举转圈飞。队长说“降落”，幼儿就慢慢蹲下并在原地不动，游戏可进行３～４遍。
中班体育教案9
活动目标：
1、学习听信号变化不同的脚步走法（脚尖走、蹲着走、倒退走）。
2、在游戏中培养良好的规则意识和及时反应能力。
活动准备：
1、轻快的音乐，口哨。
2、三种走法的标记方毯（脚尖走——可用向上箭头表示，蹲着走——可用向下箭头表示，倒退走——可用圆圈箭头表示）。
3、用器具材料设置摆放好的三条小路。（两条直线、一条S型曲线。）
活动过程：
1、准备活动——组织幼儿自由站立，挺音乐跟着教师做准备活动。
方法：起蹱步一双手交叉，手心朝外向前伸一双手前平举扩胸一向后拉臂一前后环臂一双手向上举侧腰一腹背运动一活动关节一活动踝关节一快速蹲站一高抬腿小跑。
2、基本活动
（1）鼓励幼儿用自己的脚步走一走三条小路。
教师：这里有三条路，小朋友们可以用哪些有趣的走路方法去走呢?现在你们自己去试一试把。
幼儿尝试去走。教师小结并请幼儿上前示范。
（2）教师出示标记方毯，谈论标记方毯所对应的走法。
教师：刚刚小朋友走得很有意识，有的小朋友是用脚尖走的，有的小朋友是蹲着走的，还有的小朋友是倒退着走的。现在老师准备了三条标记毯，你们看看它们分别代表什么洋的走法？
教师将标记方毯随意放置在三条小路前，鼓励幼儿进行尝试。
幼儿尝试看标记走小路。
（3）游戏：脚步变变变
游戏场地：将三条路连接起来变成一条循环路。
游戏规则：挺教师的口哨声，变化脚步走小路（一声口哨代表脚尖走，两声代表下蹲走，三声代表倒退走）。游戏进行2—3遍。
教师小结：在“脚步变变变”的`游戏里最能干的小朋友就是反应最快的小朋友，他能注意听口哨的声音变换走法，每个走法的动作都很标准。
3、放松活动——教师组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。
方法：进行甩手臂一进行深呼吸一甩手腕一放松大腿一放松小腿。
中班体育教案10
活动目标 :
1、通过尝试多种玩球的方法，培养幼儿创新的意识。
2、发展幼儿玩球的技能和动作发展协调的能力。
活动准备：
幼儿人手一个皮球、进行曲音乐
活动过程：
1.开始部分：
（1）幼儿一个跟着一个走，走成一个圈。
（2）游戏“捡皮球”：幼儿站成圆圈后四散站在场地上，教师将球抛向四周，幼儿每人去捡一个球后回到原位，可重复玩。
2.基本部分：
游戏“拖小猪”：把皮球当做小猪，用呼啦圈把小猪套住，然后拉着呼啦圈向前走。
3．结束部分：把小猪拖回家，赶到猪圈（球框）里。
评价：
这个游戏是利用身边材料创造出的玩法。在圈和球的游戏中，期间我在安排游戏面向全体幼儿的同时注重个体差异，运用拖得距离的长短来进行。大多数幼儿可以拖得很好，个别还是不会。在以后的.游戏中，可以再游戏中为不同层次的幼儿提供了相宜的材料有：皮球，网球，纸球等，促使每个幼儿在不同水平上都能得到发展，使每个幼儿体验到满足和成功。
中班体育教案11
活动目标
1、能手脚着地侧身爬，发展动作的灵敏性和协调能力。
2、知道螃蟹横着走，体验合作游戏的快乐。
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4、培养幼儿团结合作的观念。
活动准备
1、场地上画上若干直线。
2、录音机、音乐磁带。
活动过程
1、创设“夏天在海滩”的情景，引导幼儿随着音乐进行全身的.热身活动，引发幼儿兴趣。
2、引导幼儿扮演在海滩上爬行的螃蟹，探索手脚着地侧身爬。
（1）帮助幼儿回忆，唤起有关螃蟹的已有经验。师：螃蟹长什么样子？它是怎样走路的？
（2）请幼儿自由模仿螃蟹爬行。
（3）幼儿间互相交流，介绍自己的爬行方法。
3、教师根据幼儿学习螃蟹爬的动作情况，进行示范讲解。要强调：身体趴下将双手脚放在直线的两侧，从直线的一端爬向另一端。
4、玩游戏：“螃蟹赛跑”。
（1）与幼儿讨论确定游戏的玩法和规则。场地上有4条长度相同的线段，将幼儿分成人数相等的4组，分别站在线后。听到信号后，每队排头迅速将身体趴下，将双手放在直线上，两脚着地侧爬到指定地点，然后跑回本队拍下一位幼儿的手，进行手脚着地侧身爬的接力赛，以最先到达的组为胜。
（2）教师根据幼儿游戏水平和活动量调整游戏的次数，并及时总结，指导幼儿侧身爬的方法。
（3）引导幼儿讨论：怎样才能爬得快？
5、引导幼儿随着轻柔的音乐做腿部、腰部等动作，进行放松活动。
教学反思：
游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
中班体育教案12
【活动目标】
1、探索布袋的多种玩法，运用布袋快乐地游戏。
2、练习走、跑、跳、爬（套袋手膝着地爬）的动作技能，发展身体及动作的协调性。
3、愿意参加体育活动，体验情境游戏的乐趣。
4、通过实验培养互相礼让，学习分工合作的能力。
5、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。
【活动准备】
1、布袋人手一个、皮球若干、情景（小桥、蘑菇、花丛）、音乐、大箱子，音响。
2、课前教幼儿系紧口袋一端的技能。
【活动过程】
一、开始部分（热身运动）
宝贝们，来来来。今天妈妈要带你们出去做游戏，走，背上布袋出发吧！
[突然雷声响，听，什么声音呀？下雨了（快走）；雨下大了（快跑）——躲在大蘑菇下避雨—躲在小桥下避雨；雨变小了（慢跑）；雨停了（停止走跑）。]哇，太阳出来了，刚才好大的雨呀，我们来把小伞上的水来抖一抖吧！
二、基础部分
小布袋的本领可真大，能变成小伞为我们挡雨。那你能把它变成小被子吗？
[布袋一物多玩]
x来，盖在身上，起床咯！叠被子，妈妈也来变变变，对折对折再对折，再把布袋团一团，变成一个小布球。；哦，你也变好了。看，妈妈的布球想去找太阳公公做游戏，向上抛，接住！（个别指导变布球），自由抛，接住。再来一次，比比看，谁的小布球抛得高。
（小结：小朋友们真能干，把布球抛得真高！）
x看，妈妈的布袋要变了，变成了一块地毯。我们来学小蚂蚁爬一爬，爬过来爬过去；
x妈妈的布袋要变了，胖子变瘦子，（布袋对折），那个宝宝变好了？我们学小青蛙来跳一跳，跳过去跳过来。我的瘦子变成了蹦蹦床，学一学小兔跳上去！跳一跳，看谁跳得高？（真能干，个别辅导，帮助）。
x蹦蹦床可真有趣，妈妈的袋子越来越瘦（布袋再对折），再折叠一次，变成小小独木桥。走一走（双臂打开，小心点），帮助个别幼儿；
x我们的小桥太短了；现在，你们跟妈妈一起把小桥变成长长的桥，好不好？来，把你的独木桥拿到妈妈这里来，我们把它连成长长的桥。鼓励幼儿自己放。（幼儿合作把布袋接起来），连好了，来妈妈这里站队，我们来走走长长的桥，小心点，别掉到河里去了（幼儿可以反复两三次，或给同伴加油）。
[学习套袋手膝着地爬]
1、儿歌引导幼儿套上布袋，变成虫宝宝。
（来，宝贝们，大布袋，真好玩，还有两个小耳朵，铺在地上穿一穿，小脚小脚钻进去，（像穿裤子、裙子一样），把耳朵套在肩膀上。）
2、虫宝宝自由手膝着地爬，练习快爬。音乐
呀，真美呀，转个圈变一变，地上滚一滚，变成毛毛虫。（放音乐，注意每个幼儿的穿着情况）
来，到妈妈这里来，快快爬，比赛看谁爬的最快。好累呀，我们来休息休息吧。
3、脱掉外套变成美丽的蝴蝶。音乐
毛毛虫睡着了，睡了好久好久，它会变成什么呀？对，变成美丽的蝴蝶了。我们来学学毛毛虫，脱掉外套变蝴蝶！蝴蝶脱掉外套飞出来了，放音乐。
三、结束部分——游戏运球
宝贝们，刚才毛毛虫变蝴蝶的游戏好不好玩？宝宝们表现的太棒了，妈妈给你们准备了小礼物！是什么呀？妈妈先来装一个，咦？怎么样了？再来一次，呦，布袋两头是空的.！是不是？（来，找到两个小疙瘩，小小疙瘩使劲拉，拉呀拉呀变紧了，变成了神奇的小口袋。）变紧了没有？来，开口朝上，我们装礼物吧！
布袋布袋真好玩，装好礼物回家喔！
活动反思：
我园的体育器械有飞盘、沙包、长尾巴、布袋等许多幼儿喜爱的布袋玩具。由于小班幼儿经验贫乏，创造了力有限，使其玩法单一，兴趣不持久。因此，我针对小班幼儿特点，设计了此活动《好玩的布袋》，增强幼儿对体育活动的兴趣，发展身体的灵活性和动作的协调性。小班幼儿特别喜欢模仿小动物的动作，无论是在游戏中还是在其它活动中，我们常能见到孩子在地上爬来爬去，乐此不疲，所以本次活动的重点放在了套袋手膝着地爬，发展身体的灵活性。《指南》中健康领域子领域动作发展的目标之一是具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏。其中对小班幼儿的要求是
1、能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。
2、能双脚灵活交替上下楼梯。
3、能身体平稳地双脚连续向前跳。
4、四散跑时能躲避他人的碰撞。
5、能双手向上抛球。
本节活动的目标为
1、探索布袋的多种玩法，运用布袋快乐地游戏。
2、练习走、跑、跳、爬（套袋手膝着地爬）的动作技能，发展身体及动作的协调性。
3、愿意参加体育活动，体验情境游戏的乐趣。重点是练习走、跑、跳、爬（套袋手膝着地爬）的动作技能，发展身体及动作的协调性。难点是探索布袋的多种玩法，运用布袋快乐地游戏。本节活动是以探索布袋的多种的玩法为主导线，布球向上抛，并尝试用手接住；变成地毯进行爬行；变成蹦蹦床进行双脚跳跃；变成独木桥练习平衡，练习走小路；最后最后自然而然融入到将布袋套在身上进行手膝着地爬行，增加了活动的趣味性，激发了孩子的好奇心，让孩子能积极主动的跟着我练习爬行和快速爬行。在放松环节，毛毛虫变成蝴蝶后四散飞时也发展了幼儿在四散跑时躲避他人碰撞的能力，在这些环节中，我注意把主动权交给孩子，让他们想怎么玩就怎么玩，最后针对孩子们爱用布袋袋装东西这一天性，在结尾设计了送礼物—运球，这一环节，让孩子们高兴的把球装进口袋，自然的结束活动。
幼儿参与情况：
开始部分，我交代的不够清楚，幼儿觉得有点突然，显得有点混乱。而且我自己的站位没有把握好，导致孩子们也没有站在适合的场地上。在前面几个环节中，幼儿都参与很好，表现的很积极。在手膝着地爬时冉冉小朋友站在那里不动，问他为什么时候，他说他在检查别的小朋友是不是在爬，他要看着他们，经过引导他很积极的参与游戏。其他幼儿都能很好的进行游戏，只是一一在跳过小河时能力稍弱，不会双脚跳，而是跨过去，经过幼儿示范，老师讲解动作后还是不能很好的完成，活动中为了让孩子体验成功的快乐，我没有过多的干预。在日常生活中我也会有目的的发展他的跳跃能力。毕竟，幼儿都是有个体差异的，能力发展的快慢也是不同的，我们要允许他慢慢成长，不能过激训练，保证孩子健康的发展。
中班体育教案13
设计意图：
现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上部分家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。本次活动根据中班幼儿年龄特点和本班幼儿发展特点而设计。不但让孩子在游戏中学会关心爱护他人，也达到了锻炼的目的，还培养了孩子勇敢、不怕困难、坚持到底的意志品质等。
活动目标：
1、能够听口令，准确找出终点小动物最爱吃的食物，并绕过障碍跑向终点给小动物送食物。
2、熟悉生活中常见的小兔、小猴等动物的生活习性。
3、培养勇敢爱护关心小动物的情感。
4、培养幼儿对体育运动的`兴趣爱好。
5、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
活动准备：
1、用纸盒瓶子制成兔子、小猴、小狗等动物形象。
2、不同质地的纸做成桃子、胡萝卜、骨头等。
3、设置好有障碍的跑道。
活动过程：
一、热身运动：
模仿小动物走路。
幼儿围着教师站一个圈，教师说高个进来，孩子们踮起脚尖走向圈内；教师说小个子进来，孩子们蹲着走向圈内；教师说小乌龟进来，孩子们匍匐进来；教师说小鸭进来，孩子们模仿小鸭走进圈内；教师说小兔进来，孩子们学小兔跳进来。
二、情景游戏。
1、情境导入，引起幼儿兴趣。
师：冬天到了，一些动物都准备好足够的食物过冬了。可是，有几只小动物因为贪玩儿忘记准备食物了，它们肚子饿了，怎么办呢？
幼儿积极讨论，教师引导幼儿说出可以给小动物送食物。
2、介绍玩法和游戏规则。
师：小朋友们说得真好。我们一起来帮助它们，去给它们送食物。可是去小动物家的路上有很多障碍，我们要勇敢地绕过障碍，把小动物爱吃的食物送到小动物的家。
（1）请个别幼儿试一试。（提醒幼儿注意，不要送错了，小狗爱吃骨头，要把骨头送到小狗家。而且过河时要踩在石板上，不能掉进河里）
（2）请两个孩子来比一比，看谁送的又快又好。
3、给小动物送食物。
将幼儿分成两组进行游戏，看哪一组又快又好。（提醒幼儿注意安全）
三、结束活动。
师：今天我们帮助了那么多小动物，给他们送去了爱吃的食物，小动物们可感谢我们了，还邀请我们下次去做客呢！
教学反思：
回顾准备这一次公开课的经历，我感觉收获很大。对幼儿教学有了一些更深的体会，对课堂的驾驭有了更多的体验，对一些看似传统的教法也有了新的认识。
中班体育教案14
游戏目标
1、能单手将沙包向前投掷4米左右。
2、能认真学习投掷动作，听口令做好准备动作。
3、愿意学习解放军苦练军事本领。
游戏准备
1、沙包若干个，四个箱子（投掷目标）。
2、场地布置：投掷起点线距离投掷目标（4个纸箱子）约4米左右。
游戏玩法
1、幼儿扮演小士兵，分成两排站好。
2、第一排幼儿拿一个 “手榴弹”（沙包）站在起始线后。
3、教师扮演 “队长”：正前方就是敌人的炮楼， 小士兵做好准备，听 口令把“手榴弹”投向目标。
4、教师：第一排小士兵预备！引导第一排幼儿右手举起沙包在头部的后上方，身体略侧向目标，眼睛看准目标。教师检查幼儿投掷的准备姿势。
5、教师发出“打”的口令后，第一排幼儿把手中的'“手榴弹”投向“炮楼”（纸箱子）。
6、第一排投掷完后退到第二排，第二排幼儿站到起点线上，重复第一排的投掷程序。
结束：教师简单小结，表扬幼儿学习解放军认真练习投掷动作。
分散游戏
投沙包。每位幼儿一个沙包，练习向上自抛自接。
写给老师的话
1、游戏前做好热身活动。
2、讲述投掷准备动作时，语言要简练准确。
中班体育教案15
活动目标：
1．学习手脚着地屈膝爬行的方法。
2．能模仿蜘蛛的动作，手脚协调地向前爬行。
3．幼儿在练习时，不怕累、不怕难，能坚持活动。
活动重难点：
能模仿蜘蛛的动作，手脚协调地向前爬行。
活动准备：
1．垫子若干、平衡木2个、食物图片、铃鼓1个。
活动过程：
一、准备活动。
1．幼儿一个跟着一个按规定路线走，依次绕过障碍、跨过小河、绕圈走。
2．引导幼儿模仿不同动物的动作进行身体活动，做小动物健身操。
二、幼儿探索“手脚着地爬行”的动作。
师：你们知道小蜘蛛是怎样爬的`吗？请你们去试一试。
1．幼儿自由探索不同的爬行动作，鼓励幼儿想出与别人不一样的爬行
2．请幼儿示范自己想出的爬行动作。
3．教师示范手脚着地爬行，并帮助幼儿掌握动作要领：“头抬起，膝盖不着地，用力蹬伸腿，快速向前爬”
4．幼儿自由练习，教师提醒幼儿用力蹬伸腿，推动身体前进。
5．幼儿听信号变换方向和变速爬。
三、游戏：“露茜请客”
1．教师交待游戏的玩法和规则：小姑娘露茜要邀请自己的好朋友来家做客，但是它必须出去准备食物，路上要爬过草地、走过独木桥、跳过小河，河对岸的草丛里就有许多食物。游戏中，要比一比最聪明，并坚持活动找到更多的食物。
2．请一名幼儿示范游戏，让幼儿了解游戏的路线。
3．全体幼儿按照规定的路线寻找食物，可重复数次，视幼儿的身体状况和情绪而调整，鼓励幼儿在活动中不怕累、不怕难，坚持完成任务。
4．放松活动。
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