中班体育游戏《跳火箭》教案

中班体育游戏《跳火箭》教案

　　【活动目标】

　　1、通过练习多种跳法(双脚向前行跳、并腿跳、分腿跳、侧跳)，发展跳跃能力。

　　2、在游戏中巩固对数字1-10的认识。

　　2、增强幼儿独立进行体育锻炼的能力。

　　【活动准备】

　　场地布置

　　【活动过程】

　　一、热身运动：

　　教师带领幼儿在圆圈上学高个子走(垫脚尖走)、矮个子走(半蹲走)，边走手部边做扩胸运动，充分活动下肢与上肢。

　　二、游戏：火箭发射

　　幼儿扮演小火箭下蹲，从1数到10，数到10的时候向上弹跳，看谁的跳得高。

　　三、跳火箭

　　1、教师示范各种跳法。

　　2、幼儿自行练习，教师适当指导。

　　起跳时可分腿同时跳进1和2，也可以用双脚行进跳，跳进1后，再用侧跳至2……

　　四、放松运动：小火箭返航。

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