关于户外活动方案14篇
为保障事情或工作顺利开展，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编帮大家整理的关于户外活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
关于户外活动方案1
一、活动名称
不跟陌生人走
二、活动目标
知道不能轻信陌生人的话，不跟陌生人走。
三、活动准备
1、请一位老师客串并设置表演情境。
2、幼儿喜欢的零食
四、活动过程
一个陌生的阿姨敲门进入教室，对某幼儿说：“我是你妈妈的好朋友，她今天没有空来接你。让我送你回家，跟我走吧。”
教师在旁边提醒：(1)你认识她吗?
(2)如果你不认识她．能不能轻信她的话?
(3)那你应该怎么对这位阿姨说?
教师小结：对待陌生人要有礼貌，但不能轻易相信他们的话，尤其是不能跟陌生人走。
选择游戏
1．陌生人就是坏人吗?
a.陌生人就是坏人。
b．陌生人不一定是坏人。
2．能不能跟陌生人走?
a．能去公园和游乐场。
b．不能去任何地方。
3．有个认识的阿姨想带你出去玩。
a．可以和她去。
b．不能和她去。
4．有个不认识的'叔叔给你东西吃：
a．喜欢的都吃
b．什么都不能吃
5．陌生人问你的名字．家里有谁．能不能告诉他?
a.都给他说
b．什么都不能告诉他。
五、结束活动
提醒幼儿外出时不要离开集体和成人，遇到陌生人不能轻信。
关于户外活动方案2
【活动目的】
1、通过本次活动使所有的活动成员可以相互认识，相互初步了解。
2、通过这次活动让大家在户外可以贴近大自然。
【活动时间】
上午10：:00——晚上20:00
【活动地点】
xxx
【活动准备】
提前通知活动的时间地点，提醒衣鞋的舒适性;
提前进行相关物品的采购;
签到名单，参加成员的联系方式。
【活动流程】
一、活动开始：
1、上午10：00，活动人员到达指定地点(地点待定，短信通知)集合，签到登记后领取，男女分别领取各自的号码，作为分组的依据，以及本次聚会纪念t恤和勋章;
2、上午10：30，成员开始陆续登车，组织方清点人员;
3、上午11：00，成员基本到齐，发车前往密址乡。在车上通过抽签的方式决定分组，每个小组为一男一女，分为7到12个小组。成员也可以根据自身意愿进行相应的调换。
二、登山活动
1、中午12：45，到达登山地点后，每个小组的两位成员进行短暂交流，然后以小组为单位进行登山前的准备;
2、中午13：15，组织方进行比赛之前的动员，同时宣读活动的安全注意事项，比赛规则;
3、中午13：30，登山比赛正式开始。比赛中途须有专人在路上接应，整个队伍的`最后须有相关人员负责确认所有的成员没有掉队，同时还要有人在山顶接应。各个人员应该保持联系，确保人数;
4、下午15：00，确认所有成员到达山顶。然后对前三名的小组进行颁奖。颁奖结束之后开始游戏;
三、回城聚餐
1、下午17：00，确认成员人数无误，登车，前往密址乡进行丰富的豆腐宴。
2、结束之后乘车返回，在车上有组织方安排发放本次聚会成员的通讯录。
【活动附录】
一、相关注意事项
有特殊情况者必须及时向工作人员说明，不得擅自离队，在山上玩耍时不得个人单独行动;
本次活动的主要为登山，大家必须保证衣鞋的舒适;
在山上要注意自己的烟头等火苗，以免引起山林火灾，同时注意活动中产生垃圾不要随意丢弃，保持环境整洁;
气球50个，其中炸药20个，带球赛跑20个，剩余10个备用。
活动现场清理，及时处理垃圾;
活动总结，为下次活动总结经验。
二、活动预算
绳子10根……30元
勋章……350元
车费……1000元
其他费用……1000元
合计：6660元
关于户外活动方案3
活动目的:
搭建平台：以团员青年为主，在青年和青少年群体中倡导健康的生活方式，搭建互动型成长平台，促进跨年龄、跨阶层、跨专业的`青年和青少年交流，充实精神生活，实现成长互助;促进成长：为白领精英、青年团干、优秀学生分别提供有针对性的、有实际意义的活动，帮助未婚白领寻觅人生伴侣，帮助青年团干提升组织力和团队精神，帮助优秀学生增长社会实践经验和自立能力;影响未来：建立在青年、青少年中具有强大影响力的活动品牌和和稳定的活动模式，为未来的青年和青少年活动带来积极的影响，引发社会联动，开展更多强调环境友好、资源节约、亲近自然、有益身心与成长的活动，
活动创意:
活动主题：
我们一起过青年节!
活动口号:
我参与、我成长、我快乐、我健康!
组织机构:
主办单位：
承办单位：
协办单位：
活动组织:
白领精英组：
组织形式：以交友会所(协办单位)及其网站为平台组织社会上有兴趣的白领未婚青年群体参与。
人数要求：不超过40人，不少于20人，男女各半。
报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用五四青年节户外活动策划方案3篇五四青年节户外活动策划方案3篇。
青年团干组：
组织形式：以共青团长沙市委牵头，号召各级团干部自愿报名参与。建议采取限制名额、单位择优推荐的形式
人数要求：不超过60人，不少于20人
报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。
优秀学生组：
组织形式：以各中学(协办单位)牵头在本校发布信息，由学生自愿报名参与。共选择10所中学，每校限报10人。
人数要求：不超过100人，不少于40人五四青年节户外活动策划方案3篇策划书。
报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。
活动时间：20xx年5月2日至5月3日
活动地点：平江伍市基地
活动收费：白领精英组：RMB328元/人(含往返交通、食宿、活动、场地及保险)
青年团干组：RMB328元/人(含往返交通、食宿、活动、场地及保险)
优秀学生组：RMB258元/人(含往返交通、食宿、活动、场地及保险)
活动内容:
时间事项地点
07：0指定地点集合，接人
07：00-08：1前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏
08：10-09：1抵达基地，开展破冰热身活动，
规划方案
有缘相聚(分组)众志成城(热身)
团队手工(小队文化建设)团队展示
09：10-12：0分组进行集体团队游戏，充分展示自己，促进了解和熟悉：穿越电网、高空单杠
12：0午餐
13：00-14：0午间游艺会
14：00-16：0极限挑战：大桥速降
16：00-17：3扎营知识学习和营地建设
17：3晚餐
18：30-20：0晚间节目排练
20：0互动营火会
23：0就寝，营房值哨
06：3起床，晨运、洗漱
08：0早餐
08：3拔营
08：30-09：0热身游戏
09：00-10：0配对环节
10：00-11：0两人情感游戏：心灵之旅
11：0定向寻宝学习
12：0午餐、午休
13：0选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手
13：30-15：3全体大竞赛：终极任务
15：3颁奖、回顾
17：0乘车返回
青年团干组：
时间事项地点
07：0指定地点集合，接人
07：00-08：1前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏
08：10-09：1抵达基地，开展破冰热身活动。
有缘相聚(分组)众志成城(热身)
团队手工(小队文化建设)团队展示
09：10-12：0团队竞赛，感受团队精神，学习组织协调：
信任背摔、齐眉棍
12：0午餐
13：00-14：0午间分享会
14：00-16：0团队竞赛：高空单杠、胜利墙
16：00-17：3扎营知识学习和营地建设
17：3晚餐
18：30-20：0晚间节目排练
20：0互动营火会
23：0就寝，营房值哨
06：3起床，晨运、洗漱
08：0早餐
08：3拔营
08：30-09：0热身游戏
09：00-11：0团队大型沙盘模拟：红黑博弈
11：0定向越野学习
12：0午餐、午休
13：0选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手
13：30-15：3全体大竞赛：终极定向
15：3颁奖、回顾
17：0乘车返回
优秀学生组：
时间事项地点
07：0指定地点集合，接人
07：00-08：1前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏
08：10-09：1抵达基地，开展破冰热身活动。有缘相聚(分组)众志成城(热身)团队手工(小队文化建设)团队展示
09：10-11：0野外知识学习：红十字急救知识和实践
11：00-12：0生火和野炊技能
12：0野炊
13：00-14：0午间休息
14：00-16：0团队竞赛：飞跃断桥、设计游戏
16：00-17：3扎营知识学习和营地建设
17：3晚餐
18：30-20：0晚间节目排练
20：0互动营火会
23：0就寝，营房值哨
06：3起床，晨运、洗漱
08：0早餐
08：3拔营
08：30-09：0热身游戏
09：00-11：0户外知识与体验：山地药用植物搜寻比赛
11：0定向越野学习
12：0午餐、午休
13：0选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手
13：30-15：3全体大竞赛：终极任务
15：3颁奖、回顾
17：0乘车返回
关于户外活动方案4
活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间：20xx-7-22――20xx-7-23
活动地点：肇庆九峰山风景区
参加活动人数：20人
活动内容
1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山
2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
3、12：00返回宾馆用中餐。
4、13：00整装出发前往景区拓展训练营
5、14：00 “双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)
规则：
两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
6、15：00 “过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)
规则：
两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地户外活动策划方案20xx户外活动策划方案20xx。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
7、16：00 “独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)
规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17：00 “小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)
规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17：30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)
10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22：30晚会结束，洗漱就寝户外活动策划方案20xx活动方案第二天
1、07：30起床，洗漱，晨练。
2、08：00收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)
3、08：30早餐(到景区酒店用早餐)
4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10：00到达森林公园
6、10：30挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12：00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)
8、12：30合影留恋
9、13：00中餐
10、14：00带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回
活动费用预算：
1.包车费用：来回1600元
2.拓展训练教练费300元/人共计600元
3.人均费用290元/人
安全注意事项：
1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的.食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;
6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围
户外活动策划方案二：
一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。
据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。
二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。
三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)
四、活点动地：(主要在)三期篮球场;
五、活动形式：
1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。
2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加;
3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;
4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…)
六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。
七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。
八、注意事项：
1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。
2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的户外活动策划方案20xx户外活动策划方案20xx。一些贵重物品则要留心照管。
关于户外活动方案5
一、活动目的：
书画艺术具有悠久的历史，它贯穿着整个中华文明史。其独特的艺术魅力在中华文明发展具有不可磨灭的重要地位，它已经穿越了时空的.束缚，成为民族灵魂的一部分。为提高当代大学生的审美情趣、艺术修养，增进书画爱好者之间的艺术交流与友谊，书画协会特此举办此次书画艺术大赛。
二、活动主题：
发扬艺术之光，传承书画风采，共创魅力校园。
三、活动时间：
20xx年3月24日(星期四)—4月4日(星期一)
四、参赛对象：
全院师生
五、比赛项目：
软笔书法、硬笔书法、国画、油画、水彩画、漫画、简笔画、素描。
六、比赛方式：
书法：现场完成
绘画：交作品至书画协会活动室行政楼202教室，公开评比方式进行。
七、活动流程：
1、前期策划、宣传及准备工作
(1)策划书拟定和审批：
时间：3月21日(星期一)
策划书经书画协会集体协商起草最终定稿后，上交社联审批。
(2)活动前期宣传：
①海报：3月24日(星期四)，由书画协会撰写，内容分别以书画大赛活动预告及投稿通知书为主。
②校园广播站：3月28日(星期一)本次活动将积极与校园广播站建立良好的合作关系。内容根据体活动具体进程而定。文稿由本协会与通讯社拟定。
③书面通知：3月24日(星期四)，大赛由本协会成员到各班口头通知，并将通知单发给各班宣传委员，并通知院系各宣传部。
2、软笔书法现场大赛
户外现场大赛：
(1)时间：3月30日(星期三)下午4：00—5：30
(2)地点：教学楼前主干道
(3)前期准备：
A、由本协会成员在各班通知时登记详细，比赛前与参赛人员(学生、老师以及校领导)取得联系，确保足够人员到场。
B、张贴海报，说明本次大赛并邀请师生前来观看。
C、大赛笔墨纸砚由本协会提前准备。
D、作品整理保存等工作由本协会负责，参赛人员不得将作品带走。
3、绘画作品征集
(1)时间：20xx年3月24日(星期四)—4月4日(星期一)。
(2)要求：硬笔书法、水彩画、漫画、素描大于16开小于4开;油、国画尺寸不限，可装裱(务必注明参赛者姓名、学院、联系方式)。
(3)方式：由班级宣传委员或作者本人将作品交于本协会活动室行政楼202教室。
(4)为保证参赛作品数量，本次活动将采用适当的强制性，规定最少上交作品数量每个班一幅(针对个别院系的特殊情况，在对口会后再商讨论定)。
4、作品整理及保存作品整理保存等工作由本协会负责。
5、作品评审
(1)时间：4月5日(星期二)晚八点半。
(2)地点：行政楼202教室。
(3)方式：将作品按不同类别分组，邀请社联主席与本协会长对各组作品进行评审。
(4)所设类别：绘画组，硬笔书法组，软笔书法组。
(5)评奖名额：
一等奖每组1名，共3名
二等奖每组2名，共6名
三等奖每组3名，共9名
优胜奖每组3名，共9名。
(6)作品处理以及展览和获奖者现场秀：优秀作品由本协会拿去装裱，并在即将开展的书画展举行(详见书画展策划书)。
6、颁奖仪式
(1)时间：4月6日(星期三)晚八点半。
(2)地点：行政楼202教室。
(3)提前通知获奖人员，本协会主持颁奖仪式，颁发证书奖励，共计27本。
八、活动经费：
三尺、四尺立轴、横幅、条幅，装裱费用共200元。
九、活动总结：
本协会撰写工作总结备案，并上交社联。
关于户外活动方案6
活动主题：“亲近自然健康生活”
活动时间：20xx年12月15日上午8：30至2：30
活动地点：温州仰义农业观光园
参加活动人员：全体教职员工（可带孩子）
一、活动目标
本次活动旨在让平时战斗在教学第一线的教师们亲近并感受大自然的美好，放松心情，缓解工作带来的.压力。
二、活动安排：
1、当天上午8：30，参加活动的全体老师准时在下吕浦五区公交终点站集合（五区建行旁边）。
2、上午活动项目：打cs；打高尔夫；打乒乓球；打台球；
3、中午12：00就餐
4、下午活动项目：挖地瓜
5、下午2：30返回
三、活动人员安排
1、z校长带队。
2、z老师负责车辆安排和调度。
3、东校区：z老师带队组织；南校区：z老师带队组织；西校区：z老师带队组织。
4、东校区：z老师统计报名人数；南校区：z老师统计报名人数；西校区：z老师统计报名人数。
关于户外活动方案7
一：公司集体爬山
在“重阳节”来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素质以及团队合作精神，集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动，作为集团20xx年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。集团机关登山活动具体方案如下：
一、登山时间：20xx年10月11日
二、活动地点：白云山
三、参加人员：集团机关全体员工
四、比赛具体安排：
1、起点：
2、终点：
3、登山分组：本次登山比赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。分组如下：
集团领导组（集团总裁、副总裁、总裁助理）
行政人事组（人力资源部、行政办公室）
财务组（计财部、资金部、稽核部）
工程项目组（合约部、工程部）
汽贸综合组（综合管理部、汽车板块各店财务经理）
4、比赛规则：各组的组长负责带领各自的小组，听到登山比赛开始的命令以后，从起点统一出发，按照全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。比赛结束后由各组的`组长带队下山。
五、奖励方式：
1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。
2、根据年龄段及性别设置个人奖：
青年段（35岁以下）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；中年段（35-60岁）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；年长段（60岁以上）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）。
六、注意事项：
1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫，在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；
3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导；
4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾。
关于户外活动方案8
一、游戏：奔向20xx-火炬传递赛
游戏目标：
1、发展幼儿的动作协调性和灵敏度。
2、在地图上快速指认首都北京。
游戏材料：火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗
游戏玩法：幼儿手拿"火炬"，依次越过平衡木，跨过栏，钻过山洞，在地图上找到首都北京插上五星红旗，最先完成的幼儿为嬴者。
二、游戏：拼五环
游戏目标：
1、练习迅速套圈
2、培养合作与竞争意识
游戏材料：五环
游戏玩法：五人一组，每组五个不同颜色的呼啦圈，分别放在第一幼儿旁边，口令后，第一幼儿手拿起一个圈，从头套下，跳出后，第二个马上接上，最后一个幼儿放到指定位子，依次进行，最后拼成五环，速度快者为胜！
三、游戏：海底探宝
游戏目标：培养幼儿的平衡能力。
游戏材料：高跷各种玩具
游戏玩法：幼儿踩高跷边走边拾各种"贝壳"，时间为半分钟。半分钟内采10个以上为满分，依次类推。双脚不能离开高跷，中途掉下不记分。
四、游戏：无敌梅花桩
游戏目标：发展幼儿的平衡能力。
游戏材料：四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个
游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。
五、游戏：快乐一家人
游戏规则：爸爸妈妈双手交叉，孩子坐在上面，中转处放下孩子，孩子投球，爸爸妈妈共同拿桶子接球，投中1个后，爸爸妈妈手拿木棒，孩子双手吊在木棒上返回，以先返回到起跑线者为胜。
六、游戏：我喂妈妈（爸爸）吃豆豆
游戏规则：听到口令后，孩子拿筷子从盘子里夹起豆豆喂到妈妈嘴里，时间5分钟，以数量多者为胜。
七、游戏：长凳游戏
游戏规则：放轻音乐游戏开始。听到命令两组队员分别迅速的爬过"地道"从长凳下爬过。钻过双层"地道"将长凳两个两个叠起来，再从凳子之间隙中爬过。爬过"暗道"-然后将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。然后开"火车"。教师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，幼儿要肩搭肩从长凳上迂回走过过"桥"游戏让幼儿自我选择从纵向放置的'一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以使用各种不同的方法走过"桥"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走回来。游戏结束。胜利的一组得到相应的奖品。没有胜利的一组进行节目表演。
八、游戏：喊数抱团
游戏规则：喊数抱团其实很简单，当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，你就找到最近的一个小朋友抱在一起，依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置，一起围着圆圈走，当听到鼓声响起的时侯，抱起来组成团．最后经过数数检验其正确。鼓声停止，找不到队伍的孩子，进行节目表演。
九、游戏：猜灯谜
游戏规则：教室四周挂着灯笼，灯笼下面有灯谜，幼儿在家长的陪同下猜出谜底。猜出后请小朋友告诉教师相应题号的谜底如：第5题的谜底是……猜对后教师会在游园表上相应的地方贴上小贴片以作奖励。
游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。
十、游戏：拾方块游戏准备：自己准备方块（石子）5块。
游戏规则：每次只能拾一块，拾起后握在手里继续拾。
游戏玩法：首先有家长将方块撒在地上，将一小沙袋抛起，同时迅速将方块拾起，然后再抛沙袋拾起第二块，直至拾完第五块为止，然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内，最先放入圈内的为胜。
关于户外活动方案9
为了加强幼儿户外体育活动锻炼，不断增强幼儿身体素质，提高自身对外界环境的适应能力，培养幼儿坚强勇敢的意志品质，并通过户外活动，发展幼儿的基本动作，提高身体的协调能力和平衡能力，增加体力和耐力，促进幼儿身心和谐的发展，让幼儿从小拥有健康的体魄。我们根据中班幼儿的年龄特点，制定幼儿户外体育锻炼活动的方案如下：
一、活动内容：
花样玩圈、拍皮球、徒手操、轻器械操（响铃操）、跑步、投沙包、捉“尾巴”、跳房子、跳羊角球、投纸球等。
二、活动器械：
呼啦圈、响铃、纸球、大纸箱、奶箱、布条、羊角球、小马蹄、沙包、皮球等。
三、实施过程：
（一）准备阶段：
主要收集开展优化幼儿户外体育活动研究用的资料，组织教师进行学习，提高教师对优化幼儿户外体育活动指导的理论水平，确定研究的内容，成立课题小组。
（二）实施阶段：
我们根据孩子的年龄特点和动作发展水平，做到循序渐进，本着由易到难、由浅入深的原则，制定了科学系统的.阶段性实施方案。
第一阶段：
第四阶段：
通过练习呼啦圈孩子们已经有了一定的基础，并掌握了多种花样玩圈的技巧，我们利用家长开放日的时间进行花样玩圈的技能技巧展示。我们还在活动中给孩子们加上优美的音乐，编成一套完整的圈操，在早操活动中进行展示。
经过课题组教师的积极努力和孩子们认真练习，本研究课题实施以来，我们取得了可喜的成绩：在20xx年5月寿光市举行的技能技巧活动比赛中，我们荣获三等奖。
四、户外活动时间安排（根据季节灵活调整时间）：
五、注意事项：
1、进行各项游戏活动时应让身体做好充分的热身活动并掌握正确的动作技术。
2、一定要有老师在一旁指导、保护幼儿的安全，对于没有按照游戏规则的幼儿，老师再强调游戏规则，并请幼儿一定要按照游戏规则去做，选择的游戏一定要玩到熟悉为止再去玩起他的游戏。分组活动就是按照幼儿自己的意愿去做游戏，活动中请幼儿遵守游戏规则并保护自己不受到伤害。
关于户外活动方案10
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下：
一、活动时间：20xx年5月18日（具体时间暂定为：8：30—13：00）
二、集合地点：宝安公园（宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村）
三、活动口号：放松心情，勇攀高峰
四、方案策划：XXX
五、活动组织：综合管理部
六、参加人员：公司所有员工。
活动总指挥：XX
监督：XX
后勤服务与记分：XXX
安全与纪律：XX
游戏主持人：XXX
后勤保障：XX
七、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主要形式）
八、活动行程：拓展活动行程安排表（见附表1）
九、拓展活动安排
（一）拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、拓展竞赛评分标准
任务1（15分）：跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话（采用扬声器方式拨打），说声“谢谢”！）。
任务2（15分）：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。
任务3（12分）：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。
任务4（20分）:最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。
2、游戏评分标准：
游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分
游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。
（二）游戏环节
游戏1：无敌风火轮
1)项目类型：团队协作竞技型
2)道具要求：报纸、胶带
3)场地要求：一片空旷的大场地
4)游戏时间：10分钟左右
5)详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
游戏2：2人3足
1)项目类型：团队协作型
2）场地要求：一片空旷的大场地
3）需要道具：一米的绳子三条
4）详细游戏规则：
参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。
5）活动目的：
“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏3：搭桥过河
1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2）参赛人员：全体队员
3）场地要求：一片空旷的大场地
比赛赛距：30米
4）需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
游戏4：背人踢球
1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2)参赛人员：全体队员
3)场地要求：一片空旷的大场地
4)需要道具：两个皮球
5)竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。
6)竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
游戏五：障碍赛
1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2)参赛人员：全体队员
3)场地要求：一片空旷的大场地
4)需要道具：无
5)竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的'队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
十、注意事项：
1、此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系
4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作
6、在登山及游玩中，要尽量结伴而行
7、为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。
8、比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排
9、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
10、登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
11、登上及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。
关于户外活动方案11
活动宗旨
为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20-25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。
活动目标
1.培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2.使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3.培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备
1.活动器械（废旧报纸制作的旋转魔棒）每人一件。
2.音乐：行走-节奏乐“打猎”；队形变化-墨西哥圆舞曲“草帽舞”；器械操-加伏特舞曲“地毯上的游戏；互动游戏-幼儿整合课程”火车过山洞；放松运动-歌曲“亲亲美人鱼”；活动结束-快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
活动过程
一、练习行走，变换队形。
1.幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2.音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、器械操：旋转魔棒
1.幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2.幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、互动游戏：
1.幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2.游戏进行两遍，幼儿互换角色。
3.幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4.幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1.幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2.幼儿互动变换位子。
3.幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
六、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
活动反思
此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的'成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械-旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏-应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整-应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。
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一、活动背景：
秋高气爽，气候宜人，秋天是个丰收的季节，是个处处蕴含着教育契机的季节，它赋予孩子们取之不尽的源泉。在金色的秋季，我们也要让孩子们回归大自然，在大自然中去增长见识，启迪智慧。大自然是个美妙的课堂，让我们共同携起手来，带着孩子们走近秋季，感受大自然的美妙，让孩子们在快乐户外教学活动中开阔眼界，增强体质，锻炼意志，同时也让孩子们感受到家乡的美景，让幼儿体验热爱家乡的情感。
二、活动目的`：
1、让幼儿走近大自然，欣赏秋天的景色，感受秋天的气息，感知秋天的特征。
2、培养幼儿的观察力、想象力和审美能力，感受家乡的美景，体验热爱家乡的情感。
3、提高幼儿团队意识、环保意识及安全防护意识，从而提高幼儿的社会实践能力。
三、活动时间：
xx月25日（本周五下午）
四、活动地点：文化广场
五、人员安排：
参加人员：幼儿园全体保教人员、全体幼儿；
职责安排：各班主任负责本班幼儿出行安全，严防幼儿走失、碰伤等一系列不安全事故。
六、活动内容：
让幼儿欣赏秋日美景，感觉集体出游的快乐；采集秋天植物的叶、根，收集植物的果实,为下周的制作活动做准备。
七、注意事项：
1、希望家长朋友准时到点接送您的孩子，并配合幼儿园做好幼儿外出活动的相关安全教育；
2、给幼儿穿舒适的，便于穿脱的衣裤和运动鞋，戴上太阳帽，另准备一只小背包（贴上名字卡，可以写上幼儿姓名、家庭住址、家长联系电话或是幼儿园名等一切可联系的方式，以防万一）、一张报纸、一只塑料袋（整理装垃圾用）、一条小毛巾等，零食、水果适量，杜绝浪费，并注意公共场所的卫生；
3、幼儿园在做次此主题活动之前认真做好活动安全预案，全体保教人员深入学习，以提高安全防范意识，确保幼儿安全。
关于户外活动方案12
活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。
活动引导语：“各位同学大家好，今天我们利用（班会体育课）的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档（介绍你的助手）。希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。”
活动环节：
第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立（可以按照体育队形一排一排走动围圆）。现在我们报数分一下组（根据你想设定的组数进行报数，最好在十到十二人一组的分）。
一、同心协力
将全班同学分成你设计的组数，每个组独立的围成一个圆，然后给每个组发一张报纸。要求是：现在我们的生活发生了大的灾难，20xx到来了，地球即将毁灭，上帝在次建造了一艘诺亚方舟，现在为了大家能安全脱险，脚下的报纸就是你们的诺亚方舟，在保证报纸不破的情况下，全体成员要站在报纸上边。小组全体成员站在上边后，一起喊十个数，喊完没有掉下来的算胜利，当一组完成以后，将报纸对折，继续进行。
主持人询问：刚开始看见报纸的时候在想什么？当开始去站立的时候，遇到的最大问题是 什么？当时是谁提出来的.？又是谁来解决的？其他人在做什么？
引导：（在这个团队中，合作的重要性）
二、解千千结
原来分的小组不变，接下来，每个小组围成一个圈，，找见你的对面，伸出右手和对方握手并大声说你好，双手握住以后不要放开，同时将左手与你周围的人随即的握住，（不要与你的对面的人握左手），在手不松开的情况下，把这个结解开，还原为一个圆。
主持人询问：在解这个结的时候遇到的最大问题是 什么？当时是谁解决的？其他人在做什么？
引导：（在解结的时候，每个人都要参与，不是问题在哪里，哪里人去解决，需要全体成员一起努力）
分享环节：
活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。（先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达）
最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。（大声询问大家）大家有用没信心？
好的，今天活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的感受表达出来就行。
关于户外活动方案13
活动时间：20xx年4月26日
活动地点：xxx
活动人员：xxx
活动目的：加强同事之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。
活动内容：骑自行车活动，野外自助烧烤，自由活动（内容的具体形式文中将详细说明）活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动。
活动步骤：
（一）准备
1、提交申请，得到批准。
2、烧烤活动的组织工作，准备好烧烤材料，烧烤场地以及交通路线的熟悉。
（1）在活动安排时间的.前一周，向全体成员发出通知，（通知需详细包括活动安排，时间安排等）。
（2）现场踩点，明确各个主要路线，租烧烤炉等
3、活动结束之后的总结工作。
（二）活动过程
1、集合时间：20xx-4-26上午10点
2、集合地点：公司门口（暂定）
3、骑车时间：11：00—13：00
烧烤时间：13：00—15：00
这段时间里，大家可以在度假村自由活动，可以看风景游玩，可以组织一起游戏…
4、自由活动时间：15：00-17：00
结束活动，离开之时须得大家将身边垃圾带走至垃圾桶，有兴趣的话亦可组织晚餐。
（三）活动结束
1、活动结束之后整理东西并还炉具等物品。
2、每个员工需积极总结此次活动。
相关物资准备
物品清单
租借部分：自行车、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、酒精、木碳、小刀剪子
需要购买部分：食物、水和饮料、一次性碗筷、一次性盘子、竹签、打火机、刷子、塑料袋、保鲜袋、洗洁精、纸巾1条、塑料野餐布
食物:鸡翅、鸡腿、香肠、玉米、茄子、韭菜
调味料:孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉、辣椒酱、调和油、蜂蜜，烧烤酱、调味酱
人员具体分工：
xxx总负责
xxx负责买食品和调味料xxx负责买水、饮料及其他xxx负责联系自行车、炉具等的租赁及考察场地。
预算表：
尽量控制不超出部门活动经费。
关于户外活动方案14
户外活动前的`准备：
1、保育员组织幼儿入厕、洗手、饮水。
2、主班教师检查户外活动场地及运动器械是否安全，负责将锻炼和活动教具放到活动场地。
3、主班教师和保育员一起清点幼儿人数，检查幼儿衣服、鞋子。
4、主班教师向幼儿提出户外活动要求。
户外活动：
1、保育员照顾个别幼儿。
2、主班教师安排各种运动项目，锻炼的内容要丰富、有趣味性，让每个孩子都锻炼到，
3、随时提醒幼儿注意安全，同时要求每天的锻炼内容要有所不同。
4、根据年龄特点指导幼儿进行活动。
活动后工作：
1、 及时清点幼儿人数。
2、 活动后注意提醒幼儿洗手、喝水、如厕。 3、 及时总结活动中遇到的问题，表扬表现好的幼儿。
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