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小学接力跑活动方案范文（通用11篇）
为有力保证活动开展的质量水平，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。那么应当如何制定活动方案呢？下面是小编整理的小学接力跑活动方案范文（通用11篇），欢迎阅读与收藏。
小学接力跑活动方案1
活动时间：
20xx年3月14日(星期三)下午第二节课后
活动地点：
温职专操场
参赛人员：
电商、工美、幼师、数控、汽修、计算机学部
综治委、考勤、纪检、宿管、体育、文宣、卫生部
活动宗旨：
友谊第一，比赛第二。
活动目的：
为丰富同学们的课余生活，增强团队意识，发扬团结互助的精神。
一、活动自我评估
此次学部的活动有成功的地方也有不足的地方，
成功的几个因素包括以下几点：
1、此次活动的人员都是自愿参加，每个人都十分积极，场面也非常的为之热闹;
2、此次活动成员都是每一个学部或者部门的成员，大家都意识到要为自己的学部争光，都尽力而为的努力;
3、此次活动拉近了学部与学部、部门与部门之间的距离，也拉近了同学之间的距离，在比赛开始之前有些“组合”是彼此不熟的，他们会主动的`和对方去交流、探讨。
不足的因素包括以下几点：
每个队伍没有设立一个“监督人员”，导致一些队伍在比赛中出现犯规现象没有做出相应的处理。
二、活动意义和结果
这是一次非常有意义的活动。瑕不掩瑜，友谊接力赛是成功圆满的，也达到了预期的目的。通过这次活动，参赛的同学们都进一步增进了友谊，加深了了解，并使各干部意识到了团体活动的重要性。同时更好地宣传跑步，宣传绿色出行，还得到了自身的锻炼，意义重大!
小学接力跑活动方案2
一、活动目的：
为欢庆xxxx年三八妇女节，进一步丰富校园文化生活，缓解教师的工作压力，发扬团队精神，增强全体教师的锻炼意识，提倡“每天锻炼一小时，健康工作50年”的工作精神。学校决定举行全体教职工跑步接力赛比赛。
二、活动时间：
xxxx年3月8日第4周星期三下午16：50始
三、活动地点：学校新建的体育场
四、组织机构
（一）领导机构
总指挥：许智琳
副总指挥：董冠琼
成员：王文伟、陈惠娥、罗晓玲、陈创敏
（二）仲裁机构
组长：许智琳
副组长：董冠琼、陈创敏
组员：王文伟、陈惠娥、罗晓玲、陈康、陈圣、谢敏驰、张青泉
五、活动各组：
（一）活动协调组
发令员：陈创敏
记时员：陈康、张青泉、谢敏驰
（二）后勤组：刘召云（组长）、陈圣（负责赛场的定点划线）、陈海江
（三）检查组：1号线陈创敏、2号线符茹鑫、3号线倪文峭、4号线符智装、5号线曾宇
记分员：罗鸿福、陈智刚
摄影：符学新
六、活动规则：
1、参赛人员：全体教职工
2、分组情况：以年级为单位，分成六个参赛队。
3、每个参赛队派出10名队员分两小组参加比赛。（女队员8名男队员2名，每小组4女1男。）
七、各队分组情况
一年级队（18人）
队长：陈玮丹
队员：王妹兰、秦丽霞、张少萍、王小妹、钟赛果、黄少环、周小真、符学新、符奕萍、陈少锦、曾丽香、陈康、刘召云、陈圣、陈惠娥、陈贤生（校警）、符赛金（图书管理员）
二年级队（18）人
队长：陈筠
队员：曾祥玲、、王春金、郑林芳、董少芬、刘小芬、苏小兰、王丽变、吴建新、王永桥、谢敏驰、倪文峭、林小芬、许秋雁、钟虹晓、吴淑彦、劳学先（校警）、黄阳峰（校警）
三年级队（19人）
队长：王聪
队员：董冠琼、罗晓玲、洪金妹、王淑贞、罗惠婵、吕赛伟、陈絮莹、王超永、王彩玲、符智装、王吉其、陈智刚、许月亭、陈少娥、陈杰彬、周卫红、郑显志、黎初姣、
四年级队（19人）
队长：吕赛熙
队员：王文伟、邓良欣、劳凤妹、冯春燕、吴孟春、王秀金、陈颖、黄梅、符小莉、钟晓芳、黄瑛瑛、张青泉、符桂音、、邢春燕、、苏俊青、符茹鑫、林晓莹、符兆华、
五年级队（18人）
队长：吴琼娥
队员：符颖、郑琴、王良苑、符晓英、陈碧庚、邓巧拼、曾宇、林海丽、王宗仁、钟族选、钟雪、、陈创敏、李小兰、符克青、林青丽、陈海江(校警）许绩迎（早餐配送员）
六年级队（18人）
队长：方埠二
队员：许智琳、严燕珍、王晖、王转南、黄丽萍、唐丽娟、王灵玫、罗雄福、王振森、庄丽妹、陈春花、吴邦君、王小花、毛晓江、吕三威、吴利送（早餐管理员）、谢颖花（保洁员）
八、比赛方法：
1、整个赛程分两大组，第一组为一、二、三年级，第二组为四、五、六年级。
2、每个参赛队分两个小组进行两轮比赛，两小组得分相加为本组总分。
3、根据每组的总分确定名次，如果分数相等的`进行复赛再定名次。
4、所有队伍在完成比赛后不要离开比赛现场，要在比赛场地等候许校长宣布名次，学校将集中开会给获奖年级组颁奖。
5、比赛时所有选手必须自备运动衣，穿运动鞋，以防伤害。
注意事项：为了比赛的顺利进行，要求每组队长（年级级长）提前定好参赛人员，16:50分准时到场参赛，未按时到场者视为弃权！
九、奖励办法：
一等奖：2000元（1名）
二等奖：1800元(2名）
三等奖：1700元（3名）
小学接力跑活动方案3
一、活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人的兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们善于把趣味运动和同学们的某方面的学习的需求进行融合，使它同时具备了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了传统体育的趣味性和观赏性。
同时，这也符合我们国家倡导全民运动健身的时代主旋律!
二、活动目的
一方面它是一项非常适合各位同学一起开展的活动，因为它比一般的体育运动更具趣味性及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每位同学的心中，增进同学与同学之间的亲密感，从中既获得快乐又能增强同学们的集体荣誉感和团结协作的精神。另一方面它也具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。
它的'竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，还能使同学们的某些能力得到进一步的锻炼。展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。让大家感受到健身快乐，游戏快乐HAPPYEVERYDAY!
三、活动时间
2012年12月17日
四、参与对象
团委社会实践部、模具1236班、模具1134
五、活动主题
赛出你的风采，让我们一起开怀!
六、活动地点
学校田径场塑胶跑道
七、活动流程
(一)前期准备
1、做好宣传让每个人能够积极参加;
2、做好报名工作并进行分组且规定参赛的最多人数;
3、召集三个班的负责人开一个会议说明比赛规则;
4、准备好比赛所需用品八个篮球、八个足球、八个排球、八根跳绳;
(二)活动进行
1、每班派出五队每队4人，每次有两队参加比赛，先在一百米内来回跑两次最后冲刺一圈;
2、每隔25米站一个人，来回跑接力最后一个人跑完一圈回到终点;
3、第一次由每个人拍篮球先在一百米内来回跑两次，最后一个人拍着篮球跑完一圈;
4、第二次由每个人掂着排球先在一百米内来回跑两次，最后一个人抱着排球跑完一圈;
5、第三次由每个人踢着足球先在一百米内来回跑两次，最后一个人踢着足球跑完一圈;
6、第四次由每个人边跳绳边跑完一百米内的两个来回最后一个人跳着绳跑完一圈;
7、第五次由每个人抱着排球、拍着篮球、踢着足球，先在一百米内来回跑两次，最后一个人抱着足球和篮球跑完一圈;
8、最后由计时裁判宣布比赛结果，并为获胜方颁发奖品，同时合影留念;
(三)活动后期
1、班级人员，最后把物品归还给相关人员。
2、体委把同学有序带出操场，小心路滑。
八、注意事项
1、安全问题活动时要做好准备运动防止运动时韧带拉伤;
2、活动现场要维持好纪律防止因为比赛而激发矛，要做到友谊第一比赛第二让同学们都能快乐比赛感受乐趣;
3、要提前买一些创可贴防止有人跌伤能及时处理;
4、组织人员要做好签到工作同时要在最后清理好现场卫生;
九、经费预算
十、策划人。
小学接力跑活动方案4
一、主办单位
常州大学体育运动委员会
二、承办单位
体育学院
三、参赛单位
各学院
四、竞赛时间
20xx年1月9日上午8:45(武进校区)
20xx年1月9日下午13:45(西太湖校区)
五、竞赛地点：
1.集中地点：(1)常州大学武进校区田径场;
(2)西太湖校区田径场;
2.竞赛线路：(1)围绕武进校区跑一圈;
(2)围绕西太湖校区跑一圈;
六、参赛办法
1.参赛队伍
以各学院为单位，各单位限报一队。
2.参赛人数
启动仪式：每个学院各67人(8纵8排，一名旗手，一名负责人)的方阵并自备旗手一名(旗手在方阵前列)，着装不限，院旗自备。
长跑团体比赛：每队参赛队员5男5女，共计10人参加混合接力赛。(注：以长跑接力成绩计算团体总分)
同时，每个学院应由负责体育工作的领导或辅导员担任领队(领队位于旗手后面，方阵前面)。
3.集合时间与地点：
(1)武进校区
集合时间：2021年1月9日8：30分;
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
场顺序：根据报名情况定。
(2)西太湖校区
集合时间：2021年1月9日13：30分;
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
入场顺序：根据报名情况定
七、报名办法
1.报名安排：请各队负责人通过QQ：245913011，与联系人：刘江山(18262982627)沟通;
2.报名截止时间：2020年12月28日下午17：00。
3.报名表见附件。
4.赛前会议定于2020年12月30日中午12:30进行(腾讯视频会议)。
八、本规程未尽事宜，另行通知。
长跑接力赛活动细则
概述：集体的力量是强大的.，要学会团队协作
时间：40分钟
人数：60人
目的：考验团队协作
道具：若干桶水、扁担
步骤：
1、队员：每队男女各2人共计4人;
2、比赛流程：
1)预备：扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担);一位协作队员拿红绸一根准备;
2)裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧)，拿起扁担挑起水出发;
3)过桥;
4)到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回(返回时可以不上桥，但需挑起水桶);
5)返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员;
6)最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八....一、停(鸣锣)!
3、规则：
1)时间10分钟，以运送水的多少决出名次;
2)队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;
3)打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助;
4)队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥;
5)中途倒地，可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来;
4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖;
5、道具：小桥一座(预先安装);扁担4根;挑水小塑料桶8个;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用);中塑料桶一个(加水备用);秒表一个，鼓一个;锣一面;红绸4根(每根长5米);
小学接力跑活动方案5
一、活动主题：
传递激情，筑就友谊，追逐梦想，放飞希翼，
二、 活动目的：
1. 增强社团凝结力，扩大协会妨碍力
2. 发扬团队协作精神，丰富校园文化日子
3. 激发会员活动积极性，促进各协会沟通交流；
三、主办单位：共青团xx医学院委员会
四、策划承办单位: xx医学院大学生社团联合会
xx医学院学生会
五、赛事时刻安排：
1. 报名时刻：10月2327日
2. 竞赛时刻：10月31日下午1：005:00 （暂定）
3. 开幕地方：风雨礼堂
六、参赛人员：
1. 参赛对象：团委，社团联合会，学生会，主席部和35个协会（其中协会竞赛为一轮；团委，社团联合会，学生会，主席部为三轮）；
2. 组队要求：每支队伍人数为8人，其中4男4女。
七、活动流程
1. 整体进程：
10月2327日 赛事前期宣传筹备及报名工作
10月2331日上午 赛事所需物品预备及相关人员调配安排
10月31日下午 环校接力赛进行日
12：00 工作人员签到并进行物品最后清点并做会场安排
12：30 参赛队伍的选手、负责人彻底到指定位置
12：3013：00出征仪式（领导致辞授旗参赛代表发誓）
13：00 竞赛正式开始
13：0017：00 竞赛进行中
17：00 18：00 清理会场及赛道
2. 前期预备时期
1、宣传展板一张、每轮计分表、赛道平面图、会场座次图海报内容：xx医学院第八届社团文化节我爱我家环校接力赛：时刻：xx年10月31地方：新校区风雨礼堂
2、制作跑道平面图、风雨操场平面图
面对主席台，从左至右分三个方阵：
第一方阵： 各协会参赛队员，从左到右第一组14号 第二组58依次往下罗列(注意人员的清点，并及时与未到人员联系)；
第二方阵：各协会拉拉队员，以协会为单位合理安排
按第一方阵参赛队员相应顺序罗列，使其在开赛时能及时为本协会运动员加油打气；
第三方阵：院团委、学生会、社团联合会成员及代表
3、嘉宾邀请
4、汇总新老区参赛干部名单
5、依照参赛名单收集和人员统计事情 第一轮
将竞赛选手分为八组，每组为5个协会，抽签随机分配并在所有参赛人员中选出一名参赛志愿者.
6、打印分组表 工作内容：将分组事情制成表格（内容包括：分组事情，参赛人员安排及负责人联系方式）
7、赛程通知（及时通知各部门竞赛各方面事情：选手到位，竞赛轮次等等）
8、器材 {各协会会旗、5个计时表，发令枪（待定）或口哨，终点线（彩带或缎带）、石灰粉浆（刷子）嘉宾席、音箱，号码牌（包括别针），对说机}
9、水等相关物品预备
饮用水（桶装）9桶 纸杯9袋(50个装)
葡萄糖5盒，接力点桌子10张（起点和终点共三张，个接力点各一张）
10、赛场布置 家教协会
1、由家教协会布置个各接力点、嘉宾席桌子安放
2、由爱心社负责所有风雨操场和各赛段的跑道划分
3、由青志协负责赛前引导参赛人员及各协会拉拉队进场。
（4）日子部和分配到各个接力点的协会人员一起将竞赛所用物品（水，水杯）及时发到各个接力点，并负责倒水，收集各接力点号码牌并及时送回起点等相关工作。并且分配人员留在起点、终点和七个接力点完成治理和服务工作。
（5）国旗仪仗队和青志协负责各接力点合作负责参赛人员、拉拉队的现场秩序及和其他机动部门一起维持竞赛开始后的跑道事情！
负责竞赛浮现意外事情时的处理(轻者搀扶,重者抬到医疗救助点-----校医务室);
协同维持竞赛秩序确保非参赛人员别能进入赛道提 醒过往车辆
（6）由理财部负责号码牌和会旗最初的发放和最后回收清理
(7)嘉凌潮编辑部负责跟踪拍照报道
3、竞赛时期
1）开幕式：
一、社团代表发言
二、协会代表发言
三、宣读竞赛规则
四、汪书记宣布竞赛开始并授旗
五、各个参赛队代表领跑一圈回到主席台
2）正式竞赛：第一组选手就位第二、三组选手预备，每一组竞赛结束相应预备组就位
3）各协会啦啦队按秩序退场并到竞赛地方预备为选手加油。
4）素养拓展部负责裁判安排并计时记录成绩交由学术科技部最后汇总确定名次先后顺序，竞赛结束时的终点人员回收号码牌并及时交给理财部。
8）学术科技协会罗列出最终成绩和名次，并将每轮计分表交由宣传部同学填写在发布栏上
4、赛后时期
1）排名：学术科技协会统计竞赛成绩，并交由宣传部，于翌日将竞赛结果以红榜的`形式
2）清理赛场：由活动部、日子部成员清理赛场，包括、卫生打扫；（所有干部委员）
3）器材的归还（与器材有关的各部门负责借和归还
4）总结：竞赛事情汇总，资料存档。
八、竞赛规则
1）竞赛分8个赛段，设有7个接力点。
2）第一轮竞赛分8组，每轮5支队伍并且进行，每组竞赛跑8段（一遍），在每个接力点处交接会旗。
3）参赛选手提早到各接力点登记验证身份，并作好记录。
4）第一棒选手统一站在起跑线上，待裁判员发出口令方可起跑，参赛选手别得抢口令，别得抄近道，别得代跑，竞赛中别得恶意伤人；
5） 竞赛起点从进校门临近风雨操场路开始，各参赛者持本协会会旗 按指定赛道竞赛，并在各接力点交于下一名队友，参赛选手携会旗依次接力跑彻底程，到终点竞赛结束 。
6）有违规者取消竞赛资格。
九、奖项设置
一等奖：3个协会
二等奖：5个协会
三等奖：7个协会
优秀奖：20个协会
十、资金预算总计（略）
十一、具体人员安排（略）
小学接力跑活动方案6
为了进一步激发我校学生对于体育锻炼的.兴趣，培养良好的锻炼习惯，磨练意志品质；培养校内学生的团队合作意识和集体荣誉感；展现我校学生的青春活力，学校将举办20xx年学生冬季万米接力赛。现将相关事项通知如下：
一、比赛时间和地点：
时间：20xx年12月30日（周一）
地点：学校田径场
二、参赛办法：
1、每班男女各10人。
2、各班按顺次进行接力赛。男生先跑，第一棒跑2圈（600米），第二棒至最后一棒各跑1圈（300米）。
三、注意事项：
参赛队员身体健康。
四、报名时间：
截止到20xx年12月26日晚自习第一节课。
五、奖励办法：xxx
六、裁判人员设置：xxx
发令员： 各班裁判员： 计时员：
七、未尽事宜另行通知。本解释权归组委会所有。
小学接力跑活动方案7
教师节前的一天，欣欣小朋友手持一束鲜花，郑重其事地送给我，并说：教师节到了，祝老师节日快乐，谢谢老师。
一句谢谢老师的话，让我非常感动，似乎眼前的这群孩子都长大了，懂得了尊重、自信和感恩。于是，我设计了《谢谢老师》这次活动。目的就是引导、激发和培养孩子们对社会、对家庭以及对老师的情感。
一、活动目的
1、让孩子们理解教师的工作，激发孩子们对教师的情感。
2、让孩子们知道九月十日是教师节，也可以用自己喜欢的方式表达对老师的祝贺。
二、活动准备
1、准备配乐散文《谢谢老师》的录音磁带；
2、与《谢谢老师》散文诗歌内容相关的挂图；
3、画纸、彩笔、彩条等绘画材料。
三、活动过程
悬挂图片，同时播放配乐散文《谢谢老师》。（在轻松活泼的配乐中，让孩子们在感受音乐的同时，聆听诗一般的朗诵，静心感受其内涵，与孩子们的心灵产生共鸣。）
1、在后续轻柔的音乐中，请孩子们回答这首诗歌的名字。
（经过老师的引导和提示，让孩子们回顾刚刚听过的诗歌，观看图片，慢慢体会，回答出诗歌的名字。）
2、肯定孩子们的回答，用真情打动孩子们，让孩子们记住教师节。
（这是一个特殊的'日子，老师是辛勤的劳动者，就像园丁一样，浇灌孩子们的未来。）
四、说讲诗歌《谢谢老师》
带领孩子们重复一遍《谢谢老师》，向孩子们说讲其意义及其内涵；让孩子们说一说老师的工作。
（通过孩子们的平时观察，发挥孩子们的总结及其语言表达能力。）
让孩子们用自己喜欢的方式表达对老师的情感。与孩子们分享节日的快乐和祝愿，产生共鸣，师生同乐。
（可以让孩子们手工制作贺卡，或用说一名话来表达自己的想法。我们平时给孩子们讲了许多感恩的内容，现在给孩子们一个临场发挥的机会，不要说谁好不好，关键要孩子说出自己想说的话。）
五、活动延伸
教师节是教师的节日，孩子们还知道什么节日？以此来唤起孩子们记忆中的其它节日（例如国庆节、母亲节、父亲节？在这些节日里，孩子们该做些什么呢？
（让孩子们分别回答，让感恩的情怀返回家庭，返回社会，让家庭与社会的概念深刻在孩子们的心灵中。）
活动评析：
在平时的教学中，孩子们做过不少手工，回答过各种各样的问题，而这次活动是集中时间，集中统一话题和内容，让孩子们充分发挥实践，实践一种亲情、一份自信、一份创新和一份感恩。
我们通过这种方式，让孩子们在学习中体会劳动带来的快乐和回报；让孩子们理解劳动、学会劳动，在劳动中学会互助，学会集体与统一，并产生快乐。在分享别人的劳动回报时，学会尊重、学会感恩、学会自信。
小学接力跑活动方案8
一、活动目的：
1. 为了丰富孩子的校园文化体育生活，积极开展阳光体育活动，保证学生每天一小时的体育活动，培养学生天天跑的兴趣和习惯，提高学生的'奔跑能力，增强学生体质。
2.培养每一个孩子健康、参与、竞争、快乐的情绪，并有积极参与体育活动的行动。
3.人人参与，班班行动。
二、活动口号：
“我会跑，跑得快，爱集体”，跑出健康，跑出友谊，跑出快乐
三、活动时间：11月18日中午12:30准时开始
四、活动地点安排：分两个场地同时进行，两个场地安排在前院彩色跑道和后院环形跑道，前院场地一、二年级依次进行比赛；后院场地三、
四、五、六年级进行比赛。
五、参赛对象及步骤：
1. 比赛距离安排：一、二年级进行30米迎面接力跑，三至六年级进行100米环形接力跑。
2. 参加班级和人数：各个参赛班级，每班男女各8人，共16人，请在最后一名运动员手臂上绑一块红领巾。
3.比赛方式:分为男女分组接力赛的形式，男女组分设奖项。
3.奖项设置：各年级根据比赛成绩只取第一名，奖励班费20元；各年级设优秀组织奖一名，奖励班费10元。
4. 比赛说明：比赛分为高（五六年级）、中（三四年级）、低（一二年级）三个段进行，由相应年纪任课教师协助年级组长组织比赛，比赛过程中班主任老师须跟随班级协助比赛。
小学接力跑活动方案9
一、指导思想
为全面贯彻落实上级的指示精神，倡导“健康第一”的指导思想，进一步推动我校体育活动深入持久地开展，提高我校学生的身体素质，增强抗御疾病侵害的能力，我校决定开展长跑竞赛活动。
二、比赛时间：
20XX年4月27日
三、比赛地点：
学校体育场
四、参赛年级：
七年、八年、九年
五、参赛人数：
每班男女各5名
六、比赛要求：
1、以年级为单位，男运动员跑1000米，女运动员跑800米。
2、男运动员为1、3、5、7、9棒，女运动员为2、4、6、8、10棒。
3、参加比赛的运动员必须身心健康。
4、为了体现比赛的公平、公正性，强化友谊第一、比赛第二的竞赛思想意识，要求运动员做到：
(1)参赛运动员按照《田径规则》进行比赛，不允许有推、搡、绊等有危险及违规动作，按照《田径规则》抢占跑道，否则在违例方比赛的总时间里加20秒。
(2)比赛中想超越前面的运动员，而前面运动员的左侧不能正常通过一个人时，如强行从左侧超过，发现一次在比赛的总时间里加10秒;若造成违例及出现推、搡、绊等摔伤后果的，在比赛的`总时间里加5分钟。
(3)运动员在200米的跑道上进行比赛，如运动员在200米的场地里侧比赛，发现一次在比赛的总时间里加30秒。
(4)长跑接力比赛中，两名运动员：一是必须在接力区内完成交接棒任务，二是不能甩棒、抛棒、扔棒。否则发现一次无论距离多远在比赛的总时间里加30秒。
(5)每个参赛运动员只能参加整个接力赛中一个一段路程(男1000米、女800米)的比赛，否则如发现多次参加接力比赛，取消所有比赛成绩。
(6)参赛运动员不得被人领跑，发现本班有一次的警告，再次发现在比赛的总时间里加30秒。
七、录取与奖励：
团体奖：以学年组为单位，按比赛成绩录取团体前二名，颁发集体荣誉奖状。
小学接力跑活动方案10
为了丰富员工的业余生活，培养员工团队精神，增强员工凝聚力，促进各部门之间友谊，营造一个自信、阳光、充满朝气、永不服输的企业氛围，展示员工青春活力。特举办本届接力赛。
一、活动名称：友谊接力赛
二、活动口号：团结、奋进、拼搏
三、活动宗旨：友谊第一 比赛第二
四、活动地点：公司篮球场
五、参赛对象：公司全体员工
六、活动形式：
1、 共分六组、六跑道，90米x6接力比赛。
2、 六组同时举行比赛，按接力赛用时最短获胜，分冠军、亚军、季军三个奖项。
3、 根据现部门男女比例，组合搭配后分六组，每组参赛选手为6名（4名男生与2名女生）。
1组：人事行政部、总办、财务部组合
2组：开发部组合（开发部、策划部、研发部）
3组：国际销售部、国内销售部、设备科组合
4组：生产制造部（采购部、仓库组、计划部）、质量部组合
5组、6组由生产部、丝印车间组合
七、比赛要求：
1、比赛必须坚持友谊第一、比赛第二原则。
2、推荐的.裁判必须保证比赛公平和公正。
3、报名人员不得无故退出比赛。
八、人员安排：
1、裁判：2人，秩序维护及现场布置8人；
2、办公室：负责后勤服务，如车辆，哨子，拍照，药箱等。
九、时间安排
1、10月26日—10月31日由公司全体员工个人自主报名
2、11月4日晚上17:30开始比赛
3、11月9日早会期间颁奖
十、奖项设置
冠军奖励6人x200元/人=1200元
亚军奖励6人x100元/人=600元
季军奖励6人x50元/人=300元
十一、费用统计
附：比赛规则
一、为保证比赛过程顺利进行及比赛人员安全，比赛须穿平底鞋，不得穿高跟鞋或赤脚。
二、必须遵守以下比赛规则，违反比赛规则视为淘汰。
1、跑道始端与末端分别站3人，起跑时比赛人员不得超过踩在两端起跑线。
2、比赛人员手持接力棒，比赛起跑以跑道始端裁判哨声为准，不得抢跑。
3、为保证比赛人员安全，比赛过程中比赛人员不得抢占其他人员跑道。
4、比赛人员到达另一端时，将接力棒交给下一人员，同样手持接力棒跑向另一端。
三、比赛以每一组最后一名选手到达始端线的时间决定比赛胜负。
小学接力跑活动方案11
一、活动主题：
“我运动、我健康”
二、活动目的：
为了丰富我校学生的课外文化生活，积极开展学校文体活动。开展有利于学生身心健康的活动，调节身心，增强体质，为教育教学工作更好的服务，以此增加学生的凝聚力、向心力及团结协作的.精神。通过本次活动也能促进班级之间交流和沟通，形成一个赛出水平、赛出风格、赛出友谊、赛出团结的氛围。为了组织好本次活动特制定以下活动方案：
三、参赛对象：
一年级部分学生。
四、活动时间：
五、比赛地点：
学校大院。
六、活动安排：
1、一年级组比赛。
2、比赛分为预决赛。
3、预赛进入前四名的班级进入决赛。
七、活动形式：
（1）学生以班为单位组成各参赛队伍，同年级组比赛（按班级顺序决定道次）。
（2）参赛人数：各班安排4男4女参赛，其它不参赛学生为啦啦队。
（3）参赛方法：比赛男女混合，最后一名同学右臂上系上醒目标志。
八、奖励办法：
集体前三名和比赛前三名学生成员。
九、比赛要求：
（1）班主任和随班教师要认真组织好本班队伍，到指定地点比赛、加油。
（2）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结协作的精神。
（3）文明比赛，“友谊第一、比赛第二”，服从裁判和领导小组的指挥。
十、比赛的方法：
接力跑比赛是在学校大院跑道上进行，截取30米为比赛区域，并在起点画上起跑线，在起跑线上摆上醒目的标志杆，所有运动员都在起跑线后等待。排头手持接力棒，发令后，各队排头迅速向前跑出，将棒交给对面的本班同学，接棒人接棒后继续跑出，依次进行，直至最后一人跑完。违规一次加5秒，由现场裁判裁决。比赛准备时间内，各队队员必须依次站在起跑线后，裁判员发出“预备、开始”或“鸣哨”的口令后开始比赛，比赛结果是以最后一位运动员冲过终点的计时为准，成绩是以计时和违规加秒的总时间来决定名次。
十一、裁判：
杨子清 折磊 孟波 李宁 孙锐 高振军 孙亮 任文芳
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