精选户外活动方案八篇
为了确保工作或事情能高效地开展,通常需要预先制定一份完整的方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?以下是小编收集整理的户外活动方案8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
户外活动方案 篇1
为培养我校学子户外运动的习惯,缓解学习压力,引导大学生积极锻炼身体。经研究决定,特举办xx师范学院首届“拔河跳绳 踢毽子”户外运动,具体事项如下:
一、活动对象
我校全体学生
二、活动主题
运动与我同在
三、活动时间
学院户外运动时间:11月20日---12月6日
学校户外运动时间: 12月7日 14:00
四、活动地点
新校区运动场
五、活动项目:
跳绳、踢毽子、拔河
六、奖项设置
1、跳绳:取前6名
2、踢毽子:取前6名
3、拔河:取前6名
所有参与活动的学生都有一份精美礼品
七、比赛项目及规则
1、跳绳
各学院推荐选拔出一个6人(3女3男)代表队参加校级户外跳绳,跳绳采用接力方式,时间为6分钟,每人至少跳一次,累计总跳数为排名依据。
2、踢毽子
各学院选拔出一个6人(4女2男)代表队参加校级户外踢毽子,踢毽子采用接力方式,时间为6分钟,每人至少踢一次,累计总踢数为排名依据。
3、拔河
各学院选拔出两个25人代表队(女子代表队1个,男子代表队1个)参加校级户外拔河,男女代表队实行小组循环赛.
注:十五个院系分为A,B,C三个组,A组八支队伍,B组六支队伍,C组一支队伍,比赛开始前,十五个院系到主席台前抽签,确定各自分组,A组中八个队伍分别记作A1,A2,A3...A8,B组中六个队伍记作B1,B2,B3…B6,A、B两个小组内每两队进行淘汰赛,A组中四个胜出的队伍,B组中三个胜出的.队伍和C队晋级八强赛,分别记作A,B,C,D,E,F,G,H。八强采取淘汰赛,决出前四强。被淘汰四队一组,前四强一组,再进行组内单循环赛,赢一场2分,输一场0分,按积分决出前六名,积分相同时采取淘汰赛决出名次。
A1—A2胜出队记作A
A3—A4胜出队记作B
A5—A6胜出队记作D
A7—A8胜出队记作E
B1—B2胜出队记作F
B3—B4胜出队记作G
B5—B6胜出队记作H
八强淘汰赛:
场地一 场地二 场地三 场地四
A—B C—D E—F G—H
户外活动方案 篇2
一、活动目的
为了缓解教师平日工作的紧张,增进教师之间的`友谊,丰富教
师业余生活,愉悦身心,构筑教师之间交流平台,学校将组织我九年
级教师进行野外休闲拓展活动。
二、活动内容
野炊、呼吸户外新鲜空气、欣赏自然风光等
三、活动场所
Xx地,距学校大约有10分钟车程。地点:旧部队上的山间小溪。
内有绿林、流水…..可以野炊活动,也可以漫步在山间小路上感受自
然风光
四、活动时间及乘车指南
1、活动时间:xx月xx日。早上8:30在学校门口集合,由负责
人点名,用过晚餐后于4点30左右返回。
2、车辆:自带摩托车。
五、活动细则
学校支持餐费。(每位教师费用为30元,本级组26人,共计费
用780元)
六、活动纪律与安全预案
1、教师无特殊原因原则上不得请假。
2、教师集体活动注重教师形象,言行文明,不做有损学校形象的事。
3、文明乘车,注意活动安全。
4、山间小溪活动要注意人身安全,不得在水边开动作性玩笑。
5、注意野外用火,预防火灾、不得乱扔烟头,以免引起森林火灾。
6、娱乐活动要健康文明,不得或变相。
户外活动方案 篇3
一、活动目的:
为了增多教师家长学生的'沟通机会,增强彼此间的感情,从而更好教育学生的目的,本本拟于在xxxx做户外拓展活动,小学生户外拓展活动方案。
二、活动时间:
待定(周末)
三、活动地点:
⑴、xxx湖滨广场沙滩 ⑵、xxx公园(拓展基地)
四、活动对象:
富民小学一年级(5)班家长及学生
五、活动内容:
①沙滩趣味运动会 ②单车骑行 ③绿地聊天
沙滩趣味运动会
① 袋鼠运瓜 ②10人11足沙上飞
③③② 10人11足沙上飞
③幸运连环套 ④跳大绳比赛
⑤老鹰捉小鸡 ⑥力拔山河
单车(双人、单人)骑行
绿地聊天
六、活动流程:
14:00集合:前往xxx
14:30—14:50 参观xxx后街精品样板房
14:50—16:50:沙滩趣味运动会
16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)
18:00集合返回
户外活动方案 篇4
设计意图
开展了表演游戏《拔萝卜》,意在激发幼儿的表演欲望并能从中体验快乐,发展语言能力。
活动目标:
1、喜爱参加表演游戏活动,体验表演游戏的快乐。
2、能与同伴互换角色再次进行表演。
活动准备:
表演用的`服装、道具、背景。
活动过程:
1、开始部分,引导幼儿了解在舞台上的正确站位。
师:看,拔萝卜的小朋友都站到什么地方了,要站在哪里?
小结:拔萝卜的时候要站在空的地方。
2、进行部分,幼儿游戏
提出要求:喜欢表演吗,那和同伴换个角色再表演一次。
3、结束部分针对本次活动情况进行简单的小结。
活动反思
在这属于幼儿的天地里,既满足了他们的表演欲望,也能在更大的程度上激发他们的积极性和创造性。让幼儿的想象创编能力能够得到更深层次的发展。
户外活动方案 篇5
一、活动目的:开展活动的目的是处理库存产品?是提高销售?还是宣传推广?只有明确了明的,才能使活动有的放矢。
二、活动对象:活动针对的是目标市场的每一个人还是某一特定群体?活动控制在范围多大内?哪些人是促销的主要目标?哪些人是促销的次要目标?这些选择的正确与否会直接影响到促销的最终效果。
三、活动主题:主要是为促销?宣传?还是答谢顾客?
四、活动方式:这一部分主要阐述活动开展的具体方式。有两个问题要重点考虑:确定人群和确定刺激程度。
五、活动时间和地点:促销活动的时间和地点选择得当会事半功倍,选择不当则会费力不讨好。在时间上尽量让顾客有空闲参与,在地点上也要让顾客方便,而且要事前与城管、工商等部门沟通好。不仅发动促销战役的时机和地点很重要,持续多长时间效果会最好也要深入分析。持续时间过短会导致在这一时间内无法实现重复购买,很多应获得的利益不能实现;持续时间过长,又会引起费用过高而且市场形不成热度,并降低顾客心目中的身价。
六、广告配合方式:一个成功的促销活动,需要全方位的广告配合。选择什么样的广告创意及表现手法?选择什么样的媒介炒作?这些都意味着不同的受众抵达率和费用投入。
七、前期准备:前期准备分三块,人员安排,物质准备,试验方案。
八、中期操作:中期操作主要是活动纪律和现场控制。纪律是战斗力的保证,是方案得到完美执行的先决条件,在方案中对应对参与活动人员各方面纪律作出细致的规定。
九、后期延续:后期延续主要是媒体宣传的问题,对这次活动将采取何种方式在哪些媒体进行后续宣传?脑白金在这方面是高手,即使一个不怎么样成功的促销活动也会在媒体上炒得盛况空前。
十、费用预算:没有利益就没有存在的意义。对促销活动的费用投入和产出应作出预算。当年爱多VCD的“阳光行动B计划”以失败告终的原因就在于没有在费用方面进行预算,直到活动开展后,才发现这个计划企业根本没有财力支撑。一个好的促销活动,仅靠一个好的点子是不够的。
十一、意外防范:每次活动都有可能出现一些意外。比如政府部门的干预、顾客的投诉、甚至天气突变导致户外的促销活动无法继续进行等等。必须对各个可能出现的'意外事件作必要的人力、物、力、财力方面的准备。
十二、效果预估:预测这次活动会达到什么样的效果,以利于活动结束后与实际情况进行比较,从刺激程度、促销时机、促销媒介等各方面总结成功点和失败点。
以上十二个部分是促销活动方案的一个框架,在实际操作中,应大胆想象,小心求证,进行分析比较和优化组合,以实现最佳效益。有了一份有说服力和操作性强的的活动方案,才能让企业支持你的方案,也才能确保方案得到完美的执行,使促销活动起到四两拨千金的效果。
户外活动方案 篇6
一、活动项目:春游
二、活动时间:年**月**日
三、活动对象:全体人
四、活动地点:
五、活动目的:
以此让大家远离紧张的工作压力,呼吸清新的空气,欣赏大自然的美景,陶冶情操,还可以锻炼身体,放松心情。同时在活动的.过程中让大家学会团队中的生活,增强大家的友谊和团队精神,有益于培养大家在团队中的协作精神,增强集体的凝聚力。
六、活动内容以及时间安排:
1、8:30集合,集合地点:
2、9:00从公司出发
3、9:30到达聚缘山庄
4、10:00自由活动(钓鱼、爬山、观景等)
5、12:00在聚缘山庄吃午餐
6、14:00一起在农家乐的歌厅唱歌、跳舞等。
7、17:00吃晚餐
8、18:30从农家乐出发返回公司
七、活动要求:
1、在去春游之前,每个人必须依照时间安排准时集合,违反者后果自负。
2、在自由活动期间,自由活动,保管好自己的随身物品以及自己的人生安全,也不得独自一人离开活动地点。
3、在进餐的时候,举止文明,要有素质,不可以酗酒,要做到适可而止。
4、在游玩期间,要注意周边的环境,不可以随地乱扔乱吐,爱护花草树木。
5、在外期间,要懂得谦虚礼让,不惹是生非,要尊重他人。
6、在规定的时间内集合好,不然错过时间后果自负。
7、在返回的途中,不得擅自离开,有事需请假,经批准后方可离开,不然后果自负。
八、路线:
九、农家乐联系电话:
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一、活动主题:团结合作、运动健身
二、活动地点:龙泉阳光城
三、活动时间:20xx年3月27日(人数:47人)
四、活动具体时间安排:
09:00--各队队长清点人数(名单见附件二)
09:05--从公司出发
10:00--到达目的地
10:05--开始集体趣味游戏活动(规则详见附件一)
a、火车赛跑
b、跳长绳比赛
c、过龙门
12:00--午餐
观湖餐厅(颁发20xx年度全勤奖)
3:30--体育活动
保龄球1个道(2小时13:30)
羽毛球2个场地(各1小时13:30)
乒乓球2个桌(各1小时13:30)
网球1个场地(2小时13:30)
壁球1个场地(1小时13:30)
18:00--晚餐
18:30--返回成都
五、注意事项:
1、因本次活动以健身运动为主体,请大家穿运动鞋、着方便运动装(千万不要穿高跟鞋、着裙装)。
2、羽毛球、网球项目需付租拍费(羽毛球:6元/只、网球:8元/只),有拍者建议自带。
户外活动方案 篇7
一、 活动背景:为了为深入贯彻落实《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见》文件精神,提高大学新生的综合素质,提高大学生的团体认识,使每一位成员进一步的认识团队的重要性,让其学会感恩,对身边的人与事物充满爱。
二、 活动主题:提高综合素质,培养团队精神,爱在我们身边
三、 活动地点
早上————报告厅
下午————旧篮球场
晚上————活动中心(团委)一楼大厅
四、 活动时间
20xx年11月6日(上午九点到晚上10点)
五、 参与对象
全校新生代表【学生会成员优先】(预计300人)
六、 活动主持人
杨富钧
七、 活动项目及规则
上午
1、心理宣讲【11月6号上午9:00—10:30,报告厅(暂定)】
(1.活动意义:做一次深入同学们内心世界的宣讲(用事例、典型视频等做铺垫)
此项活动可以让同学们了解任何一个成功的事件,人物在背后都是经历了无数的磨练,都是在挫折面前成长起来的,让大家用全新的心态去面对自己所遇到的一切困难}————此项目用半小时分享;【此项预计时间一个半小时】
(2.所需物品:多媒体教室一间,老鹰的成长经历视频,PPT,相机,背景音乐
2、不可完成的任务【11月6号上午10:30———11点40】
在规定时间内分组收集规定物品(物品:两只鞋,一套晚礼服,一顶保安帽子等等(待定))。
下午(12:30—17:00)
3、团队展示【下午12:30到13:00报告厅】
展示团队风貌包括,队名,队形,队歌,口号等。
4、集体意识【下午13:00———14:00,旧篮球场】
(2。 活动意义:此项活动目的旨在,让各位同学深深理解团队一致性的重要性,一个犯错就将牵连自己的团队}享;
(3。所需物品:扩音器,矿泉水,纸杯,藿香正气液,相机2部
(1.游戏规则:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。用半小时分享
(2.活动意义:整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的更深入了}
(3.所需物品:扩音器,网绳,气球,矿泉水,纸杯,藿香正气液,相机2部。
6、南极浮冰【15:30———16:30,旧篮球场】
(1.游戏规则每队成员的身体成拱形,前后连接,从最后一位队员开始从这个拱形往前面爬,在爬行的过程中,该队员的身体不能与地面有接触,直到到达最前面一位队员,这位队员的身体才能与地接触,否则重新开始;
(2。 活动意义:此项活动目的旨在,让各位同学再次了解团队一致性的`重要性,与生活的艰难,只有坚持才能成功}————此项目半小时的分享时间;
(3.所需物品:扩音器,气球,矿泉水,纸杯,藿香正气液,相机2部,红纸,塑料胶带>
晚上
(1。 游戏规则:生命之旅要求我们兩人一隊,其中一個人戴眼罩,另一個人扶者他走,途中不准説話,只能用肢体语言表达使其对方知道前方的路况并安全通过,当进行一段路程之后,换由另一位同学来带上眼罩,但是搭档会和其他组的成员交换<就是说不是和以前的搭档一起>,档的引领下走过重重阻碍,完全将自己的生命交到了同伴的手上。在开始之前伴上背景音乐【此项活动的起点在游泳池二楼,最终的目的地依然是游泳池二楼,途经的路线崎岖】
(2.活动意义:此项活动目的旨在,让各位参与此次素质拓展的同学深入感受学会感恩是多么的重要,让他们学会爱护身边的每一个人,学会感谢身边的每一个人,让他们从此不再漫无目的的学习生活}————此项目半小时的分享时间。
(3.所需物品:背景音乐———《田园》,《感恩的心》,《烛光里的妈妈》,《前面》,相机2部>
八、 人员安排
1。 总负责人:冯金龙、杨茂、闫琦、杨富钧
2。 活动主持人:薛姣(暂定)
3。 各队助理:待定(各助理不能参加活动)
4。 考勤:办公室
5。 摄影:新闻中心
6。 新闻稿:新闻中心
7。 PPT:文娱部
8。 宣传:宣传部
9。 人员组织:各部门负责人
10。 会场准备工作:体育部、权益部、
11。 现场秩序:全体助理及工作人员
12。 扩音器(音响):文娱部
13。 矿泉水:生活部
14。 纸杯:生活部
15。 眼罩:权益部
16。 报告厅的借还:学习部
17。 会场的清理:全体学生会成员
九、经费预算
1. 矿泉水4桶(8元/桶)=32。00元;
2. 纸杯4袋(7元/袋)=28。00元;
3. 音响100元(或者扩音器)
4. 黑色布条(用于生命之旅)=70元
5. 胶带(用于穿越生死网)=4元
6. 横幅=70元
合计=204。00元
十、活动注意事项
1。 每一活动项目必须要有专人负责每一个步骤;
2。 天气下雨将活动延后;
3。 活动过程中的人员安全问题(若遇到头晕的同学给藿香正气液);
4。 预备扩音器的电池;
5。 报告厅的提前落实;
6。 确保各项活动相关准备工作事宜;
7。 整个素质拓展结束之后,将教室里的相关设备还原复位。
十一、活动前期准备工作安排
1. 活动前期准备必须在周四前完成;
2. 在活动前两天给各大二部长开会;
3. 活动前期宣传由宣传部在食堂门口(展板及横幅);
4. 生命之旅的路线由杨富钧及大二助理设计,路线障碍全为自然障碍;
5. 视频与背景音乐收集好之后提前两天交杨富钧处核实。
户外活动方案 篇8
游戏名称:夹包跳
游戏目标:
1、能用双脚夹住沙包连续跳,用力跳起,并向前甩出沙包。
2、发展幼儿的弹跳力、动作协调性以及灵活性。
3、激发幼儿对玩沙包游戏的兴趣,感受到共同进步的快乐。
游戏准备:
1、沙包24(数目与幼儿人数相等)
2、录音机、音乐磁带、场地布置。
游戏过程:
一、准备部分:热身运动
1、在音乐伴奏下,教师组织幼儿手拿沙包跑步进入游戏场地,肩夹沙包、头顶沙包走成大圆圈。
2、合着音乐做下关节运动,重点活动踝关节、脚趾、腿部动作。
队形:*****
※
*****
二、基本部分:
1、看谁玩的花样多(基础部分)
师“活动了一下,感觉真不错,就奖励你们自由玩沙包吧。”(幼儿自由探索玩沙包)(1分钟)
“停”教师指令要清楚,干脆。(幼儿听到后,随机找个地方站好,关注纪律)
简单总结:谁有新的玩法,请你展示一下,(请2-3个小朋友示范,每展示一个,全体就模仿一遍)
师:刚才,你们都是用手来玩沙包的,今天,我要特别的要求,不用手,用双脚来玩,行吗?(教师的最后一句话,能给孩子意志上的鼓励)
幼儿:行!(幼儿回答要响亮)
师:那就开始用你的脚来玩沙包吧。
幼儿自由探索各种玩法,教师及时肯定或要求提示。
2、学习夹包连续跳(重点部分)
师:有目的的请个别幼儿上来示范夹包连续跳的玩法:
师:你是怎么玩的?请你来展示一下
(幼儿示范,并要求小朋友讲出动作要领(简单的.):
那我们一起来练习一下(建议:双脚夹住沙包,在原地跳)
练习队形1:*****
↓↓↓↓↓↓※↓↓↓↓
*****
练习队形2:*****
↑↑↑↑↑※↑↑↑↑↑
*****
“你们行吗?”“行”“真棒,(适当的表扬和鼓励,能激起孩子的自信心和成就感)
“真的行吗?那就用你的脚把沙包从这儿送到这儿”(夹包往前尝试跳第一次)
师:你成功了吗?(有的行,有的不行)
“不行在什么地方?(请幼儿讲失败的地方)
“你成功了,真棒!那请你来展示一下。(请成功的幼儿来示范)
(看后,集体表扬)
“请你大声地告诉小朋友:你是怎么做的?(引导幼儿说出动作要领,教师的幼儿叙述的基础上,再强调教授一次,并做正确示范)两脚踝部内侧加紧沙包,双脚连续往前跳这个环节是重点突破的环节,教师要讲解清楚动作的要领。
教师示范后,幼儿集体练习2次,教师重点关注刚才失败的幼儿,基本成功之后,教师作表扬,调动幼儿更近一步学习的欲望。
第一次练习队形同上:
第二次练习队形:*****
↑↓↑↓↑↓※↓↑↓↑↓↑
*****
3、夹包掷远(难点部分)
在第二个环节之后,幼儿的活动量可能有点过,教师要根据幼儿情况作适当休息(幼儿在休息的同时,教师进行练习夹包跳的示范一次夹包掷远
刚才老师是怎么玩沙包的?(请幼儿回答,夹紧沙包,向上跳起,用力甩出去)
掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包,落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领,并放慢速度示范。
幼儿练习:(请幼儿集体练习,练习时教师统一口令:预备-开始,这样练习就显的有序)
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