三八节趣味体育活动方案

时间：2023-06-02 06:08:08 活动方案我要投稿

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三八节趣味体育活动方案（精选5篇）

　　为了确保我们的努力取得实效，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案具有可操作性和可行性的特点。方案要怎么制定呢？下面是小编帮大家整理的三八节趣味体育活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

三八节趣味体育活动方案（精选5篇）

　　三八节趣味体育活动方案篇1

　　一、活动时间

　　20xx年3月13日星期四下午第三四节课

　　二、活动地点

　　篮球场

　　三、组织机构

　　领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　工作小组

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　裁判员：

　　四、报名办法

　　1、本次活动以年级为单位，由各年级分管政务副主任负责协调报名。教辅人员由王毓组织报名。

　　2、报名时每个活动按各项目要求报名，报名人数见各个项目。

　　3、各位老师可以报多个项目，次数不限，我们的`活动是按顺序单项进行，不会两项同时开。

　　五、名次录取

　　单项录取前6名，团体取前3名。

　　六、各项比赛具体细则

　　1、趣味踢毽

　　每个年级派出5名成员，每人踢三次，参赛者在距目标3米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。单项记分最高者为冠军。各组所有成员总分之和为团体分。成绩相同加试一次直至决出胜负。

　　2、跳长绳

　　每个年级派出6名成员。在一分钟内6人一起跳过的个数为比赛成绩。跳过程如有一人及多人没跳过，则不计入总数。

　　三八节趣味体育活动方案篇2

　　为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的'身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。

　　一、活动时间：

　　20xx年3月日（具体时间待定，临时通知）

　　二、活动地点

　　城区政府大院后院

　　三、参加人员

　　区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

　　四、活动项目：

　　1、拔河（每队10人）

　　比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

　　2、双腿夹球接力

　　将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

　　规则：

　　（1）必须从起点线后起步。

　　（2）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

　　（3）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　　（4）每队限报4人。

　　3、蹲跳接力（每队8人）

　　出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

　　规则：

　　（1）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

　　（2）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

　　（3）比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

　　4、穿针引线。

　　方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

　　规则：

　　（1）必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

　　（2）必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。

　　（3）距离为30米。

　　五、评分细则：

　　比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。

　　比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

　　六、报名时间

　　各参赛单位务必在20xx年2月13日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。

　　三八节趣味体育活动方案篇3

　　一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案：

　　为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节，市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下：

　　活动组委会主席：卢xx

　　副主席：杨xx

　　组委会成员：张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x

　　（一）活动内容

　　本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。

　　以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加（每项比赛每人只能参赛1次，每个员工可参加两项团体赛。

　　1、集体投篮比赛，由一部门工会负责（比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。

　　2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责；（比赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后

　　3、飞镖比赛，由三部门工会负责；（比赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的`环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩）

　　4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责；（比赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。

　　5、自行车慢骑比赛，由五部门负责（比赛规则： 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩

　　（二）奖项设置

　　1、团体奖项：各项比赛设团体一等奖：1名；二等奖：1名；三等奖1名。

　　2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖（以团体赛中的成绩）第一名：1名；第二名：2名；第三名：3名。

　　3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

　　（三）活动报名

　　趣味体育活动举办时间拟定于3月5日（如因天气原因导致不能举行将另行通知），参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李xx站点；同时抄送：乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。

　　三八节趣味体育活动方案篇4

　　一、承办单位：

　　校工会、行政办、女工委、校团委

　　二、活动时间：

　　3月8日上午至下午

　　三、活动地点：

　　四、活动安排

　　1、上午11点举行趣味体育活动。

　　2、中午12、：30午餐。

　　3、下午自由安排。（ktv和棋（qi）牌室向大家开放）

　　4、下午6点晚餐。

　　五、趣味体育活动项目规则及奖励：

　　1、五人集体接力跳绳：5人一组比赛，比赛开始后比赛队员采取一个个依次进入的方式，跑动的路线为绕8字，跳绳的'个数分别为5、4、3、2、1。完成时间控制在3分钟内获得奖品。

　　2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距离。在10秒内完成就将获得奖品。

　　3、转呼啦圈。在一分钟内以最快的速度转呼啦圈，转50圈以上有奖品。

　　4、自行车慢骑。比赛长度15米，比赛中车不许出界，人不许离开车，脚不许沾地，否则视为比赛违规不计成绩。时间控制在10秒以上都会获得奖品。

　　5、五人托盘（盘内装乒乓球）接力赛。每组队员5人，相向站在相距30米跑道上单手用托盘端着乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比赛者必须回到掉球的地方重新开始比赛，直到将托盘和乒乓球交给同伴，接力队员必须站在接力线后接托盘及乒乓球。完成时间控制在2分钟内获得奖品。

　　奖励方式：每个活动都有40个精美的礼品，每个奖品单价在10元以下。活动者重在认真参与，奖品发完为止。

　　三八节趣味体育活动方案篇5

　　xx年，我们将迎来第XX个"三·八"国际劳动妇女节，这是全世界劳动妇女争取和平、平等与发展的纪念日，是世界妇女运动蓬勃发展的庆贺日。为了让全市妇女同志度过一个愉快的节日，推动我市全民健身活动的.开展，xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局将联合举办"xx市纪念‘三·八’国际劳动妇女节趣味体育活动"。将有关活动事项安排如下：

　　一、主办单位

　　xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局

　　二、活动时间和地点

　　时间：20xx年3月7日上午9：00；

　　地点：xx市xx体育中心广场。

　　三、参赛运动员资格

　　1、年龄要求：凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位（在职）女干部职工均可报名参赛。

　　2、体质要求：参赛队员必须身体健康，近一年来体检结果无任何疾病。

　　3、队伍组建：市总工会负责组织企事业单位共20支队伍；市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少，市直部门可按行业（系统）联合组队参加比赛。

　　四、活动项目及规程

　　（一）比赛项目

　　1、拔河比赛