立冬的活动方案范文（精选10篇）
为了确保活动顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。制定活动方案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家收集的立冬的活动方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
立冬的活动方案 1
一、活动目的及意义
立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的`严寒补充元气。
我们平时都忙于工作，加上缺乏锻炼，对自身健康的忽视，这便给我们每个员工及客户的健康埋下了隐患。为了让每个客户及员工都有个健康的身心投入到工作及生活中，我们联合xxx健身俱乐部，开展一场冬季健康养生的专题讲座，以帮助各位尊敬的客户、亲好的员工更好的了解并掌握冬季养生的科学方法。
二、活动时间
20xx年11月下旬(具体时间待定)
三、活动地点
xxx路xx广场xxx健身俱乐部
四、参会人员
xxx内部员工及银行VIP客户
五、活动安排
1、参会人员以现场签到
2、主持人致辞，活动开始
3、健身及养生知识讲座
4、集体《动感单车》专场课
5、专业有氧运动、无氧运动训练指导
6、理疗排毒SPA(汗蒸)
六、活动准备
1、健身及养生知识讲座备课(力美教练团队完成)
2、《动感单车》专题课备课(力美教练团队完成)
3、专业有氧运动、无氧运动训练指导(力美教练团队完成)
4、理疗排毒SPA(汗蒸)(力美运营团队完成)
5、客户及员工接送交通工具(光大银行完成)
6、活动现场饮料及点心(光大银行完成)
7、运动时所需运动服运动鞋(客户及员工自带)
8、汗蒸时所需汗蒸服(力美提供)
9、运动出汗后换洗衣物(客户及员工自带)
立冬的活动方案 2
一、活动设计背景
冬天大雪纷飞，打雪仗，堆雪人，这些奇妙的景色，有趣的户外活动，会引起幼儿极大的好奇和兴趣，我们正是利用这神奇的自然现象作为引球，开展以冬天为主题的活动。用各种形式激发幼儿从动脑，动口，动手，使其在丰富自然科学的同时培养其对物的分类，及对艺术的表现能力，并锻炼他们的意志，陶冶他们对大自然的热爱之情。
二、活动目标
1、通过自身感受、观察、锻炼、听故事及各种游戏活动，让幼儿知道冬天明显特征。
2、学习用简短的语言进行描述。
3、了解动物，植物过冬的方式
4、教育幼儿冬天不怕冷，坚持上幼儿园，坚持锻炼身体，积极参与集动活动，体验锻炼的乐趣，培养幼儿勇敢的'精神和坚强的毅力。
三、教学重点、难点
了解冬天的特征，了解雪的特征，体验冬天的特别之处。
四、活动准备
大幅冬天背景图一张，有关动物，植物过冬的图片若干。
五、活动过程
（一）冬天来了
1、音乐表演<<雪花姑娘>>导入主题——冬天来了。
2、请幼儿结合自己已有的经验，说一说冬天的感受（天气冷，手冻僵了......）。
3、出示画面，激发幼儿寻找冬天的乐趣，引导幼儿有目的地观察冬天的主要特征，启发幼儿用完整的语言较连贯描述观察的结果，丰富幼儿已有的经验。
（二）寻找冬天
1、把幼儿带到户外找冬天，并进行提问、谈话。
2、你站在这里感到怎么样？（很冷）
3、冬天的风吹在身上，耳朵上，吹在脸上感觉怎么样？（幼儿自由谈论）
（三）动物过冬办法多
听故事<<小松鼠找朋友>>，请幼儿讲述动物过冬的办法，并将相应的动物图片贴入背景图中，帮小动物安家。
在幼儿观察，讲述的基础上教师简单归纳动物过冬的办法（有换皮毛的有冬眠的有储存粮食的有飞往南方的）强调动物有适应季节变化保护自己的能力。
（四）植物过冬办法多
1、引导幼儿思考：人和动物都有办法度过寒冷的冬天，植物用什么方法过冬呢？
2、通过看图片，观察实物知道树木有落叶树和常青树几种，了解他们的过冬方式。
3、出示黄瓜西红柿，鲜花，引导幼儿运用已有经验讨论：这些都是春夏的蔬菜.鲜花，为什么冬天也有呢？（让幼儿了解大棚养殖，玻璃暖房种植，给树捆草绳等人们帮助植物过冬的方式。
（五）美丽的雪景
1、引导幼儿讨论：我们能留住冬天吗？（知道一年四季春夏秋冬是不停地轮回的）。
2、讨论留住冬天的办法。
3、分组活动（折剪雪花.画雪人，帮小动物安家）然后合作布置一幅美丽的冬景图，把冬天留在我们的教室里。
六、活动延伸
暖和我们的身体，带幼儿到户外做走跑跳等交替动作的游戏，使幼儿知道冬天的天气寒冷，多活动能使身体暖和，教育幼儿不要怕冷，积极参与集动活动，体验锻炼的乐趣，培养幼儿勇敢的精神和坚强的毅力。
立冬的活动方案 3
一、活动背景
立冬是冬天的第一个节气，对于小朋友们来说，立冬只是二十四节气之一，他们根本就不了解立冬具有什么样的意义，二十四节气作为我国的传统文化之一，我们有义务让幼儿们深入了解二十四节气，让幼儿们知道立冬是一个怎么样的节日，立冬有着怎样的气候，有着怎样的风俗，要让幼儿们真真切切的理解立冬并且真正认识立冬。
二、活动目标
1、认识了解立冬是二十四节气之一。
2、锻炼小朋友的动手能力，培养自力更生的意识。
3、感受集体劳动的快乐。
4、和父母一起包饺子增进父母亲情。
三、活动准备
1、请家长准备：擀面杖、锅拍、围裙（班主任合理安排），以校讯通、黑板报形式告知家长时间、地点、家长需要准备的物品（提前两天通知家长）。
2、幼儿园厨房准备：饺子馅、包饺子面。厨房以班级为单位分好，厨房11月7日上午9：40之前准备好饺子馅、包饺子面，等待班级生活老师来领取。
3、班级准备：洗手、带好围裙。
4、幼师们提前做好不织布手工饺子
四、活动过程知识介绍阶段
1、准备立冬相关图片，让幼儿观察图片
2、提问：看看图片上有什么
3、给幼儿讲解立冬的来历及习俗，立冬是二十四节气中的第十九个节气，在每年的11月7日或者11月8日，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，但是我国幅员辽阔，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区以外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。
4、习俗：吃饺子，立冬节气有秋收冬藏的含义，源于过去的'农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一下一家人一年来的辛苦。
五、包饺子阶段
以班级为单位亲子活动开始包饺子
分工：
1、家长孩子分别擀皮、包饺子；
2、班级生活老师：负责厨房领取包饺子面团、和指定家委会人员负责把包好的饺子送到厨房；
3、班主任和配班教师：负责维持班级秩序、指导家长孩子擀饺子皮、包饺子、活跃班级亲子包饺子气氛；
4、家委会指定专人：负责拍照、指导、维持秩序。
六、煮饺子阶段
1、生活老师和指定家委会专人：集中包好的饺子送进厨房并负责把煮好的饺子送回班里；
2、班主任和配班教师协同家委会：组织孩子开展儿歌、唱歌、故事等活动（班主任设计好）（等待饺子煮熟）；
3、家委会指定专人：负责维持家长秩序。
七、吃饺子阶段
1、生活老师和指定家委会专人：负责把煮熟的饺子分发到小朋友的餐盘中，请小朋友们品尝自己包的饺子。
2、邀请家长品尝----家委会指定专人负责分发和维持秩序。
八、赠送小礼物阶段
立冬的活动在品尝饺子中接近尾声啦，老师们为大家准备了亲手制作的小礼物—手工饺子。让这个活动在礼物分发中画上完美句号。
九、活动结束
1、家长品尝完毕家委会指定专人：负责组织家长回到班级门口填写表格、顺序离开幼儿园。
2、班级整理、餐后散步、午休---活动结束。
3、活动总结、找补不足。
立冬的活动方案 4
一、活动目的
立冬将至，为进一步磨砺少儿意志，丰富少儿校外文化生活，让孩子和家长在活动中增进亲子情感，感受立冬初寒的暖暖亲情和浓浓快乐。青少年校外活动中心特举办此次“冬日暖阳”亲子拓展活动。
二、活动主题
“感恩有你相随、伴我一路成长”
三、活动时间
20xx年11月6日(星期天)13：30x17：00
四、活动地点
实验小学运动场
五、活动对象
实小片区才艺少年训练营一营营员及家长
六、活动组织
活动总策划：xx
执行负责人：xx
活动总指挥：xx
活动总安排：xx
宣传报道组：xx
后勤保障组：xx
安全保卫组：xx
摄影摄像组：xx
指导教师组：汤
七、活动内容介绍
1、沙包制作：
参赛方法：营员与家长相互配合，根据占杨杨老师的教学步骤及要求裁剪、缝制沙包，沙包制作与沙包掷准按比例合计成绩。沙包制作评分由占杨杨老师负责。
2、沙包掷准：
参赛方法：此项比赛由营员进行。开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，家长将亲子制作的沙包交给参赛营员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的沙包，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的.任何部位越过投掷线。投掷结束后，工作人员计算参赛人员积分并予以公布。
3、蛟龙出海：
参赛方法：此项比赛由家长进行，每班营员家长并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。比赛过程中，需要沿着跑道横着走到终点线，不允许走出规定跑道，每走出一次加时5秒。以每个队伍最后一个通过终点为结束。工作人员负责计时，先过终点的队伍名次列前。
4、拔河比赛：
参赛方法：实行三局两胜制，各方均应家长与营员混合且人数相等。出现缺额情况，可经双方同意，邀请场上其他人员加入比赛。比赛时禁止整个团队同时松手，加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河，否则视为失败，一经裁判开始，比赛视为两队对这次比赛无异议，比赛以裁判哨声为开始、结束口令。
八、各班指导教师安排
一连一排一班：
一连一排二班：
一连二排三班：
一连二排四班：
二连三排五班：
二连三排六班：
二连四排七班：
二连四排八班：
九、相关事宜
本次活动属公益性(免费)活动，由营员及家长自愿报名参加，同安片区一营于20xx年11月6日8：00在105教室报到并签名，实小片区一营于20xx年11月6日13：30在106教室报到并签名。现将本次活动的注意事项通知如下，如不能接受本次活动规定的人员请勿参加。
1、本次活动要求参与人员身体健康，原则上每位营员只能有一位家长陪同参与活动，特殊情况请及时与中心工作人员沟通。
2、本次活动要求家长全程陪同孩子参与活动，家长要做好孩子的服务及保护工作，对孩子的安全承担责任。
3、各队指导教师负责活动全程本队人员安全工作，组织并指导本队营员及家长有序开展活动。
4、本次活动根据训练营建制表进行，活动中不得自行调整，参与活动人员必须严格服从中心管理，如违反活动规定经劝阻不改者将勒令退出。
5、所有参与活动人员一律不得迟到、早退，如有特殊情况，请事先在班主任处办好请假事宜。
立冬的活动方案 5
活动目标
1、通过多种活动，让幼儿知道每年的11月7日或8日是立冬，并能通过活动简单了解立冬的来历，知道立冬是24节气之一。
2、了解立冬各地不同的习俗，如：北方吃饺子、南方吃赤豆糯米饭、哈尔冰冬泳协会的健儿横渡松花江等。
活动形式
亲子活动、班级集体活动
活动内容
根据园所情况，各班可开展以下活动：
综合活动：立冬我知道（小、中、大班）
社会活动：立冬习俗知多少（小、中、大班）
语言活动：儿歌：《立冬啦》（小班）
艺术活动：五彩饺子（泥工）（中、大班）
活动时间
11月7日或8日，教师可通知家长与幼儿一起收集有关立冬的`图片、资料，向幼儿讲述有关立冬的习俗。
立冬的活动方案 6
11月7日，农历年十月初五，立冬。立，建始也;冬是终了的意思，中国传统又把立冬作为冬季的开始。冬天是传统的养生滋补好时节。俗话说“冬令进补，春天打虎”，意思就是说经过冬天的`滋补调养，身体会更好更健康，到了来年春天也不容易得病。
一、活动概况：
活动时间：
11月7日下午13：30-16：00
活动地点：
xxxx现场售楼处
活动嘉宾：
xxx女士xx市中医院主任医师著名养生专家
活动对象：
已签约老业主/别墅意向客户等，约30人。
活动目的：
通过本次活动，为每天都在忙碌中的客户朋友提供一个轻松愉悦的养生科普和冬季养生的指导;同时也通过这样的小活动，为云澜湾项目现场做暖场，让近期意向客户有聚拢的机会。
二、活动内容：
1、活动流程：入口处2名礼仪迎宾
A、13：00-13：30签到，各置业顾问接待自己的老客户。并发放活动礼品卡。
B、13：30-14：15参观品鉴云澜湾瀑布餐厅厨师制作的冬季养生百花宴。
C、14：15-15：00养生专家专题讲座。
D、15：00-16：00厨师示范，热心客户一起制作简单的养生食品并品尝。
E、16：00活动结束，分发礼品
2、嘉宾主讲议题：《冬季养生保健讲座》
(1)、冬季养生保健的必要性
(2)、冬季养生保健的方法：精神养生、食物养生和起居养生
精神养生：
食物养生：养生餐、养生食物
起居养生：运动、睡眠，生活习惯等在上述传统养生的基础上，单独讲一下温泉养生对人身心保健的作用!
(3)、如何进行“冬令进补”
食补：结合养生餐、百花宴
药补：根据时间及现场需要随意发挥
立冬的活动方案 7
立冬将至，在北方，都有这样的习俗，吃饺子。同学们离开父母家人，独立生活时，为让同学们在学校中也体会到家的温馨，和进一步提高独立生活能力。我们特此举办冬至包饺子活动。
一、 活动内容
活动期间组织各班同学在学校餐厅包饺子并品尝自己包的饺子
二、 活动时间及地点
xx月xx日 17：00~~20：00 学校餐厅2楼
三、 主办单位
现代手工艺术学院学生会宣传部
四、 协办单位
学校餐厅 社会实践部 记者团
五、 活动对象
现代手工艺术学院20xx级、20xx级全体同学
六、 活动前期宣传
1、 制作手绘海报2张，分别张贴于十字路口、餐厅门口。
2、 在校园刊物上宣传
主办：现代手工艺术学院团总支
承办：学生会宣传部
现代手工艺术学院立冬包饺子活动总结 现代手工艺术学院学生会宣传部在院党委领导下和团委指导下，由现代手工艺术学院学生会宣传部组织、策划、承办的立冬包饺子活动在学校餐厅2楼举行。该比赛获得了全院同学的积极参与以及我院老师的大力支持，取得了圆满成功。
活动期间，餐厅的厨师们一直在指导同学们包饺子的方法。同学们的动作也开始慢慢地变熟练。辅导员李清华老师、周茂同老师到达餐厅二楼，与同学们一起包饺子并且品尝了同学们包的饺子。
从活动中我们看到了新一代大学生身上所具备的'蓬勃朝气和积极健康的生活态度。同学们也在学校中体会到家的温馨，提高了独立生活得能力。在给予他们肯定的同时，更激励着我们在今后的工作中更要努力，更诚恳，更实干，更得体，把我们的活动越办越好，使同学们都能够从中获益，度过一个美好的大学生活时代。
立冬的活动方案 8
一、教学目标
1.了解立冬节气的含义和特征，培养孩子们的四季意识。
2.能够用简单的语言形象地描述立冬节气带给人们的变化和挑战。
3.通过亲手制作小礼物，激发孩子们对立冬节气的兴趣和热爱，同时提高孩子们的手工制作能力和团队协作意识。
4.通过歌曲及体育活动的形式，增强孩子们的身体素质，形成健康的生活习惯。
二、教学重点
1.讲解落叶、气温下降、天空逐渐阴沉等特征
2.带领学生一起制作小饰品，拓展手工制作能力及团队协作意识
三、教学准备
1.课件、图片、实物（树叶、棉花）、纸张、彩笔、笔记本、印章、圆珠笔、墨水等；
2.与立冬结合的歌曲、体育活动等相关资料及设备。
四、教学过程
Step 1：引入
1.亮相本堂课的主题卡片——“立冬”，请孩子们说出自己的想法。
2.老师根据学生们所提出的各种看法和问题，简要介绍一下立冬的含义和特点。比如说落叶、气温下降、天空逐渐阴沉等等。
3.请孩子们想一想，觉得秋天有什么寓意，秋天的结束和冬天的开始意味着什么？为什么这一节气叫立冬呢？
Step 2：探究
1.首先播放一段有关立冬的视频或PPT，让孩子们可以看到形象的描述和生动的画面，有助于孩子们的理解和记忆。
2.接着，带领孩子们用自己的话语描述一下立冬节气带给人们的变化和挑战，可以用画画的形式呈现在黑板上，大家一起欣赏。
3.可以给孩子们发放纸张、彩笔或者糖纸等物品，让孩子们表达立冬节气的特征，留下自己的想法和感受。教师可以上墙展示一份或者几份好的作品，激励孩子们进一步的表现自己。
Step 3：制作手工饰品
1.老师带领孩子们制作手工饰品，如拼图、小靴子、手套、棉花球等等。
2.根据孩子们的年龄和实际情况，可以分组操作，不同的小组可以使用不同的材料，不同的工具，比如说剪纸、剪麻绳、臭氧红等等，鼓励孩子们充分发挥自己的想象力。
3.在制作中加强组内合作，学会交流分享，为自己亲手制作的小礼物增添乐趣。
Step 4：成果展示
1.让孩子们积极展示自己制作的手工制品，除了在课堂上可以互相观摩欣赏，也可以带回家跟家人分享。
2.用自己的小印章在自己的手工制品上盖上卫士标志，带回家后就可以永久保存啦。
Step 5：跟唱立冬歌
1.播放《唯美生动的立冬节气歌》，并带领孩子们一起跟唱，学习节气歌谣的发音和旋律，培养孩子们的音乐感受力。
2.同时，呼吁孩子们要注意自己的身体和健康，乐观积极面对立冬节气带来的变化，形成健康的生活习惯。
Step 6：室外体育活动
1.根据类似植物大战僵尸等的.游戏规则，设计和实施“丰收季”体育活动。即，设立两个阵营：“丰收队”和“黑暗军团”，他们需要为了回到家乡而前往某个“城市”，但途中需要战胜敌人并避免自己的军队被敌人缴械。教师可以指定球类投掷、颜色排序等等不同项目，加以设置。
2.通过趣味活动，促进学生之间的合作和竞争，锻炼孩子们的身体素质。
五、总结
1.回顾和总结本次课程的主要内容和活动。
2.鼓励孩子们在参与活动的过程中积极表现，培养他们的团队合作和互助精神。
3.通过这堂立冬节气课的学习，加深孩子们对四季轮换的理解和认识，激发他们对自然和生活的热爱。
立冬的活动方案 9
活动背景：
为了进一步弘扬中华民族的民俗文化，继承传统习俗，享受健康娱乐，彰显传统文化魅力。在这充满激情的xx月份，立冬节气的步伐慢慢迈近，这正是我们举行活动的好时期，也是我们宣传自己，锻炼自己综合能力的大好时机。而作为新时代的代言人，大学生总是洋溢着青春的活力、充满着狂热的激情，对新奇的活动必定会踊跃参加，同时也是为了展示大学生的青春风采，增进思想交流，繁荣校园饮食文化，拓宽同学们的兴趣爱好。
活动目的：
1、至来临之际，让所有在院的同学一起过节，增进大家之间的亲密联系和相互交流，也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过异地的传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。
2、通过亲自动手包汤圆、煮汤圆，让全院同学能更真切得去感受中国传统节日的内涵，了解更多具体的'工艺，比如包汤圆的方法和馅料的搭配等等，以轻松的方式进一步锻炼同学的动手能力和学习能力。
3、感受节日气氛、发扬传统文化，继承传统习俗。
活动时间：
20xx年xx月xx日晚19：00-21：00包汤圆煮汤圆、 21：00——22：00邀请老师品尝汤圆。
活动地点：
x大学餐厅
参加对象：
x大学大一全体学生
活动内容：
“汤圆”的制作及共庆立冬吃汤圆活动
活动的前期策划准备工作：
(一)宣传：海报，led，广播站宣传、横幅、报名单传单
1、出4张海报，3张贴在膳委宣传栏，1张南生活区宣传栏，1张贴在①号宿舍门口的宣传板。(18号之前海报贴完)
2、led的宣传，主教楼(待定)
3、广播搞3篇，于20至22号连续广播宣传。
4、横幅：5条，内容：(待定)
5、报名及组队：13号——16号
(二)参加方式：各班通知报名
1、安排人员到各班进行通知，选出各班的代表团于xx日晚7：00到食堂的班级定点进行团员的制作。(各班选派5——8人作为代表)
2、晚自习9：00下课，各班同学到各班活动地点同庆立冬，共品汤圆。
3、各班以班费出资购买材料(材料单膳委准备一份)，材料由各班自行决定，22号晚6：00-7：00摆放到各班活动地点。
(三)邀请主持人：4名(待定)15号确定。
(四)制作以及派发邀请函
(待定)
(五)会场所需物品：照相机4台，邀请摄影协会。调音器两台、无线麦克风4支(17号前申请到)。
(六)布置场地：
1、在主教楼宣传栏及食堂膳委宣传栏各贴一张海报场地设置指示图。
2、嘉宾席设于食堂二楼三张圆桌
3、市营：一班二班三班，会计：一二班，会计：七八班，会计：九十班，工管：一二班、物流：一班二班三班，在第一食堂一楼，共十四个班级
3、国贸：一班二班三班、港口：一班二班，英语：一二班，会计：三四班，会计：五六班，在第一食堂二楼，共十一个班级
备注：集体各班席位(20号前确定21号前通知下去)
活动流程：
1、17：00-19：00布置会场、音响设备、工作人员、各班安排人员将食材排放入各班的活动地点
2、19：00各班代表团入场
3、19：15由经管系学工办主任林益彬老师致开幕辞
4、各班进行汤圆的制作
5、20：50邀请嘉宾入场，进嘉宾席
立冬的活动方案 10
活动背景
立冬是冬天的第一个节气，对于小朋友们来说，立冬只是二十四节气之一，他们根本就不了解立冬具有什么样的意义，二十四节气作为我国的传统文化之一，我们有义务让幼儿们深入了解二十四节气，让幼儿们知道立冬是一个怎么样的节日，立冬有着怎样的气候，有着怎样的风俗，要让幼儿们真真切切的理解立冬并且真正认识立冬。
学习目标
1、了解立冬节气的特点。
2、学习与立冬有关的诗词，感受诗歌的意境。
3、查找并分享与立冬相关的习俗，尝试设计一枚以“立冬”为主题的邮票。
重点难点
活动重点
品诗歌，悟意境，绘邮票。
活动难点
品诗歌，悟意境，绘邮票。
学习用具
课件，学生专用记录本
学习过程
一、了解立冬节气的由来。
“立冬”节气在每年的11月7日或8日，阳黄经达225度时，为二十四节气的“立冬”。冬是终了的意思，有作物收割后要收藏起来的含意，我国又把立冬作为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”
其实，我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。按气候学划分四季标准，以下半年候平均气温降到10℃以下为冬季，则“立冬为冬日始”的说法与黄淮地区的`气候规律基本吻合。我国最北部的漠河及大兴安岭以北地区，9月上旬就早已进入冬季，首都北京于10月下旬也已一派冬天的景象，而长江流域的冬季要到“小雪”节气前后才真正开始。
对“立冬”的理解，我们还不能仅仅停留在冬天开始的意思上。追根溯源，古人对“立”的理解与现代人一样，是建立、开始的意思。但“冬”字就不那么简单了，在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。看来，立冬不仅仅代表着冬天的来临。完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，规避寒冷的意思。
二、知晓立冬的天气特点
立冬时节，太阳已到达黄经225°，北半球获得的太阳辐射量越来越少，由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余，所以一般还不太冷。晴朗无风之时，常有温暖舒适的“小阳春”天气，不仅十分宜人，对冬作物的生长也十分有利。但是，这时北方冷空气也已具有较强的势力，常频频南侵，有时形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气。从多年的平均状况看，11月是寒潮出现最多的月份。剧烈的降温，特别是冷暖异常的天气对人们的生活、健康以及农业生产均有严重的不利影响。注意气象预报，根据天气变化及时搞好人体防护和农作物寒害、冻害等的防御，显得十分重要。
三、了解立冬的字源
四、学习与“立冬”相关的诗词
方法：
1、带读；
2、抄写；
3、给出相关注释，帮助学生理解。
4、交流感受；
5、背诵
五、了解立冬的养生知识
六、结合所学立冬的知识，尝试设计一枚以“立冬”为主题的邮票。
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