- 相关推荐
最新阳光体育一小时活动方案10篇
为了确保活动安全顺利进行，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。那么你有了解过活动方案吗？以下是小编为大家整理的最新阳光体育一小时活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
最新阳光体育一小时活动方案 1
一、指导思想：
坚持“健康第一”的指导思想，确保“学生每天一小时校园体育活动”，有效落实“三课、两操、两活动”，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使我校学生体质健康状况达到中上水平。
二、活动主题：
阳光体育快乐运动健康成长！
三、具体组织实施
（一）领导小组。
组长：
副组长：
组员：体育教师及各班教成员
组长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；
副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织、监督、落实；
组员负责活动的统一协调，师生的督促；活动内容、场地器材的安排；活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；医务监督。
（二）活动对象：全体师生
（三）时间安排：
每天1小时阳光体育运动时间构成为：每天大课间（25分钟）；每周体育课（1~2年级4节，3~6年级3节）；当天没有体育课的班级组织1节课外活动课（40分钟）。
（四）具体安排如下：
1、大课间：（25分钟）
（1）9、10、5、6月：进场（2’）—跑（5’）—广播操（5’）—集体素质练习（1’）—各班按指定区域进行练习（10’）—退场（2’）。
（2）11、12、1、2、3、4月：进场（2’）—跳步（10’）—集体素质练习（1’）—按指定区域进行练习（10’）—退场（2’）。
2、体育课：按照小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动
3、活动课：（40分钟）按活动课表进行活动。
4、雨天活动内容：在室内进行棋类活动、踢毽子、垫上、小游戏等活动。
四、组织实施：
1、提高认识，精心组织。开展每天1小时阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的.战略举措，其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。全体师生要高度重视，精心策划，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。
2、加强宣传，营造氛围。利用班队会、广播、橱窗、黑板报、校园网络等阵地，大力宣传每天1小时阳光体育运动，形成鼓励学生参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。
3、明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间保证、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障，确保我校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
4、加强管理，检查落实。在组织大课间、活动课时，强化管理，认真组织人员进行巡视、督促、检查，并及时做好记录。做到有要求、有组织、有督促、有检查、有记录。
5、加强教育，注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，班教老师、体育教师，要加强对学生的安全教育，做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。
最新阳光体育一小时活动方案 2
一、指导思想
为贯彻执行教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作的意见》，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实“阳光体育运动”，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的`安排大课间的课程计划和活动内容。增设太极拳、健美操、瑜珈等，将艺术、体育融为一体。
三、活动主题
阳光运动、健康成长
四、实施对象
省溧中高中部全体学生
五、活动内容、时间安排
每天1小时阳光体育运动时间由大课间、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。
1、大课间：每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的大课间操，主要内容包括广播体操和集体跑操；每天下午第八节课后安排25分钟的大课间体育活动。
2、眼保健操：每天下午第六、第七节课之间安排5分钟的眼保健操。
3、体育课：每周2节体育课，共90分钟；
4、课外体育活动：每个班级每周至少开展1次课外体育活动，共45分钟。
第1、2项每天累计锻炼60分钟，加上3、4项，每周可保证435分钟锻炼时间，平均每天保证87分钟锻炼时间。
六、大课间体育活动及课外体育活动具体安排
（一）、活动项目
篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳绳、实心球、太极拳、健美操、瑜珈。
（二）、场地安排
篮球场：篮球
田径场：足球、实心球
排球场：排球
艺体楼：羽毛球、乒乓球
体育馆及艺体楼周围水泥地：毽球、跳绳
体育馆：太极拳、健美操、瑜珈
七、活动的组织实施
（一）建立建全组织机构
组长：校长
副组长：分管副校长
成员：高中各年级管委会、学生会
（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管组长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
年级管委会、学生会、体育备课组、后勤、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，年级管委会负责协调，体育备课组负责活动时间的安排落实，活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；学生会要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，大课间、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
（三）加强检查和安全管理。
落实每天一小时阳光体育活动要纳入中小学综合办学水平的评估指标体系，学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
八、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。
最新阳光体育一小时活动方案 3
一、指导思想：
响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子！”深入到学生中去，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。
二、工作重点
按照教学计划，开足开齐体育课时。1—2年级每周3节体育课，3—9年级每周2节体育课；各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时。
三、活动原则
1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则：每天的两个体育大课间、眼保健操、体育课。
3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。
4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。
四、统筹安排各项体育工作
1．学校在上午第二节课后安排学生大课间（广播体操和眼保健操）。
2．开展经常性课余体育训练和多样性的学生体育竞赛，丰富学生课余体育文化生活。
3．校内校外相结合开展群众性体育活动。提倡布置家庭体育作业，家庭体育作业是学生在校参加体育锻炼的延续和补充，学校要加强与家长的沟通，取得家长的支持与配合。
五、具体项目
1、指定项目：广播操、跳绳、50M短跑、立定跳远、跳皮筋；
2、自选项目：田径、游戏、拔河、球类、军事类、棋类、体育快乐园活动。
六、工作责任
1．学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。
2．制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育师资的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。
3．体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强儿童体育，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。
4．校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。
5．学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。
七、加强学校体育管理
1．体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。
2．眼保健操、广播体操、武术健身操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。
3．大课间、课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。
4．继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。
八、加强检查与监督
学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工作不认真落实、敷衍了事、随意停开体育课和不认真落实学生每天体育锻炼时间的教师，第一次实行戒免谈话，如仍不能得到落实，学校将视为其年终考核不合格。
九、活动措施
（一）开足开齐体育课，提高课堂教学质量
完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定以及学校实际情况，小学1—2年级每周3节体育课；3—9年级每周2节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。
要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的`现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。为保障体育教学质量，学校要保证对体育教学经费的投入，按照最新的《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的要求，购置必要的体育器材，保证体育教学不受影响。
（二）保质保量上好课间操
课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。
1、时间安排
每天上午和下午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为30分钟之间（包括广播体操和眼保健操时间），除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间，并要做好检查。
2、活动内容及形式
早操内容以国家广播体操为主。在做国家广播体操的基础上，要加入学校特色体育活动，内容包括：队列队形、校操、健美操等。内容可根据季节的变化而进行相应的调整。
3、课间操以全校集中统一的方式组织开展。可采用眼保健操的方式。
4、活动组织
（1）课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。
（2）课间操要保证质量。对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。
（三）广泛组织开展大课间活动
在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。
1、时间安排
每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。
2、活动内容及形式
（1）活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。
（2）活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。
3、活动组织
（1）要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。
（2）搞好学校各部门及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。
（3）在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。
大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。
4、开展好每天60分钟的体育锻炼活动，发挥好每天一次的眼保健操时间。
5、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。
十、活动器材
活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。
十一、活动保障
1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划，上报政教处。
2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。
3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。
4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。
5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。
最新阳光体育一小时活动方案 4
一、指导思想
为更好地贯彻党的教育方针，坚持“以人为本，全面发展”的宗旨”，优化学校体育场地设施设备及管理，发挥全员育人效益。我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“人人健康、快乐体育”为教学理念，根据上级精神把开展阳光体育活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生身心和谐健康发展，培养学生主动参与体育活动的意识、兴趣和爱好，增强学生体质，养成坚持体育锻炼的习惯。
二、目标和原则
1、目标
（1）创编学校集体操，在项目、时间、空间、形式、内容和结构上以全新的方式进行活动，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
（2）根据学生的.身心发展需要，积极创新，促进学生全面和谐的发展，全面提高学校师生的综合素质。
（3）优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
2、原则
（1）教育性原则。充分发挥阳光体育活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
（2）科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用大课间活动那个的形式，合理安排阳光体育活动的课程计划和内容。
（3）全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
三、组织机构
1、领导小组
组长：
副组长：
组员：
教学处负责对教师管理，学生处负责对各班级开展活动地情况进行考评。
2、活动保障组
组长：
成员：
3、各年级蹲点领导负责协调和督导：一年级邵xxxx，二年级万xxxx，三年级吴xxxx，四年级陆xxxx，五年级陆xxxx，六年级陈xxxx。
四、活动时间及安排
我校阳光体育活动安排在每天上午第一节课后，时间为40分钟（9：00-9：40），下午第一节课后，时间为20分钟（13：35-13：55）。采用先集中活动再分组活动的形式，分组活动是以班级为单位到各自指定区域进行乒乓球训练。
1、阳光体育活动流程
（1）集合、整队、进场
（2）校园国学操
（3）各班级到指定区域练习乒乓球
2、乒乓球练习区域划分：
一年级：教室内（练习颠球）
二年级：办公室南墙外区域（练习对墙击球）
三年级：教学楼前场地（西）乒乓球桌
四年级：教学楼前场地（东）乒乓球桌
五年级：办公楼底楼乒乓球练习室
六年级：惠祥楼二楼乒乓球练习室
五、管理措施及要求
1、加强宣传，提高认识
充分发挥宣传阵地的作用。采用教师集中学习、黑板报和少先队大队部广播站等形式，大力宣传阳光体育活动对学生教育意义和强身健体的作用，使师生在思想上得到重视。
2、完善制度，强化管理
为使阳光体育活动落实到实处，高质量地进行，我校除了在时间和课程设置上给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。
3、活动要求
（1）注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全，各班主任全程参与班级参与活动。
（2）李建华老师负责准备好器材，每次阳光体育活动要提前准备到位。
（3）各项目活动限在规定的活动区域进行。校园值勤教师要要认真巡视，并做好当天的活动记录。
4、各班正副班主任要带领学生积极参加活动，并进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
5、对于开展阳光体育活动有成效地班级，学校将予以奖励。
6、雨天各班自行安排室内活动，比如：棋类、智力游戏等。
最新阳光体育一小时活动方案 5
一、指导思想
为了贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，本学期我校以“我运动、我健康、我快乐”为主题，坚持“人人健康、快乐体育”的指导思想，丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的'兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，增强学生的体质，培养学生良好的心理素质和道德品质。
二、机构设置
1、领导小组：
组长：
副组长：
组员：
2、活动指导组：
组长：
组员：体育老师及班主任
3、活动保障组：
组长：
组员：学校保安
三、各年级活动内容安排
略
四、活动要求
（1）注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全，协助体育教师指导活动。
（2）做好学校各部门及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。
（3）在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。
五、活动保障
1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划，上报教导处。
2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。
3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。
4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。
5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。
最新阳光体育一小时活动方案 6
一、指导思想
为全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为我校实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动。确保学生每天一小时体育锻炼，培养良好的体育锻炼习惯和健康生活方式，使每一个学生在增长知识、培养品德的同时，都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，共同打造和谐校园。
二、活动主题
我阳光、我运动、我健康、我快乐
三、组织机构
组长：校长
副组长：学校中层、体育科组长
组员：体育老师及各班主任
四、实施目标
1、树立科学的人才观。充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、与体育课教学相结合。通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的`舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。
5、建立学校体育活动的长效机制。营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进学生健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
五、活动方式
教师指导，学生自主锻炼。
六、实施内容
1、各年级保证开足体育课。
2、做好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，各年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。
3、实行“阳光运动营”。
4、组建健美操、篮球、足球、田径、棒球等体育训练队，积极开展兴趣活动。
七、措施要求
1、加强培训。树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。
2、高度重视。扎实安排活动，早着手，早行动，早训练。
3、全员参与。各班开展活动必须学生全员参与。
4、安全有序。各班主任要加强对学生在活动中的安全知识教育和指导，增强安全防范意识，引导和教育学生科学锻炼身体，确保活动顺利、健康开展。
最新阳光体育一小时活动方案 7
为了贯彻落实区学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”“以人为本”的办学思想、切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，培养学生积极主动参加体育锻炼的习惯，促进学生德智体美全面发展，锻炼和发展学生的素质和能力，培养学生成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。结合本校实际，特制定本实施方案。
一、指导思想
按照德智体美全面发展的教育方针，在健康第一的前提下，以体育课教学为中心，全面推进学校体育工作。
二、领导小组
成立由校长任组长，分管业务工作的副校长为副组长，教务处负责人、体育教研组长为成员的学校体育工作领导小组，并落实了相应的工作职责。
三、具体措施
落实保证中小学生每天一小时体育活动时间，我校采取以下有力措施。一、是开足开齐体育课，保证体育活动时间。按照市课程设置计划要求，一、二年级每周开设4节体育课，三~六年级每周开设3节体育课。二、是落实课间操、大课间和课外活动组织开展，并体现在日常教学计划中。
为保证每天一小时体育活动时间。每班配备一定数量的体育器材，凡当天没有体育课的，由下午第一节任课老师利用14：00——14：30的时间组织学生参加30分钟的体育活动，把课外体育活动时间排进课表，形成制度。培养学生体育锻炼的兴趣，掌握1—2项体育技能，培养自我锻炼能力，使学生经常自觉地参加体育锻炼，享受运动的'乐趣。具体形式如下：
1、课堂体育
课堂体育指课程表上所排定的体育课和体育活动课，它在整个课程结构中占据核心位置，是展开课程内容、完成体育课程目标任务的主体。根据我校实际情况，在一~六年级中分别开展棋类、花式足球、跆拳道、羽毛球等专项体育项目普及训练。
2、课外体育活动
课外体育活动是学校里体育文化重要组成部分。在发展学生个性、满足学生身心发展的需求、丰富学生校园文化生活、陶冶学生情操上具有教育优势。根据我校实际情况，对没有体育课的班级具体安排课外体育活动。
3、家庭体育作业
家庭健身体育作业主要为了培养学生锻炼的习惯，更正家长的教育观念，让学校和家庭共同关注孩子的身心健康。学校要求每个学生每天在家跳绳10分钟，并在家校联系本上记载，完成后家长签字，教师不定期抽查，以观锻炼成效及促进学生继续锻炼。
最新阳光体育一小时活动方案 8
一、指导思想
为了保证中小学每天一小时校园体育活动，对于全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平。我校认真贯彻落实《切实保证中小学每天一小时校园体育活动的规定》文件精神，大力推进素质教育，促进青少年身心健康发展，坚持学生发展和健康成长的教育理念，加强学校各部门、各学科之间的合作，有组织地实施学生每天锻炼一小时的活动，以丰富多彩的体育运动，促使广大中学生走到阳光下，跑起来、跳起来、动起来，加强锻炼，提高体质，我校特制定每天一小时阳光体育活动实施方案。
二、活动主题
快乐运动、健康成长
三、实施对象
小学全体在校学生
四、活动的组织实施
（一）建立建全组织机构
组长：
副组长：
成员：、各班班主任及其他科任老师
（二）明确工作责任制
明确各部门的工作职责，确保每天一小时阳光体育活动的施行。
1、学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。
2、学校分管行政是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
3、学校教导处、办公室、体育科组、后勤等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人。
4、教导处负责活动时间的安排落实，办公室负责协调，体育科组负责活动内容、场地器材的'安排和方案的制定。
5、后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作。
德育组要负责活动的安全保卫工作。
6、学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人。
7、大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任、科任老师负责组织实施，体育教师负责指导，体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
五、活动内容安排
（一）体育课是学校体育工作的中心环节，是实现学校体育工作目标的主要途径。我校严格按照教育部的规定，在体育课课时安排方面保证了1—2年级为每周4节，小学3—6年级为每周3节。
（二）每天上午安排一次30分钟的大课间时间，每天上、下午各安排一次眼保健操。
（三）当天没有体育课的各班课外体育活动安排，一—二年级每班每周一课时，三—六年级每班每周两课时，利用课后托管时间，由托管老师负责学生活动时间，学生可自带活动器材。内容以开展足球、踢毽子、跳绳、跳橡皮筋、接力跑、民间游戏等活动。
（四）每学年开展一次全校性运动会。
本《方案》的制定是落实学校“每天一小时校园体育活动”的规定，是我校开展少年儿童阳光体育运动的基本要求。在认真落实本《方案》规定的体育活动内容的基础上，积极组织开展竞技性和群众性体育活动，定期组织开展综合性或专项性的运动会、体育节、艺术节及其他各种群众性体育竞赛活动，认真组织实施《国家学生体质健康标准》，将《国家学生体质健康标准》的实施与体育教学和体育活动有机结合。培养少年儿童良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成少年儿童热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。
最新阳光体育一小时活动方案 9
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据教育部关于印发《切实保证中小学每天一小时校园体育活动的规定》，切实确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据省教育厅印发《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的实施意见》的通知，特制定“小学生每天一小时校园体育活动”实施方案。
一、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实“健康第一”的指导思想，把加强学校体育工作作为实施素质教育的重要内容来抓，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题
“阳光运动、健康成长”
三、实施对象
全体学生
四、每天1小时阳光体育运动时间安排
1、上午第二节课后阳光体育大课间30分钟。
2、另加大部分班级当天体育课40分钟。
3、当天班级无体育课的下午延时服务安排30分钟的体育活动。
五、活动内容安排
每天1小时阳光体育运动的目的是组织全校学生到阳光下、到操场上、到大自然中去。与“体育、艺术2+1项目”相结合，从而促进每个学生至少掌握两项体育运动技能。积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育运动，形成“我运动、我健康、我快乐”的校园主旋律。通过肢体活动的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色项目，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果。具体内容如下：
1、课间操：全国第三套小学生广播体操《希望风帆》、校园啦啦操。
2、大课间活动内容：轮滑、跳绳、篮球、毽球、花棍、秧歌、乒乓球等。
3、体艺活动：腰鼓、健身操、棋类等。
4、体育课：每周教学时数和课型安排。
（1）小学1—2年级：2+1+1。即2节常规课+1节特色课+1节形体课。
（2）小学3—6年级：2+1。即2节常规课+1节特色课。
六、活动的组织实施
（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。为了统一领导我校青少年学生阳光体育运动的开展，我校成立了“学生阳光体育运动领导小组”：
组长：
副组长：
组员：、各班班主任和所有辅导教师。
（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
校长、主任、体育组、少先队大队部等部门负责人是落实每天1小时阳光体育运动的.具体责任人。体育组负责宣传教育，营造浓厚的氛围；少先队大队部积极协助做好活动的开展。
体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，体育课教学、体育活动由体育教师按照有关要求负责组织落实。课间操、眼保健操由班主任负责组织实施，体育教师负责指导。
七、有关要求
1、加强督导和检查。校长室和体育组加强监督和落实检查。体育组、大队部组织学生开展广播操评比，每天检查班级广播操，每月评比广播操优秀班级，学期结束进行班级奖励。
2、切实加强体育活动的安全管理。从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
最新阳光体育一小时活动方案 10
一、指导思想
为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，在“健康第一，以学生发展为本”指导思想的引领下，我校构建了“三课两操两活动”为主要平台的学校体育课程体系，积极落实市教委关于开展“每天一小时校园体育活动”的通知要求，努力让学校体育促进学生健康全面发展，努力提升学生自觉锻炼的意识和自主健身的.能力。
二、工作目标
我校开展“每天一小时校园体育活动”，使在校学生能做到每天锻炼一小时，100%学生能全面实施《学生体质健康标准》，90%以上学生达到及格等级以上；使我校学生在毕业前至少掌握一至二项日常体育锻炼的技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
三、具体方案
为保证落实“每天一小时校园体育活动”，我校在教学常规管理中严格执行“三课两操两活动”的体育课程计划，并结合高中体育专项化教学的实施，在每个年级每周开设了4节体育专项课，同时各年级每周又设立了1节活动课，全校每天做1次广播操、1次室内操、2次眼保健操。另外放学后，以及双休日、寒暑假、节假日，学校体育场馆全面向本校学生免费开放，为学生课余锻炼提供保障。学校还积极挖掘教师资源。开设了体育拓展型课程和各种体育社团。从制度上给予时间、人员等保证，杜绝其他任课教师随意占用这些时间挪作他用，把它视为教学事故予以处理。此外，学校积极应对雾霾天气，大力开展室内操等室内专项活动。通过“三课两操两活动”实施，体育教师积极协助学生处和班主任老师进行管理，在班级的广播操、课外体育活动等内容中，给予有效的指导，积极发挥学校体育的育德功能，为学生终身体育发展打下基础。
作为市体育传统学校，学校每年开展光明体育节、“gba”篮球赛、秋季田径运动会等体育活动，以达到培养学生对体育的兴趣，同时提高学生体育运动素养的目标。
【最新阳光体育一小时活动方案】相关文章：
阳光一小时体育活动方案01-29
最新阳光体育活动方案13篇07-04
阳光体育活动一小时活动方案（通用18篇）01-04
“阳光体育”课间活动方案08-21
阳光体育活动方案06-03
阳光体育活动方案01-12
阳光体育一小时方案（精选14篇）08-29
体育阳光一小时方案（通用12篇）10-28