幼儿园中班体育活动方案

时间:2023-05-06 15:16:46 活动方案 我要投稿
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幼儿园中班体育活动方案

  为有力保证事情或工作开展的水平质量,我们需要提前开始方案制定工作,一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么我们该怎么去写方案呢?下面是小编整理的幼儿园中班体育活动方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

幼儿园中班体育活动方案

幼儿园中班体育活动方案1

  一、活动时间:

  二、活动地点:

  大操场

  三、运动会目标:

  通过开展亲子游戏,加强家长与子女之间的情感交流,增加老师与家长之间的沟通机会。通过体育活动,培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。培养幼儿参加体育活动的兴趣,亲身体验体育活动的魅力。

  四、活动准备:

  1、通知父母来园参加亲子活动。

  2、准备游戏需要的材料。

  3、布置活动场地。

  4、奖品。

  五、具体活动方案:

  (一)活动流程:

  1、早操表演2、老师讲注意事项。

  (1)请您在活动中看好您的宝宝,以免其受到伤害。

  (2)请在活动过程中遵守活动规则。

  (3)在活动中请勿拥挤。

  (4)在活动中表现棒的小朋友可以获得我们的小礼品哦!

  (二)亲子游戏:

  1、《开火车》

  游戏规则:(7人一组)本游戏为双向竞赛,中班段三个班级进行比赛,速度最快一组为胜。幼儿站在家长面前,两人身上套上一个呼拉圈,向终点跑,将呼拉圈交给终点另一户家庭,游戏继续进行。幼儿须抓住家长的衣服,呼拉圈不能从身上落下来。

  2、《过小河》

  游戏规则:(7人一组)本游戏为双向竞赛,中班段三个班级进行比赛,速度最快一组为胜。画好起点和终点的跑道(小河)、小垫子(石头)6块(供3个班级同时进行比赛)。幼儿头顶沙包踩在石头上(小方垫),家长负责铺石头,孩子站在一块小垫子上,家长手持另一块小垫子。当比赛开始后,家长将手中的小垫子放在孩子的前面,孩子进行到前面一块小垫子后,家长将身后的小垫子拿起在放到孩子的前面,以此类推,先过河者为胜。孩子必须踩在小垫子上行进,不得落到地上,家长不许触碰到孩子。

  3、《小袋鼠摘果》

  游戏规则:(7人为一组)每户家庭的家长眼睛用布蒙住,抱着自己的孩子(孩子手里拿一只小球)在起点排好队。游戏开始,家长在孩子的语言提示下向前走到箩筐边,将球投入筐中。在规定时间内将筐中的球投投得最多一组为胜。

  4、小脚踩大脚游戏规则:(7人为一组)每个家庭由一名家长和一名幼儿参加。幼儿双脚踩在家长的脚上,家长和幼儿手拉手,听到口令后,家长带着幼儿向前跑,幼儿双脚不能离开家长的脚。速度最快的那一队获胜。

  5、拔河游戏规则:(13—14人为一组,)每班分成2大组,三个班错开比赛。比赛时,双方各拉住绳子的一端,将绑在绳子上的`标志拉过中间的界线即获胜。

  6、抢地盘游戏规则:(21人为一组)每轮比赛各班出7组家长和幼儿,站在操场大圆圈上,大圆圈里面放与比人数少的呼啦圈,比赛时老师在圈外敲鼓,家长牵着幼儿的手在大圆圈上顺时针走动,鼓声停,家长须跟幼儿一起站在呼啦圈中,没有抢到的淘汰。四大组比赛完之后,请每组的冠军再比一次,最后抢到呼啦圈的获胜。

幼儿园中班体育活动方案2

  活动目标

  1.通过与同伴玩连体人游戏,发展协同走的能力。

  2.能关注同伴,乐于与同伴一起做游戏,体验只有齐心协力才能成功。

  活动准备

  各种连体人卡纸(见附图)、录音机、音乐、障碍物等。

  活动过程

  一、热身活动

  (价值分析:调动身心,与同伴共同做运动。)

  1.引导语:小朋友们准备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑,我们一起拍拍手,我们一起笑一笑,找个好朋友跑一跑,找个好朋友一起拍拍手,找个好朋友一起笑一笑,找个好朋友一起抱一抱,找个好朋友一起屁股碰屁股。)

  2.小结:有好朋友在一起做运动真开心啊!

  二、基本活动(自由探索)

  (价值分析:通过逐步增加难度,体验同伴之间合作的必要性。)

  (一)两人连体组合(图示1)

  1.提问:这是什么?

  2.引导语:纸上的两个洞是留给两个好朋友变成连体人的。(请两个孩子示范)找个好朋友试试吧。

  3.玩法:快速找到一个好朋友,两个人协作把头放进卡纸的.两个洞里变成连体人。先自由探索玩法,再根据老师的不同要求,连体人做出不同的动作,如:立正、稍息、齐步走、沿圆圈走等。

  4.集中交流:你和好朋友是怎样玩的?(个别示范)

  5.小结:脚步要一致,身体要保持一致,好朋友一定要合作才能变成连体人。

  (二)多人自由连体组合(图示2)

  1.引导语:现在请你们多找一些朋友,再去试一试吧!

  2.玩法:快速找到两个或者三个好朋友,选择圆圈数量与人数相同的卡纸,协作把头放进卡纸上的洞里,变成多人组合成的连体人。根据老师的要求,连体人朝着一个方向行走。(根据幼儿玩的情况,可让连体人往后退着走。)

  3.集中交流:这次你是怎么玩的?

  4.小结:人越多越有难度,更需要好朋友之间互相配合才能成功。

  (三)连体组合比赛

  1.引导语:你们想参加几人的连体比赛?

  2.先尝试两人的连体比赛,根据情况增加难度。

  3.玩法:选择好朋友组成不同连体人,看看哪组连体人速度最快。(中间可以增加一些障碍物,连体人必须绕着通行。)

  4.小结:看得出连体人都想取得好成绩,都很努力,老师觉得你们个个都是很棒的。

  三、放松活动

  (价值分析:符合运动规律,减少运动量。)

  1.引导语:今天,我们与好朋友做了很好玩的游戏,现在我们好朋友之间互相揉一揉、推一推吧。

  2.幼儿进行放松活动。

幼儿园中班体育活动方案3

  一、活动目标

  1.练习手膝着地自然协调地向前爬,尝试倒退爬,提高动作的灵活性。

  2.喜欢参加体育活动,感受集体活动的快乐。

  二、活动准备

  1、小蚂蚁头饰,食物袋若干,背景音乐。

  2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。

  三、活动过程

  1.热身活动。

  (教师扮蚂蚁妈妈,幼儿扮蚂蚁宝宝。)

  师:今天天气真晴朗,宝宝们,让我们一起活动活动吧!(音乐起,幼儿随教师做热身运动:头、肩、腰、腿、膝、脚。)

  2.练习各种不同方式的爬。

  (1)自由爬

  师:宝宝们,让我们去散步吧!

  (2)有序爬

  师:宝宝们,如果前面有一个山洞,你们爬过去嘛?现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大,好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛?(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)

  3.游戏:巧避大熊。

  (1)尝试倒退爬

  ("狮王进行曲"的'音乐响起,声音忽大忽小。)

  师:宝宝们快听,什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。

  (1)引导幼儿练习向后倒退爬,听声音没有了,让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2~3次。)

  (2)巩固倒退爬师:刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。

  4.游戏:蚂蚁背豆。

  (1)找"粮食"师:宝宝们,冬天就要到了,让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。

  (2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)

  (3)搬"大豆"

  a.蚂蚁妈妈:粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成,体积较大。)

  b.鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。

  5.放松练习,结束活动。

  师:宝宝们,今天太阳真是暖和,让我们一起晒晒太阳吧,小蚂蚁跟着妈妈躺着,伸伸腿,晒晒太阳,抖抖毛,、等等随音乐做放松活动。

幼儿园中班体育活动方案4

  活动目标:

  1、尝试各种跳跃动作,练习纵跳触物。

  2、发展跳跃能力。

  活动重点:

  尝试各种跳跃动作,练习跳得远,跳得高,纵跳触物。

  活动难点:

  按原地纵跳触物的动作要领练习。

  活动准备:

  1、塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。

  2、三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个,夹上的小条广告纸表示“小虫”(“小虫”要多于幼儿人数);也可用长绳悬挂“小虫”(分3处)。

  3、小青蛙角色一个、立体大骰子一个,每一面上都有简笔画的'跳跃动作、若干五角星。

  4、出场热身、活动探索、放松音乐各一段。

  活动过程:

  一、小青蛙学本领。

  1、出示小青蛙角色出场:播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。

  2、小青蛙要学习跳跃的本领啦,先要做做准备动作:转脚腕、手腕,屈膝蹲,原地跳跃等。

  3、跳跃大骰子:今天小青蛙要学很多跳跃的本领。请小朋友猜猜上面是些什么跳跃动作?

  4、教师随机扔出骰子,根据骰子上呈现的动作,幼儿练习各种跳跃动作。

  二、蛙跳高手:跳得远。

  1、自由探索怎样跳得远。(音乐)

  2、讨论怎样才能跳得远,幼儿介绍经验,请个别示范,得出要领:微微屈膝,摆臂,双脚用力蹬地往前跳。(注意:落下地时,注意脚尖先落地。)

  3、站成一排,比赛跳得远。

  4、小青蛙跳荷叶。

  三、蛙跳高手:跳得高。

  1、小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢?抓害虫除了跳的远还要什么本领呢?自由探索怎样才能跳得高。(够得着的道具)

  2、请跳得高的幼儿介绍经验并示范,微微屈膝,摆臂,双脚用力蹬地往上前跳。(注意:落下地时,注意脚尖先落地。)

  四、游戏:青蛙捉虫

  1、小青蛙学了那么多的本领,要去完成它的使命了,那就是保护庄家,捉害虫!教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里,跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成4组,练习纵跳。

  2、幼儿4个轮换练习,等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。

  3、通过学跳跃的本领,抓到害虫,成为“蛙跳高手”,贴上奖章。

  五、放松活动:青蛙嬉戏

  1、幼儿相互给好朋友放松肢体,捏捏腿,敲敲背。

  2、与幼儿共同整理道具。

幼儿园中班体育活动方案5

  活动目标:

  1.初步掌握两人近距离互相抛接球的方法。

  2.能集中注意力,观察球的飞行方向接球,提高接球能力。

  3.愉快地参加活动,体验合作活动的乐趣。

  活动准备:

  1.球人手1个,球筐8个。

  2.小猪胸饰人手1个。

  3.音乐磁带、录音机。

  活动过程:

  一、准备活动。

  1.幼儿佩戴胸饰扮小猪,教师扮猪妈妈:小猪们,每人拿一个球跟妈妈一起来做操吧!

  2.教师放音乐,幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”(教师自编)。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。

  3.幼儿自由玩球,教师提醒幼儿用各种方法玩球。

  二、游戏“你抛我接”。

  1.教师:我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法,请他们表演给大家看。

  2.请两名幼儿示范互相抛接球。

  3.教师:他们的手是怎么拿球的?在抛接球时,怎样抛接才能使球不掉地?

  4.教师边示范讲解动作要领:五指分开,双手持球,抛向对方(接住球)。

  5.幼儿自由结伴练习,教师巡回指导。

  6.圆圈抛接球:幼儿站成一个大圆,教师站在圆圈中间,边喊幼儿的姓名边向他抛球,被喊到的'幼儿接住球,迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球,然后回原位,第二名幼儿接住球后再循环游戏,依次传球。

  三、游戏“猪小弟运西瓜”。

  1.向幼儿介绍游戏玩法和 规则:幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球,转身抛给第二个幼儿,依次抛到最后的幼儿,该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的 队伍为优胜。若球没接住,则必须重新抛接,再向后传。

  2.幼儿游戏2~3次。

  四、结束游戏。

  1.幼儿进行放松整理。

  2.师幼共同收拾器材,回活动室。

幼儿园中班体育活动方案6

  目标:

  让幼儿用自己身体运动的办法,来体会地球和卫星运行的特点,发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。

  准备

  教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。

  过程:

  1、让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点,然后与幼儿一起讨论:怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行?

  2、在讨论的基础上,幼儿两人一组,一人扮作“地球”,一人扮作“卫星”,进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有:

  ①“地球”端坐不动,“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。

  ②“卫星”和“地球”相对而站,手拉手转圈。注意:身体要稍向后倾斜,手臂拉紧,可以沿不同的'方向旋转。

  ③“卫星”双手抬着“地球”的双脚,“地球”两手撑地,一起慢慢地转圈。

  3、幼儿分成两组,一组手拉手围成一个小圆,另一组在小圆外围成一个大圆,听到老师的指令后,两圆(两组幼儿)向相反方向运动(走)。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌,如:“走走走,转转转,卫星绕着地球转”。

  建议

  1、“地球”坐在坐垫上旋转,以免弄脏磨破裤子。

  2、幼儿牵手旋转,不能用力过猛,牵拉过快,以免拉伤关节或肌肉。

  3、此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。

  4、有可能的话,此活动可以在室内较干净的地板上进行。

幼儿园中班体育活动方案7

  活动目标:

  1、学习双脚并拢朝一定方向跳,发展腿部的力量。

  2、能遵守游戏规则,培养良好的规则意识。

  活动准备:

  蟋蟀头饰,指定一地方为“家”。

  活动过程

  一、准备活动。

  1、今天天气真不错,小蟋蟀们,让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习,由大圆走成小圆等。

  二、基本活动。

  1、真舒服呀,以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们,你们长大了,现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。

  2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。

  3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的,连续跳得快快的,这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们,现在就跟着妈妈一起来跳吧。

  4、讲解动作要领:双脚并拢,脚稍弓,脚后跟抬起,脚掌用力蹬地,然后向前连续跳,注意脚落地时要轻。

  5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。

  三、游戏:蟋蟀找家。

  1、讲解游戏规则,开展游戏:你们真能干,今天全都学会了连续跳,能够朝一定的方向跳得远远的、快快的'。现在妈妈分房子啦,房子在场地的各个方向,当我发出口令说“出发”的时候,你们就找准一个“家”,然后用刚才所学到的方法跳过去,好吗?

  2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。

  1、蟋蟀们今天真能干,表现得都很棒,大家现在一定都累了吧,来,都到妈妈这儿,我们来抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。

  教学反思:

  中班孩子的肢体发展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力,所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种的教育手段。寓教于乐,寓教于游戏之中,通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的,又能快乐的游戏,所以我设计了本次活动。

  本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作,在进行这个环节的时候,幼儿的动作有些不到位,应该请幼儿多演示几次,教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会,让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中,教师同样应多提醒幼儿做好准备动作,以防幼儿肌肉拉伤。

幼儿园中班体育活动方案8

  【设计意图】

  幼儿对大鞋很感兴趣,也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历,但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下,因此我设计了走大鞋这一活动。

  【活动目标】

  1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”,发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

  2、选择自己喜欢的方式,进行小组循环的“大鞋”游戏,充分体验合作运动的愉悦。

  【活动准备】

  用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双,可供两至三个幼儿一起玩,大鞋上分别写有数字1、2。

  【活动过程】

  1、热身运动,活动活动筋骨。

  2、两人合作“走大鞋”。

  第一次尝试

  (1)幼儿自由组合,两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

  (2)教师巡视观察,注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题,如:两人迈步不协调,步速不一致等,并引导幼儿积极探索。

  (3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。

  (4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法,即动作要领:后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的'鞋,再出有数字2的鞋,同时两人一起喊“1、2,1、2,……”的号子。这样就不会摔倒,两人才能协调一致地向前走。

  第二次玩“走大鞋“的游戏

  (1)在《踏浪》乐声的伴奏下,幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

  (2)教师进行个别指导与帮助。

  (3)请合作走大鞋成功的幼儿展示,并鼓励幼儿进行创新。

  3、三人合作走大鞋

  品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋,方法同两人走,只是难度有所增加,三人必须密切配合、步调一致才能走好。

  4、放松运动

  幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身体放松。

  【活动延伸】:

  1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

  2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。

  【活动反思】:

  孩子们在活动中,走得很认真,玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力,使幼儿体会到了合作运动的愉悦,也增进了他们之间的感情。

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