保健操的意思, 保健操的解释

保健操的意思, 保健操的解释

【词语】 保健操

【全拼】: 【bǎojiàncāo】

【释义】: 综合运用我国医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的一种健身运动，如眼睛保健操等。长期坚持，对于增进身体健康，防治疾病，有积极的效果。

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