小学体育课教案

教案在课堂桑拿的使用，可以起到事半功倍的效果的，

小学体育课教案

小学体育课教案一：

教学内容：1.向后转走(齐步)

2.迎面接力跑`

教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

2.发展速度和奔跑 能力。

教学过程：

一、准备部分：(8’)

1.开课式。

2.队列练习：立正、看齐、稍息。

3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)

二、基本部分：(28’)

1.向后转(齐步)

(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：学生集体练习。

(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求：1.传递 棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。

三、结束部分：

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容;

4.下课。

小学五年级体育课教案

教学内容：1.臂交叉跳绳

2.游戏：截住空中球

教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。

2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。

教学过程：

一、准备部分：(8’)

1.开课式。

2.队列练习：四面转法，横队齐步走。

3.准备活动：慢跑200米;绳操6节。

(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳 两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。

1横绳前平举。同时左脚侧出一步。

2横绳上举挺胸。

3还原成1的姿势。

4还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

(2)下蹲运动：预备姿势：双脚 开立，横绳垂于体前。

1横绳前平举。

2.下蹲。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234

(3)体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。

1.横绳前平举。

2.左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

(5)体前屈运动：预备姿势：方正，横绳下垂于体前。

1.屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。

2.上体前屈横绳下垂。

3.还原成预备的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反

(6)全身运动：预备姿势：立正，横绳下垂于体前。

1.左脚向左前迈出弓步，同时横绳上举，(抬头挺胸)。

2.上体前屈，横绳下垂，置左脚前。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234，方向相反。

二、基本部分：(28')

1.臂交叉跳绳

(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

动作：两手握绳的两端 ，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳 通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

(3)讲解示范。

(4)练习方法：分组练习。

(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

2.游戏：截住空中球

(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。

(2)规则：传球不得进圈，不得递球。

(3)注意事项：1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生 可分组比赛，

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三、结束部分：(4')

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

小学五年级体育课教案

教学内容：1.互射

2.4-5分钟定时跑

教学任务：1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力

2.发展学生耐力素质，提高耐久中的能力。

小学体育课教案二：

上课仪式 1

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二、队列队形 2

1、四面转法

2、齐步走、跑步走

3、慢跑

三、准备活动 3

各关节活动

四、1、直道快速跑接弯道跑：

⑴让学生回顾弯道跑的动作要领，教师和学生给予补充;

⑵介绍练习方法及要求;

⑶分组分道听哨音依次做直快速跑20米接弯道跑50米练习2-4次，每次跑完后放松慢跑回原处;

⑷教师检查、辅导。

2、变速跑：

⑴介绍练习方法及要求;

⑵用不同形式做就速跑练习，男生1200米、女生800米，

①结合弯道跑的技术做弯道快、直道慢的跑法，

②直道快、弯道慢的跑法，

③规定快与慢距离的跑法，如快跑200米、慢跑200米等;⑶教师检查、辅导。

五、自由活动

小学体育课教案三：

我爱米兰(第一教时)

一、 教学内容

唱：《我爱米兰》

二、 教学目的

学习深情、富有表情的歌唱，二部合唱和谐，把对教师的热爱、尊敬的感情在歌声中充分体现出来。

三、 分析及重点、难点

《我爱米兰》原是一首优美动听的通俗歌曲，后来改编成童声合唱的。它用借喻的手法赞颂了老师为培养下一代呕心沥血、默默奉献的精神，曲调流畅感人、情真意切。歌曲用主副歌形式写成，主歌是旋律相似的两个乐句，以较平稳的音调赞颂了老师窗前的米兰花默默向人间播洒花香，用青春装点祖国的高尚品质。副歌部分从“啊，米兰”处开始，逐渐推向高潮。曲调逐渐上行，层层推进，又逐渐回落，歌词的写作笔锋一转，使人恍然大悟，原来是借米兰来赞颂老师。表达了学生对老师的无限敬爱和衷心的感激之情，听来感人肺腑。加上合唱的低声部，使歌曲更加丰满动听。

重点：二部合唱。

难点：二部合唱。

四、 教具准备

录音机、磁带、小黑板。

五、 教学过程

1. 组织教学：

(1) 师生问好。

(2) 发声练习：

2. 导入 新课：

师：9月10日是什么节?

答：教师节。

师：今天我们一起来学习一首新歌，一首尊师重教的歌曲《我爱米兰》

3. 新授：

(1) 复习C大调音符，告诉学生“do”是可以流动的，“do”的位置改变了，其他音的位置也会相应改变。

(2) 老师和学生一起给小音符“搬家”，并结合歌曲的旋律，练唱几句G调记谱的旋律。

(3) 学习歌谱：(第一声部)

采用视唱与听唱、老师唱谱，学生找旋律的方法学习歌谱。(注意：第一乐段的两个乐句，第一乐句有附点，第二乐句没有附点)

学习歌谱：(第二声部)

这是本课的一个难点，老师要帮助学生多听、多唱。注意两声部的和谐。

(4) 学习歌词：

跟琴哼唱。

听录音范唱。

有感情地演唱。

后半段如“啊，米兰”、“我爱，老师”等处要唱得较连贯、激动，充满感情，力度应随旋律的起伏而变化。

两声部演唱和谐。

4. 小结：今天，我们学习了《我爱米兰》这首歌，表达了学生对老师的尊敬、热爱，请大家课后练好歌曲，在9月10日这天全体起立，向你们的任课老师深情地唱起《我爱米兰》，观察你们的老师收到这份新颖而有意义的礼物时，脸上会出现何种表情。

5. 结束下课。