到数九时间表

时间:2018-12-31 12:00:00 资料大全 我要投稿

到数九时间表

  还在找数九的时间表吗,下面YJBYS小编为大家精心搜集了关于2016到2017数九的时间表,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家!

到数九时间表

  2017年数九是从什么时候开始的

  数九是从冬至日开始的',不过数九是中国农历的说法,而且数九延续时间长,所以有两种情况,若是指占据公元2017年上半年时间较长的数九是从什么时候开始的话,那就是2016年12月21日,农历十一月廿三开始,若是指公元2017年下半年的数九是从什么时候开始的话,那就是2017年12月22日,农历十月初五开始,

到数九时间表

  2016到2017数九时间表

  一九:2016年12月21日~12月30日

  二九:2016年12月30日~次年1月7日

  三九:2017年1月8日~1月16日

  四九: 2017年1月17日~1月25日

  五九2017年:1月26日~2月3日

  六九: 2017年2月4日~2月12日

  七九: 2017年2月13日~2月21日

  八九: 2017年2月22日~3月2日(闰年为2月23日~3月2日)

  九九: 2017年3月3日~3月11日(闰年为3月3日~3月11日)

  2016到2017数九如何养生

  1.起居

  冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,应之人体,冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在起居上,应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意,晨练时间不宜过早,以免诱发呼吸道及血脑血管疾病,或使原有疾病复发。推荐阅读:冬至后进入三九天 3招让你御寒防病

  2.食补

  俗话说,药补不如食补,

资料共享平台

到数九时间表》(http://meiwen.anslib.com)。在冬季如果能恰当选择既美味,而又具有补益身体的食物,无疑会让大家接受。在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。下面我们一起来看看各类食物优点和缺点。

  A:温补类食物。如鸡,羊肉,牛肉,鲫鱼等。但过多地进食温补类食品,容易上火。

  B:平补类食物。如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足。

  C:滋补类食物。具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。

  3.药补

  在这个阶段,有些人喜欢药物的冬令进补。比如膏方。膏方中加入不少甘甜滋润补养药物,服用时感滑润爽口,既能进补,又能治病。有病治病,无病防病,所以冬季进补膏方在有些地方成为一种时尚。



数九更多相关文章推荐:

1.2016年数九从哪天开始

2.2016年哪天开始数九

3.2016-2017数九天什么时候最冷

4.2016至2017年数九日历表

5.2016-2017数九时间表

6.2016年几月几号数九

7.2016到2017数九时间表

8.2016-2017年数九从哪天开始

9.数九天什么时候最冷

10.2016-2017年从什么时候数九

【到数九时间表】相关文章:

1.-数九时间表

2.哪天开始数九

3.数九从哪天开始

4.数九天什么时候最冷

5.-数九天什么时候最冷

6.绕口令;数九寒天冷风嗖

7.放假时间表

8.春运时间表