求职礼仪:如何塑造职业化举止

时间:2018-12-31 12:00:00 资料大全 我要投稿

求职礼仪:如何塑造职业化举止

     我们说过,在与人交往中,特别是初次交往,身体语言往往传递给别人更多的信息,因为一个人的举止行为是内心活动的自然流露、是本能的反应,是个人素质的体现,

求职礼仪:如何塑造职业化举止

。所以,在面试这样的场合,更要多加检点自己的`举止,以给主考官良好的印象。

求职礼仪:如何塑造职业化举止

     1、走姿

     走姿是站姿的延续动作,是在站姿的基础上展示人的动态美。走路往往是最引人注目的身体语言,也是最能表现求职者的风度和活力。

     ①走姿的要求

     走的时候,头要抬起,目光平视前方,双臂自然下垂,手掌心向内,并以身体为中心前后摆动。上身挺拔,腿部伸直,腰部放松,脚步要轻并且富有弹性和节奏感。

     走路时上身基本保持站立的标准姿势,挺胸收腹,腰背笔直;两臂以身体为中心,前后自然摆。前摆约35度,后摆约15度,手掌朝向体内;起步时身子稍向前倾,重心落前脚掌,膝盖伸直;脚尖向正前方伸出,行走时双脚踩在一条线缘上。

     女性求职者要步履匀称、轻盈,端庄、文雅,显示温柔之美。

     ②几种特例下的走姿要求

    关于走姿,除了要牢记“应该怎么做”和“不应该怎么做”之外,还应了解一些有关走姿的特例。

一是上下楼梯

     上下比较高的楼梯时,应当遵守一些有关的具体规定:

     走专门指定的楼梯,

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求职礼仪:如何塑造职业化举止》(http://meiwen.anslib.com)。有些单位往往规定外单位人员和本单位人员和走不同的楼梯。在运送货物时。

    坚持“右上右下”原则。上下楼梯时,都不应该并排行走,而要从右侧上。这样一来,有急事的人,就可以快速通过。

     注意礼让别人。上下楼梯时,不要和别人抢行。出于礼貌,可以请对方先走。

二是进出电梯

     牢记“先出后进”。乘电梯时碰上了其他人,要以礼相待,请对方先进先出。

    尊重周围的乘客。进出电梯时,应该侧身而行,免得碰撞别人。进入电梯后,要尽量站在里边。人多的话,最好面向内侧,或与他人侧身相向。下电梯前,要做好准备,提前换到电梯门口。

    三是出入房门

    进入或离开房间时,要求:

    先通报。在出入房间时,特别是在进入房门前,一定要轻轻叩门、按铃的方式,向房内的人进行通报。贸然出入或者一声不吭,都显得冒冒失失。

    以手开关。出入房门时,务必要用手来开门或关门。在开关房门时,最好是反手关门、反手开门,并且始终面向对方。用肘部顶、用膝盖拱、用臀部撞、用脚尖踢、用脚跟蹬等方式关门都是不好的做法。

    后入后出。和别人一起先后出入房门时,为了表示自己的礼貌,应当自己后进门、后出门,而请对方先进门、先出门。

2、站姿

    优美的站姿能衬托出一个人的气质和风度。站姿的基本要求是挺直、舒展、线条优美、精神焕发。

①规范的站姿

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