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生活小常识：立冬将至 立冬习俗都有哪些
本周五，11月7日，2014立冬就要到了，
生活小常识：立冬将至 立冬习俗都有哪些
。立冬作为二十四节气之一，也是冬天的第一个节气。立，就是建始的意思，冬天从这一天开始就来到了。每个节气，都有其对应的一些习俗。那么，立冬习俗都有哪些呢?
立冬时节，天气寒冷，万物凋零，应该进补御寒。
1、吃饺子
在很多地区，都有冬至吃饺子的习俗。其实，立冬，同样有吃饺子的习俗。饺子，有“交子”之说，我们在除夕与春节之交吃饺子，在秋天与冬天之交同样要吃饺子。
2、喝羊肉汤
在山东滕州，立冬时节，有喝羊肉汤的习俗，
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《生活小常识：立冬将至 立冬习俗都有哪些》(http://meiwen.anslib.com)。在寒冷的天气，喝一碗热气腾腾的羊肉汤，绝对是一种享受。而且，羊肉中还含有大量的脂肪和蛋白质以及丰富的热量，御寒效果极佳。3、御寒食品
说道御寒，在冬天到来之时，一定要吃一些御寒食品。除了羊肉，狗肉、牛肉、鸡肉、虾、鸽子、鹌鹑都可以起到同样的效果。紫菜、海带，则富含碘，可以促进甲状腺素的分泌，提高新陈代谢，增加身体的产热能力。胡萝卜和动物肝脏中富含维生素A，水果蔬菜中富含维生素C，这些物质可以增加身体的耐寒能力。
以上就是一些立冬习俗，希望大家能够在冬天到来之时，好好保护好自己，低于寒冷侵袭。
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