阳光心灵,快乐成长演讲稿

时间:2023-06-20 06:41:11 演讲稿 我要投稿
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阳光心灵,快乐成长演讲稿

  演讲稿的写法比较灵活,可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在日新月异的现代社会中,能够利用到演讲稿的场合越来越多,那么一般演讲稿是怎么写的呢?以下是小编整理的阳光心灵,快乐成长演讲稿,欢迎阅读与收藏。

阳光心灵,快乐成长演讲稿

阳光心灵,快乐成长演讲稿1

  尊敬的老师,同学们:大家好!我是初三(x)班的xx。我今天发言的题目是《阳光心灵,快乐成长》。

  同学们可以思考两个问题:我是个阳光的中学生吗?现在的我快乐吗?不要急着回答,这个问题需要静下来,好好的和自己来一次心灵的对话,你才能得到真实的答案。

  同学们,你们发现了吗?一个心灵阳光的人,微笑将是他最经常的表情,不论发生什么,总会用理智的态度去接纳,知道“塞翁失马,焉知非福”;一个心灵阳光的人,他将敢于展示自己、挑战自己,从而更好的把握机会,创造精彩的人生;一个心灵阳光的人,他会把握现在,专注地过好每一天,充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人,他会珍惜所有,懂得感恩,并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人,他会保护自己,在压力太大时知道弯曲,保持生命的弹性。

  清华大学吴维库教授提出了阳光心态内涵的四个方面:

  第一,不能改变环境就适应环境;

  第二,不能改变别人就改变自己;

  第三,不能改变事情就改变你对事情的态度;

  第四,不能向上比较就向下比较。其核心就是“接纳”和“适应”,这是每个人保持心理健康的重要策略。

  同学们,如果你想让自己变得更加阳光自信,每天快乐多一些,你可以从以下的方法去尝试下。

  第一,遵从你内心的热情。选择对你有意义,能让你快乐,并能够发挥你长处的事情。

  第二,和朋友们在一起。不要总在座位上学习或看书,良好而亲密的人际关系,是你幸福感的有力保障,最有可能为你带来幸福。

  第三,学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步。

  同学们,五月是阳光灿烂的季节,是青春飞扬的'季节,是梦想起航的季节,也是珍爱自己的季节。希望大家记住“5·25”我爱我,全国大中学生心理健康日)这个特殊的日子,多爱自己一些,关注自己的心理健康,重视自己的生命质量,塑造阳光的心灵,创造幸福快乐的人生!

  我的讲话结束,谢谢大家!

阳光心灵,快乐成长演讲稿2

尊敬的老师,同学们:

  大家好!

  我是初中三级年级XX班的XX 。我今天发言的题目是《阳光心灵,快乐成长》。

  同学们可以思考两个问题:我是个阳光的中学生吗?现在的我快乐吗?不要急着回答,这个问题需要静下来,好好的和自己来一次心灵的对话,你才能得到真实的答案。

  同学们,你们发现了吗?一个心灵阳光的人,微笑将是他最经常的表情,不论发生什么,总会用理智的态度去接纳,知道塞翁失马,焉知非福;一个心灵阳光的人,他将敢于展示自己、挑战自己,从而更好的把握机会,创造精彩的人生;一个心灵阳光的人,他会把握现在,专注地过好每一天,充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人,他会珍惜所有,懂得感恩,并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人,他会保护自己,在压力太大时知道弯曲,保持生命的弹性。

  清华大学吴维库教授提出了阳光心态内涵的四个方面:第一,不能改变环境就适应环境;第二,不能改变别人就改变自己;第三,不能改变事情就改变你对事情的`态度;第四,不能向上比较就向下比较。其核心就是接纳和适应,这是每个人保持心理健康的重要策略。

  同学们,如果你想让自己变得更加阳光自信,每天快乐多一些,你可以从以下的方法去尝试下。第一,遵从你内心的热情。选择对你有意义,能让你快乐,并能够发挥你长处的事情。第二,和朋友们在一起。不要总在座位上学习或看书,良好而亲密的人际关系,是你幸福感的有力保障,最有可能为你带来幸福。第三,学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步。

  同学们,五月是阳光灿烂的季节,是青春飞扬的季节,是梦想起航的季节,也是珍爱自己的季节。希望大家记住5·25我爱我,全国大中学生心理健康日这个特殊的日子,多爱自己一些,关注自己的心理健康,重视自己的生命质量,塑造阳光的心灵,创造幸福快乐的人生!

  我的讲话结束,谢谢大家!

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