挫折教育演讲稿

时间：2023-05-03 02:16:45 演讲稿我要投稿

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挫折教育演讲稿集合15篇

　　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在我们平凡的日常里，需要使用演讲稿的场合越来越多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编整理的挫折教育演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

挫折教育演讲稿集合15篇

挫折教育演讲稿1

敬爱的老师，亲爱的同学：

　　挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。

　　小草因挫折而更加坚强；小花因挫折而更加娇艳；小鸟因挫折而更加自由；小树因挫折而更加挺拔。

　　在那没有水，没有土壤的石缝里，长出了一根小苗儿，它所经历的挫折正是与这种恶劣的.环境相抗争。它坚忍不拔，每一天都在与挫折抗争。最终，在挫折面前，它不但没有低下头，反而把头抬得更高。把根扎得更深，长成了一棵参天大树。

　　挫折使它坚强！

　　在寒冷的冬天里，大雪纷飞，仅有那梅还傲然挺立。又一次挫折在袭击它白雪。它没有倒下，而是又一次与挫折抗争到底！最终，雪停了，在万物的衬托下，梅变得更加娇艳。在它的骨子里，坚韧战胜了挫折。

　　挫折使它娇艳！

　　人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小路，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路中，你跌倒了，不要指望别人将你扶起；你失去了，不要指望别人帮你寻回；你仅有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。

　　人生如瀑布，没有断崖，就冲不成雄伟的壮观。

　　人生如海，没有暗礁，就激不起美丽的浪花。

　　所以，挫折也美丽。

挫折教育演讲稿2

亲爱的同学们：

　　大家好，今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。

　　今天是9月X号，是我们步入新学年，新初三的开端。

　　也许，在这一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。

　　微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。

　　只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!

　　爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。

　　然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

　　如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。

　　我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。

　　看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

　　亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：

　　22岁，生意失败。

　　23岁，竞选议员失败。

　　24岁，生意再次失败。

　　25岁，当选议员。

　　26岁，情人去世。

　　27岁，精神崩溃。

　　29岁，竞选州议长失败。

　　37岁，当选国会众议员。

　　39岁，国会众议员连任失败。

　　46岁，竞选参议员失败。

　　47岁，竞选副总统失败。

　　49岁，竞选参议员再次失败。

　　51岁，当选美国总统。

　　巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。

　　拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。

　　我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。

　　坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。

　　生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

　　微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。

　　微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的.人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。

　　幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。

　　那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?

　　实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。

　　挫折的含义很是广泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

　　挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!

　　同学们，生活就是由这许许多多的挫折构成。

　　生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。

　　不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。

　　这就是我们的使命!

挫折教育演讲稿3

尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。仅有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

　　人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。

　　那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的`滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自我，努力寻找自我自身的不足与缺陷。

　　可是，我应当怎样应对挫折，是回避？是沉沦？都不是，关键就是看自我的抉择，我想；人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自我，而被压倒所屈服。其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

　　失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

　　挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任梦想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？

　　挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自我的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

　　挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？

　　挫折，让我懂得乐观、学会坚强、坚持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长！

挫折教育演讲稿4

　　前段时间有一则新闻，一位学习非常优异的中学生由于没能考上理想中的大学，受到了很大的打击，放弃学业，从此每天窝在小房间里，既不出门也什么都不做，足足好几年的时间。

　　后来由于不忍心看到单亲的下岗母亲每天捡垃圾维持两个人的生活，也和妈妈一起捡垃圾，以此为生。

　　当高的期待不能实现，有一些心理承受力差的孩子，就像这个学生一样，从此一蹶不振。

　　这种现象在生活中是经常见到的，对自我的原有认识出现了反差、对期待的不能实现的时候，脆弱的孩子就会自暴自弃。

　　这就是我们所说的应对逆境、应对挫折的一种能力。

　　什么是挫折?心理学的解释是指在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍，需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。

　　这种需要，可以是物质上的、可以是精神上的、也可以是情感上的。

　　挫折是现实生活中人们不可避免的事实可能，在孩子的成长过程中也是一样的。

　　当孩子的目的、需要不能得到满足的时候，他就可能会产生挫败感。

　　那么挫折对于孩子的影响一定是消极的吗?

　　不然，虽然挫折会让人产生失望、痛苦、沮丧、不安等消极情绪和反映，使意志薄弱者妥协，但挫折也可使意志坚强者接受教训，在逆境中奋起。

　　挫折是对勇气的最大考验，就看一个人能否做到败而不馁，失败挫折可以锻炼出优秀的人物。

　　挫折是人生的历练，挫折是一种珍贵的、难得的、极好的教育，是一种高贵品质与人格的塑造。

　　所以正确看待挫折是很重要的，我们不应害怕孩子面对正常的挫折，重要的是让他们培养、锻炼出抗挫折的能力，让他们能在挫折的学习中锻炼出坚忍不拔、克服困难的优秀品格。

　　我们需要注意到的是我说的是正常的挫折，如果是非正常的挫折或者过于频繁、不断地遭遇挫折，那么对孩子的成长是非常不利的。

　　比如父母离异、一些重要亲人的离世，这样的挫折对孩子心灵的影响是非常巨大的，尤其对于年幼的孩子来说更是这样。

　　我们需要帮助孩子面对并疏导这样的挫折带来的情绪。

　　当然，今天我们主要讲的是正常的挫折，这部分暂时就不详细说了。

　　那么什么是正常的、并且孩子极大可能会遇到的挫折呢?对于一个学生来说，学业上的问题就是他们遇到挫折的极大可能因素。

　　当学习不能获得理想的分数、当不能考上理想的学校，孩子就会可能产生挫败感。

　　对于学业问题可能带来的挫折，我们应该如何帮助孩子学会面对呢?

　　首先，要帮助孩子明确正确的学习目的，这是非常重要的，也是最重要的一点。

　　然而这一点往往得不到家长的重视与正确的引导。

　　在孩子的学习中，很多家长把关注点放到了分数上，只从分数方面去评估孩子的学习情况，只要孩子拿到高分才觉得放心，才认同孩子的努力与能力。

　　不从提高孩子的学习能力、学习方法去关注孩子的学业，过于单纯地关注孩子的分数，甚至有的家长用金钱、用物质去驱动孩子去争取高分的做法，长期来说是对孩子极大的损害。

　　要鼓励孩子的学习，要更多关注孩子学习能力、学习方法的提高，同时要帮助他们树立正确的学习目的。

　　当人有了明确而坚定的目的，那么当中的过程所遭遇的挫折，也只不过云淡风轻。

　　学习的目的是什么?我对我的孩子说：“你现在的身份是一名学生，‘学生’是什么意思，那就是学习生活。

　　“学习生活”有两层含义，第一，就是学习如何好好地生活;第二，就是学习是你现阶段，以及未来十多年的时间里的主导生活，而不是游戏生活。

　　“学习的最终目的就是让孩子学会更好地生活，培养生活的技能，培养良好的社会适应与人际交往能力。

　　当这种目的非常明确的时候，孩子才能知道他在为了自己、为了自己拥有更美好的人生而学习。

　　他不是为了父母、更不是为了眼前的分数而被迫学习。

　　当人只顾眼前的目标、甚至学习成为了一种功利的时候，就很容易被眼前的困难与挫折所吓倒。

　　帮助孩子建立明确的长远学习目标、订立他们的理想，另外我们还要帮助通过实现一个个短期的学习目标去实现最终的目标，这样才能真正有益于孩子全面的发展与成长。

　　在这里我要和大家分享一个真实的个案，有一个男孩子从小学一年级开始，他的`祖父就是以金钱促动着他的学习动机。

　　这位祖父是退休的某个领域的专家，他很在意自己的脸面，他需要大家都知道他们家的子孙后代都能像他学习优异、学业有成。

　　为了这点，他不惜以金钱的代价去促进孙子的学习动机，只要考试能拿到前三名，就奖励孙子500块钱。

　　这种功利的做法起到了很大、甚至是全部的促动作用，小学五年级之前孩子的学习还是很优秀的，他说我就是为了500块钱的奖励而努力的。

　　但五年级开始，孩子渐渐走下坡，不只是学习上在走下坡，而是整个心智在走下坡，孩子出现了越来越严重的厌学情绪、抵抗老师的情绪，最终不得不休学。

　　这个孩子被成人混乱的价值观念弄乱了心智，还不到十三岁，但他却对我说：“我爱钱，我不相信人，我只相信钱。

　　我恨老师、恨妈妈，恨逼我学习的人。”发展到这种地步，是有很多复杂的情况造成的，但功利的学习方式、学习目标是其中很关键的因素。

　　所以我们一定不要用功利的、眼前的利益去诱使或逼使孩子去学习，这是对孩子心智极大的损害。

　　第二，帮助孩子寻找失利的正确归因。

　　当孩子学习上失利的时候，不要骂孩子：“你真笨、你真没用，你看别人怎么怎么了不起，瞧你那样真没出息。”有的家长以为这些话语可以激发孩子的上进心，这是相反的后果，会更大程度地加剧孩子内心的不平衡，促发的不是上进心，而是嫉妒和自卑。

　　这些不良的心态和个性，是低抗挫折能力的根源。

　　面对孩子学习上的问题，作为家长我们要理性地帮助他们做出归因，是学习不够努力的问题还是学习能力不足的问题。

　　如果是努力程度不够，那么我们就要做一个善于鼓励的家长，用真实的经过艰辛努力取得成功的人的故事去鼓励他，为他们树立学习的榜样。

　　如果是学习能力的问题，那么我们更应作出理性的归因。

　　我们可以通过分析孩子的学习水平、智力因素、非智力因素、学习方法，通过这样的分析，找准了孩子学习中的问题和原因，也就有了解决的办法。

　　前段时间我帮助一个初中二年级的学生作了这样非常详细分析，在一个多月的时间里，小孩在班上的名次提升了二十多名。

　　准确的分析、学习问题症结核心的寻找是对孩子很大的帮助。

　　未来我希望推广这种学习能力、智力结构分析的方法，帮助更多的孩子提升学习的能力。

　　第三，健康乐观人格的塑造

　　相同的事件，每个人都有不同的应对方式。

　　有的人遇到困难百折不挠，有的人遇到一点点的挫折就会一蹶不振。

　　那是因为每个人的认知模式、人格基础、个性各异。

　　前段时间，有个女高中学生因为上课被老师收了课外书，和老师有了轻微的冲突，就跳楼自杀了，这种极低、甚至等于零的情商，还是基于她脆弱无比、甚至病态偏激的人格。

　　一个人的人格基础、个性建基于他的家庭，虽然随着孩子的成长，社会、同伴的影响会越来越大，但人格的根基还是基于他的家庭。

　　男主外、女主内的家庭模式，是我们的文化与观念，而实际的社会经济生活中好像也表明了这点。

　　很多爸爸会认为，教育孩子是妈妈的事，我只管赚钱就可以了。

　　这是错误的想法，父爱是天、母爱是地，孩子不但需要妈妈的教育，同样也需要爸爸的教育。

　　尤其在孩子13岁之后，爸爸的教育影响会超过妈妈的影响。

　　在过去在没有实行计划生育政策以前，许多家庭中有男孩也有女孩，很多孩子可以从哥哥那里感受男性的力量。

　　而现在城市里大都是三口之家，如果父亲常年不在家，孩子就是生活在女性世界里。

　　他对男性没有深刻的感受，会发生缺钙一样的精神营养不良。

　　夫妻组成家庭，孕育了生命，生命的成长需要物质的营养，也需要精神的营养。

　　妈妈的影响也是非常重要的，一个家庭即便不富有，只要家里有一个勤劳、善良、节俭、温厚的女主人，这个家也是让人眷念的。

　　很多著名的人物，他们的出身都是贫苦的，但每当他们回忆自己的母亲，都总结到我上面所说的可贵的品质对他们的成长有着重要的影响作用，让他们不断努力、并且有着百折不挠的精神克服困难。

　　所以作为一名女性、一名母亲在教育孩子的道路上，我们首先要重视自己的品质修养，修炼自己的可贵品质，让孩子感受这份温暖，也让他们有学习的榜样。

　　一个和谐的家庭、和谐的夫妻关系、和谐与相互尊重的亲子关系，就是孩子健康成长的土壤。

挫折教育演讲稿5

　　在人生的每道年轮里，我们都渴望生命之花永远绚丽多彩。可是人生如大海，潮起潮落，沉沉浮浮，几多苦辣辛酸，挫折总是相拌相随。

　　当心底的希望受到挫折裂成无数的萃片。无数渴望的梦想就犹如失去锐气变的苦闷，消沉，甚至感叹人生的无奈与虚无。

　　其实，挫折是一个框，框住你的首先是你自己。站在挫折的边缘，格守自己的人生方向，在狂热与浮躁之外，冷静的面对现实，审视过去展望未来，无疑是清醒而睿智的。善待挫折，摘下牵强的微笑，脱下怯弱的衣赏，把握人生，一袭轻装，忘却挫折带给你的烦恼，寻求一个新的`起点，在第一次晨曦中，你会收获属于自己的喜悦和充实。善待挫折，心静才能释然，在静处独做中，与现实的自己谈心，与坦然的自己批露心事，就不在担心挫折带来的困饶和忧伤。挫折是生活中一个不可缺少的一部分，挫折并不一定是失败，得意并非就是成功。人在旅途，总有看不玩的景致，即便是山穷水尽，总有柳暗花明之时。

　　善待挫折，不仅是对生活坦然接受和直卓追求，也是在挫折中孕育全新的自我过程。挫折是对灵魂的一中挑战方式，在许多辉煌和暗淡的日子里，他都将成为一种力量。鼓舞什么对生活充满无限希望和追求。

　　真正的人生要从锁定目标开始的啊。

挫折教育演讲稿6

　　我的同桌小丽，她家条件不太好，人长的也不漂亮。可她就因为这点，发奋读书，每次考试中她都名列前茅，这使同学们对她刮目相看，曾经看不起她的人也对她很尊重。对她而言，困难有什么可怕的呢?

　　我的邻居小强，他告诉我，今天他什么都不顺。早上去买牛奶，可钱不见了;中午回家吃饭，被高年级同学撞了一下摔到，最重要的是，老师让他去拿粉笔，粉笔散了一地，被老师批了一顿，啊今天如此，明天会怎样的呢?

　　大家都知道伟大的科学家霍金吧，说起他的人生，那也就太惨了。他的大半辈子，几乎都是在轮椅上度过的。有人曾问过他“你除了生命，还拥有什么?”他说“我还有爱我的亲人，我爱的朋友，能动的双手，和坚强的意志。”这回答令人震惊!

　　我们中国第一块世界短跑金牌出自谁手?对，就是他刘翔。人们都只能看到他获得金牌后无尽的赞扬与鲜花，你可知道，在他的背后，有多少的心血与汗水。刘翔在智利的比赛中，被外国人瞧不起，他很气愤，决心为中国人争口气。在以后的比赛和训练中，刘翔也有许多次脚骨折，那么多的'挫折，他都挺过来了，他还是刻苦的训练。有一次，他在回答记者的问题时说，“我不知明天会怎样，但我还是要把握好今天。”飞翔吧，刘翔!

　　人生路漫长而曲折，荆棘丛生，可是，困难有什么好怕的呢?就算跌倒，也要豪迈的笑。不经历风雨，怎能见彩虹。风雨过后的彩虹，才会更加美丽!

挫折教育演讲稿7

敬爱的老师，亲爱的同学：

　　有人说人生是艰辛的，有人说人生是幸福的，有人说人生是充满爱的，而我说人生是充满挫折的，因为挫折我们明白了欢乐，因为挫折我们明白了幸福，因为挫折我们明白了成功的美妙滋味。

　　纵观历史，受到挫折而走向成功的人可真不少。美国的发明大王爱迪生，小的时候因为在火车上做实验引发了火灾，被列车长扇了两巴掌而双耳失聪，但他没有所以放弃研究，而是选择了继续坚持自我喜爱的研究发明，最终给我们带来了电灯，让我们看见了光明。一生创造了近五千件发明。

　　汉武帝时期的司马迁，因为耿直的`性格，惹怒了汉武帝，而被关入大牢，他没有所以听天由命，而是写出了《史记》这部史书。

　　蒲松龄以往四次落榜，但却写出了旷世佳作《聊斋志异》。

　　这一切的一切都说明———挫折困扰了我们的同时也磨练了我们。

　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

　　挫折就像是一块石头，让你一不细心绊倒，之后让你明白，下次再看到石头是要懂得绕路。

　　挫折美丽是因为他教会了我们一些道理。

　　挫折美丽是因为他将我们引向了成功。

　　挫折美丽使用为他教会了我们要勇往直前永不退缩。

　　挫折美丽是因为他教会了我们处事的道理。

挫折教育演讲稿8

敬爱的老师，亲爱的同学：

　　有位哲人说“生命就像是被咬过一口的苹果”，虽然没有完整的美丽，却给生命的清亮增添了另一抹诗意。诚然，风雨兼程的人生注定荆棘丛生，磕磕绊绊在所难免。或许挫折造就的美丽，会像风雨后的彩虹一般绚丽多姿，带给人们别样的完美。

　　陶渊明归隐后的闲适生活可用“晨兴理荒秽，带月荷锄归”来描述，而我呢一展起理书本，带月捧分归。高分呀，想说爱你不容易！

　　鲜红的数字就像阎王生死簿上的记录，判决着我们这些学生是该喜上云端，还是坠入深渊。我无疑属于后者。看着自我试卷上那惨淡的红色数字，再看看昔日同窗的分数，我更是心酸不已。想着回家后肯定免不了又要听父母的阵阵唠叨，挫败感油然而生，就像一记无情的重拳打在我的身上，那几近撕裂灵魂的痛苦令我颓然。

　　那异国的语言———英语，好似总散发着一股“生人勿近”的气息，使我难以亲近，难以了解。也许是天生缺少了几分语言学习的天赋，又或者是补习班强硬的教导方式令我抗拒，我总觉得英语就像是环绕着我的“魔咒”，即使我再怎样努力，与其他人的.成绩比起来却总是显得逊色许多，时间一久，挫败感自然就向我袭来。

　　心境沮丧时，我无意中瞟到窗外石缝中的小草，看着它在如此恶劣的环境下都能生长得如此茂盛，我的心不由一震，那迎风飞舞的叶子仿佛在向我诉说着小草的倔强。一株小草都能在这样恶劣的环境中坚定生命的方向，无畏艰难地生长，我有什么理由轻易认输呢

　　每个生命都会遭受挫折，一帆风顺的人生注定没有光彩。挫折不正是人生中必需经历的过程吗若是没有经历一番风雨，怎能见彩虹如果无法克服生活中的小困难，又如何去应对未来的风风雨雨在人生的路途中，考验不会变少，只会更多、更大，同时一个个考验、挫折也在磨砺我们的身心，我要感激挫折，因为它使我更加强大。

　　只要我们直面生活，做视不幸，笑对痛苦，就必须能攥紧命运的缰绳，活出不一样的人生。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，请正视挫折，砥砺前行，我们的人生定会因挫折而美丽。

挫折教育演讲稿9

　　挫折——一个耐人寻味的话题；挫折——一块心灵上的巨石；挫折——一把锋利的双刃剑，它可以保护自己，也可以刺伤自己。对于生活的强者来说，永远都是愈挫愈勇，对于生活的弱者来说，大部分人会一蹶不振，碌碌终生。

　　我就是被挫折瞄上的人，被挫折打败过的人。但是经过我和老师的努力，我终于从这个黑暗之渊爬出来了。

　　事情应从初一时说起。

　　那时的我不学无术，尤其是数学的分数是少之有少，差之又差。简直是班上的“圾品”从此我对这门功课不报太大的希望，任其自生自灭。但是有一天，一棵平凡的小草改变了我从数学生涯中的堕落。身陷石缝中的它是那么孱弱，可是它又是那么的坚韧，那么的刚强，顽强地从石缝中挣扎出来，努力地向上攀长！是它给了我信心。它那不畏强石的精神深深的`感动了我。一棵弱不禁风的草都不向命运低头，我又有什么资格妥协呢此时，我心如火在熊熊燃烧，我心如风引起了惊涛骇浪，我心如潮吞没了世间万变！

　　一棵不起眼的小草都有如此的毅力，真是令外我望尘莫及。从此我默默地发誓：我一定要学好数学。果然应了那句古话——功夫不负有心人，在初二的第一次考试，我的数学就考了105分的好成绩，握着手中的试卷，我情不自禁地狂奔。天依然蔚蓝，落日依旧红艳，但在我的眼中，这次却与往常不同。我见过海边的落日，那是一种气势恢弘的美，我见过高山的落日，那是一种扣人心弦的美，我见过小城的落日，那是一种温馨的美，但此时的落日，是一种独一无二的美！

　　相信自己吧！面对挫折——你能行！

　　对自己说：我能行！

挫折教育演讲稿10

　　流水，不可能一路欢畅，定有暗礁阻挡;道路，不可能一路平坦，定有蜿蜒曲折;天空，不可能一路晴日繁星，定有阴雨残月;人生，不可能顺顺利利，定有困难挫折。

　　挫折是多数人的劲敌，但我们用坦然的心态来面对挫折，似乎也没有什么可怕的了。挫折在跷跷板那头，你在跷跷板这头，你弱，它就强;你强，它就弱。你向它低头，它就愈发昂首挺胸;你勇敢地向它挑战，它就立刻缩紧脖子了。面对挫折，面对困难，我们不能退缩，要去面对、去努力、去一点一点地解决，要有一颗非常坚定的、自信的心。走过挫折，历经风雨，我们会迎来轻松的一笑。

　　拥有挫折其实是一件幸运的事。它是磨砺、是教训、是经验，面对挫折、解决困难，可以使你更懂得生活的真谛，使你的个性更加成熟，使你面对未来更有信心。

　　一枚钉子扎到了脚，有人想：今天我太倒霉了!有人想：幸好不是扎到眼睛而是扎到脚。不同的人有不同的心态，不同的心态会带来不同的生活。如果我们每天想着糟糕的事情，心情也会变得糟糕，做事的质量自然降低;如果尽量把事情往好的`方面想，那么你会发现一切没有什么大不了的，一股自信、欢乐的泉水自然会在你心中欢畅流淌。

　　很久以前，有一个人说过：生活就是一面镜子，你笑她也笑，你哭她也哭。风雨过后必定为彩虹。解决困难最好的办法便是在挫折面前露出你最灿烂的微笑。

　　朋友们，拿出自己的勇气的信心，面对挫折：微笑吧!

挫折教育演讲稿11

尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　世界是美丽的，春有烟波画船，夏有朝云暮卷，秋有天高云淡，冬有冰肌玉骨，可是这美丽的背后是需要挫折的磨砺的。

　　在人生的旅途中，我们越行越远，路途中的绊脚石屡屡将我们绊倒，路边的棘草一次又一次在我们幼小的心灵上划出一道道困苦的痕迹，应对人生道路上的沟壑荆棘，我们是胆怯，是退缩，还是勇往直前。贝多芬以他的行动为我们做出了最好的诠释。

　　自幼双耳失聪，命运给了他音乐的天赋，却不让他听见美妙的声音，应对如此的不公，跌宕起伏的人生，他并没有退缩，不能听闻，他便用一根筷子抵住牙齿，经过振动来创作，在这种情景下，同样创造出了“此曲只应天上有，人间难得几回闻”的《月光曲》。他自我曾说过：“我要扼住命运的咽喉。”他成功了，是挫折让他变得美丽。

　　挫折如一把大火，它能够将我们的意志越烧越坚，也能够将我们不堪一击的精神烧为灰烬。其实挫折并不是什么洪水猛兽，它只是上天为了考验我们而派发到我们身边的戴着魔鬼面具的'小天使，它苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。但只要我们坚持一种淡定和渴求挫折的心态，定会在刺骨的寒冷后，散发出阵阵梅花扑鼻香。曼德拉的27年牢狱之灾，将他鲁莽浮躁的内心磨砺得理智而豁达乐观，也将他解放黑人、为黑人争取与白人平等地位的意志磨得更加坚定。这位令人敬畏的南非总统的一生，如一杯香茗，在经历了挫折的浸泡后，最终向世人们散发出浓郁的芳香，他经过挫折，让自我成为人们心目中最美的人。

　　俄国著名作家陀思妥耶夫斯基说过：“我不惧怕挫折，只怕我配不上那高贵的挫折。”挫折如一朵云，它非但不会将山峰隐藏，反而为山峰增添了一丝美丽。

　　仅有经历了挫折的人，才会去感恩，去回报，才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情；才会有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高尚；才会有“谁言寸草心，报得三春晖”的执着和那份“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天上云卷云舒”的气度与胸怀。

　　人生如一颗颗璀璨的珍珠，挫折便如打磨我们的蚌；人生如一杯杯香浓的咖啡，挫折便如浸泡我们的沸水；人生如一朵朵坚韧的梅花，挫折便如刺骨的寒风。“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”让我们在受到挫折时大声喊一句：“挫折，你也美丽！”

挫折教育演讲稿12

　　一个人生活在这个世界上，不可能永远是一帆风顺的，谁都有可能遇到挫折。古今中外，在挫折面前泰然处之、不为挫折所屈服并以此为动力，顽强拼搏，成就大事业的人举不胜举。患高位瘫痪综合症的张海迪，生活中屡遭挫折，但她从不失志，从不放弃追求，而是愈挫愈勇，先后创作了长篇小说<<轮椅上的梦>>、散文集<<生命的追问>>等一大批作品，累计近400万字发行近300万册，成为中国第一个坐在轮椅上的硕士。著名证书表演艺术家单田芳，举家被下放到农村后，以种田和卖“水中花”为生，但他始终能笑对人生坎坷，关于在挫折中为自己“充电”，在田间地头，边劳动边背书，所以后来他落实政策后，不但以前学的评书没有忘记，而且又背会了许多部新评书，并一举成名。还有，屈原被流放而著《离骚》、车尼雪夫斯基在被拘禁的两年间写成了《怎么办》等。试想，如果他们没有遭遇挫折，也许不会取得如此大的'成就。

　　现实生活中，我们有的同志就没有足够的勇气去面对挫折，在挫折面前束手无策、一蹶不振、垂头丧气;有的面对挫折驻足不前、消极逃避、怨天尤人。有的甚至悲观失望、经受不住挫折的考验，成了挫折的牺牲品。

　　对懦弱者来说，挫折是一种痛苦，对坚强者来说，挫折是一种财富。它既折磨人、摧残人，同时也教育人、锻炼人，使人能在挫折中学到很多终生受益的东西。奥斯特洛夫斯基说过：“人的生命如洪水奔流，不遇岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。”所以，我们要以积极向上的心态去面对挫折，肆有战胜挫折的信心和勇气，不要被暂时的困难所吓倒，要珍惜挫折、善待挫折，把挫折当成一本给你智慧、给你财、给你力量的书去慢慢地读它。李静下以来，认真分析遭受挫折的原因，虚心吸取教训，以积极的态度寻找解决的办法。

　　挫折是成功的催化剂，没有挫折的成功是苍白的。只要我信始终按自己的奋斗目标前进，把命运之桨永远掌握在自己手里，那么，我们就会愈挫愈勇，就会在挫折中变得更加成熟和坚强，就会获得更大的成功。

挫折教育演讲稿13

　　我是一个聪明的小男孩。在快乐的成长当中，会遇到很多挫折和压力，爸爸妈妈教我们遇到失败了，也不要怕，只要勇敢、自信，就一定会成功。我们也会得到帮助和鼓励，也就多了一份勇敢和自信。

　　跑楼梯，是我上一年级开绐的挫折。我要从一楼跑到七楼，跑五个来回。我心想：跑楼梯那么累，还要做那么多作业，爸妈想害死我啊！所以我总是偷鸡摸狗的`，有时慢吞吞地跑，有时走走玩玩。有一次，爸爸妈妈发现我没认真跑楼梯，爸爸教训了我一顿，妈妈语重心长地说：“跑楼梯可以增强体质，儿子呀，你要认真对待，不是为了爸妈跑的，是为了你自己呀！”后来，我认真地跑楼梯，上气不接下气，很累。但是，现在习惯了，也不会那么辛苦了。再后来，上体育课跑步，我还拿了小组第一呢！

　　上三年级，我又多了一份压力，因为周五晚上要去学奥数。上奥数课，每次回家做的那些作业，都难得要命，有很多难题需要爸爸和我一起解决。妈妈每天逼我看书、做阅读，还要写作文，搞得我每晚十点才能睡觉。我有很多压力啊！可是妈妈说了，有压力才有动力，我才会有进步。所以我的减压方法就是：要认真对待每一件事，才会把挫折和压力化解为动力。

　　挫折、压力，谢谢你们！你们让我在成长的路程中学到了自信。谢谢你们！