高三百日誓师大会演讲稿（精选20篇）
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。随着社会不断地进步，接触并使用演讲稿的人越来越多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编帮大家整理的高三百日誓师大会演讲稿，希望能够帮助到大家。
高三百日誓师大会演讲稿 1
各位同学、家长代表、老师们：
时间如白驹过隙。三年的高中生活将在一百天的钟声中离我们而去。十二载星月伴书声，百日冲刺激豪情。刚才，听了高三全体同学的铮铮誓言，听了教师代表深情的郑重承诺，让我看到了师生们卧薪尝胆的毅力，破釜沉舟的勇气，奋力拼搏的斗志和誓夺高考佳绩的坚定信心!我非常感动，为有这样一批怀有远大抱负、激情澎湃、奋发有为的学生而感到骄傲，为有这样一支具有高度责任感和深厚学识的教师队伍感到自豪。我代表全体领导班子向辛勤工作在教学第一线的老师们表示衷心的感谢!向刻苦学习，努力拼搏的同学们致以亲切的问候和美好的祝愿!今天的誓师大会，既是我们高三全体师生高考前的一次精神展示，也是我们打好x年高考攻坚战的战前总动员，标志着我校高三备战高考已进入冲刺阶段。召开这次大会的目的就是：师生同心，目标同向，再鼓干劲，再增措施，奋战最后一百天!在接下来的一百天里，我们将与同学们一道，共同战斗、共同拼搏，共同打造同学们和学校美好的明天!
三年来，在董事长和全体教职员工的共同努力下，xx中学不断刷新着历史记录。x年，我们又取得了建校以来最辉煌的高考成绩。如今还有一百天，你们就要结束初中生活，百日后你们就要代表母校接受高考的检验，相信你们会用你们的聪明才智为x中学的历史再续辉煌。同学们，三年前你们刚刚来到x时，还是那样稚嫩和天真，经过三年的学习，你们的身体长高了，你们的思想成熟了。你们继承了x中学学子勤奋刻苦、拼搏进取的学习精神。你们的师哥师姐们曾经用自己的汗水为x中学创造了辉煌的过去。今天，你们又成为即将出征的战士，背负着x中学新的历史使命。一路走来，x中学校园里留下了你们三年奋斗的足迹;一朝前行，xx中学将镌刻下你们重新刷新的历史成绩。
同学们，无论你们过去怎样，但要牢记过去不等于未来。现在我们每位同学的基础不尽相同，但通过各科系统的`复习，都会有一个大的飞跃。在此我想对同学们提几点建议：
1、要坚持固本强基，查漏补缺;
2、要重视归纳总结，及时纠正错误;
3、要强化专题训练，提高解题能力;
4、要突出“五练”，即练规范、练速度、练重点、练技巧经验、练能力;
5、要培养良好的心理素质，正常发挥水平;
6、要注意劳逸结合，保证复习效率。每个人都想成功，而恒心和行动是一个成功者必备的条件。古人说得好：有志者事竟成。有详细的计划，并及时修正你的行动，常言道失败是成功之母，我看反省才是成功之母。每天睡觉前5分钟要反省一天的收获，调整明天的安排，找出必须解决的问题，集中力量去解决。同时要保持良好的心态，注意学习方法。谁没有过成功的喜悦，谁没有过失败的痛苦，正是成功的喜悦加上失败的痛苦才构成了实实在在的人生。正视喜悦，直面痛苦，哀而不伤，才能保持心境的平和，保持情绪的稳定。有人说“目标决定成就”，不同的目标定位成就不同的人生。同学们，高考是你们人生路上的第一个转折点，要想成为搏击云天的雄鹰，就必须走好这第一步。一百天虽然是你们人生长卷上很短的一笔，但它足以成就一位强者、足以给你们的初中生活留下最亮丽的色彩、足以让你的美丽青春绽放最灿烂的光芒。
同学们，在你们身上，寄托了太多太多人的希望，有望子成龙的父母，有殷勤浇灌的师长，有关心爱护的亲友。百日后，请用你们精心储备的才气、百折不挠的勇气、敢为人先的豪气实现你们的目标!学校将竭尽全力为你们的最后冲刺营造良好的学习氛围、提供的后勤保障。
老师们，在最后的一百天，请你们在工作中加强对高考的学习和研究，探索科学有效的复习策略，加强合作交流，增强后期复习的针对性和实效性，减少盲目和偏差。在生活上做学生的知心朋友，相信我们的学生是最棒的，多给与鼓励和帮助。老师们，在你们肩上，不仅承担着同学们的希望、家长的厚望，更承载着学校的重托和x中学教育的一方晴空。百日后的战场上，我们的学生是冲锋陷阵的勇士，而你们将是把握乾坤的将士。
老师们，同学们，高考冲刺的号角已经吹响，苦战百天，用努力谱写高考，用沉着迎接高考，用信心描绘高考，用微笑诠释高考，用100天迎接挑战，用100天改变命运，用100天创造奇迹，用100天开创未来!
最后，预祝同学们成功!谢谢大家!
高三百日誓师大会演讲稿 2
女士们，先生们，老师们，同学们：
战书不错！
今天，我们在这里为300天的高三举行盛大的宣誓大会，这是战鼓，行进的号角。100天内，我们准备赢得一场漂亮的胜利；100天，我们准备播下三年的假象。这是我们的希望，也是我们的誓言。
三年前，我们获得了活力。
在过去的三年里，我们一直在与困难的问题作斗争，并与时间赛跑。回忆起一千多个日日夜夜前，我们翻阅着可以堆成山的书籍，完成了飞行试卷；我们有过成绩一步步上升的喜悦，也有过成绩一步步下降的.泪水。我们珍惜父母那双认真的眼睛，我们描绘着心中的蓝图。现在，我们也站在了前一届学长的加速起跑线上，就等着枪林弹雨，走向高考的战场。
我记得有个傻子曾经说过：“如果你想进天堂，请参加高考。如果你想下地狱，请参加高考。”高考是人生的分水岭。是特殊的成人仪式，是展示实力的大舞台，是人生战场的通途。不仅仅是常识、天赋、速度、心理、体能、标准的竞争，更是力量、智力、毅力的考验，是精准、严谨、细腻、实用的竞争。经历过高考的人，会有丰富的人生阅历；那些经历过高考的人，生活的色彩会变得残酷；经历过高考的人，将来会变小；经历过高考的人，一生都会变得更加富有。
同学们，在你们前进的道路上，不是只有你们一个人，有同学们的安慰和鼓励，有父母和家人的劝诫和托付，有我们这些同甘共苦的师生。作为高三老师的代表，我觉得很幸运。在这个庄严的时刻，我代表所有的高三老师，郑重承诺：
我们将真诚合作，集思广益，不要说得太辛苦或太累！专心备课，认真指导，帮助每个学生提高。我们将热爱我们的职责，关心每一个学生！哪里有你，哪里就有我们。我们同舟共济。
高三百日誓师大会演讲稿 3
亲爱的老师和同学们：
大家好！
我演讲的题目是“成功人士必备的素质：——自信”。
爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀”。自信在学习中很重要。尤其是对于我们这些处于战争状态的人。在学习中，静下心来，能够认真学习，认真做题；心理上的积极可以不断将压力转化为动力，促进自己的进步。
同样，如果你相信自己，不盲目地认为自己是对的，就可以避免怀疑自己做出的答案。这看似微不足道，但却发挥着至关重要的作用。第一，考试的时候，你会节省时间去检查你认为正确的问题。第二，考完试，你的'内心会变得很自信。
其实自信是一种生活态度，是一个成功人士必备的素质。相信自己解决问题的能力。它的作用是充分发挥你现有的能力。真的希望所有对自己缺乏信心，正在失去信心的同学都能从中得到启示。
全心全意投入学习，发挥智慧潜能，重建信心，挑战自我，高考夺冠。那些从不向命运低头，在挑战面前从不放弃，在挫折面前从不灰心的人，才是真正不屈不挠的xx中学生。
现代教育家卡耐基用简单的日常生活经验解释了这样一个问题：一个人爬楼梯，分别以第六层为目标，以第十二层为目标，他出现疲劳的早晚是不一样的。
如果把目标定在12楼，疲劳会在后面出现。当你爬到6楼的时候，你的潜意识会对自己暗示：还有一半，所以你现在不可能累，所以你有勇气继续往上走。远大的志向是人生的目标，是进步的动力，是进步的内燃机。
在我们学校，大量学生进入了北大、清华等名校。成绩斐然，造就了一批名中学生。总结他们的成功经验，很重要的一点是，在高中的起跑线上，他们锁定了自己的人生理想，锁定了自己理想中的大学，并持之以恒。
其实任何事情的成功都伴随着艰辛和挫折。高考是凤凰涅槃。没有炼狱般的经历，就不会重生。一个人能忍受高考的艰辛。很大程度上，这是一种品质，会让你终身受益。
迎接高考的复习是极其辛苦的，心理压力大，学习时间长，生活节奏快，考试没完没了，题也没完没了，但只要心中有一个远大的目标，每天都能适应，就像爬一座高山。只有持之以恒，坚持不懈的追求，才能爬到山顶，只有爬到山顶的人，才能享受无限风光。成败往往取决于坚持，一定要有“坚持不放松”的决心。坚持就是胜利。
每个人心里都有太多的梦想。谁知道有多少梦想会实现，有多少梦想会如期实现！很多时候，你必须要有足够的信心和耐心去等待。许多梦想在未来的某一天会实现。
我坚信20年高考会因为你的努力而大放异彩；20年高考，必将永远记录学校发展的历史。你一定会为高考创造新的奇迹！
为了梦想，让我们一起努力。20年高考的胜利，一定属于xx中学的同学们，他们顽强拼搏，积极上进。
我的演讲结束了，谢谢！
高三百日誓师大会演讲稿 4
尊重的领导、老师，敬爱的同学们：
大家好！
今天，能作为学生代表在这里发言，我觉得十分幸运！
三年前，我们怀着对未来的美妙向往，载着家人与老师的殷切期盼，坚决的迈进了钟祥一中。今天我们在这里，慎重地面对高考赫然醒目标战书；今天我们在这里，吹响一百天决战的冲锋号角。我们深信，恰是在这里，新的光辉将张开起飞的翅膀。
蓦然回想十二年寒窗苦读，四千三百多个日昼夜夜铸就了我们必胜的信心与坚不可摧的毅志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇。我们的眼光从没有像今天这般动摇执着，我们的思维从没有像今天这般成熟丰满，我们的心灵从来没有如此激荡焚烧。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试矛头。
如果说十二年是漫长的.马拉松，那么我们已进入那最后的冲刺；假如说从前的付出是勤奋的耕耘，那么我们行将迎来播种的节令。我们早已拉满弓，上好箭，我们独一差的就是这最后一百天的尽力，最后一百天的挥汗如雨。
鲜红的终点在前方真逼真切，胜利素来不如斯贴近我们年青的性命。在将来的一百天里受太阳之光华，乘东风之快意，御天地之灵气，是强人必可怀才不遇，是胜者必可力压群雄。
同学们，冲锋的号角在耳边响彻，汹涌澎湃的画卷已经纵情铺展。
让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负父母冀望，不负青春幻想，坚强拼搏，苦战百天，全力以赴，铸我辉煌。
最后，祝我们的老师工作顺利！祝我们高三的同窗好梦可圆！
高三百日誓师大会演讲稿 5
尊敬的各位领导、老师、家长代表、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我讲话的题目是: 凝神聚力苦战百日 厚积薄发超越梦想
冰雪消融，化作千顷碧波；春花烂漫，装点美丽校园；书声朗朗，点燃激情梦想。在这春风又起的季节，我们隆重举行信阳市二高x届高三决战高考百日冲刺誓师大会。这是圆青春梦想的动员令，是洋溢人生志气的进军号。同学们，前不久我们举行了18岁的成人礼，我们懂得了有品格地生活就是要懂得珍惜，学会感恩，有面对苦难的意志和勇气；有品格地生活就是有勇于承担责任的气魄。同学们，奋力拼搏，考上名校重点，就是感恩，就是责任，就是勇气和气魄。再过99天，你们就要走上没有硝烟的战场，将接受成人之后的第一次人生挑战——xx年六月的高考。
高考，是决定人生道路何去何从的分水岭，更是展现我们信阳市二高学子实力与魅力的大舞台。高考，是对你们掌握知识的检验，更是对你们心理、意志的考验。我们必须赢得这场关乎命运的光荣的战斗！
围绕本次大会的主题：凝神聚力苦战百日 厚积薄发超越梦想，我讲以下三个方面内容：
第一：希望同学们树立必胜的信心，确定高考的奋斗目标，努力拼搏
xx年河南省共有72.4万考生参加了高考，本科录取28.8万人，录取率达44.07%，创历史新高。但是不是说，大学好上了不需要努力呢？绝对不是，毕竟全省本科录取率只是44.07%，况且三本占了近一半。全省本科一批录取率仅为7.6%，这个数字提醒我们，上一本，上好大学真的不是一般付出就可以做到的。今年我们的目标是“让每位同学上大学，让更多的同学上一本，上名校”。我希望同学们要坚定自己的高考目标，坚定自己名校、一本的信仰，并把自己目标写下来、刻在脑海里，时时提醒自己，鞭策自己。用实际行动去迎接每一次挑战，实现你们美好的人生梦想。
同学们，大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维、人格的重要时期，大学是人生的丰收季，谁错过了，谁就失去了未来光彩和人生的资本。我们要抢占人生的制高点，创造无怨无悔的人生！而高三是人生征途中的重要一站，竭尽全力冲击梦想是你们人生必修的第一课；为了这次高考，我们准备了整整x年，我们18年生命历程中的x年都灌注其中，不容易啊！“忆往昔，峥嵘岁月稠”，看今朝，百日冲刺了！现在离x年以来期盼的决胜时刻仅剩下99天了，百日冲刺闯雄关，百步穿杨我当先。无须扬鞭自奋蹄，不用催促定尽力。同学们，现在是到了我们亮剑展现雄风的时刻了。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有百日冲刺的高三，是了无生机的高三、是暗淡乏味的`高三。这100天，是激情燃烧的100天，是破釜沉舟的100天，是全神贯注的100天，是顽强拼搏的100天，是拼他个日出日落的100天，是学他个天昏地暗的100天，是更是梦想成真、创造奇迹的100天。学校领导、高三老师、家长们将和同学们一起，共同度过你们人生中这段最难忘最蕴含价值的99天。
第二：实现高考大目标，我们具备多方面的优势
第一个优势 学校领导重视，全力支持；家长关心，高度关注
学校对本届高三十分重视，始终把高三工作当作学校工作的重中之重，在教师配备、财力投入、各项管理上全力向高三倾斜，支持高三工作，比如：（需补充），有学校作强有力的后盾，为我们营造优秀的备考环境，我们更应该狠下一条心，杀出一条路，创造自己的辉煌。
到了高三，我们的家长给了我们更多的关心关注。有的家长说，我每个月多给孩子二三百元生活费改善伙食；有的家长说，进入高三以来，每周三周日我都给孩子送送饭，加强了沟通交流；还有的家长说这学期就不出去打工了，就在家给孩子搞好后勤；还有点家长每周给孩子写一封鼓励的信。相信高三同学们寒假在家时已感受到来自父母亲戚朋友的空前关注，有这么多的关心和支持，我们更应该勤奋刻苦，冲刺高考，以不负众望！
第二个优势 我们有一支团结协作，能战能胜教师队伍
这三年陪伴同学们的，是我们二高的一支有实力的教师队伍。本届高三的老师是挑选出来的，又经过高一、高二年级一轮轮的竞争升上来的，从高三下来的老师也是优中选优、强中选强才留下来的。教师群体整体素质高，敬业精神强。业务精干，勤奋钻研。他们团结协作，积极奉献。他们中有与同学们朝夕相处、风雨同舟的班主任；有兢兢业业、早起晚归上好每一节课、精心设计每一份习题的科任老师；有把握年级工作方向、全面设计高考冲刺方针的学校领导。这些，是我们实现x年高考目标取得突破性成绩的有力保证。 目前，高三年级教学秩序井然，学习氛围浓厚，各班备考情绪高涨，这种良好的局面，是学校、家庭和全体高三师生共同努力的结果。12
高三百日誓师大会演讲稿 6
各位老师、同学们：
大家好!
寒假结束，春天将至，20xx年高考也正向我们走来。今天，距离高考还有100天，我们在这里举行备战高考百日誓师大会，心中不仅充满了春天的律动，更装满了出征者的豪情。我谨代表学校，向奋战在备考第一线的各位老师表示诚挚的感谢，向拼搏进取、永往直前的全体高三学生表示由衷的钦佩!老师们，同学们，你们辛苦了!
一百天，很短，它只是我们漫长人生旅途中毫不起眼的一瞬;一百天，很长，它是同学们十二年求学生涯的冲刺，它是走进大学必需的历练。
行百里者半九十。同学们，作为青春追梦人，卧薪尝胆十二载，高考前的这一百天是我们验证实力的一百天，作为师长，我希望同学们能够“百尺竿头，更进一步”!
一百天，希望你们心如止水，凭好心态决胜高考。
不要怕。同学们，对未知的恐惧是人之常情，大家要知道，考上大学是水到渠成的事情，大四的学生要毕业，大学都要招新生，招的就是你们。全省竞争，你的优秀，已经被以往历次考试证明，学校的优秀，已经被历届校友证明，你，怕什么?
不要慌。自乱阵脚，最不可取。心态稳定，才会有稳定的学习节奏，稳定的成绩。对当下，积极把握;对未来，客观面对。人生处处是考场，没有过不去的坎，你，慌什么?
不盲从。正确认知自我，理性把握选择，不苛求、不盲从，这个世界没有最好，只有更合适，你的努力一定会有更合适的高校和专业，没有两片叶子是一样的，独一无二的你，盲从谁?
请自信前行。相信自己，相信天道酬勤，相信付出一定会有回报。丢掉压力与惶恐，轻装上阵，乐观自信，你就是考场上的王者，你就是一跃龙门的赢家!
一百天，希望你们有的放矢，凭良方法决胜高考。
目标高远清晰。不好高骛远，但也不要做匍匐前进的鹰。“取乎其上，得乎其中;取乎其中，得乎其下;取乎其下，则无所得矣。”自主招生报名马上开始，为了更高的发展平台，你，值得设定更高远的目标。
表达规范准确。在正确的备考方向指导下，表达要规范准确。高考就是一次用命题者制定的语言系统和阅卷者对话的过程，你要将自己的想法用阅卷者的语言表述清楚。认真研究历年高考真题与标准答案，使用命题者的语言作答，你，一定会得到更高的分数。
方法行之有效。一百天可以做太多的'事情，前提是精打细算、科学安排。认真听课，及时总结;熟悉应试策略，规范答题方法;清楚问题，对症下药。盲目的努力，只会事倍功半;行之有效的方法，才能事半功倍。
一百天，希望你们狠抓落实，凭真勤奋决胜高考。
心态、方法、知识，影响着学习成绩。知识只有落实到位，才能保证成绩的提升。
哥伦布在广阔的大海上航行，每天都写下一句话：“今天我们继续航行。”这一百天，每天我们都要继续学习，这是对十二年寒窗苦读的坚守，更是跨越梦想需要完成的凌空一跃。“韧”字碑不只是校园的风景，更是需要时刻遵循的行为准则;惜时与坚韧，不只是xx中的校训，更是融化在每个人血液中的前行的力量。
要狠抓落实。要加强各学科答题规范与技巧的训练，认真完成每一份试卷;还要注意文理综合答题的准确与时间的分配，要注意数学的双基和难度较大的题目，要注意语文的素材积累与思维训练，要注意英语的阅读与写作的视野。扎扎实实夯实基础，踏踏实实解决问题，每一步都走得稳，才能走的更加高远。
要狠下功夫。“学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。”这一百天，时间当以分秒计，每一次考试都当成高考，最大限度提高学习效率。没有人能随随便便成功。对青春的自己不留情，少玩一会，多看一会书;少睡一会，多做一道题，努力到感动自己，为每一点进步喝彩，才能在百日后傲视群雄：我拼过，我不后悔!
同学们，这一百天，xx中是你们最可依靠的港湾，师长是你们最可信赖的后盾。经过67载风雨的洗礼，xx中始终站立在基础教育的潮头。近三年来，高考一本上线率都超过了95%，高考对同学们来说是人生的第一次，但对学校来说是每年一次。我们会继续发扬务实苦干的拼搏精神、协同作战的团队精神、开拓创新的进取精神，进一步加强高三教学工作的领导、指导与管理，广泛搜集备考信息，认真研读高考大纲，扎实上好每节课，关注辅导每名学生，科学、准确、高效地为同学们保驾护航。学校一定会想大家之所想、急大家之所急，做同学们学习上的管理员、心理上的引导员、生活上的勤务员。请大家相信学校，相信老师。丰富的备考经验，强大的教师团队，智慧拼搏的你们，我们有底气、我们一定能取得20xx年高考的成功!
此时此刻，18万xx高三学子，共同经历。所有人都知道一百天的意义，一百天的分量。你，带着青春;我，带着责任，我们一起跃跃欲试。是到了扬鞭策马、百米冲刺闯雄关的时候了;是到了淬火亮剑、叱咤沙场展雄风的时候了!今天，我们一起奏响了向高考冲刺的号角，祝愿全体高三学子：用热血打造成功，凭激情金榜题名，靠实力铸就辉煌!
六月疆场，绽放光芒;百日之后，得胜还朝!
高三百日誓师大会演讲稿 7
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷殷期盼，高兴地迈进了高中校园；今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的'翅膀。
十二年的寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十二年，六月试锋芒。
如果说之前的十二年是漫长的马拉松，现在我们已进入那最后的冲刺，我们早已拉满弓，上好箭，六月的高考在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的这一百天里，乘春风之快意，御天地之灵气，我们举目望苍穹，我们永不屈服。
一百天，给自己一个目标，让生命为它激越。
一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
同学们，冲锋的号角已经在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定；踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著。乱云飞渡，战士信念未移；驰骋疆场，方显英雄本色。我们一定要不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，全力以赴，展真我风采，铸学校辉煌。
同学们，让自信陪伴梦想一起飞翔，让我们挺直年轻的脊梁，用越来越好的成绩去赢得20xx，属于我们的荣光！
祝老师们身体健康，祝同学们高考胜利！
我们一定要成功，我们一定会成功！
高三百日誓师大会演讲稿 8
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家下午好！牛辅告别了过去的一年，Tiggo迎来了新的一年。一元重逢，万象更新。我们穿着节日盛装迎来了新学期。沉浸在上学期取得的成绩中，我们迎来了百日冲刺的激动时刻。今天，我们隆重举行高考百日宣誓大会。首先，我要向努力工作、高度负责的老师表示深深的敬意，向努力工作、勇于进取的学生表示衷心的祝愿。
今天是2月26日，这是一个非常特殊的日子。再过一百天，我们就要踏上神圣而严肃的高考考场，迎接祖国的选拔。此时此刻，我们已经清楚地看到，在百米冲刺的最后，那些期待和关怀的目光；此时此刻，没有任何动摇和倦怠的余地，只能义无反顾的前进！
回顾过去的半个学年，学生们选择了新干线，不分班级类型，在不同的时间来，目的相同。就是利用老师的`指导，通过自己的努力进入理想大学的门槛。在紧张快乐的学习路上，我们留下了攀登的足迹，留下了青春的迷茫，留下了进步的喜悦。我们进入新干线的每一个学习日，同学们都用父母认真的目光和美好的梦想，描绘出自己的理想蓝图。在老师的谆谆教诲下，学生们在青春的校园里写下了属于他们生命中的青春的诗篇。感谢学校领导和班主任的母爱关怀，同学们进步很大，期末考试成绩很好。恭喜。
同学们，高考是人生重要的转折点，是我们必须征服的一座山。“无限风光在于险峰”，“世界的奇奇怪怪，壮丽非凡的景色往往在于险峻的远方”。只有克服它，才能欣赏到更美的风景，拥有更华丽的舞台，写出更华丽的人生。领导说过“雄伟的道路真的像铁，但现在我们从一开始就踏过去了，山像海，日落像血”，成功的征服总是需要付出惨痛的代价，所以我们必须从现在开始咬紧牙关，最后一站。
希望同学们以前所未有的决心和承诺牢牢把握高考前的最后100天，让这100天塑造一个全心全意的自己，一个敢于超越的自己，一个成功的自己。
谢谢大家！
高三百日誓师大会演讲稿 9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
冲锋的号角已经吹响，临近高考，我们要时刻准备着。
首先，坚定的信念是成功的保障。你清不清楚自己要考多少分？你知不知道自己要上什么大学？你离目标还差多远？如果你还不知道，就要及时地反思，清楚地认识自己，并且在此基础上，用坚定的信念去追寻目标。在对战巴西队时，中国女排面对强劲可怕的对手，但最终赢得比赛的原因是什么？是坚定的念，是必胜的信心，女排因此站在了成功的高峰。他们是这样，高三的我们更应该这样！但是，光有信念的支撑还远远不够，实干才能证明一切。
早自习时，你是在专心读书还是在偷偷补觉？大课间，你是在办公室里问题还是在走廊间嬉闹？吃完饭后，你是复习课文还是在小声说话，叽叽喳喳？晚自习，你是在奋笔疾书还是在等待下课，等待放学？如果你不付出切实的行动，那么成功就不会青睐你，在这仅有的一百天里，每个人都应该利用一切可以利用的时间，争分夺秒，放手一搏。
其次，更要正视失败，永不言弃！高三有数不清的考试，失败乃是家常便饭，我们必须要有承受失败的勇气，必须要有永不言弃的精神！还记得吗？理科班的金松，虽然英语不是他的强项，但他仍然自信地说：“英语虐我千百遍，我待英语如初恋。”还记得吗？那个从平行班跻身到重点班的许志帅，几次考了年级第一，他是怎样付出的？他是怎样学习的？只有他自己知道。今天的我，虽然并不是班上的第一名，但我仍然在奔跑。曾几何时，在襄阳统考中，我语文考了124分，在襄阳三万余考生中获得第9名，因为我清楚地明白，虽然我不是最优秀的，但我仍要拥有值得我骄傲的事情！哪怕经历再多的失败，我都知道自己一定要战胜失败，战胜自卑，迸发万丈光芒！不经历失败，怎么见彩虹？如果稍微遇到点儿挫折，就痛哭流涕的，轻言放弃，你拿什么和别人拼？或许，你还沉溺于失败的痛苦之中，或许，你还徘徊于迷茫之中，但从现在开始，忘掉伤痛，拿出狠劲儿，就算失败，也要摆出自信的姿态！一百天的放任，可以让猛虎沦为山羊；一百天的振翅，却可以让麻雀变成凤凰！
最后，我们要知道，现在的学习，是为尊严而战，是为今后的人生而战！你是否遇到过这样的情况：亲戚朋友问你在哪儿上学时，你说在河高，结果就招来怀疑的眼光，怎么会在河高，干嘛不去一中？
听到这样的话，我是又气又恨，我气的是他们凭什么这样说，恨的`是自己为什么不优秀！是啊，一中的学生就一定比咱河高的学生好吗？一中的老师就一定比咱河高的老师敬业吗？相反，我们的学生无时无刻不在努力，我们的老师照样熬到深夜。但为什么还会出现的情况？想想自己每天都在干什么，你觉得自己已经很努力了，但你比别人还差得很远！如果你不想再听到这样尖酸的话语，就请拼命地学习，为尊严而战，让高考分数证明咱河高有学生也是好样儿的，现在我想郑重地问大家：面对强大的对手，你们敢不敢亮剑？
高三百日誓师大会演讲稿 10
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是xxx的毕业生xxx，很荣幸今天能够在这里发言，跟高三的学弟学妹们分享我的心得体会。
相信大家经过第一轮的复习，知识体系也在老师的带领下整理的差不多了。接下来，大家将进入第二轮复习，就我个人在这一阶段的经历，第二轮复习是采用题海战术最厉害的时期，通过大量做题、模拟考试现场的氛围等，调整我们的考试状态，并找出知识体系中的缺漏。
尽管理科和文科的考试科目有很大不同，但是就我们这一届的经验，在最后五个月，在综合科下功夫的同时，千万不要忽视语数英在提升分数上所起的作用。比如每天背两三个英语的句子，到高考前就能积累四百个；每天背五六个单词，就能积累六七百个。这些对英语整张卷子的分数全面提升很有帮助。语文的复习，除了按照老师的安排做题、训练以外，自己要在作文上下点功夫。前面的选择题、阅读题，你训练得多，别人也训练得多，最终分数差距并不大。但如果你坚持每天写一个两三百字的小练笔，或者每三四天比别人多练习一篇作文，你的作文分数就会提高不少。而在高考前一个月，应该百忙之中挤出一点时间用来练字，这是多少代前辈积累下来的教训，书写漂亮会大幅度改善改卷老师的心情，从而避免人为失分。据我所知，我们同学中考690以上的都是字写得好的。数学的考试相比于语文英语有一个特点，就是它的题目有一个梯度，从简到难。人大附中的著名教师王金战有一个非常奏效的秘密武器，可以在高考前一个月把很多人的数学分数提高20分。方法就是叫学生分析自己肯定能做出来哪些题、有可能做出来哪些题、哪些题是绝对做不出来的，然后集中练习可能做出的题，辅助练习一些简单题，而绝对做不出来的题直接放弃。当然，现在同学们还有三个月的时间，比较充裕，但是一定要明确，哪些题的投入产出比最高，集中攻哪些题可以事半功倍，然后把时间用在刀刃上。对于能够冲击最难的题的同学，要注重平时一些基本题目的积累，比如有哪些结论可以利用，裂项法、放缩法等各自适用于哪些类型的不等式，等等。总而言之，语数英这几科要制胜，就要对自己有明确的把握。在别人做得少的方面多下功夫。
当然，综合科的复习依然很重要。听说今年的高考综合科将比去年难一些，这就要求同学们在综合科上要做到快速、准确、清晰。做题的训练和知识结构的梳理都要重视。一味的做题而忽视知识结构的完善，很可能会留下扣分的隐患。
在看待广一模、二模的态度上，希望同学们把成绩看淡一点，更重要的是关注自己在这段时间的复习状态。其实我们这一届，广一模、广二模和高考的前五名差别还是挺大的。有些同学（比如我）两次模拟考的复习状态都不好，在各科的复习时间权衡上做的不到位，虽然模拟考的成绩还可以，但是一到高考时，之前的复习不扎实就显现出来了。
在这个时间就是分数的时期，希望大家对自己的.自制力有一个明确的把握。一中从来都不乏自制力超强的神人，比如xx年的文科状元陈俊任，对时间的安排非常紧凑，吃饭五分钟解决问题，上厕所跑着去，不管在家还是在学校都挤出一切可以利用的时间来学习。但是如此严格的自制并不是每个人都可以做到，这样的神人毕竟是少数。人的性格各异，如果自己的自制力不强，千万不要试图去挑战自制力，最好是找个可以避免一切诱惑的地方，排除一切干扰，安心复习。我在高三上学期，曾经有一段时间全力攻竞赛，在学校的每一天我的效率都很高，每天都有很大收获；但是一到周日，我在家里的安逸环境中就学不进去，所以我格外珍惜在学校的时间。而据我所知，有些外省竞赛强校的高手们同样是在家里全力准备竞赛，雄心勃勃的准备做完n套竞赛题，但是因为克制不住自己，用竞赛前三个月的宝贵时间看完了500多集柯南，实在是很可惜。可能很多同学到了广二模左右变得浮躁，复习不进去，对大量做题感到恶心，有些同学甚至希望第二天就是高考，可以少受些精神压力。这些都是正常的心理现象。实际上，这点精神压力比起我们以后要承担的压力要轻得多。前几天，我在人人网上看到一个状态，是我们这一届的一个同学发的。他在状态中说：“其实高考与大学的期末考试相比根本不算什么。高考复习一年，考的全都是会的东西；大学的期末考试复习一个星期，考的还全都是不会的东西。”我看完之后深有同感。高三的生活很辛苦，但是相比于你们以后所要经历的压力，还是轻松一些。我们在本科阶段时刻会有被卦蝌追杀的危险，有些读研的学长还要应付导师的各种要求，上班族要在公司布置的繁重任务中找到少得可怜的缝隙来顾及家务。而高考，只需要把现有的知识体系弄得滚瓜烂熟，只需要揣摩出题人的意图。其实对于一中的同学来说，高考所考的基本不存在不会的问题，要在竞争中胜出，更多的是要靠知识体系的熟练掌握、看到题目之后第一眼的反应，以及审题、答题的细心程度。这也就是高考复习的指导思想，之所以用恶心的题海战术来训练，是为了练就第一眼的反应；之所以死扣答案的每字每句，是为了训练答题的细心。
另一方面，没有什么困难是坚持不了的。就我所知道的情况来说，到了大三，很多准备出国读研的同学要考gre，复习强度非常大，他们要在大三繁重的学习之外，每天抽出5个小时来学英语，这样的高强度学习要坚持6个月，相比于全身心投入而且还有老师带领的高考复习来说，其辛苦程度不亚于高三。还有更多考研的学子，他们拒绝一切娱乐，用两三年的时间，在学校附近租着简陋的公寓，每天几乎全部的时间都花在考研复习上。而他们都能坚持得下来。其实，一个人的毅力有多强，能不能在巨大的压力下坚持下来，是评判一个人是否成熟的标志之一。
如果台下坐的是高一的同学们，我会建议他们多读点书，多看一些英文电影，拓宽自己的视野，不要把自己禁锢在题海里。但是现在，剩下不到五个月的时间，希望大家抓紧学习的每一分钟来备战。高考就是一次投资，而你们所投入的时间，就是这次投资的资本。或许你们今后很难再找到这么划算的投资：仅仅需要投入五个月的时间，所需的资料有专人帮你们整理好，生活上有家长无微不至的照顾，这么少的投资却可以换来人生的改变。
你们在高考之后还会遇到更多的困难，还会需要更多的经验，但这些都不是现在要担心的问题。这三个月，最重要的就是把全部心思投入到高考复习中，把这一次最划算的投资做到最好。所以，希望同学们全力以赴，不怕困难，充满自信的迎接高考。谢谢！
高三百日誓师大会演讲稿 11
各位老师，各位同学：
大家下午好！
置身今天的情景，让我想起一句唐朝诗人刘希夷在《白头吟》中的诗句“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”。我感叹时间的流逝，更感慨你们长得太快，三年前的入学讲话仿佛就在昨天。时间流过今天，你就迈入百天的倒计时，你留在母校，留在老师和同学们身边的日子已屈指可数，其实这一刻说什么，意义都不大，因为你们早已知道应该做什么，不该做什么，可作为校长，更作为老师，总还是有些许放不下，还想借此再表达我们的希望。讲三句话与同学们共勉：
第一句话：选择改变生命。新东方总裁俞敏洪在20xx年的寒假演讲中谈到：人的一生可选择的机会不多，选择就在关键的几个点上。我们的生命基本在做两件事情，第一件事情，就是不断的积累（从小学、中学到大学），目标是第二件事，不断改变我们的生活。积累是选择的开始或能进行选择的前提，因为有了主动全面或优长的.积累，很多同学获得了高校的保送及加分资格，到目前有75位同学获得北大、清华的加分或录取资格，还有众多同学获得知名高校的加分，为自己的高考提前增加了保险系数；最后一百天的积累更为关键，这决定你能否按自己的愿望改变生活；由此你完全可能进入到没有预设的生活轨迹；如果要自己能拾级而上地不断改善生活，提高生命的质量，主动积累是关键。只有自觉锁定目标，才能不断激励自己去学习，而如何能在一百天提高积累的水平和质量，就是我想说的第二句话，第二句话：勤奋成就未来。好像很老套，但是最本质。这个时刻，没有时间耍小聪明，只有认真做好每一天的事情，结果就会大不相同，遗憾会更少。而能控制时间利用率的只有你自己，应当放下自己的架子与自尊，充分利用我们试题信息新、老师水平高、同学相助多，学校氛围好的优势，向老师和同学求教，主动利用一切可能的时间和试卷反馈的结果弥补漏洞，修正错误，强化训练到半自动化或自动化的水平，才能在全省学生的竞争中保持自己的优势，选择理想的大学，并以此改变自己的命运。但我认为只有勤奋在激烈的竞争中还不够，第三句话：平和彰显气度。平和是一种难能可贵的心理品质，也是一种纵横价值观的体现，更是审时度势的平衡技巧。在一次次大考中，如何能做到平和，在一次次目标陨落中如何把握平和，在疲惫的学习困难期，在不理想的学习环境中，在家庭或朋友的突然变故中如何保持平和，我们无法预测，因而难上加难。我想不平和的各种因素中，无外乎两种主要因素在起作用，一种横向与他人比，容易产生不平衡，一种是纵向与自己比，容易产生不平衡；在与别人比时，平和是要多包容、多看到别人的优点和长处，不抱怨、不偏激、不奢求；实事求是看问题，主动交流找差距，在享受学习中调整心态，保持平和；与自己比，要客观分析变化原因，反思自己的复习计划与学习情况，不偏科、不侥幸、不偷懒；肯定自己的微小进步，让自己的长项更长。
如果你确实在这一百天中，能不断积累、勤奋踏实、平和面对，你就一定能在最后的搏击中抓住机会，让自己有更充分的权利，选择自己的未来，为改变生活而奠基。我们和所有老师都将与你们同行，共同帮助你们，真诚祝福你们顺利走过一百天，一起迎接辉煌时刻的到来！
高三百日誓师大会演讲稿 12
老师们、同学们：
大家好，在距离高考仅有一百天的时刻，我们高三全体师生举行xx中学20xx届高考百日誓师大会，我们将互勉互励，立志苦干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，再创x中辉煌。
同学们！从我们跨入xx中学的那天起，我们每个人的心中都孕育着自己的理想，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停、风雨无阻。
三年来，我们的老师和学生同心同德，齐心合力，确定了共同的奋斗目标，着力营造良好的环境，相互激励，凭着我们老实、踏实、扎实的态度为实现我们的目标拼搏着、奋进着。三年来，我们摸爬滚打，与困难斗争，与时间赛跑。在无数次的锤炼中，同学们凭着自己的毅力和实力，在高一、高二的道路上，大步流星，奋起直追，取得了一定成绩，缩小了与兄弟学校的差距。
这就说明我们的学生有志气、有实力，我们的老师有毅力、有水平。然而成绩只能代表过去，现在我们面临的是基础的夯实、弱科的补救，是兄弟学校针锋相对的挑战、更是激动人心的六月高考。做好这些需要再坚持百日，为此，我向大家提出如下五个要求：
1.希望你们进一步强化奋斗的目标，知道怎么去努力做好每一件事，走好每一步路，每天学习富有主动性，积极地去探讨问题，攻克难关，培养浓厚的兴趣，健康的情感、坚强的意志、，养成良好的性格和习惯。
要知道：播种行为，收获性格；播种性格，收获习惯；播种习惯，收获命运。希望大家展示你个性品质中最优秀的一面，为了自己人生的成功自强不息！
2.希望你们树立勤奋主动的求学精神，苦学乐学，勤思巧问；要形成积极乐观的心态，有恒心有毅力，用理智的头脑，战胜一切困难。要养成严谨的思维方式，冷静细致的做好作业搞好考试，重视书面表达；要掌握科学的学习方法，“工欲善其事，必先利其器”，上课时要知道应该听好什么，记住什么，要学会联想和想象，学会串联前后知识，不要专等老师答案，要开动自己的脑子。
3.希望你们调整好学习心态。同学们，你们是十七八岁的学生，是充满希望和生机的青年，幼不学，老何为！纵有千百个理由，你都不能放松更不能放弃学习，学习就是你的使命和天职，是为你将来奠基的必备的手段，所以你必须要学习。
进教室、出教室、在寝室、在食堂和走出校门，随时随处都要有意识地展示自己积极向上的精神风貌和自信自强的青春形象。
现在我们当中有少数同学常常患得患失，畏首畏尾，成天没精打采的，昏昏欲睡，消极处世，对学习和人生抱无所谓的态度。老师压，他就动，老师松，他就松，缺乏上进心。这些同学，应该选好自己的目标，雷厉风行，干脆利落，要让力量贯注到你的每一根神经末梢，坚实地走好自己高三的每一步，多作自我思考，多想想自己过去那些成功的往事，寻找胜利的法则，为明天拥有更广阔的人生平台扎实努力。
4.希望和老师、父母增进了解，打好配合。首先要理解老师。同学们，为了提高同学们的成绩，我们的老师想方设法，不辞劳苦。班主任老师披星戴月、早出晚归；科任老师反复研究教案，精心做好课件，认真搞好辅导，有的教师把绝大部分时间和精力花在了学生身上，连自己的孩子也管得很少，尤其是晚上。当我们的老师在办公室为大家批改作业的'时候，谁知自己的孩子静静的在沙发上睡着了。很多老师还带病坚持工作，承受巨大的心理压力，这些是我们许多人所不知道的。
同学们，不被人理解是痛苦的，然而屈原受排挤而赋《离骚》，司马迁遭不公而著《史记》。我们的老师不会面对困难而退缩，他们只是想让我们明白，他们的付出都是为了责任，都是为了你们的未来，他们要做到的是问心无愧。因此，同学们要尊敬老师，理解老师。
其次要理解父母。同学们，当你们白天上课的时候，我们的父母正冒着严寒酷暑辛勤本资.料来源于的劳作；当你们晚上进入梦乡的时候，我们的父母还在灯光下加班加点；当你们大手大脚的花钱的时候，我们的父母正在节衣缩食；当你们嫌他们唠叨啰嗦的时候，我们的父母正在家里忐忑不安地牵挂着我们的健康。我们要听从教诲，配合老师，不辜负父母的期待，提高成绩，健康发展。
5.希望你们强化学习意识，从小处做起。
一是不要急躁，学会清理，花一个小时，坐下来，将高中三年的书籍一本一本地清点出来，看到底有多少本，然后逐一分类，做到对各科的教材心中有数，并形成一个总的印象。
二是读熟读活教材，同学们，打好基础首先就是要我们掌握教材，目前最大的复习就是熟读教材。将教材知识形成系统，明白这一科共有几个单元几章几节，讲了几个知识点，充分利用列表的方式，使本科目所有的知识点都尽归表中，这样你就可以纲举目张了，往后的查漏补缺就有了可能。
三是充分利用原来的课堂笔记、作业本、考试试卷，积累经验教训，尤其对经常出错的要格外留意，不犯同样的错误。
四是向课堂45分钟要成效，同学们，高三是知识点、信息点、应考方法全方位奔向你的时候，课堂不认真就无法牢牢把握住复习的主动权。同时要做好每一套练习题，把平时的训练场当战场，你的意志、能力就会在潜移默化中形成。
五是珍惜宝贵的时间。同学们，光阴寸隙流如电，风霜两鬓白如练，时不我待，人生路上所有的坎坷与跌倒，让我们一起走过。
未来的日子里，还有许多机遇掌握在你的手中，还有许多奇迹等待你创造，一代文豪泰戈尔曾经说过：错过太阳的时候，你在哭泣；可是当你哭泣的时候，你又错过了星星。因此，珍惜时间，把握现在是我们唯一的选择。
同学们，青春就应该胸怀大志，就应该将豪情写在脸上，用挑战与成功来诠释生命的内涵。一百天的时间内，也许对你们会有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们倍感紧张，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了我们的学生能够出类拔萃，为了我们的学生能够有所作为。
春风化雨，浇灌满园桃李；琅琅书声，铺就锦绣前程。
同学们，高考号角已经吹响，我们将带着从容的微笑，坚定的信心，去赢取我们志在必得的胜利。让我们积极行动，携手并进，咬紧牙关，破釜沉舟，背水一战，奋战一百天，实现进步，让青春与理想在六月张开翅膀！一百天可以创造奇迹，一百天可以改变命运，奋战一百天，让成功与智慧在六月闪光！
高三百日誓师大会演讲稿 13
同学们：
今天，我们齐聚报告厅，进行高考百日冲刺动员。之前，教师代表和学生代表做了热情洋溢，充满智慧，充满力量，充满信心的发言。在此基础之上，我提几点要求，为同学们的冲刺鼓劲加油。
一、正确认识新高考方案。
根据个人情况，处理好语数外三门核心学科与选修学科的关系。从宏观讲，语数外三门核心学科与选修学科同等重要，学校提出“选修优先，狠抓语数外”的应对策略，选修双B是本科录取的门槛，选修过C是填报志愿的门槛，选修过A是填报部分重点大学志愿的门槛，新高考对选修学科的要求比老模式还要高，它特别强调学科均衡发展，没有选修的高等级，语数外成绩再好都没有好大学录取，甚至不能被录取，甚至没有资格填报志愿，这次市统考，我校有472人语数外成绩达到本科线模拟线，但有202人选修不达双B，这部分同学在不放松语数外学习的同时，要特别关注选修的平衡补差。
语数外的总分加6A的奖励分10分加照顾分叫特征分，新高考依据特征分划定本一、本二、本三、专科的分数线和填报志愿的资格线，语数外的特征分是能不能录取的关键，这次市统考我校有120人语数外的特征分没能过本科线模拟线，还有50人语数外的特征分在250分以下，各人要根据自己的情况，制定提高语数外成绩的策略，尤其要强化数学的学习。从微观讲，物理方向和历史方向的考生还要处理好数学和语文主卷与加试内容的关系。新高考的加试内容不难，主要测试的是知识广度，而非深度，附加分与特征分相加叫投档分，录取时依照投档分的高低依次投档，同学们必须重视加试内容的学习，不要以为可有可无，附加分将直接影响同学们录取的先后和学校的`层次。
新高考对同学们来说是难得的机遇，从高考发展的趋势看，试题难度在稳定中求变，变活变新，不是变难，只要我们夯实基础，就能以不变应万变。抓基础促高分，抓基础促平衡，进一步优化语数外总分和选修等级的匹配，防止“木桶效应”影响同学们学习发展的目标。
二、服从老师指导，提高课堂效率，做到听练记三到位。
目前，多数学科进入二轮复习，以专题复习为主，是一轮复习的提高。根据我校情况，学校要求老师“以基础知识为载体，以基本能力为纽带，逐步提高综合运用能力”，我们的复习进入夯实基础与发展能力并重的关键阶段，对同学们来说又是一次机会，中上游的同学可以发展能力，中下游的同学可以进一步复习基础。一轮复习大家做得很好，保持了县内第二方阵领先的优势，取得了阶段性成果，能不能取得最后的成功关键还要看第二阶段的能力发展和基础知识的查漏补缺能不能到位。
二轮复习的要求进一步提高，希望同学们主动接受老师的指导，不另搞一套。只有从心底信任老师，才能提高学习效率，老师学有专长，某一学科领域的知识和方法足以指导同学们应对高考，老师的课要认真听，尤其要注意学习学科思想和学科方法。老师的讲义要认真做，能力是在练习中形成的，知识是在练习中巩固的，问题是在练习只发现的，水平是在练习中提高的，二轮复习练习量会有所加大，大家要有思想准备，真正做到“拳不离手，曲不离口”，不仅数理化要做题，其他文科性强的学科也有较大的训练量，此时的练习强调正确率，强调规范性，强调速度，强调策略。
现阶段的学习要强化记忆。记忆是学习的能力，更是学习的基本方法。重视记忆是取得好成绩的法宝。高考时，所有知识的再现都必须依靠记忆。语文英语政治历史地理要记，生物化学物理数学也要记；基本概念公式要记，典型题目特殊方法也要记。我提倡强化记忆，同时提醒学习不能停留在记忆阶段，记不住肯定考不好，记住了不一定能考好，还要学会进一步的应用。
三、科学安排生活，确保身体健康，精力充沛。
首先要坚持每顿饭吃饱吃好，早中晚一顿不少，适当增加蛋白质鱼肉蛋的摄入量，不吃方便食品。其次要保证充足的睡眠时间，早晨不要早起，要保证上午的上课效率，中午要保证30—45分钟的午休，天气还比较冷，午睡要注意保暖，晚就寝动作要快，熄灯后不讲话，不洗衣服，不做其他事情。离开宿舍要注意宿舍的通风，离开教室要注意教室通风，要注意个人和公共卫生，防止疾病传播，课间要到教室外透透气，看看天空和远方，以保护视力，调节心理。
四、克服困难，排除干扰，追寻理想。
同学们，xx年的求学之路，4380个日日夜夜，只剩下100天的复习时间。最后冲刺的100天，我们依然会面临困难，基础差，学习跟不上是困难；家庭条件好，个人缺乏进去心也是困难；我们依然会面临干扰，男女生过密交往是干扰，师生间的同学间的摩擦也是干扰，等等。所有这些困难和干扰，相对于同学们追寻的理想来说，都不重要。100天，同学们要丢下包袱，抛弃杂念，依靠青春的智慧和力量，到达理想的彼岸。上大学不是人生的唯一选择，但是一个很好的选择，它可以提高人生步入社会的起点，学有专长，可以对社会做出更大的贡献，从而使人生更有意义。
在100天中，还有三次大考，市一模、二模、高考。南通市一模考试定在3月27—29日，时间还有30天，这是仅次于高考的一次重要考试，各位同学必须高度重视，积极应对，同学之间要展开学习竞赛，人人争先进，人人求发展，形成新一轮学习热潮，争取再上新台阶。
同学们，新学期的开始也是春天的开始，万物复苏，新陈代谢加快，人的思维进入活跃期，同学们要珍惜春天的美好时光，冲刺30天，备战市一模，冲刺100天，备战08高考，决胜08高考。
最后，祝同学们成功！
高三百日誓师大会演讲稿 14
高三的学长学姐们：
今天是6月1号，距离高考还有100天。大家在这里集会，参加高考动员大会。如果把这当做一次饯行，作为高二、高一的学弟学妹所能送给你们的，除了祝福，还是祝福。
每个人都有一个梦，只是彼此不相同。三年了，你们心中的梦想已经成为夜空中那颗时而清晰，时而隐约的星星，一路指引着你们星夜赶路，风雨兼程。而我们，高二、高一的学弟学妹们，和你们一样有着梦想和愿望。你们的老师、家长们，也一天又一天，一年又一年地见证了你们的汗水和付出，收获和成长。我们所有人都真心地祝福你们，将成为你们坚强的后盾，为你们加油助威，等着你们凯旋。
记得教师空过慢过，吊扇转过歇过，花儿开过又谢过，校园里所有的`一切，都深深铭记了你们的汗水与欢笑，你们用最美好的青春为这最后一场战役，做足了铺垫。十年磨剑烟霞光，一朝电动雷霆万钧，终于战斗的号角即将吹响，也许你们会有些不安，因为一次的跌倒，两次的绊足，三次的相撞，让信心轻易地在无助中绝望。但是，我们知道，所有这一切都是为了使你们今后的路更加平坦。我们也决不能轻易接受放弃。如果命运紧紧地扼住了你们的喉咙，那么你们就去挠命运的胳肢窝。人不是为了失败而生的，一个人可以被消灭，但不能被打败。除了自己，谁也不能打败你们。
让我们带着指点江山、激昂文字的锐气，携着天生我材必有用、千斤散尽还复来的豪气，怀抱着有志者事竟成、破釜沉舟、百二秦关终属楚的霸气，去迎接这一次小小的检阅吧。
凤凰涅盘，五百年后浴火重生，而现在前方一米远的地方就是天堂。继续努力吧，每多一分钟的努力都会让自己多一个自信的理由。最最后的冲刺把，大家等待着你们的凯旋，等待着你们开启通往天堂的大门，等着你们在学习学妹们即将走上的道路上留下坚实的足迹，让我们一路走得更加顺畅。
祝贺你们经历高考的磨练，预祝你们的最后一战打得漂亮!xx年高考的胜利，必将属于三中学子!
高三百日誓师大会演讲稿 15
尊敬的各位领导、亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
高考，是决定人生道路的分水岭；高考，是决断青春梦想的必经路。12个春秋，4300多个日夜我们在求知的羊肠小道上艰难跋涉，翻越一道道学习难关，攻克一座座知识堡垒，积蓄实力，为的是登上高考金榜慰平生。
值此关键时刻，请允许我代表全体高三班主任庄严承诺：我们一定会为大家站好每一班岗，备好每一节课，尽自己所有的力量做好大家的后勤工作，有求必应。把学生奉为上帝，把质量视为生命。
在备战高考过程中，我们将在以下诸多方面为全体学生做好精细服务：
一、我们班主任将与全体学生风雨同舟、荣辱与共，我们将时刻坚守在同学们的身旁，为你们鼓劲助威，为你们铺路架桥，为你们保驾护航。
二、加强交流，切磋技艺，提升能力。我们将认真研究20xx年的高考形式、细心研究学生、潜心研究管理方法。
三、因材施教，培优补短。提升后进生，培育尖子生，挖掘全体学生的潜力，激发全体学生的学习动力。
四、加强人文关怀，体现以人为本。时刻关心同学们的思想、学习和生活情况，及时加强心理疏导和心理抚慰。
同时我借今天的机会向同学们提出如下期望：
一要有清晰的目标：
高尔基说过：一个人追求的目标越高，他的才能就发展的'越快！对于高考，我们每一位同学都应该有明确的目标。目标明确了，我们就有了前进的方向，就有了战胜困难的勇气和动力。
二要有强烈的自信：
面对高考，关键是要鼓起勇气和信心，这比分数更重要。分数决定一时，信心决定一生。
同学们，奔向20xx年高考的号角已经吹响。泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”同学们，让我们不要犹豫，不要彷徨，不要迷惘，坚定信心，刻苦学习，创造高考的奇迹。
最后衷心祝愿同学们：梦圆仁中，梦圆20xx！
高三百日誓师大会演讲稿 16
尊敬的老师，亲爱的同学们：
微冷的春风淡去了烟尘与伤痛，缤纷的梦想也早已在心中涌动．
蓦然回首，十二年的寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，都已悄然走过。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们越挫越勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的.心灵从来没有如此激荡燃烧。今天，我们在这里吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。如果说之前的十二年是漫长的马拉松，之今的我们已进入那最后的冲刺；如果说从前的付出是勤恳的耕耘，之今的我们已面临春夏的更迭。现在的我们早已拉满弓，上满箭，唯一差的，就是这最后一百天的挥汗如雨。
一百天的时间我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了一个永不屈服的姿态。
一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。
一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。也许你如梦方醒，但我们还有一百天，让我们去改变命运，追求幸福，回报恩情，完成使命。
从此刻起，让我们选择沉默隐忍地艰苦奋斗，不要去想，身后会不会袭来寒风暴雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；既然选择了远方，就只顾风雨兼程。
收起曾经的无奈，痛楚与彷徨，深埋心底的悲伤，失望与沮丧，让我们伴着耳边冲锋的号角，面向未来，对着目标大喊一声：“我可以！”
同学们，让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，全力以赴。
珍惜100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；
拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望。
100天后，我们将以最佳精神状态迎接高考，把最优异的成绩献给丹高，丹高明日的朝阳会因我们的成功而壮美！
谢谢祝福大家！
高三百日誓师大会演讲稿 17
同学：
今天，作为一名教师代表，我很荣幸在高考百日誓师大会上发言。在这个距离高考只有100天的特殊日子里，我给同学的第一句话是：请相信，百日汗水很可能换来一生的幸福；但是记住，一百天的安慰，一定会留下一生的遗憾。
回想起来，也许我们迷失了，也许我们不知所措，也许我们累了，也许我们后悔了。是老师的鼓励，是同学的安慰，是父母的托付，是自己的坚持，让我们走到今天，没有遗憾。现在，在这个紧要关头，在这个紧要关头，我们有退路吗？绝对不行，我们别无选择！为什么要等？还在犹豫？还在消磨时间？还顺其自然？我们不能做逃避困难的懦夫！这是我给你的.第二句话：“我的同学怎么可能舍得，在同一个学校读书怎么可能不如别人？”。
紧张而充实的高中生活即将结束。如何画出一个美好的结局？我该怎么办？在这短短的100天里，有人化危机为机遇，有人化机遇为危机。学校，领导，老师，家长，亲戚朋友都在看着我们！等不及了！我们能做的就是努力奋斗3453个月，赢下6783的一整天。年轻的朋友们，请唤醒你们所有的潜能，汇聚你们所有的力量，用努力换来理想，用奋斗建立希望，发动冲锋，全速起航！消除一切，去做
扰，挑战一切困难，注重知识的整合与梳理，多一份理智补弱科，少一点空谈做实事。珍惜一百天，拼搏一百天，奋斗一百天。把骄傲奉献给父母和师长，把捷报传给学校和四方。
一百天太短，靠大家与时间赛跑，分秒必争。靠大家惜时如金，不浪费生命中的分分秒秒;靠大家脚踏实地，不错过冲剌中的点点滴滴。我们不能改变起点，难道我们不能赢在终点吗?命运之剑就握在你们自己手中，朋友们，行动起来吧!亮出你们必胜的宝剑，勇敢的去战斗吧!
下面，请同学们全体起立。举起你们的右手，以高亢的声音，饱满的斗志跟着老师一起大声的吼出来：坚持，坚持，再坚持!努力，努力，再努力!来吧，高考!我坚信：我能，我行，我一定会赢!
谢谢大家，请坐。
高三百日誓师大会演讲稿 18
各位领导，各位老师、各位同学：
下战书好！
今天，我们在这里盛大举办高三百日誓师大会，这是出征的战鼓，进军的号角。100天，我们准备打一场美丽的胜仗；
100天，我们预备播种三年的幻想。这是我们的盼望，也是我们的誓言。
三年前，我们收获了生机。
三年来，我们摸爬滚打，与难题奋斗，与时间赛跑。回忆从前一千多个日昼夜夜，我们浏览过能够垒成山的书籍，做完了满天飞的试卷；
我们有过成绩一步步回升的喜悦，也有过成就滑落的泪水，我们怀揣父母殷切的眼光，我们刻画着心中的蓝图。而今，我们也站在上一届学长学姐的加速起跑线上，只等着那一声枪响，奔赴那高考的战场。
记得有位愚人曾说过：“如果你想进入天堂，那么请参加高考。假如你想进入地狱，那么请加入高考。”高考是一个人生的分水岭，高考是一场特别的成人礼，是一个实力展示的大舞台，是人生战场的漫道雄关！它既是常识、才能、速度、心理、体能、标准的竞争，又是实力、智力、毅力的测验，是精、严、细、实的比拼。经历过高考的人，人生的经历会变得丰盛；
经历过高考的`人，人生的颜色会变得残暴；
经历过高考的人，将来人活路上的风浪会变得微小；
阅历过高考的人，全部人生都会因此而变得更富内涵。
同学们，在你促前行的路上，你并不孤独，有学友同学的慰藉与共勉，有父母家人的叮咛与嘱托，更有我们师生艰险共担，风雨同行。作为高三学生的代表，我倍感幸运，在此肃穆时刻，我代表高三全部老师慎重许诺：
我们将精诚配合，集思广益，不言苦，不言累！潜心备课，精心辅导，辅助每一个同学提高。我们将大爱尽责，关怀每一个同学！有你们的处所就有我们的身影，风雨同舟，艰巨共济！
高三百日誓师大会演讲稿 19
尊敬的老师、亲爱的同学们：
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷殷期盼，高兴地迈进了高中校园；今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。
十二年的寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十二年，六月试锋芒。
如果说之前的十二年是漫长的马拉松，现在我们已进入那最后的冲刺，我们早已拉满弓，上好箭，六月的高考在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的这一百天里，乘春风之快意，御天地之灵气，我们举目望苍穹，我们永不屈服。
一百天，给自己一个目标，让生命为它激越。
一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
同学们，冲锋的号角已经在耳边响彻，波澜壮阔的'画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定；踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著。乱云飞渡，战士信念未移；驰骋疆场，方显英雄本色。我们一定要不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，全力以赴，展真我风采，铸学校辉煌。
同学们，让自信陪伴梦想一起飞翔，让我们挺直年轻的脊梁，用越来越好的成绩去赢得20xx，属于我们的荣光！
祝老师们身体健康，祝同学们高考胜利！
我们一定要成功，我们一定会成功！
高三百日誓师大会演讲稿 20
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
春节过后，我这心情便一直不平静，今天更是格外激动。因为我们孩子的高中生活已经接近尾声，还来不及重温昨日的悲喜，今天高考百日誓师大会已在这里举行。我很荣幸能够代表各位家长，为孩子们壮行！
有人说，高三是黑色的，天空阴霾，日子枯燥，心情低落；也有人说，高三是金色的，体验奋斗，超越自我，矢志辉煌。今天我说，高三是幸运的，不懈的拼搏，注定会有比别人更好的收获。作为家长，回望近三年的日子，我们由衷地感到庆幸，能够遇到一位有远见卓识和领袖魅力的校长，为我们的孩子构建绝佳的学习环境，指引他们方向；能够结识一位位无比敬业的老师，把我们的孩子当自己的`孩子一样悉心了解和关怀，鞭策他们前进，助推他们腾飞。我代表家长，代表孩子，钦佩并感谢你们，用心血与汗水打造出今天这样一支前途光明，锐不可当的王者之师！
孩子们，父母知道，高中生涯特别是冲刺阶段，是一个沥血的过程。在一次次考试的历练中，在你们疲惫的神情里，爸爸妈妈真切地感受着你们的艰辛和坚韧。也许我们曾经担心、焦虑、忙乱、唠叨，给你们添了压力，但这就是父母啊，一切都是为了孩子。你们早出晚归的身影，你们渐渐懂事的每个细节。让我们充满信心，学业上，你们是内行，而面对这段需要昂扬奋进的人生，希望你们能做到：坚守最初的梦想，坚定信心，不一定能够创造奇迹，但是我们一定要无愧于心，天道酬勤，最后的冲刺已经来临，拿出你们最佳的状态，冲向终点吧！，厚积薄发，青出于蓝，十年磨剑，笑傲高考！面对高考，孩子们请你们记住：你们不是一个人在战斗，不是一个人！
谢谢大家！
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