户外实践心得体会

户外实践心得体会

　　我们得到了一些心得体会以后，心得体会是很好的记录方式，从而不断地丰富我们的思想。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编为大家整理的户外实践心得体会，欢迎大家分享。

户外实践心得体会1

　　今年的暑假时，被父母视为“小公主”的我回到榆社老家体验农村生活。

　　清晨，天刚蒙蒙亮，一声清脆的鸡鸣声打破了乡间的寂静，村子一下变得热闹起来。到处鸡鸣犬吠，炊烟袅袅。姥姥，姥爷吃过早饭就扛着锄头到田里干活，我也屁颠屁颠跟在后面，采山花，摘野果，哼小调，一路上追蝴蝶，抓昆虫，好开心啊。

　　一会儿，我们就到了姥姥家的玉米地。我在前面帮着拔杂草，他们在后面锄地。我伸手抓住野草的根部，使出我吃奶的劲往出拔，谁知由于惯性，草拔出来了，我也仰面朝天躺在了地上。

　　豆大的汗珠从我的脸颊上流下来，像有毛毛虫在爬。我用脏乎乎的手去抹汗珠，结果抹成了花猫脸。钻在玉米地里，无数的小虫和蚊子在我眼前飞来飞去，叮得我上身上到处是红疙瘩。

　　一上午的`工夫，我已经累得精疲力尽，真想插个翅膀，飞到我的席梦思床上睡一觉。

　　这一天的乡村生活，让我知道农民“面朝黄土背朝天”的艰辛，也知道了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。

户外实践心得体会2

　　学校开始放暑假了，老师布置我们寒假作业之一—社会实践活动。

　　我这个假期要帮忙做什么呢？帮妈妈做家务，大扫除、扫地、擦桌子、洗车、做饭等等我都做过了。

　　今天，妈妈决定教我炒菜。炒什么菜呢？准备炒鱼条+红萝卜+四季豆。我先把红萝卜和四季豆洗洗，切成条，把鱼条切片，然后把锅烧热，再倒一点油，先把鱼条片放进锅里，开始翻炒一会儿，盛入盘子里。在倒一点油，再把红萝卜和四季豆放入锅里翻炒起来。

　　刚开始，油溅了出来，吓得我赶紧躲到一边，双手在瑟瑟发抖。妈妈在旁边鼓励我：“别怕，没事的.。”我鼓起勇气，拿起锅铲又继续炒起来。

　　经过一番紧张的翻炒之后，四季豆渐渐地软了下去，我赶紧加了一点水，然后把鱼条片加了进去，放了一点盐。过了一会儿，菜炒好了，我小心翼翼地把菜盛入盘子里，迫不及待地抓起一根四季豆，塞进嘴里。哇，太好吃啦！又软又鲜，看起来很简单的一道菜做起来却这么难！

　　妈妈，谢谢你！你辛苦了，我以后一定不挑食了。我还要经常向你学更多做菜本领。

户外实践心得体会3

　　一、因地制宜，为孩子创设良好的运动环境。

　　幼儿园是孩子生活的小乐园，为让孩子们的生活更精彩，户外活动必须保证。首先，根据幼儿园户外活动形式多样的特点，决定户外活动的设备、器械、材料必须多样化，才能激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要。例如：我们利用废旧纸箱做好了“坦克兵”，孩子们异常喜欢，并且锻炼了幼儿爬的本事。不一会儿大家又将它变成了捉迷藏的好工具，顿时场地上充满了孩子们的欢笑声。看来器械不需要“多”，而是需要“精”，要能做到一物多用，并能充分体会孩子们的主动性，而这些恰恰靠的是教师们的聪明才智和对幼儿的正确引导。

　　其次，能够适当添置民间游戏的器械。我们为孩子们的户外运动准备了许多的民间自制材料：小木马、铁环、跳竹竿、摘果子等……同时根据不一样年龄段孩子的需要，利用废旧物品自制了不一样功能的活动器械。如：小班孩子喜欢色彩鲜艳、可爱的玩具材料。我们为他们设计了乌龟壳、阳光隧道等。中、大班孩子好奇心重，喜欢新奇、刺激的游戏活动。我们用报纸制作投掷的子弹、用奶粉罐做了小推车、喝完酸奶的瓶子也派上用场了……

　　再次，因地制宜，创设趣味的游戏情景。操场的的大树也成了孩子们的游乐设施，大班的孩子比赛攀梯摘果子;还有的挑着水桶、推着独轮车，运送着稻草，忙得不亦乐乎。不管是否真会找到宝藏，也不理谁摘的果子多，这些贴近生活的活动是让孩子享受户外活动的欢乐过程。当游戏设施与周围环境相融合时，孩子们会以更自然更放松的状态投入到游戏中。

　　二、主角扮演，增加对体育活动的兴趣

　　开展户外活动，一般以体育游戏为主，根据天气情景、幼儿身心发展特点和动静交替原则，有时也在户外穿插进行一些运动量较小的游戏，如主角游戏。这种游戏类型能够激发幼儿对体育活动的兴趣，从而到达锻炼身体、增强体质的目的。如：我们开展的运动稻草比赛，在活动前我们给孩子们进行了乔装打扮-——戴上草帽，拿上镰刀，园里的稻草地是他们的目的地，游戏目的是让孩子们练习翻、割、捆、搬、运的'动作以及耐心。整个游戏中，孩子们动作有模有样，有的还把在日常生活中看到的成人的动作也用上了，有的孩子相互寻找伙伴，大家一齐来帮忙，孩子对活动形式、过程很感兴趣。经过游戏不仅仅有助于孩子构成克服困难、自我想办法解决问题的本事，更有助于增强他们的团结友爱和团体荣誉感。

　　三、因人而异，引导孩子欢乐游戏

　　教师应站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握他们的内心，理解孩子独特的感受方式，同时在整个游戏活动中，教师扮演的主角不仅仅是引导者并且更重要的是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的、或动作发展较为缓慢的孩子，应当鼓励或请其他幼儿带动他们一齐活动，而不是去孤立他们，对于需要帮忙的孩子，能够进行适当的指导，而不是全部包办。

　　例如：孩子在平衡活动中，我们把梅花桩之间的间隔设计得有宽、有窄，本事强的孩子能够在宽的地方一跨而过，本事差的能够在窄的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能克服自我心里的障碍，从而增强他们的自信心。同时，自我也加入了游戏队伍，玩得不亦乐乎。这样不仅仅让水平高低的孩子各有选择，同时又照顾到不一样水平的孩子，起到了班级的均衡发展，到达了活动的最佳效果。

　　四、自由活动，给孩子更多的探索

　　在户外自由活动中，教师除了有意识地组织一些游戏活动外，还应给孩子一些自由活动的时间与空间。如组织幼儿自由活动时，能够与其他年龄段其他班级的幼儿一齐玩，从而打破了年龄、班级的界限，扩大幼儿之间的接触与交往，使孩子在活动中相互影响，共同提高。教师在孩子们活动时要认真关注孩子的情感、态度、进取性，既要引导又不要干预过多。也可让孩子根据自我的爱好，自由选择运动器械，自由结伴，让孩子在欢乐，趣味的环境中进行与人交流和分享自我的欢乐。使儿童真正成为活动的主人。让孩子更好的去实践和探索。同时教师应做好相应的活动记录，并回班及时做好总结工作。

　　总之，我们应当做个有心人，使孩子从狭小的空间走出来，充分发挥户外体育活动相对自由、自主、简便愉快等优势，孩子就能在积极主动的活动中得到全面发展。

　　我们在自我的实际教育教学工作中，要学会不断反思，以正确的教育观念和行为去引导每一位孩子，和可爱的孩子们同成长，共发展!

户外实践心得体会4

　　前段时间，在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动开始了。全院各部门的部长带领着自我部门的干事来参加由我部门主办的户外拓展活动。

　　此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自我风采以及提高部门凝聚力合作力的绝佳机会。而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，研究了很多因素，在可行性，经费方面研究的甚多。受到以前户外活动的启发，所以决定把其中的一些活动引用过来。最终做好了各方面的安排。首先，我先和一些部长商量好并通知他媚励自我部门并亲自带领他们这些新生来参加这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自我所在的班级做必须的宣传，并且帮忙准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。

　　在活动现场我部干事提前一个多小时在场地做好一些安排与熟悉，确保活动过程能够不混乱。这毕竟是个很大型的活动，参与者众多，能够成功的吸引了大多数人配合参加就已不错。这让我们院的活动被更多的.同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。

　　此次活动从午时2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了必须的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作本事的重要性。

　　可是此次活动仍略有些不足和仍需要改善的地方。比如人数太多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极参加、没有听指挥、甚至临阵脱逃。这些都是我们要注意和改善的地方。

　　总体来说，此次我部的户外拓展活动还是有必须的成绩和提高的，毕竟是部门刚成立第一次开展这么大型的活动，这不仅仅要归功于实践部所有成员的努力和付出，更要感激一些积极配合参与的部门，相信很多同学异常是本部成员在此次活动中受益匪浅。

户外实践心得体会5

　　放假后，我们开心小队组织去社会实践——卖花。

　　那天早上8点，我和江帆影兴致勃勃地来到三角市。过了一会儿同学们都到齐了，叔叔也把花拉了过来。我们干得可起劲了。瞧！这边几个同学在贴价钱标签，那边几个同学把花摆整齐。我们花的品种可多了，有菊花、鸡冠花、玫瑰花、兰花、芦荟、小番茄和小辣椒等。还有一点很特别，工作总结就是我们有免费送货上门的服务。

　　一个小时过去了，无人问津，我们像泄气的皮球一样。这时，一位鹤发童颜的老爷爷走了过来，我心想：一定又是来问价钱的！他指着芦荟问：“芦荟几元一棵呀？”我们无精打采地回答：“1元。”他又说：“我要买一棵。”听到这振奋人心的话，我们高兴得跳了起来。

　　我是收银员，我接过老爷爷手里的1元钱，觉得这1元钱有千斤重！因为这是大家齐心协力挣来的.钱。你说怎能不高兴呢？

　　接着，我们的生意越来越红火，花卖了一车又一车。一共挣了200多元，扣去100元的成本，每个人可以分到13元。

　　我看着手里的13元钱，心里甜滋滋的。同时也懂得了一个道理：钱是多么来之不易啊！

　　我们现在还是消费者，花的是父母辛苦挣来的钱，所以我们要勤俭节约，好好学习，才能报答父母的养育之恩。

户外实践心得体会6

　　8月7日，天气凉爽。经过人力资源部的精心策划和组织，公司30名员工一早开拔到拓展基地，进行一整天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，并有多位领导随行一起参加。

　　这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。通过一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练中的每个项目都给我带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己印象最深刻的项目和心得和感受与所有的同仁们进行分享。

　　此次拓展训练首先以仪式拉开帷幕，在破冰仪式上进行团队组建及团队建设成果展示(包括队名、队员昵称、队歌、队训、队旗制作等)。之后分别开展了穿越电网、鼓动人心、集体木鞋、信任背摔、空中断桥、挑战NO.1、七巧板、毕业墙七项时间实训拓展活动。

　　挑战极限，战胜自己——“空中断桥”：

　　这个项目是唯一一个非团队性质的挑战项目，要求队员们在8米多高1米多宽的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有些事情，看起来容易、做起来却很难。只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。在训练中，我们曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头，但是通过大家的鼓励，并成功的完成了训练任务。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。

　　相信他人，为成功赢取时间——“信任背摔”

　　背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在1.5米高平台上，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来，它验证了人与人之间的可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。

　　齐心协力，不离不弃——“毕业墙”

　　最后一个项目是集体翻越“毕业墙”，要求一个集体翻越一堵高4米且垂直的围墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙。参加培训的全部成员团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，当我踩在队友们的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，当最后一刻孟总亲自倒挂下来把最后一个队员拉上去时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的'支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。

　　总结：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。任何人都不要以为自己什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行!

　　感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力!

户外实践心得体会7

　　这一次社会实践，我们来到了中国航海博物馆。热门思想汇报它的外形如同两面巨大的白帆，远远望去，十分雄伟。一进馆，我们就看到一艘巨大的真船。导游阿姨见我们蠢蠢欲动，微笑着说：“大家别着急，看过基本馆之后，我们就会上船参观。”

　　首先，我们去了解了一位中国航海史上画上重要一笔的人物。他曾七下西洋，你猜他是谁？对了！是郑和。看着英姿飒爽的郑和雕像，敬佩之情油然而生。

　　走着走着，大家又来到了近代航海史的板块。我们看到了近代的船只。有几艘特别漂亮，既有中国特点，又带有西洋风格，可谓中西合璧啊！之后是现代航海史，看到了一些金属巨轮：有客轮、货轮、油轮…… 印象比较深的还有海事局板块。

　　通过参观，我知道了雾炮，宝塔航标，打捞浮筒。尤其是通过浮筒打捞沉船的过程通过电脑视频清晰地展示出来，大家明白了浮筒打捞的原理。

　　终于，可以登船了。这艘我们一进门就看见的大船叫“福船”，它是明代福船的仿制品，完全按郑和下西洋的船体式样1：1打造，气势相当雄伟。尤其是船上的桅杆，足有26米多高。我想像这样的大帆船在海上航行，那多威风啊！

　　最后，大家去了一个由集装箱改造的影院，了解了福船的`制作工艺，知道了福船的龙骨、桅杆等部件的挑选是很严格的。他体现了当时设计者和制作者的智慧和才干。

　　航海博物馆真是一个航海知识的宝库啊！

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