校运会心得体会
我们心里有一些收获后，写心得体会是一个不错的选择，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编收集整理的校运会心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
校运会心得体会1
或许这些天，小学和中学都已经召开运动会了吧。自从我高考结束，我想我和运动会都没啥牵扯了。虽然大学也是有运动会的，但我天生不是运动健将，我喜静，不好动。
可是，我还是能够想起无数个关于运动会的记忆。
我记得，初一那年，因为班主任看我个子比较高，然后就说我运动一定很棒，然后就推荐我当运动员，我之所以记得深刻，不仅仅是班主任的友情推荐，更因为那一次班主任掏钱买了很多好吃的东西，都是给运动员的。
我还记得，我把巧克力放在衣服的口袋里，因为跑步体温比较热，巧克力都在口袋里化了，很难受。
可是，我也不知道为什么自己回忆得那么清楚，就好像以前，有很多美好的'片段，我都想拼命记住，可是却未必真的管用。也许大多数时候，记忆都是潜意识的。
去年我们学校也召开了运动会，而我作为学生会的成员，负责的主要是运动会的采访，当时我还是小组长，只听部长的命令，带领着一群人负责采访事宜，采访运动员还有老师，非常神气。
可是，运动会距离我却也感觉非常遥远。
但是，有在记忆深处，仿佛昨天才经历过一般。
校运会心得体会2
国庆长假只能用一个字形容“忙”。父亲还在医院，孩子又接连的病，发烧、咳嗽，没完没了。和孩子的爸爸在教育孩子的问题上总是有分歧，令人抓狂。
不记录这些不开心了，说说高兴事儿吧。放假前，我们学校举行了一个小型的运动会，我们一年级的项目是穿梭接力。十名男孩儿，十名女孩儿一齐上阵，一举夺魁！比赛时，孩子们使出了吃奶的.力气，手握接力棒，奋力向前。那可爱的样子真是让人感动。如果当时孩子们的爸爸妈妈在场，一定会激动地落泪。我在一旁大声地喊着，“加油！快！”喊得几乎失声，激动地忘乎所以。尤其是最后我们班获胜，我那激动的神情，简直无法用语言形容。可以说孩子们有的还懵懵懂懂，不明白怎么回事，而我已经激动地手舞足蹈！赛后一个同事开玩笑说：“怎么还像小丫头似的，至于吗？”我回答说：“太至于了！这帮孩子真争气，太可爱了！”
比赛结束后，回到教室，我做总结发言，我首先请孩子们一起为自己鼓掌，为自己今天的优秀表现。接着，我有鼓励他们：这是你们入学以来取得的第一个第一名，完全依靠你们自己的努力。接下来我们还会取得更多的第一名，因为你们是最棒的！孩子们一个个眼睛瞪的大大的，脸上挂着自信的微笑。我知道，孩子们的自信心就是这样一步步的树立起来了！
再次欢呼：我们班真棒！
校运会心得体会3
time flies！转眼间，我已经是第三年参加校运会了，第一年是大一的黄毛小孩，很可爱很天真，xx和xx教练给我们训练时，我们总和开玩笑，和他们谈条件。
那时候周末常常有测试，那时候陈xx师兄和我们在一起，佩婷师姐也跑在我们前面，好有带动作用，我们整个田径队团结一致，因为我们上面的师兄师姐留下的不多，所以我们非常努力的训练。大家一起吃苦，一起流汗，一起成长，每次训练完就在草坪上互相放松，你一言我一语的，各抒己见，其乐融融，那时候我们好像无话不谈，个个都很活跃。那时候我们田径队有三子：疯子（我），傻子（春姑），呆子（阿婵）。那时候我们训练完后，也不知道xx教练和我说过多少句：“凤娜，穿上衣服，小心感冒！”，可我总和教练说，我好热，不穿不穿，那时候教练每天都要说我好几次哪也不知道光棍节（11月11日）春姑请我（虽然我没吃，太冻了）、王xx的时候，大家感情有多深，行为多有趣，呵呵！曾经，小黑说我和春姑两个练习长跑的，在玩二人转，呵呵，还真的很有趣啊！跑斜坡、登楼梯、冲刺短跑、耐力绕圈，长跑短跑我都练，所以大一的校运会，我上了两个接力和一千五、三千（教练和队长安排，我硬着头皮上的）！那些付出有苦有乐有收获，1500米的冠军和3000米的亚军，4*100第二，4*400第三，然后我拿了四个书包（前三名），然后和春姑、岑哥换水杯！我们今天能走到现在，一起三年连续上校运会，坚持到留在田径队也是这种友谊让我们支撑下来的！
大一第二学期，我进了院定向越野队，在那里面认识好多高手，学到了好多东西，体育成绩也得到了很大的提高，大二我一直都是在院里接受王老师的训练计划，所以没有再回田径队训练了，大家的感情也就渐淡了，但是一聚在一起，旧情的浓厚还是会把我们的心往一处挤！那时候的我因为没有和队友一起训练，有点脱离群众的感觉，但是在院里的训练成绩很不错，一千五和三千都夺冠，4*400第二，三千用时十一分五十五破了纪录二十几秒！辅导员王玲老师说，我一次性破太多了，以后要刷新自己的记录有点难，事实证明，我今年三千12分14的确差的有点远，今年的一千五小组遥遥领先，没有危机感，轻轻松松跑下来，结果拿第二，让人很汗颜！
大一宿舍除了陈xx没在运动场上外，其余五位室友都为我呐喊加油，大二宿舍除了小袁外，其余五位也到现场为我加油，她们站在人较少的拐角处为我呐喊，给我加油，我的步伐在她们的加油声中一直迈进、迈进、、、、、第xx届校运会心得大三两位新室友买了巧克力，为我助阵！现场的系拉拉队也非常的劲爆和疯狂，给我们运动员极大的鼓励，后勤小组的让我们在跑完后可以好好的放松，所有一切他们都做得很好，让我很是感动，尤其是两个跟我的师妹，很尽职！其实，去年能破纪录是我看到一张张熟悉的面孔在我的跑道四周，尤其是赵欣摇着大旗，大声呐喊的那个冲刺时段，我的劲力特足，一个劲就破太多记录了，还有卓琳的红牛，、谢xx宿舍，xx婷、王xx她们，陈x那可爱的一群。
今年校运会让我感动的除了校运会时候大家的鼓励和支持、摇旗呐喊外，更多的是运动场上运动员们的拼搏奋斗，积极进取，挑战自我的精神---体育精神。今年小黑刚从佛山踢完球后，只坐了三个半钟的车，然后就奔到赛场进行400米、4*100预赛，400米决赛在最后20米如踩针毯，脚用力一直在痛，但是他咬紧牙关，挺过来了，到终点时整个人倒下了，遗憾的是就差一个身位吧，0.3秒位居亚军,真可惜,但是他的精神真的`很让我佩服!因为他的受伤,男子接力决赛就少了他一员重将!五千米的李石师弟脚受伤了,但是一直坚持跑着,中途好像还是肚子痛,一边抚着自己的肚子,一边向前奔跑,一直坚持到最后,尽管他的状况不好,但还是超过了三个参赛者,真的,那种不放弃的坚持精神,让我很是感动! 跨栏的晓发,右手包着石膏,一步一个脚印,一步一个栏,还拿了第六,实在是太感人了!4*400接力时，我在第三棒，在最后几十米内被物电系的小马（也就是我们的院定向队员）超过了。第四棒是xx，我给棒时，她的鞋子被踩了，在她穿鞋的那一瞬间我们的棒没接好，又被生物系超过了，结果xx干脆把那只被踩掉的钉鞋丢开，那一瞬间我好紧张，要知道那时候她一只脚钉鞋高了不少，一只脚穿着袜子而已，那样速度肯定大受影响，我跺脚，我气愤，一是自己的速度不够，让小马超了，一是担心xx那样跑能否赶上其他系。结果xx一小小的差距为我们拿回了亚军，我看了真的好想哭啊！那是一种感动，太激动！
校运会心得体会4
“加油！加油！”“冲啊！”操场上响起了一阵一阵的呐喊声。此时，我们学校正在举行运动会呢！
我参加的接力赛马上就要开始了。“各就各位”裁判员大声发令，“开始！”每班的第一个同学就如离弦之箭，又好像脱下缰绳的小马飞奔而去。同学们一个个的`出发了，很快就要轮到我了。当对面的一个同学向我跑来时，我的心砰砰直跳，生怕自己接不好棒。我深吸一口气，左脚往后退了一步，右脚往前一点点，左手放在身后，右手伸出去准备接棒。近了，近了……我的心提到了嗓子眼。
耶！终于成功接到棒了，我马不停蹄地奔跑着，咬紧了牙关，鼓着腮帮子，手里紧紧地捏住接力棒，向前冲去。到转弯处了，我身体微微倾斜了一点，马上转弯。最后十几米了，我开始冲刺，耳边呼呼的风声迎面吹来，我成功把棒接给下一个同学。一转眼就到最后一个同学了，我们班的啦啦队的加油声一潮高过一潮，他听了，跑的更快了。终于，我们取得了第三名，比去年进步了一个名次。
这个运动会我明白了一个道理：人心齐，泰山移，只要大家团结一致，一定能够战胜所有。
校运会心得体会5
十月二十八日是一年一度的运动大会，也是我第一次参加本校的运动会，我才刚走进教室，就看到各式各样的饮料、饼干和为我们加油的海报，我高兴的眉开眼笑。运动会快到的时候，大家的'心情很开心。我们一直在练跑步和跳绳，大家希望可以跑第一名。
运动会那天，我和妹妹很早就起床。我们六点五十二分到学校，我们先试试看面具，然后我们就到下操场比赛。我们红队先领先，后来蓝队很多人跑得很快，蓝队的分数就超越我们红队。可是红队不会认输，最后我们还是赢了。开幕仪式后，校长、老师一一致词完就开始跳能让身体健康的健康操，之后就是需要全班分工合作的团竞，我们手忙脚乱的互换披风，结果我们四甲一马当先荣获了第一名，而我也高兴得像袋鼠一样跳来跳去。下午的团体接力，虽然我们班已经尽心尽力的跑了，不过还是被别班一一追上了，幸好最后一棒许芸瑜追上了乙班的谢珮君，我们才赢得第三名呢！
最后要颁奖了，我好希望我们班能得到“总锦标奖”，结果是团体接力跑第一名的丁班得到“总锦标奖”，我觉得好失望喔！我觉得这次的运动会大家都很开心，希望下次我可以跑第一名。希望明年我们能再接再励，得到更好的成绩。
校运会心得体会6
在这个秋风萧瑟，落叶纷飞的秋季，我们学校迎来了一年一度的秋季运动会。
运动会开幕式开始了，有的班级手里拿着“火炬”，有的班级站在平衡车上面，还有的唱歌，有的跳舞。各式各样，多姿多彩，我们班表演的是朗诵，朗诵结束，还有武术表演，获得了第二名的好成绩。
接着，开始比赛跑步了。只听“砰”的一声枪响，站在红色塑胶跑道上的运动员们坚定地望着终点飞奔过去，站在操场的跑道边上，很多同学围成了一道“人肉墙”举着手中的牌子为自己班的同学喊加油，运动员跑到哪儿，他也在草地里跟着，额头上全是汗水。
运动会中最让我激动的就是1500米了。这是最考验耐力的项目要绕着操场跑七圈半。发令枪“砰”一声发出了指令，站在跑道上的'运动员一齐向前跑去，有的运动员面不改色，沉着的向前跑，有的运动员已经气喘吁吁，同学们一直在为运动员们喊加油，喊得声嘶力竭。运动员跑完后，有人去扶他，给他喝水扇风，像亲人一样关心他。整个操场都很热闹，比赛持续了两天，有的班级赢了特别开心，有的输了也不要灰心，下次努力。
这两天的运动会在沸腾声中结束了，期待下次运动会。
校运会心得体会7
本周三，我们学校举行了一年一度的三跳运动会。运动会的项目包括了计数跳、前挽花、后挽花、大绳还有跳皮筋。
我参加了大绳，我和魏菁瑶是摇大绳的，但我每次摇的都太快，她每次摇的都太慢，总是配合不好。这时体育杨老师来了，她教了我们一个妙计，那就是摇的时候嘴里数着一二、一二、一二、一二，这样就不会坏了。果然，我们按照老师教的方法，摇的'比以前好多了。
比赛马上开始了，我们来到了比赛场地，我和魏菁瑶都很紧张，但是我还有一点兴奋的心情。因为我想我们辛苦地训练了很长时间，终于可以有机会表现出自己啦！
就这样我们在赛场练了一会儿。就在这时一声铃响，开始比赛了。这时我按捺不住自己兴奋的心情，很想看一看家长和同学们在干什么，可是这时我想起了张老师说的话：“比赛时要专心致志，不要东张西望”，就没有转过头去。很快比赛结束了，我终于转过了头，我看见了家长和同学们都在为我们加油，我很高兴，希望能取得好的成绩也希望下届运动会快快来到。
校运会心得体会8
最近几天，我们学校举办了一次运动会。我可喜欢这次运动会了。
在星期日那天，是运动会开幕式。我们班早早地来到了篮球场，等待着开幕式的开始。终于，开幕式的音乐声响了起来。随后，一支支队伍便迈着整齐的步伐走上了操场。先是鼓号队，然后是口风琴队，还有葫芦丝队等等。当轮到我们班时，我的心情非常激动。我迈着比平时更有力的步伐，跟着队伍，走向主席台。当走到主席台那里时，班长便用他洪亮的声音喊起了我们的口号，接着，我们全班挥舞着手中的红旗，跟着班长喊起了口号。后来，当一些大哥哥、大姐姐表演完了敲鼓、小苹果等节目时，开幕式就结束了。
开幕式一结束，紧接着的就是各种比赛。我坐在我的座位上，等待着我的.项目。终于，轮到仰卧起坐了，我跟同学们去体育办公室拿到了垫子。回来后，就开始比赛了。我做的时候，我很紧张，因为我在比赛前没有好好练习，所以我预感我最多也只能做二十个左右。最后，我只做了二十三个，我很沮丧，因为我怕给班级拉后腿。
虽然我的比赛项目没拿到好成绩，但是我还是很喜欢这次运动会。
校运会心得体会9
每年的校运会都是我非常期待的一次大型的活动，往常，我只是觉得校运会可以不上课，只要不上课的活动我都非常的喜欢，但是这次的校运会却带给了我不一样的体验，因为这次我也积极的参与到校运会的活动当中，我也有了很多以前从未有过的感受，也体会到了拼搏带给自己的荣誉和喜悦，通过这次的校运会，也让我爱上了学校的各种活动，也让我对运动项目充满了热情和喜爱。
以前的我，绝对不是一个会积极的参加学校的活动的人，每次期待活动的带来也单纯的只是不想上课，这次起初我也不知道自己是因为什么样的原因才会选择去参加运动会，可能是因为自己一时兴起，也可能是因为自己对校运会的期待和好奇，但是不管是怎么样，我都非常的感谢让我参加了这次活动的自己，感谢当时的自己报了名，而不是继续选择浑水摸鱼，我参加了这次的校运会的百米跑步，以及接力赛，在赛场的时候，看着班上的同学在一旁为我加油打气，鼓舞我们所有的参赛者，听着操场上播放的所有激励人心的歌曲，顿时就感觉自己激情澎湃，热血沸腾，当裁判发号施令之后，我们也都朝着终点奋勇前行，尽自己的最大的努力去超越一个又一个的对手，取得最后的胜利，当自己冲向终点的时候，听着旁边人的欢呼，自己也感到无比的喜悦，自己的付出也终究得到了一定的回报。当我看到自己的成绩在班上乃至学校里面都是非常出色的成绩的时候，当我得到老师和同学们的认可的'时候，我也感觉自己的努力是非常的值得的，我也很感谢这次的机会让我很好的证明了自己。
通过这次的校运会，我最大的感受就是自己不管是遇到什么样的事情，都要去选择尝试，而不是轻言放弃，所有的成绩和收获都是需要自己去努力的争取的，只有当自己尽力的去做好了自己的事情，尽全力的去努力付出了，我们才会知道自己是否能行，其次，我也懂得了拼搏带给自己的喜悦和满足，当自己为了一个目标而去努力，去奋斗，去奋勇直前的时候，不管结局如何，至少自己的努力过了，就不会后悔更不会留有任何的遗憾。
我喜欢运动，喜欢运动带给我的满足，喜欢为了自己的目标去拼搏和努力，我也很感谢学校组织的这次活动，感谢自己能够拥有这样一个机会，让我更好的去认识到自己，以及懂得更多的人生哲理。
校运会心得体会10
一张醒目的号码牌，一声响亮的哨声，一根长长的跳绳，一阵真诚的呐喊，就这样，我们的运动会开始了。
这次运动会，我参加了许多项目：跳绳、100米跑、接力但是让我最难忘的，是100米跑。
我站在起跑线后，心里又紧张又激动，因为我代表了我们班。我身体微微前倾，右腿在后，跃跃欲试，随时准备像弹簧一样冲出去。随着一声响亮的哨声，我后腿一蹬，迈开大步飞快地向前冲出去，我心里默念：加油，加油！一定不能辜负老师和同学们对我的希望。风在我耳边呼啸而过。突然，这时我才用余光看见别的班的.一个同学已经超过我一大截，我的心不禁往下一沉。就在这时，我听见了同学们高声叫着我的名字，向我喊着加油，我瞬间又从失落中恢复了自信。我眼睛半闭着，双腿更加快速地摆动，我渐渐竟然超过了一个领先的同学。我扬着头，脸上带着微笑，自信地向终点冲去。
当公布名次时，听到我得了第三名，同学们大声地为我欢呼，我虽然表情只是微微一笑，假装淡定，但心中却充满了喜悦。
在回校的路上，微风吹着我的脸庞，我心中充满了成就感，这成就感，不是我得了第三名，而是我代表三年级四班光荣地站在了赛场上。
校运会心得体会11
20xx年三明学第五届运动会已经落幕了，从21号下午开始到24号，3天半的时间，我们风雨无阻，顺利完成了。按照惯例，一定要写校运会心得，本届校运会的心得，其实也就是上一届校运会心得的续集...
校运会结束了，我的任务也结束了，心里一下子轻松了许多..今年的校运会，和往年感觉不同，，以前，校运会期间晚上经常睡不着的，今年果断睡得很香，只是早上醒来得早。今年参加的项目是200，400，4*100，4*400...我总共获得了五本荣誉证书，分别是400米第一名，200米第三名，4*400第二名，4*100第三名以及“优秀运动员”称号，今年我的成绩挺好的，基本上没有出现失误...
现在就谈谈个人项目吧..在200米预赛中，由于状态不好，还被摔了一跤，但是还是进了决赛，决赛完后得了第三名;;和去年相比，时间明显慢了，去年是24秒5, 今年是25秒2，可名次却进了，，接下来就谈400米了，这个400米啊，，可以说本来就是我的老本行,高中参加了三年了，但是我去年没参加，今年参加了，不负众望，果断拿了第一名 .时间竟然达到55秒，我这个成绩在体专可以排第三了..真的是出乎我的意料.真的没想到我会有这么强的实力...不过能让我发挥真正实力的还是今年的对手啊，那些对手实在强大，第二名只差了我0.04秒，第三名和第四名也都是56秒多，去年只有第一名是56秒多，其他的都是57以上，其实做任何事真的要有强的'对手，才能真正发挥自己的实力..
现在当然要谈团体咯，团体4*400嘛，去年差点破纪录，在上一届校运会的心得里有提到，要留着今年破纪录，但是由于我们那个冠军团体的有一个腰受伤了，不能再跑了，还有一个状态不好，人家都说他是谈恋爱谈得没体了,所以说事事难料啊，虽然我使出我400米最快速度，可还是改变不了事实，可见团体和个人是不一样的，毕竟别的系的人也不是盖的..所以结果不得而知，不但还是没能破纪录，而且只得了第二名..确实有点可惜了，再者，，当然是谈压轴的4*100咯，我们那个破纪录的冠军团体，第一棒的受伤了，第三棒毕业了，虽然如此，但是我们重新组合的新团体实力也不错..我的4*100决赛和我的400米决赛之间之差20分钟，，我原本以为，我400米决赛完再跑4*100米会发挥得不好，没想到我的400米决赛竟然成了我4*100米决赛的热身，使我发挥出我100米的真正实力..第一棒也跑得不错，，我是第二棒，，在内道就直接超过全部外道的，冲到第一，第三棒也不错，，就是在第三棒与第四棒接棒过程中出现了个小bug，所以呢，就只能第三咯，，不过那个拿第一的系还是没能破我们去年冠军队创下的纪录..所以呢，我们当年的组合还没有成为历史..放着明年我组合11级的新生来破，，哈哈...
本届校运会使我能力得到了证明，，而且认识了许多学长，学弟，，学妹，，在领奖过程中，还和对手聊天，握手...赛场上是对手，但是在生活中就是朋友..我们对对方都有惺惺相惜的感觉，有个10物机系的拿了200第2，400第2，，他非常有激情啊，他说下一届要取得更好的成绩。我大一的时候也曾象他那样有激情，但是下一届，我已经大三了，老了，一切将回成为过去，总结所有在体育方面有实力的学姐，学长们的过去，大二将会是最辉煌的一年，，我今年的成绩虽然谈不上什么辉煌，但是也还不错，，主要是成绩上有了非常大的突破，
本届校运会心得就写到这里了，下一届校运会就是本届运动会的再续集...希望大家下一届在来观看我的心得..;
校运会心得体会12
炎炎夏日，空气分子在身边鼓噪，各选手皆已就定位，随着震撼的枪声响起，选手们无不卯足全力，朝着那终点线迈进！
“团体接力”一直都是运动会的最高潮，往往能让大家的情绪不由得热血激昂，但“台上一分钟，台下十年功”，背后仍是需要努力的。犹忆当时，运动会已近在眼前，各班无不利用每一分、每一秒来加紧练习，各种动作，各种角度都不能忽略，如此紧凑且密集的训练，难免使人身心俱疲，渐渐地，开始有些同学无法承受，一个个说要离开，老师急忙上前鼓励同学们，告诉我们要坚持下去，这才挽回了这些同学的心。
这天终于来临，选手们站上了起跑线，各人无不摩拳擦掌，当枪声响起，紧张的气氛使我被震慑的气拖萎顿，匍伏不能起，就这样一棒接着一棒，终于最后的大战一“棒”即发，我与每个选手各个无不卯足全力，只怕一个闪失，让胜利的.荣耀从指间滑落，终点线就在咫尺处召唤我，当我腾越过了终点线，那如雷的掌声一触即发，响彻云霄，连在天廷的玉帝也为之震慑，或许这只是个单纯的声音，但这是种荣誉，那掌声至今仍回荡心里，重复地播放。
当掌声响起，选手们也各自回到了休息区，大家已累摊在椅子上休息，之前的过程已经不重要了，掌声使我们忘却了辛劳，忘却苦闷，忘却一切牺牲的代价，但当掌声落幕，一切都将停息，荣誉仍存我心！
校运会心得体会13
一年一届的校运会终于结束了，我们五班拿了总体第二名。这让我感到格外开心。
经过了一天半的校运会，每个同学都流下了辛勤的汗水。不过，辛苦没有白费，我们拿到了好的名次。虽然没有参加的同学，但也站在一旁为我们班的运动健儿们加油。我在校运会中体会到我们班团结向上的精神。校运会上，我深刻体会到了生命的强大爆发力。在平常，运动员们也是普通人，然而当他们集中精力为目标而奋斗时，便爆发出强大的'前进动力。比赛进行得十分紧凑，运动项目一个连一个，枪响声一声接连一声，运动员们鼓起肌肉，飞奔着，跳跃着，展示着自己的水平，为班级争光。拉拉队的同学们冲到“第一线”，用自己的口号，为运动健儿加油，鼓劲。广播台忙得不亦乐乎，各个班级投稿为运动员加油，小广播员口干舌燥。
我在这届校运会中，我报着一丝遗憾。因为我50米才拿第3名。这是我最遗憾的事。这次50米我发挥失常。不过，有同学们的鼓励，我才振作起来。下一次我一定要拿第1名！加油，为我的目标前进！
这次校运会证明了一件事：团结就是力量！
校运会心得体会14
金秋送爽，伴随着习习秋风，秋姑娘迈着姗姗步伐来到了人间，在这凉爽的季节中，我校终于迎来了校体质测试运动会。看，每个班级都有一个方阵，同学们摆着各式造型，迈着整齐的步伐经过司令台，在蓝天、白云的映衬下显得格外引人注目。
这次运动会我们四年级的项目是50米跑、一分钟跳绳、仰卧起坐和坐位体前屈，我为了能在这次运动会中取得好成绩做了充分的准备。每天放学后，我都在学校的羽毛球馆进行跳绳的练习。功夫不负有心人，我在测试中得到了满分的`好成绩。
坐位体前屈是我最弱的项目，那是因为我的身材是手短腿长还韧带僵硬，站着弯下腰手指都碰不到脚尖，所以爸爸妈妈为我特地制定了一套“魔鬼训练”计划。每天晚上爸爸妈妈都让我平坐在床上，手往前伸拼命地去碰脚尖，妈妈还坐在我后面一边把手伸到前面压我的膝盖，一边还要把她的身体压在我的后背上让我的手能尽量地往前伸，把我疼得哇哇大叫、哭爹喊娘，就靠这样的“非常”训练，我从不及格练到了良，真是千辛万苦啊！
这次运动会让我深刻地明白了胜利的果实不是好拿的，如果你不努力连一片“叶子”都摘不到，只有通过不懈的坚持，才能得到最后的胜利！
校运会心得体会15
“加油”“加油”，一大早上，我们的学校热闹非凡，加油声，欢呼声一大片。究竟是发生了什么事情呢？走近一看，之间升旗台上悬挂这一条横幅“西樵第一小学第12届运动会”我们恍然大悟。
等了许久，终于到我们班要出场啦！我们心里都十分紧张。400米男子跑步，所有的选手蓄势待发，“三，二，一”“彭”的一声枪响，我们班的小陶如离弦的箭一般冲了出去，但是，他的速度渐渐变慢了，落在了中间的位置，跑完了一圈，我们班的人十分紧张，加油声盖过了一片天地，所有人都在其在奇迹的发生，突然，我们班小陶在一半的`时候猛然加速，连超前面的人，化为了一阵风，要冲线啦！可能前面的一个人并没有注意到，他太入迷了，认为自己肯定会得到第一，一阵风飞过，我们班的人直冲终点，刚才还在前面的人顿时不知所措，不是应该我第一吗？竟然被别人超越了，看来下次一定要认真面对才可以啊！“yes”我们班的欢呼声传出了一大片天地，我们赢啦！我们得了第一咯！
光阴似箭，日月如梭，转眼间，运动会的所有项目都完毕了，我们班以优异的成绩进入了全级的第2名，这不可谓不是一次深刻的运动会啊！
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