暑假实践心得体会

时间：2022-11-25 13:52:11 心得体会我要投稿

暑假实践心得体会15篇

　　我们心里有一些收获后，往往会写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。那么要如何写呢？下面是小编精心整理的暑假实践心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

暑假实践心得体会15篇

暑假实践心得体会1

　　七月的骄阳，沸腾了我们青春的热血；无悔的选择，辉煌了我们年轻的岁月。我们带着朝气蓬勃来到了人民最需要的地方，奉献我们的美丽青春，燃烧我们的热情岁月；我们微笑的`脸庞和飒爽倩丽的英姿，伴随着这短暂而充实的七天社会实践，定格在时间的长廊中，亘古不变。

　　社会实践，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了大学这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实践，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。

　　烈日炙烤的大地，滚烫、灼人，却有这样一群人，无论炎热，无视辛劳，坚持做战于一线，他们就是义修队的同学。他们用全面专业的知识与耐心细致的态度为人民解决困难，赢得了广大人民的好评。一丝不苟地工作态度，让他们可以将工作限度地做到，让人民限度地满意。还有义教组的同学，他们用爱与知识在孩子们的心里播撒希望和梦想的种子，他们用心捧起那些渴求知识的孩子们，让他们看到湛蓝的天空，看到梦想的高度。

暑假实践心得体会2

　　我于XX年下半年加入科技创新部，加入的动机是对科技制作的热爱和兴趣。暑假开始之前，我就听说我部计划在本次假期间进行一些科技制作活动。我毅然放弃了暑假安逸的生活，选择在实验室度过一个有意义的假期。

　　我部在本次假期间完成了两件科技作品。一是站立式船;二是迷你赛车。为了能够深入地参加设计制作工作，在假期开始时，我学习使用了三维设计软件。刚开始学习时，我甚至不知道有什么样的三维软件，更不知道有什么志愿教程可以利用。有一天，我的一位同学说他在参加一个制图大赛，学校请了老师教授他们学习三维设计软件solidworks.我于是有了想法，要求他带我去见领队老师，我要请求老师让我一块学。事情很顺利，老师欣然同意了。现在回想起来，我才觉得自己当时做了一个多有意义的决定.如果我当时由于困难而犹豫了一下，那我将付出多大的努力才能取得这样的收获。由此，我也感受到无论你是否有机会参加制作，只要你在这里，就会有收获，这种收获大于你在课堂中的收获。

　　在接下来的几天里，我们首先制定了假期期间的工作计划。按计划我们首先要完成的是船的制作，因为我们想在奥运会开幕前完成这件作品，以示对奥运的庆祝。此次，我们制作的船是和一位科技爱好者合作的。船是由这位老先生自己设计的，因此我们省去了设计工作，老先生是一位工程师，我们都叫他徐老师。这是一个幽默风趣又具有创造力的老者。这个船的基本框架是由他一手设计，并申请了专利。其特点在于人可以站立在船上，双手像滑雪橇一样划水，推动船前进，这就是为什么后来被叫做“水橇”的原因。虽然方案已经有了，但将图纸上的东西变成实物谈何容易!在制作之前，我们就对他的制作方案就行了谈论，确定如何加工制作，图纸就像是一个目标，它告诉你了一个方向，却没告诉你达到目标的方法。在讨论工艺方案时，大家聚在一块，当然老师也在其中，不分老幼，不分男女，各抒己见，求得最优方案。我想这应该是管理学中的“头脑风暴”决策法。我们讨论的内容有：船体材料用什么材料来做?各部分如何实现固定?船的浮体如何保证?船的平衡问题如何解决?船的桨叶用什么方式的更好?

　　当最终所有人的问题都有了一个暂时的结论时，我们迫不及待地进入了制作阶段。制作时首先我们得去找材料，材料是一切的基矗什么样的材料会导致什么样的方案，材料的变动也会带来巨大的整体变动。我们走遍了洛阳的.大大小小的金材市场和建材市场，询问了材料的性能、尺寸、价格等。东奔西跑对人的锻炼也不容小视，他可以让你零距离接触社会，接触到市场经济，到来前所未有的真实感受，或好或坏，但却都是一笔财富。

　　当正式进入加工阶段时，并不想我们想象中的那样简单，原来没有想过的问题又出现了，原来解决的问题又出现了新情况。制作的过程因为各种问题的出现时停时续，但还是在困难中不断前进的。我们首先加工的是滑轨和滑块，因为它们是这里面精度要求最高的部件，加工的成败直接关系到船的未来命运。我们采用了铝合金材料，为了实现较为完美的固定，我们大量采用铆接技术，这对于不要求拆卸的固定来说优势非常突出，它的安装便捷迅速，实现的固定美观牢固。随后加工的侧浮体同样采用了新的工艺。

　　我们模仿玻璃钢制作过程，制作了两个“水滴”状的侧浮体。玻璃钢的制作需要玻璃纤维及树脂，原料并不难找，在建材市场很容易就买到了但到应用这些化学物品是却是困难重重，因为它们都是有毒的化学物品。当你看到所有的瓶子上都贴着“有毒”标签时，心里难免有些发虚。侧浮体就是这样在危机四伏的环境中安全的诞生了。接下来是船身的制作。船身设计为梭形形状，为了达到目的我们将船身分为三段来做，这样工艺简单了许多，两个三角形就构成了一个貌似梭形的船体，船体由翻遍铝板铆接而成，因为铝板本身强度不足，为了增加强度必须翻遍。也许翻遍对工厂来说没什么，当对我们这种缺少必要的设备的团队来说，只能靠老虎钳和锤子慢慢地翻边。也许只有这个时候你才能真地体会到原来铝材也是这么硬，想象的结果和做出的结果差很远。最后一道工序就是为船体空腔内加入填充物提供浮力。制作前，我们已经决定采用工业上的发泡剂作为填充。我们事先知道发泡剂可膨胀为原来的60倍，但是当我们填充时才发现仅凭一瓶瓶成品的发泡剂根本无法实行填空，即使成了成本也会高的惊人。制作进程受到阻碍，我们处于进退两难的境地，退无可退，进则无路。最后我们又重新调整了方案，决定先将废泡沫填入其中，来占据大量空间，在用发泡剂密封。所有配件都做好了，我们立即就将它完全组装了，等待明天的试水。

　　我们将试水地点选在新区的人工湖进行。我们把船拆开运到新区，经过几分钟的重新组装和检查，下水的时刻终于到了。队员都抑制不住内心激动的心情，因为这是我们的杰作。船已经放入水中，等待着我们的检测。刘老师身先士卒第一个试水。刘老师上船了，但他没能实现站立划船，所有人都很清楚，侧浮体不能提供足够浮力来保持船体平衡。于是刘老师坐在脚踏板上，艰难地保持着平衡，轻轻地滑动船桨，最终刘老师失去平衡落入水中。我们的心情相当失落，但我们第一个想到的还是改进再试验。我们和指导老师进行了深入地剖析和讨论，结果发现了许多问题。例如：船体形状不符合船的要求，侧浮体漏水，侧浮体浮力不足，船桨方案不理想，船无法转向……随这又经过几次大的改进和试水，最后船终于可以平稳地行进了!人站上去，无论怎样摇摆也不会侧翻。改进的船桨动力不足，轻松省力。我们每个成员都上去试了一把，感觉就像在水上飞驶一般。

　　其实，本次暑假我的最主要任务还不只于此。我还要在暑假完成迷你车的设计任务。我们制作的船事实上制作时已经有了图纸及设计方案，而迷你车只是脑海中的一个想法，要想将它变成一个实物，这是一个漫长的过程。正如刘老师所说：“这是一个大工程，是迄今为止我们进行的最大的一项制作活动”。我们计划在暑期基本完成迷你车三维模型的建立。我们每天都很早起床一块来到试验室，打开电脑，利用三维设计软件solidworks将我们想好的零件绘制出来，并对零件的尺寸进行详细的记录。我们经常在一块讨论采用什么样的方法会更好。有时因为一个人外出有事，我们的一天也就荒废了。这让我们突然意识到一个团队的重要性，无论缺了谁工作都无法继续，因为这个工程靠一两个人是根本无法完成的。“三个臭裨将顶一个诸葛亮”。

　　一次为了得到转向系统各部分的尺寸，我将计算好的检验值逐一用图画出来进行检验来求的最终的尺寸。由于太多的不确定尺寸，我只能一个个的进行试验，试验的过程相当枯燥，经过两天的不懈努力我终于找到了一个合适的尺寸，精度误差0.1mm。我为此感到特别有成就感。“事虽难，做则必成”，经过一个暑期，我们基本上完成了迷你车所以零件的建模及模型的装配，所设计的零件达到上百个。为了得到最确切的尺寸数据，我们跑遍了大大小小的汽配厂、摩托配件市常这个暑期很有意义，也很有收获。我感到“近朱者赤”，的确如果生活在一群充满活力及创造力的人中，自己也会变得活力四射，我很庆幸自己的选择是正确的;我庆幸自己坚持了自己的选择;我庆幸自己选择了艰苦奋斗。

　　“人活着就是要做有意义的事”，这句话太简单，也太复杂。我们活着就应该做有意义的事，但什么是有意义的事哪?我个人认为就是发掘自身的潜力，提高自身的能力，学习充足的知识，做有用的人，做自己心中渴望的事情。我想我找到了一个这样的地方。

暑假实践心得体会3

　　这个盛夏，我在社区参加了社会实践，收获了快乐和感动的果实。今年7月，我在xx市xx区xxxx学校度过了一段难忘的实习时光，我为小朋友们讲授小学前的课程，陪他们做游戏，看电影，做蛋糕……让我明白要想读懂孩子，就要跟孩子站在同一水平面上感知事物。

　　这三十名小朋友，让我看到童真天性的释放和爱意的传播，我也积极与他们家长沟通，更好地了解孩子，引导孩子。实习的经历同时也使我切实的`明白了教育工作的不易，孩子就像一面镜子，折射出家长和老师的影子，作为老师，就要规范言行举止，努力提升自己能力。孩子正处于活泼好动的阶段，更重要的是用耐心和爱心去引导孩子们，让他们健康、快乐地成长。

　　实习学到的东西值得我反复揣摩，随着社会发展，要紧跟国家政策要求，不断加强自身教育专业知识理论、最新方针政策的学习和实际的实践能力积累，希望所有实践者都能在社会实践中不断成长，也希望所有的孩子们能常抱对世界的好奇心、对求知的探索欲。眼中永远有光，心中常怀梦想，感谢相遇，未来可期！

暑假实践心得体会4

　　我在朋友的介绍下，来到了我们学校附近的一家餐厅，跟老板商量这里还招不招人。老板人很好，同时可能因为我平时在学校的也经常来这里吃饭的缘故，对我很熟悉，当知道我想打暑假工，进行社会实践的时候，毫不犹豫的就答应了下来。就这样，我在这个夏天开始了我人生中第一次社会实践。

　　一、实践的内容

　　在这段时间，我在餐厅中主要负责前台，包括接引客人，结账算账等等工作。事实上这一向比较害羞而且经验不足的我是一个全新而艰巨的挑战，我不得不笑脸面对一个个陌生的客人，回复他们的各种，并向他们接受本店的特色菜。而在结账算账方面一开始也是一个难点，因为这一岗位讲究的就是兼顾速度的精确计算，这让初次接手的我手忙脚乱的，越想着快点帮客人结好账越是显得混乱。幸好有着老员工赵姐的帮助，我才能够度过这一难关。

　　二、实践的收获

　　经过这段时间的实践工作，我充分的了解到了餐饮业的工作模式，对于结账算账也有了自己的一点心得，每当顾客进来的时候，我都能够露出甜甜的笑脸迎接顾客，并为他们推荐我们店中热卖的菜品和饮品，获得了顾客的广泛好评。同时也让我对于社会上工作上的不容易有了更深的`理解，更加珍惜我所有的生活，对于父母的辛苦工作多了一丝感触。

　　三、实践中的不足

　　事实上在工作期间发生了很多意外，有些是我的操作失误造成的，有些则是一些突发情况。而面对这些问题和情况我却常常表现出手足无措的样子，别说处理问题了，自己能不去添乱就是很好的情况了。这一现象让我在事后常常后悔，不断地反思如果当时我怎么做会怎么样，进行不懈的努力改正。另一点就是我的身体素质问题了，也许是常年在温室里生活学习，我的体质偏弱了一些，在前台工作时间一长就开始感到疲惫，每天早上都有赖床的迹象，相比起其他员工们充沛的体力和精力，我实在是差的太远了。

　　这次社会实践为我带来了宝贵的社会经验，认识到了学习的重要性，让我这个一直在温室的孩子稍微见到了温室外的风景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工资的时候，看着手里的钱我不由得发出感叹，钱真的不好赚，我想我以后会用更加努力的学习来回报父母对我的付出，在未来凭借着优秀的成绩获得一份令父母为之骄傲的好职业！

暑假实践心得体会5

　　今天我和陈婕第一次来到木兰社区，教打工姊妹学习交谊舞，木兰社区坐落在天通苑北一条很破败的巷子里，条件虽然简陋，但是工作人员却把这里布置的很温馨，这里便是她们倾注了爱心的“家”。

　　齐阿姨很热情的接待了我们，向我们介绍了很多关于女工的情况，在北京女工的数量很庞大，存在很多各种各样的问题，包括性别歧视、劳动保障、自我认同等一系列问题。她还讲到很多女工是90后的未婚女性，她们外出打工通常是为了支持兄弟读书、为家长盖房、替父母还债，她们牺牲了自己受教育的机会，将每月赚到的钱全都寄回家里，丝毫不考虑自身的发展，在她们的心中只有家庭和家人，把自己放在一个可有可无的位置全部贡献了出去。这让我很震撼，当我们还在家庭、学校的港湾无忧无虑的生活，她们已经承担起家庭的责任，即使牺牲自己也无怨无悔。感觉这是一个悲剧：为什么她们这么小要离开家人和朋友？为什么必须是她们挑起生活的'重担？为什么她们必须做出牺牲？这里面有多少是家庭原因？有多少是社会责任？难道她们的梦想就不值得去实现了吗？

　　这几个问题始终萦绕在我的脑海里，教跳舞的过程中我的心情是沉重的，她们学的很认真很仔细，经常露出孩子般灿烂的笑容。给他们的生活带去快乐，也许我们能为她们做的只是这些了吧……那一刻，感觉自己很渺小。

　　改变这些悲剧将是一个艰苦的过程，一个斗争的过程，需要很多人一起努力。“木兰”为我们提供了这样一个机会，把我们的心连结在一起，在人生的历程中，能找到一群志同道合的朋友，他们来自北航、北邮、女院、西部阳光，还有众多的社会人士，大家一起为女工奔走呐喊，给予无私帮助，这是一件多么幸运的事。虽然前途是光明的，但我们也应该看到路途的艰难，这是一份无止境的事业，希望通过我们和社会各界的共同努力，让木兰花开满打工姊妹的心田。

暑假实践心得体会6

　　写在前面的话，08支教结束了，有着太多的留恋和无法忘怀的记忆，这次西部之行，成长了许多，学会了如何去关爱。写一些琐碎的人物篇来纪念这次有趣的，感人的西部之旅。

　　曾经在胡家窑和妈妈(我们都叫邢妍涛老师妈妈，因为特别地关爱我们，因而获此称号)聊天的时候，就对她说回家我要写一些东西来纪念你们，因此即开始了。

　　第一次见到妈妈是在七月十九号下午，她领着十二岁的儿子千里迢迢从山东威海赶过来支教，看到妈妈的时候，他刚刚洗完澡出来一脸的笑容。和我们问了好，我们也向她问了好，后来就一起在胡家窑任教了。

　　刚开始我们还不熟悉，后来是因为在一起做饭，妈妈炒菜，老大和我洗菜，打水。就这样慢慢地我容进了这个临时的大家庭，就这样开始了二十天的支教生活。妈妈说她也是第一次做饭，况且那里的厨房简单的几乎没有，只有一锅，一灶。所以妈妈也开始了她从所未有的挑战了——下厨，然而厨房里的烟浓的厉害，人在里面一会儿就会泪流满面，哭笑不得，难受极了。所以每次的饭我们都倍感珍惜，不敢浪费一点点，谁浪费了会受到处罚的。记忆中妈妈甜蜜的笑声总是不经意从哪个方向传来，总是那么的快乐与平易近人。还有妈妈的舞蹈跳的也很棒，经常好黄国灯一起跳交际舞，总是引来阵阵掌声。另外我们倍感温馨的是妈妈一直关爱着我们，总是叫我们吃饱，她却吃的'少。

　　从中我们感受到妈妈的温柔，可她严厉起来也是相当让人害怕的。那此是作文比赛完了之后，她班的学生在黑板上写了一些诋毁四川的话。妈妈知道后，雷霆大怒，当场就把我们给惊呆了，一个温柔的妈妈变成了“后妈”了。

　　后来在火车站离别的时候，和妈妈相拥而泣，因为其中有着太多的不舍与留恋。

暑假实践心得体会7

　　温情使夏日不再炎热，快乐让青春更加洋溢。爱心服务小分队第一站到达了郑州市“爱馨阳光城”老年服务中心。

　　经过了一个多小时的车程，实践的成员到达“爱馨阳光城”老年服务中心。负责人李主任热情的接待了大家。老人们对队员们的到来都非常高兴。由于老人的行动不便，实践队员进入老人的房间，与老人们近距离地聊天，从中了解到老人们的晚年生活并不寂寞，社会各界一直对老年人关心有加，队员们向老人介绍了自己的大学生活，听老人们讲述自己的家庭背景及生活阅历，翻阅了老人们逢年过节、娱乐运动的照片。

　　实践队员也是提前学了一些老一辈的歌曲,为老人们演唱,还有人为老人们跳舞，虽然很累，大家却面带着幸福的.微笑。临走时，队员们依依不舍的向老人们道别，并且送上了礼物。带着此行的收获，留下对老人们深深的祝福，离开了敬老院。

　　德乃是人之本，孝为德之先。尊老敬老作为中华民族传统美德，源远流长。通过此次活动，让队员们对社会有了更加深刻与全面的认识，不仅锻炼了实践能力，还提高了对老人的关心意识，作为社会的一份子，我们都有责任关心这群弱势群体，令他们老有所养，老有所乐，老有所终。并且引导了实践队员正确认识“中国梦”与“个人梦”的关系，自觉的将个人的成长奋斗同实现“中国梦”密切结合起来，展现了河南师范大学新联学院学生的风采和素养。

　　暑假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。

　　然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。看到老人后，我们便亲热地叫了她一声张奶奶！她也开心地应了一声。张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说不用了！是啊！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：你们以后一定还要再来哟！

　　好的，我们想也没想就答应了！可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧！我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞！可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想想，如果自己老了也像这样的活，哪该怎么办啊？

　　这短短的暑假实践让我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。在实习中让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

暑假实践心得体会8

　　走出寝室门，外面的天空瞬间明亮，阳光明媚，蓝天白云，微微的柔风带来一丝凉意。今天是我们暑期社会实践之路的第三天，也是最后一站。一群人穿着最醒目最漂亮的绿色制服坐校车去了目的地——XX中心。

　　烈日随着时间的变化越来越强烈。穿着绿色制服，我们穿过斑马线和红绿灯。在阳光的照射下，绿色的制服和路边的绿树显得格外和谐。绿色是夏天最美的颜色，也是一年中生机勃勃的颜色。绿色是充满希望和正能量的颜色，X小跳动的音符正大步走向河边。

　　我们躺在河边的栅栏上，看着远处的河水。货船一艘接一艘地在河上缓缓驶过。天空是蓝色的，白云在缓缓飘动。对面的山在云的遮挡下离天空那么近，一群少年在这灼热的高温中静静地感受着美。

　　天气很热，室外的灼热感直击皮肤。如果不是心中的坚持，我想我们真的会颓废。人总是天生有惰性，喜欢一劳永逸的生活。炎热的天气无疑是对我们修行路上的一个考验。我们无法改变自己的自然环境，但选择什么样的心态是我们自己的事。

　　希望我们能一直保持这种坚持。在我看来，社会实践不仅是对文化知识的深入探索，更是一种务实向上的精神。

　　20xx字暑假社会实践经历(第四部分)在这个暑假里，我也觉得很有意义，因为我在不断提升自己各方面的能力，这些都是我应该坚持做好的。作为一名大一新生，我也觉得自己需要很大程度上提高自己的社会实践能力，所以这段时间我也感觉到了很大的提高，也有了一些体会。

　　这期间我也觉得自己各方面都有了很大的进步。我大一的学习还是很重要的，我也意识到了实践中的问题。大学的时间还是比较快的，这方面要重视。毫无疑问，我会用实际行动证明我可以做得更好。暑假期间，我也意识到了自己的提高，真的让我感触良多。对今天的事情也感触良多。

　　作为一名大学生，我也觉得在这样的环境下可以积累足够的知识。大一的时候也觉得很有意义，暑假可以有更好的成绩。这次去工厂，和周围的同事相处的很好。这是我第一次练习。以前在学校从来没有过这样的经历，所以还是觉得自己进步了很多。回顾近期，我也在思考接下来怎么打好。这个暑假我可以做得更好，我很有信心。暑假期间的时间不长也不短，在这里还是有很多感触的，从最初的不适应到后来的适应。

　　我明白这次社会实践是我从上学开始的第一步，也是一个非常好的接触社会、了解社会、锻炼自己的方式。只有通过实践，通过社会去接触一些新事物，我才能得到足够的升华。也开阔了自己的'眼界，认识到了自己的不足，对我来说确实是一个非常好的提升，也在无形中知道了自己的位置，对我来说很有意义。通过活动，我也明确了自己的方向，了解了社会，在这里收获了很多知识。暑假期间我一直能保持一点一滴的好状态，这是毋庸置疑的。

　　感谢身边同事的认可，我的修行结束了。我也愿意坚持提升自己。作为一名大一新生，对于有这样一个锻炼自己的机会，我还是很有感触的。以后还会有更多的事情等着我去做好，我已经赚到了我的第一桶金。真的觉得特别有意义，相信以后可以做的更好。

暑假实践心得体会9

　　作为一名大学生，通过社会实践提高自己是一个非常不错的方式，我感觉自己正好缺少这方面的经历，过去一直没有过这样的经验去搞好学习，在学习当中我做的也不是很好，有些事情还是应该有一个客观的判断，一段时间我是进步了很多，只有一个用一个好的态度才能够把工作做好，在这样的环境下面我也是感觉很有收获，作为一名大学生我认为这是我应该去做好准备的，虽然只有一个多月的时间，但是每当我想起来的时候都会感觉非常的有意义，在这样的状态下面才能够得到一定的成长和提高在，这次的社会实践我也有一些心得。

　　大学的学习时间是非常快的，所以我是非常希望自己可以积累足够的知识，提高自己的社会经验，这对我谁很有意义的事情，只有在这样的环境下面对自己的要求高一点，严肃的对待这次实践，在工作方面的努力的去做好才能起到意想不到的收获，大学时间虽然过的很快，但是我也是在这样的环境下面进步了很多，我希望能够坚持去搞好自己的工作，一个多月的时间可以学习到很多东西，未来还有更多的事情等着我去做好，我也会在这样的环境下面努力的去提高自己能力，虽然这次暑假的是比较短的，但是我也是希望可以通过这样的方式去积累经验，我是对自己的要求比较高的人，在这短暂的时间内去做好足够多的事情，我真的是有很大的进步。

　　首先我就知道了工作的辛苦，过去一段时间我确实是有很多的进步，也在这样的环境下面努力了很久，我也是清楚的意识到了自己的不足，需要一点点的纠正，通过社会实践我真的感觉我是有非常多的成长的，不断的提高自己的'能力，改善各个方面的综合能力，这些都是对我的一个进步，还有就是在工作当中很别人相处，相处也是一门学问，我非常清楚自己在这方面的一个能力，现在我努力去搞好了很多，这是的对我的一种能力最好的证明，只有在这样的环境下面才能够得到充分发展，暑假期间这给我的感觉还是很好的，我也一定会在以后大学生活当中更加的有毅力，通过这次的实践我明白了很多道理，这是自己亲自经历的，我感觉我也是有很多的进步，我也一定在接下来更加的努力，做一名优秀的大学生。

暑假实践心得体会10

　　初晨的阳光毫不吝啬地洒向绵延的山峦，空气中弥漫着细微的尘土和淡淡的青草味道，就连一直懒散地在四处游走的云彩也紧紧地拥抱在了一起，它们聚精会神地凝视着这片宁静的土地，似乎也在和我们一起迎接着这个期待已久的活动——趣味运动会。

　　洗漱集合完毕，小朋友们也早早到校等候。随着一声令下，运动会的首发项目踩高跷开始了，赛程的前半段，大概是还没有适应高跷的缘故，一位小男孩摇摇晃晃，身体大幅度地左右摇摆。一直担心着他会摔倒受伤，不过从他信心十足的笑容和其他小朋友的加油呐喊声中，可以看出他对这场比赛胜券在握。另一边的小姑娘看起来倒有些紧张，高跷上的她，每一步都走地小心翼翼。然而，戏剧性的'一幕出现了，小男孩在返程的途中，因绳结缠绕在了一起，被小姑娘反超。我也像个没长大的孩子，被高跷吸引了注意力，踩在高跷上，到处走动，和一个个人高马大的男孩子比个子。单人跳绳、滚铁环、水上乒乓球和夹弹珠项目也在紧张的气氛中进行着。

　　见过旭日初升的温柔，透蓝的天空，被晨光略施粉黛的山头，稀薄的空气笼起一层素雅的雾色；听过午后蝉鸣的喧嚣，疏落的阳光透过枝叶流泻，拂过地面的树影婆娑；也闻过日落黄昏的沧桑，夕阳落在金乡小镇伏茶摊子的角落里暗香浮动，坠入村庄的一抹金黄亲吻着田野。日子啊日子，慢慢走吧，让我慢慢梳理这个盛夏的脉络，将这份美好小心封藏，不让未来的自己茫然而不知所措。

暑假实践心得体会11

　　8月的烈日也阻挡不住我们去往目的地的步伐，暑假前我们已经与两家敬老院联系商量好了，我们也做好充足的准备，包括带上学校给敬老院的老人们带的一些小礼物。去到这两个地方路途确实有一些遥远，我们几人完成这个活动任务真的很艰辛，长途的跋涉，让我们完成这次的社会实践活动后筋疲力尽，但是所有的付出都是值得的。在路途上，我们四人真的是互相鼓励，相互给对方打气，就感觉我们四位并不是很熟悉的同学，经过这次活动拉近了感情。

　　我们来到敬老院，院长就出来迎接我们，带我们先参观了老人们住的公寓环境。老人们基本的生活环境是最重要的。进到敬老院，我们就觉得这里的环境很适合老人居住，这里的绿化覆盖面积还是很广的，老人们的娱乐场所、健身区域也是建设的很到位，基本的设施都是很齐全的，我仔细的观察了一下，老人们日常所需的健身器材都备齐了。

　　接下来我们就是要挨家挨户的去拜访老人了，当我们四人正想拜访第一家时，都在鼓起勇气尝试敲老人家的门，但是我们都没有成功。但就是那么的幸运吧，戏剧化的一幕发生了，送水的师傅来给这家的老人送水，这才让我们顺利的与这家的'老人见面。这家的老人只有她自己一个人住在这空荡荡的房子里，儿女已经不在自己身边多年了，儿女回家的次数少之又少，兴许是聊到她的伤心事了，老人开始擦起了眼泪，但是老人很乐观，慢慢地就跟我们说起了在敬老院里结实到的朋友，在这里生活的很舒坦，这也让我们很欣慰，老人的心态很乐观。因为第一家的拜访我们特别的顺利，所以，也给我们后的几家的访问增加了经验，所以，我们进行的很快。

　　通过几家老人的拜访，了解到大多数的老人聚集在敬老院的原因都是子女去外地工作，没时间照顾自己的父母，但是敬老院的老人们好像都已经释怀了，也喜欢在敬老院的生活了。

　　尊老爱幼是中国一直以来的传统美德，所以，我觉得这次的社会实践活动特别的有意义，让我在暑假里充实了自己平淡的生活。

暑假实践心得体会12

　　今天是7月16日，星期二，我和小宇拿了24本“弟子规”书和16套光盘，于晚上七点半准时来到了文化宫。今天天气很好，出来玩的大人、小孩非常多。

　　我们站在台阶上，今晚小宇说让她自己一个人先读，我同意了。她选好中间的位置，站好了，鞠躬。“弟子规圣人训首孝悌次谨信泛爱众而亲仁有余力则学文”，听着她那朗朗的诵读声，我在后面和她一起默背着。读到“谨”时，我站在她旁边和她一起大声地诵读，“朝起早夜眠迟老易至惜此时……”书中的每一个字，字字扣心，短小精辟，充满智慧。读完一遍，我们又一起读了第二遍，中间我俩的嗓子因为读的`声音大而出现疼的感觉。读完后，我们一起鞠躬结束。

　　晚上的赠书和赠光盘活动，由柳智慧同学带着小宇、高雨嫣、高雨然一起进行的，先是在文化宫，后又来到了未名园。柳智慧同学真有个性，碰到一些说话戏虐的人，给的书她又坚决地要了回来。晚上十点钟我们离开文化宫，今晚的活动结束。

暑假实践心得体会13

　　5月22日放学后，我们跟着陆老师一同前往塘桥居委会去参观。我们的负责人是xxx的奶奶。我们乘坐640公交车来到居委所在的小区内。一进门，我们就看到一个臂上带着“平安志愿者”的标志。他和门卫站在小区门口，看着进进出出的行人。那位平安志愿者，是一位老爷爷。又往里走了一段路，看见一个六角亭。里面也坐着几位已经白发苍苍的.老奶奶。看见他们身上也穿着志愿者的服装，便暗暗敬佩起他们来。他们几位已经快年逾70了，应该在家中享福，而现在因为世博会，他们还做志愿者。每天巡视小区内的状况。进了居委会，张文昱的奶奶和居委里的工作人员，给我们讲了关于志愿者的一些事情。我们听了受益匪浅。接着，我们参观了居委外的宣传栏，里面写着关于世博会的一些知识，和世博场馆的一些介绍。我们又与几位志愿者分享他们的心得，他们说：“不累，我们都退休了，就做一些事情，为了世博会吧！”我们先后与他们拍照留念。

　　通过这次活动，我体会到了，人人都在为世博会努力着，贡献着自己的一份力。从已经退休的老奶奶、老爷爷，一直到像我们一样的小学生。大家都在默默地努力着。我也要献出自己的一份力来服务世博会。

暑假实践心得体会14

　　如白驹过隙一般的时光匆匆溜走，大二就已经结束了，在这一学期中，大家学会了许多也成长了许多，结束了国教院的学习，仿佛松了一口气，但是分流的压力却也如期而至。其他学院的同学来势汹汹，大家的学习劲头都很高涨，而我们作为大一届的“新生”更要加快脚步，赶上大家的进度。

　　在今年暑假，我在广西信和律师事务所进行了一份宣传助理的实习。在实习中，我需要帮助律所设计一副荣誉墙和一副板报，这极大地考研了我对独立设计处理排版文字的的耐心和细心程度，我希望能将这份任务出色的完成，给律所一个满意的答案。

　　在本次的实习中，除了一板报荣誉墙设计的份内职务外，还有就是律所微信官方账号的管理，这样的工作非常考验耐心和细心和责任心，因为微信内容精悍短小，用词方面就更要准确无误，一不留神总会出现各种各样的一些小错误，比如语法、标点符号，用词顺序，图文不匹配等一系列的纰漏，还有一些文字配图的合理上都存在一些不符，这些错误都需要我细心的找出并一一修改，这极大地考验了一个人的责任心、耐心、细心。这次的实习让我收获颇深，我认识到将自己的专业知识掌握好外课外的其他知识常识也非常需要自己在学校有的空闲的时间进行额外的训练。因为步入社会后，你会发现，社会需要的人才是一种具有综合能力综合素质的人才，只有各方面均衡发展的人，才能得到企业抛下的橄榄枝，机会不等人，这更加激励了对以后即将步入社会的我，我对未来要走的道路也更加明确了，以下是我总结出来的几个关键点：

　　一、认真负责 21世纪是一个人才济济的世纪，要想在众人中脱颖而出除了专业技能的培训之外，必不可少的是一份认真负责的`态度，尽管每个人的专业领域和方向不同，但是要想在工作中出类拔萃，一鸣惊人，还更加需要保持自己认真负责的态度，态度决定高度，甚至说态度决定一切都不为过，一件事只要你有心不怕完不成，但是如果首先态度就不端正很可能别人根本不屑于把这份工作交给你，就算你再优秀，再有能力，没有认真负责的态度一样很难在社会中立足。

　　二、随机应变随机应变，并不意味着横冲直撞，而是说在处理有些事情上需要果决的判断，如果遇上了一些紧急的突发事件，需要拥有随机应变的能力，，如果做什么事情都畏首畏尾，考虑再三，那么别人很快就会将你超越，你将沦为职场上的炮灰，所以即使能力再强，技术专业再优秀，如果缺少了这个素质，那么你在职场上一定很快就会被淘汰，比起学校生活来说，社会，职场工作其实更加地需要你的胆识、魄力和随机应变的能力。

　　三、相处技巧古人云：三人行，必有我师。与人交流就能吸取别人的好经验，更多的像职场中的前辈们取经，通过与他们的交流来丰富自己的知识经验，少走弯路，多与人交流不仅能得到前辈或者后辈们的青睐，人际关系得到改善，更重要的是交流就是工作中的润滑剂，只有通过交流，整个职场才会向前进人类生下来就是群居动物，曾有一项调查显示，如果让一个人很久不说话，那么他会难受的不行，会想与别人交流。21世纪是一个新新时代，每个人之间的交流能带来大量的信息，信息量是非常重要的为人处世的经验，人是靠脑袋生存的。

　　四、坚持不懈向前进坚持，并不是要一棵树上吊死，而是在你面对机会、面对困难的时候应该顶住压力，坚持下去。当你面对机会时，不要抛弃身边的任何一个人，给他人机会，也是给自己机会；不放弃别人和自己创造的任何机会，要抓住机会，抓住生命的意义。不畏惧困难艰险，一切困难都在等待你放弃，而你需要做的事放弃等待，勇闯激流，突破自我，迎接美好的明天。

暑假实践心得体会15

　　作为一名大学生这是我应该要有的态度，暑假期间我用心在搞好自己分内的事情，通过自身的努力把工作做的很好，这让我觉得自己的做的事情很有意义，大学期间没有这样的机会，真的是非常的难得，我需要认真的去做好这些，我也明白在这个过程当中需要认真的做好自己的本职，作为一名学生这是的我应该要有的态度，通过实践这能够让我得到很多的提高，近期在工作方面我还是有很多值得去发挥好的事情，对于我而言这是比较重要的，暑假期间我努力的工作，认真的去提高工作经验，想要在这样的环境下面去完成好自身的工作能力，这是非常关键的，未来在学习当中我一定要坚持做的更好，这一点是一定的，未来还有更多的事情，我需要强大自己。

　　作为一名大学生我还有非常多的事情应该去做好，在社会实践当中这些都是我应该去完成好的本职工作，这绝对不是一件简单的事情，提高自己的社会阅历，需要从这些细节做起，以后我一定会更加努力的去搞好自己的本职工作，把自身的工作完善好，这次的社会实践当中我也知道了怎么和他人相处，这跟在学校是不一样，让我深有感触，我很希望能够在未来的学习生活当中努力去搞好工作，通过这次社会实践我在很大程度上面进步了，我认为这是好的，是我应该去领悟的，这次暑假期间我应该把认真的'去思考一下，对于这一点是毋庸置疑的，这对我而言是有很大的进步，我也希望能够在今后的学习当中鼓励自己做的更好，做一名优秀的大学生这些都是基础，是我应该明白的事情，搞好学习坚持做好自己的本职工作，这一点是非常关键的，我一定会在以后的学习当中做的更好，让自己处在一个更加好的学习环境下面，感激这次社会实践。

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