滑雪心得体会

时间:2022-11-16 09:53:17 心得体会 我要投稿
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滑雪心得体会

  有了一些收获以后,常常可以将它们写成一篇心得体会,这样能够让人头脑更加清醒,目标更加明确。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,下面是小编为大家整理的滑雪心得体会,欢迎阅读与收藏。

滑雪心得体会

滑雪心得体会1

  2月10日,今天一大早,我们全家和李其娜全家一起去卧龙山上去滑雪,我兴奋极了。

  到了滑雪场,我迫不及待地穿上滑雪板,拿上雪杖,就向远方滑去,因为我当时还不知道滑雪的要求,以为滑雪很容易,结果,我刚一滑出去,就感觉滑雪板很不听我的指挥,害得我坐在了雪地上,差一点没有站起来。

  这时,妈妈给我请了一个教练来教我学滑雪。我和教练先坐上一个像缆车一样的东西来到了雪山的半中腰,那里有一块平地。这时教练告诉我,要想从这个坡滑下去,就要把滑板打开,不是平行,而是让滑雪板前面的两个板尖保持十五厘米的距离,后面要保持一米,从山坡上往下滑,如果感觉速度快,就尽量把脚后跟往外蹬,前面滑板之间的距离尽量缩短,身体向前倾斜,膝盖弯曲。记住了要求,我和教练就要从山上往下滑,第一次很成功的滑了下来。第二次可就出问题了,眼看就到山底下的平地了,突然间,下滑的速度加快了,我身体不停的`摇晃,想减速也不行,我害怕极了,这时,我的腿一颤,一下子就坐在了滑雪板上,把手里的雪杖也给丢在了半路上。

  休息了一会,我又开始练习,这几次都很成功,而且我的胆子也变大了。于是教练让我自己上去,她在底下等我。我从山上滑下来的时候,就一直在想:“稳住,一定要稳住,加油!坚持就是胜利!”终于滑雪板停了下来,我抬头一看,我已经滑下来了,我成功了!我终于会滑雪了!

  当我滑的正高兴,就已经中午了,不得不回家了,我还真有点恋恋不舍呢!不过今天的收获还挺大的——我学会了滑雪!

滑雪心得体会2

  “滑雪是我生活中不可或缺的一部分,从高处向下滑行,听着风从耳边呼啸而过,我非常着迷于滑雪运动带来的速度与激情。当我每次突破极限、突破自我时,就更加有信心迎接新的挑战。”

  来自奥地利的伯恩哈德是一名职业滑雪教练。在2岁时,他就开始了滑雪生涯。“滑雪在奥地利是一项国民运动,很多小孩子在幼儿园的时候就学会了滑雪。每到冬天,奥地利人都会和家人一起去滑雪。在大自然中呼吸新鲜空气,享受冰雪带来的乐趣,是冬天最美好的回忆。”伯恩哈德表示,他非常盼望每年雪季的到来。“小学毕业后我就加入了一所体校,接受系统的滑雪训练。在雪季,我们早上会在山上训练,下午会学习文化课。其间,我参加了三次奥地利全国锦标赛。”

  大学毕业后,伯恩哈德进入奥地利军队服役,正是这段生涯,点燃了他对“野雪比赛”的兴趣。所谓“野雪比赛”,就是在纯天然的高山野雪环境中进行的自由滑雪。不同于冬奥赛事中的自由式滑雪项目的机压雪道,野雪没有规定的赛道,只有起点和终点。选手需要绕开各种树木、岩石等障碍物,从悬崖上飞跃而下几十米,并在高山野雪间发挥创意,自由选择滑行路线。伯恩哈德在日本举办的`国际自由竞赛中意外受伤,不服输的他选择在接受康复训练后,在第二年重返赛场。在哪里摔倒,就在哪里爬起来。在第二年,他终于在世界野雪巡回赛上取得了第二名的成绩。

  伯恩哈德对滑雪的热爱及专业的技术引起了中国一家滑雪俱乐部的注意,并邀请他来到中国,向更多的滑雪爱好者传授他的心得。“滑雪在中国非常受欢迎,这是在我意料之外的。”伯恩哈德坦言,“和第一次来到中国的时候相比,中国建造了很多冰雪运动场所。起初,我认为滑雪只在北方受到欢迎,但在中国南方,也建立了很多室内滑雪场所。我希望有更多的人参与冰雪运动,感受其中的乐趣。”

  谈起在中国的执教生涯,伯恩哈德打开了话匣子,“作为运动员,我的快乐是站在领奖台上。而作为一名教练,我的快乐是看到学生的进步”。从最初在雪上蹒跚学步,到飞驰在雪道上,伯恩哈德见证了学生滑雪技术的提高,“中国学生的英文水平非常高,用英文交流是完全没有障碍的。很多学生会去尝试不同的滑雪方式,滑雪就是要在尝试中找到适合自己的方式。”

  伯恩哈德提醒,初学者应在进入雪场前穿戴保暖的衣物,并选择适合自己的雪板。“通常来说,双板比单板更加容易掌握平衡,滑雪爱好者要根据自己的情况,做出合理选择。”伯恩哈德说,“同时,选择适合自身能力的雪道,也是至关重要的。初级雪道的坡度更为平缓,给初学者提供一个安全练习稳定滑行的场所。在滑雪后,滑雪者可以适当进行拉伸,以免肌肉感到酸痛。”

  谈起北京冬奥会上精彩的滑雪赛事,伯恩哈德表示:“在这次冬奥会中,两位中国00后小将都夺得了金牌,真的是应了那句‘自古英雄出少年’。对于运动员来说,四年一届的冬奥会是展现自我的绝佳机会,也祝贺每位参赛的运动员取得的成绩。”伯恩哈德说:“各国运动员克服了疫情带来的重重困难,积极为训练备战,相聚在了北京冬奥会上。运动员们通过与高手之间的‘切磋’来精进自己的技术,挑战极限,突破自我。”

滑雪心得体会3

  寒假的一个早上,妈妈告诉我要带我和哥哥跟妈妈的同学一起去翠华山滑雪。我一听,高兴得连蹦带跳,吃完早饭,我们收拾好东西就愉快地出发了。

  一路上我们说说笑笑、兴高采烈,不知不觉就开进翠华山里,我们看见山路两边覆盖着一些没有化完的积雪,一些被冻住的瀑布像大块的玉石镶嵌在黑黝黝的山体上。很快我们到达目的地,我看见两座山峰中间的山谷形成一个大斜坡,被厚厚的积雪覆盖,形成了滑雪场。滑雪场上人山人海,有的在努力滑着,有的摔倒在地上,有的你追我赶,非常热闹。我们赶紧在柜台领了滑雪鞋、滑雪板和滑雪杖,就迫不及待地开始滑雪。妈妈怕我和哥哥不会滑,就给我和哥哥找了一个老师,妈妈问老师:“学过轮滑是不是就好学一点?”老师回答:“对。”我原来害怕刚滑一下就摔个大跟头,但是听了这话我心里就踏实多了。老师先教我们穿脱滑雪板,学会后再教我们在雪地上横着走,接下来教我们刹车、前进。我觉得滑雪的技巧和轮滑有些接近,还比较容易掌握。我的胆子也变大了,在教练的演示和指导下,反复的练习,1个小时后我们就完全学会了。

  开始吃午饭了,因为又累又饿,我们饥不择食,连平时不喜欢吃的食物都吃得津津有味。吃完饭我们又兴致勃勃滑了起来,妈妈拉着我来到了滑雪场的最高处,我心惊胆颤往下看,心里想:我的妈呀,这个坡太陡了,我会摔得屁滚尿流!在妈妈反复鼓励下,我终于鼓足勇气,尖叫着冲了下去,我的`速度太快了,只听耳边呼呼的风声,有几次差点撞倒了别人,幸运的是我最后安全到了终点,居然没摔一跤,我觉得自己像是在做梦。经过了第一次,我心里充满自信,又从最高点滑了三次。哥哥也滑得非常好,可是妈妈和她的同学都是摔着下来的,有几次妈妈摔得很惨,半天爬不起来,不过大家都玩得很开心,我们还打起了雪仗。

  不知不觉我们玩了整整一天。回家的路上虽然很累,但是我从滑雪这项运动中获得的体验是非常特别的,我从心底感到快乐,这是我最大的收获。

滑雪心得体会4

  我们到达了金山滑雪场,我刚刚踏出了车外就觉得浑身打哆嗦,一阵阵北风呼呼的吹来,幸好有懒洋洋叔叔,他可以帮我取暖,他是我的取暖机。

  我们很快的就到了金山滑雪场的房子里,拿了需要用的卡,我们用卡领了雪服,又领了雪鞋。我费了很大的劲儿才把滑雪用的外套穿好,再穿上滑雪用的裤子穿上,带上裤子外带的绳子。我妈妈先让我把脚伸进雪鞋里,我使劲往里踩,最后终于伸进去了。我妈妈把我右脚上的雪鞋的扣子扣上,左脚她说扣不上,就让爸爸来帮忙。我爸爸先把我的鞋子弄松,然后毫不费力的扣上了扣子。

  大家都穿好了,我们大家都觉得不会走路,走路好费劲!我们歪歪扭扭的'去领雪板,我再雪地里摔了一跤,地太滑了!领完雪板,我们就穿上雪板,先是把脚尖儿伸进去,然后用脚跟往后一踩,只要听“蹦”的一声,就是牢固了。我爸爸教我怎么滑:先将两腿并拢,然后弯下腰,腿半蹲,两个雪仗斜插在脚旁边,手一用力,就滑出去了。

  我再矮的雪山那儿玩儿了好几圈,我自己学会了拐弯儿,没人教我的哦!要是往左拐,就把重心向右,就可以拐弯儿了。我滑腻了,就和爸爸到我们所说的不高也不矮的那个雪山那儿,我们坐的是索道观光车,要是滑上去的话,那可能几天也到不了山顶。

  我和爸爸坐上索道观光车的这段时间,大概是十分钟,我惊讶的发现,我们所说的那个雪山是最高的!不过我爸爸对我说,不要害怕,心里一直要平静,身体往前倾,就不会摔倒。我真的做到了!我连一次都没摔!我就是按我爸爸说的来做的。这个雪山有很多弯,幸好我会拐弯儿。

  我玩够了,就把衣服脱掉,把所有东西还了回去,又继续上路了。我们又到达了海泉湾维景大酒店,五星级的。

滑雪心得体会5

  乘车穿梭在繁华的城市中,坐在车里,闭上眼,感受着闹市中很难找到的悠闲。在汽车迂回盘旋之间,已来到滑雪场。

  从车上下来,山里的寒风吹在脸上,好清新的空气啊,放眼望去,滑雪场皑皑白雪在阳光的照耀下,发出耀眼的光芒。不远处雪白的滑雪道上,人们在上面欢呼雀跃,我迫不及待地想冲向雪地,拥抱这久违的可爱的白雪!

  在接待大厅工作人员的安排下,换上了大大的雪服和厚重的雪鞋,走进了银装素裹般的`滑雪场地。 这是我第一次滑雪,顿感双脚像绑了两只大沙袋。勉强走到雪道前,穿上,艰难的走向雪道。看别人都轻轻松松的上了雪道,我也照做,谁知,还没走两步,我就摔了个人仰马翻,最要命的是,我站不起来!

  不过也有滑雪高手,看他柱着雪杖,弓着身子,从坡上往下冲,优美的的姿态,飞奔的心情,享受那刺激的快感,就连几岁的小朋友也是,神情很专注的掌控着脚下的滑雪板。一同感受着风从耳边呼啸而过的感觉,感受着飞的感觉!我终于理解了那些滑雪爱好者对滑雪的执著了。

  对于滑雪高手来说,滑雪是一种吸引力超强、刺激无比、乐趣非凡的体育运动,而对于像我这级别的“菜鸟”来说,在真正体验那种滑雪的快感以前,必须经历一段“痛并快乐着”的学习过程。看着别人潇洒的从我身边滑过,我羡慕的直想跺“板”。我拄着滑雪杖,再次艰难的在雪地站起来,刚刚摆开架式,脚下的滑雪板似乎长了眼睛似的,自己就向前冲了下去。我立刻慌了神!不出十五米,我又摔了一大跤。

  就这么不停的摔,不停的滑,一晃时间很快过去了。

  依依不舍之中,踏着夕阳的余晖驱车回家.望着窗外向后飞跑高楼大厦,大家的心也久久不能平静。生活在喧闹都市里的现代人,每天忍受着工作的压力、浑浊的空气,就应该给自己一个放松心情的机会,走进大自然,享受大自然给的恩赐。就像在冬天里的滑雪场,体验雪场上的刺激、浪漫和从未体验过的运动的快感。在这里,可以寻找飞扬的心灵体验,可以找到久违的开怀大笑,还可以感受陌生人间的温暖互助。你会发现这个冬季是如此可爱。

滑雪心得体会6

  寒假的一次滑雪,现在还记得在雪上飞驰的感受,那么难忘!

  我们一早就出发,开了很久的车才到达了目的地——滑雪场。这里的景色真美啊!天空飘着几朵白云,山上覆盖着皑皑白雪。滑雪场真大,但并不显得空旷,因为这里的人很多,欢声笑语响成一片。真是一个冰雪乐园!我们先去玩雪圈,把大大的雪圈拖上高高的山峰,坐在里头,再顺着雪道滑下来。在往下冲的过程中,风吹得眼睛睁不开。我紧紧地抓住雪圈两边。心好像都要飞出来了。我突然想起一首歌“叮叮当,叮叮当,铃儿响叮当。我们滑雪多快乐,我们坐在雪橇上!”还没等想完,就冲到了终点,太刺激了!我还正沉浸在刚才的`兴奋中,就听见有人大声喊“快让开,快让开,有人又冲下来了!”我猛一回头,赶快让到一边,好险啊!差点撞到了!我赶快拖着雪圈往山顶爬去……

  我们领了滑雪板去滑雪,滑雪真是看着简单做起来难!我刚往前一滑就摔跤,长长的雪板真碍事,两腿直不起来,胳膊使不上劲,老半天才能爬起来,加上听见旁边别人摔倒时的惨叫声,就更不敢往前了!我呆在原地不动,可又一想,不行啊,不敢尝试怎么能会呢?我微蹲着身子、尽量使重心低一些,努力地向前滑去,虽然跌了很多跟头,但总算有些长进。我挺高兴的,胆子大了起来,我试着从高的地方往下滑,慢慢地感觉掌握的差不多了,我就上了山顶。第一次往下滑时,由于山坡有点陡,速度太快,心里老怕撞到人,动作就有点乱,正巧爸爸就站在前面,我一边惊呼一边冲着爸爸就去了,结果把爸爸撞了个结结实实,滑雪杖也扔出去了,满脸全是雪。爸妈劝我不要再上去了,可我非要上去,什么事没有尝试是不会成功的。终于有一次,我不再摔跤了!我很高兴终于学会了!最后我还学了几个花样动作,简直可以跟滑雪运动员相媲美。

  在离开滑雪场的时候,我依然回味着刚才的乐趣。

滑雪心得体会7

  从小到大,我经历过很多第一次,比如第一次游泳、第一次扫地、第一次打羽毛球……但是,我印象最深刻的却是第一次去滑雪。

  那是在前年的冬天。早上起来,爸爸对我说:“儿子,咱们要去滑雪了。”我高兴的一蹦三尺高,因为我终于要学滑雪了!我们坐车来到了位于玉泉县的玉泉滑雪场。我一下车,就要冲向滑雪场。爸爸却一把拽住我,告诉我说:“现在还不能滑雪呢,咱们要先去换雪具。”于是,我们换上了硬塑的雪鞋。我发现,这种雪鞋穿上后就像把脚伸进了石头里,不能回弯了。我在爸爸的帮助下出了换鞋室,又领了雪杖和雪板,就进了滑雪场。滑雪场是一座小山,上面已经有很多人滑雪了,我套上雪板,也想滑雪,可一滑就是一个跟头。爸爸笑着走过看来,“儿子,滑雪可是门技术活,滑雪前,要将双脚下的.滑雪板呈内八字形,屈膝、弯腰,把重心放低,把雪杖伸向身体两侧的地面。要滑时,雪板变为平行,雪杖向后一顶,再夹到身体两侧就行了。”

  我因为是第一次滑雪,所以是从低处滑。我按照爸爸教我的方法滑,虽然没滑倒,可滑着滑着就滑进了雪很软的“无人区”,还进得去,出不来了。我只能大喊:“救命呀!老爸快救我出来!”爸爸看到我,乐得直不起腰来。最后把爸爸我的雪板取下来,我才获了救。爸爸告诉我:“滑雪时,如果弄错了方向,要学会转弯。只要将要转的方向另一侧雪杖使劲点地,就能转过来弯了。”

  我又滑了几次雪,发现我不仅能越滑越稳,还能越滑越高了。当我从最高处滑下来时,我大喊一声:“我终于学会滑雪了!”爸爸见了,也向我竖起了大拇指,还说:“你真棒呀!”这真是“世上无难事,只怕有心人”呀!

滑雪心得体会8

  几天的考察学习时间匆匆而过,经过这短暂而又充实的考察学习,我的感受颇多,几天以来只有一句话;出发时轻轻松松,是愉悦的心情;归来时沉甸甸的,是收获与责任。

  临行前,我对这次考察学习充满了期待,步履轻快飞扬;考察学习后,我多了一份思考,脚步成熟而坚定。就如考察的目的而言,此次考察学习的目的'在于观摩先进,寻找差距,弥补不足。为此领导安排我们了对景点参观、各大、中、小滑雪场项目,让我们在身心上和视野上都感受了新的洗礼,使我在考察学习中进一步认识自己,认识自己所扮演的角色,更认识了景区建设工程与质量的重要性,之所以这种收获不仅让我感受到压力,更让我感受到这是一种动力,这种动力是一种使命,是一种值得投资、值得倾注心血的人生价值提升方式。

  在这次考察学习中,不管是景点参观还是滑雪场参观学习,给我的感受和反思都很多,下面我就简要谈谈我的体会。 在我们梅花山风景旅游区,不论是生态文化旅游,滑雪场、索道、的设计经营管理都存在的问题,就滑雪场试运营几天以来我们暴露了很多问题

  1、滑雪场远离市区前来滑雪的游客及公司员工交通难以保障,

  2、前来滑雪的私车没有足够的的车位、大厅的设计接待能力明显不足

  3、购票进场的次序混乱,导致很多游客滑板雪仗丢失较为普遍。

  梅花山滑雪场作为南方最大的滑雪场。我们要根据现有情况合理设计,下一个雪季开放中高雪道,以适合各种阶段的雪友。就目前缆车的运力每小时按300人计算,其运力也不足,节假日排队严重,而我们南方的雪期较短,大概从12月中开始,到2月上旬左右。到2月中下旬天气变热,雪融化得比较快,滑雪的体验已经不好了。因此我们二期建设要充分考虑这些因素。 对此次考察学习硕果累累,要在有限的篇幅上展现得淋漓尽致是不大可能的,现在散散数言,仅代表我此次考察一时所感和所想。我是一个喜欢思考的人,就是一个景点的观察和反思我都会从不同的角度去想。当然,这篇总结中我没有提到我们建设的许多优点,因为我是带着一个取他人之长,补自己之短的心态去考察学习的。我坚信只要带着一个学习的心态去看待每一件事情,我们都会有收获,同时也会有失落;只要我们抛开失落而去抓住收获,我们得到的将会是一份永远的感激和喜悦。

滑雪心得体会9

  紧张的期末考试终于结束了!为了放松一下紧张的心情,一考完试,妈妈、我,还有妈妈的同事,骑车来到了沁阳二仙庙的滑雪场。

  路上,我们小孩子们脸上都流露着喜悦的神情,心里期盼着能快点滑雪。但这一路上几乎都是上坡路,我们个个骑的都气喘吁吁。为了能尽快滑雪,我们都使出了吃奶的力气拼命地骑,再苦再累也咬牙坚持着。

  终于,滑雪场到了。我们疾步走向售票大厅,购票后,又步履匆匆地向更换雪鞋、雪衣、雪板的地方走去。一切就绪后,一片银装素裹的世界展现在我们的面前。我们还来不及欣赏美景,就跟随教练上了滑雪电梯,到达了滑雪场的顶峰。教练告诉我们需要从几十米高的雪坡上滑下来,所有的人都胆颤心惊,有点犹豫不决。我憋足了劲,自告奋勇要先体验一下。可是,还没滑到半山坡我就摔到了5、6跤,这场面真的`是惨不忍睹,不敢直视呀!。细心地教练帮我把雪板卸下来,让我走了下来。看着我“出师不利”,妈妈和阿姨们更加胆怯了。

  我请教了教练滑雪的技巧,妈妈又指导我观察身旁滑雪技巧好的哥哥姐姐们的姿势动作。我吸取了失败的教训,认真观察模仿练习。经过多次练习,我渐渐掌握了滑雪的技巧。最后我大胆尝试从最高的雪坡向下滑。当从雪坡顶滑下的一刹那间,我感觉自己就像鸟儿一样飞了起来,耳边伴着呼呼地风声,真爽啊!看着我“渐入佳境”,阿姨们终于鼓足勇气,一个个尝试着滑雪了。

  天不早了,我们恋恋不舍的离开了。回家的路上,我一直在想:今天可真是先苦后甜呀!如果不吃点苦,又如何感受滑雪时的美妙时刻呀!

滑雪心得体会10

  我最难忘的事有很多,但让我最难忘记的要数那一次滑雪了。我的家乡是一个春有鲜花冬有雪四季分明的神奇区域,一到隆冬季节气温骤降,市郊的滑雪场就会日夜不停的人功造雪对外开放。

  今年市里举办了少年滑雪体验活动,当得知我可以作为其中一员去滑雪场滑雪的那一瞬间我高兴的跳了起来,在去往滑雪场的大巴车上,我的心早以飞向了白雪皑皑的滑雪场,漫山遍野的雪道白茫茫一片,我在教练老师的带领下登上雪鞋,拿起雪杖站在了雪道上,教练老师亲切的教给我几个简单的滑雪动作之后,让我坐着托车上到了一个雪坡上,看似不大雪坡上去之后我才知道它的下滑速度远不是我想像的那样,顺着雪坡下滑速度使我的身体本能的向前仰,整个人像两翼生风一样向前急飞起来,凛冽的寒风吹进了的帽子,穿透了我的衣服,但我确丝毫感觉不到冷,速度越来越快,我想用滑雪板的雪印挡一下我的速度,谁知速度没有下来我确偏离了滑道,整个人急速向前摔了个人仰马翻,嘴里吃着雪,我却呵呵笑着,太刺激了,我挣扎着可是怎么也站不起来,好不容易站起来确又一个重心不稳又重新扎到了雪堆里,教练粗壮的.大手把我拉了出来,告诉我独立站起来的要领,真想就这样拉着教练的大手不松开,但教练说只有靠自己才能体会和掌握,又将我重新推上了雪道,壮起胆子,这一次我滑的比刚才好多了顺利的滑到了坡下,这样我连滑过几次后渐渐掌握了滑行技巧,可以独立自如的滑下雪道了。

  回头望望雪道,他好像呵呵的对我笑着说,这里是属于勇敢者的,只有跌倒后立即站起来的才是勇敢的强者。快乐的时间总是过的很快,转眼2个小时就过去我要对滑雪场说再见了,依依不舍的离开了雪场,快乐和勇气却留在了我心里。

滑雪心得体会11

  “呼呼、呼呼”伴随着风的呼唤,风的脚步,我从雪坡上滑了下来,真爽呀!让人感到无比的凉快,也让人产生后怕!

  ——题记

  1.征途

  滑雪去喽!我们坐上车,向心仪已久的美林谷滑雪场出发了。妈妈听说只有40里地,我们便怀着兴奋的心情,带着冲动,带着喜悦出发了。大约过了一个小时,我们竟然还没到,便下车问了问过路人,说:“直走吧!大约还有70里地。”什么,70里地,35公里呀!我们都已近走了70多公里啦,和妈妈说的路程怎么差这么多呀!谁能坚持得住呀?唉!熬吧!一个选择,睡觉!睡了一觉,我和小哥哥摇摇晃晃地坐起来,向远处望望,已经见到了山上的滑道,看来距离美林谷滑雪场不远了。

  2.后怕

  “啊!新鲜空气呀!”下了车,我们大家深深吸了一口新鲜空气,拿上票进入了大厅。我们咨询完员工,租了滑雪鞋与滑雪板和衣服等等,便跟着教练踏入了真正的滑雪场!我们找了个空旷的地方,听教练将安全知识,学会刹闸,移动等等许多后,我们才步入直通雪坡的`电梯。到了雪坡上,我们排成一行,我因为没站稳,第一个滑了出去。我恨不得大喊:“救命呀!为什么受伤的总是我!”但是,我硬是没喊,学着教练的刹闸,在平地上停了下来,啊!我竟然平安无事,真是乐哉,乐哉!这可真危险,下来的时候,速度是越来越快呀!都能听得见风“呼呼”的响声。到现在我还感到害怕呢!幸亏没有摔倒啊!

  3.Let’s go!

  滑呀滑,滑呀滑,真爽呀!下来的时候,就感觉像在飙车,以车的速度往下冲,那凉风能吹你一身冷汗。那说不出的感觉真是别有一番滋味,好像飙车,好像一只大鸟俯冲,好像一块石头滚落。总之一个词形容:“刺激!”很有挑战性。有时间俺一定要再玩玩!

  回归的路上,虽然我的腿有些酸痛,不过心情却非常激动,没想到第一次滑雪就这么顺利,一次也没有挨摔啊!

滑雪心得体会12

  xx周周二我班在正副班主任和体育老师的带领下,来到美洲滑雪场滑雪。在老师及工作人员的指导下大家带好滑雪所需装备,由专业人员教大家基本的滑雪要领。在掌握了基本要领后大家开心地滑起雪来。

  通过这次活动,大家收获了贴近自然、放松心情的快乐,孩子们非常兴奋,他们完全沉浸在了美丽的“雪景”中。有的尽情地拍照留下美丽的'“北国雪景”;有的.尽情地与雪亲密接触;有的虚心向工作人员请教滑雪的技巧准备大显身手。拥抱自然让来自不同家庭的孩子们更加亲密了。滑雪是有趣的,但也是需要技能和勇气的。很多同学都是第一次站在苍茫的“雪海”中,大家手挽手地挑战着自我。相互鼓励、相互搀扶、相互帮助,这些感受应该是这次活动最动人的情境,也是这次活动的主要目的,让来到不同家庭的孩子们慢慢熟悉起彼此,也为接下来要一起度过的六年时光打下了基础。这时候的温暖不是微弱的阳光,而是摔倒时同伴的一双手、一个肩、一个拥抱。这次滑雪活动是成功的,它让我们彼此之间增加了了解,促进了同学之间的友谊和默契,更增加了整个班级体的凝聚力。更让大家惊喜的是,平时严肃的老师滑雪滑得非常好,原来他不只是会组织管理,还是个很会玩很有情趣的老师。通过这次活动同学和家长对老师除了敬畏更多了几分喜欢,这真是有效地增进感情的方式!

  同学们从活动结束的那天起已经开始憧憬下一次的滑雪活动了。

滑雪心得体会13

  元旦下午,天气晴冷,但是我全身却是热血沸腾。因为下午有一个我期待已久的活动要参加,目的地——百草坡。这可是我第一次滑雪呦。

  一路通畅,只十几分钟就到达了目的地。我迫不及待地下了车,搜寻滑雪场的标志。然后我又兴奋地呼喊着朋友大牛,以百米冲刺的速度跑到了标志旁。我伸长脖子,探身往下看,滑雪场犹如一块大盆地。盆地白雪皑皑,在盆地有缓坡的一侧建成了滑雪道,在每条雪白的滑雪道的跑道尽头还铺有大红毯子。每个滑雪道上都有人在坐着一个彩色轮胎样的东西滑动着,欢快刺激的呼喊声不时传出。

  我怀着紧张又兴奋的心情跑进了滑雪场地。我们先拿起旁边的小型滑雪工具“小锅盖”和“小鳄鱼”在小滑道练手。我骑上“小鳄鱼”,双脚蹬地,慢慢滑向斜坡。“小鳄鱼”发力了,越滑越快,我犹如做梦般的飞翔,三五秒就被带到了平地上。真是好玩!随后我又坐上“小锅盖”玩,谁知,“小锅盖”行到半路上,被一个小坑挡住了去路,我硬是被它颠出来,扔到了半路上。我的`衣服被掀起,雪沫趁机钻进了我的衣服里,我冷的嗷嗷直叫,周围人却笑成了一片。我的红苹果脸因尴尬更红了。

  玩了几个轮回小滑道,那种刺激的飞翔感觉令我心痒。于是我们开始挑战长滑道,工具换成了大轮胎,可以同时坐两人。第一次姐姐带我一起坐,她坐在前面开路,我抱住她的腰坐在后面。轮胎下滑了,一会儿颠起,一会儿旋转,雪沫不时飞溅在我们脸上、身上,我的心提到了嗓子眼。我双唇紧闭,不敢出声,眼睛紧闭,不敢张望,耳边只能听到姐姐因刺激而发出的尖叫声。

  “耶!终于到底了,刺激吧?”姐姐兴奋地拍拍我的头。我长吁了一口气,睁开双眼,调皮的说:“何止是刺激,简直是惊心动魄呀!”

  这天下午,天是晴冷的,我们却玩的头上冒汗。这是我第一次野外滑雪,它锻炼了我的胆量,增加了我的勇气和见识,让我回味无穷。

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