世界无烟日的心得（通用12篇）
当我们积累了新的体会时，有这样的时机，要好好记录下来，这样能够给人努力向前的动力。那么要如何写呢？下面是小编收集整理的世界无烟日的心得，仅供参考，大家一起来看看吧。
世界无烟日的心得 1
烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素。
既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢？一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉。另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。
研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻；11-13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试；15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志。由此可见，11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育。青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗？不会想到自己的'生命吗？不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短，摧枯待尽吗？当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗？他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。你凭什么这样做？这些，你都考虑过吗？
为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！
世界无烟日的心得 2
5月31日是“世界无烟日”。我是不吸烟的非烟民，对无烟日有感而发，公共场所禁止吸烟，严禁吐痰等等，净化环境是社会的进步和社会文明标志之一。
我国有3.5亿人吸烟，吸烟虽是个人嗜好，但任何场所都不加以限制吸烟的话，任何时间、任何空间和任何场所都将清风不在，烟蒂、烟灰随地丢弃又造成对地面污染。我有时出差在外，需要两人结伴而行，对嗜烟者你耐于面子忍让，烟民晚上睡前要吸，早上醒来还要吸，因此，两人的空间也要受到污染。据有关资料介绍，卷烟中的尼古丁等有害物质，对吸烟者肺脏器官有很大危害外，对非烟民来说，被动吸烟者的危害不亚于吸烟者的危害，吸烟害己又害人。
几年前，我出差回来在列车上，遇到的一烟民与孕妇吵架的事让我至今记忆犹新。孕妇与烟民座位分别坐在背靠背的长座位上，烟民习惯地开始吞云吐雾，引起孕妇满脸不快。孕妇站着，挺着约有六、七个月身孕的大肚子，劝烟民到列车车箱连接处去吸，在我看来事情本无可厚非。
烟民不但莫视孕妇，反而还辨解并质疑到：“你是车长，还是警察来管我？”真是可笑无知至极……明明是烟民在列车箱内吸烟是错误的，为什么烟民就不能说一声“对不起”！是低人一等，还是矮人半截呢？如烟民能说一句道歉的话，事情就不会现在这个样子，与此相反还能表现出人的素养不是吗？说到底是人的素质决定的。
提到烟自然而然让我想到酒，可能是“烟酒不分家”的缘故吧。一次，我去省城出差，与我一起同行是个新人，但年龄不轻了，他与我不见外吧！他嗜烟如命，到我家来见到好烟一根没吸完又对接另一根接着吸。一天，朋友请吃酒，我们同去赴宴的，在上菜前，递的招待烟放在我的桌前了。因我对他吸烟太了解了，我怕他吸烟不止影响他人，席间被我随手装入衣兜里了。席末，有人在找烟吸，我下意识的摸口袋摸到了烟在自己兜里。
因朋友相会盛情难却，当时我多喝了几杯，烟的事早被我忘在了脑后，还以为是别人嘲弄了自己，场合不便发火而己……回到宾馆后，我在他身上发泄了也不该发泄了一通，回想当时场面真叫尴尬。朋友相会也不要多喝，喝多了会失态，人称酒壮“英雄”胆，喝多了人可以得意忘形，甚至说不该说的话，干不该干的.事。
人们出门在外不期而至的有晴好天气，也有沙尘天气的时候，人们需要好的环境如佳节一样，不希望与别人无谓的争吵。朋友当你吸烟时，别把自己总不当外人看待，当你行使你自己权利时，不要妨碍他人正当权益。
有吸烟嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改动作为本话题的结束语：综合压力最大的是烟民。第一，有健康压力，因为“吸烟有害健康”；第二，有经济压力，因为每天都得有此项开销；第三，有家庭压力，因为老婆孩子反对吸烟；第四，有社会压力，因为公共场所吸烟罚款；第五，有心理压力，因为烟友在一起不能掉价丢面子，用高档烟消费，长此以往买不起……
世界无烟日的心得 3
我讨厌烟的味道，或许是因为我的鼻子天生就不好，或许是因为爸爸从来就没有抽烟的习惯，总之，我对于烟的味道有一种极端的无可忍受的厌恶，其实吸烟和烟的历史并不早，从哥伦布发现新大陆发现这个习俗，其历史不过才两三百年，可是在世界各国，吸烟的人数却在以让人难以置信的速度在增加，远远超挂了喝酒和吸毒的人数，跃居危害人类健康的第一杀手，现在，越来越多的青少年也走上了这条“不归路”。吸烟还真是不分男女，不分老少，不分国界。
吸烟这种习惯的形成主要是受外界的影响，青少年的好奇心本来就强，而大人们吸烟时都是一副乐在其中的的`样子，自然就想尝试其中的滋味了，往大的方面看，历史上的许多名人都有吸烟的例子，丘吉尔的雪茄，斯大林的烟斗。伟人的“手不离烟，烟不离口”，这些伟人们的潇洒自如的“烟鬼”形象对一些不了解“烟”的人有着极大的影响力，吸引人们前去“品尝”，不过在中国吸烟似乎成了一种交际手段，似乎吸烟就能沟通感情，产生心理上的接近，缩短人与人之间的距离，但是我们必须要严肃的对待吸烟对人体的的危害这件事，首先，吸烟极易英气肺部疾病，肺是人主要的呼吸器官，气管炎，肺气肿，肺心病，甚至肺癌，其次，吸烟也会引起心血管疾病，可导致高血压，心脏病，中风等，吸烟致癌，吸烟与口腔癌，鼻癌，肺癌，胃癌，肠癌等多种癌症都有关系，所以“饭后一支烟”其实并不能让人“快乐似神仙”。
每一个人都因该学会爱护自己，爱护身体，拒绝吸烟。
世界无烟日的心得 4
我们为什么抽烟呢，又是什么让我们夹起了第一支烟，又是什么让我们对香烟欲罢不能呢?恐怕每个人原因都不一样，对于第一支烟的夹起的原因有很多，经典电影里发哥抽烟的酷酷的样子，一帮朋友在一起敬烟的敷衍，对新事物的好奇等等原因让我们抽了第一支烟，我抽烟开始抽烟大概是因为对新事物的好奇吧，王睿智是什么原因就不清楚了。相信每个人在抽第一支烟的时候都没有真正抽进去，都是在嘴里转一圈就吐出去了，即使这个样子，嘴里的烟味也许会让一部分人退而却步，这个时候没有人会对抽烟形成依赖的，抽烟抽到这个程度还没有对香烟形成心理依赖，而只是因为自己的原因尝试了一下，如果这个时候就停止自己的尝试那没有人会上瘾的，也就没有戒烟的说法了。
然而总是会有人不断的抽下去的，每个真正抽上第一支烟的人感觉应该都不好，浓浓的烟味在肺部和咽喉回旋，稍稍有一点灼伤和头晕的感觉，就是这个感觉让我们慢慢的爱上了香烟，慢慢的我们对香烟形成了依赖，并不是因为它味道好，而是因为它能给我们一种独特的感觉，这种感觉就好像是喜欢吃辣的一样，明明吃了辣的东西并个不是很好受但是却总是很上瘾。就好像是给了人一种精神上的支持和身体上的满足。戒烟并不是坚持一段时间就能解决的，这样的戒烟方法只会让反弹更加的疯狂，没有任何的实际作用。戒烟的唯一方法就是让抽烟的人忘记这种感觉，忘记这种抽烟的味道，或者是讨厌这种味道和感觉。否则效果不会很大。总是有人说烟有什么好抽的，怎么会上瘾呢，凡是问这个问题的人都是没有真正明白人心里需求的人，从来没有人是因为喜欢烟的味道贰喜欢上抽烟的。抽烟的人追求的大部分是心理上的感觉而不是感官上的享受，只有心理上的和精神上的享受才会让人上瘾，纯粹的.感官感觉是不会有上瘾这一说的。大概没有人因为喜欢吃米饭就对米饭上瘾吧，没有人由于喜欢吃苹果就必须每天都吃很多，戒不掉吧。所以说戒烟的方法还是要从精神和心理上找原因，而不是纯粹的压制。那样只会适得其反。
还有人提出来抽烟是因为应酬，是因为寂寞，是因为应酬，是因为无聊，其实这都是借口，没有听说过有人在找到女朋友或者男朋友后就自动戒掉烟的。没有听说过因为工作忙的不行就不抽烟了的，也没有听说过应酬时就必须抽烟的。真正抽烟的原因其实是因为身体和精神的潜意识在这个时候提醒我们的大脑我们需要一颗烟去化解自己的欲望，去满足自己的需求，去刺激自己的精神。而不是什么别的理由，说白了就是我们上瘾了而在那个时候瘾劲上来了，我们需要!
世界无烟日的心得 5
控烟，这已经是老生常谈的话题。但对于很多人来说，面对着禁烟的条例总是充耳不闻。这次，北京市“史上最严控烟令”到底能否落地，也就值得我们期待。因为如此“控烟令”下，不仅能够为净化公共环境带来更多的契机，更为重要的是，如果这样的“禁烟令”能够落实的话，我们将会看到公共文明的逐步显露出来。从吸烟的危害上看，吸烟不仅危害个人的身体健康，更是造成了周围人“二手烟”的危害，而如此过程可以用经济学上最为经典的外部性来解释，在这样的解释下，不道德和不文明字眼多次呈现。由此可见，只有将这样的“禁烟令”落实，才能够催生文明的.因素，为公共文明的提升贡献力量。
按照“外部性”的经典诠释，如果自身的活动对外界产生的影响，即所谓的“外部性”，而“外部性”有着正外部性和负外部性之分。比如一所学校对周围环境的影响就属于正外部性，因为教育能够带来社会秩序的凝聚；而污水排放就是典型的负外部性，因为能够造成环境的污染。从这样的解释中，我们不嫩得出这样的结论，在公共场所吸烟的行为也是典型的负外部性，因为这样的行为已经危及到周围人的健康。有鉴于此，我们才与世界接轨，开始进入到控烟的行列中去，而由于外部性带来的公共文明大讨论似乎也并没有结束，凡是负外部性导致的恶果，都应该纳入不文明行为的行列中。
既然如此，“最严控烟令”的落地就显得极其重要。而通过罚款的形式，这也是很多国家和地区的做法，比如香港和新加坡都是这样的做法。在那里，如果有人在公共场所吸烟的话，香港将会处于最高5000港币的罚款。人们在这样的威慑力下，也就逐渐养成了公共场所不吸烟的习惯，如此习惯的养成注定就能够为公共文明带来更多的积极效应，催生着公共文明秩序的蝶变。而对于北京这次的禁烟令来说，是否能够带来这样的效应，我们只有通过拭目以待来观察。只是从“最严控烟令”到公共文明的催生上来看，两者的关系无疑是息息相关的。
当然，如此“最严控烟令”需要落地，还需要很多配套措施的完善，比如公共场所是否需要有着监督员，到底谁违反了规定，接受怎样的惩罚，如果没有公共监督员的话，将会面临着巨大的困难。同时，在监督人们吸烟的过程中，我们是否可以动用现代信息技术的进步手段，比如采取摄像头监控的方式，在所有公共场所都安装必要的摄像头进行监控。在这样的监控下，每个人都会为自己的行为负责，如果有违反“最严控烟令”的人，都能够有图为真相，如此不仅能够减少人员的成本付出，也提升了“最严控烟令”落地的效果。
世界无烟日的心得 6
20XX年的5月9日，国家卫生和计划生育委员会发布的《关于开展第XX个世界无烟日活动及相关控烟履约工作的通知》指出，20XX年5月31日，是世界卫生组织发起的第XX个世界无烟日，今年世界无烟日的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。
为深入开展此项活动，学校围绕宣传主题，制定了活动实施方案，组织开展了系列宣传活动，广泛宣传控烟知识，一步提高了全社会对吸烟危害的认识，推动了控烟工作深入健康发展，具体情况如下：
一、学校完善了控烟工作计划，对控烟制度的落实行了检查。
学校不设吸烟室、吸烟区，无烟具，无抽烟现象。学校教师以身作则，不在校园内吸烟，积极倡导吸烟的教职员工戒烟，为学生创造清洁的环境。
二、开展第XX个“世界无烟日”宣传教育活动。
学校利用升旗仪式，行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展第XX个“世界无烟日”活动方案。
1、学校各班利用班会向学生吸烟有害健康的宣传教育，让学生知晓哪些场合禁止吸烟，监督身边的大人不在公共场所吸烟，引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的.家校联系活动。各班能按要求开好主题班会，按时上交班会记录。
2、同时组织学生观看禁烟宣传片，加深禁烟意识。
教育学生从现在起要“拒吸人生第一只烟”，举行“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”全校学生签名活动。
3、向全校师生发出倡议。
自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规；自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员；自觉地做控烟的践行者；教师要作控烟的表率；学生不学吸烟，拒绝吸二手烟，积极向家人劝阻吸烟；宣传吸烟的危害。
4、教师以身作则加大宣传。
学校充分利用广播、宣传栏、黑板报等行吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟，同时这项活动作为学校卫生教育工作的重要内容来检查、考核。
5、开展控烟志愿者行动，巡查校园角落。
通过本次活动，让学生知晓了本次无烟日的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。教育青少年更加深刻地了解烟草的危害，拒吸第一支烟，从而控制新一代烟民的产生源头，逐渐降低人群吸烟率。明白了烟草危害是当今年世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。
世界无烟日的心得 7
吸烟的危害，人尽皆知。有数据表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手，香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支烟里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支烟里的尼古丁含量可毒死一头牛。
另外，吸烟对我们的机体也有损害，抽一支烟就会短活12分钟。按照一个人一天抽15支烟来说，这个人就会比不吸烟的人少活6年多。而且长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。在中国3亿多烟民中，青少年的吸烟率达到了男生20%，女生10.5%。而且这一数据还在飞速上升。
多么可怕而又真实的事实啊，虽然有这么多血淋淋的例子，可还是有很多人在吸烟，比如说我的爸爸，他天天吸烟，有几次还在空调间里吸烟，弄得满房间都是烟味，我和妈妈实在受不了了，便让爸爸戒烟，一开始爸爸挺有毅力，可过了一个星期爸爸就坚持不住了，又开始吸烟，而且吸得比以前更猛了。
为此，妈妈已经和爸爸吵过几次架了，可爸爸就是不听。最近，外公查出了有高血压，医生劝他戒烟，于是，外婆对外公下达了禁烟令，还好外公凭着他坚强的毅力戒掉了烟瘾，戒掉烟后，外公的高血压降下去了，人也精神了许多。
我们青少年要拒绝第一支烟的诱惑，面对第一支烟的诱惑时，我们应该学会说：“不！”我们拒烟要坚决、果断，面对同学和家长吸烟，我们应该积极劝阻，并且给他们讲述关于吸烟有害健康的数据资料。学生吸烟是违反校规的，而且我们初中生是在长身体的时候，如果我们吸烟，则会对我们的.成长造成很大的危害。所以在我们各方面思想还不成熟的时候，我们一定要听父母、老师、长辈们的话，为了自己为了家人，也为了社会，珍爱生命，拒绝吸烟。
世界无烟日的心得 8
看中央电视台《东方时空》才知道今天是禁烟日，了解到中国现有烟民3.5亿，约占世界烟民的三分之一，我也是其中的一员，但是自己的烟瘾不大，偶尔抽两支而已，所以对待禁烟自己还是支持的，毕竟这是关系到国民身体健康的大事。
关于禁烟，东方时空记者说主要是我们国家禁烟力度不够，公共场所可以随便抽烟。实际上，我们国家对烟草行业管理力度不够，许多地方政府都把烟草企业作为重点扶持大户，因为他们贡献了巨大的利税，《广告法》明明白白规定不准做广告，但是管理部门睁一只眼闭一只眼，任凭烟草企业在各种媒体上大做广告，红塔的“天高云为峰”、“天外有天”，颐中集团的“哈德门一开，好运自燃来”等等，虽然他们标注的是物流、房地产、医药等等，明眼人一看都知道，实际上是挂羊头卖狗肉勾当，最终目的还是宣传他们的主业———香烟。
实际上，不仅仅在电视、报纸上，刚才我看乒超联赛，广告赞助商居然有“特醇将军”，前几天我到北京，看到京沪高速从北京出来那段高速公路两边大广告宣传牌子，许多都是烟草广告，有苏烟、芙蓉王、红双喜、一品黄山等7个牌子香烟广告，我以为这些都是违法的'，虽然他们下面也是标注的是物流、房地产、医药等等，国家工商管理部门应该禁止此类广告，以实际行动打响禁烟第一枪。这是我在无烟日一点感想。
世界无烟日的心得 9
2022年5月31日，是世界卫生组织发起的第35个“世界无烟日”，为营造一个健康、清洁、禁烟的良好社会环境，我院特对全院职工开展“拒绝烟草，从我做起”为主题的动员大会。
大会由我院陈秀勇副院长主持，并宣读了“创无烟医院实施方案”、“禁烟制度”、“禁烟奖惩条例”。告诫吸烟的危害性，无论是医院职工，还是就诊患者;也无论是因公来医院办事的人员，还是陪伴病人的家属，所有人员都不得进入医疗区吸烟。要将控烟工作纳入相关临床诊疗和防治工作，医务人员不仅要在控烟工作中以身作则，还要掌握一些工作技能，以指导患者戒烟和正确使用戒烟药物及
控烟用品。医务人员要自觉为控烟工作做表率，吸烟者要积极戒烟。吸烟有害，全社会都应积极参与到控制吸烟，创建无烟环境的活动中来。
一、组织了围绕此次无烟日主题的宣传文字和图片资料，制作成展板，在医院的对外宣传橱窗展出。
二、专门印刷了本次世界无烟日的宣传材料，介绍了此次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的危害、戒烟的方法等等。
三、开展义诊宣传：5月31日，中心在闹市区悬挂了醒目的'大型横幅宣传标语：“劝阻吸烟——卫生工作者的职责”。并组织慢病所与健康教育所有关专业技术人员共12名，在街头举行了声势浩大的社会宣传、技术咨询、义务测量血压、散发宣传材料等宣传活动。据不完全统计：此次宣传咨询活动共咨询人数超过6000人，散发宣传材料和宣传画1000多份，测量血压近1000余人次，得到了广大群众的赞誉，尤其是接受咨询者称：通过此次宣传，我们对烟草的危害认识更加清楚，对我国加入WTO《烟草控制框架公约》的意义有初步的了解，纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟。此次世界无烟日宣传活动取得了良好的社会效果，达到了宣传的目的。
通过这次世界无烟日活动动员大会，让全院职工和广大群众了解到吸烟有害健康并掌握了正确指导患者戒烟及控烟的方法。拒绝烟草!减少疾病!共创一个没有烟草危害的xx环境!
世界无烟日的心得 10
20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日，宣传活动的主题是“xx”。为加强烟草危害健康宣传，提高公众对烟草危害知识的认识，xx市健康教育中心通知全市各基层单位在5月x日同时开展形式多样的宣传活动。
一、开展大型宣传活动
目前已把烟草危害的控制列为社会公共卫生问题，逐步制定法规加大力度予以落实。当前的控烟工作还应继续坚持以正确引导为方向、积极宣传为措施、普及烟草危害知识，提高公众主动参与为目标，继续开展了大量的宣传工作，以取得了控烟工作的最终胜利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心楼下开展控烟宣传活动，介绍了此次世界无烟日的有关情况，烟草对身体危害、戒烟方法等。设置咨询台为百姓免费测量血压、摆放宣传展板宣传烟草的危害、悬挂条幅进行宣传无烟日的主题及口号、发放宣传折页及宣传手册。为百姓现场咨询答疑，举行声势浩大的社会宣传、控烟咨询、同时对向广大市民进行烟草危害和控烟方面知识以及健康生活方式方面知识的测验，使广大市民认识到烟草带来的严重危害。散发宣传材料等活动，发放吸烟的危害等宣传折页xx份，各种宣传手册xx份，精神卫生报xx份，受到广大群众的欢迎，尤其是接受咨询者称通过此次宣传活动，他们对烟草的'危害更加了解，纷纷承诺要戒烟或者要劝阻家人吸烟。
二、通过DVD、新闻媒体进行宣传
5月x日，活动当天在xx市疾控中心一楼大厅利用DVD播放光碟进行宣传，在xx市电视台的《xx行时》健康栏目开展吸烟危害健康的知识讲座，通过新闻媒体进行宣传报道，从而加强对广大市民控烟宣传，营造良好的控烟氛围。
通过此次世界无烟日的宣传活动，取得了良好的社会效果，提高了公众控烟知识，达到了本次宣传的目的，改善了生活陋习，提高了生活质量，促进了健康生活方式。
世界无烟日的心得 11
xx年5月31日是世界卫生组织发起的第x个世界无烟日，宣传活动的主题是“x”。为加强烟草危害健康宣传，提高公众对烟草危害知识的认识，x市健康教育中心通知全市各基层单位在5月x日同时开展形式多样的宣传活动。
一、开展大型宣传活动
目前已把烟草危害的控制列为社会公共卫生问题，逐步制定法规加大力度予以落实。当前的控烟工作还应继续坚持以正确引导为方向、积极宣传为措施、普及烟草危害知识，提高公众主动参与为目标，继续开展了大量的宣传工作，以取得了控烟工作的最终胜利。
xx年5月31日在x市疾控中心楼下开展控烟宣传活动，介绍了此次世界无烟日的有关情况，烟草对身体危害、戒烟方法等。设置咨询台为百姓免费测量血压、摆放宣传展板宣传烟草的危害、悬挂条幅进行宣传无烟日的'主题及口号、发放宣传折页及宣传手册。为百姓现场咨询答疑，举行声势浩大的社会宣传、控烟咨询、同时对向广大市民进行烟草危害和控烟方面知识以及健康生活方式方面知识的测验，使广大市民认识到烟草带来的严重危害。散发宣传材料等活动，发放吸烟的危害等宣传折页x份，各种宣传手册x份，精神卫生报x份，受到广大群众的欢迎，尤其是接受咨询者称通过此次宣传活动，他们对烟草的危害更加了解，纷纷承诺要戒烟或者要劝阻家人吸烟。
二、通过DVD、新闻媒体进行宣传
5月x日，活动当天在x市疾控中心一楼大厅利用DVD播放光碟进行宣传，在x市电视台的《x行时》健康栏目开展吸烟危害健康的知识讲座，通过新闻媒体进行宣传报道，从而加强对广大市民控烟宣传，营造良好的控烟氛围。
通过此次世界无烟日的宣传活动，取得了良好的社会效果，提高了公众控烟知识，达到了本次宣传的目的，改善了生活陋习，提高了生活质量，促进了健康生活方式。
世界无烟日的心得 12
我是人类最重要的呼吸器官之一——肺，你们每时每刻正常的呼吸可都少不了我的辛勤工作。但是，自从1492年烟草开始流行于世，我的许多伙伴都饱受折磨，有的失去健康，有的失去动力，还有的甚至失去生命。我们不得不向人类发起求救！
作为人类，你们难道不知道香烟的危害吗？首先，香烟中含有尼古丁，尼古丁对我们的肺部的危害特别大，一滴尼古丁便可毒死一只老鼠，而且吸多了还会形成依赖；其次，香烟中含有焦油，焦油对呼吸道有很大的伤害，如果长时间抽烟，呼吸道会特别难受；第三，抽烟还会使我们的免疫力下降。吸烟不仅对你们自己的身体危害很大，空气中的二手烟还会影响其他人。有些小孩和女性等不吸烟的人群会被迫吸烟——吸二手烟，这极大的阻碍我们肺家族的健康。现在有很多人得肺部疾病，咳嗽不止，甚至产生癌变，和可恶的香烟脱不了关系。因此，如果你们想健康快乐的生活，请你不要吸烟。
吸烟影响你们的呼吸系统，伤害我的身体，你们人类为此还会花费很多金钱。我可以给你算一笔香烟支出的费用——假如一个人一天抽一包烟，一年抽365包，假设每包烟10元钱，一年就要花费3650元，10年花费高达三万多元了。这么多金钱在一明一暗的抽烟过程中化为灰烬，最后烟消云散，你们不觉得很可惜吗？我觉得人类不仅是在抽烟，更是在烧钱。如果把这么一笔庞大的开支用在锻炼身体上，你们的朋友——我，是多么舒畅，多么开心！
如果有人问：“该怎么劝导抽烟的人的戒烟呢？”很简单，你可以告诉他：“抽烟有害健康，烟草中的'尼古丁对肺的危害特别大，还能使人类的寿命变短，环境变差……”所以，请把你们手上的香烟快快扔掉，做一个不抽烟，讲文明的人。如果没有人抽烟，那生命一定能更健康，环境一定能更洁静，世界一定能更优美。快快放下手上那根恶魔，一起携起手来，一起消灭它们，一起爱护我们共同生存的家园！
x21年5月31日是世界卫生组织发起的第34个世界无烟日。世界无烟日向全世界人民发出了减少吸烟，让更多人健康的呼喊。在此，我要大声向人类呼吁：请勿吸烟！我就是你们的重要器官——肺，请你们听听我的心声，珍爱我的生命，远离香烟的危害，我会助你们更自由的呼吸，还你们更健康的生命，送你们更幸福的生活！
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