考试心得体会5篇
我们从一些事情上得到感悟后,可以寻思将其写进心得体会中,通过写心得体会,可使我们今后少走弯路。一起来学习心得体会是如何写的吧,以下是小编精心整理的考试心得体会5篇,欢迎大家分享。
考试心得体会5篇1
抑制法:有许多学生在临考前总担心怯场,怕自己会紧张。对此,考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是,当大脑中一组神经元受到刺激后,会发出兴奋去刺激大脑皮层,产生思维活动。同时,它又会发出另一种兴奋,去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是,当考生拿到试卷后,只需冷静地思考试卷上的题目,勿需多久,这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止,进而调整机体步入状态来完成考试。
睡眠法:有些考生一接到试卷,由于昨夜的睡眠不足,身体欠佳,或者因为怯场,导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上,休息3至4分钟,以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调,还能消除疲劳、紧张,使情绪稳定,思路敏捷。结果,使机体竞技状态从低谷走向高峰。
牧羊法:有一些考生拿到试卷后,便忧心冲冲,导致植物神经系统紊乱,使交感神经系统过度紧张,迷走神经过度抑止。这时,考生可让思路象牧羊一样,任其在大草原上畅游。这样,有利于植物神经协调,从而摆脱因境,顺利迎考。
化简法:以往,有很多优秀的考生一拿到试卷,就先把简单的试题消灭掉,再一步一步地解决化简疑难的问题。因为一旦把简单的试题完成后,就能有效地稳定情绪,活跃思路,迅速提高反应能力。
考试心得体会5篇2
期中考试在我们紧张而又忙碌的复习中结束了,我们现在要做的就是认真总结,积极反思,调适心态,再决将来。
这次期中考试不仅给我们查找自己不足的机会,还让我们知道自己的真实水平。给我们指明了努力的方向学习!考试就像捕鱼,每一次考试你都会发现鱼网上的漏洞,经过一次次的修补,一次次的捕捞,在中考的时候,你的知识与能力编成的鱼网一定已经是牢不可破的。这次期中考试,我们每一位同学都经受了失败、痛苦和成功的洗礼,得到了磨练、反省和升华自我的机会,这正是我们最大的收获。期中考试取得了高分,固然可喜,因为它是过去一个阶段汗水的结晶。但这个成绩不能代表全部,不能代表将来。成功自有成功的喜悦,以此为动力,一路向前,将成功串联,才能铸就更大的成功。但是,失败也有失败的魅力,因为暂时未能成功,我们便有了期待,在努力中期待,在期待中努力,终究会迎来希望的太阳。成功不是骄傲的资本,失败却是努力的理由。某某人,为了发明某某物,失败多少次,才终于取得最后的成功,不应该只是作文时举例论证的材料。战之能胜是好汉,屡败屡战亦英雄。勤奋着,就是美丽的。
期中考试,不管取得怎样的成绩,都要引起我们足够的思考。
一要反思我们的学习习惯。上课是否认真听讲,认真笔记?作业是否及时完成,独立完成?是否主动学习,主动钻研?是否注意答题规范,书写整洁?
二要反思我们的勤奋度、刻苦度、专注度。学问永远是苦根上长出来的甜果。一切少付出多收获的想法都是不现实的。我们要多自问:面对作业,面对压力,是否怨天尤人?我们的学习,是心无旁骛,穷根究底,还是心猿意马,浅尝辄止?
让我们共同努力,共同进步!
考试心得体会5篇3
期中考试在我们紧张而又忙碌的复习中结束了,好也罢,坏也罢,成也罢,败也罢,喜也罢,愁也罢,都已经过去了,我们现在要做的就是认真总结,积极反思,调适心态,再决将来。
这次期中考试不仅给我们查找自己不足的机会,还让我们知道自己的真实水平。给我们指明了努力的方向!考试就像捕鱼,每一次考试你都会发现鱼网上的漏洞,经过一次次的修补,一次次的捕捞,在中考的.时候,你的知识与能力编成的鱼网一定已经是牢不可破的。这次期中考试,我们每一位同学都经受了失败、痛苦和成功的洗礼,得到了磨练、反省和升华自我的机会,这正是我们最大的收获。期中考试取得了高分,固然可喜,因为它是过去一个阶段汗水的结晶。但这个成绩不能代表全部,不能代表将来。成功自有成功的喜悦,以此为动力,一路向前,将成功串联,才能铸就更大的成功。但是,失败也有失败的魅力,因为暂时未能成功,我们便有了期待,在努力中期待,在期待中努力,终究会迎来希望的太阳。成功不是骄傲的资本,失败却是努力的理由。某某人,为了发明某某物,失败多少次,才终于取得最后的成功,不应该只是作文时举例论证的材料。战之能胜是好汉,屡败屡战亦英雄。勤奋着,就是美丽的。
期中考试,不管取得怎样的成绩,都要引起我们足够的思考。
一要反思我们的学习习惯。上课是否认真听讲,认真笔记?作业是否及时完成,独立完成?是否主动学习,主动钻研?是否注意答题规范,书写整洁?
二要反思我们的勤奋度、刻苦度、专注度。学问永远是苦根上长出来的甜果。一切少付出多收获的想法都是不现实的。我们要多自问:面对作业,面对压力,是否怨天尤人?我们的学习,是心无旁骛,穷根究底,还是心猿意马,浅尝辄止?
同学们,为了今后我们要抓紧现在,只有善于总结,才能赢得未来。一次考试并不是句号,更不能代表我们全部的实力。人生道路有风和日丽的日子,也有阴雨连绵的岁月,我们不能左右天气,却可以改变心情,我们不能改变容貌,却可以展现笑容,我们不能改变世界,却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来,从暂时沮丧中走出来,胜不骄,败不馁,荣辱不惊,卧薪尝胆及时己为下一次考试做好准备!
考试心得体会5篇4
马上又到了一年社工考试的时候。去年,在单位领导的鼓励下我参加了社工师考试,并侥幸通过,也拿到心仪已久的证书,在这里跟大家分享一下考试心得,纯属一家之言,姑妄说之、姑妄听之。
一、不要被社工师考试的低所迷惑
众所周知,无论是官方有关的统计还是周边同事的说法,社工师考试好像很低、很难,但你不要被这个表象所迷惑,听我细细给你道来。网络上有这方面的统计数字,好像是没有超过20%的,比如20xx年东莞为11.9%、20xx年徐州不超过20%。乍一看很低,但这是有原因的,一是缺考的人多,去年我所在三个考场(每一门课的考场都不同),缺考人员都在六七位的样子,也就是在20%以上;早早交卷的也有三五位的样子,又将近15%。二是应付的人多,有一部分参加考试的人是在应付,有应付家长的、有应付自己的、有应付领导的,根本就没有认真备考。三是学习方法不对头,这个我要在下边专门讲到。
总而言之、言而总之一句话,低是事实,但并不是,只要是认真准备、方法得当,两个月的备考时间足够,肯定能够通过。
二、说点其他
一是关于考试目的。你参加社工师考试的目的是什么,如果说你是为了充实自己或者说为了多学点知识,那你还是要看我这篇文章了;如果说,你是为了通过考试、为了拿到证书,那你就继续往下读。
二是要不要报辅导班。这个要区别对待,因人而异,如果说你是一个自主学习能力很强的人,不用别人的监督就能自己搞掂;或者你平时工作不是特别紧张,有比较充裕的时间来备考,那就不需要报班,只需要买教材和真题就OK了,反之,则还是要报一个班。
三是关于教辅书。我不建议大家买很多的教辅书来读,一则因为时间原因,时间短,只有仅仅的两个月,你不可能消化太多,教辅书太多容易分散你的注意力,成为一盘散沙,我认为你只需要买教材,还有就是五年真题,而且是必须。
三、各科的学习方法
本着从易到难的原则,当然这只是兄弟所见,不一定正确,我按照法律法规、实务、综合能力的顺序来逐一介绍。
一是关于法律法规
我认为,这门课是最简单的,书中涉及的法律法规很多、很繁杂、有粗有细,如果说你要想全部掌握的话,我可以负责任的告诉你:不可能,因为时间、精力都不允许同时也是没有必要的。
这里边你需要抓住这样几个重点:
1、民政的法规是重点。法规里边涉及众多行业,民政、司法、综治、计生、社保等等,但你不要忘记,这个考试的组织者、出题者、人员使用者是民政部,所有关于民政的法规是当之无愧的重点。
2、新增加的内容是重点。这个不用说了吧,因为新增、所有必要、所以重点。
3、重点是重点。是不是觉着这是句废话,错。法规的考试原则是“重者恒重”,跟司考的原则是相同的,你需要从网上找一个课件听听老师划重点然后结合真题来看,就可以了。
把握以上三个重点,拿60分没问题,当然还是要把教材通读一遍,有个总体印象即可。
二是关于实务
说实话,实务这门课,我是在考前10天左右开始看的,教材也没有做到通读,因为书太厚了,感觉甚是繁杂,摸不着边际,只是重点看了一下通用模式和日常没有接触过的概念,诸如抗逆力等等。还有一点就是中级的实务全是主观题,没有选择题,所有你也没必要死记硬背教材。
其实,实务说白了就是用社会工作的方法来解决实际问题,根本是要解决问题、核心是要用社会工作的方法。
答题的时候要注意这样几点:一是一定要用社会工作的方法,这一点很重要,是灵魂,首先你要知道社会工作方法的核心是“助人自助”,所有一切一切都要围绕这一点,其他的课程也是一样。二是条理一定要清晰,不要给阅卷老师找麻烦,不要让老师从你的答案中找要点,因为老师很不容易的,天那么热、每天看那么多试卷,很烦的,所有你一要把要点直接告诉老师,用12345678分清楚,字迹尽可能工整,每一个要点都要另起一行,因为答题纸的留白足够你用。三是要不厌其多,解决问题的途径和渠道很多,你想到哪里就要写到哪里,哪怕你自己都不相信他在现实中能有效,但理论上可以,你就写,因为不知道那一条就有可能碰上答题要点,你就能得分。总之要不停的写,写到交卷时间为止,写满,不留空白。四是可以用土话,专业术语我们不一定能记住,什么通用模式啊等等,我全都忘记了,我就用土话、根据自己日常工作经验和社会经验(刚毕业的孩子可能就吃点亏)来答,这个答题方式有缺陷但总比不答要好的多。
做到以上四点,60分没问题。
三是关于综合能力
我认为这个是最难的,也是最核心的,我的复习时间基本上全部用在这门课上,分数还是最低的,73分。
这里我想说的只有一句话:看书、看书、再看书;做题、做题、再做题;总结、总结、再总结。无他,唯用心耳!!!因为综合能力是基础、都是理论知识、是我们日常接触不到的、是全新的东西。
首先要通读教材,把书读厚。你要认真地、逐字逐句的通读教材,不能错过一个边边角角,必须是通读两到三遍,要把书翻厚,这里边有好多知识点都是需要记忆的、死记硬背的那种,并且不能有丝毫的差错。因为这门课的考试是选择题,选项会很刁钻,来不得半点马虎,切记。
其次要把书读薄,考试的难点还不在是记忆,重点是理解,这就要求你把教材吃透,理解每一种理论的核心、每一种方法的要点,做到了然于胸。单纯的记忆,你不可能通过这门课的考试,必须用一根绳子把所有的知识点连到一起,像穿珍珠一样。当然了,我们是为了60分嘛,你也不必要求太高,该舍弃的只有舍弃。
最后是多选的答题技巧,多选题一共5个答案,至少有两个正确答案,答对一个得0.5分,错一个就不得分。我可以负责任地告诉你,大部分的多选题,我都是选一个,确保0.5分就行了,不想得2分。
考试心得体会5篇5
月考结束了,成绩也全部都下来了,只是还有些人不知道自己的成绩,我们的排名也还没有下来。
本来我对自己的名次很有信心的,但是,自从英语曾几下来之后,就有些不安了,一位同学比我的曾几告了十几分,让自己很难信服,因为她除了英语作文不是抄的之外,其他全部都是抄的,对于这一突如其来的成绩,我有些无力接受,有些无力信服。
但是仔细想一想反正语文成绩还没有下来,那就这样吧,也许我的语文成绩会很好,就这样吧,反正自己知道就好了啊,没必要那么纠结,还是要和年级前面的人比一比,虽然我比起他们真的有些差距,但是我知道,只要我努力了,就一定会成功的,一定会成功的!
从这场考试之后,放弃我那个恋恋不舍的挥霍吧,放弃我那重重的玩心吧!从现在开始,为了未来,每天,没分,每秒我都要拼搏,都要努力!
加油!
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