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　　我读完袁振国教授的《教育新理念》后收获颇多!书中这样一段话令我印象深刻：老师绝不是教书匠，而应该是具有教育思想、教育风格、教育能力的教育家，应该对教育活动有自己独立的见解;有自己独特的追求，有独立进行教育科研的意识和能力。应该使教育过程成为实现和提升生命价值的过程，在教育过程中通过激发学生的生活热情、挖掘他们的巨大潜能、塑造他们的高尚人格，实现自己的精神追求，丰富自己的情感，放射智慧的光辉，实现自己的幸福理想。这是一种真正的老师境界。

　　我认为老师首先应当具备比较高的教育研究能力。教育研究能力是指运用一定的理论和方法，研究、解决教育问题的能力。在教育教学过程中，每个老师都会遇到这样或那样的问题，如怎样转化差生，如何提高课堂教学的效率等。研究和解决这些问题，要求老师必须具备一定的研究能力。

　　一、对角色作用提出了挑战

　　老师作为指导者，应当指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略;作为学习参与者，与学生分享自己的感情和想法。老师作为促进者，应当冷静地旁观：学生在自主观察、实验或讨论时，老师要及时掌握课堂中的各种情况，考虑下一步如何指导学生。其二，给学生心理上的支持，以适当的方式，使学生的思维更为活跃。最后，还要培养学生的自律能力，使学生遵守纪律，与他人友好相处，具有合作精神。新课程要求学生进行研究性学习，老师则首先应该成为研究者，在日常的教学过程中注重科学研究。

　　二、对教学方式提出了挑战

　　随着学生学习方式的改变，老师将重新建立教学方式。在学生自主探究式学习中，老师应当引导学生不断提出问题，解决问题的探索过程;指导学生收集信息;帮助学生设计恰当的学习活动;并能针对不同的学习内容，选择不同的学习方式;创设支持学生自主学习的心理氛围;帮助学生对学习过程和结果进行评价。

　　三、联系教学，不断摸索和探讨

　　1、主体地位得到真正的体现。

　　不要走入两个极端，一个不敢放手，一个是完全放手。我想在课堂上要注意这样几点：

　　(1)要注重培养学生学习的自信心;

　　(2)要注重培养学生良好的学习习惯;

　　(3)要注重培养学生好的学习方法;

　　(4)要正确客观地评价学生的学习结果。

　　2、教学中不能过分依赖多媒体。

　　有一句话说得好：“教学有法，教无定法。”老师的教学应该有自己独特的风格。运用多媒体教学已经是现代教学的一个趋势，但永远不会成为唯一的手段，永远不会替代老师在教学中的作用。我们设计的教学课件是为了更好地进行教学，但课件却不应成为左右课堂进程的主要因素，人才应该是教学活动的主体。老师过分依赖课件，就会造成我们培养出来的`人模式化，不利于不同的学生的不同发展。教学中，教学手段的运用应该是多变的，是根据不同的学生和不同的教学情境而设计的。因此，我想在一节课中，如果自始至终都采用多媒体，那就不能称是一节好课，至少说没有把人放在教学的主体地位上，忽视了学生在课堂学习中的思维是多变的。所以，教学上是否成功，关键在于我们用什么合适的方法，而不是我们用了多少方法。

　　3、教学不要过于形式化，注意教学内容。

　　在教学中，有时我们老是想着如何体现新课程标准，用什么手段去体现，往往就没有注意到教学活动的目的是使我们的学生能全面发展。只要能让我们的学生得到全面发展，就是符合新课程标准的课，就是好课。在许多课上，正是由于我们老师想得太多，因此使教学活动变得只有形式而没有了真正的内容，就像是一套好看的衣服，却没有一个相称的身材人去穿它，那么衣服的美又如何体现呢?衣服，我们知道只要穿得得体就会很好看。同样，我们教学模式不管是什么样子的，只要能使学生全面发展，就是一个好的教学方法，就是符合新课程标准的。老师在教学中应该想的是如何使学生得到更大的发展或进步，而不是去考虑用什么方法去体现新课程标准。

　　总之，如何达到一种“真正老师”的境界，需要我们在教学实践中不断摸索和探讨。

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首先是选择导师。俗话说，要想写好的论文，需要好的导师的带领。我大学本科学的是财务会计，想写财务会计方面的比较顺手，于是选择了张瑞稳老师。他是20xx年我们第一次上课是就带我们会计的老师，很牛的一类老师。上课不用幻灯片，也不用教材，不拎包、也不拎水杯，很潇洒地一个人走进课堂便上课。整个课堂上只见他思路清晰地用粉笔板书，洪亮的声音让同学们不好意思睡觉。我想，这样牛的老师，一定会思路清晰地带领我写好论文的。

　　其次是论文开题。在开题报告内容的选择上，我开始写的是项目贷款的调查评估，这是我主要从事的工作。但是多次发给张老师，张老师说我思路不清晰，角度站的不对，说不清是从企业财务管理还是从银行贷款管理角度？即不能从银行从业人员角度把握问题。最后，我主动到学校联系老师，和张老师长谈了近两个小时，把自己从事的工作，写论文的动机一一叙说。张老师建议从银行贷款风险角度把握问题，并运用MBA所学相关理论解决问题。很快，论文开题报告出来了，也就是研究思路理出来了。思路理出后，资料收集整理也顺理成章了。

　　第三是收集相关资料。20xx年12月份开题报告提交后。1.进入科大校园网，收集相关银行贷款风险控制的优秀论文若干篇，利用春节期间，认真将这些优秀论文认真研读，理出写作思路。对认为比较好的论文，要多次研读，汲取精华，我参考的主要论文是张卫国的.博士论文银行贷款项目全面风险管理研究。2.认真收集农发行系统内部有关项目贷款风险控制和操作的文件制度办法，对办法进行梳理总结，将农发行贷款风险控制流程进行归纳。3.将近三年农发行内部审计检查出现的问题通报进行收集整理，按照风险控制流程进行归纳总结，将存在的问题归纳成论文的形式。将论文资料收集整理后，有了素材，便开始着手写论文前部分初稿。主要分：风险控制理论综述、银行风险控制流程、C市农发行风险控制现状、存在的问题。4.针对罗列的问题，认真分析问题存在的原因，在分析中需要用到所学理论系统分析了。

　　第四，撰写论文。这是个艰辛过程。论文基本上至少需要五六次修改的。开始论文第一稿的撰写，按照一般专题研究的论文要求：理论概述→现状→存在问题→原因分析→对策与建议。在第三步的基础上，可以完成论文的三分之一。在对策和建议时，要注意运用所学理论与实践相结合的方式。这时，就要梳理MBA学习期间所学的理论了，当时学习不觉得重要，在撰写论文时，可以加强对这些理论掌握和运用。我的论文可以用到风险控制、项目管理、经济分析、市场营销、财务管理、人力资源管理、战略管理和组织行为学等理论。一般经济类论文基本上都能用到经济分析、人力资源、博弈论组织行为等理论。初稿基本成型后，要及时发给导师，让导师指导一下论文框架和形式，在得到导师的认可后，进行第二稿的修改。第二稿主要是用自己的语言将理论概述总结一下，将现状与目前实际情况对照一下，将存在的问题有条理地再总结一下，原因分析要精炼，对策和建议要与问题相对应等等。估计在正式提交论文前1个月完成。期间，再次对运用的理论的正确性和对策的针对性进行修改完善。第三稿，注意论文的格式要求，完善整个框架，将前期较为分散的章节，连贯一下，形成一篇真正的文章，于是将定稿论文再次发送论文导师，征求导师修改意见或建议。第四稿，就是注意论文查复，建立先通过社会上的查复，最好是中国知网的，比较严格，能够顺利通过学校的查复测试。如果知网的查复率较高，必须再次修改论文，将反馈的信息用自己的语言表述。社会查复通过后，可以提交论文，然后进入论文盲评阶段。等待2位盲评专家给出的评阅意见，即使是修改后再议答辩也没关系，重要的是按照专家给的意见修改后再上传，这是第五稿，必须严格按照专家给出的意见认真及时修改。

　　第五是答辩环节。1.思想上要重视答辩，最好着正装去答辩，表示自己很重视答辩，也是尊敬老师的体现。2.要提前准备好答辩PPT。PPT一定要精炼，最好控制在8分钟以内。3.要虚心接受三位老师的提问，然后耐心的回答问题，即使当场不能回答的，也要虚心地说以后向老师请教，老师们会给出一定的中肯的修改意见，虚心接受。第六次修改论文，直到老师同意才完成论文的工作。

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　　为积极响应卫生部关于开展“优质护理服务示范工程”活动的号召，今年，我们普外科试点病区，深入开展创优活动。我们通过深化“以病人为中心”的服务理念，持续改进新护理模式临床护理质量，半年多来，我们科的护理工作一直走在医院前列，取得了可喜的成绩。在此，我仅谈一点个人心得体会，以供交流。

　　一、情绪波动：

　　是天使还是保姆？

　　随着医学模式由过去的生物医学模式转变为生物、心理、社会医学模式，以及人们生活水平的提高，人们对健康的要求也越来越高。病人来医院治病，对我们的治疗护理的要求越来越高。所以，作为责任护士，我们的压力也越来越大！一直以来，习惯了以治疗任务为主的护理模式模式，在护士长宣布我科被选为示范病房后，我心里还没有接受。我们不但要了解病人的病情诊断、化验报告治疗我们还要关心病人的睡眠饮食、心理、排泄、康复等等。说真的，刚开始难免有点思想，想着给病人剪指甲，洗头，刮胡子，有时候真的在想我们究竟是天使还是保姆？

　　我相信很多护士都会有类似的想法，觉得自己的价值被贬低了，觉得自己寒窗苦读换来的是保姆一样的工作，为自己愤愤不平，一个礼拜都情绪很低。随着医院动员大会的召开，科室里护士长苦口婆心的思想教育，我开始慢慢转变、接受新的理念。示范病房开展后，科室里改变很大，从排班模式的改变到工作职责流程的改变，负责护士也从繁琐的文书书写中解脱出来了。我们本着以病人需求为中心提供优质满意服务为宗旨，开始了我们夯实基础的护理工作！

　　我们科室多次召开护士会，签订了基础护理责任制，制定了新的工作职责，工作标准，工作流程，共同讨论保证基础护理落实的排班模式，规范服装，法式，以保持天使良好的职业形象。

　　二、换位思考：

　　你就是我的亲人新事物的接受总是需要时间的，刚开始我一点也不适应，觉得很别扭。随着对新流程的熟悉，我慢慢的进入角色。每天床头交接时，我们由原来的直呼其名改为某某阿姨、某某大爷，同时了解患者的睡眠情况、伤口引流情况等等。进行护理治疗的时候，由原来完成任务似的治疗转变为治疗与健康教育同步的模式。治疗完成后，我要关注患者心理对自己所患疾病的认识，是否了解了术前及术后的饮食，卧位，康复后的饮食，做好口腔护理。我分管6个病人，我们三人一组，从病人入院开始所有的事情都是有我们来完成。

　　三、坚定信念：

　　我要让你健康的`活下去作为一名责任护士，还必须具有高度的责任心，全面掌握病人病情、护理和治疗。病人的一些细小微妙的变化，反映着某种疾病的发展趋势，责任护士必须深入病房密切接触病人，仔细连续地观察病人症状和体征，及时、准确地发现病情的变化，为医疗诊断提供有效依据。

　　四、加强沟通：

　　明明白白你的心作为一名责任护士，应有良好的沟通能力。只有与病人交流沟通，才能获得更多有关病人病情的信息，了解病人的需要，及时解决病人存在的问题，更好地向家属和病人解释病症的原因、治疗原则、注意事项，并进行饮食、生活及健康教育指导。与病人建立感情，生活上给予关心和帮助，才能使病人积极配合治疗，收到良好的治疗效果。新的护理模式下，文书书写减少了2小时，让我们有更多的时间和病人在一起了！我们把每一位病人当成自己的家人，尽量给她们家的感觉。没有家人陪伴，我们就充当女儿、姐姐、妈妈。我们用爱去温暖着每一个病人，不让他们觉得孤单，不让他们觉得被社会遗弃！我们和他们谈心，了解他们的需求，跟病人交流，了解病人的心理需求，有利于身心的恢复。同那天在上付班时，受到家属送来花的海洋，进病房问候时他们说麻烦你们了，谢谢你们了，心里暖阳阳的，我知道是我们的汗水、泪水，从那些鲜花，和话语中，我看到了自己的价值，我明白了什么是基础护理！

　　五、创造和谐：

　　爱心、耐心、细心、同情心心心相印作为一名责任护士，不仅要有娴熟的护理操作技能和高度的责任心，对病人还要有爱心、耐心、细心、同情心。用辛勤的劳动、美好的心灵去维护白衣天使的光辉形象，视病友如亲人，视病人生命和减轻痛苦高于一切。只有通过我们和蔼的态度，细心的服务，真挚的同情，才可能缓解病友的心理压力，共同创造出医患双方的和谐天地。

　　护士的工作辛苦又琐碎，要想做好护理工作，满足病人的每一个合理要求，就必须有爱心、耐心和细心。病人来医院治疗，他们需要医护人员的同情和关爱，作为责任护士，对病人要有同情心，关心体贴爱护他们，说话温和，表情亲切，耐心听病人讲解病情，细心观察病人病情的变化，给医生提供病情信息。同时，让病人体会到护士的无微不至的关心，消除他们的各种恐惧感。

　　诗人泰戈尔曾经说过：“天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过！”作为一名护士，我深信，丰碑无语，行胜于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重！

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　　回想那短短十天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

　　有泪，有欢，有苦。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。还记得，休息时，我们方队的女生面对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添了许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为经管学院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

　　白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，军训的日子，绝对的服从，绝对的严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

　　这十天，日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为自己不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

　　军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

　　也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

　　这十天，不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

　　心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的.军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

　　在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

　　回想起那十天，站军姿，给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

　　其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

　　有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得收藏，短短的军训日子，使我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据我的心。这些记忆将是我生命中的珍宝。

　　如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中精彩的一幕；如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。

　　的确，十天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。还记得，刚回到学校时，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？

　　有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

　　对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

　　古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。 在这短短的十天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。不但有我们班的整齐的步伐，也有我们班阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲；射击场上还有我们班那一张张描准时的脸和那洪亮的练枪声……

　　军训已然结束，大一的生活也即将结束。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活交上一份满意的答卷。

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　　跑道还是寻条跑道，草坪还是那片草坪，树还是那棵树，一切都没有改变，改变的是我，现在我已不是5天前的我了，而是一个懂得去坚持，去思考，去努力，去顽强拼搏的我了……

　　短短的5天的军训生活，却蕴涵3天数的痛苦与快乐，留给我的.是无尽的回忆。

　　在训练场上，我们是战友，有痛一起承担着。

　　特别是当教官罚我们站军姿，不蹲的时候，这一站一蹲，就是30分钟，别看只有30分钟，其中的痛苦只有我们自己知道，好不容易熬完了如同一个世纪那么长的30分钟，可是我们却因腿痛得站不起来了，动不了了。但是，有的同学却还能忍着疼痛帮助其他站不起来的同学站起来。那一刻我们都哭了，与其说是疼痛让我们的泪决堤了，不如说是同学之间这份深深的情谊让我们感动。

　　在宿舍，我们是亲人，有快乐一起享受着。

　　同学之间互相帮助，衣服一起洗，一起晒，连穿衣服都是一起的，其中的感情怎是一两句话就说得清的呢?和大家一起生活这五天，我真的感到友谊的存在!

　　军训生活也最不寻常的!

　　没军训前，我想军训无非就是立正、稍息一类的，可真正的军训时，我就不禁笑自己的幼稚了!军训不仅仅是给我们一种军事化的训练，更教会了我们更懂得做人。

　　一首歌唱的好：“不经历风雨，怎能见彩虹?”从军训中走出来的我，已经开始走在高的起跑线上，思考一下，军训带给我的是一种内在的能量，让我的高中生活发出万丈光芒!

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　　作为一名长郡的学生，遵守校规那是必然的。

　　俗话说“无规矩不成方圆”。长郡的校风是严谨的;长郡的纪律严审严查。每个学生的素质是高的。学生手册的条条例例时刻提醒着自己是长郡的学生，走出去代表的是长郡的形象，我们不能给长郡丢脸!

　　就拿今天没按时交作业的事情来说，不止是把柳老师的话当耳旁风，而且学生手册上写得一清二楚。新的学期开始了，首先要端正自己的态度，做任何事都需要有一个好的态度。这是一个崭新的开始，放开心态，不再用小学的态度去衡量。我相信这是第一次，也是最后一次，一个品学兼优的学生，不管是外在，最重要的还是内在，这就说到了一个人严于律己，高尚的品德。人外有人，天外有天。我们如果那里有不足就想办法弥补，虚心学习。在校园内讲究公共卫生，不乱丢乱吐，讲究语言文明，不讲粗痞话，爱护公共财物和公共设施，爱护花草树木。校园是我家，爱护靠大家，我们都是校园的一份子，爱护环境是我们每个人的责任。文明礼貌：见到老师主动问好，主动让路。尊敬经老师们的.劳动，接受或递送物品时要起立并用双手接递。认真学好每一门功课，作业不缺交，不乱涂乱画，字迹工整。态度端正，上课的时候专心听讲，认真做好课堂笔记，守纪。同学之间互相爱护，尊重，不互相伤害。上下楼的秩序要有条不紊。不东倒西歪，乱碰乱撞，以免发生踩x事件。

　　“朴实沉毅”是长郡的校训，时刻提醒自己做人的道理。诚信也是做人的道理。以诚为本，在家里做一个好孩子。同时，为了梦想而努力吧!

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　　那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

　　军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。仅仅八天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

　　的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好像徐志摩说：悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。

　　阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开这，是我最深有感触的地方。但却没有人去退缩，我们以跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，但是只要认真去做就能走齐、跑齐。

　　阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆的，除了这些是否还有更重要的呢？

　　军训，相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实，严格的`作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳??这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。以自己能亲身经历，并且坚持下来而骄傲，也许是这样说，再苦再累，能坚持下来就是强者！不是有句话叫不到长城非好汉,这军训好比爬长城，坚持下来的能望长城的美景，而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来！人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持！

　　至今还记得高中军训时，比在大学的军训还要苦。那时的我们十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。军训时没有穿过干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！

　　现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

　　有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不　能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

　　路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。

最新心得体会9

　　这学期，终于有机会接触到演讲学这门课了。一开始的心情是既期待又担心，担心课程只讲理论知识，会枯燥无味等，但一学期下来，这门课上得很愉快，老师非常nice，课也讲得特别好，不但能学习到演讲的知识及技巧等，而且生动有趣。

　　记得第一节课，老师进行了一项调查，调查分析结果告诉我之所以自己在演讲前会紧张不安，主要的原因在于缺乏自信和锻炼，我也明白了只有加强锻炼，才能慢慢地提高自己的演讲能力，从而克服自己的胆怯，自信心也会随之提高了。

　　老师的课程设置也别出新颖，在给我们讲授理论的同时，每次课都给我们上台锻炼的实践机会，最开始的实践环节时进行课前演讲，接着是绕口令，最后的一个环节是以姿助讲。我参加的是以姿助讲这个环节，要和2班的`同学合作，之前我不认识这位同学，而以姿助讲对默契又有比较高的要求，所以我很担心上台后会一个也猜不出来，于是我找到和我合作的同学，私下进行了交流练习，最后在我们在以姿助讲这个环节取得了不错的成绩。这也让我明白了凡事都需要有充足的准备，演讲也不例外，只有充足的准备，才能使演讲不会处于被动之中，才能更自信地进行演讲，从而赢得一

　　场成功的演讲。

　　现在的社会对口才的要求越来越高，有时候拥有好的口才，做起事情会有事半功倍的效果。我想有也很大一部分人和我一样，在私底下可以口若悬河，但一旦面对很多人做演讲，就会出现脸红耳赤，说话断断续续的紧张尴尬情况，这正说明我们的演讲能力还不够，口才还需要加强锻炼。通过这门课的学习，我觉得我们不但要克服自己的心理障碍，而且要做好充足的准备，最重要是要敢于实践，敢于登台亮相，大胆讲出来，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有勇敢地挑战自己，才能锻炼口才，提高自己的演讲水平和能力。

　　最后，我认为作为一名大学生，不但要掌握演讲的技巧，更要把握每一次演讲的机会，不断的锻炼，才能成就不一般的能力。

最新心得体会10

　　一个星期的军训，让我们感受到了许多，也让我更加的领悟到了集体的重要性。无论个人表现怎么优秀，如果没有一个好的队友配合，那么始终无法获得最后的成功，从我们来到这个学校的第一天，在我们刚开始穿上军服的那一刻，在我们刚踏入广场的那一刻，在我们刚踏进广场的那一刹,那……这一切的一切都预示着我们将要被紧紧的联系在一起，直到今天，直到此刻，我们还依旧不断的努力着，配合着，适应着，将我们从这一开始的个人世界观里发展到了今天的.集体之中。

　　世人都知道，团结的力量大，个人的力量是无法与集体力量匹敌，可真正能够做到集体团结的又有多少呢?早我的脑海之中，依稀清楚的记得早我刚刚开始军训的时候，那个各自为营的景象，那些散漫的态度，可如今再看看，操场上那些一排排的身影。那一声声充满斗志的怒吼，很难得想象这样一个星期之前连站队都站不齐的身影不会有如今相为吻合。而这一切都是大家不断努力后的成功。看看如今这一切，心里一中满足充满了脑腔，我知道我们的努力成就了现在的成果.

　　军训的生活匆匆的闯进了我的生活，而如今也即将离我而去，从一开始的抗拒，到最后的服从。这样之间的转变，不知在何时已悄悄的进行，虽然又是短暂的一个星期。但是我明白，这一个星期的时光已经牢牢的占据了我记忆的一角。或许在未来的某一天里，这一个星期的回忆起现在的时光，我想，那将不会在另外一番滋味吧!没有绝对的痛苦，也没有什么绝对的快乐，细细的咀嚼生活的点点滴滴，你会发现，原来人生的道路是如此多彩。

　　我们是军中绿花在太阳下怒放，在雨中成长!绽放我们的青春，挥洒我们的热血，用激情与朝气去赢得灿烂的明天!

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