考试退步检讨书（精选18篇）
在不小心犯错后，为了避免再犯，我们要通过写检讨书来进行自我反省，写检讨书是为了能够不断提醒自己。相信大家又在为写检讨书犯愁了吧！以下是小编帮大家整理的考试退步检讨书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
考试退步检讨书 1
尊敬的老师：
您好！
这次我怀着万分的抱歉给你写下了这份检讨书。因为期末考试我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，让我非常的惊讶，所以我在这份检讨书中说明了成绩靠差了的原因。我首先从英语说起，在英语课上，我经常走神，而且还在你的不注意时偷偷做小动作或和同学说悄悄话，你布置的作业我也经常“偷工减料”，而且组词、造句我经常借用“步步高”学习机或“电脑”来完成作业，这样不经过大脑而完成的作业，根本没有一点作用，有时还不按时完成。您要求的单词、笔记，多读，多背，多写，我经常都只是毫不在意的读读，而且都没读好。特别是写英语短文差，经常搞不清楚主、谓、宾的顺序。语文课上，由于认为自己的语文基础在七科中最好，所以经常在语文课上不在意老师讲的知识重点，课后自己胡乱猜想其中意思，课上除了老师说书上那些总要笔记要划线之外，其他手写笔记我嫌字多，常常都不认真完成。课后老师布置的作业，比如：解释词语的意思，我会经常嫌解释的意思太长，于是自己异想天开的剪裁掉一部分，往往经常把被剪裁了的`词语意思理解一半。我自以为平时作文写得还可以，但在考试的时候，写的作文不是很理想，所以考的成绩也比较差。数学课上，由于我觉得那些数字太“缭乱”了，所以我经常看着看着就走神，有时甚至一上课就不认真听讲，课后看看例题，类似的题虽然很快就会做了，但是如果类似的题变一种形式，绞尽脑汁才想的出来一点点。如果数学老师讲比较深奥的题，我常常会打瞌睡，作业也经常觉得“难”而多次不完成数学作业。很多内容都是一知半解。
历史课上，当历史老师讲到神秘的远古历史时，我会紧绷着心详细听着历史的进展会是怎么样的，但是老师想说又不想说，让我等待不及，于是自己翻开书，在书上找到了相关知识，就觉得也没什么，老师何必大惊小怪的，于是就自己做其他作业或做小动作和同学说悄悄话，不在听从历史老师讲的内容，历史老师布置的作业全事卷子或单元测试，我们都有答案，根本连题都没看，就抄上去了。
地理课上，由于自己觉得那些知识都是非常眼浅的，自己看图就会学会，所以在老师讲课的时候，我都去翻后面的知识看，前面都知识只是偶尔看图学会一点点，但是一离开图册，就不知道了怎么办，而且还经常上课不认真听讲，只希望快点打铃，打铃后老师就可以讲我们都喜欢都小故事了，所以心里都和秒钟牵连着，没有用心去学习，只是想听最后几分钟的小故事。
生物课上，由于书上说的那些器具，老师都没让我们看过一样，所以我慢慢对生物学科失去了兴趣，所以在生物课上，我不认真听讲，课后也不跟同学请教，结果生物知识只有一点点影响。
政治课上，由于政治老师十分严厉，所以我每次都会认真背，读，记会儿，但是不能持之以恒，过一会就松懈了，而且有时候会乘老师不注意的时候做做小动作或和同学说说悄悄话。在深刻的自我反思之后，我决心在本学期一定做到以下几点：
一，按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
二，用心克服生活、学习上的懒散、服从学校的规定，努力为学校、班级争光。绝不给学校抹黑、班级拖后腿。
三，和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。
四，在上课时一定认真听讲，积极回答思考问题，把精力用在学习上。
五，每天老师布置的作业按时按量完成，做到准确无误六，上课不再和同学说悄悄话、偷做小动作，主动维护好班上的纪律。七，老师讲课时，都要认真听讲，认真做好笔记，不偏科。
我非常感谢老师对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，
请老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 2
尊敬的老师：
您好！
就在前几天，我们接到了您的通知，说是我们的期末考试成绩已经出来了，虽然我早已知道自己的成绩可能不会太好，但也应该差不到哪里去，可我到了咱们教室之后，一看自己的成绩单却吓了一大跳，因为我的排名相比上一次考试下降了不少，这让我瞬间就对人生失去了信心，毕竟这份成绩单可是要带给家长看的，这也意味着我这个假期怕是没什么好日子过了啊。
等我看到试卷后，我也明白了自己为什么会考的这么差，一是因为我做题目不太仔细认真，导致了许多原本会做的题目都出现了失误，这也该怪我检查试卷时不认真，其次就是因为我基础知识不扎实，很多题目都不会写，尤其是大题目和一些难题，我基本上就没有得到什么分。总之，我这一次考试失败的很彻底，从各方各面来看我都退步不小，究其原因还是我在学习的时候不太认真啊，不然为什么别人同学都进步了，反观我却退步这么多。其实，这一次的失败也是因为我的`自傲造成的，因为上一次考试结束后，我仗着自己的成绩还不错，就放松了自己对于学习的紧迫性，开始散漫了起来，在平日的学习中，不仅写作业不太积极了，就连听课都是随意起来了，所以这也导致了我的学习基础变得松动起来了。
咱们班上的不少同学为了能在期末考试的时候能取得一个好的排名，在学习上努力了不少，我看到不少人都在考试前疯狂的写着练习题，并反复的温习着以前的知识，这种情况其实是让我感到了不少的压迫感的，可我自认为自己只要简单的复习一下就足够了，这种心态也让我迟到了苦果。经过了这么一次失败后，我相信自己一定能重新再把精力投入到学习上去，这次失败虽然对我的打击不小，但是我觉得这次失败很有意义，它及时地让我明白了学习的意义，如果我连学习的心态都摆不正的话，那么我最终也只会沦落为一个普通的学生，好在这一次的失败还不算太晚，我还有机会去把错误找补回来，所以我要趁着这个假期好好地补习一下课本上的知识，顺便多做一些练习题，争取在下学期里让自己的成绩重新回到一个较好的排名，我甚至还要超过自己的最好成绩！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 3
尊敬的xx：
您好！
在本次的全校期中考试结束后，大家的成绩很快就公布出来了，我本以为自己的成绩能在班上排一个不错的位置，可实际的结果却大大的出乎了我的意料，因为我的成绩并不是很理想，各个科目的成绩都是平平无奇甚至有所退步，尤其是我的英语成绩下降了不少。我的退步自然被老师您看到了，您在办公室内询问了我其中的'原因，我也扭扭捏捏的回答了一点，随后我便匆忙离开了，但在离开了您的办公室后，我觉得自己在最近的学习生活中的确是出了一点问题，所以我觉得还是给您写一封检讨书吧，把我心里想说的全写在这封检讨书里，相信老师您在看完后会对我的情况有进一步的了解。
我在班上的成绩一直都还算不错，所以我自己的心里一直也有种淡淡的自傲感，在听课的时候也不算很认真，写作业的时候也不会动用太多的脑子，这也导致了我在班上的排名一直都没能再进一步。就这样，我也渐渐地习惯了这种感觉，在本学期的时候，我也没能改正过来，在上课的时候没能全神贯注，特别是在上英语课的时候，由于我听不太懂老师讲的话，所以我干脆就不怎么听课了，不是走神就是在做其它的事情，这也导致了我英语成绩的下降。其实，上英语课挺简单的，只需要认识一些常用的英语单词即可，在考试的时候无非也就是默写一些单词，把单词连成句子，可我在平日里根本就不怎么听课，在考试的时候只能临场发挥，凭着残留的记忆去填写试卷，像我这样的情况要是能考好那就奇了怪了。
所以，本次期中考试的失利对我而言是一件好事，因为它及时的打醒了我，让我明白了自己的缺点，要是我能早点醒悟过来就好了，但现在也不算晚，我还有时间来改正自己。我相信自己的天赋并不差，只是我缺少一种坚持的精神，所以我没能让自己沉心在学习上，而我距离那些真正的优秀学生还差了不少的距离，至少从心性上就可以看出我与他们的差距，但我不会气馁，我觉得只要自己肯改过自新，把丢掉的知识都找补回来，然后把老师教给我们的知识都掌握好，那么我不会比任何差！在下次考试来临前，我一定会好好地调整自己的状态，争取考出更好的成绩！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
考试退步检讨书 4
尊敬的领导：
您好！
很抱歉这次考试让您失望了。作为您心目中的优等生，也作为您心目中还有很大进步空间的好学生，这次没能如您所愿的进步，反而退步了好几个名次，我感到非常抱歉，而对于这次的退步，我自己其实是心里有数的，我知道这次我会考成这样，只是我没敢在考前跟您通气……
之所以我会考成这样，是我最近学习到了瓶颈期，无论我怎么学，怎么努力都还是没有效果，我自己也急得“生病乱投医”了，我请教了班上成绩比我好的那几个同学，他们的方法也许是很好的，但是通过这次实验，我知道他们的方法是他们的方法，实际操作起来，或许并不适合我，反而让我在操作中导致了更大的失误，也就出现了期中考试退步好几个名次这样的'事情了！
等到写检讨书的时候，我才想到，要是我之前直接是去请教您，或许就不会出现这样的情况了，瓶颈期，至少还是可以保证成绩有个平时的水平，而不是退步了。老师，您还会喜欢我这个学生吗？
我觉得我好像问了一个傻问题，老师又怎么会因为学生一次考试退步而再也不喜欢一个本身很喜欢的学生呢？最多就是让老师感到失望而已吧？我知道老师您的失望一定是有的，我看见过您对我和对其他同学的微小区别，说实话您对我是有偏心的，这样更容易在我考试退步的情况下看到您对我的失望比对别人的大。老师，实在是对不住您！
这次期中考试，我分析了一下，我在数学上面失分太多，这些失分都是我自己粗心造成的，还不牵扯到我的学习瓶颈期影响，下次考试，我只要用心细致的答题，一定还是可以把这些分都拿回来的。英语上面的失分情况就需要您的帮助了，您是我的班主任，也是我的英语老师，您看了我的英语试卷就可以明白我的英语问题在哪了，这些问题我有想过克服，但是最后还是失败了，希望您课余时间可以准许我去找您咨询这方面的问题，让我这段时间打扰一下您，我相信我还是可以通过努力把这些分数都提上来的。其他的科目，暂时还是没有什么问题，我的具体问题可能是心理上的问题吧？一进初二下学期，我的压力就比平时大了很多，怎么样给自己做工作还是会有些紧张，那种莫名的紧张让我感到有心无力，对于学习的前途会出现模糊的情况，非得要给自己加油打气很久才可以重新恢复过来。您如果知道这样的症状怎么样办才好，您一定要告诉我，我不想我再在这样的状态下待下去了！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 5
尊敬的班主任老师：
您，在此学生家长会临近之际，我特地怀着无比懊恼、烦闷、羞答答的情愫向您递交我的“学习退步严重的检讨书”，以向您表示深切的反省与歉意，恳求您的原谅，给我留有一丝脸面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。
回顾我的不足与错误，过去半个学期以来，我的学习成绩出现了严重的退步与下滑，成绩由刚开始的总分323分，退步到如今的248分，其中科学这门居然的了59分，是全班的倒数第三名。学习成绩排名从之前的年级段112名，下降到如今的361民，下降了无数名，这个数目对您也是一个巨大打击，我也无法承受。
面对错误，我真是感到无地自容啊，我的退步简直是惊天地、泣我师，让您眼泪狂飙，听说你一休没合眼，都是被我气得睡不着。如今，我看到您这样的生气与发怒，我真的于心不忍，您一个大青年，为我的.事情气坏了身体，我是有醉过的。
如今，家长会临近之际，如果我的父母得知我成绩下降估计会稍稍地责罚我一下，责罚了我以后我就没有太多理由学习了。可是这样两败俱伤的局面，也是我们都不愿意看到的。为此我向您检讨，我表示我愿意认真读书了，努力上进，争取提高学习成绩。
此致
非常抱歉！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 6
尊敬的老师：
您好！
关于我此次的期中考试我未能取得预期的成绩，我感到深深地自责。我绝对有些对不起父母的关心和老师的教导，特此递交这份检讨书，表达我的歉意。我怀着深深的愧疚向你们递交我这份考试成绩差的检讨书。此次语文考试，我只考了67分的成绩，在班级当中倒数第6名，让你们颜面无光，也让语文老师很生气，叫你们去学校训话。为此，我感到深深的对不起你们，我要对这一切向你们道歉，深深地对你们说一句：非常抱歉！
此次考试成绩差的惨痛教训，深深地刺激了我。让我能够痛定思痛，经过深刻检讨，我决心努力改正我的错误。
关于我此次期中考试的成绩不理想，我总结了如下几点原因：
第一，我的`学习态度不好。在上半学期的学习当中，因为有时候上课不听讲，思想开小差常常错过老师讲到的知识点，也耽误了学习。
第二，我在课后没有及时复习，在上半学期的学习当中要说我上课不听讲还可以在课后通过写练习题弥补过来，但因为总总原因我还是没有去补习回来，因此对于不懂的知识点没有深入分析和理解。
第三，是我的压力过大，其实这份压力不仅仅是父母施加的，父母对我的要求是对我的关心，是希望我有好的成绩，将来能够有出息。但我却辜负了父母，以至于考试时候心情紧张，握笔的手都会因为做不出试题而瑟瑟发抖。
关于我此次成绩不好的原因还有很多的，但归根结底我此次未能考好期中考试的事实已经摆在眼前了，我在反省检讨错误的同时，我已经将目光投入在了期末考试。
这次，老师跟我谈了许多问题，给我敲响了警钟，使我幡然悔悟，理解到了播种一个行为，收获一个习惯，播种一个习惯，收获一个性格，播种一个性格，收获一个命运的道理。受到老师的批评和建议，我十分重视，并从内心上谴责自己，反省自己。要从观念上彻底转变，从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。
我知道，错了并不重要，重要的是在自己做错事的时候，能够正确的认识到自己的错误，并且知道如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己，不会让自己再重蹈覆辙了。
经过这段时间的思想转变，现在的我，较之以前已经有了很大的改变，对自己的言行也有了新的要求。
在此递上这份考试没考好的检讨书，恳求父母和老师的原谅。下次一定会考好的，在给我一机会！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 7
尊敬的老师：
您好！
看着这次的成绩单，我自己家也是羞愧难当，我完全没有想到这次的英语成绩会退步这么多，对此我也是去想了很多，明白这一切都是我的过错，知道是我最近确实没有好好的进行复习，我向老师道歉，更向自己道歉。
我知道老师一直以来都非常的信任我，更是在我的英语学习上帮助了我很多，之前的我的英语成绩也很是不错，更是我最为优秀的一科。但是从这一次的成绩来看，我竟然退后了很多，这让我确实是有些不知所措。在好好的反思之后，我也是渐渐的找寻到了自己奋斗的方向，更是明白自己下一阶段必须要去努力的地方。期中考试这一次的失误也是让我对自己的人生有了更加深刻的反思与警醒，更明白自己必须要奋起直追，争取将这次丢失的荣誉都找补回来。
现在的我已经是尽力的分析了考试的卷子，对此更是感觉到自己当时在完成试卷的时候必定是不在状态，更是没有将全身心都放在学校上，便是在完成试卷的同时出现了这样的情况。我也很是后悔自己因为一些其他的事情便是对自己的学业造成了一定的影响，更是出现了这般严重的情况。对此我想了很多，我还没有足够的在学习上摆正自己的姿态，没有明白学习的重要性，所以在接下来的时光中，我还有很多的方面都是需要去努力提升的。
当然我的粗心大意的习惯还是没有得到改善，现在造成这样的影响，确实是我没有做好自己应该要做的事情。经过这一次的事情的发生，我也是对自己列了一个计划，争取在近段时间内就将自己的缺点和一些不好的地方都改正，更是以最为正确的思想来面对学习，更是为下一次的考试去努力奋斗。
在英语方面更多的是需要积累，所以我也会多多的将自己的`时间拿来放在英语的学习上，更是多多背单词，增强自己的单词量，这样才能够更好地在考试中理解文意，便是不会出现错误。我相信我自己是可以更好地改正自己，也让自己可以变得更加的优秀，尽可能的让自己的成绩来证明我的成长。
在这里我向老师保证往后的我都不会再出现如此的错误，不管是考试还是平时的作业我都会非常努力的去面对，更是尽可能的做好自己的每一件事，同时也让我对生活有更多的感悟与体会，我相信自己是可以在下一次的考试中取得优秀的成绩，来回报老师对的教育之恩，更是不再让老师为我的成绩而忧虑。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 8
尊敬的老师：
您好！
我们这学期的期末考试早已经结束了，大家的成绩也在前几天的时候公布了，当我看到自己的成绩排名时，我虽然感到了一丝震惊，但是我也知晓了这是自己必然会出现的结果，因为这一段时间我在学习这方面实在是没有下功夫，所以出现了失败倒也怪不了别人。这次考试的失利对我来言倒也不算太坏，虽然我这个假期怕是没有好日子能过了，但是至少我还有时间去找补回来，所以我得好好的调整一下自己的状态才行。现在，我先向老师您好好地承认一下自己的错误吧。
期末考试对我们这些学生的重要程度是很大的，所以我们班上不少同学在考试前一个多月就开始紧张的在复习了，可我却没有像他们一样，我不仅没有把自己的心思放到学习上面，反而把时间花费到了娱乐上面，当别人在家里写着作业刷着练习题的时候，我还在看电视玩手机游戏，这也注定了我考试的时候会掉链子。我的心态之所以会这样，一是因为我对于这次期末考试没有摆正好心态，二是自己的自制力不够强，太过于贪玩，所以才会在该学习的时候没有好好地去学，这也和我比较自大有关系，我觉得自己不需要太多的复习就能考一个不错的成绩，这主要也是因为上一次考试我的成绩还不错，所以我有点迷失了自己。
其实想要把自己的成绩给考好，无非就是大量的练习和复习，班上的那些优秀同学哪一个不是在平日里花费了大量的时间去学习的，他们不仅在上课的时候认真听讲，而且还在课后认真的书写着题目，这才让自己的成绩达到了一个不错的'水准。我觉得自己的脑子其实也不笨，就是太贪玩任性了，要是我能把自己的精力都集中在学习上面的话，我觉得自己的成绩也不会差，所以在这个假期里，我要认真的复习一下曾经学习过的知识，然后花钱买几套练习题做一做，最后再预习一下新学期的知识，等到了新学期开始了之后，我也会继续保持好这样一种学习的状态，争取努力提高自己的学识，打好学习基础。要是通过这样的方法我都不能尽快提高自己的成绩的话，那我也只能自认自己太过于愚笨了，但是我觉得就算自己真的比较笨，但是我只要通过勤学苦练的方法，那么我也能达到一个不错的高度！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 9
尊敬的各位领导、老师：
大家好！
我为我这次在期中考试中成绩退步的事情向老师做出道歉，我知道成绩出现如此的情况都是我没有认认真真地学习而造成的，所以我也明白自己还有较多的地方是需要去努力的。
其实我知道老师其实在对待学生上都不严格，平时我们想怎么玩就怎么玩，只要不违反校规校纪就都是可以的。而我更是在脑子里全都装着玩耍，一点学习都没有记住。虽说平时的作业也都是有完成的，但每次都是匆匆了事，完全没有将学习放在心上。每次回到家都是随随便便写完作业，然后就去玩玩具，或是出门与其他的小朋友玩。平时也只有在学校才会让自己在作业上下点功夫。上课期间也是没有完全的投入，总是在后面与同桌嬉笑玩闹。
这所有全都是我没有真正明白学习的重要性，更是没有将学习都摆放在应该在的位置，现在学习成绩退步了，都是我个人的原因，完全不能怪罪于他人。对于这件事情我也仔细的想过了，我会对我的行为进行深刻的反思，并且我更是会对我自己进行深刻的反省。
在明白这一切之后，我也想要向老师承诺，之后的我必定是不会再出现成绩下降的事情，我定会努力做好自己在学习上应该要做好的一切。现在想来，我现在作为学生就是必须要做到的事情就是要让自己在学习上有进步，让自己能够在学校中学习到更多的知识，这样才没有辜负家长送我来到学校的目的。之前我在学习上没有用心的事是我个人的问题，那是我还没有明白自己的任务，更是没有想清楚自己来到学校的目的，但是在接受了您的批评后的我已经是完全知道自己接下来的努力方向，我相信自己是完全能够将自己的每一件事情都做到完好，并且不让每一个人失望。
通过老师的教育我也是明白小学时候的.学习是相当的重要，这一切都是在为以后的学习打基础，并且让自己在每一个阶段的学习中都可以较好的去进行，所以我更是应该将这一阶段的学习任务都完成好。虽然我还并不明确我的未来是在何方，不过我还是相信现在好好去学习是对的，更是会我未来的生活都是有较大的好处的。只要我现在努力的学习，摆正姿态去对待学习，那我在之后的学习中就定是可以让自己有很大的出息，这样才能够将我的家族发扬光大。
老师，我已经真心决定改过了，我并不是在说大话求得您的原谅，我是真心的想要在学习中更好的去投入，让自己能够更好地完成每一个学习任务。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 10
尊敬的老师：
您好！
在刚刚结束的期中考试里，我犯了很多不该犯的错误。我一向语文很好，可是这次鬼使神差的，语文竟然错了很多不该错的地方。经过我的仔细反思，我想这和我阅读题目不认真有着很大的关系。这点也同样延伸到了数学和英语方面。很多计算和语法上的小错误让我丢掉了不少分数。
我知道老师对于我有着很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点我感到十分抱歉。但是既然犯了错误就要改正，所以，通过考试我也想了很多以后一定要学习的东西。首先我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的.问题写上了，但是却错了很多。这也许也和答题技巧有关系。总之，通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，自习读题，把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。
考试技巧贵在练习。生活之中，我还要多多加强自己的练习和复习，考试之前制定周详的复习计划，不再手忙脚乱，没有方向。平日生活学习中学会积累，语文积累好词好句，数学也要多积累难的题目，英语则是语法项目。对做完形填空等练习题也是提高英语的好方法。期中考试毕竟不是期末考试，我还是有机会的。下一次考试，我要更努力，争取不让老师、家长和同学们失望。不让自己失望。
我平时学习不认真，考试成绩便很好地回报了我，为此，我决定以后好好学习，天天向上。适当的课外阅读是很有必要的。进入了紧张的学习阶段，我们不可能再有大量的课余时间进行阅读，因此，阅读时要有选择。我们应广泛浏览各种书籍和报纸杂志，从电视、广播、网络上获取信息，并有条理的做下笔记。要关心社会生活，了解社会动态，使自己的思想要不断进步。这样不仅能使我们积累更多知识，更能丰富我们的生活。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 11
尊敬的老师：
您好！
这次期中考试，我的成绩退步了，没有考好，我也很懊恼，为什么我平时不能认真点，不能多花点时间在学习上面，如果我能把时间都花在学习上面，我也不会退步，更不会让老师来操心。
其实我的成绩在班级虽然不是特别的好，但也不是很差的，但是这次考试，我的成绩名次掉的厉害，而且分数也是和之前相比，差了一大截，这段时间的学习，我也是仔细的想了想，是我自己没有认真。其实也是我自己对自己有一种想要放弃的想法，之前我是特别认真的去学习的，但是考试的时候，我的成绩却并不是特别的好，感觉我怎么努力，我都不能考到班级前面的名次，似乎我的努力完全没有用，抱着这种想法，我就觉得我平时的学习努力没必要了。
所以这学期的学习，我虽然也有去学，但没有像之前那么的认真和努力了，遇到一些难题，能做好就做好，不能做好的，我也没有怎么去深究，做作业也是像完成任务那样，做了就是了，没有想过多花些时间，多费点心思，这样的结果就是我到了考试的时候就很多题目看着会做，但是真的做的时候却又不会了，这样导致的就是我的成绩变差了。现在想想真的学习就像是在逆行的河流里面行驶的船，如果你不努力，那么就是会倒退的。
考试的成绩让我感到很羞愧，我这样的不努力，那么我怎么可能把名次提上去呢，还想着名次在班级的前面，如果一直这样，我的名次可能就是倒数的前面了，那样的结果也不是我想要的，在以后的学习上面，我必须要努力，不能再这样下去了，这次成绩的退步也是告诉我，只有不断的去努力，才有可能进步，别的同学都在认真，而我却在敷衍，那么我的成绩退步也就成了必然了。
老师，以后我不会让您再这么操心我的'成绩了，我会好好的学习的，不会在是之前那种学习的状态的，我会多花些时间用在学习上面，遇到不懂的问题，也是必须要去认真的去问同学，老师，不能放过，只有把每一个知识点都学好了，这样我的成绩才能在下次的考试中得到进步，我们初中的基础是要打好的，我也希望老师以后在我松懈的时候提醒下我，让我能时刻的保持认真学习的状态，把我的成绩搞好。
此致
敬礼！
检讨人：xx
日期：20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 12
尊敬的老师：
您好！
时光匆匆，转眼间考试也已结束，试卷也发下来了。望着试卷上的分数，我惊讶了。因为这和我应有的水平相差甚远，我在此向你说一声对不起，我辜负了您对我的殷切希望。
在这次期末考试中我成绩十分不理想，不仅伤透了你的心，也让我无地自容。于是，今天，我怀着十二万分的愧疚和懊悔写下这份检讨书，以向您表示我对不好好学习这种恶劣行为的歉意及决心。
早在您刚带我们的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，一定要好好学习，认真学习。直到现在，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诫自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。也应此，我现在开始自我反省。
正如高尔基说过的那样---当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。就像在这次考试前，我因为太想考好太紧张导致我焦虑失眠，第二天精神状态极其不好。但归根结底，还是由于我学得不牢固，要不然就是精神不好也不会考这个分。忆起当时，我当时就因为太焦虑不好好复习！
但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些诸如粗心大意，没看清题目的事情我就不想多说了，我知道这些理由说出来都是不能成立的，因为，这所有的问题都只能归结于我没有学扎实，还未能达到一个现代中学生该具有地认识问题的水平。未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个对自己，对父母，对老师不负责的人
对于我没有考好的事情，所造成的严重后果有这些：折磨了老师的精神，这样的折磨可能让老师工作分心，造成更为严重的`后果。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背父母的意愿，实乃不孝。
这次期末考试，我考的不好，在此深刻检讨，希望以后不要再考这个分数。此次考试后，我深刻检讨，认为深藏在我思想中的致命错误有很多。思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。平时生活懒散。如果不是因为懒散、粗心大意、记忆力水平低，我怎么会把老师教的东西学不扎实？又怎么会考不出分？我平时学习不认真，考试成绩便很好地回报了我，为此，我决定以后好好学习，天天向上。
学习的最重要阶段是预习。也就是说在老师上课之前，先得自己学习一下课文，在预习中要尽量主动地解决问题，把不懂的问题记下来，在上课时跟老师、同学一起学习讨论。课本要反复阅读，直到把问题看的透彻了、明白了。
适当的课外阅读是很有必要的。进入了紧张的学习阶段，我们不可能再有大量的课余时间进行阅读，因此，阅读时要有选择。我们应广泛浏览各种书籍和报纸杂志，从电视、广播、网络上获取信息，并有条理的做下笔记。要关心社会生活，了解社会动态，使自己的思想要不断进步。这样不仅能使我们积累更多知识，更能丰富我们的生活。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 13
尊敬的老师：
您好！
期末考试结束了，成绩也经过老师的认真批改出来了，当我看到自身的成绩，那触目惊心的排名，感到非常的失落，老师您对我的期望挺高的，但我却让您失望了，对不起。
骄傲使人自满是的，我被期中的成绩蒙蔽了双眼，在期中考试获得了好成绩后就对自身放松了，对自身的要求也降低了，没有以往的那种拼搏精神，也没有了以前的刻苦。期末考试检验了我这段时间的情况，让我从那不可一世的傲慢中苏醒，让我从堕落中抬头，奋进。
失败不可怕，可怕的是一次跌倒，永远都爬不起来，顺境让我一路高歌，没有遇到过挫折，也使我慢慢变了，变得没有以前纯粹。老师虽然这次我成绩倒退了但这次的考试也给我敲响了钟声，我向您道歉，我辜负了您的辛苦培养，没能用好成绩报答您，怨天时运不济，怨老师教的不好？那都是借口，为自身开脱的借口，您多次教导我，任何事情都要多方面考虑，尤其是从自身考虑，因为很多时候我们忽视的往往就是自身。
从自身出发我认真思考了我这段时间的`学习状况，在学习上，虽然认真的听老师讲课，但会时不时走神，会在课下和同学说话，这是我学习不到位的原因之一，课堂的每一次讲授，每一分钟都是宝贵的，一旦开小差就会让我不知不觉落下功课，作业我有些应付差事，不懂得问题并没有及时解决，虽然能做出答案但题型变了不会灵活利用没有深入的研究和向老师请教也是使得我这次失败的原因。态度没有以前那不错，有些傲慢，有些手高眼低，也变得懒惰，不在愿意去拼搏，想多玩会给自身放宽限制。这是我考试退步的主要原因。遇到问题就要解决问题，学习要认真，课堂上学好做好，课后保证作业质量，有问题及时问，改正骄傲自满的心态，用一颗坚定的心去学习去开拓，我有这么好的学习条件就应该好好珍惜更加努力。我不会忘记这次的教训，努力去改正自身的毛病，以一个全新的姿态再次出现在您的面前，得到您的认可。
坚持不懈刻苦学习不可忘，虚心好学不可弃，我让您失望了一次，但这并不代表以后也不代表将来，我会向您证明我在这里摔倒，就一定会从这里再次爬起，从新成为您的骄傲。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 14
尊敬的老师：
你好！
非常抱歉，在这次的期中考试后，我的数学成绩实在是给班上拖了十足的后腿！对班级导致的影响，我实在是很抱歉。
在看到自身的分数后，我其实就在反思自身，自身的数学成绩一直都不算很好，但当最近学习的压力上升以后，我为了提升其他的科目的成绩，反而更加忽略了数学的学习。当自身在考试的时候，我就发现自身的严重错误了！因为不重视，因为不去面对，我在这次期中考试中的数学成绩有一次下降！给自身、班级的平均分都狠狠的拉了一把！
当自身在考试中提着笔却不知怎么下手时，我就在悔恨，会很自身为什么不多在数学的学习中多努力一点。这次的考试中，其实很多的题目我都有印象，老师也在上课的时候有讲过。但我依然没有做出来，这是我自身的失误，我要好好的反省。
试卷中很多老师讲解过的题目，我之因此没能做出来，也是我的一个严重错误！因为自身数学成绩不好，我就将精力都放到其他的科目上，有时甚至在数学课的时候做着其他的事情！这实在是不正确的！在上数学课的时候做其他的事情，这并不能很好的提升自身的成绩，老师说老师的，我做我的，不但让自身荒废了数学，还导致其他科目的'学习上也变得非常杂乱。
现在的情况就是结果，其他科目的成绩其实并没有多少的提升，但在数学上，我却有很较大的退步！这实在是应了那句“拣了芝麻丢了西瓜”的俗语！
听着老师的批评，我自身心中其实也很是在意。过去我的数学成绩其实还算不错，虽然不能和那些数学优秀的同学相比，但也算是中游水平。可是在之后在数学开始变得复杂之后，我就越来越偏科，最后终于还是将数学给丢下了。现在想起来，要是在当初自身感觉到有些偏科的时候，在数学上多加一把劲，说不定就能将这些差距补回来！可是我没做到，也没有做好，这实在是不应该的。
现在，这次的考试再次让我好好的醒悟了一番，我认识到，这些科目中没有任何一门是可以抛下的，尤其是三门主课！要是连这最重要的三门我们都没学好，那还怎么去进行其他的学习？认识到了自身的错误，我决定好好的重新开始数学的学习，希望老师也能帮助我，我一定会努力改正自身偏科的毛病！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 15
尊敬的老师：
您好！
您对我的教育，我已经听进去了！对于我这次的退步的事情，我已经深刻认识到的问题所在了，我想我已经做好了下一次摸底考试到来的心理准备了，我保证下一次的摸底考试不会让您再次失望，我保证！
关于我这次摸底考试退步的事情，我想说我确实有我做得非常不应该的地方。在摸底考试前的一个星期，我还是非常认真在准备考试的，没想到在马上就要考试的前三天，我却因为其他同学的怂恿以及自己的贪玩，丢掉书本去打去了。因为我摸底考试前有了过去所没有的一种紧张，室友一听到我非常紧张就对我说“大考要大玩，小考要小玩〞，他让我放下书本跟他去网吧打打游戏放松自己的心情，有助于学习。就这样，紧张的我被他的怂恿以及自己的贪玩带到了网吧，上课之余的时间，我们都在网吧打着游戏，没有再碰一点点书，把以为背得滚瓜烂熟的知识，忘掉了一局部。
在摸底考试进行中时，我已经感到了懊悔。真的，老师，我无比懊悔自己相信了“大考要大玩，小考要小玩〞这样的'说法，我不能说这种一定是错的，但是这个方法对我来说是不适用的，我没能在这种方法里找到自己的存在，一不小心让自己在这次摸底考试中下滑了好几个名次！我知道摸底考试的名次虽然不代表我的高考成绩，但是摸底考试的成绩会直接影响到我填报志愿时的选择与决定。我这样大玩小玩的做法是在拿自己的未来开玩笑！
老师，我错了！在我感觉到压力大的时候，我应该做的不是和同学去打游戏，而应该找老师您聊一聊，既能缓解自己的压力，也能把自己在学习上遇到的问题与您好好的诉说，让您更了解我这个毕业班的学生，也让自己不至于在压力中堕落下去。非常感谢您在我这次摸底考试退步的时候，立马就把我喊去谈话，和我讲很多关于学习的事情，帮助我开导我，让我在退步的时候不消极低迷下去。我现在知道自己该怎么做了，谢谢您。在接下来的复习过程中，在接下来的摸底考试中，我都不会再尝试用不适合我的方法去对待学习了，我会踏踏实实的努力，也会认认真真的复习！争取在高考中考上自己理想的大学！不辜负您对我的期望。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 16
尊敬的xx：
您好！
身为班里的英语课代表，我为我这次期中考试英语成绩退步了好几个名次感到抱歉，主动给您写了这封检讨书，希望您能够不要因为我的英语成绩退步而失望，这一次是我发挥失常，经过我的反思，我已经知道我的问题所在了，下一次我的英语成绩一定还会有个英语课代表的样子，让您感到放心的！
老师，我总结了一下我这次期中考试英语成绩退步的原因，我认为是我自己的粗心和对英语作文的把握不到位而导致这次英语成绩惨败的，这些问题，说小不小，说大也不是很大，我知道通过我调整心态，认真作答，平时对英语作文的强化训练，下一次我的英语成绩会复原的，我不会停留在下游的！
身为英语课代表，我是比其他同学要更喜欢英语的，我之所以成为了英语课代表，也是因为您对我的认可，关于这一点，我开心了很久，也让我一直以来在英语学习上不敢怠慢，这次退步也不是我懒惰或者懈怠导致的问题，请老师放心，我的英语成绩就跟写文章一样，不是每一篇文章都能够得到别人的喜欢的，但也不是每一篇文章都会让别人不喜欢的，这一次我在英语作文的写作上的确使用了一些新的方法。
但从这次考试成绩来说，我的这些新方法可以彻底丢掉了，我还是按照从前的写作方法去谋篇布局写我的英语考试作文比较好，这样老师的判分标准就有了方向，不至于被我的英语作文弄得一头雾水不知道怎么给分了。老师，相信您的教学经验，你也可以看出我这次期中考试英语成绩退步的具体原因，我刚刚这么一解释，您就更明白我的小心思了。您也知道，我当英语课代表的这一两年，我都是对英语充满着热情，时常和您去讨论英语问题，还主动和您用英语作为日常交流语言练习口语，只要您清楚我这次期中考试英语成绩退步不是因为懒惰和懈怠，您就大可放心了。我一定会把我的英语成绩提升上来的！暂时的失败不代表我会永远失败，下一次，我仍然是一条好汉，在英语学习的天地里施展拳脚！
老师，我的.检讨书写到这，您应该不再是失望的情绪占据了你对我的看法了吧？我还是那个喜欢拽着您练英语口语的好孩子，我还是一个爱学习英语的好孩子的！请您对我放心。请您相信我这次的失败只是暂时的！请您给我一点时间，等下一次我给你带来我在英语学习上的成果！请您等我的好消息！一定！一定！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 17
尊敬的老师：
您好！
呃，这次考试退步还是被您发现了，对不起，让您失望了。本以为您最近出差去了，期中考试的成绩单虽然您会记得看，但我的排名在中游，您应该不会看见。我没想到您还是一如既往地关心着学生我的成绩，实在是辜负了您的这番厚望啊！
老师，这次成绩退步，是我自身已经有所预料的。这段时间我们家出了点事情，我晚上回去没办法安静的学习，甚至上课时候都会因为家里的事情而影响听课效果，经常走神，很多知识点都已经没那了解了，在这样的情况下进行了期中考试，果不其然就退步了好几个名次，从中游到了现在的中下游。若不是您找我谈话，让我写一封检讨书给您，我估计还得在我们家这件事情的阴影下游荡很久，之后的成绩就更不可想想了。
老师，人生都是这么难吗？我看见我们家发生的'事情，我觉得做一个大人好难，再想想我们自身，做一个小孩也是一样的好难，稍不注意，成绩就会一落千丈，这次退步的名次，如果折换成上班的业绩，那我还能吃上饭吗？您也许会觉得我还小，怎么会考虑这些问题。可是当我看见我家发生的那些事情，我在这个年纪就已经有了这方面的思考，也会因为这些思考而把自身压得喘不过气，可我克制不住自身的想法，我希望您能给我一些参考或者建议，让我能重新把心思转移到认真学习上来，您愿意帮我吗？
我又犯了一个小错误。您那关心我，还特意把我的退步拎出来教育我，您肯定会愿意帮助我搞好学习的啊！我真是……我知道，老师喜欢我这个学生，不是因为我的成绩好，我也的确成绩很一般，我知道老师喜欢我这个学生是因为我心地善良，乐于助人，常常可以帮助老师做很多别人都不愿意做的事情，这也真算是我的优点了，不然我也没别的优点了。这次成绩又下滑了好几个名次，实在是对不住老师您的喜欢了。好在我还是心地善良，乐于助人，这些东西还是没有变，也永远不会给自身变质的机会，不然我真就没有优点了。
老师，您看了我的检讨书后，只管在您有空的时候来辅导我的学习，我是愿意把成绩搞上来的！家里的事情，兴趣在我忙学习的过程中就可以冲淡了。老师，您尽管相信我，期末考试不会再是这样的成绩的，我会加油的！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书 18
尊敬的老师：
您好！
老师，对于我期中的向您抱歉，我这次的化学成绩可谓是一落千场，别人学习都是在慢慢的进步，寻找自己身的缺乏，进行强化训练补救，反而我的成绩不进反退，谢谢您能为我的成绩退步感到焦急，说明您还是想挽救我的，下面我就相对这次的期中化学考试成绩跟您做一次深刻的检讨，也希望您能帮我分析分析，我为什么会退步那么多。
我们现在处于高三这个至关重要的阶段，最怕的就是遇到瓶颈，在这个关键时期，每一点的进步都是能够值得庆祝的事情，你的每多一分，就能在高考这次的战役中打败上万人，高考就像是千军万马过独木桥，大家都想往这根独木桥上挤，过去了，你以后的人生万紫千红，前程似锦，没过去掉河里了，只能被人遗忘，默默无闻，学校的宣传栏上，校门口的电子横屏上，各位老师的口中只会看到、听到热烈庆祝我校以多少多少高分考上了xx大学，却不会说同学在高考前奋力学习，但是结果却不尽人意，但其精神却值得大家模范。大家只会记得努力并成功的人，而像我这种虽然十分努力，到时候没考上好学校，到时间照样会被遗忘在人海中。
化学考试也是高考理科生必考的学科之一，一百分制的试卷分数在整个高考中的占比也是非常高的，绝对不容无视，化学考的`好跟考的不好会直接影响到我即将面临的高考，这次的期中考试就是用来检验我们这半学期以来的学习成果，但是出来的结果却不尽人意，让我感到心灰意冷，对高考渐渐地失去了信心，但是还好有您的鼓励的支持，不然我的内心真的过不去这关。我上课没认真听讲吗？没有严格的做笔记吗，没有认真的复习吗？我为了能考个好成绩，我几乎牺牲了所有的休息时间，就想着能屡次别人复习一点，我就能多考一分，我为了高考，我对每一次的考试发自内心的重视，但是这次的化学考试却让我失望透顶，自己付出的努力不仅没看到一点回报，还退步了这么多。
但是在试卷发下来后，我才知道这次其实我的退步没那么多，有很多我都会做且已经做出来了吗，但是老师却没有给我分，就因为自己在答题卡的写答案的时候字迹太潦草了，很多阅卷老师都看不明白我写的是什么，特别是写化学公式的时候，他们甚至疑心我根本不会做这些题目，只是成心随意写的反响式，然后把别人的正确答案，偷瞄过来的。
经过这次的教训，我在日后的考试中一定把这个坏毛病改正，绝对不会再犯这样的低级错区，我可不想以后高考的时候，因为字迹潦草再不被算分。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
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