健康生活倡议书

时间：2022-11-09 10:27:15 倡议书我要投稿

健康生活倡议书

　　随着社会一步步向前发展，我们都跟倡议书有着直接或间接的联系，不同的倡议书内容同样也是不同的。来参考自己需要的倡议书吧！以下是小编收集整理的健康生活倡议书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

健康生活倡议书

健康生活倡议书1

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，人民的`健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，富宁县创建慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室向全县人民发起全民健康生活方式行动倡议：

　　一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

　　二、改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，不在公共场所大声喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，保持标准体重。

　　四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚实待人。

　　六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　七、传播健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

健康生活倡议书2

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　当您在舒适整洁的校园中工作和学习时，当您享受科技现代化带来的种.种便利时……您是否越来越真切地感受到，气候变幻无常、环境恶化、资源能源短缺等问题已经开始威胁我们的生活?随着夏季的来临，我校水电消耗量已进入高峰期，为进一步增强广大师生的能源忧患意识和环保意识，在XX年“节能环保宣传月”活动来临之际，学校呼吁广大师生员工一起行动起来，从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起，争做践行节能环保的楷模。

　　一、提倡节约用水提高用水效益

　　1.在学习和生活中要注重行为节水，杜绝水龙头长流水的浪费现象，养成良好的节水习惯。

　　2.坚持使用洗脸盆洗脸，每次可比直接用长流水洗脸节约用水16升左右，每月每人节约用水1.2吨左右。

　　3.间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。

　　4.衣物集中洗涤，减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。

　　5.提倡循环用水，洗衣服的水可以用于拖地或冲厕所。

　　二、低碳生活从节约每一度电开始

　　1.出宿舍前要关闭电源、饮水机。

　　2.随手关闭电灯等用电器，下课时需关掉教室电灯。

　　3.电视待机状态也耗电，请手动关机。

　　4.室内使用空调，做到冬天温度不高于20℃、夏天温度不低于26℃。

　　三、推进绿色办公促进资源节约

　　1.流转文件实行网上传送，定稿文件双面打印，未定稿文件用废纸打印。单面使用后的复印纸，可再利用空白面影印或裁剪为便条纸或草稿纸。

　　2.节约每一颗订书针、曲别针，充分利用每一支签笔，使用签笔时做到换芯不换壳。

　　3.为电脑设置合理的“电源使用方案”，较长时间不用，采用“待机”模式;更长时间不用，采用“休眠”模式。

　　4.关闭长时间不用的打印机等设备，减少待机耗能。

　　四、倡导文明、健康生的活方式，自觉养成节约、环保的'生活习惯

　　1.节约粮食。

　　2.少用洗衣粉等化工制品。

　　3.尽量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。

　　4.多骑自行车、多坐公交车，多爬楼梯，锻炼身体的同时也为节能减排出力。

　　5.尽可能减少使用一次性筷子和纸质杯子、饭盒等。

　　6.提倡使用环保袋，减少塑料袋的使用。

　　7.尽可能减少洗车次数。

　　节约是美德，节约是品质，节约更是责任。不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。让我们同心协力，积少成多，聚沙成塔，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，以自己的实际行动支持节能减排，为沈阳农业大学的发展做出自己的贡献。

健康生活倡议书3

广大市民朋友：

　　春节将至，为弘扬中华民族优秀传统美德，营造整洁有序、文明祥和、健康向上的节日氛围，积极培育和践行社会主义核心价值观，日前，市文明办向全市人民发出了一份倡议书，旨在引导大家文明过春节。

　　让我们在新的.一年里，从小事做起、从自己做起、从现在做起，摒弃陋习、践行文明，为建设美丽幸福的大济宁贡献一份力量!

　　文明和谐自觉做到孝老爱亲、关爱他人、和睦邻里，增进亲情友情。倡导文明健康新风尚，文明饮酒，不在公共场所吸烟，不通宵达旦玩乐扰民。文明旅游，自觉保护景区设施，维护景区环境卫生。文明表达祝福，不编发、转发不良和不健康短信，争做文明有礼的济宁人。

　　注重节俭倡导文明、节俭、科学、健康的餐饮习惯，自觉参与“文明餐桌”活动，一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。移风易俗，倡树新风，反对大操大办，反对铺张浪费，摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的陋习。做到文明消费、理性消费，做到节约过节、节俭过节。

　　平安出行广大市民和驾驶员应自觉遵守交通规则和驾驶员守则，自觉做到文明走路、文明骑车、文明乘车、文明驾车。注意文明言行，维护文明环境，自觉做到文明礼让。广大市民要注意家庭用火、用电、用气安全，注意防火、防盗、防爆。

　　热心公益积极参与向孤寡老人、残疾人、困难家庭、留守儿童等送温暖、送健康、送祝福等爱心活动。积极参加网络文明传播活动，利用微博、微信、QQ等新媒体，晒晒家乡美景、写写团圆感悟、发发节日祝福，传播网络正能量。

　　保护环境不放或少放烟花爆竹。外出多乘坐公共交通工具，尽量少开私家车，低碳出行，减少空气污染。不乱扔垃圾，不随地吐痰。自觉参与网络祭奠、鲜花祭奠等文明祭祀活动，树立文明祭祀新风。

健康生活倡议书4

　　健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志，社会和谐的象征。在全面建设小康社会的进程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。

　　面对不断增加的生活方式疾病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为响应卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心共同发起的以“和谐我生活，健康中国人”为主题的全民健康生活方式行动，省卫生厅、省爱国卫生运动委员会办公室向全省人民倡议：

　　一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

　　二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　五、保持良好的'心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　让我们在追求健康的生活方式中，实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

　　二、行动目标

　　(一)总目标

　　提高全民健康意识和健康生活方式的行为能力，创造长期可持续的支持性环境，提高全民的综合素养，促进人与社会和谐发展。

　　(二)具体目标

　　1、正式启动“健康一二一”示范行动。

　　2、到20xx年底，全省有50%的省辖市组织开展“健康一二一”示范行动。

　　3、到20xx年底，开展行动的省辖市提供可供当地借鉴的各类示范活动经验。

　　4、到20xx年底，与行动开展前相比，开展“健康一二一”行动地区的居民对合理膳食和身体活动知识的知晓率明显提高，采用合理膳食指导工具及主动参加锻炼的人数比例明显提高。

　　5、到20xx年底，所有省辖市均组织开展“健康一二一”行动，有50%的县(市、区)组织开展“健康一二一”行动;到20xx年底，所有县(市、区)均以不同形式组织开展“健康一二一”行动。

　　6、到20xx年底，与行动开展前相比，开展“健康一二一”行动地区的居民对合理膳食和身体活动知识的知晓率在原有基础上上升50%，到20xx年底上升80%;采用合理膳食指导工具、主动参加锻炼的人数比例上升30%和50%，到20xx年底分别上升50%和70%。

　　7、到20xx年底，与行动开展前相比，开展“健康一二一”行动地区居民慢性病控制相关膳食关键指标合格率和身体活动达到推荐水平人数的比例分别上升40%，到20xx年底上升60%。

　　8、到20xx年底，与行动开展前相比，开展“健康一二一”行动地区居民的行为危险因素上升趋势与其相关慢性病的患病率上升趋势有所控制。

　　三、行动策略和措施

　　(一)政府倡导和推动

　　1、确定9月1日为全民健康生活方式日，逐步出台支持性政策、策略及措施。

　　2、充分发挥领导示范作用。

　　3、以省辖市为单位，结合本地区特点，开展“示范单位”、“示范社区”、“示范食堂/餐厅”等示范活动。

　　(二)努力营造促进健康生活方式的舆论环境

　　充分利用电视、广播、报纸、期刊以及网络等传媒手段，并确定主流媒体，全面跟踪和长期跟进，形成鼓励全民健康生活方式的社会氛围。

　　(三)广泛动员社会力量

　　围绕行动主题，采用多种形式与企业、团体、组织以及个人合作，规范合作方式，建立激励机制，充分发挥各自在促进全民健康生活方式行动中的力量和作用，形成促进全民健康生活方式的合力。

　　(四)大力普及相关知识

　　根据不同人群(中小学生、大学生、机关干部、家庭主妇、老年人)特点，以群众喜闻乐见和易于接受的方式，普及健康生活方式的有关知识。

　　(五)促进全民行动

　　分阶段推出不同行动板块和技术措施，使健康生活方式逐步成为全民生活的重要组成部分和自觉行动，并打造长期战略品牌。

　　1、推出行动技术方案和支持工具。推出膳食和身体活动技术指导方案和简便易行适用于个人、家庭和集体单位的支持工具，用于鼓励和帮助家庭、个人及集体人群采取健康生活方式，同时动态评价行动效果。

　　2、创造支持环境。支持社区、学校、单位和公共场所开展健康生活方式行动，家庭老传少、少帮老，发展志愿者队伍，形成支持健康生活方式的立体环境。

　　3、提供服务。鼓励相关部门为个人、家庭和集体人群采取健康生活方式提供咨询和有关技术服务。

　　(六)加强能力建设

　　加强培训和能力建设，提高行动组织和执行队伍的能力和工作水平。

　　四、保障措施

　　省卫生厅成立行动领导小组和省行动办公室。聘请营养、运动、慢性病、卫生政策、卫生经济、卫生管理、健康教育等方面的专家组成省级专家指导委员会，负责技术指导和咨询。省行动办公室设在省疾病预防控制中心，负责行动实施方案的制订、执行、督导与评估等各项具体工作。各市、县(市、区)应有相应的组织形式，负责本地区实施行动的组织领导和具体工作。

　　各级卫生行政部门要切实加强对行动的领导，把积极倡导健康生活方式作为预防疾病、促进健康的重要工作列入议事日程，安排经费用于组织开展相关活动，并积极争取企业、团体、组织以及个人的多方合作以保证行动的实施。

　　五、督导与评估

　　省行动办公室定期督导和评价各地行动的实施情况，及时提供反馈意见，定期向社会公布实施情况，对成绩突出的地方、部门、单位及个人给予表彰。

　　省行动办公室根据国家评估方案，制订切合本省的行动评估方案，采用定性和定量的方法，定期组织评估，根据评估情况不断调整、扩展和完善实施策略和方案。

　　倡议人：

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡议书5

居民朋友们：

　　身体是人们知识、智慧、能力的载体，体质是生活、学习、工作的物质基础，没有健康的身体就没有个人、家庭的生活幸福，更没有事业的.成功。为了自己和亲人的健康幸福，为了社会和谐进步，我们向全市人民发出如下倡议：

　　一、倡导新理念，形成新风尚。强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

　　二、全民健身，从我做起，从现在做起，不断提高自身健康素质，为提高全民族的健康水平而努力。

　　三、坚持长期锻炼、科学锻炼，选择适合自身特点的体育健身项目，每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

　　四、倡导健好身，形成好方法。

　　五、积极参加各种健身比赛活动。

　　此致

敬礼

　　倡议人

　　时间

健康生活倡议书6

广大市民朋友：

　　新春佳节将至，燃放烟花爆竹是人民群众表达节日喜庆之情的传统习俗之一。但是，春节期间集中燃放烟花爆竹不仅严重污染环境，损害人身健康，甚至可能酿成火灾事故，造成大量安全隐患。为助推创建全国文明城市，共建“美丽梅州·美好家园”，大力倡导文明、绿色环保的生活方式，让梅州天更蓝、空气更清新、环境更优美，过一个喜庆祥和、平安健康的春节，我们在此真诚倡议：

　　一、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的践行者。请广大市民朋友自觉遵守规定，做到不购买、不存放、不燃放烟花爆竹，选择贴春联、挂灯笼、摆鲜花等文明低碳环保的方式来欢度春节。

　　二、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的`监督者。请广大市民朋友敢于向周围违反禁放规定的行为说“不”，若发现未经允许私自销售或燃放烟花爆竹的，请及时制止或举报反映情况。

　　三、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的宣传者。请广大市民朋友通过微信、朋友圈、微博、短视频等各类方式，广泛宣传燃放烟花爆竹的危害，积极传播安全文明环保生活新理念，共同营造浓厚的禁放氛围。

　　禁放工作人人有责，文明创建惠及大家。让我们携起手来，共同营造安全、绿色、文明、环保的节日氛围，让我们的家园更加美丽，让我们的生活更加舒适，让我们的城市更加文明，让我们的社会更加安全!

健康生活倡议书7

广大市民朋友：

　　春节将至，为弘扬中华民族优秀传统文化，倡导文明新风，弘扬衢州有礼，营造文明祥和、整洁有序、健康平安的节日氛围，打造新时代文明生活示范市，我们向广大市民发出如下倡议：

　　一、自我强防护，健康过大年。积极配合疫情防控，养成良好的卫生习惯和健康的生活方式。保持安全社交距离，少串门、不聚会，倡导电话拜年、网络拜年。

　　二、全民总动员，节俭过大年。积极践行“光盘行动”，杜绝“餐桌上的'浪费”。倡导科学饮食，拒食野味，自觉使用公筷公勺、实行分餐制。倡导婚事缓办、白事简办、宴会不办。

　　三、遵循“八个一”，有礼过大年。深入开展爱国卫生运动，大力开展环境卫生整治，积极参与“八个一”有礼行动，弘扬文明新风。

　　四、争做小锦鲤，和谐过大年。积极参与新时代文明实践活动，主动参加疫情防控、邻里守望、文明劝导、扶弱帮困等小锦鲤志愿服务活动。

　　五、低碳生活风，绿色过大年。倡导网上寄哀思、鲜花送祝福。积极践行垃圾分类，促进生活节能减排。倡导低碳环保的绿色出行方式，共享绿色低碳环保生活。

　　市民朋友们，文明城市人人共建，文明成果人人共享，让我们携手同心，从我做起、从现在做起、从点滴做起，用文明点亮我们的春节、用文明扮靓南孔圣地!

　　恭祝全市人民新春快乐、身体健康、阖家幸福、万事如意!

健康生活倡议书8

致全体琼海市市民：

　　俊康城市是卫生城市的升级版，旨在通过完善城市规划、建设和管理，改进自然环境、社会环境和健康服务，全面普及健康生活方式，满足居民健康需求，实现城市建设与人的健康协调发展。

　　我市已被全国爱卫会确定为全国健康城市建设首批试点城市，我们将按照“健康促进融入所有政策”这一理念开展健康城市建设活动。为此，特向广大市民朋友发出倡议：

　　从自身做起，做健康环境的参与者，做健康生活的践行者，做健康文化的传播者，在生活工作中自觉做到：

　　1、树立健康理念：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态，每个人都应自觉担起维护自身和他人健康的责任。

　　2、养成健康习惯：生活方式和生活习惯是人体健康最大的影响因素，“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康的基石。倡议大家把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，快乐健身，积极参与健康城市建设。

　　3、保持健康心态：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚信待人，树立正确健康的价值观，正确对待生活与工作中的得失。

　　4、传播健康知识：以科学态度和精神，传播《中国公民健康素养66条》，积极配合健康城市建设相关宣传活动，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。

　　5、建设健康环境：积极参与到爱国卫生运动中来，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，控制病媒生物密度，营造绿色环保家园，建设整洁、美丽、健康的生活环境。

　　6、掌握健康技能：科学就医，合理用药，正面获取、理解、甄别、应用健康信息，掌握基本的中医养生适宜技术、提高应急救护和避险能力。

　　市民朋友们，建设健康城市是城市发展的`优先战略，全体市民共享健康惠民成果，是健康城市的最终目标。为使琼海的城市更健康、人民更健康、家园更宜居，让我们迅速行动起来，用我们无穷的智慧，为建设健康新琼海做出自己的贡献！

琼海市爱卫会

健康生活倡议书9

尊敬的广大市民们：

　　你们好！

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

　　面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以"和谐我生活，健康中国人"为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全国人民倡议：

　　一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则。

　　二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的.生活环境。

　　七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

　　倡议人：

　　时间：20xx月xx日

健康生活倡议书10

全县妇女姐妹们：

　　卡设清洁、整齐、优美、舒适、文明的美好家园，是我们共同的愿望和追求，也是我们共同的义务和责任。为推进实施乡村振兴战略和美丽乡村建设，充分发挥广大妇女和家庭在生态文明和精神文明建设中的'重要作用，县妇联将在全县范围内掀起“美丽庭院”创建活动。为此，向全县妇女姐妹发出倡议：

　　一、争做庭院经济的创建者。妇女姐妹们要积极行动起来，有效利用自家庭院，在房前屋后种植经济林果，培植精细蔬菜，开办农家小院，在美丽中增收，在增收中美丽。要树立“小庭院大舞台”的庭院经济增收致富的生活理念，养成良好习惯和自觉行动，人人成为美丽庭院的实践者，家家成为美丽庭院创建的受益者。

　　二、争做清洁庭院的装扮者。妇女姐妹们要积极参与环境整治，做到室内干净利落、窗明几净、物品摆放整齐有序，院内、房前屋后和门口外无乱堆乱放、乱晒乱挂、乱涂乱画，无渣土、污水、粪便，要在庭院和房前屋后种植花草，扮靓庭院发挥示范带头作用。

　　三、争做文明新风的引领者。妇女姐妹们要自觉摒弃不良习俗和不文明行为，倡导文明新风，倡导绿色消费，培养文明健康生活方式和良好公共卫生习惯。要主动教育家庭成员自觉遵守公民基本道德规范，培养良好的社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德，要以文明市民的要求对照自己、教育他人，以文明行为引领身边人，形成人人关心家园、人人爱护家园、人人建设家园的良好氛围。

　　四、争做建设美丽家园的监督者。妇女姐妹们既是家园的创建者，也是管理者，更是优美环境的受益者和享受者。我们要发扬主人翁精神，认真履行宣传、维护和监督义务，对破坏环境卫生、损毁公用设施的现象和行为进行劝阻、制止和教育，为建设美丽家园尽一份心、出一份力。

　　广大妇女姐妹们，让我们行动起来，用你我的热情和真诚，用你我的智慧和奉献，携手打造“美丽庭院”，让小疽更温馨、大家更和谐，为实现庭院增收，推动美丽乡村建设贡献巾帼力量！

开江县妇女联合会

20xx年3月

健康生活倡议书11

广大人民群众：

　　为进一步宣传引导群众养成健康文明的生活习惯，改善环境卫生状况，以崭新面貌迎接新中国成立70周年，健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国家文明的标志、社会和谐的'象征。我们希望通过打造“健康促进示范社区”活动，促进社区居民的身心健康，也希望通过此次创建活动，为社区的发展增添新的动力。为此我们向广大居民发出以下倡议：

　　1、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则。

　　2、改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象

　　3、合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　4、科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　5、保持良好的心理状恋，自信乐观，喜怒有度，静心处事诚心待人。

　　6、营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　7、以科学的态度和精神传播科学的健康知识，反对抵制不科学和伪科学信息。健全的人格，健康的心态，健康的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

　　8、以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　请大家积极行动起来吧，从我做起、从小事做起，树立正确的健康观、倡导健康生活方式、营造健康文化氛围、共同建设健康文明的和谐社区，让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！为创建现代化健康社区作出新的贡献！

健康生活倡议书12

　　9月1日是全民健康生活方式日，今年主题是“和谐我生活、健康中国人”，为积极响应国家卫生城市创建，全面推进全民共同践行健康生活方式、有效防控慢性病、切实提高人民健康水平，特向全市人民倡议：

　　1.树立健康意识，我的健康我做主。

　　2.学习和传播科学的.健康理念与知识。

　　3.从我做起“三减”，减盐、减油、减糖；力争实现“三健”，健康口腔、健康体重、健康骨骼。

　　4.推荐膳食指南，少盐少油少糖，戒烟限酒，健康体重。

　　5.注意口腔卫生，定期检查，健康口腔。

　　6.吃动平衡，贵在坚持，适宜运动，健康骨骼。

　　7.自我调节，良好心态，静心处事，诚心待人。

　　8.积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。

　　让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，争做健康中国的形象大使！

　　倡仪者：xx

健康生活倡议书13

亲爱的同学。老师们：

　　你们好!

　　过低碳生活，创造绿色家园，我们要行动起来。绿色是生命的基调，绿色是文明的组成，植树造林不但可以增添绿意，还能达到减碳的.效果。恰逢春季，正是植树造林的好时机，请您亲手种下一棵树，为自己，为家人，为地球添一份绿，许一份美好的愿望，积极带头掀起低碳生活、植树造林的高潮。在此，学校大队部向全校师生发出倡议：

　　从现在开始：

　　1.购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，倡导绿色消费;

　　2.少用一次性制品(木筷、纸杯、纸巾等)，减少垃圾，进行垃圾分类，回收资源;

　　3.使用节能电器，电器使用后完全关闭电源，节约用电;适度使用空调;

　　4.多骑自行车、多坐公交车，为节能减排出力;

　　5.重复使用纸张，双面打印，多发电子贺卡、电子邮件，保护森林;

　　6.亲近大自然，参加植树造林活动，认养(捐植)一棵树木，寄托自己的理想，埋下自己的愿望。

　　7.在家中，多养几盆花。

　　8.关心爱护绿色生命，保护身边的绿化成果，广泛开展“植绿、护绿、爱绿、兴绿”文明活动，争做绿色文明使者，让我们家园的天更蓝、水更清、地更绿。

　　让我们携手营造人人了解、重视、参与环保的良好氛围。为每个人喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物、享受到健康和快乐的生活尽一份责任!

　　倡议人：X

　　20xx年XX月XX日

健康生活倡议书14

　　鼠去牛来辞旧岁，龙飞凤舞庆新春。在新春佳节来临之际，为切实做好疫情防控工作，以创新形式传承和弘扬中华民族优秀传统文化，共同欢度健康、简单、平安、绿色、温暖的春节，特向广大市民朋友们发出倡议：

　　一、要过一个健健康康的春节

　　积极关注疫情防控形势，自觉遵守疫情防控各项要求。春节期间，提倡就地过年，非必要不出行。科学掌握佩戴口罩、保持合理社交距离、勤洗手、常通风、打喷嚏掩住口鼻等个人防护知识，通过电话、网络、视频的方式与家人、亲友等进行“云团聚”。树立每个人都是自己健康第一责任人理念，在节日期间合理膳食、适量运动，切实保护好自身健康安全。

　　二、要过一个简简单单的春节

　　严格落实移风易俗要求，倡导喜事缓办、丧事简办、宴会不办，减少民俗活动、庙会集会等聚集性活动，减少聚餐活动，家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下，多人共餐时要使用公筷。不非法食用野生动物。不购买来历不明、无相关标签及追溯码产品。不从中高风险地区、国(境)外网购、海淘进口冷链食品。

　　三、要过一个平平安安的春节

　　自觉遵守交通法规，步行不乱穿马路，开车不争道抢行，不闯红灯、不开快车、不酒后驾车、不疲劳驾驶、礼让“斑马线”。自觉做到文明走路、文明骑车、文明乘车、文明驾车。做好安全防范，外出时记着“三关一锁”：关水、关气、关电，锁门。注意家庭用火、用电、用气安全，争做平安共建的践行者。

　　四、要过一个绿色环保的春节

　　严格遵守朔州市关于烟花爆竹燃放的相关管理规定，在划定区域内不销售、不购买、不储存、不燃放烟花爆竹，选择贴新春对联、听喜庆音乐、摆放环保旺火、参加文体活动等绿色、环保、节俭的.方式欢度春节。深化爱国卫生运动，积极开展卫生大扫除，倡导垃圾分类，自觉抵制乱扔乱倒、乱堆乱放、乱贴乱画等不文明行为，保持环境整洁、干净、有序。

　　五、要过一个温暖祥和的春节

　　弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，坚持就近就便原则，积极参与疫情防控、扶弱济困、便民利民、文化惠民、文明引导等新时代文明实践志愿服务活动。对道德模范、身边好人、孤寡老人、空巢老人、残疾人、困难家庭、留守儿童等送温暖、献爱心，共同营造温暖和谐的节日氛围，过一个团结友爱年。

　　新年新风尚，新春新生活!让我们每个人从小事做起、从自身做起、从现在做起，争做文明健康、绿色环保生活方式的倡导者、传播者、实践者，为建设“塞上绿洲、美丽朔州”贡献力量。

　　恭祝全市人民新年快乐、身体健康、阖家幸福、万事如意!

　　市文明办

　　市新时代文明实践指导中心

　　20xx年2月3日