实习的总结（集合15篇）
总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，为此我们要做好回顾，写好总结。那么总结应该包括什么内容呢？以下是小编为大家整理的实习的总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
实习的总结1
在实习期间，我充分的运用了学校中所学习的知识，提高了自身的技能，刚刚毕业的学生与在岗就业许多年的老职员相比，无论是在技能上，还是在经验上都远远逊色于他们，我认为，书本上的知识固然重要，但学校应该让学生多接触一些实践，这样，在实习时才能给公司留下很好的印象，这样，我们xx学院才能更好的发展起来。但此次实习也是有许多不足之处，例如，学生在学校时的生活环境，生活方式及理念，都与社会大大的'不同，而这仅仅八个月的实习不能彻底的将我们改造成一个真正的工作人员，所以今后，无论在何地工作，都要将身心都融入到这个社会，与之完全融合，成为社会中的一员。
实习的总结2
回顾这半年以来的实习时光，有苦有甜，最终尝到了大人说的现实社会的酸甜苦辣。
我是在一所小学中实习的，担任的是一年级一班的班主任助手。
想刚开始应对那么多的什么都不懂的小朋友的时候，还真是有点手足无措，异常是在学前准备期的时候，所有的工作都排在一齐，异常的感到手忙脚乱。可是，因为是刚开始实习，动力还是很足的，什么事情都抢着干，除了怕给前辈们留下一个不好的印象之外，对教师的这份职业的喜爱也是原因之一。我的性格比较内向，可是，耐心也是我的优点。异常是应对50个小朋友的狂轰乱炸的时候，幸好还有一丝耐心，也很奇怪，我就是对小朋友的时候异常有耐心，能够不厌其烦的一遍一遍的讲。
在学前准备期的时候，是异常忙的，一年级的小学生还是什么资料都没有的，都要一份份的准备，家长觉得烦，我们更是头痛。同时，一年级的小朋友，教师对他们还不是很熟悉，都要一个一个孩子的进行了解，就一个班长的选择，都耗费心力。应对着一群又可爱，又活泼，又好动，又调皮的小朋友，而我又是一名年轻的“新教师”的时候，总是异常受到他们的“喜爱”，也总是被他们干扰到头痛。
可是，在“教师节”到来的那天，看着手里都拿着一枝枝或者一束束的鲜花的、或者其他小礼物的小朋友到我面前，甜甜的说教师节欢乐的时候，还是异常的感动。虽然都是小东西，可是在我心中却重如“千金”，它们每一样我都会好好的珍藏着，或许，将来感觉到厌烦的时候，它们就是我继续这份职业的动力。
在学校里实习，就等于是一个“消防队员”，哪里急，就去哪里帮忙，不仅仅是自我班级的事，领导们就把你当机器使，同时，学校里其他教师有什么事情的时候，就要去顶课，至今为止，我已经顶了二年级的数学、英语教师各一个礼拜，四年级的数学教师二个礼拜，一年级的语文教师二个礼拜等等。虽然说，让我顶课是学校一个冒险的决定，但对于我而言，何尝不是一个机会呢！
在小学的实习，打翻了我原本的想法。原本，我当教师，坚持想做的`是初中的数学教师，觉得大一点的学生不用我担忧太多；可是此刻，和低年级的小朋友时间相处久了，就觉得对于我来说，还是小学比较适合我，毕竟，我这种性格的人，在外人看来还是比较内向的，与小学生相处，相较起来，还是比较适合我的。比起应对一双双打量、评估我的眼神，还是一双双信任、单纯、可爱的眼神得我所爱。
随着时光的渐渐流失，离我离开这所学校的日子越来越近了。
虽然最终，我不会留在这所学校，可是，这所学校对我的职业生涯的意义十分重大。这段实习时光是我职业生涯的开始，一个好的开始，才有之后的成功。我想，我不会忘了那一声声清脆的“小小陈教师”，不会忘了给了我无限鼓励的同事和小朋友，不会忘了指导教师的声声教导，也不会忘了某些教师的冷嘲热讽，不管好的坏的，这些都是我日后无限坚持的动力所在。
实习的总结3
顶岗实习总结报告
一、实习目的生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中，学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。
通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了曲轴制造过程知识及在学校无法学到的实践知识。在向工人学习时，培养了我们艰苦朴素的优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。
通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。
三．实习任务1．较全面、综合地了解企业的生产过程和生产技术；较深入、详细地了解企业生产的设备、工艺、产品等相关知识；了解企业的组织管理、企业文化、产品开发与销售等方面的知识和
七个月的实习生活是我人生不可或缺的重要部分，它让我明白很多道理，让我学到了在课本无法学到的东西。我们实习的地方在江苏博莱特动力机械有限公司
二、实习目的生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中，学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。
三、通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了曲轴制造过程知识及在学校无法学到的实践知识。在向工人学习时，培养了我们艰苦朴素的优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。
通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。
三．实习任务1．较全面、综合地了解企业的生产过程和生产技术；较深入、详细地了解企业生产的设备、工艺、产品等相关知识；了解企业的组织管理、企业文化、产品开发与销售等方面的知识和运作过程。
2．在专业比较对口的实习岗位上，努力将所学的理论知识与实际工作密切结合，并能灵活应用，使自己的专业知识、专业技能及工程实践能力均得到一次全面的提升。
3．积累一定的工作经验和社会经验，在职业道德、职业素质、劳动观念、工作能力等方面都有明显的提高，逐步掌握从学生到员工的角色转换，为毕业后的就业打下良好的基础，提高就业竞争力。
三．实习基本要求：
1．学生在实习企业必须遵守企业的各种规章制度和相应的劳动纪律，不能无故请假和擅离岗位。有特殊情况需要请假或改变实习企业的必须征得实习企业和指导教师的同意。
2．学生在实习期间必须严格遵守岗位操作规程和安全管理制度，严防工作责任事故和人身安全事故的发生。
3．必须遵纪守法，模范遵守公民的.社会公德，不得从事法律法规、厂纪厂规、校纪校规所不允许的各项活动。
4．努力工作，积极完成实习单位指定的工作任务，虚心学习，主动、诚恳地向工人师傅、工程技术人员及企业管理人员求教，刻苦钻研。
5．应多与指导教师联系交流，及时得到教师指导。
四·实习内容
（一）安全教育：1·事故发生的因素人为因素——不安全行为，物的因素——不安全因素。
2·发生事故的认为因素1）·管理层因素；2）、违章：a·错误操作b·违章操作c、蛮干3）·安全责任（素质）差。
3·入厂主要安全注意事项1）、防火防爆；2）、防尘防毒；3）、防止灼烫伤；4）·防止触电；5）·防止机械伤害；6）·防止高处坠落；
7）·防止车辆伤害；8）·防止起重机械伤害；9）·防止物体打击；10）、班前班中不得饮酒。
4·设备内作业须知：1）·在各种储罐，槽车，塔等设备以及地下室，阴井，地坑，下水道或是其他密闭场所内部进行工作均属于设备内作业2）·设备上与外界连通的管道，孔等均应与外界有效的隔离3）·进入设备内作业前，必须对设备内进行清洗和置换4）·应采取措施，保持设备内空气良好5）·作业前30分钟内，必须对设备内气体采取采样分析，采样应有代表性6）·进入不能达到清洗和置换要求的设备内作业时，必须采取相应的防护措施7）·在容器内工作时因照明良好，照明用电应小于等于36v的防爆型灯具8）·多工种，多层次交叉作业应采取互相之间避免伤害的措施，并且搭设安全梯或是安全平台，比要时由监护人用安全绳栓作业人员进行施工9）·设备内作业必须有专人监护，并应有入抢救的措施及有效保护手段10）·《设备内安全作业证》由施工单位负责办理，该项目的负责人或是技术员填写作业证，上检修作业单位应填写的各项内容。
（二）流水线生产特点的简要介绍：顾名思义，流水线就是团体的工作，每个员工必须认真的做好自己的工作，因为整个流水线的每个工序都是紧密联系的，可能会因为某个工序的错误而造成整个流水线生产出来的产品为废品。
（三）学习和了解机床的结构型式、结构种类和作用。
（四）学习和了解工厂车间的生产组织管理情况，生产工艺等等。
（五）实习期间进行了社会主义、爱国主义教育、进行爱劳动、守纪律教育，进行安全教育。
实习的总结4
我叫吴嘉龙。我毕业于Xi尤氏大学，主修过程设备和控制工程。我于XX年7月加入锦西石化，同年8月分配到重油催化车间。时间过得真快，转眼我工作快一年了。在这一年的时间里，我逐渐从一个刚走出校门的懵懂学生身上体会到工作的乐趣和艰辛。在过去的一年里，我得到了各级领导和老师的大力支持和帮助，使我能够顺利完成实习任务，在实践中应用和验证相关理论知识，提高了我的实际工作能力和技术水平。以下是我实习报告的总结:
安全生产意识增强。安全生产一直是石油企业的重点任务之一，早在学校就知道了。炼油厂实习的第一项活动是学习安全生产知识。实习首先要学习安全生产知识。考试合格后才能进入车间。这只是公司层面的安全知识培训。去了重油催化车间之后，我也学习了车间层面和班组层面的安全生产。本来石油系统一直是传统体系，新员工上岗前必须经过公司、车间、班组三级安全生产知识培训。这让我们深刻认识到我国企业对安全生产的重视，安全生产意识也得到增强。
蒸馏车间研究
XX年8月，由于公司需要，刚下车间就被借调到蒸馏车间画工艺示意图。由于我是学设备专业的，所以对流程了解不多。这个难得的机会让我对工艺流程有了新的认识，尤其是蒸馏车间是催化车间的前一站，更有利于我以后对重油催化车间生产工艺流程的了解。
重油催化车间学习
10月XX，借调时间过得很快，我回到重油催化车间开始了新的学习之旅。催化裂化是一种重要的炼油工艺，其加工能力处于各种转化工艺的前列，技术复杂程度居各种炼油工艺之首。由于其投资少、效益好，在炼油工业中占有举足轻重的地位。同时，重油催化车间技术先进，设备齐全。在重油催化车间学习，可以让我更好的把书本上学到的知识和实际生产结合起来，实现质的飞跃。
11月XX，很荣幸被分配到重油催化车间省五班实习学习。五班是一个团结的家庭，在这里我和师傅们学到了很多关于生活和生产的知识，这将使我受益终身。下一班的第一个实习岗位是反应岗位，反应岗位的操作是整个装置的核心。其操作参数众多且变化迅速，必须控制物料、压力和热量三大平衡，以实现相互影响和制约。因此，操作者必须能够掌握各种参数的影响因素和变化规律，准确地进行综合分析，具有良好的心理素质和熟练的操作技术。作为一名设备专业的准技师，我必须学会判断和理解各种设备，而反应岗位所拥有的设备和各种特殊阀门是我们整个锦西石化公司中最大、最全面的，这给了我很大的学习空间和内容。
反应-再生系统主要包括新鲜进料预热系统、反应部分、再生部分、催化剂储运部分、主风和再生烟气部分及其他辅助部分。在反应岗实习期间，从小事做起，比如开、关阀门，挂牌，检查。我把所有这些必要的日常工作都做得井井有条。至于对设备的学习和了解，我是从阀门开始的，重点是相关原理、日常维护检查、特殊阀门的开启和切换，以及特殊阀门的油路系统，如双作用滑阀、旋塞阀、蝶阀等。其次，我对反应系统的关键设备逆向反应器进行了一系列的了解和学习，重点是逆向反应器系统的产品流程和催化剂的有效使用，以及整个装置的内部结构和设备组成。
XX年1月，反应岗实习期结束后，来到泵房岗位。泵是整个炼油化工系统中必不可少的设备，几乎所有的车间都有泵。因此，了解泵也是一个非常重要的内容。重催化剂车间的泵主要有离心泵、往复泵和螺杆泵。离心泵是应用最广泛的泵。在泵房实习期间，主要学习了离心泵的工作原理、泵的主要部件、泵的日常维护和检查，重点学习了泵的启闭和泵的切换。
XX年3月，我结束了在泵房的实习，来到了余热岗位。余热回收是催化裂化装置迁地改造工程的一套配套装置。其功能是回收催化裂化装置的低温余热，同时考虑回收装置系统中的余热和含废气的冷凝水。余热用于发电和供电。夏季主要用于发电，冬季满足供热后仍用于发电，节能经济效果明显。低温余热电站的主要设备包括汽轮机、发电机和水泵。在我的岗位实践中，我主要研究了岗位操作规程、余热设备的组成、与防再生系统的关系、整个低温余热系统的热循环及其主要设备和辅助设备的建设、维护和检查。
XX年4月，来到主扇岗位实习。主风塔的岗位任务是提供反射的主气源，保证三台机组的流化，调节风帽的输出功率，有助于装置的节能降耗，保证机组及辅助设备的正常稳定运行。其主要设备包括轴流机、烟气机和电机、增压器等。并有旋塞阀、蝶阀等特殊阀门。
车间实习报告4
除了学习书籍，我们大学生还需要参加社会实践。大学生应该在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。通过参加一些实践活动巩固学到的理论，增加一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化为实际能力，要靠实践经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和瞬息万变的社会，我认为大学生应该转变观念，不要简单地把暑期工作作为赚钱或积累社会经验的手段，更重要的是，抓住机会培养自己的创业和社会实践能力。如今，招聘单位越来越重视大学生的实践动手能力和与人交流的能力。作为一个大学生，只要能负担得起，就要抓住一切机会，正确衡量自己，发挥自己的`长处，让自己在步入社会后尽快走上正轨。
在这个暑假的工作中，我学会了理论和实践相结合的重要性，收获了很多，极大地启发了我以后的生活和学习。这个兼职是一个开始，也是一个起点。相信这个起点会促使我逐渐走向社会，慢慢成熟
这个暑期实习是我第一次独立出去工作。虽然只有四十天，但是给了我很多锻炼的机会，算是初步学会了。今年暑假，我去xx有限公司做了xx小时的实际工作。通过对其内部人事部门的面试，进入氧化车间，职位在下排。氧化车间的主要业务流程是通过氧化、着色、磨砂、封孔、电泳等技术来保护挤出的铝制品。下排是氧化过程的最后一步，即将氧化后的铝材从排架上放下，送到包装车间。
没有实践就没有话语权，只有通过亲身经历才会有不平凡的感觉。今年的暑假和去年不同。虽然去年暑假有找工作的经历，但是是家教，没有挑战性，和社会接触也不多。其实学校要求我们参与社会实践，只是为了让我们提前接触和了解社会，这样才不会在真正进入社会的时候失去生活的中心，所以我决定今年真正接触社会，品味社会的酸甜苦辣。我决定去企业体验一下工作。
为了更好的工作，除了公司的培训，我还找了几个老员工来教。在这些交流中，我深深感受到了人与人之间交流的重要性。事实上，只要我们真诚自信地与他人交流，你就会获得许多意想不到的收获。
记得上班第一天，不小心伤害了一个老员工。我不知所措，反复说对不起。结果出乎我意料，但他一点也不难受。他说没什么大不了的。在这里工作很容易受伤害别人。以后我要多加小心！我一直说谢谢，我会的。在这些交流中，我们感受到了很多关心，学会了如何去关心别人。暑假工作的第一天，以我的激情和疑惑结束。原来生活可以更充实；原来“自力更生”是挑战和乐趣的结合。我可以向你保证，我可以过上比以前更好更充实的生活！
在工作生活中，我也学到了很多:在日常工作中，上司压迫、责怪下属是不可避免的。虽然这是真的，但也给了我宝贵的一课。让我明白了，别人批评你或者听别人的意见，你一定要冷静。只有这样，你才能表现出你在真诚地听他说话。虽然很难被批评，但是要明确你是真的接受他们的批评。因为只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为未来的成功铺平道路。我们应该学会从跌倒的地方爬起来。这是我应该做的。
也从工作中学会了人际交往和与人打交道的技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往很执着。然而，如果你只要求你的努力，不要求你的收获，你一定会交到很多朋友。对待朋友不要斤斤计较，不要强迫对方付出和你一样的真情实感，要知道付出比得到更享受。无论做什么都要有主动性和积极性，对成功有信心，学会和周围的人沟通，关心别人，支持别人。有喜怒哀乐，工作日有喜怒哀乐。也许这就是工作生活的全部。我不知道有多少劳动人民有过这样的感受，但总的来说，劳动生活是我走向社会人生中重要的一步，值得铭记。现在想想，41天的工作让我收获了很多。我所学到的关于生活的东西，是我在学校里无法理解的，可以算是我的一份财富。
用日程表显示我一天的工作:
6点40分，我们在车间外排队准备接班，等待车间主任和班长的安排。
7: 00正式接班(白班和夜班互换)。
11: 30正式午餐。
12点开始工作。
19: 00结束工作(班长会检查当天的工作)。
以上是白班的工作安排，每个周日会进行白班和夜班的交流。周日每节课白天只上6个小时，这样白班和夜班可以倒过来。让我介绍一下夜班的时间表:
18: 40，我们在车间外排队准备接班，等待车间主任和班长的安排。
19: 00正式接班(白班夜班互换)。
00: 00正式晚餐。
00: 30开始工作。
七点结束工作(班长会检查当天的工作)。
这家企业没有假期。如果想休息，可以向班长请假，但是每个人每个月的假期不能超过3天。这些是公司的规定。公司有很多文件，在那里除了工作，你还要学习这些文件和一些技术文件。
现在的我们已经不是人才市场的“热销商品”，几乎每个用人单位的招聘条件都要求有工作经验。因此，大学生不仅要有理论知识，还要积累工作经验。很简单。如果你应聘的是同等学历的工作，公司当然会更看重个人的相关工作经验。
就业环境不容乐观，竞争形式日趋激烈，面对焦虑和压力，像我这样的大学生选择暑期打工。虽然暑假只有短短的两个月，但在这段时间里，我们可以体验到辛苦的工作，锻炼意志品质，积累一些社会经验和工作经验。
实习的总结5
20xx年xx月xx日星期六的上午，接到现在上班公司杜经理的第一个电话。那应该是一两个月以前在网上投的简历，已经很久没有音讯，但在那天接到杜经理的电话给我找工作带来了转机。那阵子听朋友说很多公司通过异地招聘拐骗大学生，起初还担心那个杜经理是个骗子，但在杜经理主动给我打了5次电话并且每次电话都是半个小时以上后，我决定要来这个公司上班了。我很向往常熟，因为那是个可以更快实现梦想的地方，于是在新年过后就独身挺进了常熟。在20xx年xx月xx日通过了面试并于第二天正式上班，到现在20xx年xx月xx日，差3天刚好3个月。在我找工作的那一刻起，我就没把它定义为实习，而是正式的上班，所以我做事的态度非常用心。这三个月来经历了很多，成长了很多，也感受了很多，它构成了我步入社会的发展史。
我从以下几个方面来分析和总结这段时间的工作：
在进入了现在的公司，发现现在公司的经理非常有能力、公司文化非常好、所属行业也非常棒、发展前景也非常适合自己、并且最主要的是经理们非常赏识我和培养我，所以就决心在此开始我的奋斗史。
一、工作的性质
进入了社会，和学校的感觉是完全不一样的。只有在刚进入公司的一个月里，大家还把你当作新人，时间久了公司的领导就把你与其它同事相比较；当你开始跑客户时，客户把你与做了很多年的销售相比较，没人把再把你当新人看待，而你把你当作一个正式的有能力的人使用。到目前为止，我觉得销售是这个世界上最难的工作，它要求销售人员各方面的能力都非常合适到位。人本身是有惰性和弱点的，比如害怕被人拒绝，自己笑脸相迎，客户还很不耐烦等等之类。
销售的目标就是：把公司的产品做进客户公司，并让下订单收钱。而大部分人对销售人员的态度是怀疑和拒绝的，所以销售人员在前期一定要经受住足够的打击和拒绝才能有后面的成功。这个过程是非常非常的艰辛，我很深刻的体会到这一点，每次在拜访客户之前，心里就会有这种被人拒绝的恐惧，自己就会被自己打倒，而每次都需要重新担起勇气继续前进。
二、工作的态度
人性总是有一些弱点，公司太一帆风顺时会觉得工作乏味没有挑战性；工作太有挑战性时，觉得自己没有那么强的能力去把他做好，因为满眼的都是困难、措折、痛苦和压力。人们最喜欢那种事情在自己的掌控当中，又有一些可以创新的工作和小的挑战，我就是那种人。
但是在现实生活中，很难碰到适合自己味口的工作。前段时间工作积极性特别的高涨，但是在写这篇报告时，心情却沉入了低谷，所以言词可能比较消极。在做一件事前，我就在想“要么不做，要做就做到最好”，所以我会尽一切努力去把它们做好。在遇到困难时，想想为什么会出现这种问题，有什么解决方法，哪些是我可以做到的，哪些是需要别人帮助才能完成的。“罗马不是一天可以建成的”，要每天多学一点，长久后才可以成长起来。人总是在与自己搏奕，有时赢了有时输了，人的心理在不断的辗转。
在工作时需要注意以下几点：
1、上班就得专心做公司的事，下班没紧急的事就不要加班，多学些东西，多想自己的事情，要明白什么是自己真正想要的，去做有价值的事情，不要做无意义又无价值的事情。
2、做销售要学习多方面的知识，对各方面都要有所了解，因为我们接触的人是各色各样的。
3、当客户的利益与公司的利益有冲突时，需要思考哪方孰重孰轻，还需要思考自己的利益。
4、要多门路赚钱，要省钱，资本是大力量。
5、广交人源，人际关系多了，才能信息灵通，才能生财。
6、思考什么路才是最适合自己的，面对生活，自己要怎样去选择，怎样去坚持和放弃。
7、遇到问题，多思考为什么出现这种问题，要通过什么方式才能解决。
8、多总结前人的经验和自己的经验，避免在后面的路出现问题。
三、与人的交际
1、与公司公司是培养人才的地方也是赚钱的地方，所以作为一名业务员，在提升自己能力的同时，要为公司带来订单和利润。公司认准一个员工，利益才是最根本的目标，所以做为一个员工就时刻牢记自己的角色及所在的职责。在公司还有一点很难让我们销售做好的，客户的利益有时总是与公司的利益相冲突，我们即要保持客户的利益那样才能有订单，保持公司的利益那样公司才能生存，但当两者冲突时，客户说你不能给我带来这样的利益，我找别家做，生意没了，生意没了就没业绩；公司说你不能保证给我带来这样的利润，公司要销售人员做什么，销售人员就是要沟通，保证公司利益最大化的前提下拿下订单，并且最后的结局往往是公司也不说这些客户是做还是不做，让销售自己做决定。不做，没有订单，
公司到月结时会骂你；做了，公司没利润，不让你做，如果出了问题得承担所有责任。可能是自己现在还没有具备这种综合的协调能力，不能让这些问题处理得很优秀吧。
2、与客户客户是我们的衣食父母，我们的'生活来源于它们，对销售人员来说，这一点显得特别的重要。所以如何与客户打交道并促成生意，是很值得每个人去学习和探讨的。其实在工作中，了解产品的知识是最基础的，在了解了产品知识，余下的就是与客户打交道的技术了，包括言谈、举止、说话的技巧、沟通的技巧、如何打动人心等等。下面是我在工作过程中的一段分析，我觉得在这个分析中，有60％都是与人的交往。
目前我遇到的困难有：
（1）产品内容太多，很容易忘记，有的很容易记混淆。
先把产品单独整理出来，再通过不同的侧面来比较来记忆。
第一：原厂。原厂背景、资金实力、技术背景、地点、分公司、各分公司的负责人，最密切相关公司的全体人员有哪些以及他们的职位和能力。─与原厂搞好关系。
（2）原厂代理的产品：有哪些产品、详细的产品介绍、功能、各种定义、参数、价格（市场价格、大众价格和特殊价格）。
（3）产品行业：哪些行业会用到我们的产品、哪些平台会用到我们的产品。要对这些平台很熟，包括平台的种类，各自的产品类型、功能，哪些可能搭配我们的产品。怎么去搭配能实现什么样的功能，与竞争对手相关有哪些优势。
（4）竞争对手：了解原厂的竞争对手在哪些，它们的实力如何，都有哪些产品、功能、价格、一般市场占有率。与我们相近的竞争产品的性价比如何，他们产品有哪几种型号、功能、价格，我们产品与他们相比，优势在哪里，劣势在哪里，从哪里入手可以将我们的产品打入客户市场。
（5）客户：要对客户的背景、资金实力、技术背景、地点、业务范围及实力、分公司、各分公司的负责人，最密切相关公司的全体人员有哪些以及他们的职位和能力。 客户的客户资料有哪些，包括与哪些公司的哪些关键人物关系良好、公司重要人物曾在哪些公司出身、客户与哪些供应商的关系很好（为什么好，是与供应商的哪些人的关系比较，什么原因比较好）。
客户目前做哪几个项目，项目状况如何（包括出货量）每个项目主要是做什么的，用到了什么产品，为什么使用这些产品。与我们相关的产品，客户目前又是用的哪家的，什么品
牌的，价格如何，出货量如何，该项目的负责人是谁。这些产品与我们的产品相比，我们有哪些优势，从哪里入手，可以获得更好的突破口。
客户的终端顾客：客户之所以会用我们的产品，是因为将它们做成产品销售给他们的+顾客，那哪些项目是销售给哪些顾客，与这些顾客的关系如何，出货如何。
（6）人际交往：如何与各色人群打交道。虽然上次于经理给我讲了一个轮构，但是很多东西还是要自己去实践，去摸索的。各种各性性格的人，男人：经理、工程师、采购，女的，性格开朗的，沉稳的??还要很深的研究。 ──》与重要负责的人员搞好关系。
四、生活的态度
才刚刚工作不久就感觉心理变得苍老。勤劳的人是让人钦敬的，但所接触的朋友说“多年的工作让我清楚这个社会的运转不是控制在辛勤劳动的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、资本家手中...工作中的认真负责不是为了讨好表现，而是为了要冶练自己的品性，是在为自己，不是为老板”。
生活就像是一场游戏，每个人在进入游戏当中时，扮演的角色不同，玩游戏的目的不同，心态不同，也就注定了在这场游戏中的命运。态度是一个很重要的事情，生活是一种态度，工作也是一种态度，这是工作两年体会最深的，也是收获最大的。以一种积极的态度去面对生活，以一种负责的态度去做好工作，心态调整好了，其他的都是细节。
回想起工作过程中那些不堪回首的渐近崩溃放弃的关头，坚定的态度是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都可以站得正。相对于经验和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟的，但是否能有正确的态度却是因人而异的，有的人永远让人感觉畏锁。我从来没有把现在的工作当作实习，我就是认定我是在工作，而不是来学习东西的。我是为工作而学习，学习是为了把工作做得更好。
今天坐在公交车上，透过公交车的窗户看到外面飞驰的高楼，感觉深圳的的确确是一个“没有销烟的战场”，他的环境如此的好，工作效率如此的高，高楼，整齐的花草树木、漂亮的街道、时尚前卫的装束和高素质的人群。这时一切都是那么的吸引人，但这也注定了战争的激烈程度。 我常常一个人奔走在各座高楼之间，寻找自己业绩，寻找自己的生存空间。不要去想结果如何，勇敢尽力去做！既然选择了，就一定要努力的把它做好，要不然就不要选择。
我们公司在同行业中是一个很具有竞争力的公司，只有强者才能生存下来，公司就像一个炼狱，让人倍受压力，但是如果能撑到最后就一定能到达天堂。和一群高手在一起，压力肯定是有的，但是像经理所说的“压力越大，成长的速度越快”事实也是这样的。
其实我也有成长的，我自己可以感觉得到的，就是在与客户接触当中，没人会知道我是刚毕业，才工作三个月的，都以为我是工作一年半裁的。但是这些不够，足够的就是能够跑来订单！
实习的总结6
班主任实习工作虽然短暂，但是它让我明白了班主任工作的艰辛，要想做好这一工作，就要有无私奉献的精神，要想把一个班级管理好，随意是不行的，一定要讲究方法和技巧，半年的班主任工作远远不能让我领会所有的奥秘，有人常说，教师是太阳底下最光辉的职业，我想说的是，这种光辉是老师背后无限默默无闻的付出换来的，而付出后学生给出的回报，更是可以给教师带来很多欣慰和快乐，班主任就是在体验无私奉献带来的喜悦感。
我很庆幸我选择了顶岗实习，在顶岗实习的日子里，无论是在教学管理还是为人处事上，都让我受益匪浅，更重要的是，我收获了一种生活态度，假设一下，如果当时我没有选择顶岗实习，我想每天的我都在过着碌碌无为的生活，对比现在忙碌带给我的充实感和喜悦感，那将是对时间的'一种浪费。与此同时，我感到非常幸运的来到了xx二中，遇上了我的指导老师和我可爱的学生们，我在与他们相处的同时，我感到非常充实有活力。
本月的实习生活很快很美好，我想，在将来，我一定会怀念在xx二中实习的日子……
实习的总结7
20xx年10月起到现在，在新的环境中我又成长了2个月。我很荣幸能与各位同事共同学习、进步，现总结实习期间工作如下。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。
养鸡本是一项非常繁杂的工作，虽然是单调地重复但也会遇到新的状况，因此也是有挑战性的。我的知识增长了也在心态上达到了新的境界。全然没了以前的浮躁。这真是一笔来之不易的财富。
这次实习也分了2个阶段，分别在种鸡场和孵化场进行轮换班，这样能让我们在有限的世界里能了解的更多，并且能全面的了解鸡场的结构和内容，让我们能懂的更多，能与之于书本分开，能学到更多，进步更快。
实习内容：
一、种鸡场实习阶段
1、免疫接种：
实习期间我们做了许多的疫苗，从育雏舍到育成舍在到蛋鸡舍，分别都做了许多的疫苗，如雏鸡的新之二联苗的滴眼免疫，禽流感的肌肉注射免疫，以及蛋鸡的新城疫的油乳苗的肌肉注射等。过实践，初步掌握了疫苗常用注射方法，了解了基本的免疫程序
2、喂料
其实喂料也是一个比较有技术的事，从雏鸡到蛋鸡都是，蛋鸡还好，因为是用机器传输自动投料，而雏鸡和育雏鸡就必须进行人工投料，就就需要指导老师和老员工们的指导了，这里面的经验和知识都有得我们去学习。
3、人工受精
工授精是种鸡场技术含量最高的工作，它关系到整个鸡场的经济效益的好坏，实习期间，知道老师也教我们学习人工授精技术，基本掌握了技术要点，其中最难学习的就是翻肛，既要保证授精的方便性，又要尽可能的保护母鸡，减少对其生殖道的损伤。其实最主要的是能不能翻出来，和速度问题，这些也都只有以后慢慢来领悟和学习。
4、称重
称重又分为大称和小称，大称就是进行分群之前要分出大、中、小以及淘汰鸡来，根据它们的体重大小来分别、然后进行分群，这样是为了使鸡群能得到体制以及成熟的整齐度，能更好的控制鸡群。而且称重前要在喂料之前进行。称重也是一件浩大的'工程，需要的人手比较多，在这方面我们还是欠佳，希望以后能多学习。
5、转群、转舍
我们这次实习就进行了2次转群、转舍，第一次就是把育成舍的鸡转到蛋鸡舍，这次转群全员都参加，而且在这过程中发现许多的鸡都会因为搬运的问题而受伤，这转群还是有技术的啊，只是我们这过程中没有学到多少，体会到是有许多的，知道了怎么去做，明白了其中的意义。
6、捡种蛋
种鸡场一般每天捡三次种蛋，每天产蛋量每栋鸡舍8000枚左右，挑种蛋时必须将畸形蛋、破蛋、软壳蛋挑出，并分别存放。最难挑的是畸形蛋，包括双黄蛋、薄壳蛋、斑点蛋，挑蛋时必须非常仔细。但是我感觉的是种鸡舍的员工们选蛋都不严格，这样会导致孵化舍的工作压力和效率降低，所以这也是值得改进的地方。
7、鸡舍清洁卫生及消毒
每天都会进行鸡舍的打扫，一般在喂料之后就进行，每天至少都会进行一次，并且对水线和蜘蛛网都会进行定期的打扫，没天也会进行一次带鸡消毒一次，一般都是在下午，采用高压电动消毒剂喷雾，人工受精完了以后进行。
二、发现问题
1.部分工作人员的知识水平较低，甚至还有目不识丁的员工，不符合一个现代孵化车间对员工基本素质的要求。员工年龄普遍偏大，无法胜任动作细腻的工作，工作效率低，影响所有员工的工作积极性。招收员工要严格挑选。建议招收员工时，提高对员工的招聘要求。
2.员工缺少培训。新进员工通常是直接工作，在工作中逐渐学习，一方面会影响工作效率，增加损失;另一方面，没有培训的员工缺少对工作的责任心，在工作时不够认真。应加强员工培训，增强其责任心。
3.没有严格的规章制度，部分工作人员违规操作。在期间，发现部分员工在孵化箱放入外来种蛋，帮助别人孵化雏鸡。很容易把外面的病菌带入孵化场，影响孵化厂效益。建立严格的规章制度，以避免违规操作。
4.未能对员工明确分工，部分工人工作懒散，增加了运营成本。应明确分工，加强监管力度，提高工人积极性
三、总结：
时间过的真快，转眼间，在种鸡场的实习马上要接近尾声了。通过二个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行一线工作，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实工作处理的流程，认真观摩了指导老师们针对具体的处理，使我从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。
在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。实践是检验学校里的学习成果的最好的试金石。将所学知识转化为工作能力，这样才真正做到了学有所用。
实习的总结8
转眼间实习生活已经结束。从20xx年x月到现在，在xxxx部又学习了四个月时间，经过领导的关心和指导、同事的帮助与鼓励，以及自己的不懈努力，自己在工作上提高了不少，但也有许多不足，现将本年度的工作学习情况，向领导汇报如下：
一、工作内容
二月份，吴领导对我们进行了测试资料制作的培训，学习和运用多种办公软件进行资料制作;四五六月份参加了新通常光缆线路工程常熟段南通段和省界-连云港光缆线路工程的光缆接续。期间还到南京、南通、宜兴等地进行单盘测试，还有到连云港进行72芯和36芯PMD单盘测试。
二、学习情况
通过xxx的培训，我对资料这块有了更深的了解，对资料的制作有了更好的掌控，掌握了许多制作技巧，对PMD测试也有了很好的'认识和学习；在参加各项光缆线路工程中，我对整个接续任务有了更好的掌握，专业技能得到了很大提高，现能够很好的完成接续任务；对机房成端制作的流程有了很好的认识，对接续过程的实时监测有了很大提高，整井也完全掌握。
三、经验教训
1.出差需要脚趴时，注意查看脚趴是否为一对。
2.熔接时，每组光纤序号都要仔细核对，避免接错组的情况出现。
3.各种仪表的使用，不仅要看会，还好会动手操作，动手能力很重要。
4.遇到事情要冷静，待有确切数据和十足把握时才能做出判断，才能上报领导，不能自作主张。
四、工作展望
针对个人存在的不足和问题，我会在以后的工作中认真弥补，虚心接受领导和同事的指导和帮助，努力学习，继续保持对工作的热情，全力提升自己各方面的能力。希望自己在工作的路上能越走越远，为公司带来更多的收益！
xxxxx
20xx-x-x
实习的总结9
（一）、教学工作
作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前也有过一些试教经历，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这之间需要付诸很多的努力。
首先在第一周，我听了指导老师的课。在听课前，我认真阅读了教材中的相关章节，并且自觉的备好课，如果是习题课，我则会事先认真把题目做一遍，想一下如果是我来讲我会怎么讲。到了听课时，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意任科老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么会这样讲。同时，我也在老师的指导下会注意学生的表情反应，而思考以后我要以怎样的形式去上课才能达到良好的效果，也就是“备学生”。在此期间还与学生建立了良好的师生关系。每当上完一节课，指导老师都会告诉我们，这节课的难点与重点是什么，以及应该怎样突出重点和难点，才会让学生更明白。当我第一次登上了讲台。虽然上课前不断的告诉自己要镇定，要循序渐进教学，可是在上课的铃声敲响的瞬间，望着台下五十双好奇的眼睛，紧张还是不请自来。还好，借助以前的一些教学经验顺利地完成了第一次试讲，总体上课的思路还是比较清淅的，重点难点也很突出，但是在讲课的语气和语调上过于平淡，所以整节课下来课堂的气氛不够活跃。还好，在指导老师张老师的悉心指导下，接下来的几次试讲都比前一次有所进步，虽然这期间我暴露了很多不足，但老师的亲切鼓励让我变的更有信心，更有热情，让我觉得如果将来从事教师这个职业我可以做的好。也是这一阶段的努力帮助我顺利的完成了这一个月的教学任务。
（二）、班主任工作
一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任务都按时认真的完成。例如班级的日常管理工作，第二课堂以及主题班会等等。
一、作好计划，繁而不乱
班主任工作繁重异常，这是众所周知的。因此，在开展班主任繁重的工作之前，应先根据本班的实际情况制定详尽的工作计划。古语有云：“凡事预则立，不预则废。”
二、了解学生，交流沟通
作为一个班主任，一定要了解班上每一位学生，这样才能做到“因材施教”。我作为一个实习班主任，我对学生的'基本情况并不了解，为了深入地了解学生，我通过找原班主任了解情况，召开班干部会议，找学生个别谈话，悉心观察等方式，来了解学生的基本情况，包括学生的主体思想，学习现状，学习成绩，优秀学生和后进生。深入班级，广泛接触学生，与学生进行心与心的交流沟通。通过以上方法，我逐步了解了班内每一个学生，为做好班级辅助管理工作做好了准备。
三、做好自己，为人师表
老师的外在行为表现，对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响。初中学生的生理、心理及综合素质还不成熟，思维不稳定，情感脆弱，对身边发生的事情很感兴趣，有自己一定的看法，但缺乏一定的判断能力。唐代教育家韩愈曾提出“以身立教”无论是在穿着打扮方面，还是在言行方面，无论是在教学能力方面，还是在个人修养方面都要以一名正式老师、班主任的身份要求自己，在班中得到了学生的认可与支持。只有尊重自己、为人师表的老师，才能从学生那里得到爱戴与尊重，在班中建立起学生对自己的威信，这是班主任工作的基础。
四、尊重学生，建立良好的师生关系
在管理班级上，应把学生当作一个平等的主体来对待，尊重学生的人格尊严，彼此无高低、尊卑之分。老师在建立威信的基础上，应该与他们平等、友好的相处，建立起了和谐的师生关系。在出现问题时，不要采用强制手段，高压政策来解决问题，而要通过讲事实、摆道理，使学生心悦诚服。树立教育民主观，容忍学生的缺点，尊重学生的话语权，以理服人，以情动人。已发展的盐观看带学生，多激励学生，以宽广的胸怀理解学生的爱好兴趣个性。由于经验的不足，虽然在刚开始的试讲中与学生建立了朋友之间的关系，但尚未能把握一个度，以至于在真正进行班主任工作实习时，学生们不能很好地遵守课堂纪律。通过原班主任的指点，我成功地克服了这一困难，做到了爱而不溺，奖惩适当。
一个月的实习生活虽然很短，却让我获益匪浅，并使我爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。通过这次实习，我充分地认识到了自身的不足。我们不能只从书本上看“教学”，而也要在实际中“教书”，面向实际。作为一名即将毕业的师范生，我将会在未来的日子努力提高自身的素质，为早日成为一名优秀老师而努力。
实习的总结10
20xx年9月16日至11月7日，我们实习队来到了云浮市罗定廷锴纪念中学进行为期约两个月的实习。实习的基本内容共分为三个部分：课堂教学、班主任工作和教育调研。在整个实习过程中，我认真积极工作，受益匪浅。
一、课堂教学
（一）听课
根据队伍规定，第一周为见习周，要求队员主动听课，累积经验。在来到廷中后的第二天，便听了指导老师的一节课（物质的量及其单位摩尔），除了听指导老师的课，还听了其他老师的化学课，以求博采众长。与以往听课注重的是知识的积累不同，现在听课注重的是老师的上课方式和思路，板书的设计，注意观察老师与学生之间教与学的双边活动，细心体会执教老师处理教材的意图、组织教学的方法以及学生的课堂学习活动，并认真作好听课记录。见习阶段，除了现场观摩指导老师黄景扬老师的课外，我还积极跨年级、跨学科听课，每次听完课后，黄老师总会和我讨论这节课的优缺点，这让我学到很多。此外，我还积极听队友的课，特别是理科的课，以求互相学习，取长补短，共同提高。
（二）备课
1、备教材
在来到廷中之前，由于不清楚学校的教学进度，以为应该上到第二章了，所以没有怎么准备第一章的内容，来到廷中才发现教学进度远比自己想象中的慢很多，才上到第一章物质的量。所以，只能在第一周还没开始上课前不断看教材和教参，尽快熟悉第一章知识。
我深入钻研教材，把握化学计量的重难点。我深感授课过程中若仅有靠一本教师用书是远远不够的，还必须结合其他参考资料，知识素材的收集整理也是不可缺少的工作，还好黄老师给我了一本《化学三维设计》，学生便是用这本做辅导书，在熟悉教材后，还要结合大量参考书进行整合，再配合自己的思路想法，将整个教学思路理清。
2、编写教案。
研究完教材，研究完教参，跟着的就是编写教案了写教案、改教案，这是我认为在教学工作中最难的一步。改了又写，写了又改，要考虑很多方面的因素，心里老是反问自己：这样设计合理不合理？思路清不清晰？学生能不能接受？重点突不突出？符不符合《新课标》的基本理念？问题应该如何设计，怎样才能更好地发挥学生的主观能动性？我思考了一遍又一遍。
这样反复练习，与队友进行深入的探讨，不断地修改、完善，直到把教案书写完备，将一节课要讲的内容练到烂熟于心为止，做足上讲台的知识准备和心理准备。
3、备学生
“备学生”确实不是一件容易的事。化学是一门联系微观和宏观的学科，理论和实验同样重要。对学生而言，高中的化学比初三要难很多。在这样环境下，要教好化学，就要激发其对化学科目的兴趣，注重联系实际去启发诱导，加深他们的理解，否则学生对这学科产生畏难情绪，不愿学，也无法学下去。
在见习阶段，我主动向老师提出要批改作业的要求。在整个实习阶段，我给高一（9）、（10）、（11）三个班上课，总共批改15次作业，查了五份试卷。通过这一系列的分析，我对三个班学生的的化学水平、学习习惯、课堂参与程度有了大致的了解，总结出了三个班学生特点：9班是重点班，学生基础较好，理解能力还有课堂听课效率较高。而10、11两个班的学生的理解能力、知识基础不太好，特别对化学计量的计算掌握得比较差。掌握了学生的基本特点后，加上黄老师的指导建议，我对教学重点、难点的确定更有针对性。
（三）试讲
预讲是正式上课之前的练习和预演。课前的一次“热身”，锻炼了我的.胆量，使我对所教内容更为得心应手。语言表达有不得体的，都能及时加以改正。有时，还能发现备课及教案的不足，及时补救。
（四）上课。
这是整个教学实习的核心环节。在教态仪表上，我力求衣着整洁，自然大方，亲切和蔼。上第一节课“物质的量”习题课时，我还不是很放得开，有些拘谨，教态不是很自然，跟学生的交流也比较少。有些地方我以为很简单讲得比较快，没想到学生并不理解。课后黄老师给我提出一些中肯的建议，我听取老师的意见，努力改正自己的缺点。在接下来的课堂教学，我努力做到讲话速度恰当，避免学生跟不上我的步，声音也洪亮很多，也注意跟学生的互动。在教学过程中，我积极设疑，尽量把疑问交给学生，以求问出效果、问中要点。比如：在学习完化学计量之后，我问学生：各个物理量之间是怎样转化的？由此可以看出化学计量的核心是什么？这就能很好地结合之前学过的知识，激发学生主动思考的意识，使他们不以孤立的思维去学化学，而是以联系、发散的思维去学好化学。
同时，课堂上，我注重学生的主观能动性，能做到及时对他们的回答作出客观合理的评价，并且以鼓励为主，对回答正确或是答案有独到性的同学给予表扬，充分激发其进取精神，爱护其好奇心、求知欲，尽力开发其学习潜能。事实上，通过这样的锻炼，能够使学生的问题意识、实践能力得到加强，学会探究合作；而且教师也是一个学习者，在探究过程中会不断发现新问题，重新思考定位，从而探索出新成果，有利于教师自身水平的逐渐提高。
课后我积极进行反思总结，主动征求指导教师意见，虚心听取队友的建议和学生的反馈，从而不断改进教学。在实习过程中，我一共上了三节练习与试卷评讲课、七节理论新课、一节复习课、还有一次主题班会课，共十二节。在本次实习中，我的教学实践能力和表达能力都有了明显的提高。当然，在看到成绩的同时，我深知自己还有很多地方需要改进，以后的定会加倍努力。
其一：备课重点把握不到位。力求每个知识点都讲透彻。可惜上台后方知不妥，讲得很详细固然能使学生很快掌握，但时间有限，很多内容都来不及讲，
其二：课堂操控能力不足，表达仍需简洁到位。记得刚开始上课时，尽管做了很多准备，但真正走上讲台面对那么多双眼睛时，我还是紧张了，又出现了教学语言过“满”以及重复拖沓的现象。
二、班主任工作
不教书的老师不是老师，不做班主任的老师不是完整的老师。在与学生将近两个月的接触中，我通过日常工作、主题班会、个别教育、活动指导等方面工作进行磨练。
1、班主任工作见习。在进校初期，我就向老师了解了班主任工作的要求和规定，并在见习阶段详细了解实习班级的学情，了解了学生的基本状况，逐步熟悉班主任工作的基本范围、内容和方法。
2、拟订班主任工作实习计划。通过第一周的观摩，我根据原班主任黄景扬老师的工作计划，拟订了相应的工作计划，积极配合老师的相关工作。
3、日常工作。班主任的日常工作相当繁杂，所有的日常工作都是很细小的，但我都会抓好。在原班主任老师的指导下，我从细节做起，努力抓好班级日常管理工作。主要包括早读、午读、晚读、课间操、眼保健操、看电视、课外活动等。我耐心细致地开展工作，遇到特殊情况，都能细心对待，及时请示原班主任。
4、组织主题活动。
最常见的是主题班会。主题班会是对中学生进行思想品德教育的重要形式，也是班级教育的主要手段。举行主题班会之前，我先拟定方案，特别注意主题的教育性及活动的针对性，用形式的新颖、有特色来能激发中学生的参与意愿。在原班主任的指导下，我认真准备，精心组织，如为本班学生拍照，查找编辑文字，并结合自己大学生活制作精美的电子相册，班会上学生反应十分热烈，现场气氛非常活跃，取得了圆满的成功。5.个别教育。
高一新生面临新的学习生活环境，更多更难的学科学习，更大的交友圈，很多刚开始都不大适应。作为班主任，有责任帮助他们尽快适应高一的新生活新学习。因此，我针对个别还不是很适应的学生，进行了几次个别教育，其方式主要是聊天谈话。“动之以情，晓之以理，导之以行”，我找学生聊天，说说自己的亲身经历，自己一路是怎么走过来的，自己的心希望他们怎样，等等。以拉家常的方式询问学生最近在学习、生活等各方面出现的问题，注意联系学生和班级实际，尽力为学生排忧解难。总的来说，做班主任就等于是良师加益友，不仅学习上辅导学生，教给他们更多知识，在为人处世上也要教他们怎样做人，学会独立自主，积极乐观，在生活上又像朋友一样关心爱护他们，关注学生的身心发展。
三、教育调研
调查的程序包括确定专题、制定计划、实施调查、分析调查结果、写出调查报告等五个环节。在实习期间，我积极参与实习队内的调查研究，增进了对学生心理活动的理解。
最后我想感谢实习队指导老师吴有昌老师和班主任兼化学指导老师黄景扬老师，我从他们身上学到了很多：教学基本功、处理教材能力、管理学生和班级的艺术、对教育事业的尽职尽责、对实习生全心全意的爱护和指导、对工作严谨认真的态度
在廷中的两个月，学生的欢颜笑语、虚心的请教，还是老师们的热情指导，认真负责，都已经深深刻在我的脑海中，成为我一生动人的回忆
实习的总结11
充实的时光过得特别快，为期两个月的专业实习在不知不觉中已经圆满结束了。学校安排这次专业实习，主要的目的，一是提高我们的实际动手操作能力，能够适应各企业、单位的秘书岗位要求，掌握秘书工作主要环节的操作内容、要求、技能，探索新时期秘书工作的规律，并指导秘书的实际工作。二是使我们对企业和社会有个初步的了解和认识，为接下来的毕业实习走向社会打下基础。三是培养我们运用所学知识分析问题，解决问题的能力，从而为毕业后更好地适应文秘工作岗位的要求做好必要的准备。
从这次实习中深刻体会到了“纸上得来终学浅，得知此事要躬行”，在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的.重要作用。
在实习秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，但是从中学会了待人真诚，待事心思细腻；在工作中要善于思考，勤于思考，还要有主动性；学会忍耐、学会感谢等。在实习单位实习期间，我能够做到工作积极主动，学习认真，尊敬前辈，待人诚恳，能够做到服从指挥，遵守劳动纪律，团结同事，虚惊向前辈请教学习，不怕苦，不怕累，并能够灵活运用自己的专业知识，解决工作中遇到的实际，在实习期间得到领导和同事的一致好评。实习生活是短暂的，但感触是很深的，收获也是很多的。实习中，我逐步熟悉了开业庆典的基本流程，感受到了自由亲切的工作环境，对礼仪庆典整体的服务，同时也意识到了自身的不足，在今后的工作中，我将通过不断努力，用高品质高标准严格要求自己，争取在工作中做出更好的成绩！我会从此次实习中吸取经验，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己，我会走得更加坚定，更加努力的。
实习的总结12
作为制衣企业，缝纫机是最必要也是最主要的设备。经了解，才明白缝纫机可分为三大类，有平缝机、包缝机、特种机，而这三大类里面，每类又包括150种机。缝纫机主要根据不同的衣服式样和客户要求来配置，此刻生产车间有300台左右不同种类的缝纫机。在另一边的辅助车间，主要进行验布、剪裁、剪线、整烫、包装(贴牌，挂商标卡)这些辅助工序，那里用到的设备分别有预缩机(预先对布匹进行缩水，以防止日后使用时缩水，主要用于高级衣服)、验布机、电动剪刀、整烫设备、验针机(检验出留在衣服上的针，防止扎伤衣服使用者)。
该厂的生产运作流程，成一个环形状(见下图)，首先从厂房东边的辅助车间开始，然后转到西边生产车间进行生产，最后回到东边的辅助车间进行最后工序。当然，这只是正常状况下，大致而言的。由于时装制作的特殊性，其品种多、变化大、不固定、结构复杂，导致这个环形的内部经常出现工序间的交。而且有时会需要配合工厂外面的资源、工序来完成生产，例如：客人要求衣服上要刺绣上图案，那么生产到某部分务必停下来，运到外面加工，然后再运回来再生产。可见，该厂以混合组织方式进行生产。
具体地介绍一下生产流程，首先是接订单。然后制衣厂的设计人员会根据客户带来的衣服样版，用电脑排版(思考该如何制衣样，用料才最少)，试制一件，根据试制过程中得出的方法结论，制出工艺技术图，以该图与客人商量、协商修改，当客人满意后，这份工艺技术图就定下来，不许再变动，成为该厂的“天书”、“圣旨”。之后就根据要求采购材料，材料五花八门，大至布匹，小至小配饰(如钉状的纽扣)。布匹运来后就要验布，这叫做“先前Q”。然后合格布匹送到裁剪间用电动剪刀根据衣样剪裁成衣服不同部分，再对这些“细块”进行“查片”，即是“前Q”。“查片”合格的“细块”送到生产车间开始主要的生产，期间要经过几次“中Q”。生产完成后就到后整部门，即进行剪线、整烫、包装工序，期间要经过后Q，合格的就进仓库，等待客户派人到厂进行最后验货。验货合格的，就能够签放行条，运输、交货。
所有工序中，工艺设计是全厂最最核心、要求最高的部分，而三者相互独立，相互联系、相互牵连(见下图)。QC品质检验与车间生产关系更表现为：车间生产过程中每到一个阶段都需要QC。该厂将很大精力放在了QC上，对质量要求很高，可见在其竞争策略中，产品质量居于首位。这样做十分现实也是可行的。由于该厂做OEM，不必担心供应链(制衣业已经成熟，有充足的供应)、库存管理(参观中发现库存量不大)和产品销售问题，所以他有超多精力投放在QC上，只要在成本许可范围内，将质量做到最好，就不需要担心其他问题了。
根据调查，的生产作业属于小流水作业。生产工人分为八个小组，每个组有一个师傅监督，全组人分工完成。衣服需要平缝的.部分，统一由平缝工人完成，要包缝的部分由包缝工人完成，要缝特种线的就交由特种工完成。由于每件衣服要求不同，能够先做平缝部分，也能够先做其他部分，三大工种的编排有很大灵活性，每批货都不同，所以三大类缝纫机的摆放能够经常根据需要变动。通常一个缝纫工序完成后，就会有一次QC，检验合格后，直接进入下一个工序。各个工序所需的时间主要根据该衣服的式样变动，就单单以生产步骤来说，最简单的只要一分钟，最复杂的一个小时也不必须能够完成。通常一批货从客人下单到完成，要半年。采取小流水作业的原因主要是由时装的式样加上该厂客观状况决定的：时装工序短，交货期短，品种多，结构复杂，不固定，而且厂小人少，不可能大批量、用大流水方式去完成，所以小流水比较适合。
该厂的问题：
(1)人手不足。的最理想状态(要到达最大生产力)就应要配置500台缝纫机，但因为此刻工人不足，所以此刻不足300。该厂的生产量为每月8万件，但据了解，同规模的成熟的厂的总产量最少应为12万件，可见工人的不足对本厂影响有多大。我认为，除了继续招聘员工，还就应对在厂的缝纫工人培训，提高技能。从专业技校招聘必须量有专业技术的学生，让工人互相学习，使专业技能得到最大范围的利用。
(2)排班问题，即是书本所说的MRP问题。该厂有时会出现闲忙不平衡的现象：有的工种要加班，有的工种却没事干。参观那天，烫整工人就没有上班，原先是昨晚刚刚赶工交货，所以这天没有工作。该厂的排班有问题，工序与工序之间衔接得不通畅，以致浪费了资源，造成空闲。
(3)QC导致鉴定成本提高。解决方法：培养员工的“质量为本”的思想，使员工在生产过程中自觉发现和防止质量问题的出现，不放过任何一个已发现的质量问题，不让有问题的衣服进入下一个生产工序，及时对问题进行补救。迅速发现质量问题的根源，有效减低因出错而造成的沉没成本，降低反复QC带来的成本。
实习的总结13
三年的大学生活结束了，大四开始了我们为期八周的实习生涯。刚开学不久，我到了云师大太阳能研究所实习。刚到这个早已听说的神秘的高科技研究所心情很激动，这次终于能深入地了解它，将它的神秘面纱揭开。虽然以前也做过实验，接触的也不少，但这次深入该研究所里了解之后才知道我知之甚少啊！在这里我和许多先进的仪器亲密接触，与很多前沿的科技打交道，学的东西太多了。在节目《职来职往》中，评委申晨曾说过“学历代表你的过去，财力代表现在的努力，学习能力代表将来的成就。大多数人都想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。无论你在好单位还是一时不得志，都请你保持学习，这是你未来立足之本”。对，在这里我必须把握住这个机会，利用好资源努力探寻更多的知识。
怀着这样的心情，我开始了一天的忙碌。第一天，对各种新鲜的事务充满了好奇，在学姐的带领下，我逐一认识各种仪器并学习他们的操作方法。我们还学习了与许多生物柴油相关的理论知识，为接下来的实验做准备！
如今当浪淘沙的社会里，许多人认为自己就是一匹千里马，只是没有遇到真正的伯乐，所以才会暂时的碌碌无为。那么，真的是那样吗？对于我来说，其实不然，在本次的实习过程中，带领我的学姐年轻有为，她每每交给我的工作都似乎非常放心，在将我带入门之后，
就把很多事情放手让我去做，当我遇到困难时，他总是耐心的指导我。从她那我学习到了很多东西，学姐是一个很勤奋的人，每天很早就到实验室把实验仪器准备好，很晚才从实验室离开，即使是周末也不休息。她的学识非常丰富，理论知识非常扎实，在她的带领下，我开拓了许多我的知识的未知领域。
对于一项任务的完成，只重于结果，不在于过程，这是很多大学生的通病。然而，对于我所做的实验，必须要重视每项工作过程，在多项过程的汇总中，发觉自身的不足，及时弥补改正，并时刻提醒自己，要沉着应对，更要坚持着自己的信念，步步为营，不抛弃、不放弃，为最终取得胜利的果实而努力拼搏！
我这次实习所做的实验是以橡胶籽油为原料，Pt为催化剂，在高温高压条件下加氢脱氧制备第二代生物柴油。实验中，我们与控制变量法为主，多种方法并用的方式对实验条件进行了多方面的探索。在实习期间，我们共做了18组实验，分别以氢分压，催化剂用量，反应温度和反应时间为变量进行多组实验。我们还用酸碱滴定法测定了反应产物的酸值，采用TRACEDSQ型气相色谱—质谱联用仪对样品的成分进行分析。经过两个月的努力，我们终于得到预期的结果。
在这个实验过程中我还了解到许多与第二代生物柴油有关的知识。我了解到第一代生物柴油的优点：与来自石油的普通柴油相比，脂肪酸甲酯有很多优点：高的十六烷值，良好的燃烧性能；含硫量低，污染小；分子中含氧，可帮助燃烧，减少一氧化碳的排放；闪点高，使用安全；使用可再生原料等。通过对比，知道第二代生物柴油更具有优势，从产品性能上看，与第一代生物柴油即脂肪酸甲酯相比，第二代生物柴油在化学结构上与柴油完全相同，具有与柴油相近的黏度和发热值，具有较低的密度和较高的十六烷值、硫含量较低、倾点低以及与柴油相当的氧化安定性等优势。同时，第二代生物柴油的CO2排放量比柴油低，可以减少限制的和非限制的污染物排放（包括SOx，NOx），还可以减少颗粒物排放量，并且可以大大减少发动机的结垢，噪声明显下降。
我还了解到生物柴油的发展现状，目前国内外生物柴油的研究与开发主要集中原料的开发，催化剂的研究和副产物甘油的高值化利用等三方面。探索新的生物质能源资源成为当务之急，“工程微藻”是目前世界各国重点开发的对象，我国则重点研发高产优质的能源植物，如麻疯树、文冠果、黄连木、玉树等。多相固体酸碱催化剂具有易分离、可多次重复使用、生产工艺简单、生产成本低、废液排放少、环境友好等优点，已成为目前研发的热点。进一步提高催化效率，增加循环使用次数是固体酸碱催化剂研究的'关键。将生物柴油副产的甘油加工成高附加值的产品是一个热点问题。各个国家相关的实验室都在致力研究这方面的课题。
我这次实验所用的方法是油脂直接加氢脱氧工艺，在高温高压下油脂的深度加氢，此时，羧基中的氧原子和氢结合成水分子，而自身还原成烃。油脂直接加氢脱氧工艺简单，得到的柴油组分中主要是长链的正构烷烃，虽然具有很高的十六烷值，但因其浊点较高，低温流动性差，实际使用中会受到一定的限制，尤其是在高纬度地区。
鉴于该工艺这方面的缺点我又比较了其他两种工艺：油脂加氢脱氧再临氢异构工艺和油脂加氢脱羧工艺。油脂加氢脱氧再临氢异构工艺实际上是上述工艺的改进，目的是增加柴油中支链烷烃的含量，从而进一步提高其性能。与直接加氢脱氧制得的正构烷烃生物柴油相比，临氢异构化得到的异构烷烃生物柴油不但保留了较高的十六烷值，而且具有较低的浊点，从而具有良好的低温流动性，可以在低温环境中与石化柴油以任意比例进行调配，使用范围得到进一步拓宽。油脂加氢脱氧反应中，羧基中的氧原子和氢结合成水分子，因此需要消耗较多的氢气。倘若油脂或其衍生物脂肪酸脂肪酸酯等能在适当的条件下脱去羧基，就可以避免消耗大量的氢气，但这样得到的脂肪烃将减少一个碳原子。因为该工艺中，氢气主要是用来对催化剂进行预处理，因此整个反应氢耗较低，反应温度也相对较低，不会产生其他副产物，整个过程中裂化等副反应几乎可以忽略。
通过这番比较，我发现这几种工艺都自己的优点和缺点，针对这个问题，我在想能不能找一种更适合的方法，来弥补上述几种方法的缺点，能够更好地应用以工业生产。其他专家学者也一定在思考这个问题，也在做各种探究，我们也应该不甘落后，紧随时代的步伐，努力探索。
从实习中，我感悟颇深。很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。此次实习我不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。
时光荏苒，很快实习就这样过往了，回首过去，内心不禁感慨万千？？时间如梭，转眼间又将回到学校，迎接新的挑战。回首看，虽没有大张旗鼓的战果，但也算经历了一段对我来说很重要的考验和磨砺。非常感谢学校给我这个成长的平台，让我在人生中收获第一笔宝贵的财富，使我明白在做中学，在学中不断进步，在进步中思考，在思考中总结，慢慢的提升自身的素质与才能，回首过往，学校无论是过往，还是将来都陪伴我走过人生得每一个阶段，也使我懂得了很多。
实习生活不仅仅锻炼了我的体魄，更锻炼了我坚强的意志，每项工作的顺利完成都是我们坚持、努力的结果，一分耕耘一分收获。
实习的总结14
在xx个月的实习中我还了解和总结了一些关于公司管理的小经验，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理分配任务，而不是规定性的'死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就务必明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为所有的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽略了企业的灵魂。对员工要多奖励，少惩罚；多关心，少冷漠；多体谅，少埋怨，多鼓励，少责骂。让员工每一天都以一个良好的精神状态去工作，这样员工才能更加认真负责的圆满完成任务。
此次实习体会很深，不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中了解了很多道理，也总结了很多小经验，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习结束了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从此次实习中吸取经验教训，认真规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。
实习的总结15
一、实习概况
通过参观和参与电厂的实际生产过程，将理论知识与实习相结合。在参观过程中。通过向电厂人员提问学习，了解本专业相关设备的运作过程，增强对变压器，逆变器等设备及其控制系统的认识了解。
二、对光伏发电的认识
太阳能发电原理：当太阳光照射到太阳能电池表面时，一部分光子被硅材料吸收；光子的能量传递给了硅原子，使电子发生了越迁，成为自由电子在Ｐ－Ｎ结两侧集聚形成了电位差，当外部接通电路时，在该电压的作用下，将会有电流流过外部电路产生一定的输出功率。这个过程的的实质是光子能量转换成电能的过程。电池是收集阳光的基本单位，大量的电池合成在一起构成光伏组件:太阳能光伏电池主要有：晶体硅电池（包括单晶硅Mono-Si、多晶硅Multi-Si）和薄膜电池（包括非晶硅电池、硒化铜铟CIS、碲化镉CdTe）。
三、光伏发电的主要流程
太阳光经过太阳能电池板转换成直流电，经过汇流箱后，输送到直流配电柜，经过汇流后，输送到逆变器，逆变器把直流电转换成交流电，再输送到35KV变压器，从输入端的300V电压转换成35KV的电压，最后输送到电网。
四、光伏方阵的布置
光伏方阵为固定式支架朝正南方向放置，竖向布置方式，倾角选为34°，根据光伏组件尺寸和每串组件的.数目，光伏方阵由2*40块组件构成，长39900mm，宽3290mm，如图5.6-1所示。为了便于安装和检修，基本光伏方阵之间留有20xxmm的通道。
前后排列阵布置示意图
五、实习内容
实习的第一天，我们一大早就按耐不住激动的心情，早早的吃过早饭，在宿舍楼下等待即将去往电厂的车。我们对电厂周边环境做了考察研究，并且拍照留念。
我们进行了电业安全生产工作规程的培训，在培训中，我们很认真的听培训师傅的讲解。在培训完后，我们进行了安全规程的考试。通过考试加深了对安全工作规程的认识和同事之间的友谊，通过对安全规程的学习，电厂里的严谨和对安全的重视的程度让我们很震惊。具体到每一个节，都有可能会发生安全隐患，然后电厂就制定了很完善的一些考核制度，如罚款和教育等。电厂是安全高危企业，所以电厂安全问题是重中之重，所以电厂把安全问题总是放在第一位的。
通过考试后，我们去了光伏现场，参观了电厂的构成，设备和控制系统。通过张工和鲜工等人的详细介绍和耐心讲解，让我们受益匪浅。我们不仅拓展了知识面，而且从现场十级的角度来思考问题，这些对我们将来的工作有很大帮助。师傅们不仅给我们讲解了好多专业知识，而且多次强调了安全问题。让我们在参观学习过程中，多看，多问，不要擅自接触设备。对待工作一定要按程序办事。
六、实习收获
通过在电厂的工作和生活，我们体会到了他们先进的管理制度，严谨的工作作风，通过理论联系实际学习并巩固了相关专业知识，为以后的工作打下了基础，也对整个电厂设备的运作和自动控制系统运行有了更加直观的认识。通过在电厂气氛的影响，我们的安全意识有了很大提高，对工作的认真严谨态度有了提高很大的。
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