体育与健康课教案《两人三足》

体育与健康课教案《两人三足》

  教学内容：1、各种姿势的起跑—短距离的跑  2、两人三足—三人四足教学目标：   1、通过各种姿势的起跑练习，提高学生快速反应能力。   2、在短距离跑的练习中培养学生正确的摆臂动作。   3、在两人三足的游戏中树立学生的合作意识，通过相互之间的不断尝试与练习，最终能体验到成功的乐趣。教学过程：   1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，教师点名并宣布本课内容。1分钟   2、准备活动：听教师的提示学生做出各种动作。  1分钟 3、原地踏步走练习。3分钟   4.虫子爬比赛游戏。3分钟 5.协调性练习。3分钟 6.热身操。3分钟  7、各种姿势的起跑—短距离的跑  7分钟   （1）教师用站立式起跑引出这个练习，然后提问：你能想出别的起跑姿势吗？   （2）用学生想出来的起跑姿势进行跑的练习，练习过程中教师观察起跑较快的学生进行表扬，表扬他们的反应特别快。   （3）教师不断强调，让学生在跑步时注意摆臂的正确动作，养成良好的跑步姿势。 8、两人三足—三人四足  15分钟 （1）让学生自由组成2人一对，教师发给一个橡皮筋让他们套在脚上。 （2）教师提问：你们能一起往前走吗？学生尝试练习。 （3）让认为自己已经走得很好的学生为大家作一下展示。 （4）教师让学生提高练习的难度，由原来的两人三足变成三人四足。 （5）让学生思考三人四足该怎么走，想好了再去尝试练习。 （6）教师轮流去指导各个小组，尽量让每个小组都学会走的方法。 （7）教师评价学生对这次活动的表现。  9、放松活动 2分钟   高个  矮个 瘦子 胖子 10、学生对自己在课堂上的表现进行自我评价  2分钟

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