投沙包教案

时间:2023-04-25 14:29:35 教案 我要投稿

投沙包教案

投沙包教案作者:科科教材1、投沙包课型新授课

课时

投沙包教案

目标1、知识目标:知道单手肩上投沙包需要合适的出手角度。

2、技能目标:正确使用和提高单手肩上投掷技术,锻炼手臂力量。

3、情感目标:发扬团结友爱精神,培养热爱祖国,热爱集体,友爱互助的情感品质。

重难点重点掌握良好的投掷技能难点掌握合适的投掷角度

课的

顺序时间分配课的内容运动负荷指导与练习法

次数时间

开始

部分5

钟1、整理队伍

2、师生问好,检查人数。

3、宣布本次课教学任务及要求

4、整理服装、安排见习生。

13教学组织:成六路纵队。(如图)

X XX XX XX XX XX XX X

X XX XX XX

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教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。

基本

部分3

钟1、游戏:

飞机起飞:学生折好纸飞机,并按照教师的指导进行游戏。

3教学组织:六路纵队成体操队伍站立。(图示一)

X XX XX XX XX XX XX X

X XX XX XX

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设问:同学们以前有没有玩过纸飞机,大家在玩的时候是怎么样将飞机投出去的呢?

教学要求:

教师的声音要洪亮、清晰。学生要听从老师的指挥和安排。

基本部分27

2、投沙包(20分钟)

动作方法:

1:手拿沙包放在肩以上部位,但不要超过头顶。

2:投沙包的时候,要把握好出手角度,要向前上方投,切忌往地上砸。

3、看谁投的远(7分钟)

20组织及教学过程:

1、练习队形如:学生成六路纵队在马赛克墙前面离墙3米远处,在马赛克墙高1.8米处画一条横线。

2、教师的示范,教师站在学生投掷的位置进行示范。

3、学生六个人一组,面对马赛克墙进行练习,要求学生投出的沙包砸在马赛克墙上所画的线上下。目的是引导学生正确的出手角度和发力方向。

4、完整动作练习,并观察学生动作,对做正确予以表扬,对错误动作予以指出纠正。

教学要求:

1、教师示范动作要标准无误,

2、讲解动作全面仔细,声音要洪亮,清晰。

3、指挥学生练习时遵循由慢到快,由易到难循序渐进的教学原则。

4、教学中要观察学生的练习情况,对出现的错误要及时纠正,对好的课堂情况予以点评表扬。

男女生分开进行比赛练习,分别评出投的远的前三名,进行奖励

结束部分5

1、整理放松;

2、小结本课;

3、表扬课堂表现好的学生;

4、宣布下次课教学内容和课外练习内容。

5X XX XX XX XX X

X XX XX XX XX X

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教学要求:身心充分放松。

场地

器材操场沙包马赛克墙

MSN(中国大学网)

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