心理辅导简报15篇
在现实生活或工作学习中,很多场合都离不了简报,简报的写作既不同于文字作品,也不同于评论文章。你写简报时总是无从下手?下面是小编为大家收集的心理辅导简报,希望对大家有所帮助。
心理辅导简报1
为了增进同学间互相交流与沟通,帮助同学们及时缓解学习压力,释放情绪,提高心理素质,感受集体的力量和快乐。3月4日上午,江油市青莲小学少先队特别邀请了江油市青莲社区志愿者到校,为同学们们开展了“健康人生,一起向未来”的心里健康团队辅导活动。
本次活动以游戏为锲入口,志愿者带领孩子们参与了不倒森林、珠行万里、穿越活动、仙人指路、齐心协力等5项团辅活动。在活动中,孩子们全情投入,互相配合,遇到问题还积极讨论交流,寻求解决的最佳方法和技巧,终于在快乐的.气氛中完成了游戏,整个校园充满了同学们的欢声笑语。活动后,孩子们特别感谢志愿者和老师的辛苦指导,纷纷表示不仅玩得开心,还收获颇丰。
通过本次活动,同学们体会到同学间互相交流沟通的重要性,通过团体合作,培养了自身创新思维,努力尝试了靠团体力量克服困难、达成目的,切实体会到了团结合作的力量,明白了只有拥有一个健康的心理,健康的人生,才能一起向未来。
心理辅导简报2
近期根据学校的安排,为提高全校大学生心理素质,使大一新生尽快融入新集体,适应大学生活,我校心理健康教育咨询与研究中心于20xx年11月8日组织了20xx年心理委员培训活动。
培训结束后,以各班或各学院为单位,开展了以“心理健康教育”为主题的班会活动,各个心理委员本着认真负责的工作态度,对此次班会做出了重要贡献,让同学们也大有收获。
心理委员首先向同学们介绍了什么是心理学,心理出现问题的特征,然后讲解了大学生存在心理问题的原因,也介绍了调节心理问题的可行方法。给同学们阐述了如何适应大学生活,如何交友,自己应该以何种心态来面对大学的学习和生活。最后,向同学们介绍了我们学校的心理咨询中心,告诉了同学们我们校区的心理咨询中心位置、预约热线、开放时间、微信平台以及各类开放放松室;也介绍了我们学校的心理活动,如“525我爱我”大学生心理健康月,心理剧大赛,校园心理创意大赛等等。
在主题班会中,同学们积极参与、高度配合,学会了分享与互助,激发同学们的团结意识,也使心灵得到了交流与满足,帮助同学们更好地融入了新集体,使新生能够以更加积极理性心态对待即将到来的紧张而又丰富充实的`大学生生涯。
通过此次心理健康教育主题班会,提高了大学生对于自身心理健康的认识,有利于学生在出现相关问题时获得更有效的解决方法,对于新生入学时的学习、生活、人际交往产生不同程度的效果,让新生更好更快的适应大学生活。让同学们更好调整自己,做健康的自己。
心理辅导简报3
为提高广大教师的心理健康教育水平,增添生活乐趣,释放教学压力,20xx年6月15日下午5点50分,信丰县第七小学举行了教师心理健康教育团辅活动,为学校教师排解心理压力。
首先,李定生校长致辞并讲述活动举办的意义,紧接着由学校心理健康教师郑艳红主任带领大家做热身准备“健脑操”,将近一百多名一线教师参与了此次团辅活动。郑主任的讲解贴近教师实际、通俗易懂,同时还给老师们匹配了三个好玩的'游戏环节:齐心聚力同心、圆桃花朵朵、开心结易开,具有知识性和趣味性,充分调动了在场的所有教师的积极性,使他们都认识到学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情对形成健康心理的重要性,也使大家认识到了只有成为一个心理健康有学习能力的人才能健康快乐。最后,由老师们自由分享团辅活动后的感想,个个脸上露出了快乐的笑容。
通过此次心理健康团辅活动,老师们活动身体,放松自己,拥抱正能量,以理性平和、积极阳光的心态面对工作。
心理辅导简报4
近期,华亭市砚峡社区幼儿园在全园范围内开展心理健康主题教育活动,紧紧抓住3-6岁儿童心理成长发展的关键期,通过开展心理健康教育促进幼儿健康成长。
各年级根据幼儿的年龄特点,采取不同的形式,开展了心理健康教育活动。小班组通过活动引导幼儿初步学习用正确的方式排解不开心的情绪,养成积极乐观的生活态度。中班组以和幼儿谈心的方式,了解幼儿的心事,掌握他们的心理状态。教师对有心理行为问题的幼儿给予科学有效的心理辅导,对有可能出现的问题及早进行心理教育,防止问题的.发生。大班组通过主题教育活动,使幼儿学会了正确面对心理问题以及掌握基础心理自我调节方式,培养良好的心理品质和健康人格,帮助幼儿树立信心,保持良好心态,促进幼儿自觉维护自身心理健康,增强心理素质。
通过此次主题教育活动,教师为幼儿营造了平等、宽松的心境,因材施教,充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性,提高了自信心、独立性和坚持性,有效地促进了幼儿心理健康发展。我园将继续做好幼儿的心理健康教育工作,将各个学科随机相互渗透,贯穿于幼儿一日生活各个环节,培养幼儿积极、乐观、开朗的性格,消除幼儿心理健康障碍,促进幼儿健康成长。
心理辅导简报5
xx级新会员入会以来,心理协会举办系列团体心理辅导活动,营造出真诚、理解、支持的团队氛围。新会员们通过参加团辅活动、分享活动心得,在相互交流中认识自我、调节自我,学会悦纳自我,学会面对生活,及时化解不必要的冲突与矛盾,提高心理承受能力,促进身心健康发展,以更加积极的心态面对学习和生活中的压力。
本系列团体心理辅导活动分为四个单元,第一单元为促进,认识建立信任。第二单元为认识压力,积极面对。第三单元为释放自我,舒缓压力。第四单元为调节自我,应对压力。
在活动中,心理协会将心理学专业知识和团体活动相结合,使会员在一种放松的'环境下释放自我,舒缓压力。譬如:通过“相互按摩”更好地认识同伴;通过“你说我画”更好地了解自己 ;通过“音乐冥想”更好地放松自己;通过“跳兔子舞”来更好地解放自己……活动结束时,会员们都各自谈了自己的收获感悟,大家表示,在这一系列活动中玩很开心,释放了平时学习中的些许压力,更重要的是收获了友情,学会在日常生活中自我调节,以一个积极的心态去面对每一天。
经过两个月的团体活动,心理协会各成员都更加地了解彼此,融洽的氛围与日俱增,心理协会这个大家庭在大家的共同努力下会变得越来越好。
心理辅导简报6
为了缓解教师工作和心理压力,促进教师的身心健康,构建安全、稳定、和谐、幸福校园。临沂东城实验小学在开学之际开展了全体教师的心理健康教育专题培训活动,学校心理学教师杨菲老师为全体教师进行了主题为“做一个幸福的教师--教师压力与心理健康维护”的培训。
在活动中,杨菲老师讲解了压力、压力的来源以及如何应对压力三个方面的内容,指出在人与人之间竞争日趋激烈的今天,社会对教师的要求和期待越来越高,一方面是家长十分宠溺孩子,一方面是把教育的希望全部寄托在老师身上。面对日益调皮的孩子,繁重的'工作任务和压力、沉重的家庭负担、对家人的愧疚等方面剖析压力的形成,针对问题,给出应对方法。
教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提,只有心理健康的教师,才能培养出心理健康的学生,根据实际案例,讲解了心理学著名的情绪ABC理论,让老师们认识到调整认知才是心态调整的核心。并提出切实可行的缓解压力的方式方法,如学会接纳,克服拖延、合理宣泄、互相欣赏……
通过本次心理健康教育专题培训,教师们深切体会到:作为教师,只有心理健康、心态平稳,乐观宽容,笑对人生,善待每位学生,不断转变自己,才能提高自己的工作、生活质量。同时丰富了全体教师的心理学知识,有利于教师把心理知识巧妙运用到实践中,推动我校心理健康教育工作的开展,促进学生的身心健康成长。
心理辅导简报7
为了维护幼儿的身心健康,促进幼儿的'健康成长,4月14日,垦利区新兴幼儿园开展了“健康成长从‘心’开始”心理健康教育活动。
各班级老师根据幼儿的日常生活表现和年龄特点,通过游戏、谈话、绘本等多种形式对幼儿进行心理健康教育,帮助幼儿学习简单的心理疏通和情绪调节方法。
通过本次心理健康教育活动的开展,全园师生认识到了心理健康的重要性。同时,更进一步加强了教师对幼儿心理健康的关注程度,在帮助幼儿树立信心、保持良好心态方面有重要作用。
心理辅导简报8
8月21日,长沙市岳麓区桔子洲街道师大社区联合智天使公益联合会、长沙纳本心理咨询中心在社区服务中心一楼会议室开展了“我和情绪做朋友”团体心理辅导。
此次团辅邀请到国家二级心理咨询师、纳本心理签约讲师、湖南师大心灵成长导师团队专家导师戴洋。首先,老师介绍了“好朋友”和“小坏蛋”,即积极情绪和消极情绪。并且引用“大郎和二郎的”故事让孩子们分析故事中刘老太的情绪,引导他们积极转化故事人物消极情绪。随后进行情绪万花筒环节。 台上的孩子根据台下分享的'故事做出喜、怒、哀、惧等表情。夸张而真诚的情绪演绎引起全场哄笑,鼓掌称赞。最后,老师要求大家在纸上画出一个手掌,且在指甲上分别写出五种情绪,指头上写出产生这些情绪的原因,并进行分享。
本次活动旨在引导儿童青少年探索自己的情绪,调整自己的情绪,理解自己的情绪,放松自己的情绪,从而帮助其建立积极向上的人生观和价值观,学会与自己、他人、社会和谐相处。
心理辅导简报9
疫情来势汹汹,阻击疫情蔓延刻不容缓。面对疫情,兰州文理学院心理健康服务中心充分发挥党组织战斗堡垒和党员先锋模范作用,筑牢织密疫情防控心理防线,指导心理学社、心理咨询专业学生积极开展学生心理健康服务。
艺术职业学院学生年龄差距大,学生青春期心理特征明显,18级学生面临艺考和高考,加之疫情防控期间校园封闭管理、线上教学、禁止堂食、限制外卖及网购,学生心理表现较为复杂。为引导艺术职业学院18级戏曲表演与戏曲音乐专业班、19戏曲表演班、20戏曲表演班同学关注心灵世界,以健康的、积极的心态面对学习和生活中的遇到的困难与挑战,针对同学们的特殊需求,大学生幸福成长服务中心指导专业学生开展了团体心理辅导活动。
大学生幸福成长服务中心王成德教授、艺术职业学院班主任罗登峰、学生助理王佳佳、李真仪、周世慧于11月10-11日分别在1-203、艺术职业学院开展团体心理辅导活动,疫情防控需要,每场活动参与人数为6-8人。
活动在轻松愉悦的氛围中拉开序幕,“老师说”的热身打破了团体成员的拘谨,开始轻松进入活动。活动包括“万物之灵——生命线”、“珍爱生命——生命玻璃杯”、“正面挫折——小鸡长大”三个团体心理游戏。在“万物之灵——生命线”环节,同学们回忆过去审视自己,重新认识自我,到了“生命续线”,同学们根据未来会发生的重大事件带来的感受和期望程度对自己的未来进行了规划,展示了对未来的无限憧憬。在“珍爱生命——生命玻璃杯”环节中,同学们在画好的玻璃杯中写上了自己的烦恼,交换玻璃杯之后,每个同学分享并解答了烦恼,最终将烦恼撕碎,丢进垃圾桶,让烦恼随之而去。在“正面挫折——小鸡长大”环境中,通过 “石头、剪刀、布”的方式完成从鸡蛋、小鸡、大鸡到凤凰的进化过程,从游戏中鸡蛋的蜕变延申到同学们成长的过程,每个人都会面临失败和竞争,只有正确面对挫折,提高心理承受能力,才能顺利走过漫长的学习和生活历程,具有健康的心理。
活动结束,老师请同学们讨论活动的感受与收获,赵琦说:“人生经历就像水彩笔,有的.时候鲜艳,有的时候灰暗,五颜六色”。王浩名说:“覆水难收,过去的事情无法改变,未来的事情难以预测,把握当下,才是最重要的”。王发发说:“每个人有每个人的生活方式,适合自己的就是最好的”。
一个多小时的团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中走到了尾声。此次团体心理辅导活动给大家留下了深刻的印象。没有距离,只有热情、充满活力的人,和一颗颗坦诚的心……同学们纷纷表示在今后的生活中,即使道路坎坷,也要勇往直前!
心理辅导简报10
为有效缓解“双减”和疫情背景下教师的心理压力,提高教师心理调适能力,营造更加和谐愉快的工作环境,晨光实验小学全体教师利用4月16日和27日周末时间,自主进行教师心理健康培训活动。
本次培训活动由南京师范大学心理学院教授、博士生导师傅宏教授主讲,他从疫情和“双减”的影响说起,引发老师们对“压力原因”和“心理健康”的思考,指出增进心理健康应从关爱你我开始。
首先,傅教授深入浅出地讲述了目前社会状态下,触发个体心理危机和职业幸福感下降的现状及原因,并结合“内卷”这一社会热点指出“人”的困局迫在眉睫。傅教授建议除了抱怨,我们还必须习惯和适应社会转变过程中的压力,因为只有适者才能更好的生存。
其次,关于压力和心理健康,傅教授以同理之心引导老师们认识到压力带来的健康危害,并联系弗洛伊德的理论引发老师们思考压力背后的真正原因,进而让大家意识到,所谓减压,其重点是善待自身的欲望。
最后,傅教授指出:减压是个系统工程。这需要我们懂一点心理学,认清自我,科学调控;要有点个人境界,理解欲望,善待彼此;能持之以恒去实践,没有捷径。当然,大工程里也有小办法。傅教授从生活点滴之中,给予了老师们一些切实可行的减压办法,如“倾听与倾诉”“冥想与正念”“悦纳与关爱”。
“心得在各人,重点是预防”。此次心理培训让我校老师受益匪浅,特别是青年教师也对心理健康有了更为全面的认知,不仅提高了自我调适的意识,更增强了应对压力的'信心与能力。
青年老师感想:
陶福梅老师:傅教授的讲座把在疫情和“双减”背景下教师的心理变化分析得非常清晰、透彻,我们要意识到压力会伤害我们的身体健康和心理健康,要正确认识自己的心境反应,调整好心态和情绪,学会解压。
姚华强老师:面对压力,最好的方式就是学会倾诉。有时候,许多苦闷藏在我们心中,憋久了难免不舒服,甚至引起身体上的不良反应,这就需要我们去用合理的方式释放一下。在学校里,我作为一名老师兼班主任,不光需要做好教学任务,还需要管理好班集体,特别是当下疫情形式严峻,需要做的工作将会越发细致。我会听取傅宏教授的建议,试着讲这些苦恼问题向朋友和家人倾诉,让他们听一听,这样就能及时派遣压力以便迎接更多挑战。
许馨如老师:傅教授用幽默亲切的语言娓娓道来,通过交流引导的方式,给我们总结出从三级预防理念看心理健康的上、中、下三策并温馨提示心得在各人,重点是预防。对怎样处理师生关系上,也是殷殷提醒我们要倾听学生,习惯去发现学生的美好,与周围人和谐相处,善待他人就是善待自己……本次培训让我们学会释放压力、调适情绪,从而让疫情下的事业与生活之路更加顺畅。
心理辅导简报11
随着时代的发展,社会中不仅仅需要智商高的人才,心理健康也同样重要。儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。所以说儿童时期的心理健康是非常重要的,因此,窑湾镇中心幼儿园幼儿园在20xx年3月24日开展了幼儿心理健康教育活动。
活动中小班级部通过开展《宝宝笑了》引导幼儿学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪;中班级部通过开展《好孩子不任性》引导幼儿初步学习正确的方式排解不开心的情绪,养成积极乐观的生活态度;大班级部通过开展《高兴和生气》引导孩子在游戏中认识日常生活中高兴和生气的'表情。
通过这次活动,小朋友们都知道了要时时刻刻做一个开心、快乐的小朋友,与人交往坦诚、随和,不掩饰自己的喜怒哀乐,乐意接受别人的意见,遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放,不淤积心里。
心理辅导简报12
为贯彻落实南溪区教育和体育局印发的《南溪区中小学心理健康教育工作实施方案》81号文件内容,稳步推进学校心理健康教育工作,帮助教师关注自身心理健康状况,掌握自我心理调节的有效方法,从而护航学生健康成长,20xx年11月11日下午,宜宾市南溪区丽雅小学校在健雅楼五楼心理成长中心开展了主题为“关注教师心理健康,共筑师生幸福生活”的教师心理健康团辅活动。
本次活动由南溪区丽雅小学校德育处负责组织实施,学校兼职心理健康教师陈英主持,高年段教师及分管领导参加。
活动开始,陈英老师通过“士兵突击”的热身游戏,让老师们放松身心;然后,从“教师心理健康”“合理信念,管理情绪”“常用心理沟通技巧”三个方面阐述了教师心理健康现状,介绍合理情绪疗法ABCDE及有效沟通技巧等内容;最后,还分享有趣的.人生三件事理论以及情绪调试五个一。
活动中,南溪区丽雅小学校教师们积极参与,认真笔记,主动交流、学习教师心理知识和技能。
教师是学生教育和管理的主要实施者,是学生健康成长的引领者。本次面向教师的心理健康主题活动,不仅有助于提升教师自身职业幸福感,同时也能够提高全体教师心理健康教育和指导的能力,助力学生积极阳光发展,共筑师生幸福生活。
心理辅导简报13
为了增强学生的人际沟通能力,改善学生与他人的交流方式,提高学生的人际交往技能,学校心理咨询室在周一和周三开展,为促进学生个体对自我的了解与自我接纳,满足学生成长发展的需要,促进他们的人际关系和人际交往的技巧。改善不成熟的偏差态度和行为,培养他们面对生活、面对自我、面对现实、面向未来的积极人生态度。学校心理健康辅导中心有针对性的开设了“信任之旅”、“人椅”、“踩报纸”、的班级团体辅导活动课。
该活动团体属于封闭式、结构式、成长式团体。团体成员可以通过团体游戏、沟通、交流、分享等活动,促进自我了解,正确地看待自己,认识自身的人际交往模式,学会人际关系的处理,以改善自己的人际关系。
活动充分利用了学校的有效地形,设计了一些“S”线绕行、标杆障碍、翻越、爬行、跨越、穿越等环节让同学进行了“信任之旅”的团体活动,活动中同学们感悟颇深,体验了不同的角色,学会换位思考,增进了同学之间的.相互信任和相互帮助带来的快乐。在“人椅”活动中同学通过自发6人小组组合、模拟尝试、同学和辅导老师的辅助与鼓励,成功的挑战了自我,架起了一座座人椅。在“踩报纸”活动中同学们再一次的集思广益,协调配合,团结合作、敢于创新,成功的完成了任务。
在团体辅导活动中,辅导老师对同学们抱以充分的尊重、理解、真诚、接纳、支持、鼓励、关爱等辅导态度。使同学们在轻松、愉快的心境中完成了团体辅导活动任务,每个同学在活动中都表现出了很强的参与欲,彼此间体现出了真情流露、团结友爱、相互信任,学会了分享与互助。
心理辅导简报14
为了提高全体学生的心理素质,不断提升我校学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开,普及心理知识,强化心理素质,我校决定于20xx年11月12日举行中小学生心理健康教育讲座活动。
首先,给同学们讲解了心理健康教育的重要性,心理咨询的主要工作对象是正常人,处理的.是人们的正常需要和问题,使同学们消除了对心理咨询的误区。
接着,就学生常见的心理问题:学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行讲解,告诉学生们如何克服心理障碍:
1、学会建立理性的价值观念,2、学会建立良好的自我观念,3、学会建立和发展良好的人际关系,4、学会提高调控情绪的能力学会增强耐挫能力。
通过此次心理健康讲座学习,使学生们受益匪浅,同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。
心理辅导简报15
xx年11月11日下午,“心力量·护成长”学校心理健康项目团队来到姜堰区实验初级中学,在阶梯教室为阳光心理社团的成员们开展团体辅导活动。
活动伊始,心理专家展示催眠技术的短视频引起了同学们对心理学和心理咨询的兴趣,让阳光心理社团的同学们时而发笑,时而瞪大眼睛惊呼,感叹催眠的神奇,在观看微表情心理学相关视频时,同学们跟随着视频中的小测验进行了亲身体验,感受到互联网上所谓的“读心术”的不可靠性,更加意识到真正的心理学是一门严谨的科学。
紧接着关于心理健康的“灰色区”理论让社团同学们学习到,大多数人都会存在或多或少的'心理困扰,而通过风趣幽默的语言和生动有趣的例子,同学们也更近地了解心理咨询的规则,增强了对心理健康及心理咨询的科学认识,老师也纠正了同学们对心理咨询的刻板印象,减少了同学们对心理咨询的误解和偏见。
本次团体心理辅导活动,社团成员们认识到心理咨询不仅是帮助人们处理心理上的困扰,更是帮助人们追求更高品质身心健康水平的一个有效途径。在今后的学习和生活中,希望同学们能够从“心”出发,关注自身心理健康,快乐学习和成长。
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