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辅导站(太极拳)工作总结
华区太极拳协会世纪公园广场辅导站2010年工作总结
(2010年11月9日)
2010年4月1日经裕华区太极拳协会批准，组建了世纪公园广场太极拳辅导站。半年多以来，在协会领导班子的具体指导下，我们始终坚持以"愉悦身心、快乐运动"为理念，注重增强人们的快乐健身意识，积极开展社会体育运动。辅导站的习练队员，由刚组建时的20多人，不到两个月时间，迅速扩展到了130多人，并多次参加协会组织的各项社会活动，圆满完成交办事项。为营造轻松体育环境，构筑和谐健身氛围，我们着重抓了以下几方面的工作：
一、夯实拳理拳法基础提高对太极拳的理解和认识
建站初期，来这里晨练的人群，对健身方法及太极拳有不同程度的认识，针对这种盲目锻炼的现象，首先要引导他们科学健身，合理锻炼，帮助他们选对更加适合于自己的锻炼方法，明白太极拳的拳理拳法，不打糊涂拳。充分认识到太极拳是中华民族的文化瑰宝，组织开展好太极拳运动是利国利民的善事，对于促进社会的和谐进步，倡导健康向上的文明生活方式，有其独特的作用，习练太极拳不仅能够健身，而且，更重要是能健心，使人的内心得到调理，行为得到规范，身心得以和谐。提高传播太极拳就是传播中国传统文化的认识，用这样的理念去习练并传播太极，那么，练拳的意念到位了，拳架才能到位，思想到位了，行动才能到位。
二、加强组织建设搞好传帮带充分发挥老队员的示范带动作用。针对人员新、基础差、体质弱、年龄大的现状，我们实行了分头教学方法，体质好的和体质弱的分开练，老年人和中青年人分开练，各取所需，因人施教，相得益彰，循序渐进，共同进步。发挥老队员的示范带动作用，每天由老队员轮换带领习练太极拳和健身运动，为保障辅导站的正常活动，加强辅导站的管理，我们还设立了站长、副站长、财务管理、辅导员责任制度，按照分工，各负其责，各尽其职。专人负责音响设备的携带、播放、维护和保养，并自觉按照请销假规定做好交接事项，保证站点儿每天有音乐播放、每天有辅导员带领练功，让大家始终感到有"家"的温暖，有"港湾"的依靠。
三、太极拳和健身气功互为作用齐头并进两不耽误。在练好太极拳的同时，针对中老年人，我们还注重开展健身气功功法的教学。健身气功是我国古老、传统的体育运动项目，是中华民族的优秀历史文化遗产，在我们国家的医疗体育史上独树一帜，也可以说是在我国医疗康复史上的早期实践，习练健身气功，对于年老体弱和大病初愈处于康复期的人群来说，尤为重要。从建站第一天起，我们就把健身气功作为辅导站一项重要内容始终贯穿于教学当中，年轻人主攻太极拳，老年人修炼健身气功，分别教学，大家非常认同这种教练方法，学练太极拳和健身气功功法的劲头很足，信心很高。由此，大家口碑相传，相互交流，传递信息，来辅导站习练的爱好者，由建站初期的20来人，不到两个月扩展到了138人之多，周六、周日来广场练功者最多时达到180多人，辅导站队员石家庄冀荣化工有限公司总经理焦俊生、信素芬夫妇，献爱心，自愿赞助辅导站1000元，用于购买音响设备，并许愿"以后所有的活动经费均有我们来出，我们喜欢这项运动，认可这里的教练、老师，支持、热爱这个温暖的大家庭"。她们夫妇俩家住东开发区，距离世纪公园练功点十几里，她们每天开车来这里锻炼身体，乐此不疲，且受益匪浅。
四、积极参加协会组织的各项活动不断提高太极拳和健身气功的练功水平。上半年，我们刚刚组建辅导站就赶上了裕华区太极拳协会组织的年会，暨交流大会，太极拳还没来得及教会大家，我们只好在会上表演了健身气功"五禽戏"功法，大家初来咋到，没参加过任何场合的比赛或是场面，难免有些紧张，尽管表演的不是很标准，但是，做的非常的认真，下来后大家非常的高兴，并表示，以后我们还要参加这样的活动。为了尽快提高太极拳的功法水平，普及和弘扬太极，十月份，我们请了协会副会长、河北省武术文化研究会太极拳师王青甫来辅导站指导陈式太极拳，王老师的诚恳教学、耐心辅导、无私奉献精神博得了大家的一致好评，
回顾过去，展望未来，辅导站在区太极拳协会的正确领导下，各项工作，必定取得长足发展。
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