我的纤体计划,以成功告终

时间:2023-04-29 12:43:52 工作计划 我要投稿
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我的纤体计划,以成功告终

每个人都有自己的大计划,把大计划细化后,会分别变成很多个小的计划!

我的纤体计划,以成功告终

今天分享给朋友们一个我自己的小计划! 名字叫“纤体计划”

呵呵,纤体计划顾名思义就是减肥! 本人最重的时候73.7公斤(穿着衣服时),但是~~ 从2010年5月21日开始实行这个计划,到今天2010年6月21日止,体重65.4公斤,也就是说,本人成功纤掉16.6斤的体重! 和以前相比给别人变了个人的感觉,在别人看起来年轻了5、6岁。

至于具体纤体方法,想知道的朋友找我面谈吧~~  我要在1年之内帮助100个朋友瘦下来! 胖的痛苦其实大家自己都知道...为了自己的健康,还是瘦下来比较好!

最重要的是,我用的这个纤体方法,不用节食,不用跑步,只需要按照餐单严格的执行就OK了! 我感觉目前是全世界最轻松的减肥法了! 要是让我每天坚持跑步1小时,我宁可选择这个简单有效的1个多月纤体计划!  稍后放照片啦~~ 这两天一直忙没照~~

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