培养良好习惯从小做起国旗下讲话范文5篇
培养良好习惯从小做起国旗下讲话范文5篇1
老师们，同学们：
大家早上好！不知不觉，又到期末了，目前各个年级、各个学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，今天利用国旗下讲话这个机会，我们一起说说，如何做好期末复习。
下面先请二班的郎苏宁同学说说她的复习方法：
马上期末考试了，我想每个同学都开始了复习备考。下面介绍下我的复习方法。语文、数学和英语都是围绕着我们的教材展开的。语文包括朗读课文，复习课后的生字、词语和问答题。我的默写是弱项，所以在这方面多下了些功夫。英语复习主要是默单词，熟读教材，巩固书中出现的语法。数学是按照老师发的知识点整理资料进行复习，搞清楚概念性的知识。期末考试是对这个学期我们学习的检验，希望同学们利用这个机会把所学的知识进行整理，认真复习，好好吃饭，保证睡眠，祝大家取得好成绩。
郎苏宁同学说得可真好，我们也应该跟她一样，认真上好复习课，因为那都是老师们精心准备的，大家都要认真参与，不应出现开小差跑神的现象。也要敢于提问，如果感到自己哪方面的知识不过关，有疑问的一定要提出来。平时认真完成作业也很重要，而且我们既要会学习，也要会休息。要想取得最佳的学习效果，还必须保证有健康的身体，良好的精神状态，复习期间还需每天按时睡觉，保证睡眠时间，并进行适当锻炼，劳逸结合。同学们！一份耕耘，一份收获，在学习上付出了多少汗水，就会换来多少成果，所以希望同学们满怀信心地面对期末复习，你们准备好了吗？（准备好了）
如果你对于期末考试感到紧张，没信心或是有别的顾虑，也欢迎你们到开心屋来找我聊聊天，或者也可以写信把你们的困惑告诉我，相信很多同学都已经看到开心屋门口的小信箱啦！
最后，祝老师们期末工作圆满顺利，祝同学们人人都能发挥出最佳水平！
培养良好习惯从小做起国旗下讲话范文5篇2
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好！今天我国旗下演讲的题目是：保护视力，关爱眼睛。
眼睛是心灵的窗户，人人都渴望拥有一双明亮的眼睛。它可以让我们看见美好的大千世界；可以让我们看见山川秀美，江河奔腾，涓涓细流，幽静山林；可以让我们领略科技的神奇，观看电影，电视；更可以让我们发现人间的真情，世间的大爱。就连日常的工作生活我们也离不开眼睛：吃饭，学习，娱乐等等。眼睛都为我们不辞辛劳的工作着。
然而我们的眼睛常常面临诸多的挑战据相关调查报告表明，中国近视患者人数极为庞大，已高居世界第二，青少年近视率急剧攀升问题更成为当前热点问题。而中国青少年近视发病率更是高达50%—60%。
究其原因，长时间看电视、使用电脑是造成我国青少年，近视发病率急剧攀升，最主要的原因。因此，我们需要一些科学的方法保护眼睛。
1、适度上网
不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟。
2、阅读时间勿太长。
平时看书、看报时，最好每30分钟休息5分钟。
3、睡眠不可少
作息有规律睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
4、多做户外运动
经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
5、营养均衡不偏食
应特别注意维生素B类的'摄取。
最后希望大家能够正确用眼，爱惜眼睛，保护视力，珍惜你的眼睛吧，善用你的视力吧！只有这样，你才能做到眼观六路，明察秋毫，洞明世事。
培养良好习惯从小做起国旗下讲话范文5篇3
亲爱的同学们：
早上好！
我们都知道5月的第二个星期天是母亲节，很多小朋友也在老师的指导下做了母亲节的贺卡送给妈妈，那么你们知道父亲节在哪一天吗？
对，6月的第三个星期天，今年是在6月17日。生活中我们更多的在赞美母亲，赞扬母爱，很少谈及父爱。其实，父爱和母爱同样伟大。同学们不妨仔细想一想，在你懵懂的记忆里，是谁用宽大的手掌高高托起你，是谁用粗硬的胡须亲蹭你，是谁用厚实的肩膀驮着你，又是谁又跪在地上做牛做马让你骑？是父亲，是你那无私无畏的父亲。如果说母爱似水，柔美细腻；那么父爱一定如山，粗犷豁达。
大家回顾一下自己的成长历程，教我们坚强、教我们自立，教我们树雄心、立大志的一定是父亲。母爱有声、父爱无言，父爱可能就藏在愤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，无论它藏在哪里，我们一定要理解父亲那深沉而严厉的爱啊！父爱更是一本书，当我们长大以后，再次翻开它，一定会读懂父亲那颗最深沉、最热烈的心。那你也就读懂了整个人生。
那么你们知道父亲节是怎么由来的呢？1909年，居住在华盛顿的多德夫人和她的5个弟弟早年丧母，是由父亲一手抚养大的。她给州政府写信呼吁建立父亲节，人们采纳了她的建议，在6月的第三个星期天定为父亲节，并佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议，父亲节就以法律形式定了下来。
同学们，这个节日虽然是由外国人率先设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，因此，我们也应当记住这个节日。而且对父亲爱的回报也不仅仅是在父亲节那天，而在和父亲相处的每一天，父亲下班回家帮忙递一双拖鞋，帮父亲捶捶背、敲敲腿，记得父亲的生日的时候唱一首HappyBirthday，把在学校开心的事情说给父亲听听。正像父亲对你的爱一样，你对父亲的感恩也在日常的点点滴滴中。
培养良好习惯从小做起国旗下讲话范文5篇4
老师们，同学们，大家好。今天我在这里发言，我的身份既不是大队辅导员，也不是三（2）班的语文老师，而是和你一样拥有美好童年的普通人。
六一儿童节里，我们学校举办了重走红军长征路六一游园齐欢腾的游园会，游园会里我看见你们笑啊，跳啊，幸福的微笑浮现在你的脸庞。哦，我想起来，原来童年的味道是甜甜的。
但是在我记忆中的童年并不是只有甜甜的味道。记得有一次，数学没有考好，回家后，没等妈妈说我，我就已经嚎啕大哭了，妈妈看到哇哇大哭的我不知如何是好，你知道我那时候真是伤心，后悔自己没有好好复习。那时候，我似乎体会到童年的味道是酸酸的。不知你是否和我有同样的经历呢？
小时候，我的老师总是和我说，人生的路总不是一帆风顺的，有时风平浪静，有时却阴雨连绵，总有挫折与困难。但是只要勇敢面对，不逃避，不害怕，抱着积极向上的心态，快乐地对着自己说上一声我能行！奋勇向前，尽力就好，就算失败了那也是一种财富。
马上就要期末考试了，也希望同学们端正自己的生活态度，抓紧时间复习，为自己一学期的学习画上一个圆满的句号。
金色童年由你来书写，笔就我在你的手里，努力学习，快乐生活，让我们幸福每一天。
培养良好习惯从小做起国旗下讲话范文5篇5
同学们，老师们：
大家早上好！本周我们面临着期末考试，说到考试，大家紧张吗？
其实考试不仅仅是考察我们对知识的掌握程度，更多的往往是我们的心态。心理素质不行，纵然满腹经纶，恐怕也难以发挥出来。积极乐观，从容面对，结果可能更让你意想不到的好。下面我们请已经签约学校的五（3）班的范崇笛和何锦骅两位同学来说一说他们的考试经。
何锦骅：咦，范崇笛，听说你被世外中学录取了？
范崇笛：是啊，据说你录取的学校也不错哦，是文莱中学吧！
何锦骅：对的，不过虽然已经签约学校了，但是这次的期末考，我同样会全力以赴！
范崇笛：你真厉害，我每次遇到大考的时候，会有些紧张，你会紧张吗？
何锦骅：我为什么要紧张，一般我都在考前三周就进行复习。临考前一般不复习，尽量调整心态，让自己保持放松。你呢？你临考前紧张的时候，是怎么调整的？
范崇笛：我是先制定复习计划。最近都是先写完作业，再到小区里做运动放松。吃了晚饭，我就和妈妈一起读英语，自己复习数学。在看书的过程中，还积累好词好句，以便写作文时能运用到。
何锦骅：运动是个释放紧张情绪的好方法。我也曾在书中看到过颜色调节法，据说草绿色能减缓紧张情绪。考试期间我们可以多看看周边的花草树木。晚上在家复习的时候，也多听听轻松、优美、节奏明快的音乐，这也能调整我们考前的状态。
范崇笛：读书其实很简单，很轻松，只要认真复习，调整心态，相信我们一定可以顺顺利利地完成期末考试！
现在，我们还有两天的备考时间，相信每位同学都有自己的复习计划。适当的运动，充足的睡眠，都能让大家发挥的更好。其实只要有进步，你就成功了。
最后，祝大家考试顺利。谢谢！
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