国旗下讲话演讲稿范文汇编9篇
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。随着社会不断地进步，演讲稿对我们的作用越来越大，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编精心整理的国旗下讲话演讲稿9篇，希望对大家有所帮助。
国旗下讲话演讲稿 篇1
老师们，同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《冬季锻炼，强身健体》。
寒冷的冬季已经来临，这段时间教室里感冒发烧的人也渐渐多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。曾经有一位数学家说过：健康就是数字1，财富和名利是1后面的0。人的一生可以拥有许多美好的事物，但这一切都是以健康的身体为前提的。而我们只有积极参加体育锻炼，才能拥有健康的体魄。
冬季便是个锻炼的好季节。在冬季锻炼可以促使肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢速度提高，有利于灵敏、准确地调节体温，从而提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人要强八到十倍。此外，人体在冬季锻炼中，受到冷空气的刺激，体内的抗体增多，身体抵抗疾病的'能力就会增强，俗话说冬天动一动，少闹一场病就是这个道理。
丰富的冬季锻炼活动能让我们拥有强健的体魄。只有健康的体魄，才是一切希望的开始、幸福的根源。那么，怎样科学地进行体育锻炼活动呢？共有以下几点值得我们借鉴。
一、要充分做好准备活动，防止发生运动损伤。冬季气温较低，韧带的弹性和关节的灵活性减弱，在运动前应该先充分拉伸肌肉韧带，活动各个关节后，再投身到运动中去。
二、参加体育锻炼，一定要做到循序渐进，运动量由小到大，技术程度由易到难。随着锻炼时间的延续，逐步地加大运动量和运动的强度。
三、体育锻炼要坚持全面。所做的锻炼项目要多种多样，使身体各个部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。体育锻炼的内容应丰富多彩，如跑步、跳绳、打羽毛球等都可以作为锻炼的内容。
四、要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。我们应重视每天半个小时的校锻炼，坚持上好每节体育课，以达到预期之效。
五、冬季气候寒冷，在锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，不要在风大的地方逗留，及时穿衣保暖，防止感冒。
冬季锻炼不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。身体是知识的载体，有了健康的体魄，才能更好地工作和学习。让我们坚持冬季锻炼，用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难吧！
我的演讲完了。谢谢大家！
国旗下讲话演讲稿 篇2
同学们：早晨好!
同学们知道“孝”字怎么写吗？是不是“老”字省去下边部分，换成一个“子”字？那又是什么意思呢？“孝”字就是孩子托起老人的意思。我们的文字是表意文字，“孝”字所传递的信息是：作为子女应当也必须敬重老人。从造字看，足见传统之悠久。
那么我们中华文化为什么提倡“孝道”呢？而且提到道德的首位，叫做“百善孝为先”。这是因为它的意义是“感恩”，是知恩图报。我们生而为人、长而成人，是谁为我们付出最多，恩情最大？当然是父母，我们最应该感激的当然就是父母。所以，对父母好，就是最起码的知恩图报，受世人所敬重；对父母不好，就是最大的忘恩负义，为世人所不齿。我们之所以尊崇“孝道”，就是因为它是道德的基石。如果一个人连自己的父母都不孝敬，那么他对别人的所有的好都值得怀疑，是不是在伪装呢，是不是别有用心呢？
孟子说：“老吾老以及人之老”。前一个“老”字是动词，就是“孝敬”的意思，这句话是说：孝敬我的老人，以及像我的老人一样的别人的老人。它通过推己及人、将心比心，富于人情事理地表述，体现了我们传统道德的崇高境界：是一种大爱精神，是一种博爱精神。这样的价值观念，在中华历史上极大地推动了全社会尊老敬贤的`社会风尚的形成。我们作为新时代的青少年，也应该责无旁贷地继承并发扬这一光荣传统，既要孝敬父母，也要尊敬师长，作一位优良社会风尚形成的促进者。
常言道“子欲养而亲不待”，我们作为子女，或许有这样的想法：我是懂得感恩的，但我还小，没有能力，等我有了经济来源就会报答我的父母。而平时却毫不在意：衣来伸手，饭来张口，在家像少爷公主，一切坐享其成，认为得到父母的伺候天经地义、理所当然。这是非常错误的：一般按常理父母必然先我们而去，当我们有了物质条件，想要回报时，父母却有可能不在世了，让我们抱憾终身。情不知孝敬父母并不仅仅靠物质条件，而更体现在平时的一言一行，比如温和的态度、得体的话语、勤奋的学习、做一些力所能及的事情，总之，在家里尽可能减轻父母的负担，主动为父母分忧；在外面尊敬老师和长辈，遵守校规和公共秩序。这都是孝敬的表现。
同学们，努力吧！从我做起，从现在做起，从一言一行做起，做一名新时代的高素质的好少年。“少年强则中国强！”中国梦将实现于你们的成长中。
国旗下讲话演讲稿 篇3
尊敬的学院领导、亲爱的老师，同学们：
大家好！
记得一位老师对我们说过这样一句话“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度：你不能控制风向，但你可以改变帆向，你不能改变天气，但你可以左右自己的心情，你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态”
说了这么多，我想大家已经可以了解我要表达的想法了：那就是只有那些具有端正、积极态度的人才能在瞬息万变的竞争环境中赢得成功！作为常州广播电视大学、江苏城市职业学院的学生，我们每个人都应该循序渐进地调整自己的心态、培养自己的习惯，学习创造机遇、把握机遇的方法，在学习和展示自我的`过程中收获成功与快乐。希望我们大家在以后的日子里都能以积极主动地态度，火一般的热情投身到日常学习工作当中，展示自己，实现自身的价值！
最后我想说，态度决定了你的所为，态度决定了过程的优劣，态度决定了事情的成败，态度决定了结果的好坏，最终能够决定我们每个人成功的高度！
谢谢大家！
国旗下讲话演讲稿 篇4
高尔基曾经说过：“最伟大的胜利就是战胜自己。”
期中考试已经告一段落了，最后的成绩有好也有坏，成绩好的同学理所当然会为此高兴，而没有考好的同学也不要气馁。因为对于高考来说，这也只是迈向成功的铺路石，摔倒了也要爬起来，继续向着自己的目标前进。人生难免有挫折，伟人也会遇见困难和坎坷，可是，他们的故事中，我们可以看出，只有战胜自我才会成功!
司马迁，用了19年的时间撰写《史记》在他成功的背后，有谁会去注意他一路走来的艰辛呢?就在他刚刚开始写《史记》的时候，一个小偷便把他花了大量心血写的书偷走了。第二天起来后，司马迁发现书不见了，心中也是如此的沮丧，与其说沮丧，更不如说是绝望。然而，他却并没有因此而放弃，他又重头开始，第二次写下《史记》，第二部《史记》比第一部更精确，更详细。这不由得让我想起一句歌词：“你可以重重把我给打倒，但是想都别想我求饶。”事实确实如此，成功就需要战胜自我。
一代音乐天才贝多芬，也同样遭遇不幸，就在他小有成就时，他的双耳失聪了。这对于一个音乐家来说，是多么残忍的事实啊!音乐没了能够聆听的耳朵，就像小鸟没有翅膀，不能在自己的领域里翱翔，然而贝多芬却没有丝毫停滞，依然执着地追逐着他的梦想，听不见所弹奏的曲子，便时常在嘴里叼着一根筷子。就这样，他艰难地在音乐道路上行走着，走多了，也便习惯了。他用他谱下的一首首曲子，向我们诠释了“坚持才是胜利”的`道理。
而另一而显然更加不幸，她双目失明，双耳失聪，生活在一个没有声音，没有色彩的世界里，而她却以其勇敢的方式震撼了世界。从小她就跟随莎莉文老师学习，原本一个显得弱小，脆弱的生命体，却以其自强不息的顽强毅力，奇迹般地学会了五门语言。然而这也正是因为她的坚持不懈，最后才能毕业于哈佛大学。她就是海伦·凯勒。
她的学习方式与我们截然不同，我们能用眼睛看，能用耳朵听，学习起来也就快捷许多，而她却只能用双手慢慢摸索，这是要摸多少亿个字才能练就这样的水平啊!况且现在的我们四肢完好，都是正常人，难道就要输给一个残疾人了吗?我想，大家一定不会服气，那就用实际行动向自己宣布：我们要战胜自己。
海伦凯勒的一生证明了桑提亚哥曾说过的一句话：“一个人可以被毁灭，但不可以被打倒。”
以上三个伟人，也是对拿破仑所说的：“最困难之时，就是离成功最不远之日。”的最好诠释。
其实，真正的成功不在于战胜别人，而在于战胜自己;真正的强者，不在于敢于向别人挑战，更在于能够向自己挑战。
自己说服自己是一种理智的胜利，自己超越自己是一种境界的提升，自己征服自己是一种人生的成熟。
同学们，让我们相信自己，战胜自己，超越自己!
国旗下讲话演讲稿 篇5
各位老师、各位同学：
早上好！
经过了一个愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的2011年春季，同学们春季是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，到时候才会有满意的收获。俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学，在这个春季里，你打算播下什么样的种子呢？为了能让我们梦想成真，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新、努力进取的精神，取得各自满意的成绩。下面，我代表全体老师向同学们提出如下几点要求：
一、自我调整，按时到校。
新学期的.开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要开展自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来；要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从学校以及老师的部署。
二、团结友爱，文明守纪。
我们每一位同学都生活在一个集体当中，我们的学校是一个大集体，我们的班级是一个小集体。在集体中，我们谁也离不开谁。班里有人干了坏事，整个班级都会受到影响。班级里有同学得了荣誉，我们全班同学都会感到光荣。因此，在一个集体中，不管是大集体也好，还是小集体也好，不管是学校里也好，还是班级里也好，同学之间都要互相团结、互相学习、互相帮助、互相关心。集体的力量大无比。只有这样，我们才会不断受益，才会不断提高。因此我们要增强集体意识，培养团队精神，严格遵守校规校纪，严格遵守教育教学秩序，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生
三、提高自己的学习成绩。
我这里所说的学习成绩不只是我们每一次考试的分数，而是我们学生学习的综合能力、综合素质。希望同学们在老师的教育下，能主动积极地参与学习，积极探讨好的学习方法，自主合作学习，学习时要注重预习、复习、倾听、思考等良好学习习惯的养成，认真上好每一堂课，认真听讲，积极思维，热烈发言，善于发现问题，解决问题，一丝不苟完成老师布置的作业，当天的学习任务当天完成，决不拖到明天。同时,我们还要加强课外阅读，丰富课外知识。加强课外实践活动，争取全面发展，提高综合素质。希望每一位同学都成为爱学习、会学习的人。希望我们都能在生活的大课堂中，善于发现，善于思索，善于获取知识，使自己最终学会做人，学会做事。
四、牢记安全，健康成长。
安全是一切学习生活的保障，人的生命只有一次，希望同学们要善待自己，珍爱生命。我们要时刻注意安全，把“安全”两字谨记于心。要注意季节性流行疾病的防治、要注意交通安全，注意食品安全，注意活动安全，课间不许在操场上奔跑、打闹，不做危险的游戏，放学按时回家，节、假日不随便外出。要用安全知识武装自己，将安全知识与实际生活结合起来，让安全陪伴我们健康成长。
五、树立环境保护意识。
要爱护学校一砖一瓦，一草一木，要珍惜花草树木的生命，养成讲文明卫生的习惯。学校将推出文明班级评比活动，要比班风，比学风，比文明，比纪律，比学习，让东山实验小学的每一个学生都成为文明守纪，成绩优异的好孩子！
在这边，老师还有几句话想对毕业班的同学说。这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，将迎来毕业考试，老师真心地希望你们以新学期作为新的起点，找准方向去努力，相信你们都会取得新的进步。争取在这最后的一个学期里，在各个方面都为其他年级的弟弟、妹妹们做出表率，给老师、同学们留下一个好的印象，也给自己留下一段美好的回忆！
同学们，新的学期是一个新的开始，是一轮新的希望，更是一个新的征程，让我们全校师生上下一心，以更新的理念，更新的姿态，更加扎实的行动来证明：从现在开始，我们一定会做得更好！谢谢大家！
国旗下讲话演讲稿 篇6
尊敬领导，敬爱老师、亲爱同学们：
大家早上好!今天我演讲题目是：《维持有序课间 争做文明学生》。
同学们，课间是让大家放松紧张神经、休息疲劳双眼时刻。文明有序课间游戏，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满热情投入到下一节课学习当中去。但我们也经常发现有同学没有进行有益活动，只是一味地在走廊内追逐打闹。好多同学楼上楼下拉拉扯扯、跑来跑去，这样既不安全又不雅观，跑得满头大汗，累得气喘吁吁，坐到教室里好长时间平静不下来，多影响学习呀!还有，课间休息时，我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵大闹。有同学为了一点小事就争吵不休，甚至大打出手，真是没有一点君子风度!
同学们，我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”美称，具备礼仪修养是做人基本要求。文明礼貌不仅能给社会、给他人带来愉快、和谐，也能给自己带来快乐、温馨。
走进校园，环顾四周。洁净校园一尘不染，整整齐齐;红花绿草，鸟语花香;朗朗书声，清脆悦耳。置（身于这样环境，我们身心也更加愉快。走进这样校园，你一声问好就是一天中最动人语言;你一个微笑就是校园里最灿烂阳光;你从容优雅身影，就是校园里最美丽风景。
看，那是谁?他弯腰捡起了一片躺在地上废纸，把它投进了垃圾箱。他捡起不仅是一片废纸，还是一份责任，一种好习惯。
看，那是哪一个班级?排着整齐队伍走在楼梯上，遇到别班级还能主动避让。他们让出不仅是几尺宽楼梯，更是一份安全，一种风度。
看，那几个同学聚在一起谈心，聊得多愉快;看，那几个同学在跳皮筋，玩得多开心;再看，那些同学在静静地欣赏墙报，看得多专心……
同学们，请让我们课间多一些快乐欢笑，少几声刺耳尖叫;请让我们课间多一些有趣游戏，少一些疯狂奔跑;请让我们校园多一份文明与优雅，少一些鲁莽和粗俗。
今天，就让我们在国旗下立下誓言：维持有序课间，人人有责;争做文明学生，人人有份。祝愿我们学习和生活处处开满文明之花!
我演讲完毕，谢谢大家!
国旗下讲话演讲稿 篇7
同学们：
今天又到了周一，又迎来了一周一次的国旗下讲话，道理你们已经听得太多，今天来听听老师的心里话，告诉你们——师者的幸福！
在你们眼中大部分老师比较严肃，对你们要求严格，似乎不近人情，还有的同学认为老师和学生就是猫和老鼠的关系，但是你们知道吗，为什么老师可以守住这样清贫的职业，可以这么超负荷的工作，可以连自己的爱人和孩子都顾不上？那是因为你们，因为你们就是我们师者的幸福！
在假期拜访一位熟识的老教师，这位老教师深情地讲述了他身为师者的幸福，就在春节前夕的一天，老教师与妻子有事出门不在。回来之时，发现本来存之于菊花盆中用来滋养菊花的蛋壳，却整整齐齐地排列在门前的台阶上。老教师正在纳闷，蛋壳上一个个鲜活的名字却触动了他的心灵，一滴滴硕大的泪滴顿时洒落衣襟，因为那书之于蛋壳之上的是老教师曾经教过的一个个学生的姓名。可以想见，学生假期拜访老师，发现老师不在，便用这样的方式表达自己的敬意与新春的祝福。此时的这位教师又怎能不为之感动，为之幸福呢？虽然，没有亲眼见过这群学生的面，虽然没有亲耳倾听学生温暖的话语，虽然也没有收到学生的新春贺礼，但是如此特殊的祝福却足以让这位老教师深深感动，从而体悟到师者的`幸福了。
这就是清贫职业的背后却收获着其他职业无法获取的幸福。这种幸福源于你们，源于你们那份纯洁的心灵，干净而明亮，纯洁而美好，不是金钱可以取代，不是物质可以替换，不是世俗可以理解的。
清晨，迎着朝霞的灿烂，聆听你们清脆的朗读，感受着你们的朝气；步入教室，明净的讲台，为老师讲课而擦得干干净净的黑板，看着你们有点疲惫却还强打起精神的眼睛，感受着你们的善解人意；节日里，一条条暖暖的短信，一句句温馨的话语铺天盖地，接踵而至，感受着你们的懂事；看着你们一次又一次的努力，一次又一次的奋斗，看着你们一路跌跌撞撞却异常执着的成长，这就是师者的幸福！师者的幸福就在这一桩桩不起眼的小事中，就在这一幕幕不经意的时刻与瞬间。
所以在这个庄严的时刻，我仍然要对你们提要求：要求你们认真对待在石门二中学习的每一个瞬间：要求你们上课时认真听讲；要求你们健康成长，要求你们成为懂得感恩和成为一个文明守纪的人，要求你们能毫不退缩，脚踏实地去创造自己的奇迹与辉煌，不因为别的，就因为你们是怀着石门二中每一位老师的幸福而不断前行！就因为你们就是我们的幸福！
国旗下讲话演讲稿 篇8
老师们，同学们!
春风拂面，春意盎然，新的一学期又开始了。在这里，首先我代表学校全体老师向全校同学表示最衷心的祝福：祝大家在新的一年里身体健康、学业进步!
回顾过去，我们激动、自豪、难忘。
我想提出以下四点要求，概括起来就是四句话：
第一句话是，一切从头来。
不管你过去是好是差，我们最关心的是你现在表现如何，你能不能把握每一个2015-08-04 。有位哲学家说过，过去属于别人，未来属于你自己，你过去的光荣也好，失败也好，都已成为昨天，留给你的只应该是教训和经验;新的一学期已经开始，你最需要做的就是赶快给老师、同学留下一个美好的第一印象。虽然第一印象并不能代表一个人的全部，但做到这一点，才算是迈出可喜的一步。我们的同学还应该勇于告别过去的不足，告别自身的缺点，不断挑战自我，完善自我，重塑一个崭新的自己。
第二句话是，成人才能成才。
俗话说得好，先成人，后成才。在竞争激烈的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了美好的品德、高尚的情操，才能拥有光明的前途。因此，我们要以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》为行为准则，时时处处严格要求自己。自尊自爱，注重仪表，和谐文雅。真诚友爱，礼貌待人。勤劳俭朴，孝敬父母。同学们，你们只要不断地解剖自我，严以律己，规范自己各方面的行为，就一定能使自己在新的`一年里获得可喜的进步。
第三句话是实干加巧干。
在学习上，我们提倡两个字实和巧。实，就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识。从每一道题目、每一份小练习开始，独立思考，遇到不懂的问题要善问，多问，直到弄懂弄会。巧，就是要灵巧地学习。这不是投机取巧，而是要掌握好的方法，以求得最佳的学习效益。每一门学科有各自的特点，每一个人也有个性差异，我们要在老师的带领下，寻找出适合自己的学习方法。
第四句话是，爱拼才会赢。
同学们，梅花香自苦寒来，成功之花是用辛勤的汗水浇灌出来的。我们不提倡蛮干，但无论何时，我们都需要刻苦自觉的精神，都需要那种顽强拼搏的勇气。
国旗下讲话演讲稿 篇9
各位老师，同学们：
大家好！
我是七年级的陈鑫乐。我很高兴能成为附中的一份子，也很荣幸在这个特殊的日子里，能站在这里发言。
没错，今天是一年一度的教师节，在此，先让我们一起向附中附小所有的老师表示我们最真挚的祝福！让我们一起大声地说声"谢谢老师，老师节日快乐！",三二一……
实际上，向老师毛遂自荐，站在这里发言，我是有私心的，我的爸爸妈妈都是高中老师，所以今天我站在附中的舞台上，站在这国旗下，跟各位老师说教师节快乐的时候，也是在向我的爸爸妈妈致敬。我知道在座有很多同学跟我一样同为教师子女，正是因为这个身份，我们才会对教师的理解更加深刻。我的妈妈连续六年在高三担任班主任，和大哥哥大姐姐们奋斗在高考第一线。有多少次，我进入梦乡时妈妈还在改卷，第二天依旧精神饱满地早早上班；有多少次，妈妈为学生的事情紧张得焦头烂额，甚至忽略了我；有多少次，妈妈拿起学生的奖状时，高兴得像个孩子，不停地向我炫耀，而妈妈从不炫耀的就是她抽屉里那厚厚的一叠荣誉证书！就像今天，我站在这个高台上发言，我的妈妈正站在另一个高台上，接受区优秀教师的表彰，我为她感到自豪！从小到大，妈妈对学生的关心似乎比我要多得多，但是，我从来不抱怨。因为我知道学校里也有老师把我当自己的孩子一样疼着，我想或许老师就是这样的，当我的父母把爱分给学生的时候也会有老师把爱分给我，校长说过，附中附小的学生有时会称呼老师为妈妈或者爸爸。那么，让我再为附中附小的爸爸妈妈们献上最真挚的'祝福，爸爸妈妈们，教师节快乐！（鞠躬）
"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干",就算是这不朽的佳句，也表达不了我们对老师的崇敬！老师们日夜操劳，无论什么都改变不了您对教育事业的执着，无论什么都改变不了您对学生们深深的爱！在老师们爱的滋润下，我们也应该好好地学习，将满树的硕果作为给老师们最好的礼物。如果把我们比喻成一颗颗珍珠，那老师就是在外头为我们遮风挡雨的贝壳。
萤火虫的可贵，在于用那盏挂在后尾的灯照亮别人；老师的可敬，在于用那燃烧的生命之火温暖着我们。感谢您——老师！让我们能在失败中吸取教训，在黑暗中寻觅前进的光明。在漫长的求学道路上，我们偶尔会迷茫，甚至误入歧途，我们的老师总会耐心地把我们拉回正轨，告诉我们前进的方向。所以有句话说得好："老师是我们前进方向上的灯塔！"
老师们，我虽然不是你们最好的学生，但你们肯定会是我最好的老师！也许有一天，老师们累了，老了，再也站不起来时，我们都站起来了，在你们的微笑中，我们站成了一排排苍翠的大树……
而我，无论将来成为挺拔的乔木，还是低矮的灌木，我都将以生命的翠绿为您祝福！天底下所有的老师们，教师节快乐！同时也借此祝我的爸爸妈妈节日快乐！
谢谢大家！
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